LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik wilde hem ook al dichtgooien! Met:
Hing rond met allerhande vrouwmenschen in een afvaltopic before it was cool 
En dan een TT gerelateerd aan HipsterV1zquote:Chrome kan ik nog proberen idd! Maar eigenlijk vind ik het vooral stom dat FF het niet meer doetIk bedoel, dat moet toch ergens aan liggen he!
Maar vriendje kan het nog niet vinden geloof ik. Maar ik ga wel aan de Chrome
Hing rond met allerhande vrouwmenschen in een afvaltopic before it was cool
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maar even wat eten maken 
Bruine bonen met spek 
Bruine bonen met spek
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Eensch met TT.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Waarom kan het niet gewoon allebei? Dus apart zorgen dat het werkt voor IE én voor andere browsers?quote:Op donderdag 5 januari 2012 18:35 schreef V1z0R het volgende:
[..]je bedoelt dus wel de gebruikers! Niet onze fout dat het merendeel IE gebruikt
Wij negeerden het niet, we hadden gewoon geen keuze... Voel nog steeds de drukkende handen van IE die me gegijzeld houd in een standaardloze werkomgeving.
Gelukkig geen last van Stockholm-syndroom
[/n00b]
Wel eensch met TT inderdaad! En ik gebruik alles door elkaar, dus ik kan het weten.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Kwak gefeliciteerd 
XM & Duvel gefeliciteerd
Maria& gefeliciteerd
Je mag driemaal feestvieren
- na tekenen contract, bescheiden
- na eerste salaris, met kado' tjes
- na verstrijken proeftijd, met kado
Zou ik zeggen dan.
XM & Duvel gefeliciteerd
Maria& gefeliciteerd
Je mag driemaal feestvieren
- na tekenen contract, bescheiden
- na eerste salaris, met kado' tjes
- na verstrijken proeftijd, met kado
Zou ik zeggen dan.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijkt me toch dat ze dat doen om een zo groot mogelijk publiek aan te spreken?quote:
[..]
Waarom kan het niet gewoon allebei? Dus apart zorgen dat het werkt voor IE én voor andere browsers?
[/n00b]
Wel eensch met TT inderdaad! En ik gebruik alles door elkaar, dus ik kan het weten.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Waarom opent tumblr bij mij niet in FF?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Werkt alleen met IEquote:
Waarom opent tumblr bij mij niet in FF?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Ah, opgelost. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Maria! Dat FF-probleem had ik ook. Weet niet meer hoe ik het heb opgelost . Heb er nu geen last meer van, want nieuwe laptop. Maar hij verbruikte enorm veel processorkracht als ik hem een tijdje aan had staan.
. Heb er nu geen last meer van, want nieuwe laptop. Maar hij verbruikte enorm veel processorkracht als ik hem een tijdje aan had staan.
Niet meer actief op Fok!
lijst
• half uur roeien
• yoghurt met havermout
• 2 roggebroodjes pindakaas
• 1 (een!) bastognekoekje
• 5 boterhammen vlees
• 1,5 kg groente/fruit
• 1 glas wijn
• avondeten: 3 ons sperziebonen, 1/2 pak gebakken tahu, pindasaus, hapje atjar tauge
• half uur roeien
• yoghurt met havermout
• 2 roggebroodjes pindakaas
• 1 (een!) bastognekoekje
• 5 boterhammen vlees
• 1,5 kg groente/fruit
• 1 glas wijn
• avondeten: 3 ons sperziebonen, 1/2 pak gebakken tahu, pindasaus, hapje atjar tauge
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh, dat is wel een mooie!quote:Op donderdag 5 januari 2012 18:48 schreef sigme het volgende:
Maria& gefeliciteerd
Je mag driemaal feestvieren
- na tekenen contract, bescheiden
- na eerste salaris, met kado' tjes
- na verstrijken proeftijd, met kado
Zou ik zeggen dan.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nu nog een profieloto uploaden. Leuk, zo'n blog.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
^^quote:
Oeh sigme ik ben trots op je, 1 koekje maar!!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Wat saai die laptop discussie
Kerft ondertussen opnieuw in gedachten nooit, nooit meer binnendoor te gaan als de ring vast staat
Kerft ondertussen opnieuw in gedachten nooit, nooit meer binnendoor te gaan als de ring vast staat
Mijnes:
O: dubbele bth pindakaas/sambal, druiven
T: reepje ontbijtkoek, koffie met melk
L: bagel met eiersalade, salade van courgette/komkommer/olijf
T: handje gemengde noten, appel
D: 2 gegrilde paprika's, 1 ui en wat cherrytomaatjes gebakken met 2 eieren en 2 snee brood
S: bodycombat
T: peer, stukje witte chocolade
O: dubbele bth pindakaas/sambal, druiven
T: reepje ontbijtkoek, koffie met melk
L: bagel met eiersalade, salade van courgette/komkommer/olijf
T: handje gemengde noten, appel
D: 2 gegrilde paprika's, 1 ui en wat cherrytomaatjes gebakken met 2 eieren en 2 snee brood
S: bodycombat
T: peer, stukje witte chocolade
^^quote:
Oeh sigme ik ben trots op je, 1 koekje maar!!
Lijstje vandaag:
O: 2 boterhammen vlokken
T: kwark
L: 2 boterhammen vlokken
D: pandanrijst, kip met perzik, tomatensaus en spekjes, komkommer
Zometeen nog wat mandarijnen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Het is echt door de slankies dat ik genoeg wilskracht kan vinden om die koekjes gewoon te laten liggen
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
Het is echt door de slankies dat ik genoeg wilskracht kan vinden om die koekjes gewoon te laten liggen
quote:
Het is echt door de slankies dat ik genoeg wilskracht kan vinden om die koekjes gewoon te laten liggen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Kwak gefeliciteerd
XM & Duvel gefeliciteerd
Maria& gefeliciteerd
Je mag driemaal feestvieren
- na tekenen contract, bescheiden
- na eerste salaris, met kado' tjes
- na verstrijken proeftijd, met kado
Zou ik zeggen dan.
Dat klinkt goed 
Daar kan ik me wel in vinden! Haha tofquote:
Het is echt door de slankies dat ik genoeg wilskracht kan vinden om die koekjes gewoon te laten liggen
Knap idd, maar 1 koekje! Bij mij smaakt 1tje vaak naar meer, behalve als het een megakoek is ofzo Door de slankies voel ik me wel schuldig als ik geen groenten eet en ben ik eerder geneigd om af en toe een visje te kopen voor lunch, ondanks duur
De macht van een forum in actie!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
The power of the Slankies!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Geloof het of niet, het smaakt echt lekker. Je kan het ook maken met kippeboutjes omwikkeld met spek en dan mango erbij. Saus maak je door de tomatenpuree bij de kip te doen samen met het sap uit blik en dan de kip erin te laten stoven.quote:
Ewelina waar zijn je groenten? rare combinatie trouwens, tomatensaus met spekjes en kip en perzik
Veel groenten heb ik momenteel niet in huis en met dit pokkeweer weiger ik naar de super te gaan.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Tevens de macht van externe motivatie: ik heb een sportvriendinnetje al gesmst dat ik er ga zijn, dus nu moet ik zometeen wel
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maar hoe maak je het dan? gewoon kip in tomatensaus met perzik en spek? Je ne comprends pasquote:
[..]
Geloof het of niet, het smaakt echt lekker. Je kan het ook maken met kippeboutjes omwikkeld met spek en dan mango erbij.
Veel groenten heb ik momenteel niet in huis en met dit pokkeweer weiger ik naar de super te gaan.
Ik moet zometeen weg, wie schopt me?quote:
Tevens de macht van externe motivatie: ik heb een sportvriendinnetje al gesmst dat ik er ga zijn, dus nu moet ik zometeen wel
Zullen we zeggen dat jij moet omdat ik ook ga?quote:
[..]
Ik moet zometeen weg, wie schopt me?
Je mag me ook smsen maar ik denk dat dat niet zoveel impact heeft in dit geval
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Neequote:
[..]
Zullen we zeggen dat jij moet omdat ik ook ga?
ja is goed ik ga gewoon... tas staat al klaar en het is maar 1 minuut lopen . Heb alleen nog een volle buik 
Ik ook ja! Maar ik hoef pas over 20 minuten weg dus het kan nog een beetje zakkenquote:
[..]
Nee
Ik ga maar tien minuutjes eerder weg vandaag (les begint om 20.15) ivm de wind
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Kippepootjes kruiden en omwikkelen met spek. Die kort bruin aanbraden.quote:
[..]
Maar hoe maak je het dan? gewoon kip in tomatensaus met perzik en spek? Je ne comprends pas
Vervolgens tomatenpuree erbij en het sap van de mango/perzik uit blik. Daarin de kip een half uur laten stoven. Voor de laatste 5 minuten doe je de mango of perzik erbij, in stukjes gesneden, nog even sudderen. Eet smakelijk!
Smaakt goed met rijst en komkommer.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
dat at ik zo ongeveer gisterenquote:
Maar even wat eten maken
(maar dan met kapucijners + ui + spek)
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Kan, maar dan zit je al snel aan zo'n 20-30% meer ontwikkelingstijd. Plus de extra tijd dat je kwijt bent aan het beheren.quote:
[..]
Waarom kan het niet gewoon allebei? Dus apart zorgen dat het werkt voor IE én voor andere browsers?
[/n00b]
Wel eensch met TT inderdaad! En ik gebruik alles door elkaar, dus ik kan het weten.
Ik ben al een hipster sinds 2004?quote:
Ik wilde hem ook al dichtgooien! Met:
[..]
En dan een TT gerelateerd aan HipsterV1z
Ik gooi er ook altijd halve ui bij door progje
En kapucijners zijn ook nom!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat is ook echt heel erg lekker.quote:
[..]
dat at ik zo ongeveer gisteren
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dat kan ik ook wel weer eens eten donders goedkoop ook 
misschien gewoon als ik eens moet koken na het sporten
Net even een rondje gelopen maar dat was niet erg fijn, wel wat wind en dat was niet zo relaxed met een korte broek. Nou ja ik leef nog dat is ook wat waard.
donders goedkoop ook misschien gewoon als ik eens moet koken na het sporten Net even een rondje gelopen maar dat was niet erg fijn, wel wat wind en dat was niet zo relaxed met een korte broek. Nou ja ik leef nog dat is ook wat waard.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Jeej , jullie gaan wel snel zeg.
Ik heb nog even gekeken naar het brood, we hebben volkorenbrood.
Lijstje van vandaag.
O: Snelle jelle
T: 1 boterham boterhamworst, bananen kwark. Paar slokken ijsthee.
L: 3 boterhammen boterhamworst, cup a soep kip
T: bananenkwark, water.
D: Macaroni
, yoghurtmouse mandarijn
T: Appel
Ik heb nog even gekeken naar het brood, we hebben volkorenbrood.
Lijstje van vandaag.
O: Snelle jelle
T: 1 boterham boterhamworst, bananen kwark. Paar slokken ijsthee.
L: 3 boterhammen boterhamworst, cup a soep kip
T: bananenkwark, water.
D: Macaroni
, yoghurtmouse mandarijnT: Appel
Goedenavond!
Terug van half uur krachttrainen en 45 minuten spinnen. Super fijne en zware les!
Nu aan de wraps! Vulling bestaat uit 450g kip, 5 paprika's, 2 rode uien, wat ijsbergsla en Griekse yoghurt.. ik dénk dat ik wel aan mijn Kcals kom vandaag, en nog goeie ook!
* motorbloempje is in 'da zoneeeeee'
Terug van half uur krachttrainen en 45 minuten spinnen. Super fijne en zware les!
Nu aan de wraps! Vulling bestaat uit 450g kip, 5 paprika's, 2 rode uien, wat ijsbergsla en Griekse yoghurt.. ik dénk dat ik wel aan mijn Kcals kom vandaag, en nog goeie ook!
* motorbloempje is in 'da zoneeeeee'
Ja doei.
Rpm zit erop samen met uurtje zwemmen.
Net in een reflex iemand een mep verkocht. Totale vreemde die dacht aan me te zitten gelukkig kreeg hij lik op stuk v collega Vd Mr.
Net in een reflex iemand een mep verkocht. Totale vreemde die dacht aan me te zitten
gelukkig kreeg hij lik op stuk v collega Vd Mr.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nice Mo! 
Ml-etje maakt vrienden
Zo in Griekenland de sport 'Zigeunermeisje werpen' ontdekt...
One flew over the cuckoo's nest kijken
Als 'ie over 2min klaar is met downloaden dan
Ml-etje maakt vrienden Zo in Griekenland de sport 'Zigeunermeisje werpen' ontdekt...
One flew over the cuckoo's nest kijken Als 'ie over 2min klaar is met downloaden dan
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb echt nog nooit iemand geslagen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Nice Mo!
Zo in Griekenland de sport 'Zigeunermeisje werpen' ontdekt...
Als 'ie over 2min klaar is met downloaden dan
het wordt nog wat als ze allemaal aan mijn achterste gaan zitten tijdens Rpm.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dat iddquote:Op donderdag 5 januari 2012 21:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
.Nou, geen wildvreemde iig
.
Niet meer actief op Fok!
Bekende ook niet. Echt niet.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
In een reflex is dit nummer twee. De eerste was een kaakchirurg die me verdoofde en pauze ging houden. Die kreeg een schop toen hij het mes na zijn pauze erin zette.quote:
Verder heb ik een paar jr gebokst.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hij heeft overigens geen blijvende schade. Kan ATM nog geen deuk in een pakje boter slaan en behandelde hem als zijnde een lastige vlieg.
Kreeg net heel lief een mandarijntje vh meisje achter de bar
Kreeg net heel lief een mandarijntje vh meisje achter de bar
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Goed gedaan Ml! Oprotten met dat soort mannen!
Ik mag ook gemept... Ben bezweken voor zakje autodrop! Drop donders.. Nom nom! Wilskracht?
Net boerenkool op met worst!
Ik mag ook gemept... Ben bezweken voor zakje autodrop! Drop donders.. Nom nom! Wilskracht?
Net boerenkool op
met worst!
Be someone that makes you happy
*uitgesport*
Zo en nu wat zoute stokjes, vla met slagroom en jam.
Op de lagere school iemand met een plank geslagen en 1 x een bierglas in mijn gezicht gekregen, dat is het wel qua geweld gelukkig.
Lekker Mo!
Zelfgemaakte wraps denk ik?
Had oudjaarsdag ook jou recept gebruikt maar dat werden meer volkorencrackers.. Wel lekker trouwens! Dan maar de smeersels erop ipv erin
Zo en nu wat zoute stokjes, vla met slagroom en jam.
Op de lagere school iemand met een plank geslagen en 1 x een bierglas in mijn gezicht gekregen, dat is het wel qua geweld gelukkig.
Lekker Mo!
Zelfgemaakte wraps denk ik?
Had oudjaarsdag ook jou recept gebruikt maar dat werden meer volkorencrackers.. Wel lekker trouwens! Dan maar de smeersels erop ipv erin
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kruidkoekje en ewelina.. Groentes? Het vult, het is gezond en bovenal ontzettend lekker!
En nog steeds: Heb ik niet?? Plannen!
Sigme, 1 koekje... HELD!
Perruche wat een heerlijk lijstje!
Bruine bonen met uitgebakken vetspek met zwoerd, ui, augurk, zilverui, appelmoes, mosterd... Owwwwwwwwwww, hebben!
En nog steeds: Heb ik niet?? Plannen!
Sigme, 1 koekje... HELD!
Perruche wat een heerlijk lijstje!
Bruine bonen met uitgebakken vetspek met zwoerd, ui, augurk, zilverui, appelmoes, mosterd... Owwwwwwwwwww, hebben!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uniek! Ik krijg trek hiervan!
En mijn lijstje? Ik doe er zo nog een ei bij.
En mijn lijstje? Ik doe er zo nog een ei bij.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik heb wel eens iemand een bloedneus geslagen die aan m'n kont zat en nadat ik er drie keer iets van gezegd had nog niet ophield. Ik wilde met m'n vlakke hand een tik tegen z'n wang geven, maar hij draaide zich net om en toen raakte ik z'n neus 
Haha amsel zijn verdiende loon
Ik ging bijna out tijdens bodycombat, iets te enthousiast na 2 weken niet sporten..!
Ik ging bijna out tijdens bodycombat, iets te enthousiast na 2 weken niet sporten..!
He had it coming. He had it coming. He only had himself to blame...
Ik heb zin in M&M's maar ik ga maar worteltjes eten. En misschien daarna een klein zakje M&M's.
Ik heb zin in M&M's maar ik ga maar worteltjes eten. En misschien daarna een klein zakje M&M's.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Uniekje, ik ben ziek, dan waag ik me niet in dit kutweer.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Er liggen hier halve bomen op de weg
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Eens met TT, kudo's voor 1 bastogne en heb vaker mensen (terug)gemept dan ik me kan herinneren. En gebeten ook.
crap in = crap out
maar dat eet je toch niet alleen?quote:
Goedenavond!
Terug van half uur krachttrainen en 45 minuten spinnen. Super fijne en zware les!
Nu aan de wraps! Vulling bestaat uit 450g kip, 5 paprika's, 2 rode uien, wat ijsbergsla en Griekse yoghurt.. ik dénk dat ik wel aan mijn Kcals kom vandaag, en nog goeie ook!
* motorbloempje is in 'da zoneeeeee'
Oh, en over slaan: De duutser heeft me net geslagen. Uit reflex, omdat ik hem heel hard liet schrikken. Terwijl we zaten te praten pakte ik hem vast en riep ik boe. En daar schrok hij zo van, dat hij me op m'n been sloeg, en een half uur niet tegen me wou praten.
Net wortels op. En een hele komkommer. En alsnog een paar bonbons.
Verder:
3X Boterham kaas
Kwark
2 handjes noten
Boerenkool met worst
5 bokkenpootjes
Yoghurt
[ Bericht 9% gewijzigd door Tinkepink op 05-01-2012 21:46:15 ]
Verder:
3X Boterham kaas
Kwark
2 handjes noten
Boerenkool met worst
5 bokkenpootjes
Yoghurt
[ Bericht 9% gewijzigd door Tinkepink op 05-01-2012 21:46:15 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
mijn lijstje is ook niet te best.
O: yoghurt met banaan en muesli
L: rode bieten salde (500 gram rode bieten, appel en feta)
T: bakje yoghurt
T: koekje, 1 blok cote d'or
D: gnocci met gorgonzola/courgettesaus
T: 1 blok cote d'or.
O: yoghurt met banaan en muesli
L: rode bieten salde (500 gram rode bieten, appel en feta)
T: bakje yoghurt
T: koekje, 1 blok cote d'or
D: gnocci met gorgonzola/courgettesaus
T: 1 blok cote d'or.
Tink, zo erg is het nog niet..
Jeager, dat van jou ook niet mis her en der bij VELE de vitamines..
Ow and btw waarom (dieet) een dieetreep nemen die je niet lekker vind a 250 kcal dan 2 volkorenbroodjes met lekker beleg en tomaat enzo?
Jeager, dat van jou ook niet mis her en der bij VELE de vitamines..
Ow and btw waarom (dieet) een dieetreep nemen die je niet lekker vind a 250 kcal dan 2 volkorenbroodjes met lekker beleg en tomaat enzo?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik snap niet wat je zegt!quote:
Tink, zo erg is het nog niet..
Jeager, dat van jou ook niet mis her en der bij VELE de vitamines..
Ow and btw waarom (dieet) een dieetreep nemen die je niet lekker vind a 250 kcal dan 2 volkorenbroodjes met lekker beleg en tomaat enzo?
Ik erger me altijd zo erg als ik daar meelees. Volgens mij hebben veel mensen daar therapienodig om eerst eens gezond met eten om te gaan... (sorry voor deze lompe uitspraak). Maar dat ze dan chocola enzo echt als beloning zien. Dat vind ik best ergquote:
Tink, zo erg is het nog niet..
Jeager, dat van jou ook niet mis her en der bij VELE de vitamines..
Ow and btw waarom (dieet) een dieetreep nemen die je niet lekker vind a 250 kcal dan 2 volkorenbroodjes met lekker beleg en tomaat enzo?
Mijn lijstje bedoel je? Mee eens. Oh, toch wel. Ben de 5 bokkenpootjes en de yoghurt vergetenquote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Niet nu het hagelt enorm en heb weinig zin om de kou op mijn benen en armen te laten slaan.quote:
Morgen even kijken
goed idee van je.Praktische dame
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Is dat lijstje van een hele dag? Dan vind ik het zonder bokkenpootjes en yoghurt ook best weinig dus dan kan het best.quote:Op donderdag 5 januari 2012 21:45 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mijn lijstje bedoel je? Mee eens. Oh, toch wel. Ben de 5 bokkenpootjes en de yoghurt vergeten
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ja datte.. Bedankt voor de vertalingquote:
[..]
Dat jouw lijstje niet mis is maar dat ze bij veel mensen de vitamines mist?
/gokje.
Sorry, ben net weer een beetje wakker aan het worden
5 bokkenpootjes vergeten? Hmmm Tink
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Brie, augurkjes en een eitje toe
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ehh aanmeld voor therapiequote:
[..]
Ik erger me altijd zo erg als ik daar meelees. Volgens mij hebben veel mensen daar therapienodig om eerst eens gezond met eten om te gaan... (sorry voor deze lompe uitspraak). Maar dat ze dan chocola enzo echt als beloning zien. Dat vind ik best erg
Chocola
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mijn D was trouwens superlekker! Recpet van ottolenghi. Had alleen de eiers iets te lang laten koken..
Maar jij hebt geen BMI van >30quote:
[..]
Ehh aanmeld voor therapie
Chocola
Mag je vrouwen dan niet meer ongevraagd aan hun kont zitten 
Waarom slaan ze me dan, als ze toch weten dat ik daar op kick...
Waarom slaan ze me dan, als ze toch weten dat ik daar op kick...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nou ja, een ongezond levensstijl is niet gezond ongeacht je BMI natuurlijk.quote:
2 stuks fruit op Uniek, alsjeblieft dankjewel
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Dunniequote:
Ik heb de knuppel misschien gegooid maar dat wil ik niet, wil serieus dat er wat inzicht komt (dieet)
Boh ben zelf ook door stomme periodes heen gegaan, niet wetende uberhaupt wat te doen maar hier in Dieet en in Slank heb ik toch het meest te danken, vooral kritiek... Anders weet je het nooit.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Mag je vrouwen dan niet meer ongevraagd aan hun kont zitten
Waarom slaan ze me dan, als ze toch weten dat ik daar op kick...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Verzin wel wat anders
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Sinds IE verplicht dat cleartype ofzo erop heeft waardoor alle letters wazig zijn en je dat niet meer uit kunt zetten ben ik heel snel overgegaan op firefox . Mijn beeld, wat doen ze!
Het zal vast niemand verbazen dat ik regelmatig een mep verkoop. Maar ook buiten het sporten. Vaak vriendschappelijk. Als er werkelijk iets gebeurd ben ik vaak te verbaast om te reageren .
@ML: een trap, iets lager, will do. Tenzij Viz daar ook op kickt.
. Mijn beeld, wat doen ze!Het zal vast niemand verbazen dat ik regelmatig een mep verkoop
. Maar ook buiten het sporten. Vaak vriendschappelijk. Als er werkelijk iets gebeurd ben ik vaak te verbaast om te reageren . @ML: een trap, iets lager, will do. Tenzij Viz daar ook op kickt
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Uniek bekijk mijn lijstje nouhouquote:
[..]
Dunnie
Ik heb de knuppel misschien gegooid maar dat wil ik niet, wil serieus dat er wat inzicht komt (dieet)
Boh ben zelf ook door stomme periodes heen gegaan, niet wetende uberhaupt wat te doen maar hier in Dieet en in Slank heb ik toch het meest te danken, vooral kritiek... Anders weet je het nooit.
En och ik heb vandaag eens meegedaan met de vetmeting, nou mijn breedste punt (heupen) zijn dus echt bottig
overigens heb ik nog steeds wel buikvet.En dat vind ik best.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Bij mij is dat meestal een knietjequote:
Sinds IE verplicht dat cleartype ofzo erop heeft waardoor alle letters wazig zijn en je dat niet meer uit kunt zetten ben ik heel snel overgegaan op firefox
Het zal vast niemand verbazen dat ik regelmatig een mep verkoop
@ML: een trap, iets lager, will do. Tenzij Viz daar ook op kickt
als je 1 keer hebt omgelegen omdat iemand zo snel was je voet beet te pakken leer je dat wel.Wat leuk blijft is een voet op iemands schouder leggen
doe ik nog wel eens bij de Mr.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nee, gelukkig niet! Maar (nét iets minder dan) de helft van die portie in 3 zelfgemaakte volkorenwraps, was écht genoeg, en ik had na 't spinnen wel echt fatsoenlijke trek!quote:
[..]
maar dat eet je toch niet alleen?
Ja doei.
Chocolade, ei... sport en haardhout... ow ben echt moequote:
[..]
Uniek bekijk mijn lijstje nouhou
En och ik heb vandaag eens meegedaan met de vetmeting, nou mijn breedste punt (heupen) zijn dus echt bottig
En dat vind ik best.
UKS... trots op jou
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zo, boh die wind was hard Meteen warming up gehad op de heenweg en op de terugweg mocht ik ook al tussendoor afstappen omdat ik bijna omver geblazen werd Brede bomen vangen veel wind
Zumba ging mwaa. Maandag was fijner. Stomme pijntjes in rug en voet en buik en daardoor niet voluit kunnen is stom Maar nu ben ik weer thuis en weer wat geacclimatiseerd. Nog even zien of ik mijn laatste T (Griekse yoghurt met jam) nog ga nemen, buik is nog wat van slag en heb nu thee
Meteen warming up gehad op de heenweg en op de terugweg mocht ik ook al tussendoor afstappen omdat ik bijna omver geblazen werd Brede bomen vangen veel wind Zumba ging mwaa. Maandag was fijner. Stomme pijntjes in rug en voet en buik en daardoor niet voluit kunnen is stom
Maar nu ben ik weer thuis en weer wat geacclimatiseerd. Nog even zien of ik mijn laatste T (Griekse yoghurt met jam) nog ga nemen, buik is nog wat van slag en heb nu thee
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mijn lijstje!
O: brinta
T: vruchtenyoghurt, 2x cappuccino
L: kom kippensoep, vloerbrood met boter
T: muffin, komkommer, cherrytomaatjes
D: Turks brood met geitenkaas en gegrilde paprika en courgette, zongedroogde tomaten en uienchutney
T: monatoetje, 2 kleine koekjes
O: brinta
T: vruchtenyoghurt, 2x cappuccino
L: kom kippensoep, vloerbrood met boter
T: muffin, komkommer, cherrytomaatjes
D: Turks brood met geitenkaas en gegrilde paprika en courgette, zongedroogde tomaten en uienchutney
T: monatoetje, 2 kleine koekjes
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Je hebt het toch maar mooi weer gedaan Maria
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
^^quote:
Je hebt het toch maar mooi weer gedaan Maria
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
O: krentenbrood (spelt-zuurdesem met krenten en zonder suiker toegevoegd )
T: euhh ja nog een bammetje
L: 2 boterhammen filet AM
T: stuk geitenkaas en een dadel
T: stuk pure cacao choco
D: speltpenne met restjes broccoli-sperziebonen-courgette-bleekselderij met een mexicaans sausje van "de rit" uit de wok en heb over voor morgen lunch
S: uurtje RPM
T: appel? aan het paard gegeven waren melig. augurkjes en brie en 1 ei.
)T: euhh ja nog een bammetje
L: 2 boterhammen filet AM
T: stuk geitenkaas en een dadel
T: stuk pure cacao choco
D: speltpenne met restjes broccoli-sperziebonen-courgette-bleekselderij met een mexicaans sausje van "de rit" uit de wok en heb over voor morgen lunch
S: uurtje RPM
T: appel? aan het paard gegeven waren melig. augurkjes en brie en 1 ei.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Uniek en Phaidra en Mo! Da's waar ja! Moet dan niet blijven hangen in het 'ging niet lekker ' maar bedenken dat ik aanvankelijk weinig zin had de fiets op te stappen en wel geweest ben
Dat klinkt al een stuk beter 
Voor jou een goed lijstje denk ik, Phaidra! Lekkers en gezonde dingen 
Da's waar ja! Moet dan niet blijven hangen in het 'ging niet lekker ' maar bedenken dat ik aanvankelijk weinig zin had de fiets op te stappen en wel geweest ben Dat klinkt al een stuk beter
Voor jou een goed lijstje denk ik, Phaidra!
Lekkers en gezonde dingen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Amsel, wat leuk dat je zo verliefd bent!
Ik heb nog nooit iemand geslagen, maar wel eens een kerel een knietje gegeven die me in mijn tieten kneep. Ik zou het zo weer doen.
Ik heb me aan mijn lijstje van vandaag gehouden.
Lijstje voor morgen:
O: banaan/sinaasappel/yoghurt smoothie
T: gekookt ei
L: 2 wraps met sla, roomkaas, zalm en lente-ui
T: kippenpoot
S: voor het eerst weer joggen, ben benieuwd hoe ver ik kom
D: kippenpoot, veel wilde spinazie met champignons en ui
T: macadamia, blokjes kaas.
Feedback welkom, want ik probeer weer op het goede spoor te komen.
Ik heb nog nooit iemand geslagen, maar wel eens een kerel een knietje gegeven die me in mijn tieten kneep. Ik zou het zo weer doen.
Ik heb me aan mijn lijstje van vandaag gehouden.
Lijstje voor morgen:
O: banaan/sinaasappel/yoghurt smoothie
T: gekookt ei
L: 2 wraps met sla, roomkaas, zalm en lente-ui
T: kippenpoot
S: voor het eerst weer joggen, ben benieuwd hoe ver ik kom
D: kippenpoot, veel wilde spinazie met champignons en ui
T: macadamia, blokjes kaas.
Feedback welkom, want ik probeer weer op het goede spoor te komen.
Precies Maria... nu heerlijk ontspannen en tevreden zijn
Denk ook dat het een goed lijstje is Phaidra
ML, Jammie!
Speltmeel, alleen bij de Jumbo hier te krijgen en dan alleen eko oerspelt ofzo. Ook de welkoop hier heeft het niet..
HALLO jumbo
Was eergisteren aan het hardlopen en na 10 km liep ik langs de Jumbo en doen zei ik letterlijk hardop.... jawel.......... Hallo Jumbo
Hoe kansloos
Denk ook dat het een goed lijstje is Phaidra
ML, Jammie!
Speltmeel, alleen bij de Jumbo hier te krijgen en dan alleen eko oerspelt ofzo. Ook de welkoop hier heeft het niet..
HALLO jumbo
Was eergisteren aan het hardlopen en na 10 km liep ik langs de Jumbo en doen zei ik letterlijk hardop.... jawel.......... Hallo Jumbo
Hoe kansloos
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ben jaloers op jullie sportieve prestaties! Wil ook weer, hmz.
Lijstje doe ik niet van vandaag. Iets met borrel op het werk.
Nu in bed met pijnstillers. Kutkies.
Morgen ff een vaas scoren voor m'n bloemen, de 2 vazen die ik heb zijn veeeeel te klein.
Lijstje doe ik niet van vandaag. Iets met borrel op het werk.
Nu in bed met pijnstillers. Kutkies.
Morgen ff een vaas scoren voor m'n bloemen, de 2 vazen die ik heb zijn veeeeel te klein
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mooi gevarieerd lijstje Xennia.. Weet de hoeveelheden natuurlijk niet maar het lijkt iets aan de krappe kant.
Qua voedingsstoffen kom je een heel eind iig en het is allemaal lekker, dat telt ook
Qua voedingsstoffen kom je een heel eind iig en het is allemaal lekker, dat telt ook
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
echt maar 1 macadamia, Xennia? Ik vind het een heel mooi lijstje Was wel ook wat verbaasd door de kippenpoot als T, maar soit Die smoothie klinkt trouwens heel lekker, ik wil ook wel weer aan de smoothies!
Je doet niet volledig low carb toch? Ivm fruitsuikers en wraps.
Ik vind het een heel mooi lijstje Was wel ook wat verbaasd door de kippenpoot als T, maar soit Die smoothie klinkt trouwens heel lekker, ik wil ook wel weer aan de smoothies! Je doet niet volledig low carb toch? Ivm fruitsuikers en wraps.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
* motorbloempje is een beetje geïrriteerd...
SPOILER: essaygeleuterOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Uniek, zolang je niet 'retteketet naar beter bed' zegt als je gaat slapen, is er nog niet zoveel aan de hand
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En nu lekker Dakar kijken, één chocoladekoekje eten, douchen en slapen, zodat ik morgen frisch ende fruitig de uitlijning voor mijn essay kan bepalen!
Slaap lekker alvast Slankies!
Slaap lekker alvast Slankies!
Ja doei.
Ja fuck it!! Die zit 2 panden naast de Jumbo.. en bedanktquote:Op donderdag 5 januari 2012 22:23 schreef XcUZ_Me het volgende:
Uniek, zolang je niet 'retteketet naar beter bed' zegt als je gaat slapen, is er nog niet zoveel aan de hand
Was de borrel lekker? En hoe voel jij je?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dank voor de feedback . Ik eet sinds maandag weer wat gezonder en gestructureerder, en ik merk toch verschil. Meer energie en betere stoelgang (was afgelopen weken best een probleem)!
Xennia, ik vind de hoeveelheden lastig in te schatten, maar de dingen die erop staan zijn gezond en lekker! Veel eiwitten, de verhouding met koolhydraten lijkt wel in orde, maar misschien wel veel vet? Ligt ook aan de bereidingswijze van de kip.
. Ik eet sinds maandag weer wat gezonder en gestructureerder, en ik merk toch verschil. Meer energie en betere stoelgang (was afgelopen weken best een probleem)!Xennia, ik vind de hoeveelheden lastig in te schatten, maar de dingen die erop staan zijn gezond en lekker! Veel eiwitten, de verhouding met koolhydraten lijkt wel in orde, maar misschien wel veel vet? Ligt ook aan de bereidingswijze van de kip.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik moet hier heel hard om lachenquote:
Uniek, zolang je niet 'retteketet naar beter bed' zegt als je gaat slapen, is er nog niet zoveel aan de hand
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik heb van in Aken nog uitgehaald Maar het was uit reaktie, iemand liep vol tegen mij aan, niet tegen mijn schouder maar echt midden op mijn lijf, dus ik viel ook bijna achterover door de impact. En in een soort halve draai beweging kreeg ik 'm nog net te pakken. Ik schrok me rot, lief schrok zich rot en de dader die zette 't op een lopen
Maar het was uit reaktie, iemand liep vol tegen mij aan, niet tegen mijn schouder maar echt midden op mijn lijf, dus ik viel ook bijna achterover door de impact. En in een soort halve draai beweging kreeg ik 'm nog net te pakken. Ik schrok me rot, lief schrok zich rot en de dader die zette 't op een lopen SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Goedeavond!
Mijn presentatie die ik morgen geef is wel heel ontopic: 'Obesitas bij kinderen'. Heb er wel veel te weinig tijd ingestoken, iets met druk enzo. Nujah, lang leve uptodate.com...
Lijstje, veel te veel zoet!
O: er stond kwark op de planning maar ik kreeg een eclair
L: groot bord groenten (witloof en bloemkool), preisoep
T: stukje muffin, klein koekje
D: restje courgette-curry met wat rijst, 2 boterhammen kipcurry met appel, mandarijn
T: sinasappel, bakje kwark
Mijn presentatie die ik morgen geef is wel heel ontopic: 'Obesitas bij kinderen'. Heb er wel veel te weinig tijd ingestoken, iets met druk enzo. Nujah, lang leve uptodate.com...
Lijstje, veel te veel zoet!
O: er stond kwark op de planning maar ik kreeg een eclair
L: groot bord groenten (witloof en bloemkool), preisoep
T: stukje muffin, klein koekje
D: restje courgette-curry met wat rijst, 2 boterhammen kipcurry met appel, mandarijn
T: sinasappel, bakje kwark
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Ik maak trouwens ook weleens zo'n vaag Ewelina gerechtje;
Karbonaadjes insmeren met zout en peper, bruin aanbakken in boter.
2 sinasappelen uitpersen in de pan
naar smaak Heinz ketchup
basterdsuiker of zoetstof erbij
2 of 3 ananasschijven op sap in stukjes erbij en wat sap.
In laten koken
Lekker met rijst of aardappel
Karbonaadjes insmeren met zout en peper, bruin aanbakken in boter.
2 sinasappelen uitpersen in de pan
naar smaak Heinz ketchup
basterdsuiker of zoetstof erbij
2 of 3 ananasschijven op sap in stukjes erbij en wat sap.
In laten koken
Lekker met rijst of aardappel
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Dankjewel voor de feedback. Wat hoeveelheden betreft:quote:
Mooi gevarieerd lijstje Xennia.. Weet de hoeveelheden natuurlijk niet maar het lijkt iets aan de krappe kant.
Qua voedingsstoffen kom je een heel eind iig en het is allemaal lekker, dat telt ook
O: 1 hele banaan/1 sinaasappel/ 5 lepels volle yoghurt smoothie
T: gekookt ei
L: 2 wraps met sla, 3 lepels roomkaas, 150 gram zalm en lente-ui
T: kippenpoot
S: voor het eerst weer joggen, ben benieuwd hoe ver ik kom
D: kippenpoot, veel 400 gram wilde spinazie met 150 gram champignons en ui
T: 2 handjes macadamia, 3 blokjes kaas.
Ik werk morgen thuis. De kippenpoot als T is denk ik rond 17:00 en daarna ga ik stretchen, 5 minuten wandelen, hardlopen zolang ik kan, uitwandelen, stretchen, grondoefeningen doen, douchen, bellen met B.quote:
echt maar 1 macadamia, Xennia?
Je doet niet volledig low carb toch? Ivm fruitsuikers en wraps.
, koken en dan eten rond 20 uur.Ik doe geen lowcarb, maar matig met carbs.
Ik laat de kip vanaf vandaag marineren in donker bier met een laurierblad en verse tijm. Morgen dep ik dat droog en besprenkel het met wat bier, tijm en olijfolie en doe het in de oven.quote:
Xennia, ik vind de hoeveelheden lastig in te schatten, maar de dingen die erop staan zijn gezond en lekker! Veel eiwitten, de verhouding met koolhydraten lijkt wel in orde, maar misschien wel veel vet? Ligt ook aan de bereidingswijze van de kip.
Komt wel goed dus Xennia.. ik vind hem mooi.
Groente tel ik nooit als kcal (ook niet een kilo!) , dat komt meestal overeen met de kcal die je bent 'vergeten' zoals koffiemelk, 5 bokkenpootjes, koekje, paar m&m's en noem maar op.
Sjaapje, je weet het zelf he? En je weet ook hoe druk je het kan hebben.. dus PLANNEN!
Groente tel ik nooit als kcal (ook niet een kilo!) , dat komt meestal overeen met de kcal die je bent 'vergeten' zoals koffiemelk, 5 bokkenpootjes
, koekje, paar m&m's en noem maar op.Sjaapje, je weet het zelf he? En je weet ook hoe druk je het kan hebben.. dus PLANNEN!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijstje vandaag:
O: kom volle yoghurt met een banaan en kiwi
L: 2 sneetjes roggebrood met courgette/olijf spread
D: sushiiiii vooral rolletjes met avocado en vis, beetje zeewiersalade, biefstukrolletjes met knoflook en champignons. En een paar patatjes (ja, een van mijn vriendinnen had echt patat erbij besteld in een sushi restaurant.)
T: bolletje zwarte sesamijs
Lijstje van gister:
O: 2 sneetjes roggebrood met courgette/olijf spread
L: hetzelfde
T: banaan
T: haverkoek met rozijnen, 2 cappuchino
D: aardappelen, bloemkool, 2 rundertartaartjes
T: 2 eitjes, stukje roggebrood met roomboter
O: kom volle yoghurt met een banaan en kiwi
L: 2 sneetjes roggebrood met courgette/olijf spread
D: sushiiiii
vooral rolletjes met avocado en vis, beetje zeewiersalade, biefstukrolletjes met knoflook en champignons. En een paar patatjes (ja, een van mijn vriendinnen had echt patat erbij besteld in een sushi restaurant.)T: bolletje zwarte sesamijs
Lijstje van gister:
O: 2 sneetjes roggebrood met courgette/olijf spread
L: hetzelfde
T: banaan
T: haverkoek met rozijnen, 2 cappuchino
D: aardappelen, bloemkool, 2 rundertartaartjes
T: 2 eitjes, stukje roggebrood met roomboter
Hey Shiny!
Niks teveel, ook weer lekker!
Vind sushi zo overated... patat is gewoon lekkerder
Veel goeds hier, nieuw jaar zeker??
Niks teveel, ook weer lekker!
Vind sushi zo overated... patat is gewoon lekkerder
Veel goeds hier, nieuw jaar zeker??
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Helleuquote:
Hey Shiny!
Niks teveel, ook weer lekker!
Vind sushi zo overated... patat is gewoon lekkerder
Veel goeds hier, nieuw jaar zeker??
Zal er vast iets mee te maken hebben
Bij mij is het gewoon dat ik zo misselijk ben geworden van al dat eten en de drank gemixt op O&N dat ik gewoon even klaar ben met vieze vette dingen en drank enzo. Ik ben trouwens het glas wijn vergeten in mijn lijstje 
quote:
Hey Shiny!
Niks teveel, ook weer lekker!
Vind sushi zo overated... patat is gewoon lekkerder
Veel goeds hier, nieuw jaar zeker??
Vis is zooooooooooveeel lekkerder dan patat
Shoarma dan wel kofta is een ander verhaal natuurlijk
Wel eens, weinig, maar voedingsstofjes die je binnenkrijgt zijn goed SDB
Oh, en vind je UI nog altijd awesome! Alleen als je goed kijkt zie je dat het een gif is en hij 's cute
want 3-benig dino natuurlijkSjaapje, heel gekke vraag, mag ik een verslag dan wel beknopte samenvatting o.i.d? PM/DM zou leuk wezen.
Was een dik(nouja, spekkig, niet zoals je ze nu rond ziet lopen) kind, dus wel benieuwd wat jouw bevindingen zijn.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik vond het best ok buiten de eclair, maar die zat ook echt helemaal niet in de planning. Maar mijn stagiaire vertrekt morgen en die had ze speciaal mee voor mij. Kon ik geen neen tegen zeggen... Ik was al blij dat ik een gepland avondeten meehad van thuisquote:
Sjaapje, je weet het zelf he? En je weet ook hoe druk je het kan hebben.. dus PLANNEN!
.Planning voor morgen:
O: 200 gram magere kwark met musli en appel/bloedsinasappel
L: bak groenten, soep
T: stuk fruit, iets zuivelig
D: ?. Ik denk dat ik voor homemade kippengehakthamburgers ga met een salade.
T: misschien wel iets alcoholisch
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Goh, het is gewoon een powerpoint. Gaat vooral over de complicaties en diabetes type 2 bij kinderen. Maar kinderen met overgewicht (BMI tussen percentiel 85 en 95) groeien nog redelijk gemakkelijk uit hun overgewicht. En als ze dat doen dan zijn ze meestal ook verlost van hun cardiovasculair risico. Het is moeilijke materie want er zijn enorm veel artikels die elkaar tegenspreken.quote:
[..]
Sjaapje, heel gekke vraag, mag ik een verslag dan wel beknopte samenvatting o.i.d? PM/DM zou leuk wezen.
Was een dik(nouja, spekkig, niet zoals je ze nu rond ziet lopen) kind, dus wel benieuwd wat jouw bevindingen zijn.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Hoe zorg je ervoor dat een kind dat altijd honger heeft minder gaat eten? Een van mijn kinderen eet niet zozeer ongezond als wel te veel. En ik weet niet zo goed hoe ik hierbij kan helpen en meer kan doen dan gezond eten aanbieden.
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 05-01-2012 23:19:05 ]
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 05-01-2012 23:19:05 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Volgens mij kun je inderdaad niet meer doen. Porties wat beperken en het gezond houden. Maar als ze niet dik zijn is dat geen probleem, dan groeien gewoon.quote:
Hoe zorg je ervoor dat een kind dat altijd honger heeft minder gaat eten? Een van mijn kinderen eet niet zozeer ongezond als wel te veel. En ik weet niet zo goed hoe ik hierbij kan helpen en meer kan doen dan gezond eten aanbieden.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Ah, andere materie dan verwacht, en eigenlijk wel logisch.quote:
[..]
Goh, het is gewoon een powerpoint. Gaat vooral over de complicaties en diabetes type 2 bij kinderen. Maar kinderen met overgewicht (BMI tussen percentiel 85 en 95) groeien nog redelijk gemakkelijk uit hun overgewicht. En als ze dat doen dan zijn ze meestal ook verlost van hun cardiovasculair risico. Het is moeilijke materie want er zijn enorm veel artikels die elkaar tegenspreken.
Laatste wat ik meekreeg over diabetes was inderdaad tegenstrijdig, loveli had me weer met de neus op dingen gewezen, maar bestaande lit. is er inderdaad vrij verdeeld over. Geen kortzichtig oordeel over gek genoeg Wel erachter gekomen dat in India vegetariërs meer last krijgen van hartproblemen trouwens (die uit religieus oogpunt het doen) Genoeg aanleiding voor mij om door te gaan met beestjes verorberen tenminste Wel succes gewenst though!
Tink, bij mij was het vooral een gevoel van verdriet dat me deed eten, en maakte ook niet echt uit wat het was.
Langzame KH's zijn beter omdat de energieafgifte beter is, anders zou ik zeggen pasta, pasta, pasta.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Helaas mogen er wel een paar cm in de lengte bijquote:
[..]
Volgens mij kun je inderdaad niet meer doen. Porties wat beperken en het gezond houden. Maar als ze niet dik zijn is dat geen probleem, dan groeien gewoon.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wat Sjaapje zegt denk ik... moeilijk
Nu nog 6 champignons in de oven gegooid met ui, kruiden, paprika, kaas
Nu nog 6 champignons in de oven gegooid met ui, kruiden, paprika, kaas
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
waarover?quote:
[..]
Ah, andere materie dan verwacht, en eigenlijk wel logisch.
Wel succes gewenst though!
mijn lijstje is mwaah met niet zoveel groente en na de training rotzooi zitten eten
maaaar wel eindelijk lekker weer eens getraind (in hagel regen wind en modder) dus het zal wel loslopen allemaal.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Tjah moest er nu eenmaal maar een eensluitende oplossing en behandeling zijn voor obesitas. Dan was er nu geen rel in Dieet .
.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Hoe stofwisseling werkt en dergelijke, en dus ook oorzaak diabetes type II en zulks.quote:
[..]
waarover?
mijn lijstje is mwaah met niet zoveel groente en na de training rotzooi zitten eten
Of oudere mensen die wel overgewicht hebben, maar diabetes pas gekregen hebben nadat ze medicijnen kregen.
Oorzaak overgewicht zie je niet altijd meegerekend, of het stadium waarin overgewicht bereikt is wordt ook niet altijd meegenomen. In je jeugd maak je jouw vetcellen aan, iemand die later pas dik wordt groeien de bestaande alleen van.quote:
Tjah moest er nu eenmaal maar een eensluitende oplossing en behandeling zijn voor obesitas. Dan was er nu geen rel in Dieet
Vandaar ook de discrepanties in de verschillende onderzoeken lijkt me.
Er achter komen dat lege vetcellen ook hormonen aanmaken die diabetes tegen gaan bijvoorbeeld. Statistisch kun je dan 2 personen hebben met 15kg overgewicht, waarvan de 1 dat in z'n jeugd heeft behaald, de ander pas op latere leeftijd. Dus die het later heeft gekregen heeft een groter risico, terwijl het overgewicht en andere variabelen gelijk zijn.
[ Bericht 8% gewijzigd door V1z0R op 05-01-2012 23:43:40 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
::TerminateThread(progjes_werkmodus, -1000);quote:
zo, ik stop maar eens met werken
Response.End();
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
lekker specifiek antwoord ja bedanktquote:
[..]
Hoe stofwisseling werkt en dergelijke, en dus ook oorzaak diabetes type II en zulks.
Of oudere mensen die wel overgewicht hebben, maar diabetes pas gekregen hebben nadat ze medicijnen kregen.
volgens mij is het trouwens niet zozeer dat daar verdeeldheid over is maar meer dat er simpelweg een hoop dingen zijn die we nog niet weten.
wat voor medicatie bedoel je dan? daar heb ik nog nooit van gehoord! (en is daar ook verdeeldheid over dan?
)
tijd om te slapen denk ik!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Volkorenbrood = goed, bananenkwark + snelle jelle = suiker, cup a soup is niet nuttig, macaroni ook niet echt.quote:
Jeej , jullie gaan wel snel zeg.
Ik heb nog even gekeken naar het brood, we hebben volkorenbrood.
Lijstje van vandaag.
O: Snelle jelle
T: 1 boterham boterhamworst, bananen kwark. Paar slokken ijsthee.
L: 3 boterhammen boterhamworst, cup a soep kip
T: bananenkwark, water.
D: Macaroni
T: Appel
Ik mis groente, eiwitten en gezonde vetten (noten, gewone kwark, ei, wit vlees, avocado, om wat te noemen. Doe je aan sport?
crap in = crap out
Je zegt het al goed, teveel variabelen om een eenduidige conclusie te kunnen trekken.quote:
[..]
lekker specifiek antwoord ja bedankt
volgens mij is het trouwens niet zozeer dat daar verdeeldheid over is maar meer dat er simpelweg een hoop dingen zijn die we nog niet weten.
wat voor medicatie bedoel je dan? daar heb ik nog nooit van gehoord! (en is daar ook verdeeldheid over dan?
En was bloeddruk medicatie (volgens mij vooral gebruikt in de VS (of was het nu het VK
)) voorgeschreven waarbij sommigen bij die het negeerden (ondanks participatie in onderzoek) die geen last hadden en rest wel last van diabetes kregen.Ik lees volgens mij veel te veel, waardoor ik ook niet meer helder een beeld kan scheppen
/ook warrig
Sowieso ook het meest lame Forrest Gump/C64 grapje ooit gemaakt bij progje op d'r FB, dus ik sluit 'm maar af
trusten laiverds
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
En nu heb ik hongerquote:Op donderdag 5 januari 2012 22:43 schreef Xennia het volgende:
[..]
Ik laat de kip vanaf vandaag marineren in donker bier met een laurierblad en verse tijm. Morgen dep ik dat droog en besprenkel het met wat bier, tijm en olijfolie en doe het in de oven.
Door slechte planning slecht gegeten, uit arren moede bijna naar de Mac gegaan, maar kon niets bedenken waar ik mezelf een plezier mee kon doen. Ter compensatie nu snack van tonijn + capucijners.
crap in = crap out
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mac? Ieuw dan bijna liever kokosquote:
[..]
En nu heb ik honger
Door slechte planning slecht gegeten, uit arren moede bijna naar de Mac gegaan, maar kon niets bedenken waar ik mezelf een plezier mee kon doen. Ter compensatie nu snack van tonijn + capucijners.
tonijn en capucijners zijn hele fijne voedingsstoffen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je linkje werkt niet en nu ben ik nieuwsgierig
De Mac is het enige in de buurt dat nog open is, maar ben er nog nooit geweest Normaal heb ik een verzameling k&k in de vriezer, vandaag greep ik mis. Anders was ik blijven steken op een bak yoghurt, bak kwark, wat noten en een Atkinsreep. Morgen goed inslaan.
De Mac is het enige in de buurt dat nog open is, maar ben er nog nooit geweest
Normaal heb ik een verzameling k&k in de vriezer, vandaag greep ik mis. Anders was ik blijven steken op een bak yoghurt, bak kwark, wat noten en een Atkinsreep. Morgen goed inslaan.
crap in = crap out
rtl gemist: Ons kind is te dik...
Wat een lief kind, die is veel verstandiger dan haar moeder iig
Wat een lief kind, die is veel verstandiger dan haar moeder iig
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dat had ik ook als kind. Ik kon rustig 2x een bord avondeten op. Ik had gewoon echt trek! Mijn moeder gaf het maar gewoon, zolang ik niet snoepte vond ze het wel best. Nu denk ik dat ik toen al gevoelig was voor (een te veel aan) koolhydraten. Dus als het mijn kind was, zou ik wat eiwitrijke tussendoortjes proberen, als een stukje koude kip met een tomaatje, een bakje kwark met wat diepvriesaardbeitjes of framboosjes, een gekookt eitje. Kijken of dat wat meer vult.quote:
Hoe zorg je ervoor dat een kind dat altijd honger heeft minder gaat eten? Een van mijn kinderen eet niet zozeer ongezond als wel te veel. En ik weet niet zo goed hoe ik hierbij kan helpen en meer kan doen dan gezond eten aanbieden.
Ik at ook gerust 1 brood op. Nujah ik was ook ontzettend mager tot mijn 17 jaar. Als 12 jarige woog ik nog maar 29 kg...quote:
[..]
Dat had ik ook als kind. Ik kon rustig 2x een bord avondeten op. Ik had gewoon echt trek! Mijn moeder gaf het maar gewoon, zolang ik niet snoepte vond ze het wel best. Nu denk ik dat ik toen al gevoelig was voor (een te veel aan) koolhydraten. Dus als het mijn kind was, zou ik wat eiwitrijke tussendoortjes proberen, als een stukje koude kip met een tomaatje, een bakje kwark met wat diepvriesaardbeitjes of framboosjes, een gekookt eitje. Kijken of dat wat meer vult.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Dat is weinig!! Ik was met 34 kg al aan de magere kant. At ook onbeperkt, m'n moeder gaf me als iets ongelijk gedeeld was, altijd meer dan m'n zus. Die was van gemiddeld formaat, over mij vroeg men of ik wel genoeg at.quote:
[..]
Ik at ook gerust 1 brood op. Nujah ik was ook ontzettend mager tot mijn 17 jaar. Als 12 jarige woog ik nog maar 29 kg...
Kinderen in de groei hebben een andere verhouding K/E/V nodig dan volwassenen, die heb ik even niet paraat (babies moeten iig in verhouding veel vet krijgen).
crap in = crap out
Nah, ik was niet mager, gewoon normaal, maar ik sportte echt veel omdat ik in een wedstrijdteam turnen zat, maar als ik dat niet had gedaan denk ik wel dat ik mollig zou zijn geweest.quote:
[..]
Ik at ook gerust 1 brood op. Nujah ik was ook ontzettend mager tot mijn 17 jaar. Als 12 jarige woog ik nog maar 29 kg...
*auw, nog niet kunnen slapen door kopzeert*
Behalve pijnstillers, weinig anders dat ik kan doen behalve veel water drinken en genoeg fruit eten zeker?
/Morgen maar even aspirine moet halen waarschijnlijk... (zo'n hekel aan medicijnen...)
Behalve pijnstillers, weinig anders dat ik kan doen behalve veel water drinken en genoeg fruit eten zeker?
/Morgen maar even aspirine moet halen waarschijnlijk... (zo'n hekel aan medicijnen...)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hangt ervan af wat voor kopzeer je hebt?quote:
*auw, nog niet kunnen slapen door kopzeert*
Behalve pijnstillers, weinig anders dat ik kan doen behalve veel water drinken en genoeg fruit eten zeker?
/Morgen maar even aspirine moet halen waarschijnlijk... (zo'n hekel aan medicijnen...)
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Links vooraan, zeurend. WhaaAAAhaaaHAAA zoiets vervelend doet 't. Van licht- naar best vervelend zeg maar. En m'n linker oog trekt iets.quote:
[..]
Hangt ervan af wat voor kopzeer je hebt?
Gek genoeg werkt een klap er tegen geven wel tijdelijk
(of ik heb er gewoon een oude TV zitten die defect is )Heb vandaag best goed gegeten Li (naar omstandigheden), en iets van 300gr garnalen gehad
dus magnesiumgebrek kan het vrijwel niet zijn lijk me.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik dacht vandaag geen koorts meer te hebben. Want ik was actief enzo. Net toch maar gemeten, helaas 
. Ik krijg dr nu zelfs ook een kuchje bij .
. Ik krijg dr nu zelfs ook een kuchje bij .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Neus is klein beetje verstopt inderdaad (kan gewoon ademen via beide neusgaten, dat wel), is dat het dan? Heb ik normaal ook wel eens 's ochtends maar dan geen kopzeert.
Nirvanas beste album, ga nog wel film kijken, morgen toch nog thuis
/Wat vanzelluf komp, giet vanzelluf weer weg, hol ik 't maar op
Nirvanas beste album, ga nog wel film kijken, morgen toch nog thuis
/Wat vanzelluf komp, giet vanzelluf weer weg, hol ik 't maar op
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Kan dat wel zijn, het hangt in ieder geval wel in de lucht. Pijnstillers kunnen soms echt wel goed werken, en dan voel je jezelf stom als je zolang hebt gewacht. Ik ben trouwens bij verkoudeheid + hoofdpijn altijd beter af met Ibuprofen, ontzwelt wat beter. En neusspoelen wilt ook wel helpen.quote:
Neus is klein beetje verstopt inderdaad (kan gewoon ademen via beide neusgaten, dat wel), is dat het dan? Heb ik normaal ook wel eens 's ochtends maar dan geen kopzeert.
Nirvanas beste album, ga nog wel film kijken, morgen toch nog thuis
/Wat vanzelluf komp, giet vanzelluf weer weg, hol ik 't maar op
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Dat sleept nu toch al even aan die koorts. Huisarts?quote:
Ik dacht vandaag geen koorts meer te hebben. Want ik was actief enzo. Net toch maar gemeten, helaas
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Lol, heb ik geen werk op spoed, werk hier maar even. Alles beter dan aan presentatie werken...
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Valt wel mee toch? Maandag voor het eerst gemeten. Maar ik moet sowieso naar een huisarts, mijn vrienden vinden dat ik bloed moet laten prikken want mijn lymfeklieren zijn met zn allen opgezet en dat schijnt niet normaal te zijnquote:
[..]
Dat sleept nu toch al even aan die koorts. Huisarts?
. Incl die achter je oor en naast je nek en in je oksel enzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Beterschap aan de zieken!
Ik ga om 8 uur de tandarts maar bellen. Ik heb al twee weken geen nacht fatsoenlijk geslapen. Vannacht een uurtje tot dusver. Genoeg. Ding moet er maar uit. >¤600 down the drain, maar ik ben op. Kan de pijn niet meer hebben. En pijnstillers helpen geen zier.
Ik ga om 8 uur de tandarts maar bellen. Ik heb al twee weken geen nacht fatsoenlijk geslapen. Vannacht een uurtje tot dusver. Genoeg. Ding moet er maar uit. >¤600 down the drain, maar ik ben op. Kan de pijn niet meer hebben. En pijnstillers helpen geen zier.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Damn, XM....
Al hoe zo'n zonde het is hoop ik dat dat het euvel verhelpt! Maardat jij nu alweer wakker bent zegt genoeg.
Echt, al het beste voor jou classy madamme!
Al hoe zo'n zonde het is hoop ik dat dat het euvel verhelpt! Maardat jij nu alweer wakker bent zegt genoeg.
Echt, al het beste voor jou classy madamme!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ah XM, ik vind het echt zo rot voor je! Tijd voor drastische maatregelen inderdaad.
Ik kon niet slapen en heb net een half uur lang mobiel met Australië gebeld. Toen ik ophing dacht ik dat het maar 5 minuutjes had geduurd, maar time flies blijkbaar. Kom maar op met die telefoonrekening
Ik kon niet slapen en heb net een half uur lang mobiel met Australië gebeld. Toen ik ophing dacht ik dat het maar 5 minuutjes had geduurd, maar time flies blijkbaar. Kom maar op met die telefoonrekening
Vind je? Dat vind ik juist weer niet vullen. :pquote:
Kruidkoekje en ewelina.. Groentes? Het vult, het is gezond en bovenal ontzettend lekker!
En nog steeds: Heb ik niet?? Plannen!
Sigme, 1 koekje... HELD!
Perruche wat een heerlijk lijstje!
Bruine bonen met uitgebakken vetspek met zwoerd, ui, augurk, zilverui, appelmoes, mosterd... Owwwwwwwwwww, hebben!
Fruit vult bij mij wel meer. Kan bananen gewoon? Vind t heerlijk een bakje fruit met appel en banaan.
ik las dit gisteraaf op twitterquote:
[..]
En nu heb ik honger
Door slechte planning slecht gegeten, uit arren moede bijna naar de Mac gegaan, maar kon niets bedenken waar ik mezelf een plezier mee kon doen. Ter compensatie nu snack van tonijn + capucijners.
Fastfood eten is net als naar de hoeren gaan: van tevoren heb je enorme zin maar achteraf vraag je jezelf af of dat nou wel nodig was.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
is het niet omdat je zoveel bewoog, dat je ook zoveel at?quote:
[..]
Nah, ik was niet mager, gewoon normaal, maar ik sportte echt veel omdat ik in een wedstrijdteam turnen zat, maar als ik dat niet had gedaan denk ik wel dat ik mollig zou zijn geweest.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
haal idd maar aspirinequote:
*auw, nog niet kunnen slapen door kopzeert*
Behalve pijnstillers, weinig anders dat ik kan doen behalve veel water drinken en genoeg fruit eten zeker?
/Morgen maar even aspirine moet halen waarschijnlijk... (zo'n hekel aan medicijnen...)
En als ze je die oxi coco shizzlemenizzle proberen aan te smeren, dan heb je het recht om de gratis dropjes te pakken en ze daarmee te gaan bekogelen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Kan je niet Skypen Amsel?
En voor XM! Op de kant waar het geen pijn doet zeg maar.
En
voor XM! Op de kant waar het geen pijn doet zeg maar.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Kan om 11:00 terecht. Als ik 2-3 uur geslapen heb, is het veel.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
[..]
haal idd maar aspirine
Goeie aflevering van de keuringsdienst van waarden was dat! Sterkte XM! Klote van het geld, maar liever pijnvrij.
quote:
Kan om 11:00 terecht. Als ik 2-3 uur geslapen heb, is het veel.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje vandaaaaag
O: volk. boterham sandwichspread
T: nog zo'n boterham, 2 mandarijntjes
L: volk. boterham snijworst
T: nog zo'n boterham, 2 mandarijntjes
D: uit eten: drie gangen menu, ~2 wijntjes
O: volk. boterham sandwichspread
T: nog zo'n boterham, 2 mandarijntjes
L: volk. boterham snijworst
T: nog zo'n boterham, 2 mandarijntjes
D: uit eten: drie gangen menu, ~2 wijntjes
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goed koffie nieuws hier!
Bij L'Odet hebben ze betaalbare (2,75 voor een grote beker) cappuccino die ook nog eens lekker is!
Verder ga ik vandaag normaal eten (en morgen voetballen en bier drinken) en gaat Aurum sporten.
Lijstje (waar ik me dan ook maar aan ga houden):
O: havermout, melk, appel
T: 2 boterhammen rosbief
L: salade met tomaat, komkommer, olijven en gevulde pepadews (ieuw!)
T: 2 boterhammen rosbief
D: ?? iets met veel groente.
Bij L'Odet hebben ze betaalbare (2,75 voor een grote beker) cappuccino die ook nog eens lekker is!
Verder ga ik vandaag normaal eten (en morgen voetballen en bier drinken) en gaat Aurum sporten.
Lijstje (waar ik me dan ook maar aan ga houden):
O: havermout, melk, appel
T: 2 boterhammen rosbief
L: salade met tomaat, komkommer, olijven en gevulde pepadews (ieuw!)
T: 2 boterhammen rosbief
D: ?? iets met veel groente.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Uniek, ik vind die presentatrice van dat programma bijna nog het ergste. Echt, wat een onsympatheik mens vind ik dat... Ze zal best aardig zijn maar niet geschikt voor dit programma vind ik .
.
Morning!
Werken op vrijdag voelt vaak zoals op maandag
Maar gelukkig hierna twee dagen vrij!!
Werken op vrijdag voelt vaak zoals op maandag
Maar gelukkig hierna twee dagen vrij!!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Be someone that makes you happy
Nicolette van Dam doet het helemaal niet leuk als serieuze presentatrice!
En dat dikke roze kind op die bank, lekker chips aan het vreten, ik kan het echt niet aanzien
/help mijn kind is te dik
En dat dikke roze kind op die bank, lekker chips aan het vreten, ik kan het echt niet aanzien
/help mijn kind is te dik
Worry is a misuse of imagination
quote:
Morning!
Werken op vrijdag voelt vaak zoals op maandag
Maar gelukkig hierna twee dagen vrij!!geeft je ruim de tijd om een getuigschrift te regelen van je huidige werkgeverSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Viber!! Laat McOzKen Viber installeren!quote:
Ah XM, ik vind het echt zo rot voor je! Tijd voor drastische maatregelen inderdaad.
Ik kon niet slapen en heb net een half uur lang mobiel met Australië gebeld. Toen ik ophing dacht ik dat het maar 5 minuutjes had geduurd, maar time flies blijkbaar. Kom maar op met die telefoonrekening
Maar ik moet Uniek gelijik geven, die moeder is echt nog veel erger, arm kind.quote:
Nicolette van Dam doet het helemaal niet leuk als serieuze presentatrice!
En dat dikke roze kind op die bank, lekker chips aan het vreten, ik kan het echt niet aanzien
/help mijn kind is te dik
Ja daar ben ik nu pas, gadver wat een verschrikkelijk mens!quote:
[..]
Maar ik moet Uniek gelijik geven, die moeder is echt nog veel erger, arm kind.
Worry is a misuse of imagination
Heb ik daar wat aan? Domme vraag...quote:
[..]
geeft je ruim de tijd om een getuigschrift te regelen van je huidige werkgever
Ik kan ze zo uit t systeem trekken, maar dacht alleen dat je dat nodig had als nieuwe werkgever erom vraagt?
Be someone that makes you happy
Lief dat ze dat meisje alleen het positieve dunne beeld laten zien
Snap ook niet dat ze geen oppas oid heeft..
Snap ook niet dat ze geen oppas oid heeft..
Worry is a misuse of imagination
Trouwens prob, bij die duurdere sportschool kan je binnen een maand stopzetten he! 28 dagen uitproberenquote:
[..]
Ja daar ben ik nu pas, gadver wat een verschrikkelijk mens!
Zal ook wel gedeeltelijk, maar ik kan me wel herinneren dat m'n moeder me vuilnisvat noemde. En ik had het volgens mij ook al voordat ik zoveel sportte, dat ik zoveel at. Mijn nergens op onderbouwde theorie is, dat ik als baby te weinig voeding kreeg, (dat op zich is geen theorie, da's echt, mijn moeder had te weinig melk en daar kwamen ze pas na 4 weken achter. Ik scheen nogal te huilen.quote:
[..]
is het niet omdat je zoveel bewoog, dat je ook zoveel at?
) Dus ik denk dat toen mijn drang tot veel eten is ontstaan. Hoewel het ook gewoon kan zijn dat ik niet tegen te veel snelle koolhydraten kan. Wat op zich een veel plausibelere theorie is, want ik heb erg veel diabetes2 in de familie. Maar dat van die zielige baby klinkt beter. Ipv die 500 gram af te vallen, ben ik er deze week 300 bijgekomen
en dat is met gemiddeld 1750 kcals op en dag en 3x sport sinds maandag. Zucht. Indien volgende week er niet af, dan maar weer even aan de lowcarb.Gisteren
O: 1x geroosterd Allison met gebakken eitje
T: bospeentjes
L: 2x geroosterd Allison met filet A. en ui
T: mango
T: wodka, chips (30 gram)
D: opgebakken rijst (met wat ham, bieslook en ei) met wokgroenten
T: stroopwafel?
T: krokante muesli (30 gr.) met halfvolle melk
1745 kcals.
Vandaag:
O: 1x geroosterd Allison met filet A. en een gekookt eitje
T: bospeentjes
L: 2x geroosterd Allison, 1x met mayo, sambal, paprika en komkommer en 1x met pindakaas, sambal en komkommer
T: mango
S: hardlopen
T: wodka, chips
D: kliekje van eergisteren, dus puree, stoofpeertjes, gehakt en sperzieboontjes
T: stroopwafel
Lijstje van gisteren is hetzelfde gebleven. Heb risotto gemaakt met broccoli, courgette, 1,5 bak champignons en wat kip.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Planning voor vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes,
L: rest van de risotto met broccoli, courgette, champignons en kip
T: peer, banaan
D: lasagne met veel groente
B: beetje bootcamp of dansen of krachtoefeningen of een combinatie van voorgaande
[ Bericht 5% gewijzigd door Quinazoline op 06-01-2012 09:57:10 ]Everything which is not impossible, will eventually happen
Er wordt ook steeds meer gevraagd naar een referentie, maar die persoon kan over 2/3 jaar misschien niet meer bij het bedrijf werken. Een getuigschrift is altijd handig, want het geeft een indruk hoe jij gefunctioneerd hebt in de organisatie.quote:
[..]
Heb ik daar wat aan? Domme vraag...
Ik kan ze zo uit t systeem trekken, maar dacht alleen dat je dat nodig had als nieuwe werkgever erom vraagt?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Dat ga ik dan misschien wel doen!!quote:
[..]
Trouwens prob, bij die duurdere sportschool kan je binnen een maand stopzetten he! 28 dagen uitproberen
Oooo die moeder is echt verschrikkelijk, beetje bitterballen voor de neus van dat kind eten
Worry is a misuse of imagination
het voordeel van beide flexibele banen hebben is dat je op een doodnormale vrijdagmorgen ergens bij een bakker kunt ontbijten samen, lekker uitgebreid.
Nu toch maar weer aan het werk...
Planning:
O: 2 volkorenbroodjes, 1 helft met kaas en salami, 1 helft met ham en komkommer. 2 helften met nutella (dun gesmeerd). Koffie met melk, gekookt eitje.
L: 2 volkorenbroodjes met sla en gerookte zalm.
t: ?
D: ?
Nu toch maar weer aan het werk...
Planning:
O: 2 volkorenbroodjes, 1 helft met kaas en salami, 1 helft met ham en komkommer. 2 helften met nutella (dun gesmeerd). Koffie met melk, gekookt eitje.
L: 2 volkorenbroodjes met sla en gerookte zalm.
t: ?
D: ?
Relaxed Jagar!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik denk dat je gelijk hebt co. De mijne heeft als baby in het begin ook te weinig melk gehad. En pas sinds er meer.zoet gegeten wordt de neiging te veel te eten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Co, is lowcarben ook een optie als je geen melkproducten mag? Of wordt het dan heel lastig? Wil ook weleens proberen of ik me beter voel met minder carbs...
Be someone that makes you happy
Daglijstje
o. gekookt ei
s. Half uurtje oefeningen + 20 minuten rustig joggen
t. warme omelet met koude hüttenkäse
Rest weet ik nog niet. Mogelijk boerenkool met zuur en gebakken uien. Iemand een ander idee wat je met een rest boerenkool kan doen?
o. gekookt ei
s. Half uurtje oefeningen + 20 minuten rustig joggen
t. warme omelet met koude hüttenkäse
Rest weet ik nog niet. Mogelijk boerenkool met zuur en gebakken uien. Iemand een ander idee wat je met een rest boerenkool kan doen?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dan blijft er niets anders over dan groente, vlees, kip, vis en noten. En ei. Is lastig weet ik uit ervaring. Ik at juist vrij veel melkproductenquote:
Co, is lowcarben ook een optie als je geen melkproducten mag? Of wordt het dan heel lastig? Wil ook weleens proberen of ik me beter voel met minder carbs...
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goedemorgen!
voor XM
Lijstje voor vandaag
O: havermout, cappuccino
T: cappuccino, peer
L: salade met feta, 2 crackers met kaas, karnemelk
T: cappuccino, komkommer, wortel, tomaatjes, wijntje
D: homemade soep van whatever er nog in de groentela ligt, zelfgebakken brood met kaas/kruidenboter
T: zelfgemaakte chocolademousse, wijntje
Lekker weekendlijstje, maandag maar weer even een paar dagen balansen, maar het valt mee De jurkjes die ik gekocht heb zijn maat 36 en M en zitten prima. Dat vlak na kerst en oudjaar, ik maak me geen zorgen
Nog niet opnieuw gewogen deze week, dus geen id of er al iets gebeurd is met die 2 kg erbij, heb het idee van wel, maar eventjes een week gelijk blijven zit ik niet mee, komt na de kerstvakantie wel weer
voor XMLijstje voor vandaag
O: havermout, cappuccino
T: cappuccino, peer
L: salade met feta, 2 crackers met kaas, karnemelk
T: cappuccino, komkommer, wortel, tomaatjes, wijntje
D: homemade soep van whatever er nog in de groentela ligt, zelfgebakken brood met kaas/kruidenboter
T: zelfgemaakte chocolademousse, wijntje
Lekker weekendlijstje, maandag maar weer even een paar dagen balansen, maar het valt mee
De jurkjes die ik gekocht heb zijn maat 36 en M en zitten prima. Dat vlak na kerst en oudjaar, ik maak me geen zorgen Nog niet opnieuw gewogen deze week, dus geen id of er al iets gebeurd is met die 2 kg erbij, heb het idee van wel, maar eventjes een week gelijk blijven zit ik niet mee, komt na de kerstvakantie wel weer
Sja dat wordt wat lastig inderdaadquote:
[..]
Dan blijft er niets anders over dan groente, vlees, kip, vis en noten. En ei
misschien dat ik dan gewoon ff brood/pasta ga schrappen. En voor boerenkool zoiets?
Be someone that makes you happy
ja, of localphone.com. dan is het net alsof je naar een telefoon in NL belt. Kost natuurlijk daarbovenop nog wat, maar is niet zo duur als mobiel bellen...quote:Op vrijdag 6 januari 2012 09:22 schreef conleche het volgende:
[..]
Viber!! Laat McOzKen Viber installeren!
Mocht iemand het zich afvragen: een (nieuwe) labello stick overleeft het niet in de wasmachine + droger.
RIPquote:
Mocht iemand het zich afvragen: een (nieuwe) labello stick overleeft het niet in de wasmachine + droger.
Ja doei.
Iets minder carbs kan natuurlijk ook gewoon ipv meteen rigoreusquote:
[..]
Sja dat wordt wat lastig inderdaad
En voor boerenkool zoiets?
Ik hou ook maat met brood, pasta, aardappels en voel me daar wel beter bij. Wel lastig als je geen zuivel mag denk ik, want dat eet ik dan juist weer veel ervoor in de plaats.
Ohshit en je was?quote:
Mocht iemand het zich afvragen: een (nieuwe) labello stick overleeft het niet in de wasmachine + droger.
uit pot of vers? ik iz het hier in bremen veel uit pot. Maar, ik geloof dat mensen er heel veel mee doen, zoek maar eens op foodgawker naar kale..quote:
Daglijstje
o. gekookt ei
s. Half uurtje oefeningen + 20 minuten rustig joggen
t. warme omelet met koude hüttenkäse
Rest weet ik nog niet. Mogelijk boerenkool met zuur en gebakken uien. Iemand een ander idee wat je met een rest boerenkool kan doen?
Ben je allergisch voor lactose? Want in dat geval kan je vaak nog wel wat creme fraiche eten, of heel volle kwark. Als ik streng lowcarb eet ik op zich niet heel veel zuivel. Meestal twee eetlepels creme fraiche met zoetstof en citroensap als toetje. Of een beetje room door een saus. En boter om in te bakken. Dat is het wel. Oh en (room) kaas. Mag je ook geen kaas?quote:
Co, is lowcarben ook een optie als je geen melkproducten mag? Of wordt het dan heel lastig? Wil ook weleens proberen of ik me beter voel met minder carbs...
Lijstje, vandaag een rustdag van sporten (morgen weer hardlopen):
O: 2 geroosterde volkorenboterhammen met hummus
T: handje walnoten
L: vers volkorenbrood, paar plakjes met wat roomboter
T: banaan
D: risotto met geroosterde butternutsquash, parmezan en gecaramelliseerde rode uien
T: mok melk
O: 2 geroosterde volkorenboterhammen met hummus
T: handje walnoten
L: vers volkorenbrood, paar plakjes met wat roomboter
T: banaan
D: risotto met geroosterde butternutsquash, parmezan en gecaramelliseerde rode uien
T: mok melk
Ja doei.
Sinds ik iedere dag groente, fruit en gezonde vetten eet is mijn huid heel droog ?
?
Worry is a misuse of imagination
Nee koemelk intolerantie, dus geen koemelk, kaas, room, yoghurt, boter, etc.quote:
[..]
Ben je allergisch voor lactose? Want in dat geval kan je vaak nog wel wat creme fraiche eten, of heel volle kwark. Als ik streng lowcarb eet ik op zich niet heel veel zuivel. Meestal twee eetlepels creme fraiche met zoetstof en citroensap als toetje. Of een beetje room door een saus. En boter om in te bakken. Dat is het wel. Oh en (room) kaas. Mag je ook geen kaas?
Wel geitenkaas/geitenmelk, schaap, soja (over een paar weken weer).
Ja ik ga wel even puzzelenquote:
[..]
Iets minder carbs kan natuurlijk ook gewoon ipv meteen rigoreus
In elk geval mn lunches/diners minder carb maken
Be someone that makes you happy
Causaal verband? Ik heb deze tijd van het jaar altijd een droge/schrale huid.quote:
Sinds ik iedere dag groente, fruit en gezonde vetten eet is mijn huid heel droog
O: koffie, 2 witte boterhammen pindakaas
T: koffie, appel
L: ?
T: koffie, nog wat fruit doen
D: soto ayam
T: koffie omdat het zo mooi staat en ?
kijken op je bankrekening om te zien hoeveel geld er nog opstaat na december is net zoiets als op de weegschaal staan na december
[ Bericht 27% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 06-01-2012 11:01:53 ]
T: koffie, appel
L: ?
T: koffie, nog wat fruit doen
D: soto ayam
T: koffie omdat het zo mooi staat en ?
kijken op je bankrekening om te zien hoeveel geld er nog opstaat na december is net zoiets als op de weegschaal staan na december [ Bericht 27% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 06-01-2012 11:01:53 ]
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Idem, geen tijd om veel te lezen ieg sterkte XM!quote:
[..]
Causaal verband? Ik heb deze tijd van het jaar altijd een droge/schrale huid.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Succes vandaag XM, hoop echt voor je dat je hierna echt van de ellende verlost bent.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Hmmm ja ik word altijd eerst een beetje zieker als ik weer gezond begin te leven.. En idd tijd van het jaar etcquote:
[..]
Causaal verband? Ik heb deze tijd van het jaar altijd een droge/schrale huid.
Worry is a misuse of imagination
Witte boterhammen?quote:
O: koffie, 2 witte boterhammen pindakaas
T: koffie, appel
L: ?
T: koffie, nog wat fruit doen
D: soto ayam
T: koffie omdat het zo mooi staat en ?
Bankrekening zo hoog?
Niet gewogen, mijn meneer ligt te slapen, wil hem niet wakker maken
O: 2 boterhammen roomkaas
S: Nu: hardlopen
T: appel
L: 2 boterhammen kaas, beschuit jam, beker melk
T's: peer, mandarijn, blokje choco, beschuit kaas
D: bloemkool, aardappelkroketten, kipfilet met champ/ui/paprika, komkommersalade
T's: kwark en vla, handje verse amandelen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, ik ben nu bij m'n ouders en die hebben nu dus wit brood. Bij de lunch zal het wel weer bruin zijn. En bij de T van nu zit een kom yoghurt.quote:
[..]
Witte boterhammen?
Bankrekening zo hoog?
Niet gewogen, mijn meneer ligt te slapen, wil hem niet wakker maken
O: 2 boterhammen roomkaas
S: Nu: hardlopen
T: appel
L: 2 boterhammen kaas, beschuit jam, beker melk
T's: peer, mandarijn, blokje choco, beschuit kaas
D: bloemkool, aardappelkroketten, kipfilet met champ/ui/paprika, komkommersalade
T's: kwark en vla, handje verse amandelen
En inderdaad, heel veel geld op m'n rekening.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Geen idee. Het lijkt bizar genoeg gewoon helemaal schoonquote:
Wacht maar tot ik straks een truitje probeer aan te trekken en een klont smurrie over mezelf heen smeer
Ik riep het net hier @ work en men verwacht dat wel jaquote:
[..]
Geen idee. Het lijkt bizar genoeg gewoon helemaal schoon
Wacht maar tot ik straks een truitje probeer aan te trekken en een klont smurrie over mezelf heen smeer
Dat vet lost nooit allemaal op.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mijn rekening nummer is 34.... /loveliquote:
[..]
Ja, ik ben nu bij m'n ouders en die hebben nu dus wit brood. Bij de lunch zal het wel weer bruin zijn. En bij de T van nu zit een kom yoghurt.
En inderdaad, heel veel geld op m'n rekening.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lekker zacht huidje. Wedden dat je vaker labello in de droger gaat mikken?quote:
[..]
Geen idee. Het lijkt bizar genoeg gewoon helemaal schoon
Wacht maar tot ik straks een truitje probeer aan te trekken en een klont smurrie over mezelf heen smeer
crap in = crap out
pff, ik zit hier een partij te soggen 
Moet nog wel wat dingetjes doen, maar de inspiratie is ver te zoeken atm
Ik heb wel al een microfoon geritst, voor mijn Janis Joplin impersonatie. Zonder stekker though, mijn zangskills gaan we de mensheid maar niet aandoen
Moet nog wel wat dingetjes doen, maar de inspiratie is ver te zoeken atm Ik heb wel al een microfoon geritst, voor mijn Janis Joplin impersonatie. Zonder stekker though, mijn zangskills gaan we de mensheid maar niet aandoen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Hehe ^^ Bij de was opvouwen ben ik nog niks raars tegengekomen though...quote:
[..]
Ik riep het net hier @ work en men verwacht dat wel ja
Dat vet lost nooit allemaal op.
@loveli: misschien heb ik wel de ontdekking van 2012 gedaan
Ik heb ook wel eens een Labello mee gewassen, maar ik heb nooit de behoefte gehad om dat nog eens te doen.
Komt Maria bij je langs, Coco?
Komt Maria bij je langs, Coco?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Yup yupquote:
Ik heb ook wel eens een Labello mee gewassen, maar ik heb nooit de behoefte gehad om dat nog eens te doen.
Komt Maria bij je langs, Coco?
Goeiemorgen! Ik hád geen jetlag, maar heb er alsnog een gecreëerd met m'n middernachtelijke wakkerheid.
Komt wel goed hoor, met goedkoop contact houden met McOZ, maar ik was vannacht gewoon enorm gefrustreerd omdat onze smsjes naar elkaar duidelijk níét aankwamen en ik wilde gewoon even contact. En dat werd dus een half uur. Ik weet heel goed dat het allemaal te betwijfelen is of dit gaat werken. Gebaseerd op drie verliefde weken in de zon gaan we nu twee maanden op elkaar wachten terwijl het gewone leven ondertussen verder gaat. En ik moet bijvoorbeeld ook nog maar zien hoe ik me voel als ik de collega weer zie. Maar ik wil wél heel graag dat het gaat lukken, en ik wil mezelf niet bij voorbaat al onderuit halen door me te concentreren op alle dingen die het moeilijk maken. Dus ga ik me concentreren op de dingen die eraan bijdragen dat het wél kan lukken. En telefoontjes midden in de nacht dragen er zeker aan bij
En nu zal ik voorlopig m'n kop over hem houden want ik realiseer me dat het saai wordt
Ik hád geen jetlag, maar heb er alsnog een gecreëerd met m'n middernachtelijke wakkerheid.Komt wel goed hoor, met goedkoop contact houden met McOZ, maar ik was vannacht gewoon enorm gefrustreerd omdat onze smsjes naar elkaar duidelijk níét aankwamen en ik wilde gewoon even contact. En dat werd dus een half uur. Ik weet heel goed dat het allemaal te betwijfelen is of dit gaat werken. Gebaseerd op drie verliefde weken in de zon gaan we nu twee maanden op elkaar wachten terwijl het gewone leven ondertussen verder gaat. En ik moet bijvoorbeeld ook nog maar zien hoe ik me voel als ik de collega weer zie. Maar ik wil wél heel graag dat het gaat lukken, en ik wil mezelf niet bij voorbaat al onderuit halen door me te concentreren op alle dingen die het moeilijk maken. Dus ga ik me concentreren op de dingen die eraan bijdragen dat het wél kan lukken. En telefoontjes midden in de nacht dragen er zeker aan bij
En nu zal ik voorlopig m'n kop over hem houden want ik realiseer me dat het saai wordt
Nog erger, het kind opstoken 'dan doe je voor de tv toch gewoon alsof je het niet doet en dan als de camera uit is neem je het alsnog'.quote:
[..]
Dat ga ik dan misschien wel doen!!
Oooo die moeder is echt verschrikkelijk, beetje bitterballen voor de neus van dat kind eten
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je mag er gerust over posten als het je bezighoudt hoor Amsel.
Sterkte vandaag XM!
Ik dump meteen een lijstje.
O: havermout met banaan
T: koffie met melk
L: 2x brood met gerookte kip en avocado
T: 2x brood met geitenkaas
D: iets in de trein, misschien wel gewoon een frietje en iets van groente/fruit
T: geen idee, ga naar mijn zusje vanavond
Crap, realiseer me nu dat ik mijn worteltjes ben vergeten. Dan maar wat kopen bij AH to go.
Sterkte vandaag XM!
Ik dump meteen een lijstje.
O: havermout met banaan
T: koffie met melk
L: 2x brood met gerookte kip en avocado
T: 2x brood met geitenkaas
D: iets in de trein, misschien wel gewoon een frietje en iets van groente/fruit
T: geen idee, ga naar mijn zusje vanavond
Crap, realiseer me nu dat ik mijn worteltjes ben vergeten. Dan maar wat kopen bij AH to go.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ik ga het morgen sowieso terugkijkenquote:
[..]
Nog erger, het kind opstoken 'dan doe je voor de tv toch gewoon alsof je het niet doet en dan als de camera uit is neem je het alsnog'.
Be someone that makes you happy
Die moeder was haar dochter gewoon vierkant aan het saboteren. En zichzelf ook, maagband en dan nog bitterballen blijven proppen voor de ogen van je dietende kind, dan snap je het toch niet helemaal. En ik vind het onvoorstelbaar dat je als moeder je kind een nacht alleen thuis laat.
crap in = crap out
ola! ik had McOz (en het gezicht van She) gemist... is McOz een Austrtaliër, of een Nederlander op wereldreis??
thanks voor de felicitaties, we hebben gisteren IKEA leeggekocht en heel hard in ons huisje gewerkt en meubels in elkaar gezet. Vandaag de rest. Ik heb alweer lang genoeg gewogd...
thanks voor de felicitaties, we hebben gisteren IKEA leeggekocht en heel hard in ons huisje gewerkt en meubels in elkaar gezet. Vandaag de rest. Ik heb alweer lang genoeg gewogd...
Kwak
Oehh gezellig!!!!quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Goeiemorgen!
Komt wel goed hoor, met goedkoop contact houden met McOZ, maar ik was vannacht gewoon enorm gefrustreerd omdat onze smsjes naar elkaar duidelijk níét aankwamen en ik wilde gewoon even contact. En dat werd dus een half uur. Ik weet heel goed dat het allemaal te betwijfelen is of dit gaat werken. Gebaseerd op drie verliefde weken in de zon gaan we nu twee maanden op elkaar wachten terwijl het gewone leven ondertussen verder gaat. En ik moet bijvoorbeeld ook nog maar zien hoe ik me voel als ik de collega weer zie. Maar ik wil wél heel graag dat het gaat lukken, en ik wil mezelf niet bij voorbaat al onderuit halen door me te concentreren op alle dingen die het moeilijk maken. Dus ga ik me concentreren op de dingen die eraan bijdragen dat het wél kan lukken. En telefoontjes midden in de nacht dragen er zeker aan bij
En nu zal ik voorlopig m'n kop over hem houden want ik realiseer me dat het saai wordt
klinkt als doodnormale twijfels die iedereen heeft na een vakantieliefde toch?Overigens helpt een foto wel bij het minder saai worden
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ha, juist niet! Wat is er nou beter dan een goede romance waarvan the odds misschien not completely in favour van de liefde zijn (lekker kromme zin) en waarvan het dus onwijs spannend is wat er gaat gebeuren. Het topic heeft het nodigquote:
Goeiemorgen!
Komt wel goed hoor, met goedkoop contact houden met McOZ, maar ik was vannacht gewoon enorm gefrustreerd omdat onze smsjes naar elkaar duidelijk níét aankwamen en ik wilde gewoon even contact. En dat werd dus een half uur. Ik weet heel goed dat het allemaal te betwijfelen is of dit gaat werken. Gebaseerd op drie verliefde weken in de zon gaan we nu twee maanden op elkaar wachten terwijl het gewone leven ondertussen verder gaat. En ik moet bijvoorbeeld ook nog maar zien hoe ik me voel als ik de collega weer zie. Maar ik wil wél heel graag dat het gaat lukken, en ik wil mezelf niet bij voorbaat al onderuit halen door me te concentreren op alle dingen die het moeilijk maken. Dus ga ik me concentreren op de dingen die eraan bijdragen dat het wél kan lukken. En telefoontjes midden in de nacht dragen er zeker aan bij
En nu zal ik voorlopig m'n kop over hem houden want ik realiseer me dat het saai wordt
Het alternatief ben ik die naar de kapper ging voor herstelwerkzaamheden, maar nu heb ik 1. een slecht kapsel en 2. ik kan het niet meer verbergen door het in een staartje te doen, dus werk ik thuis.
Zie hier een causaal verband.
Aaaan arme anna!
En amsel ik vind het zo schattig!
Boh druk op werk, ik ga maar eens wat voedsel halen.
En amsel
ik vind het zo schattig!Boh druk op werk, ik ga maar eens wat voedsel halen
.
Aww Anna, is het zo erg??
Heb je het al een keer gewassen?
Oh en shoot me, heb een hondenjasje gekocht
Heb je het al een keer gewassen?
Oh en shoot me, heb een hondenjasje gekocht
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Waarom is zij uberhaupt moeder?quote:
Die moeder was haar dochter gewoon vierkant aan het saboteren. En zichzelf ook, maagband en dan nog bitterballen blijven proppen voor de ogen van je dietende kind, dan snap je het toch niet helemaal. En ik vind het onvoorstelbaar dat je als moeder je kind een nacht alleen thuis laat.
1 snap ik maar 2?quote:
Ik mis op zijn minst 2 foto's in dit topic.
-edit- blonT , kapsel!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Succesverhaal: m'n vriendin die in Canada een Australiër heeft ontmoet, en nu in een huisje aan het strand in Sydney woont!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Vervang strand door sneeuw en wat andere landen, maar ik ken ook zo'n stel.quote:
Succesverhaal: m'n vriendin die in Canada een Australiër heeft ontmoet, en nu in een huisje aan het strand in Sydney woont!
crap in = crap out
neehee, geen foto's Er is niets ingesmeerd en ook niet gefohnt, it is what it is. Misschien trekt het morgen een beetje bij, in ieder geval groeit het weer aan, ooit. Hema verkoopt speldjes in alle soorten en maten
En laat ik eerlijk zijn, ik ben nog nooit tevreden geweest over mijn kapsel direct na het kappersbezoek. Al ben ik ook nog nooit zo raar geknipt, er zitten echt niveauverschillen in die ik niet helemaal kan plaatsen...
Er is niets ingesmeerd en ook niet gefohnt, it is what it is. Misschien trekt het morgen een beetje bij, in ieder geval groeit het weer aan, ooit. Hema verkoopt speldjes in alle soorten en maten En laat ik eerlijk zijn, ik ben nog nooit tevreden geweest over mijn kapsel direct na het kappersbezoek. Al ben ik ook nog nooit zo raar geknipt, er zitten echt niveauverschillen in die ik niet helemaal kan plaatsen...
Deze dingen zijn best hip, of zo'n 'doekje' in je haar geknoopt met een ijzerdraadje er doorheenquote:
[..]
Ha, juist niet! Wat is er nou beter dan een goede romance waarvan the odds misschien not completely in favour van de liefde zijn (lekker kromme zin) en waarvan het dus onwijs spannend is wat er gaat gebeuren. Het topic heeft het nodig
Het alternatief ben ik die naar de kapper ging voor herstelwerkzaamheden, maar nu heb ik 1. een slecht kapsel en 2. ik kan het niet meer verbergen door het in een staartje te doen, dus werk ik thuis.
Of zo'n voor al je haar als het echt heel erg is:
Worry is a misuse of imagination
Die dingen waren hip in de twenties!quote:
[..]
Deze dingen zijn best hip, of zo'n 'doekje' in je haar geknoopt met een ijzerdraadje er doorheen
crap in = crap out
Als ik dit doe denkt mijn werk dat ik mij bekeerd hebquote:
[..]
Deze dingen zijn best hip, of zo'n 'doekje' in je haar geknoopt met een ijzerdraadje er doorheen
[ afbeelding ]
Of zo'n voor al je haar als het echt heel erg is:
[ afbeelding ]
Maar we voeren een diversiteitsbeleid dus welicht biedt het kansen Ik denk niet dat ik dit kan laten werken, haha.
Hip of niet, ik weet niet of jij Anna niet mag of zo?quote:
[..]
Deze dingen zijn best hip, of zo'n 'doekje' in je haar geknoopt met een ijzerdraadje er doorheen
[ afbeelding ]
Of zo'n voor al je haar als het echt heel erg is:
[ afbeelding ]
Wat een lelijkheid!!
Terug naar de kapper? Of is er niks meer aan te doen?quote:
neehee, geen foto's
En laat ik eerlijk zijn, ik ben nog nooit tevreden geweest over mijn kapsel direct na het kappersbezoek. Al ben ik ook nog nooit zo raar geknipt, er zitten echt niveauverschillen in die ik niet helemaal kan plaatsen...
Be someone that makes you happy
Ik vind het leuk!!!quote:
[..]
Hip of niet, ik weet niet of jij Anna niet mag of zo?
Of anders dit:
Worry is a misuse of imagination
Jaja, er komen straks foto's op facebook waar er heel subtiel ook een paar met hem erop tussen zitten hoor
10 km hardgelopen..
Nu bak ik 2 eieren met champ/tomaat/paprika/bieslook/ham/kaas/kruiden...
Boh, het water staat wel heel hoog, Leekstermeer is een keer zo groot
Oh, de Elstarappels (los) bij de Lidl zijn in de aanbieding en ze zijn echt extreem lekker!! Misschien zien ze er zo niet uit maar ze zijn heerlijk friszuur en knapperig en sappig en
Nu bak ik 2 eieren met champ/tomaat/paprika/bieslook/ham/kaas/kruiden...
Boh, het water staat wel heel hoog, Leekstermeer is een keer zo groot
Oh, de Elstarappels (los) bij de Lidl zijn in de aanbieding en ze zijn echt extreem lekker!! Misschien zien ze er zo niet uit maar ze zijn heerlijk friszuur en knapperig en sappig en
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Jaja, er komen straks foto's op facebook waar er heel subtiel ook een paar met hem erop tussen zitten hoor
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Jaja, er komen straks foto's op facebook waar er heel subtiel ook een paar met hem erop tussen zitten hoor
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik fietste net door het vondelpark en zag mensen die allemaal totaaal niet konden hardlopen. Zag er echt heel stom uit Natuurlijk waren er ook een aantal van die semi proffesionele boys - maar vooral echt mensen die ingezakt op een sukkeldrafje liepen...
In het vondelpark rennen is toch vooral gezien en gezien worden geloof ik Help mij even herinneren dat ik daar nooit ga rennen!! (Voordat ik er zelf ook zo stom en sukkelig uitzie)
Natuurlijk waren er ook een aantal van die semi proffesionele boys - maar vooral echt mensen die ingezakt op een sukkeldrafje liepen...In het vondelpark rennen is toch vooral gezien en gezien worden geloof ik
Help mij even herinneren dat ik daar nooit ga rennen!! (Voordat ik er zelf ook zo stom en sukkelig uitzie)
Worry is a misuse of imagination
Dit was terug naar de kapperquote:
[..]
Terug naar de kapper? Of is er niks meer aan te doen?
En het kan korter, maar dan heb ik een blockhead. Ik ga het overleven, het groeit weer aan (mantra). 10 KM netjes Uniek! Ik ga denk ik morgen weer beginnen.
Edit: of toch niet, want ik loop in het Vondelpark. Op een sukkeldrafje. En ik ontdek net dat er mensen zijn die dat een combinatie van vermakelijk/belachelijk vinden.
Sukkeldrafjes boksquote:Op vrijdag 6 januari 2012 12:27 schreef anna82 het volgende:
[..]
Dit was terug naar de kapper
10 KM netjes Uniek! Ik ga denk ik morgen weer beginnen.
Edit: of toch niet, want ik loop in het Vondelpark. Op een sukkeldrafje. En ik ontdek net dat er mensen zijn die dat een combinatie van vermakelijk/belachelijk vinden.
En ik vind mijn haar altijd vreselijk na de kapper, maar na een week blijkt het altijd mee te vallen.
Be someone that makes you happy
Anna Thanks maar als je geen blessures hebt is het allemaal wat makkelijker he!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Moet ook niet zwaarder want dan lig ik gewoon een 10 uur lang voor pampusquote:
[..]
haal idd maar aspirine
Wel lekker weer in slaap gedonderd na een half aspirinetje Over dat mijn kind is te dik? Zag het gister inderdaad, ik wou d'r slaan, kind beetje te lopen mishandelen.quote:
Zag ook iets over een meisje dat 14 was en 110kilo
Da's maar 4kilo lichter dan ik en da heurt niet!Wat wil je Anna aandoen, Probilly?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Met zo'n ding op je hoofd wordt het natuurlijk nog vermakelijker... *doorziet Prob's evil plan*quote:
[..]
Dit was terug naar de kapper
10 KM netjes Uniek! Ik ga denk ik morgen weer beginnen.
Edit: of toch niet, want ik loop in het Vondelpark. Op een sukkeldrafje. En ik ontdek net dat er mensen zijn die dat een combinatie van vermakelijk/belachelijk vinden.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
hoi. heb je je al gewogen????quote:
10 km hardgelopen..
Nu bak ik 2 eieren met champ/tomaat/paprika/bieslook/ham/kaas/kruiden...
Boh, het water staat wel heel hoog, Leekstermeer is een keer zo groot
Oh, de Elstarappels (los) bij de Lidl zijn in de aanbieding en ze zijn echt extreem lekker!! Misschien zien ze er zo niet uit maar ze zijn heerlijk friszuur en knapperig en sappig en
Nee, dat ding staat in de slaapkamer en mijn vriend ligt te slapen na zijn nachtdienst.. Morgen dan maar.quote:
Wanneer ga je weer terug?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
het schijnt dat zo 'n beetje iedere pannekoek zich kan voortplantenquote:
Of het verstandig is, is een heel ander verhaal.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
hoeveel heb je er af laten halenquote:
[..]
Dit was terug naar de kapper
10 KM netjes Uniek! Ik ga denk ik morgen weer beginnen.
Edit: of toch niet, want ik loop in het Vondelpark. Op een sukkeldrafje. En ik ontdek net dat er mensen zijn die dat een combinatie van vermakelijk/belachelijk vinden.
Want als de laatste optie een blockhead is, dan is het wel heeeeel kort
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Je hebt mij doorquote:
[..]
Met zo'n ding op je hoofd wordt het natuurlijk nog vermakelijker... *doorziet Prob's evil plan*
Ik zag een aantal mensen rennen met hun rug in een hoek van 90 graden (dus voorover)
Lijkt mij erg pijnlijk en slecht voor je rug. En het ziet er stom uit
Vraag mij ook echt af hoe dat technisch mogelijk is.Ik zal even positief gaan doen wat anna moet natuurlijk wel rennen
Heb heel mooi door het vondelpark gefietst, lekker zonnetje, sportieve mensen, alleen geen dieren in dat weitje gezien maar volgens mij zitten daar ook niet echt dieren? Ben iedere keer weer benieuwd wat daar dan zou wonen!
Worry is a misuse of imagination
Misschien overdreef ik hier een klein beetjequote:
[..]
hoeveel heb je er af laten halen
Mogen we wat tips hoe we McOz kunnen herkennen?quote:
Jaja, er komen straks foto's op facebook waar er heel subtiel ook een paar met hem erop tussen zitten hoor
Ik wilde het net vragen.quote:
[..]
Mogen we wat tips hoe we McOz kunnen herkennen?
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ken streepjes.quote:
[..]
Mogen we wat tips hoe we McOz kunnen herkennen?
Ja doei.
Puff, bedankt nog voor die tip van die Etsyshop, al was 'ie niet aan mij gericht. . Heb er een aantal prints besteld en ze zijn echt super. .
. Heb er een aantal prints besteld en ze zijn echt super. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Kajak, achterin volgens mijquote:
[..]
Mogen we wat tips hoe we McOz kunnen herkennen?
(kijkt alsof 'ie moet poepen)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Amsel ik zie net je foto's @ facebook... GEWELDIG!!! ik ben echt ernstig jaloers
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik zet nu deel 6 van de albums op Facebook en daarin zien jullie heus meteen wie het is En wie geen FB heeft en enorm nieuwsgierig is mag PM'en
En wie geen FB heeft en enorm nieuwsgierig is mag PM'en
Ja, we zeurden te vroeg.quote:
Ik zet nu deel 6 van de albums op Facebook en daarin zien jullie heus meteen wie het is
. Wat een schatje!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
*Naar FB huppelt.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hij is leuk ja!
Dat beest met "please adopt me" trouwens ook.
Dat beest met "please adopt me" trouwens ook.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
"quote:
Hij is leuk ja!
Dat beest met "please adopt me" trouwens ook.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
^^quote:Op vrijdag 6 januari 2012 12:51 schreef progje het volgende:
Amsel ik zie net je foto's @ facebook... GEWELDIG!!! ik ben echt ernstig jaloers
Ja doei.
Ik moest idd ook m'n spaarrekening een beetje plunderenquote:
O: koffie, 2 witte boterhammen pindakaas
T: koffie, appel
L: ?
T: koffie, nog wat fruit doen
D: soto ayam
T: koffie omdat het zo mooi staat en ?
.Dat m'n oude en nieuwe zorgverzekeraar beiden geld hebben afgeboekt helpt ook niet echt. En ook niet dat Eneco vorige maand geen geld heeft afgeboekt maar deze maand wel meteen voor twee maanden
.En lingerie kopen helpt ook niet, maar dat is bittere noodzaak.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Ik moest idd ook m'n spaarrekening een beetje plunderen
Dat m'n oude en nieuwe zorgverzekeraar beiden geld hebben afgeboekt helpt ook niet echt. En ook niet dat Eneco vorige maand geen geld heeft afgeboekt maar deze maand wel meteen voor twee maanden
En lingerie kopen helpt ook niet, maar dat is bittere noodzaak.
Ja doei.
Bittere noodzaak absoluutquote:
[..]
Ik moest idd ook m'n spaarrekening een beetje plunderen
Dat m'n oude en nieuwe zorgverzekeraar beiden geld hebben afgeboekt helpt ook niet echt. En ook niet dat Eneco vorige maand geen geld heeft afgeboekt maar deze maand wel meteen voor twee maanden
En lingerie kopen helpt ook niet, maar dat is bittere noodzaak.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
^^quote:
Amsel ik zie net je foto's @ facebook... GEWELDIG!!! ik ben echt ernstig jaloers
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
^^quote:
[..]
Bittere noodzaak absoluut
crap in = crap out
Lijstjestijd!!!
O: bak rijstepap met sojamelk/kokosschaafsel/wat suiker
T: kleine banaan/sinaasappel smoothie van de AH
L: volkorenpasta met roomsaus, 1 el. parmez. kaas en 1 el. bacon, lenteuitjes
T: 2 chocotoff
T: appel
D: Weet ik niet. Ik heb nog broccoli, misschien maak ik daar soep van, en dan crackesr met hummus erbij?
O: bak rijstepap met sojamelk/kokosschaafsel/wat suiker
T: kleine banaan/sinaasappel smoothie van de AH
L: volkorenpasta met roomsaus, 1 el. parmez. kaas en 1 el. bacon, lenteuitjes
T: 2 chocotoff
T: appel
D: Weet ik niet. Ik heb nog broccoli, misschien maak ik daar soep van, en dan crackesr met hummus erbij?
Dat zijn echt van die goeie voornemens-lopers. Op hun Scapino-sneakers en in dikke lagen katoen waarin je doodzweetquote:
Ik fietste net door het vondelpark en zag mensen die allemaal totaaal niet konden hardlopen. Zag er echt heel stom uit
In het vondelpark rennen is toch vooral gezien en gezien worden geloof ik
Niet meer actief op Fok!
Laten we naar buiten gaan om ze keihard uit te lachen, sporten als je wil gaan afvallen dan ben je toch niet normaalquote:
[..]
Dat zijn echt van die goeie voornemens-lopers. Op hun Scapino-sneakers en in dikke lagen katoen waarin je doodzweet
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Neuh, alle beweging die mensen krijgen is goed, dus ik zal ze niet uitlachen. Niet in hun gezicht iigquote:
[..]
Laten we naar buiten gaan om ze keihard uit te lachen, sporten als je wil gaan afvallen dan ben je toch niet normaal
.Ik wist niet waar ik op m'n foon moest beginnen met zoeken naar McOz (kan niet op FB op werk
), maar dankzij Amsels 'deel 6'-post heb ik hem toch gevonden. Lijkt me een leuk heerschap, verder heb ik geen verstand van mannen .
Niet meer actief op Fok!
^^quote:
[..]
Laten we naar buiten gaan om ze keihard uit te lachen, sporten als je wil gaan afvallen dan ben je toch niet normaal
Zo ben ik ook begonnen, op tennisschoenen, kop als een boei en een tempo van 8,5km per uur.
Ik krijg juist altijd de neiging om die mensen aan te moedigen, maar ben juist bang dat ze het door van die negatieve posts als hier (en dan niet deze daadwerkelijke posts) niet serieus zullen opvatten.
Hoe vaak ik niet te horen kreeg 'had je maar eerder van huis moeten gaan', en van die afkeurende blikken te verwerken kreeg toen ik net was begonnen met hardlopen en dus nog niet echt tempo had en duidelijk aan het worstelen was om vooruit te komen..
Ja doei.
Op de keper beschouwd is elke hardloper begonnen met een goed voornemen. Alleen niet allemaal in januari.quote:
[..]
Dat zijn echt van die goeie voornemens-lopers. Op hun Scapino-sneakers en in dikke lagen katoen waarin je doodzweet
ik ga btw niet lopen om af te vallen, maar om conditie te trainen zodat ik over een half jaar fit genoeg ben om de Mont Ventoux op te fietsen! Moet nog wel even een fiets kopen...
Wat een voornemen!quote:
[..]
Op de keper beschouwd is elke hardloper begonnen met een goed voornemen. Alleen niet allemaal in januari.
ik ga btw niet lopen om af te vallen, maar om conditie te trainen zodat ik over een half jaar fit genoeg ben om de Mont Ventoux op te fietsen! Moet nog wel even een fiets kopen...
Dat ding is best hoog!
Ja doei.
Ha, daar heb ik net 8 van gekochtquote:
10 km hardgelopen..
Nu bak ik 2 eieren met champ/tomaat/paprika/bieslook/ham/kaas/kruiden...
Boh, het water staat wel heel hoog, Leekstermeer is een keer zo groot
Oh, de Elstarappels (los) bij de Lidl zijn in de aanbieding en ze zijn echt extreem lekker!! Misschien zien ze er zo niet uit maar ze zijn heerlijk friszuur en knapperig en sappig en
en mandarijnen en een bloemkool.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hehe, toen ik in Scheveningen werkte en in mijn lunchpauze ging rennen, werd ik regelmatig aangemoedigd door mensen met een "kom op, je bent er bijna!".
Alleen was ik dan net begonnen. En ben ik er zo eentje die nogal snel een rood hoofd krijgt.
Toffe foto's overigens Amsel! Volgens mijn eigen regel mag ik ook weer terug, misschien maar eens doen.
Over hardlopen gesproken, nog mensen die mee willen doen met dit: http://www.urbanathlon.nl/home
Alleen was ik dan net begonnen. En ben ik er zo eentje die nogal snel een rood hoofd krijgt.
Toffe foto's overigens Amsel! Volgens mijn eigen regel mag ik ook weer terug, misschien maar eens doen.
Over hardlopen gesproken, nog mensen die mee willen doen met dit: http://www.urbanathlon.nl/home
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Anna, zou aanraden om geregeld af te wisselen met HIIT dan, zorgt dat je conditie snel verbeterd.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nee.quote:
Over hardlopen gesproken, nog mensen die mee willen doen met dit: http://www.urbanathlon.nl/home
Eerst lezen voor je ongefundeerd wat roept, leuk!
crap in = crap out
Goh wat fijn dat mensen zo bemoedigend zijn naar anderen toe. Goed juist dat ze beginnenquote:
[..]
Dat zijn echt van die goeie voornemens-lopers. Op hun Scapino-sneakers en in dikke lagen katoen waarin je doodzweet
. Verder sport ik ook in m'n ouwe kloffie, ga ik echt geen dure dingen voor kopen...!
Cool he?!quote:
[..]
Nee.
Eerst lezen voor je ongefundeerd wat roept, leuk!
Een vriend van me kwam er mee met de melding dat ie het wel wat voor mij vond.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Hoe hard moet je trainen voor 12 kilometer? Dat lopen lijk eme niks, de rest lijkt me geweldig.quote:
[..]
Cool he?!
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |