SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
ik woon op zeeniveau Neelix, net zoals ong. 80% van de NZ'ers.quote:Op dinsdag 6 september 2011 14:39 schreef Neelix het volgende:
[..]
Luchtvochtigheid merk je vrij snel met ademhalen en hoeveel je zweet.
Aan de andere kant, het grootste deel van NZ ligt wel wat hoger dan NL, dus qua zuurstofgehalte zou je het hier juist makkelijker moeten hebben.
Denk aan de 3 grote steden, Auckland,Christchurch en Wellington, die liggen allemaal aan de kust.
Het is voornamelijk de luchtvochtigheid wat voor mij het lopen hier een stuk makkelijker maakt.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
om mijzelf een doel te stellen heb ik me ingeschreven voor de volgende loop, pittig maar het lijkt me fantastisch
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Zo, hee, de allereerste keer hardlopen achter de rug. Na wat gedoe met de verkeerde maat schoenen, MP3-spelers die niet meewerkten en het weer, ben ik vanochtend gelijk na het wakker worden begonnen.
Eigenlijk best confronterend om te zien hoe slecht je conditie eigenlijk is. Ik dacht van te voren dat twintig minuutjes hardlopen en gewoon lopen om en om best te doen zou zijn, en dat ik misschien zelfs al de volgende les morgen al zou kunnen doen. Nou, niet dus
. Ik bedoel, ik was niet kapot, of zo, maar het ging toch lastiger dan ik dacht. Nou ja, morgen in ieder geval spierpijn, en dan vrijdag weer verder. Ik vind het in ieder geval wel leuk om te doen.
Oh, en zou ik ook in de OP bij Evy 0-5 km gezet kunnen worden? Alvast bedankt
.
Eigenlijk best confronterend om te zien hoe slecht je conditie eigenlijk is. Ik dacht van te voren dat twintig minuutjes hardlopen en gewoon lopen om en om best te doen zou zijn, en dat ik misschien zelfs al de volgende les morgen al zou kunnen doen. Nou, niet dus
. Ik bedoel, ik was niet kapot, of zo, maar het ging toch lastiger dan ik dacht. Nou ja, morgen in ieder geval spierpijn, en dan vrijdag weer verder. Ik vind het in ieder geval wel leuk om te doen. Oh, en zou ik ook in de OP bij Evy 0-5 km gezet kunnen worden? Alvast bedankt
.
The last man on Earth sat in a room. There was a knock upon the door.
Gisteren tussen de buien door ook maar weer eens naar buiten geweest. Was al bijna een week niet meer wezen lopen ivm drukte en onhandige roosters, maar het ging gisteren eigenlijk niet. In de weken daarvoor liep ik om de dag 5km, nu kwam ik niet verder dan 2.3. Alles deed pijn... voet, knie, scheenbeen, rug en ergens in mijn schouder. Flink balen, want a.s. zondag heb ik mijn eerste 5k 'wedstrijd'.
Ik denk zelf dat ik aan één kant gewoon niet soepel liep en daardoor scheef trok ofzo. Daarmee natuurlijk helemaal verkeerd gaan lopen en dus volledig ingestort. Of roep ik nu hele rare dingen?
Ik denk zelf dat ik aan één kant gewoon niet soepel liep en daardoor scheef trok ofzo. Daarmee natuurlijk helemaal verkeerd gaan lopen en dus volledig ingestort. Of roep ik nu hele rare dingen?
He didn't set up the rhyme with meaningless words.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
Wow!quote:
om mijzelf een doel te stellen heb ik me ingeschreven voor de volgende loop, pittig maar het lijkt me fantastisch
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
Sterkte, het ziet er heel mooi en ook zwaar uit!
Deze gaat ook maar op mijn lijstje van runs-to-do! (ooit...)
He didn't set up the rhyme with meaningless words.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
ziet er erg vet uitquote:
om mijzelf een doel te stellen heb ik me ingeschreven voor de volgende loop, pittig maar het lijkt me fantastisch
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
Bij mijn laatste rondje hardlopen afgelopen zondag ben ik helemaal kapot gegaan na m'n derde interval van 4 minuten kon ik niet meer... m'n schenen deden pijn, enkels niet normaal dag later nog steeds last, gaan zoeken en vragen waarschijnlijk gevalletje overbelast door niet lopen op de goede schoenen... lekker dan... het ging zo goed, maar nu toch maar een goed paar hardloopschoenen gekocht en veel advies in de winkel gekregen. Hopen dat het snel beter gaat en dan ga ik er weer vol voor!
Ondanks de harde wind was het vanavond best lekker weer om te hardlopen. Bij de provinciale weg naar Klarenbeek aangekomen kon ik voor de eerste keer gebruik maken van een vers geasfalteerd fietspad 
Als hardloper is deze laatste aanpassing echt luxe. Op de andere plekken waar dit jaar ook de fietspaden opnieuw geasfalteerd zijn waren deze in de loop van de tijd erg verzakt. Kan ik helaas de gemeente niet aanwijzen als oorzaak van mijn blessures
Als hardloper is deze laatste aanpassing echt luxe. Op de andere plekken waar dit jaar ook de fietspaden opnieuw geasfalteerd zijn waren deze in de loop van de tijd erg verzakt. Kan ik helaas de gemeente niet aanwijzen als oorzaak van mijn blessures
vandaag een hardloophorloge aangeschaft met hartslag en de hele mikmak. overmorgen (vanmorgen nog gelopen) maar eens testen
loop er hier verder nog iemand met een hartslagmeter en heeft het baat?quote:
vandaag een hardloophorloge aangeschaft met hartslag en de hele mikmak. overmorgen (vanmorgen nog gelopen) maar eens testen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
je kan natuurlijk kijken in welke hartslagzone je loopt en voor sommige is dat belangrijk voor je trainingquote:
[..]
loop er hier verder nog iemand met een hartslagmeter en heeft het baat?
Krijg binnenkort de mijne binnen.quote:
[..]
loop er hier verder nog iemand met een hartslagmeter en heeft het baat?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ik vroeg me aaf of degene die al een tijdje een hartslagmeter gebruiken ook daadwerkelijk vooruit er mee boeken doordat ze effectiever kunnen trainen...iemand ervaring?quote:
[..]
je kan natuurlijk kijken in welke hartslagzone je loopt en voor sommige is dat belangrijk voor je training
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
@rechtsedirecte
http://www.bol.com/nl/s/a(...)html?_requestid=1048
http://www.bol.com/nl/s/a(...)html?_requestid=1048
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
@slacker: de HRM die je binnenkort krijg heeft die ook GPS functies etc. of heb je hem puur voor je hart ritme? ik vind de HRMer met dergelijke functies namelijk nogal prijzig
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nee, hij connect via blauwe tand met m'n foon. Heb 'm puur voor de hartslag, niet voor GPS, daar heb ik al twee GPS enabled telefoons voorquote:
@slacker: de HRM die je binnenkort krijg heeft die ook GPS functies etc. of heb je hem puur voor je hart ritme? ik vind de HRMer met dergelijke functies namelijk nogal prijzig
Heb deze besteld: http://store.endomondo.co(...)ger-smartphones.html
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Heb je voor dat geld niet gewoon ook een horloge met (betere?) GPS en hartmeter enzo?quote:
[..]
Nee, hij connect via blauwe tand met m'n foon. Heb 'm puur voor de hartslag, niet voor GPS, daar heb ik al twee GPS enabled telefoons voor
Heb deze besteld: http://store.endomondo.co(...)ger-smartphones.html
En waarom zou ik dat willen als ik deze op twee telefoons kan aansluiten en andere Android based telefoons?quote:
Heb je voor dat geld niet gewoon ook een horloge met (betere?) GPS en hartmeter enzo?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Sports Tracker komt binnenkort ook met een HRM voor Android en Nokia Symbian telefoons:
http://www.sports-tracker(...)-heart-rate-monitor/
[ Bericht 13% gewijzigd door Ach3r0n op 08-09-2011 13:45:20 ]
http://www.sports-tracker(...)-heart-rate-monitor/
[ Bericht 13% gewijzigd door Ach3r0n op 08-09-2011 13:45:20 ]
Hmm, het lijkt erop dat mijn geheugen gewoon weigert de absurde prijzen voor GPS horloges met hartmeters op te slaan. Die zijn toch wel een klein beetje duurder dan ¤100.quote:
[..]
En waarom zou ik dat willen als ik deze op twee telefoons kan aansluiten en andere Android based telefoons?
Fysio was niet positief en niet negatief. Kuit staat continue op spanning en daar moet eea aan veranderen. Rust nemen en hope for the best.
Morgen is m'n do or die moment: kijken hoe het hardlopen gaat en bepalen wat ik ga doen.
Morgen is m'n do or die moment: kijken hoe het hardlopen gaat en bepalen wat ik ga doen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik had verkeerd gekeken en meteen maar een tip: ga absoluut niet naar Run2Today voor een GPS/hartmeter horloge. De prijzen daar zijn ronduit absurd:quote:
[..]
Hmm, het lijkt erop dat mijn geheugen gewoon weigert de absurde prijzen voor GPS horloges met hartmeters op te slaan. Die zijn toch wel een klein beetje duurder dan ¤100.
http://www.run2daywebshop(...)erunner-405-hrm.html ¤499
http://www.kieskeurig.nl/(...)nner_405_hrm/280240/ ¤219 – ¤230
En voor een nog absurdere verschil, als je in de VS bent kan je hem voor rond de $199 (= ¤145) kopen.
Heb op dit moment een HM te leen van iemand voor twee weken om te kijken of het me bevalt om er mee te lopen voordat ik er veel geld aan ga uitgeven.
Heb er vandaag voor het eerst mee gelopen.
Heb er vandaag voor het eerst mee gelopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
wat is je MHR?quote:
zonet weer 4km gelopen met mn hartslagmeter. de laatste km zat ik tussen de 180 en de 190
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
