Depressie & Angst #11

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 16:19 schreef Sylvana het volgende:
Net gesprek met de psych gehad en ze gaat me in het team bespreken. Of in andere woorden: Ik ben gewoon een hopeloos geval dat ze niet alleen kan helpen

Als ik het van het weekend echt niet meer zie zitten mag ik huisartsenpost/crisisdienst bellen. Yay

Of ze wil overleggen wat voor jou nu de beste behandelmethode is En het is toch een fijne gedachte dat er een back-up plan is?

Ik ben blij de fysio geweest en nu blijkt dat mijn rib is gekneusd door een val vorige week! Dat verklaart in ieder geval de pijn die ik regelmatig voel!

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 16:24 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

Of ze wil overleggen wat voor jou nu de beste behandelmethode is En het is toch een fijne gedachte dat er een back-up plan is?

Pfff, weer een behandelmethode, ik heb er gewoon geen zin meer in. Ben al 6 jaar aan het vechten, op een gegeven moment houdt het op

En toch zal er iets moeten gebeuren, want zo kan het ook niet verder.., Vechten met jezelf is heeel erg zwaar, maar uiteindelijk komt het wel goed!

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 16:26 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Pfff, weer een behandelmethode, ik heb er gewoon geen zin meer in. Ben al 6 jaar aan het vechten, op een gegeven moment houdt het op

En met houd het op refereer je naar?

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 16:26 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Pfff, weer een behandelmethode, ik heb er gewoon geen zin meer in. Ben al 6 jaar aan het vechten, op een gegeven moment houdt het op

Dan had ik er 6 jaar geleden het bijltje al bij neer kunnen gooien...
Maar ik snap je hopeloosheid ook wel hoor...

Nou, ik geloof dat ik m'n psych wel mag. Ik zat binnen een minuut met m'n hoofd in de tissues, mensen moeten ook niet gaan vragen hoe ik me voel
Ik ga een soort van Anonieme Burn-out lijders groepssessies volgen (De vermoeide helden...hij is leuk met namen), krijg een online programma waar ik altijd meteen terecht kan voor behandeling als ik me kut voel, en begin vanavond met Valdoxan. dat is de lichtste, en nieuwste AD die hij heeft, en is er vooral op gericht om je slaap patronen te herstellen, zodat ik niet meer zo uitgeput ben. Als ik me daardoor al beter ga voelen en de therapie sessies aanslaan, kunnen de zwaardere middelen in de kast blijven. In elk geval heb ik volgende week een korte sessie om te kijken of ik niet raar reageer op de pillen, na twee weken ga je iets merken, segt de bijsluiter...
Moest wel vandaag bloed laten prikken, omdat het kennelijk je leverwaardes door de war gooit, dus je lijkt een exploderende lever te hebben, terwijl er niets aan de hand is, of zoiets
We gaan het een maand proberen, dus ik zal nog een paar keer mogen laten prikken, maar daar geef ik niet zo om, ik kijk altijd gewoon hoe de naald naar binnen gaat, wordt daar niet zenuwachtig van, en het doet toch geen pijn.
Ik heb nu in elk geval een behandelaar die ik mag...hoop dat dit het gaat worden!

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 17:45 schreef cafpow het volgende:
Hier gaat nu niet zo goed, het verloop van het project op school wat met de docent is besproken loopt nog niet lekker. En dat begint mij in alle aspecten te beinvloeden.
Dus sorry als ik n even niet reageer.

niet te lang niet reageren Caf, we kunnen je hier niet missen.

Vandaag heb ik wat spulletjes gekocht voor mijn lege huis. Het voelt fijn om wat van mezelf te hebben. Zo heb ik onder andere weer bestek. Jeeeh.

Goed bezig kaneelstokje!

Van gogh, fijn dat je een klik hebt met de behandelaar, ik geloof echt dat je dan al de helft gewonnen hebt!

ik heb reteveel pijn na het fysio bezoek, en ik ben de afgelopen dagen veel te druk geweest, waardoor ik nu even niks wil, en niks leuk vind, morgen komt mijn vriend en zelfs met hem heb ik even zoiets van pffff gelukkig is het 9vd10 keer de volgende dag weer over, dus daar hoop ik dan maar op!
Hebben jullie ook dat jullie aan alles gaan twijfelen als jullie je rot voelen?

Dank je wel.

Ik denk dat veel mensen twijfelen als ze zich rot voelen. Ik in ieder geval. Veel plezier met je vriend in ieder geval!

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 17:07 schreef ayumu het volgende:

[..]

En met houd het op refereer je naar?

Life

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 20:19 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Life

opgeven dus?....

_{sorry hoor, maar ik kan heel slecht tegen dit soort dingen}

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 20:29 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

opgeven dus?....

_{sorry hoor, maar ik kan heel slecht tegen dit soort dingen}

Ik kan hier ook heel slecht tegen en het maakt enorm veel emoties los bij mij en vast ook bij anderen die ooit iemand hebben verloren op een bepaalde manier

Het doet nog steeds ieder dag pijn en ooit hoop ik hem weer tegen te komen maar dat zal pas gebeuren als mijn tijd hier op zit en god heeft besloten dat mijn tijd hier erop zit, Tot die tijd heb ik hoe moeilijk ik het in mijn leven heb nog werk te doen.

Voor mij zal dat nooit een oplossing zijn, Liever levenslang in deze hel dan eruit te stappen en nooit zullen weten wat er misschien verder op mijn levensweg zou kunnen gebeuren.

Vanmiddag bij psych er wel goed over kunnen praten en moet naast tv kijken nog meer manieren van afleiding gaan zoeken als ik zulke gedachten heb. Maar vervelende is gewoon dat ik ze in allerlei situaties heb Van tijdens iets snijden, me scheren tot tijdens het oversteken van de straat. Maar ook gewoon als ik in bed of op de bank lig.

Mocht het echt te erg worden dan moet ik crisisdienst bellen...

Gisteren was het bijvoorbeeld 1 jaar geleden van Anthonie Kamerling en had ik het echt heel moeilijk

quote:

Op vrijdag 7 oktober 2011 21:00 schreef Sylvana het volgende:
Vanmiddag bij psych er wel goed over kunnen praten en moet naast tv kijken nog meer manieren van afleiding gaan zoeken als ik zulke gedachten heb. Maar vervelende is gewoon dat ik ze in allerlei situaties heb Van tijdens iets snijden, me scheren tot tijdens het oversteken van de straat. Maar ook gewoon als ik in bed of op de bank lig.

Mocht het echt te erg worden dan moet ik crisisdienst bellen...

Gisteren was het bijvoorbeeld 1 jaar geleden van Anthonie Kamerling en had ik het echt heel moeilijk

Ga anders een denkspelletje spelen op het internet klinkt stom kan je wel even je gedachte op het spelletje richten en probeer er gerust helemaal in op te gaan.

Kleine dingentjes maken het verschil vaker

Ik heb ook hobby's aan moeten leren om soms even een beetje bezig te zijn dan somber voor me uit te staren en maar malen en denken, Schilderijtjes zoeken bijvoorbeeld en ik begin er heel goed in te worden.

Hop.

Mogguh

Ik heb de hele nacht waardeloos geslapen. Heb ik totaal 2 uur slaap gehad
Vandaag heb ik een afspraakje met een jongen
Het is overdag en we gaan gewoon de stad in om ergens wat te drinken

Hoe is het met jullie vandaag?

quote:

Op zaterdag 8 oktober 2011 07:03 schreef summer2bird het volgende:
Mogguh

Ik heb de hele nacht waardeloos geslapen. Heb ik totaal 2 uur slaap gehad
Vandaag heb ik een afspraakje met een jongen
Het is overdag en we gaan gewoon de stad in om ergens wat te drinken

Hoe is het met jullie vandaag?

Weinig kunnen slapen vanwege die date of...?

quote:

Op zaterdag 8 oktober 2011 07:05 schreef psychosomatic het volgende:

[..]

Weinig kunnen slapen vanwege die date of...?

Nee, ik slaap zowieso slecht. Kan school bijna niet meer volgend omdat ik al weken slecht slaap. dan val ik in slaap tijdens de les, in de trein, op de fiets, maar niet in bed.

quote:

Op zaterdag 8 oktober 2011 07:08 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Nee, ik slaap zowieso slecht. Kan school bijna niet meer volgend omdat ik al weken slecht slaap. dan val ik in slaap tijdens de les, in de trein, op de fiets, maar niet in bed.

En wat is de oorzaak? Lig je te piekeren of heb je een slaapritmestoornis oid?

quote:

Op zaterdag 8 oktober 2011 07:09 schreef psychosomatic het volgende:

[..]

En wat is de oorzaak? Lig je te piekeren of heb je een slaapritmestoornis oid?

Geen idee, ik vermoed dat mijn nieuwe medicijnen dit doen, stond ook in de bijsluiter. (Cymbalta) als ik volgende week nog zo slecht slaap neem ik contact op met de psychiater.
En ik pieder wel veel, maar niet zo erg dat ik niet kan slapen.

quote:

Op zaterdag 8 oktober 2011 07:16 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Geen idee, ik vermoed dat mijn nieuwe medicijnen dit doen, stond ook in de bijsluiter. (Cymbalta) als ik volgende week nog zo slecht slaap neem ik contact op met de psychiater.
En ik pieder wel veel, maar niet zo erg dat ik niet kan slapen.

Goed plan. Vaak nemen de bijwerkingen na een paar weken af, maar als je er dan nog steeds veel last van hebt inderdaad even overleggen met je huisarts. Onvoldoende nachtrust sloopt je gewoon.

quote:

Op zaterdag 8 oktober 2011 07:03 schreef summer2bird het volgende:
Mogguh

Ik heb de hele nacht waardeloos geslapen. Heb ik totaal 2 uur slaap gehad
Vandaag heb ik een afspraakje met een jongen
Het is overdag en we gaan gewoon de stad in om ergens wat te drinken

Hoe is het met jullie vandaag?

Veel plezier met je date!

Ik heb zowaar weer eens goed geslapen en moet straks werken. Als ik thuiskom na werk, zijn als het goed is alle verhuisdozen weg. Dan ga ik schoonmaken en daarna naar vrienden zodat ik niet alleen ben.