FOK!kers stoppen met roken #76

quote:

Op dinsdag 27 september 2011 14:10 schreef Thrackan het volgende:
'Niet meer rokers verwacht na schrappen stophulp'

Iemand die zich hier zorgen om maakt? Om mezelf maar te quoten:

[..]

quote:

Op dinsdag 27 september 2011 18:01 schreef brother52 het volgende:

[..]

Nee, niet echt. Als je echt de wil hebt om te stoppen, heb je geen hulp nodig.

quote:

Op dinsdag 27 september 2011 18:04 schreef mazaru het volgende:

[..]

Ik had de wil, maar het is me alleen maar gelukt omdat ik het hulpmiddel Champix had. Maar ook met een hulpmiddel is het nog 90% wilskracht. Alleen die 10% hulp van Champix hebben mij erdoor gesleept.
Het kost wat, maar dan heb je ook wat.

quote:

Op dinsdag 27 september 2011 22:33 schreef just me het volgende:
Het maakt toch niet uit hoe je stopt maar dát je stopt

quote:

Op vrijdag 30 september 2011 16:18 schreef ayumu het volgende:
Ayumu gaat een poging wagen dat is in het verleden al eens voor gekomen maar tijdens het overlijden van een bevriend persoon weer begonnen

Wil graag stoppen dat wel

quote:

Op vrijdag 30 september 2011 16:18 schreef ayumu het volgende:

Wil graag stoppen dat wel

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 00:03 schreef cafpow het volgende:
Zo ben hier een hele tijd weggeweest, maar zoek dit topic toch even op, omdat ik mede door stress en overprikkeling nu toch graag een peuk zou willen roken.
Tot nu toe heb ik me ervan weerstaan en zou zonde zijn om er nu een op te steken want ik ben nu ongeveer 7 maanden en 2 dagen gestopt

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 00:03 schreef cafpow het volgende:
Zo ben hier een hele tijd weggeweest, maar zoek dit topic toch even op, omdat ik mede door stress en overprikkeling nu toch graag een peuk zou willen roken.
Tot nu toe heb ik me ervan weerstaan en zou zonde zijn om er nu een op te steken want ik ben nu ongeveer 7 maanden en 2 dagen gestopt

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 11:46 schreef MaJo het volgende:
Nu 15 uur gestopt Superslecht geslapen, werd continu wakker en dacht dan aan roken. Mijn vriend is ook gestopt maar hij begint al een beetje terug te krabbelen, ik hoop dat hij het volhoudt!

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 12:06 schreef brother52 het volgende:

[..]

Nog 2 dagen. Dan heb je het zwaarste gehad.

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 13:19 schreef pussywillow het volgende:
Betekent dat niet juist dat stoppen slecht voor je is? Je krijgt er immers keelontsteking van

Maar succes! Ik moet binnenkort toch ook weer eens stoppen.

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 13:50 schreef MaJo het volgende:

[..]

Nee het geeft juist aan hoeveel rotzooi er in je longen enzo zit

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 13:57 schreef cafpow het volgende:

[..]

dus nog meer motivatie om te stoppen!

Hier dus nog geen peuk gerookt en wil er niet aan denken! Ik heb een half jaar zonder moeite volgehouden ga ik het echt niet verpesten door 3 weekjes wat stress! Dan ga ik maar liever snoepen

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 12:17 schreef MaJo het volgende:

[..]

I know Eerdere keren vond ik de eerste drie dagen echt het zwaarst. Ik ben vooral lichamelijk verslaafd, geestelijk kan ik het altijd wel redelijk van me afzetten Ik zie wel op tegen de komende week, tot nu toe heb ik altijd keelontsteking gekregen als ik gestopt was Dat geeft ook wel weer aan hoe slecht het toch ook voor je is

quote:

Op maandag 3 oktober 2011 15:00 schreef brother52 het volgende:

[..]

Bij mij was het eerder andersom. Lichamelijk afkicken is me behoorlijk mee gevallen. Bijna geen last van ontwenningsverschijnselen gehad. Alleen de 'standaard' momenten waarop ik altijd naar buiten liep om een sigaret op te steken waren moeilijk (tijdens reclameblokken bijvoorbeeld).

Keelontsteking heb ik gelukkig niet gehad. Alleen na een dag of 2 een lichte verkoudheid gekregen 2 maar dat was veel sneller voorbij dan anders.