LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Vandaag ook heerlijk gewandeld. Een uurtje maar. Maar wat heb ik het gemist.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Niet zo spannend, gewoon met groentebouillonblokjes, bleekselderij, wortel, prei, gehaktballetjes en vermicelli 
Normaal mix van runder- en groentenbouillon (vind ik lekkerder), maar kwam er vandaag achter dat de runderbouillonblokjes op zijn
Normaal mix van runder- en groentenbouillon (vind ik lekkerder), maar kwam er vandaag achter dat de runderbouillonblokjes op zijn
Ja doei.
Fijn he?quote:Op zaterdag 14 januari 2012 20:17 schreef Tinkepink het volgende:
Vandaag ook heerlijk gewandeld. Een uurtje maar. Maar wat heb ik het gemist.
Het kost zoveel tijd, zelf heb ik dat (of maak) maar full-time baan en/of moeder, dan is het wel erg moeilijk.
Mo, lekker!
Fijne avond nog iedereen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik vind het eigenlijk erger als mensen wel beseffen dat ze lang slecht eten, maar er niets aan doen en daarmee hun lichaam saboteren. Sethiwe bijvoorbeeld is nog heel erg zoekende en heeft wel de wil om te leren en gezonder te leven. Bij XM begrijp ik echt niet dat ze zichzelf zo saboteert, terwijl juist zij gezien haar medische problemen gezond zou moeten leven. Dat XM nog steeds zegt aan te komen, terwijl ze zo weinig eet zegt ofwel dat de hele stofwisseling om zeep is geholpen, ofwel dat ze geen reeel zelfbeeld heeft. Beiden zijn zorgelijk.
Verder heb ik oa slechte lijstjes gezien van motorbloempje, quinazoline, MI-etje, viking en ook conleche heb ik wel eens beter zien eten. Ik ben hier te weinig om te kunnen beoordelen of dit structureel is en besef ook wel dat het weekend is en je jezelf ook wel eens iets slechters mag gunnen (doe ik ook).
Mijn O heb ik overgeslagen omdat ik lang heb geslapen. Ik probeer dit dan wel te compenseren door gezonde T's te nemen later op de dag.
Verder heb ik oa slechte lijstjes gezien van motorbloempje, quinazoline, MI-etje, viking en ook conleche heb ik wel eens beter zien eten. Ik ben hier te weinig om te kunnen beoordelen of dit structureel is en besef ook wel dat het weekend is en je jezelf ook wel eens iets slechters mag gunnen (doe ik ook).
Mijn O heb ik overgeslagen omdat ik lang heb geslapen. Ik probeer dit dan wel te compenseren door gezonde T's te nemen later op de dag.
Nog een keertje.quote:
O: 2 boterhammen worst
L: 2 boterhammen vlokken
T: 2 tomaten
T: pot doperwten
D: rijst met sperziebonen, kip en kerriesaus
T: ? feestje, dus vast wel 1 of 2 wijn
Ga er zo vandoor, fijne avond iedereen! 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Bij mij is de D in het weekend slecht en ik eet vaak minder fruit maar verder doe ik mijn best 
Het kan ook wel eens zo zijn dat XM de pest heeft aan haar weigerachtige lichaam en geen zin heeft er beter voor te zorgen daar ze een "gewoon" leven wil?
Het kan ook wel eens zo zijn dat XM de pest heeft aan haar weigerachtige lichaam en geen zin heeft er beter voor te zorgen daar ze een "gewoon" leven wil?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
O: 3 knackebrod met paté
T: banaan
L: omeletje van twee eieren met spinazie en creme fraiche
T: 1 knackebrod paté
T: rood wijntje
D: paar flinke kommen goedgevulde groentensoep met erbij vers gebakken volkorenbrood (ruikt nu al lekker!) met wat camembert uit de oven.
T: biertje
T: banaan
L: omeletje van twee eieren met spinazie en creme fraiche
T: 1 knackebrod paté
T: rood wijntje
D: paar flinke kommen goedgevulde groentensoep met erbij vers gebakken volkorenbrood (ruikt nu al lekker!) met wat camembert uit de oven.
T: biertje
Ja doei.
Dat zal dan onbewust zijn. Kan me niet voorstellen dat iemand op die manier bewust denkt.quote:
Het kan ook wel eens zo zijn dat XM de pest heeft aan haar weigerachtige lichaam en geen zin heeft er beter voor te zorgen daar ze een "gewoon" leven wil?
Wat voor brood? En met boter denk ik, gezien de vlokken? Zijn het verse sperziebonen? Neem nog een goede T op je feestje, noten of zo.quote:
O: 2 boterhammen worst
L: 2 boterhammen vlokken
T: 2 tomaten
T: pot doperwten
D: rijst met sperziebonen, kip en kerriesaus
T: ? feestje, dus vast wel 1 of 2 wijn
Nog een keertje.
Nog 8 uurtjes en dan mag ik weer aan een bak kwark en vla..
Xennia, is ook zo (niet met alle namen helemaal eens) maar krijg het maar in het koppie goed. Moeilijk is dat.
En jij bent op oorlogspad, net zoals ik soms tegen de lijstjes aanschop
Tof
En nu echt naar boven
Xennia, is ook zo (niet met alle namen helemaal eens) maar krijg het maar in het koppie goed. Moeilijk is dat.
En jij bent op oorlogspad, net zoals ik soms tegen de lijstjes aanschop
Tof
En nu echt naar boven
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mijn dag
O. volkorenbrood met 20 + kaas
T. hard broodje met remouladesaus en plakje ham
s. Gasometerbezoek in oberhausen: erg leuk
l. Tequila + salade met dressing + grote quesadilla met kip en kaas (duh) en zure room
s. Uurtje wandelen
d. Hamburger (rundvlees), patat en rauwkost (4 grote wortels en halve komkommer)
s. Trosje druiven
Helaas te veel en niet optimaal qua voedingsstoffen. Mijn spijkerbroek knelt een beetje.
O. volkorenbrood met 20 + kaas
T. hard broodje met remouladesaus en plakje ham
s. Gasometerbezoek in oberhausen: erg leuk
l. Tequila + salade met dressing + grote quesadilla met kip en kaas (duh) en zure room
s. Uurtje wandelen
d. Hamburger (rundvlees), patat en rauwkost (4 grote wortels en halve komkommer)
s. Trosje druiven
Helaas te veel en niet optimaal qua voedingsstoffen. Mijn spijkerbroek knelt een beetje.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zeker, is een vicieuze cirkel maar dat betekent niet dat hij niet doorbroken kan worden.quote:
Nog 8 uurtjes en dan mag ik weer aan een bak kwark en vla..
Xennia, is ook zo (niet met alle namen helemaal eens) maar krijg het maar in het koppie goed. Moeilijk is dat.
Ja, met vlagen.quote:En jij bent op oorlogspad, net zoals ik soms tegen de lijstjes aanschop
Tof
Slecht, maar heus meer dan voldoende lijstje
O: 2x toast banaan, liter melk
T: 1/2 bak kwark
S: Het moest ergens op lijken, maar kwam uit op zo'n 30min kreunen en steunen
L: rundergehakt hamburger met sambal en pepertjes, glas melk
T: boterham rucola en parmaham
T: 6 biertjes
D: gebakken aardappels met sambal, 2 speklappen en bord salade
T:...
O: 2x toast banaan, liter melk
T: 1/2 bak kwark
S: Het moest ergens op lijken, maar kwam uit op zo'n 30min kreunen en steunen
L: rundergehakt hamburger met sambal en pepertjes, glas melk
T: boterham rucola en parmaham
T: 6 biertjes
D: gebakken aardappels met sambal, 2 speklappen
en bord saladeT:
...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Komt er nog één!quote:Op zaterdag 14 januari 2012 20:27 schreef Xennia het volgende:
...
Verder heb ik oa slechte lijstjes gezien van motorbloempje, quinazoline, MI-etje, viking en ook conleche heb ik wel eens beter zien eten.
O: grapefruitsap en appel met yoghurt, boterham oude kaas, 2 toastjes met zongedroogde tomaat
T: 2 cappuccino
L: roerei met geroosterd brood
D: salade met gerookte kip, komkommer, veldsla en zongedroogde tomaat (we zijn bezig aan ons 2e kilopak van de Makro
)T: 3 glazen witte wijn, halve zak shanghainootjes, 3 plakken brioche, kwark met citroenkwark
S: half uur crosstrainer, ik kijk nu tijdens het sporten Een huis vol
Mijn lijstjes zijn eigenlijk altijd prima, tot de laatste T, dan komen er nog 3000 kcals bij iedere dag
Gisteren drankjes wezen tikken ofzo? Gefeliciteerd met je toekomstige crib trouwensquote:
Slecht, maar heus meer dan voldoende lijstje
O: 2x toast banaan, liter melk
T: 1/2 bak kwark
S: Het moest ergens op lijken, maar kwam uit op zo'n 30min kreunen en steunen
L: rundergehakt hamburger met sambal en pepertjes, glas melk
T: boterham rucola en parmaham
T: 6 biertjes
D: gebakken aardappels met sambal, 2 speklappen
T:
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Ken wel mensen die het bewust doen.quote:
[..]
Dat zal dan onbewust zijn. Kan me niet voorstellen dat iemand op die manier bewust denkt.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Yupquote:
En ik moet ook glimlachen om de posts van Amsel en ik vind het net goed voor de collega. Want die gaat na vanavond het restant van zijn haren uit zijn hoofd trekken. Wedden? Dat soort heerschappen wordt ineens wakker als ze niet meer kunnen krijgen wat ze eerst maar half bliefden.
Jaaaaa!!quote:
Oh, en ik heb ook een bagger lijstje vandaag. Maar uit angst voor Uniek en Xennia post ik die maar niet
Wel gesport, dat maakt het een beetje goed.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Yupquote:
[..]
Gisteren drankjes wezen tikken ofzo? Gefeliciteerd met je toekomstige crib trouwens
En thx!Zoiets moest gevierd worden natuurlijk
En afgesloten met een nachtelijk potje gamen
Ging goed, helemaal gezien m'n toestand
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh ja, gefeliciteerd nog met je huis, Viz!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Jouw eetpatroon lijkt daar ook soms op...quote:
[..]
Dat zal dan onbewust zijn. Kan me niet voorstellen dat iemand op die manier bewust denkt.
crap in = crap out
Prima! Het was een leuke avond, en ik ben misschien een watje maar ik hecht er gewoon heel veel waarde aan om nog goed met elkaar om te gaan. Ik geef nog altijd heel veel om hem en hoop dat het hem goed blijft gaan.quote:
Maar ik heb ondertussen de hele avond aan M zitten denken, en hoe die zoveel leuker en liever en geweldiger is
Geen moment twijfel gevoeld!
Ik ben een monsterquote:
[..]
Jaaaaa!!
Oh, en ik heb ook een bagger lijstje vandaag. Maar uit angst voor Uniek en Xennia post ik die maar niet
Amsel, wat de collega betreft: wel goed voor je ego, toch?
Geniet maar lekker van M. Je hebt het verdiend. Je hoeft je ook niet schuldig te voelen dat hij zijn wereldreis afbreekt. Hoe kun je nou een wereldreis maken zonder Nederland te bezoeken? Wat ga je hem allemaal laten zien in Nederland?
Hoi!
Kritische blikken op lijstjes, Amsel & M., V1z zn crib en gamegedrag
En ik gooi er nog een in voor mijn eerste massa-meeting met cliënten, gezellige gesprekken, en thuisgebracht worden door De Baas omdat de boel wat uitliep 
Nu wel gaar maar ook voldaan!
Kritische blikken op lijstjes, Amsel & M., V1z zn crib en gamegedrag En ik gooi er nog een
in voor mijn eerste massa-meeting met cliënten, gezellige gesprekken, en thuisgebracht worden door De Baas omdat de boel wat uitliep Nu wel gaar maar ook voldaan!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ben erg benieuwd voor welk bedrijf je nu werkt maria. Pm?
VanViz ook. Ben benieuwd nnar je huis.
VanViz ook. Ben benieuwd nnar je huis.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Serieus?quote:
[..]
Ken wel mensen die het bewust doen.
Echt als sabotage? Damn :/
Stimmtquote:Op zaterdag 14 januari 2012 21:16 schreef loveli het volgende:
[..]
Jouw eetpatroon lijkt daar ook soms op...
Maarrrr... ik doe het niet 'omdat mijn lijf niet doet wat ik wil en gewoon een normaal lijf wil en daarom alles maar bewust saboteer'.
Waarom dan wel?quote:
[..]
Stimmt
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja. En dat gaf hij ook gewoon toe. En dat voelde best goed!quote:
Dat laatste is nog het beste. Baalde hij erg?
Xennia, hij heeft de afgelopen drie jaar in NL gewoond dus ik denk dat ik hem weinig hoef te laten zien! Daarom voel ik ook geen enorme druk als hij hierheen komt. Anders zou ik misschien wel denken "het móét leuk zijn en goed gaan, anders is hij speciaal voor mij naar een vreemd land gekomen", maar hij heeft hier gewoon een heel sociaal leven waarop hij kan terugvallen. En ik heb gezegd dat hij z'n reis alleen mag afbreken als we het dan nog een keer samen in gaan halen natuurlijk
Volgens mij hangt het er nu gewoon van af of hij z'n ticket om kan boeken. Ik wacht het rustig af Maria, klinkt als een hele leuke avond! Al moet ik toegeven dat ik de website van je werkgever nogal hysterisch blij vind
Klinkt allemaal goed, Amselquote:
[..]
Ja. En dat gaf hij ook gewoon toe. En dat voelde best goed!
Xennia, hij heeft de afgelopen drie jaar in NL gewoond dus ik denk dat ik hem weinig hoef te laten zien! Daarom voel ik ook geen enorme druk als hij hierheen komt. Anders zou ik misschien wel denken "het móét leuk zijn en goed gaan, anders is hij speciaal voor mij naar een vreemd land gekomen", maar hij heeft hier gewoon een heel sociaal leven waarop hij kan terugvallen. En ik heb gezegd dat hij z'n reis alleen mag afbreken als we het dan nog een keer samen in gaan halen natuurlijk
Maria, klinkt als een hele leuke avond! Al moet ik toegeven dat ik de website van je werkgever nogal hysterisch blij vind
Krijg je iig geen depri vriendje in stom NL ^^Het was vooral een middag
Maar was rond 7 uur thuis en toen boodschappen, eten, etc. En ja, hysterisch blij is misschien wel een goede beschrijving Ach, ieder z'n manier van communiceren Ik vind het vooral wel tof dat het bij de doelgroep aanstekelijk lijkt te werken Dus kennelijk werkt het!En Tink heeft DM!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat is fijn. Heeft hij in die 3 jaar dingen gezien als Neeltje Jans, Efteling, Volendam?quote:
[..]
Ja. En dat gaf hij ook gewoon toe. En dat voelde best goed!
Xennia, hij heeft de afgelopen drie jaar in NL gewoond dus ik denk dat ik hem weinig hoef te laten zien! Daarom voel ik ook geen enorme druk als hij hierheen komt. Anders zou ik misschien wel denken "het móét leuk zijn en goed gaan, anders is hij speciaal voor mij naar een vreemd land gekomen", maar hij heeft hier gewoon een heel sociaal leven waarop hij kan terugvallen. En ik heb gezegd dat hij z'n reis alleen mag afbreken als we het dan nog een keer samen in gaan halen natuurlijk
Fibromyalgie en het enge is dat het er alleen maar erger door wordt.quote:
[..]
Serieus?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Jij hebt het zo getroffenquote:
[..]
Ja. En dat gaf hij ook gewoon toe. En dat voelde best goed!
Xennia, hij heeft de afgelopen drie jaar in NL gewoond dus ik denk dat ik hem weinig hoef te laten zien! Daarom voel ik ook geen enorme druk als hij hierheen komt. Anders zou ik misschien wel denken "het móét leuk zijn en goed gaan, anders is hij speciaal voor mij naar een vreemd land gekomen", maar hij heeft hier gewoon een heel sociaal leven waarop hij kan terugvallen. En ik heb gezegd dat hij z'n reis alleen mag afbreken als we het dan nog een keer samen in gaan halen natuurlijk
Maria, klinkt als een hele leuke avond! Al moet ik toegeven dat ik de website van je werkgever nogal hysterisch blij vind
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
In sommige perioden omdat eten ervoor zorgt dat ik ziek word en krom lig van de pijn. In andere perioden... Laksheid? Onverschilligheid? Geen ruggengraat?quote:
Ik weet het niet precies. Maar het is in ieder geval niet dat ik bewust mijn lijf saboteer omdat het chronisch ziek is ofzo.
De hele dag druk in de weer geweest! boodschappen gedaan, t huis omgebouwd en meubels verplaatst.
Had ik een nieuwe fotolijst a 18 euro gekocht, breekt het glas terwijl ik de foto erin doe. Mijn eigen stomme schuld. Balen.
Lijstje is te weinig dnek ik, en te weinig groente ook. Morgen snert!
T: 1 volkorenknackebrod met hagelslag
S: 5 km. hardlopen
O: smoothie van frambozen en banaan, yoghurt (beetje sinaasappelsap) en wat havermout. 5 dunnen knackebrod. 2 met kaas, 1 met appelstroop, 2 met hagelslag. Gekookt eitje.
B: 40 minuten fietsen
T: kop warme choco, chocolate chip cookie
D: flamkuchen met bodem van volkorenmeel.
T: klein stukje chcoola.
Had ik een nieuwe fotolijst a 18 euro gekocht, breekt het glas terwijl ik de foto erin doe. Mijn eigen stomme schuld. Balen.
Lijstje is te weinig dnek ik, en te weinig groente ook. Morgen snert!
T: 1 volkorenknackebrod met hagelslag
S: 5 km. hardlopen
O: smoothie van frambozen en banaan, yoghurt (beetje sinaasappelsap) en wat havermout. 5 dunnen knackebrod. 2 met kaas, 1 met appelstroop, 2 met hagelslag. Gekookt eitje.
B: 40 minuten fietsen
T: kop warme choco, chocolate chip cookie
D: flamkuchen met bodem van volkorenmeel.
T: klein stukje chcoola.
Ik wil weer in het begin van een relatie zitten, als ik dat zo hoor.
Maar goed, ik heb ook een hele leuke Duutser!
Maar goed, ik heb ook een hele leuke Duutser!
Hoe lang zijn jullie samen?quote:
Ik wil weer in het begin van een relatie zitten, als ik dat zo hoor.
Maar goed, ik heb ook een hele leuke Duutser!
Ik zit er een beetje tussenin denk ik, tussen het begin van een relatie en een zekere relatie. Komt deels ook wel door het latten, denk ik.
Oud en nieuw bijvoorbeeld zijn we met een groepje vrienden uit geweest en om 12 uur tilde B. me op en draaide me rond en toen werd ik echt helemaal warm van binnen. Zucht, hij is gewoon van mij! En is dat ook in 2012.
Tegelijkertijd weet ik dat hij net zo veel van mij houdt als ik van hem, ken ik zijn gekke maniertjes en gewoontes (die soms een beetje irritant zijn, maar waar ik heel vaak om moet lachen) en weet ik dat hij de mijne kent en accepteert. We hebben onze eigen taal en grapjes samen. Als ik naar hem kijk, weet ik precies hoe hij in zijn vel zit etc.
En nu voel ik weer een kriebel opborrelen
Gelukkig zie ik hem morgen weer. Heb hem al sinds maandagmiddag niet meer gezien.
Zojuist uurtje doorgebracht op het politiekantoor. (iets met een identiteitskaart, nooit zo handig vlak voor een vakantie). Na mijn uurtje wachten kwam ik te weten dat het PC systeem kapot was en dat er dus niets ging gebeuren. Lang leve mijn internationale reispas.
Lijstje:
O: 200 gram magere kwark + muesli
L: meergranen broodje ham-kaas met groenten van bakker Bart
T: grote bak rauwkost (wortel, tomaat, radijs, selder, bloemkool)
D: gehaktbroodje, boontjes, aardappelen. Na wat appelcrumble.
T: kwark?
Lijstje:
O: 200 gram magere kwark + muesli
L: meergranen broodje ham-kaas met groenten van bakker Bart
T: grote bak rauwkost (wortel, tomaat, radijs, selder, bloemkool)
D: gehaktbroodje, boontjes, aardappelen. Na wat appelcrumble.
T: kwark?
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Sinds september 2008. Of oktober, ofzo.quote:
[..]
Hoe lang zijn jullie samen?
Ik zit er een beetje tussenin denk ik, tussen het begin van een relatie en een zekere relatie. Komt deels ook wel door het latten, denk ik.
Oud en nieuw bijvoorbeeld zijn we met een groepje vrienden uit geweest en om 12 uur tilde B. me op en draaide me rond en toen werd ik echt helemaal warm van binnen. Zucht, hij is gewoon van mij! En is dat ook in 2012.
Tegelijkertijd weet ik dat hij net zo veel van mij houdt als ik van hem, ken ik zijn gekke maniertjes en gewoontes (die soms een beetje irritant zijn, maar waar ik heel vaak om moet lachen) en weet ik dat hij de mijne kent en accepteert. We hebben onze eigen taal en grapjes samen. Als ik naar hem kijk, weet ik precies hoe hij in zijn vel zit etc.
En nu voel ik weer een kriebel opborrelen
Gelukkig zie ik hem morgen weer. Heb hem al sinds maandagmiddag niet meer gezien.
Ik heb dat ook nog steeds. ik ben elke keer nog een beetej nerveus als ik naar Duitsland vlieg...En ik ben ontzettend blij met m'n relatie ne hoe die is, en nog blijer met het feit dat we misschien na de zomer in hetzelfde land in hetzelfde huis wonen!
Maar, het is ook leuk om over die spanning die Amsel heeft te lezen.
quote:
!! I knew it!! 
Heerlijk. /vals kreng. En Xennia, ik neem aan dat je op mijn lijstje van gisteren doelde? Die was inderdaad niet best.
Die van vandaag is meer dan oké, vind ik zelf. Wel heel erg lowcarb natuurlijk en ik heb de macadamia's vervangen voor gerookte zalm, maar voor de rest: vis, vlees, eieren en een behoorlijke hoeveelheid groenten. Lijkt me prima.
Raarrrrr.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik moet echt een andere naam he"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Sommige mensen voegen echt iedereen toe joh (tot aan de buurvrouw van de kapster van hun moeder), daar zit niks achter.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En dan nooit meer bij mijn ouders thuis fokken of steeds netjes uitloggen, mijn telefoon en tab bewaken, niet meer op het werk...
Teveel moeite. Bovendien ligt het registratiegedeelte er atm uit
Teveel moeite. Bovendien ligt het registratiegedeelte er atm uit
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Mja, maar waarom nu ineens en niet direct toen ik op FB kwam een paar maanden geleden, en de rest van de groep me wel toevoegde? Bovendien hadden we elkaar op Hyves ook niet.quote:
Sommige mensen voegen echt iedereen toe joh (tot aan de buurvrouw van de kapster van hun moeder), daar zit niks achter.
Nou ja, ik merk het wel. Zie iedereen met carnaval pas weer. Na 4 shotjes kan ik hem wel vragen of er iets achter zat
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik heb twee dagen achter elkaar Midsomer Murders gekeken, ik zie overal verbanden en complotten die er niet zijn
Tijd om te gaan slapen
Tijd om te gaan slapen
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Leuk DaD!! Had ik al gedaan voor 't samenwonen?
Vandaag in K&W gelezen dat er verkorte wc-potten bestaan. Nooit van gehoord, maar wel een goeie voor mijn wc beneden. Kan ik mss toch een hangwc
gedaan voor 't samenwonen? Vandaag in K&W gelezen dat er verkorte wc-potten bestaan. Nooit van gehoord, maar wel een goeie voor mijn wc beneden. Kan ik mss toch een hangwc
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
wat een klein bed, of lijkt dat maar zo?quote:
Van
[ afbeelding ]
naar
[ afbeelding ]
vandaag!
Trusten!
Er woont een vrouw!quote:
Van
[ afbeelding ]
naar
[ afbeelding ]
vandaag!
Trusten!
leuk! Wat een knus bed zo op de foto. Die van ons is 1.80 breed, kan je elkaar nog wel eens in kwijtraken. Thuis van dagje bij een vriendin. Veel gegeten als in een pizza en daarna nog een bak straciatella roomyoghurt, mijn studentendieet van vroeger
1m40. Dat zullen een hoop mensen wel klein vinden, maar ik ben niet anders gewend. En we liggen toch altijd samen op één helft.quote:
[..]
wat een klein bed, of lijkt dat maar zo?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik wil graag een groter bed! Helaas was je 'oude' bed ook maar 1.40, DaD.
En gefeli met het samenwonen hè
En gefeli met het samenwonen hè
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
dat heb ik ook. Het lijkt zo klein op die foto, geloof ik...quote:
[..]
1m40. Dat zullen een hoop mensen wel klein vinden, maar ik ben niet anders gewend. En we liggen toch altijd samen op één helft.
Goeie work out.quote:
Bah, net moeten krabben en morgenvanochtend waarschijnlijk weer.
/vroeg pissen
3 pils en 1 zandkoekje bij mn lijst. Verstandig zijn denk ik, 2012 en tentamens enzo. Denk ik, ik heb nog even.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Ja die van gisteren. Die van vandaag vind ik aardig uitgebalanceerd voor een lowcarb-lijst.quote:Op zaterdag 14 januari 2012 23:46 schreef conleche het volgende:
[..]
En Xennia, ik neem aan dat je op mijn lijstje van gisteren doelde? Die was inderdaad niet best.
Die van vandaag is meer dan oké, vind ik zelf. Wel heel erg lowcarb natuurlijk en ik heb de macadamia's vervangen voor gerookte zalm, maar voor de rest: vis, vlees, eieren en een behoorlijke hoeveelheid groenten. Lijkt me prima.
Ben net terug uit de stad: 6 bier verder... Maar heb vlak voor t avondeten nog gesport: 20 km MTBen in 40 min. Dat compenseert voor het bier
Ik had als diner risotti gemaakt met ham en prei en pittige saus, erg lekker! Al met al redelijk goede dieetdag. Zal netto zo rond de 2000 kcal zitten.
Ik had als diner risotti gemaakt met ham en prei en pittige saus, erg lekker! Al met al redelijk goede dieetdag. Zal netto zo rond de 2000 kcal zitten.
Goed idee! En water, wat best veel drank gister.quote:
En vanaf vandaag ook maar weer fatsoenlijk eten. Mijn diner bestond gister nog net niet alleen uit een.bittergarnituur, maar het scheelt niet veel!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik hou van kleine tweepersoonsbedden Maar ik slaap zo klef dat een eenpersoonsbed ook ruim genoeg is voor met z'n tweeën
Goeiemorgen!
Maar ik slaap zo klef dat een eenpersoonsbed ook ruim genoeg is voor met z'n tweeën Goeiemorgen!
Goedemorgen!
Vandaag ontbijten met croissantjes, verder ga ik wel een goed lijstje maken.
Met zn tweeen in een eenspersoonsbed trek ik niet, ik produceer zoveel warmte
Vandaag ontbijten met croissantjes, verder ga ik wel een goed lijstje maken.
Met zn tweeen in een eenspersoonsbed trek ik niet, ik produceer zoveel warmte
Ik heb een bed van 1.80 bij 2.20 Slaapt nog steeds lekker knus, hoor!
Lijstje voor vandaag, misschien dat er hier en daar nog wat afgeweken wordt, maar sport, kwark en avondeten staat vast .
O: 2 volkoren beschuitjes, 1x kaas en 1x hagelslag
T: 2 kiwi's
L: bruin bolletje met ham, krentenbol met boter
S: 45 minuten sporten
T: klein bakje kwark met een beetje havermout/muesli
D: ajam paniki, sajoer boontjes met zilvervliesrijst en cassave kroepoek
T: banaan, reepje chocola (côte d'or was in de bonus )
Slaapt nog steeds lekker knus, hoor!Lijstje voor vandaag, misschien dat er hier en daar nog wat afgeweken wordt, maar sport, kwark en avondeten staat vast
.O: 2 volkoren beschuitjes, 1x kaas en 1x hagelslag
T: 2 kiwi's
L: bruin bolletje met ham, krentenbol met boter
S: 45 minuten sporten
T: klein bakje kwark met een beetje havermout/muesli
D: ajam paniki, sajoer boontjes met zilvervliesrijst en cassave kroepoek
T: banaan, reepje chocola (côte d'or was in de bonus
)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Gewoon volkoren, en ik eet het inderdaad met boter.quote:
[..]
Wat voor brood? En met boter denk ik, gezien de vlokken? Zijn het verse sperziebonen? Neem nog een goede T op je feestje, noten of zo.
Sperziebonen komen uit de diepvries.
T's op het feestje waren uiteindelijk 2 glazen prosecco en een halve appel.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Poging tot lijstje:
O: 2 boterhammen met 2 veel te zacht gekookte eitjes
S: hardlopen, 5 km. Geen sportschool, wel pushups, situps en squats (toch maar weer verder gaan na 2 weken de oefeningen negeren )
T: wat kwark en/of yoghurt.
L; Enorme salade, moet nog wel even verzinnen wat ik erin gooi. Mueslibol met kaas.
T: roggebrood met kaas
D: Lekker veel zelfgemaakte erwtensoep!
T: geen idee!
Wel net een rundvleespakket besteld bij www.wildrundvlees.nl. Ben benieuwd, volgens mij kan het alleen maar heel erg lekker zijn!
O: 2 boterhammen met 2 veel te zacht gekookte eitjes
S: hardlopen, 5 km. Geen sportschool, wel pushups, situps en squats (toch maar weer verder gaan na 2 weken de oefeningen negeren
)T: wat kwark en/of yoghurt.
L; Enorme salade, moet nog wel even verzinnen wat ik erin gooi. Mueslibol met kaas.
T: roggebrood met kaas
D: Lekker veel zelfgemaakte erwtensoep!
T: geen idee!
Wel net een rundvleespakket besteld bij www.wildrundvlees.nl. Ben benieuwd, volgens mij kan het alleen maar heel erg lekker zijn!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
mogguh! Lijstje van gister:
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel en kalkoen
S: borst, triceps en schouders
T: zoete aardappel, biefstuk en wat paprika/ui
T: kwark/havermout/bessen en nootjes
D: rijst, kip en groente
T: chips, nootjes, frituurmeuk en cola light.
Ik was de bob en als je al half brak bent en dan nog terug moet rijden, dan ben je niet blij
Volgende keer eerder weg
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel en kalkoen
S: borst, triceps en schouders
T: zoete aardappel, biefstuk en wat paprika/ui
T: kwark/havermout/bessen en nootjes
D: rijst, kip en groente
T: chips, nootjes, frituurmeuk en cola light.
Ik was de bob en als je al half brak bent en dan nog terug moet rijden, dan ben je niet blij
Volgende keer eerder weg
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
mogguh!
zo naar de verjaardag van mijn vader... nu alleen de zin nog even zien te vinden.
Hij wordt 60 dus wordt een aardig groot feestje en ik heb vandaag geloof ik niet zo'n zin om gezellig te doen
zo naar de verjaardag van mijn vader... nu alleen de zin nog even zien te vinden.
Hij wordt 60 dus wordt een aardig groot feestje en ik heb vandaag geloof ik niet zo'n zin om gezellig te doen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
[..]
Mwehe deed me eraan denken dat ik dit zag gisteren:
[ afbeelding ]
Ja doei.
Ik heb ruimte nodig als ik slaap. En wil ook niet aangeraakt worden. Met kerst hebben we in een 1.20 bed geslapen, maar dat is erg krap, vind ik! 1.40 is okay.quote:
Ik hou van kleine tweepersoonsbedden
Goeiemorgen!
Zo, er staat een vers volkorenbrood in de oven. Zo met warm brood met hagelslag ontbijten!
Ik heb een bed van 1.80m breed en ik vind het heerlijk Ik vind 1.60m al krap voor een 2-persoonsbed
Ik vind 1.60m al krap voor een 2-persoonsbed
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
S: 7,5 km in een tevredenstemmend tempo.
En de rest van m'n lijstje post ik niet, want dat is toch weer niet naar jullie zin.
En de rest van m'n lijstje post ik niet, want dat is toch weer niet naar jullie zin
.
Niet meer actief op Fok!
Qft! En ik was ook zo blij dat de éérste nacht dat Mr.Mo en ik in een bed sliepen we na het gebruikelijke gevoos elkaar 'welterusten' zeiden we ons beide omdraaiden, rug naar elkaar toe en geen geklef meer.quote:
[..]
Ik heb ruimte nodig als ik slaap. En wil ook niet aangeraakt worden.
Ja doei.
Kleine huisje heeft 1.40 - 1.80 bed, grote bed is 2 bij 2.
Dagplanning
s. Kwartiertje hardlopen
o. kwark met bosbessen
t. mandarijn + paar druiven
l. Spruitjes met druiven, zoete aardappel met room en kaneel, 3 nurnbergerworstjes, spekjes
t. borrel
s. Naar buiten
d. Maaltijdsalade + brood en obazda met ui
Dagplanning
s. Kwartiertje hardlopen
o. kwark met bosbessen
t. mandarijn + paar druiven
l. Spruitjes met druiven, zoete aardappel met room en kaneel, 3 nurnbergerworstjes, spekjes
t. borrel
s. Naar buiten
d. Maaltijdsalade + brood en obazda met ui
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn bed meet 1,40 m. en dat is prima, aangezien ik er meestal toch alleen in slaap .
.
Niet meer actief op Fok!
Hoeveel bloem had je hier gebruikt en hoe krijg je 'm zo mooi gerezen?quote:
[ afbeelding ]
Zelfgebakken volkorenbrood...
Of gebruik jij een broodbakmachine?
Ja doei.
Dit is denk ik wel anderhalve kilo brood. En veel geduld met rijzen, deze heeft gister van 9 tot 12 eerste rijs gehad, en de hele nacht 2e rijs. en ik heb voor deze een rijsmandje gebruikt. Gekregen voor kerst. En nee, geen broodbakmachine!quote:
[..]
Hoeveel bloem had je hier gebruikt en hoe krijg je 'm zo mooi gerezen?
Nu eens kijken of hij ook lekker smaakt!
http://allrecipes.com/recipe/simple-whole-wheat-bread/
Deze geloof ik. Alleen heb ik er 1 groot brood van gemaakt.
Deze geloof ik. Alleen heb ik er 1 groot brood van gemaakt.
ons bed is 180 breed
home cinema set is aangesloten en doet het zoals het hoort Zo nog ff wat aan huishouden doen
home cinema set is aangesloten en doet het zoals het hoort
Zo nog ff wat aan huishouden doen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Zo gaan bij mij de cycli. Dat begint met lowcarben. Dan voeg ik langzaam goede koolhydraten toe, dat hou ik een tijd vol. Langzaam sluipt er ook slecht spul tussen, waardoor ik steeds meer trek krijg in nog meer slecht spul. Dan zie ik dat. Dan ga ik weer lowcarben en begint het weer opnieuw. That's how I roll, blijkbaar.quote:
[..]
Ja die van gisteren. Die van vandaag vind ik aardig uitgebalanceerd voor een lowcarb-lijst.
Gisteren:
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham, 20 gram oude kaas
L: kabejauw met italiaanse groenten, genuked met een beetje kikkoman, sambal, zoetstof en water
T: plakjes ham
T: wodka, macadamianoten (als die nog lekker zijn) 40 gram gerookte zalm
D: gegrilde eendenborst met sperzieboontjes en een kloddertje mayo
T: 2 eetlepels creme fraîche met limoensap en zoetstof.
T: 20 gram gerookte kipfilet, 35 gram ossenworst
Vandaag:
O: gekookt eitje, 30 gram gerookte kipfilet
L: rauwkost met mayo als dressing, met koude eend (50 gram) en gerookte zalm (60 gram)
T: gekookt eitje
T: baconknabbels met filet A.
T: wodka
D: kliekje tomaten/pesto/kip saus over een berg sperzieboontjes. Met uitgebakken spekjes denk ik, want de kip is er zo'n beetje al uitgegeten.
Mijn bed is 1m60 en ik kan niet klef slapen. Dan krijg ik het te warm, ik had als bijnaam kacheltje, dus ik produceer net als Puff ook (te) veel warmte, I guess, hoewel......ik noem het gewoon warmbloedig, dat klinkt beter.
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 15-01-2012 13:01:45 ]
Bijnaam-boks!quote:
[..]
Zo gaan bij mij de cycli. Dat begint met lowcarben. Dan voeg ik langzaam goede koolhydraten toe, dat hou ik een tijd vol. Langzaam sluipt er ook slecht spul tussen, waardoor ik steeds meer trek krijg in nog meer slecht spul. Dan zie ik dat. Dan ga ik weer lowcarben en begint het weer opnieuw. That's how I roll, blijkbaar.
Gisteren:
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham, 20 gram oude kaas
L: kabejauw met italiaanse groenten, genuked met een beetje kikkoman, sambal, zoetstof en water
T: plakjes ham
T: wodka, macadamianoten (als die nog lekker zijn) 40 gram gerookte zalm
D: gegrilde eendenborst met sperzieboontjes en een kloddertje mayo
T: 2 eetlepels creme fraîche met limoensap en zoetstof.
T: 20 gram gerookte kipfilet, 35 gram ossenworst
Vandaag:
O: gekookt eitje, 30 gram gerookte kipfilet
L: rauwkost met mayo als dressing, met koude eend (50 gram) en gerookte zalm (60 gram)
T: gekookt eitje
T: baconknabbels met filet A.
T: wodka
D: kliekje tomaten/pasta/pesto/kip saus over een berg sperzieboontjes. Met uitgebakken spekjes denk ik, want de kip is er zo'n beetje al uitgegeten.
Mijn bed is 1m60 en ik kan niet klef slapen. Dan krijg ik het te warm, ik had als bijnaam kacheltje, dus ik produceer net als Puff ook (te) veel warmte, I guess, hoewel......ik noem het gewoon warmbloedig, dat klinkt beter.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn knop is een beetje zoek qua eten. Het is niet heel slecht, maar zeker ook niet goed. Beweeg wel weer heel goed/veel sinds de jaarwisseling. In december was dat een stuk minder wegens vakantie/ziek zijn/feestdagen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh ik moet het nog even melden hoor: Raad eens wie me vanochtend een smsje stuurde dat hij de hele nacht wakker had gelegen en het er toch wel moeilijk mee had? Ha! Hij stikt er maar in 
Oh en Jagär (wilde bijna je echte naam gebruiken!), heb jij toevallig tips voor goedkoop bellen naar een mobiel in het buitenland? Ik bekeek net m'n belstatus online en schrok een beetje van hoeveel ik alleen al sinds ik terug ben heb verbeld
Lijstje gisteren was slechts (Mexicaans gegeten..) en er komt zo een groep vriendinnen lunchen dus dat wordt natuurlijk ook niks Maar vanavond wil ik weer gaan rennen!
Hij stikt er maar in Oh en Jagär (wilde bijna je echte naam gebruiken!), heb jij toevallig tips voor goedkoop bellen naar een mobiel in het buitenland? Ik bekeek net m'n belstatus online en schrok een beetje van hoeveel ik alleen al sinds ik terug ben heb verbeld
Lijstje gisteren was slechts (Mexicaans gegeten..) en er komt zo een groep vriendinnen lunchen dus dat wordt natuurlijk ook niks
Maar vanavond wil ik weer gaan rennen!
Dat warmbloedig gebruik ik ook weleens als mensen vragen of ik ook vind dat het zo koud is 'ergens'.quote:
[..]
Mijn bed is 1m60 en ik kan niet klef slapen. Dan krijg ik het te warm, ik had als bijnaam kacheltje, dus ik produceer net als Puff ook (te) veel warmte, I guess, hoewel......ik noem het gewoon warmbloedig, dat klinkt beter.
Krijg echter wel reacties of ik de ander wel aardig vind als ik zeg 'Ik heb het niet warm, maar ik ben dan ook een warmbloedig persoon'.
Gevoelige mensen in de zorg
Wat een stuk vreten...quote:
Oh ik moet het nog even melden hoor: Raad eens wie me vanochtend een smsje stuurde dat hij de hele nacht wakker had gelegen en het er toch wel moeilijk mee had? Ha!
Echt
ik zou bijna langsgaan als ik jou was en hem recht in zijn gezicht uitlachen!
Ja doei.
Nou ja. Dit is hoe het werkt bij heel veel mannen hoor. (En waarschijnlijk ook bij heel veel vrouwen.) Je weet niet wat je hebt laten gaan, voordat je het kwijt bent. Zoiets. Blijft natuurlijk net goed en lekker puh, maar het is niet uitzonderlijk of zo.
Dat beseffen is één ding, maar dan vervolgens dat ook sms-en/zeggen om zo de boel te chanteren...quote:
Nou ja. Dit is hoe het werkt bij heel veel mannen hoor. (En waarschijnlijk ook bij heel veel vrouwen.) Je weet niet wat je hebt laten gaan, voordat je het kwijt bent. Zoiets. Blijft natuurlijk net goed en lekker puh, maar het is niet uitzonderlijk of zo.
Ja doei.
chanteren lijkt me niet het goede woord hier? Meer even proberen of ze het wel echt meent.quote:
[..]
Dat beseffen is één ding, maar dan vervolgens dat ook sms-en/zeggen om zo de boel te chanteren...
Dat, en hij stond al niet bekend om z'n hoffelijkheid volgens mijquote:
[..]
chanteren lijkt me niet het goede woord hier? Meer even proberen of ze het wel echt meent.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
localphone.com!quote:
Oh ik moet het nog even melden hoor: Raad eens wie me vanochtend een smsje stuurde dat hij de hele nacht wakker had gelegen en het er toch wel moeilijk mee had? Ha!
Oh en Jagär (wilde bijna je echte naam gebruiken!), heb jij toevallig tips voor goedkoop bellen naar een mobiel in het buitenland? Ik bekeek net m'n belstatus online en schrok een beetje van hoeveel ik alleen al sinds ik terug ben heb verbeld
Lijstje gisteren was slechts (Mexicaans gegeten..) en er komt zo een groep vriendinnen lunchen dus dat wordt natuurlijk ook niks
kost nog steeds wat, maar voor je mobiel is dat alsof je naar een nederlands nummer belt, en dan betaal je daarbovenop een fee...
Dat is zeker wel wat, maar dan moet hij wel ergens zijn met wifi en dat is natuurlijk niet altijd.quote:
En is Skype of Viper/Viber (hoe heet het ook alweer?) niets, Amsel?
Waarmee hij alsnog probeert de boel te saboteren.quote:
[..]
chanteren lijkt me niet het goede woord hier? Meer even proberen of ze het wel echt meent.
Goed zo Amsel
Mijn huis is lekker opgeruimd, ik heb Stravinsky opstaan en ik ga zo lekker verder met lezen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik heb al mijn kleding opgeruimd en ga zo eens een tas naar de humana bak brengen, als het gewassen en droog is. Alle kleding die niet meer mooi staat of die niet meer bij me past of die >1 jaar niet gedragen is gaat weg. En wordt vervangen door nieuw, wat eigenlijk een beetje jammer is .
Morgen ben ik trouwens vrij! Hoe lekker, ga om 9:00 naar de bodybalance, dan even ergens koffie met een krantje, even lunchen, dan een massage (oeh oeh) en dan wil ik om 17:00 nog een klasje doen in de sportschool. Lekker man.
.Morgen ben ik trouwens vrij! Hoe lekker, ga om 9:00 naar de bodybalance, dan even ergens koffie met een krantje, even lunchen, dan een massage (oeh oeh) en dan wil ik om 17:00 nog een klasje doen in de sportschool. Lekker man.
Klinkt als een fijn dagje Perr en een gniffel voor het smsje Amsel, wat een hork..
Ik heb vandaag geen zin in een net lijstje, dus ik zie wel even wat het wordt. Periode van de maand enzo enzo..
Tot nu toe is het wel keurig
late O: havermout
T: cappuccino
L: soep, kwark met een peer
Straks misschien even wat lekkers bakken, kijken wat ik nog in huis heb.
Ik heb vandaag geen zin in een net lijstje, dus ik zie wel even wat het wordt. Periode van de maand enzo enzo..
Tot nu toe is het wel keurig
late O: havermout
T: cappuccino
L: soep, kwark met een peer
Straks misschien even wat lekkers bakken, kijken wat ik nog in huis heb.
lijstje van vandaag:
S: 4,75 km hardgelopen
O: vers gebakklen meergranenbrood met extra noten toegevoegd, 5 sneetjes 2 met jam en de andere 3 met kipfilet met komkommer en tomaat en 1 snee roggebrood met kaas en komkommer. En een glas optimel yoghurtdrink
L: hutspot (werken vanavond dus nu maar warm eten)
D: 4 sneetjes brood met smeerkaas of kipfilet en daarbij komkommer en tomaat en een gekookt eitje en een cup a soup.
T: sinaasappel en kiwi en eventueel nog een appel.
T: schaaltje yoghurt
Gebakken brood 1 boterham is ongeveer 2/3 van een normaal boterham.
ik vind het best goed bezig van mezelf, maar ik hoor de adviezen wel, wrs iets te weinig groente denk ik.
S: 4,75 km hardgelopen
O: vers gebakklen meergranenbrood met extra noten toegevoegd, 5 sneetjes 2 met jam en de andere 3 met kipfilet met komkommer en tomaat en 1 snee roggebrood met kaas en komkommer. En een glas optimel yoghurtdrink
L: hutspot (werken vanavond dus nu maar warm eten)
D: 4 sneetjes brood met smeerkaas of kipfilet en daarbij komkommer en tomaat en een gekookt eitje en een cup a soup.
T: sinaasappel en kiwi en eventueel nog een appel.
T: schaaltje yoghurt
Gebakken brood 1 boterham is ongeveer 2/3 van een normaal boterham.
ik vind het best goed bezig van mezelf, maar ik hoor de adviezen wel, wrs iets te weinig groente denk ik.
Wat een flapdrol die pannekoek van Amsel!! Net goed voor hem!!
En YAY voor het nieuwe vriendje natuurlijk!! klinkt heerlijk verliefd allemaal!!
bedden talk: mijn bed is 1.40, dan slaap ik slechter want ik heb gewoon ruimte nodig. Bed van de ware is 2.00 dan raak je elkaar echt kwijt, als we gaan samenwonen wordt het ws 1.80. Precies goed denk ik
Bijna ons eerste weekendje weg!!
En YAY voor het nieuwe vriendje natuurlijk!! klinkt heerlijk verliefd allemaal!!
bedden talk: mijn bed is 1.40, dan slaap ik slechter want ik heb gewoon ruimte nodig. Bed van de ware is 2.00 dan raak je elkaar echt kwijt, als we gaan samenwonen wordt het ws 1.80. Precies goed denk ik
Bijna ons eerste weekendje weg!!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Sigme, kwam jij net met de auto langs Baardmans' huis? .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Whoooo het was DRUK op het werk, helemaal uitgeteld.
Lijst:
O: kwark en vla
T's: grote appel, grote peer, cup a soup kerrie, tomaat, wortelen
L: 3 boterhammen kaas, beker melk
T's: 2 mandarijn, oliebol, handje joppiechips, chocola, 3 flesjes bier
D: een bloemkool met een gegrild dik stuk ham, komkommersalade
T: niks denk ik?
Lijst:
O: kwark en vla
T's: grote appel, grote peer, cup a soup kerrie, tomaat, wortelen
L: 3 boterhammen kaas, beker melk
T's: 2 mandarijn, oliebol, handje joppiechips, chocola, 3 flesjes bier
D: een bloemkool met een gegrild dik stuk ham, komkommersalade
T: niks denk ik?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wat naar voor 'emquote:
Oh ik moet het nog even melden hoor: Raad eens wie me vanochtend een smsje stuurde dat hij de hele nacht wakker had gelegen en het er toch wel moeilijk mee had? Ha!
Ligt 'ie ook eens wakker
crap in = crap out
Kende het niet, maar klinkt lekker!quote:
d. Maaltijdsalade + brood en obazda met ui [/i]
crap in = crap out
Klinkt heerlijk! hier wordt gestudeerd, heb al twee uur flink hard gesport en vanavond eet het studievriendinnetje mee, gezellig!quote:
wat stil hier!
Ik heb een heerlijke luie zondag, wat lezen, tv kijken, surfen...straks snert eten!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ander nieuws: ik ben zwanger!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ander nieuws: ik ben zwanger!Succes!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Wij eten Turkse tortilla's . Met minder cayennepeper, dus hopelijk staat mijn mond dit keer niet in de brand, zoals de vorige keer .
Verder een uitzendinggemistdagje, heerlijk. WIDM, Beatrix, Oranje onder vuur etc etc.
Vanavond ga ik twintig boterhammen smeren voor de hele week.
. Met minder cayennepeper, dus hopelijk staat mijn mond dit keer niet in de brand, zoals de vorige keer .Verder een uitzendinggemistdagje, heerlijk
. WIDM, Beatrix, Oranje onder vuur etc etc. Vanavond ga ik twintig boterhammen smeren voor de hele week
.
Niet meer actief op Fok!
Zo. twee uur gewandeld.
Extra t. minimagnum, gute geister, 1,5 boterham obazda
Extra t. minimagnum, gute geister, 1,5 boterham obazda
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje:
O/L havermout, banaan, kwark
B uurtje wandelen
T drie stukjes pizza
T roggebrood met kaas
D no butter chicken met beetje rijst en boontjes
Kan beter!
O/L havermout, banaan, kwark
B uurtje wandelen
T drie stukjes pizza
T roggebrood met kaas
D no butter chicken met beetje rijst en boontjes
Kan beter!
Brrr ik zit bij te warmen bij de kachel onder een dekentje.
Wel lekker gelopen
Lijstje:
O: kwark met ananas
S: paardrijden + 2 slokken amaretto
L: 4 boterhammen, geitenkaas, filet, gerookte ham en notenpasta met verse jus.
S: uurtje wandelen door de bagger in het bos. Heb zelfs hardgelopen
T: kersenpunt met cranberrie sap
D: Kip stoofpotje met paprika,champi's en ui by the Mr.
T: appel, stukje chocola en wellicht een handje chipjes
Wel lekker gelopen
Lijstje:
O: kwark met ananas
S: paardrijden + 2 slokken amaretto
L: 4 boterhammen, geitenkaas, filet, gerookte ham en notenpasta met verse jus.
S: uurtje wandelen door de bagger in het bos. Heb zelfs hardgelopen
T: kersenpunt met cranberrie sap
D: Kip stoofpotje met paprika,champi's en ui by the Mr.
T: appel, stukje chocola en wellicht een handje chipjes
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hij heeft blijkbaar toch wel gevoelens, hij gaat er alleen niet zo handig mee om.. Slechte timing, verkeerde aanpak, egoïstisch, enz, enzquote:
[..]
chanteren lijkt me niet het goede woord hier? Meer even proberen of ze het wel echt meent.
Worry is a misuse of imagination
Dankquote:
Lekker lijstje Ml! die van jou is volgens mij te weinig anna.
het is een echt weekend lijstje en na het weekend moet ik rustig aan dus ik eet die koelkast nu maar leeg
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja, gevoelens voor zichzelf. Toch fijn als de wereld om jou draait.quote:
[..]
Hij heeft blijkbaar toch wel gevoelens, hij gaat er alleen niet zo handig mee om.. Slechte timing, verkeerde aanpak, egoïstisch, enz, enz
Krijg een beetje het Scarlett O'Hara/Rhett Butler plaatje. De halve wereld vergaat en Rhett gaat er vandoor. Scarlett, egoistische bimbo met trillend pruillipje: "Rhett, Rhett... Rhett, if you go, where shall I go? What shall I do?"
Rhett kijkt haar nog een laatste keer aan en zegt stoicijns: "Frankly, my dear, I don't give a damn."
crap in = crap out
Ik ben ook een kacheltje als ik slaap. Ik vind in slaap vallen tegen iemand aan wel ok, maar vecht me vaak al snel vrij . Dus begin van de nacht samen op 1 kant en halverwege de nacht schop ik een eventuele aanwezige vent naar zijn eigen helft. Om hem dan vlak voor de wekker weer op te zoeken . Al slaap ik tegenwoordig altijd alleen. Met het schone wasgoed op de tweede kant, anders voelt het bed zo groot (1.60 breed).
Lol @ de college van Amsel. Flapdrol.
. Dus begin van de nacht samen op 1 kant en halverwege de nacht schop ik een eventuele aanwezige vent naar zijn eigen helft. Om hem dan vlak voor de wekker weer op te zoeken . Al slaap ik tegenwoordig altijd alleen. Met het schone wasgoed op de tweede kant, anders voelt het bed zo groot (1.60 breed). Lol @ de college van Amsel. Flapdrol.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Brr.
Niet warm te krijgen vandaag, hoofdpijn en een beetje 'bleh'.
Kijken of hardlopen morgen wél een slim idee is.
Niet warm te krijgen vandaag, hoofdpijn en een beetje 'bleh'.
Kijken of hardlopen morgen wél een slim idee is.
Ja doei.
Oeps, Chris zou pannenkoeken bakken voor de kids, maar ik heb net de eieren opgemaakt met bakken..
Ik denk dat de kinderen ook wel blij zijn met patat.
Ik heb wat olijfjes gehad en zelfgemaakte honingbruinesuikerkoekjes (met ei dus) en ben nu aan mijn tweede glas wijn bezig. Er komt nog wat soep bij en hutspot (ik sla de patat over) en dan misschien nog wat warme griesmeel.
Best oké voor een "schransdag" en eens in de maand mag dat
Ik denk dat de kinderen ook wel blij zijn met patat.
Ik heb wat olijfjes gehad en zelfgemaakte honingbruinesuikerkoekjes (met ei dus) en ben nu aan mijn tweede glas wijn bezig. Er komt nog wat soep bij en hutspot (ik sla de patat over) en dan misschien nog wat warme griesmeel.
Best oké voor een "schransdag" en eens in de maand mag dat
Winterdepressie wil niet lukken hier er is heul geen winter.
Hutspot, lekker MarMar ga deze week ook maken.
Gaat het wel?
Mijn aanstaande smst net dat hij in de snackbar staat, hij is bij zijn ouders te snacken.
Blij dat ik moest werken
Hutspot, lekker MarMar ga deze week ook maken.
Gaat het wel?
Mijn aanstaande smst net dat hij in de snackbar staat, hij is bij zijn ouders te snacken.
Blij dat ik moest werken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, heerlijk hè!quote:
Ben zo blij dat het niet grijs is buiten! Weg winterdip!
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lief dat je het vraagt, ik heb ff niet heel veel blij, maar komt wel goedquote:
Winterdepressie wil niet lukken hier er is heul geen winter.
Hutspot, lekker MarMar ga deze week ook maken.
Gaat het wel?
Mijn aanstaande smst net dat hij in de snackbar staat, hij is bij zijn ouders te snacken.
Blij dat ik moest werken
Omdat je aan de wijn zit.quote:
[..]
Lief dat je het vraagt, ik heb ff niet heel veel blij, maar komt wel goed
Pijn?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
O: 2 boterhammen vlokken
L: 2 boterhammen vlokken
T: 2 kommen honingmosterdsoep met spekjes
D: rijst met sperziebonen, kip en kerriesaus deel II
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen vlokken
T: 2 kommen honingmosterdsoep met spekjes
D: rijst met sperziebonen, kip en kerriesaus deel II
T: 2 mandarijnen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Lijstje
O: 2 croissantjes met jam, koffie
L: dubbele boterham pindakaas, kreeftjessalade met tomaat, paprika en komkommer en een beetje dressing
B: lopen naar de stad
T: muntthee en een gedeeld stukje cheesecake met dadeltopping bij bazar
T: appel
T: minimagnum pure choco (130 kcal)
D: 2 merguezworstjes, 6 rostirondjes, sperzieboontjes en andere groentes
T: koffie
Toch nog wel veel zoets, maar ik denk wel een goede hoeveelheid.
O: 2 croissantjes met jam, koffie
L: dubbele boterham pindakaas, kreeftjessalade met tomaat, paprika en komkommer en een beetje dressing
B: lopen naar de stad
T: muntthee en een gedeeld stukje cheesecake met dadeltopping bij bazar
T: appel
T: minimagnum pure choco (130 kcal)
D: 2 merguezworstjes, 6 rostirondjes, sperzieboontjes en andere groentes
T: koffie
Toch nog wel veel zoets, maar ik denk wel een goede hoeveelheid.
Ben moe met een lange oe. Denk dat ik m'n activiteiten van vandaag een beetje kan omschrijven met inleiding training urbanathlon
crap in = crap out
Gewerkt en omgevallen containers?quote:
Ben moe met een lange oe. Denk dat ik m'n activiteiten van vandaag een beetje kan omschrijven met inleiding training urbanathlon
Zag ik jou gister iets zeggen over een autosloperij en klimmen over auto's?
Ik zeg namelijk: slankie-meet in dat geval.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Vanmiddag geluncht en thee gedronken met vriendinnen. Het was zo leuk en gezellig! En het voelt alsof ik heel ongezond heb gedaan, maar als ik op een rijtje zet wat ik allemaal heb gegeten valt het eigenlijk best mee!
Heb wat geklommen zo hier en daar. Autosloop lijkt me in tweede instantie minder geschikt, omdat er nogal veel glas ligt altijd.quote:
[..]
Gewerkt en omgevallen containers?
Zag ik jou gister iets zeggen over een autosloperij en klimmen over auto's?
Ik zeg namelijk: slankie-meet in dat geval.
Redelijk in de buurt zit een survivalclub, denk dat ik daar eens ga informeren. Ik zie mezelf nog niet door een park rennen en over bankjes klimmen om er vervolgens onderdoor te kruipen
crap in = crap out
Uhuhquote:
Sigme, kwam jij net met de auto langs Baardmans' huis?
. Dat was de 2e rit. Alle grind & zand er eigenhandig uitgeschept, betonvloer is af. Stond je peinzend uit het raam te staren?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Klinkt goed!quote:
[..]
Heb wat geklommen zo hier en daar. Autosloop lijkt me in tweede instantie minder geschikt, omdat er nogal veel glas ligt altijd.
Redelijk in de buurt zit een survivalclub, denk dat ik daar eens ga informeren. Ik zie mezelf nog niet door een park rennen en over bankjes klimmen om er vervolgens onderdoor te kruipen
Een collega van me kwam met een survivalrun in Vlaardingen. Alleen die is op de zelfde dag als dat ik over een landingsbaan wil gaan rennen op Schiphol.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |