abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_101491589
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:51 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ja, merk echt dat ik het nodig heb.. Ben onrustig als ik te lang niet ga.. In de vakantie werd dat goed gecompenseerd door het vele wandelen en de hele dag buiten zijn. Maar nu wil ik weer actie *O*

En ik heb nog wel wat vetjes die weg moeten hier en daar }:| :@
Volgens mij heb jij helemaal geen vetjes meer :P maar zo lang je het lekker vind moet je gewoon gaan :Y
Er zijn trouwens vrouwen bij ons op de sportschool viel mij op, wel mannen/jongens in alle leeftijden
pi_101491597
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:54 schreef Stereotomy het volgende:
Hier ook :')
*O* goed van ons he!! :D
pi_101491634
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:53 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Verstandig, je wil niet 10 kg op je bakkes krijgen :P
Ik moest mijn vriend helpen met bankdrukken en nu ben ik niet al te handig....dus ik vond het best spannend :D
pi_101491638
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:54 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Volgens mij heb jij helemaal geen vetjes meer :P maar zo lang je het lekker vind moet je gewoon gaan :Y
Er zijn trouwens vrouwen bij ons op de sportschool viel mij op, wel mannen/jongens in alle leeftijden
Echt wel hoor!! Buik en zwembandjes nog wel wat, en de achterkant van mijn bovenbenen + billen flubberen nog ff te veel :+
pi_101491655
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:51 schreef Memento-Mori het volgende:
een sportschool missen? kan dat? als ik ergens een hekel aan heb :X
O+
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_101491658
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:55 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Echt wel hoor!! Buik en zwembandjes nog wel wat, en de achterkant van mijn bovenbenen flubberen nog ff te veel :+
Aha :D is jullie sportschool ook helemaal omgeven door spiegels?
  vrijdag 2 september 2011 @ 15:57:05 #107
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_101491695
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:54 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

*O* goed van ons he!! :D
WIJ ZIJN GOET BEZIG

Heb een plannetje gemaakt voor mezelf om in december weer 61 kg te wegen, en 2x per week gewichtstraining te doen in de sportschool. Dat zou me op een vetpercentage van 12% moeten brengen ongeveer. Ben erg benieuwd of me dat gaat lukken. Dan zie ik eruit zoals Kaasplenkie w/
Confidence through competence
pi_101491696
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:56 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Aha :D is jullie sportschool ook helemaal omgeven door spiegels?
Nope, 1 wand waar de bankdrukdingen zijn alleen.. :) en natuurlijk in de zaaltjes waar de klasjes gegeven worden.. daar sta ik inmiddels prominent voor aan kritisch te wezen _O- :+
pi_101491703
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:57 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

WIJ ZIJN GOET BEZIG
^) ;)
pi_101491754
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:57 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Nope, 1 wand waar de bankdrukdingen zijn alleen.. :) en natuurlijk in de zaaltjes waar de klasjes gegeven worden.. daar sta ik inmiddels prominent voor aan kritisch te wezen _O- :+
Wat goed O+ met groepslessen kan ik er wel tegen
Maar tijdens crosstrainen of hardlopen wil ik mezelf liever niet in de spiegel zien

Oja P heb je zin om in januari buikdanseressen op de foto te zetten?
Dan is er weer een open dag met optredens *O*
pi_101491762
Mooi streven Steer.. :Y Ik ga niet meer een gewicht nastreven, zolang het maar niet omhoog gaat is het goed ;) Maar wel meer spieren en wellicht nog iets cm er af op die bepaalde plekken dus :)
  vrijdag 2 september 2011 @ 16:00:16 #112
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_101491800
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:59 schreef Sunnythesun het volgende:
Mooi streven Steer.. :Y Ik ga niet meer een gewicht nastreven, zolang het maar niet omhoog gaat is het goed ;) Maar wel meer spieren en wellicht nog iets cm er af op die bepaalde plekken dus :)
Ja dan willen we hetzelfde :P

Als ik 12% vetpercentage haal op 62 KG straks vind ik het ook best eigenlijk :P
Confidence through competence
pi_101491805
Maar goed, volgens mij is de toko weer open, dus ik ga mezelf maar eens in het zweet werken :W
pi_101492245
Sun, ik hebt ook 'n blommenshirt :D En twee riempjes, een bruine en een knalrode.

En vanalles wat van de toko's, platbrood, kruiden, marinades.

Vanavond roedjak :9 met boontjes.
En nu even kijken wat ik tussendoor nog neem, want gesport dus hongerrrr.. ;)

En ik begin de sportschool ook al bijna te missen als ik niet kan, t is echt fijn.
Merk aan alles dat ik zoveel fitter ben!
pi_101492449
pssst nog 3 kwaltiel 8-)
  vrijdag 2 september 2011 @ 16:18:09 #116
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_101492486
En dan felllllkansie!
Confidence through competence
pi_101492492
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 16:16 schreef Bluezz het volgende:
pssst nog 3 kwaltiel 8-)
Bijna FERKANSIE!! *O*
pi_101492510
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 16:16 schreef Bluezz het volgende:
pssst nog 3 kwaltiel 8-)
*O* *O* *O*
pi_101492723
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 16:16 schreef Bluezz het volgende:
pssst nog 3 kwaltiel 8-)
Nog 35 minuten 8-)
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
pi_101492931
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 september 2011 15:51 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ja, merk echt dat ik het nodig heb.. Ben onrustig als ik te lang niet ga.. In de vakantie werd dat goed gecompenseerd door het vele wandelen en de hele dag buiten zijn. Maar nu wil ik weer actie *O*

En ik heb nog wel wat vetjes die weg moeten hier en daar }:| :@
ik kan nu al 2 dagen niet dansen/optreden en mis het al. ik wil supergraag maar dat vind mn lijf nog niet leuk. mooi weer, ff naar de stad fietsen. moet nog extra wasknijpers hebben :') Borisz: hoest met Rus afgelopen vannacht? weet jij vast wel toch?
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  vrijdag 2 september 2011 @ 16:32:26 #121
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_101492983
Houten wasknijpers kopen FF, beter dan plastieken.
Confidence through competence
pi_101492987
6-2 6-0
Dus iets beter dan Krajicek
  vrijdag 2 september 2011 @ 16:33:27 #123
6990 golfer
Ouwe jongere
pi_101493018
quote:
5s.gif Op vrijdag 2 september 2011 16:31 schreef FutureFairytale het volgende:

Borisz: hoest met Rus afgelopen vannacht? weet jij vast wel toch?
Kansloos verloren (6-2,6-0)
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
pi_101493060
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 september 2011 16:32 schreef Stereotomy het volgende:
Houten wasknijpers kopen FF, beter dan plastieken.
maar die plastic knijpers hebben kleurtjes -O-
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_101493096
quote:
6s.gif Op vrijdag 2 september 2011 16:32 schreef Stereotomy het volgende:
Houten wasknijpers kopen FF, beter dan plastieken.
Wrom?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')