abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 24 augustus 2011 @ 09:59:06 #1
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101118841
Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!

Een paar handige web sites en adressen:

- PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de ggz instellingen.
Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
PsyQ

Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.

Patiëntenverenigingen

- Balans, de patiëntenvereniging voor ADHD.
Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Balans digitaal

- Stichting ADD, een stichting voor het
overwegend onoplettend type (ADD).
SADD

- Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Impuls

- Centrum 'Zit Stil' is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
Centrum 'Zit stil'

Ervaringsdeskundigen

- Uitgebreide pagina met links over ADHD. Een prima beginpunt voor het zoeken naar informatie over ADHD op het net. Heel veel links naar Nederlandstalige sites over ADHD. Veel voor kinderen met ADHD, maar ook veel voor volwassenen. ADHD pagina

- Het prikbord van de adhd.pagina.nl. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen, of zelf boodschappen achterlaten. Er vinden hele discussies plaats op deze site. Prikpagina ADHD

- Het doel van de ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD. Dit gebeurt o.a. door het bevorderen van wetenschappelijk onderzoek, het geven van voorlichting, advies en scholing.
De ADHD Stichting

- Hersenstorm - ADHD bij volwassenen. Site van 'ervaringsdeskundige' Annemarie van der Gouw.
Hersenstorm

Weblog van een ADHD-er over ADHD en meer.
Drukkonijn.nl

- Stichting ADHD+ is de grootste NL/BE-contactsite m.b.t. AD(H)D en aanverwante aandoeningen voor volwassenen, jong volwassenen en kinderen. U vindt er gerichte en recente informatie over ADHD en aanverwante stoornissen (vandaar de plus). Daarnaast zijn er 3 vormen van contact mogelijk voor lotgenoten: een chatroom die voor iedereen vrij toegankelijk is, een gratis internetforum dat inmiddels 2.100 (01-2005) actieve deelnemers in Nederland en Belgie kent, en diverse meetings die door ADHD+ worden georganiseerd.
Stichting ADHD+

- Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
Levente

- Website van de vaste columnist van de Nieuwsbrief voor patiënten van Programma ADHD bij volwassenen.
Dylan Francis

Lotgenotencontact/chatten/informatie

ADHD in Nederland

ADHD Xtra

ADHD News Daar kun je ook dat pols bandje kopen.

Medicatie:

Stimulantia:

- Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
- Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
- Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine

Niet stimulantia:

- Strattera: Atomoxetine.
- Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.


Vorige topics.

De OP vind je hier

pi_101122461
Nieuwe titel was wel leuk geweest ;)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101126062
Hij was zo impulsief bezig dat ie daar niet naar gekeken heeft :P
pi_101128591
Dan doe je toch iets goed :)

Trouwens wat een dag met veel uitstellen is het hier.
Zit me alweer anderhalf uur voor te nemen oa de wc schoon te maken.

Wat heb ik gedaan....jawel Youtube gekeken.
:?
  woensdag 24 augustus 2011 @ 16:23:23 #5
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101131653
Ik moet een afspraak maken bij m'n huisarts om zo'n test te laten doen!!!! (ADD)

Halp! Heb nog geen initiatief genomen om te bellen :P
ⁿڻⁿ
  woensdag 24 augustus 2011 @ 17:26:29 #6
333525 AcidFay
Geweldadig genoten
pi_101134108
quote:
0s.gif Op woensdag 24 augustus 2011 16:23 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Ik moet een afspraak maken bij m'n huisarts om zo'n test te laten doen!!!! (ADD)

Halp! Heb nog geen initiatief genomen om te bellen :P
En hoe kunnen we jou helpen dan?

Ik kan je probleem wel voorstellen. Heeft bij mij ook tijden geduurd voordat ik heb gebeld. Maar de point is: niet klagen maar doen.
pi_101147680
quote:
0s.gif Op woensdag 24 augustus 2011 16:23 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Ik moet een afspraak maken bij m'n huisarts om zo'n test te laten doen!!!! (ADD)

Halp! Heb nog geen initiatief genomen om te bellen :P
Ok. Morgen doe je ons verslag hoe je telefoontje met de assistente van de huisarts is gegaan ;)
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
pi_101149222
quote:
0s.gif Op woensdag 24 augustus 2011 16:23 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Ik moet een afspraak maken bij m'n huisarts om zo'n test te laten doen!!!! (ADD)

Halp! Heb nog geen initiatief genomen om te bellen :P
Zet je wekker maar alvast aangezien je vaak tussen 8.00 en 9.30 de tijd hebt om een afspraak te maken.
En vraag om een dubbele afspraak aan de assistente zodat je de situatie goed kan uitleggen.
Voor het geval dat bellen niet lukt en je iets vergeet te zeggen schrijf een briefje en lees dat voor aan de telefoon ( de assistente ziet dat toch niet)

Verder inderdaad kom je vertellen wat voor een afspraak je hebt gekregen?
  woensdag 24 augustus 2011 @ 23:24:11 #9
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101150676
:@ !!
Ik heb het in mn telefoon gezet om morgen de huisarts te bellen! Zodat ik het niet zal vergeten :).
Wekker staat altijd al op kwart voor 7 moet toch 8 uur op werk zijn.

Zal jullie op de hoogte houden.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ⁿڻⁿ
pi_101160256
Nou als het goed is kom je nu dan aan op je werk! Bellennnnnnnnn.......!!

Vandaag is mn eerste dag met dex. Gister bij de psych geweest en we gaan het een weekje proberen en dan even verder kijken. Twee keer 5mg per dag.
Moet zeggen dat ik me best een beetje onder invloed voel en had misschien niet in mn auto moeten stappen vanmorgen.. Of ik had moeite met mensen voor te laten of ik reageerde er gewoon te laat op :P
Aan de andere kant heb ik echt zin om is wat te gaan doen en voel ik me behoorlijk blij.. Volgens de meeste bronnen zijn dit bijverschijnselen dus dat zal met de tijd waarschijnlijk minder worden. Eerst maar even aan de lijven ondervinden of dit echt wat doet met mn concentratie :)

Edit: Zie net dat autorijden de eerste week ook behoorlijk wordt afgeraden.. moet te doen zijn.
pi_101160441
Dat is dan jammer dat het tijdelijke bijverschijnselen zijn. Altijd blij en actief zou niet slecht zijn. :)
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
  donderdag 25 augustus 2011 @ 08:24:39 #12
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101160451
Zojuist gebeld!
Ik vroeg om volgende week een afspraak te maken omdat er hier al veel mensen met vakantie zijn. Maar de receptioniste stelde morgen om 8 uur al voor. Doordat ik wat zenuwachtig was heb ik daar direct mee ingestemd :')!
ⁿڻⁿ
pi_101160478
quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 08:24 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Zojuist gebeld!
Ik vroeg om volgende week een afspraak te maken omdat er hier al veel mensen met vakantie zijn. Maar de receptioniste stelde morgen om 8 uur al voor. Doordat ik wat zenuwachtig was heb ik daar direct mee ingestemd :')!
_O_ Yeah! krijgen we morgen een update. Maar nou niet afbellen "omdat er al veel mensen op vakantie zijn" he.
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
  donderdag 25 augustus 2011 @ 08:28:27 #14
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101160492
quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 08:27 schreef seasushi het volgende:

[..]

_O_ Yeah! krijgen we morgen een update. Maar nou niet afbellen "omdat er al veel mensen op vakantie zijn" he.
Ja, ik doe morgen weer verslag haha.
Ik ga niet afbellen, me baas is ook op vakantie dus, blijf wel uurtje langer op werk :P
ⁿڻⁿ
pi_101160740
quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 08:28 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:

[..]

Ja, ik doe morgen weer verslag haha.
Ik ga niet afbellen, me baas is ook op vakantie dus, blijf wel uurtje langer op werk :P
Goeie zaak!

quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 08:23 schreef seasushi het volgende:
Dat is dan jammer dat het tijdelijke bijverschijnselen zijn. Altijd blij en actief zou niet slecht zijn. :)
Mwaaaa dat is misschien wel zo :) Zou natuurlijk super zijn als je daar aan went maar het is nu meer een beetje een blij maar onder invloed gevoel if you know what i mean.
  donderdag 25 augustus 2011 @ 09:48:17 #16
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101161781
quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 08:28 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:

[..]

Ja, ik doe morgen weer verslag haha.
Ik ga niet afbellen, me baas is ook op vakantie dus, blijf wel uurtje langer op werk :P
He man, goed je hier te zien, en goed te zien dat je bezig bent!!!
  donderdag 25 augustus 2011 @ 09:48:52 #17
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101161800
quote:
0s.gif Op woensdag 24 augustus 2011 12:11 schreef Murmeli het volgende:
Nieuwe titel was wel leuk geweest ;)
"Waar we de titel vergeten aan te passen"? :)
  donderdag 25 augustus 2011 @ 11:56:04 #18
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101165336
quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 09:48 schreef DuracellPower het volgende:

[..]

He man, goed je hier te zien, en goed te zien dat je bezig bent!!!
Dankje! Ja heeft me wel wat tijd en moeite gekost haha!
Ben het alweer helemaal zat vandaag, al die drukte in me kop :N
ⁿڻⁿ
pi_101179977
quote:
0s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 09:48 schreef DuracellPower het volgende:

[..]

"Waar we de titel vergeten aan te passen"? :)
Waar we te druk zijn met andere dingen om nog een TT te maken:)

Oja...... grommmmm!
Durf me niet ziek te melden :( blijf bezig, ziek niet ziek ziek etc.... aargh!
Oja en ben dus n beetje gestresst :( als in: collega uit zich ff minder tactisch en murmeli zit in de hoogste boom. -O-
Feest!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  donderdag 25 augustus 2011 @ 18:47:26 #20
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101180650
quote:
1s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 18:35 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Waar we te druk zijn met andere dingen om nog een TT te maken:)

Oja...... grommmmm!
Durf me niet ziek te melden :( blijf bezig, ziek niet ziek ziek etc.... aargh!
Oja en ben dus n beetje gestresst :( als in: collega uit zich ff minder tactisch en murmeli zit in de hoogste boom. -O-
Feest!
Gelukkig is het bijna weekend! :* Komt goed!
  donderdag 25 augustus 2011 @ 18:48:28 #21
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101180698
Hoe oud zijn de add/adhd-ers hier eigenlijk?

Ben zelf net 2 weken 33 :)
pi_101180714
36
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101180919
29
It's fun, it's different and no one else has a name like that.
If you need an easy way to remember it, just think of a bag of crap.
pi_101183598
32
  donderdag 25 augustus 2011 @ 21:49:17 #25
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101189546
Onlangs 23 geworden
ⁿڻⁿ
pi_101195757
22
pi_101196567
17 hier :) moet nog 2 jaartjes vwo dan universiteit :D
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 02:17:05 #28
333525 AcidFay
Geweldadig genoten
pi_101200286
24
pi_101202967
21 hier en ik mag over 2 weken weer is een knalfeestje geven :) Denk alleen dat het er niet van gaat komen de hele maand staat al vol =/
pi_101206490
quote:
1s.gif Op donderdag 25 augustus 2011 18:35 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Waar we te druk zijn met andere dingen om nog een TT te maken:)

Oja...... grommmmm!
Durf me niet ziek te melden :( blijf bezig, ziek niet ziek ziek etc.... aargh!
Oja en ben dus n beetje gestresst :( als in: collega uit zich ff minder tactisch en murmeli zit in de hoogste boom. -O-
Feest!
Ziek!!!!! Of een collega gaan slaan ~O>
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
pi_101206496
41
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 10:41:05 #32
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101206875
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 10:29 schreef seasushi het volgende:

[..]

Ziek!!!!! Of een collega gaan slaan ~O>
ik ben thuis een poging tot werken aan het doen. niet dat het lukt hoor. ik wacht nog ff op een telefoontje en dan neem ik de rest van de dag maar weer vrij. ga me maandag wel ziekmelden denk ik. klotezooi.
heb gisteren voor t eerst ook hardop mijn vrees uitgesproken dat het me niet zou verbazen als het er uiteindelijk op uitdraait dat ik gewoon afgekeurd kan gaan worden. want dit gezeik begint na 10 jaar een beetje vermoeiend te worden. Werd er niet zo blij van om dat hardop te zeggen.
maak me alleen een beetje zorgen of ik dan mijn huis (en mijn eten en mijn katten) nog wel kan betalen.... :( Ik haat weinig geld hebben (vond dat na 8 jaar studeren wel weer genoeg geweest).
k ga maar sparen....
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101207357
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 10:41 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ik ben thuis een poging tot werken aan het doen. niet dat het lukt hoor. ik wacht nog ff op een telefoontje en dan neem ik de rest van de dag maar weer vrij. ga me maandag wel ziekmelden denk ik. klotezooi.
heb gisteren voor t eerst ook hardop mijn vrees uitgesproken dat het me niet zou verbazen als het er uiteindelijk op uitdraait dat ik gewoon afgekeurd kan gaan worden. want dit gezeik begint na 10 jaar een beetje vermoeiend te worden. Werd er niet zo blij van om dat hardop te zeggen.
maak me alleen een beetje zorgen of ik dan mijn huis (en mijn eten en mijn katten) nog wel kan betalen.... :( Ik haat weinig geld hebben (vond dat na 8 jaar studeren wel weer genoeg geweest).
k ga maar sparen....
Hier is het daar na 19 jaar op uitgedraaid. nog maar 70% inkomen, en nu dus met dochter ongeveer op bijstandsniveau.
Aan de andere kant is het eeuwige gevoel van de werkgever die in mijn nek staat te hijgen weg. En het gevoel om maar te moeten presteren en alles om werk te laten draaien en de angst om afgekeurd te worden weg. 'Dat zorgt voor een hele hoop rust. Ik merk nu dat ik jaren lang allerlei dingen heb laten verslappen omdat ik maar op een ding gefixeerd was en daar al mijn energie in moest stoppen. : meedoen aan de werkende maatschappij.
Ik weet wel dat dat eigenlijk zo hoort, maar het was geen leven zo
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 11:06:45 #34
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101207752
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 10:54 schreef seasushi het volgende:

[..]

Hier is het daar na 19 jaar op uitgedraaid. nog maar 70% inkomen, en nu dus met dochter ongeveer op bijstandsniveau.
Aan de andere kant is het eeuwige gevoel van de werkgever die in mijn nek staat te hijgen weg. En het gevoel om maar te moeten presteren en alles om werk te laten draaien en de angst om afgekeurd te worden weg. 'Dat zorgt voor een hele hoop rust. Ik merk nu dat ik jaren lang allerlei dingen heb laten verslappen omdat ik maar op een ding gefixeerd was en daar al mijn energie in moest stoppen. : meedoen aan de werkende maatschappij.
Ik weet wel dat dat eigenlijk zo hoort, maar het was geen leven zo
Je hebt het inderdaad verteld, ik moest ook aan je denken toen ik er wat betreft mezelf over nadacht.
wat voor dingen heb je laten versloffen dan?
bij mij versloft ook van alles hoor. sociale contacten zijn er wel maar alleen binnen rotterdam, daarbuiten kom ik niet veel. en mijn huis (t is op zich wel netjes en dankzij schoonmaakster ook schoon, maar het duurt eeuwen voordat ik klusjes oppak, zoals dingen die stuk zijn laten fixen enzo)
zucht.... ik heb echt een hekel aan werken :( als het goed gaat vind ik het geweldig, ben ik als een kind zo blij dat het me eindelijk eens lukt, maar als het niet lukt (3/4 van de tijd denk ik) bleehhhhh..... ik word daar zoooo enorm somber van.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 11:09:59 #35
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101207868
Heb vanochtend dus de afspraak met m'n huisarts gehad. Heb gelijk alles maar verteld waar ik mee zat ( verhaal hier te lezen ). Maar m'n huisarts stelde eerst een gesprek met een psycholoog voor, en daar moet ik het ook nog even toelichten dat ik die test wil gaan doen.
Zij zal er vervolgens werk van maken om zo'n test te regelen. Volgende afspraak: Dinsdag de 30e.
ⁿڻⁿ
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 11:19:03 #36
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101208180
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 11:09 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Heb vanochtend dus de afspraak met m'n huisarts gehad. Heb gelijk alles maar verteld waar ik mee zat ( verhaal hier te lezen ). Maar m'n huisarts stelde eerst een gesprek met een psycholoog voor, en daar moet ik het ook nog even toelichten dat ik die test wil gaan doen.
Zij zal er vervolgens werk van maken om zo'n test te regelen. Volgende afspraak: Dinsdag de 30e.
goedzo man. Suc6!!
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 11:20:44 #37
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101208238
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 11:19 schreef DuracellPower het volgende:

[..]

goedzo man. Suc6!!
dit dus :)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101213331
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 11:06 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Je hebt het inderdaad verteld, ik moest ook aan je denken toen ik er wat betreft mezelf over nadacht.
wat voor dingen heb je laten versloffen dan?
bij mij versloft ook van alles hoor. sociale contacten zijn er wel maar alleen binnen rotterdam, daarbuiten kom ik niet veel. en mijn huis (t is op zich wel netjes en dankzij schoonmaakster ook schoon, maar het duurt eeuwen voordat ik klusjes oppak, zoals dingen die stuk zijn laten fixen enzo)
zucht.... ik heb echt een hekel aan werken :( als het goed gaat vind ik het geweldig, ben ik als een kind zo blij dat het me eindelijk eens lukt, maar als het niet lukt (3/4 van de tijd denk ik) bleehhhhh..... ik word daar zoooo enorm somber van.
Vrienden verwaarloosd. dusdanig dat mensen afhaakten.
Ik heb in de 8 jaar dat ik hier woon bijvoorbeeld nooit kozijnen geschilderd( de vorige bewoners hadden er een aantal bubbelgum roze gemaakt :r ) Muren al 6 jaar niet meer geschilderd.
Dingen die kapot zijn niet maken(deurklinken lampen, enz enz) geen huishoudster. Het huis wel op het oog schoon, maar een luxaflex en kastjes enz enz waren echt plakkerig.
Een tuin waar ik steeds met mijn ogen dicht doorheen liep.
administratie heel erg niet in orde.
Administratie zeer slecht bijgehouden. ;(
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Nu krijg ik langzamerhand de energie om dingen op te gaan pakken. Nog steeds chaotisch en met 10 dingen tegelijk, maar niemand die me daar afkeurend op aankijkt. :) Helaas dus met weinig middelen, maar de sport is dan ook weer om het zo goedkoop mogelijk te doen.
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
pi_101213376
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 11:09 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Heb vanochtend dus de afspraak met m'n huisarts gehad. Heb gelijk alles maar verteld waar ik mee zat ( verhaal hier te lezen ). Maar m'n huisarts stelde eerst een gesprek met een psycholoog voor, en daar moet ik het ook nog even toelichten dat ik die test wil gaan doen.
Zij zal er vervolgens werk van maken om zo'n test te regelen. Volgende afspraak: Dinsdag de 30e.
Mooi, de vaart zit er in!
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 13:23:42 #40
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101213728
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 13:16 schreef seasushi het volgende:

[..]

Vrienden verwaarloosd. dusdanig dat mensen afhaakten.
Ik heb in de 8 jaar dat ik hier woon bijvoorbeeld nooit kozijnen geschilderd( de vorige bewoners hadden er een aantal bubbelgum roze gemaakt :r ) Muren al 6 jaar niet meer geschilderd.
Dingen die kapot zijn niet maken(deurklinken lampen, enz enz) geen huishoudster. Het huis wel op het oog schoon, maar een luxaflex en kastjes enz enz waren echt plakkerig.
Een tuin waar ik steeds met mijn ogen dicht doorheen liep.
administratie heel erg niet in orde.
Administratie zeer slecht bijgehouden. ;(
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Nu krijg ik langzamerhand de energie om dingen op te gaan pakken. Nog steeds chaotisch en met 10 dingen tegelijk, maar niemand die me daar afkeurend op aankijkt. :) Helaas dus met weinig middelen, maar de sport is dan ook weer om het zo goedkoop mogelijk te doen.
hmmm mja klinkt wel herkenbaar. t is bij mij wat minder, ik hou de dingen op het moment redelijk bij (al een paar jaar, eigenlijk sinds ik die schoonmaakster heb, dat ontlast me enorm).
maar verder is t wel een beetje hetzelfde.
weet niet zozeer of mensen bij mij echt afhaken maar ik krijg wel afentoe teleurgestelde blikken/stemmen (aan de telefoon) als ik wéér afzeg :(
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 21:20:10 #41
349996 Nonverbaal
never eat yellow snow
pi_101232123
Zeg ook altijd dingen op het laatste moment af omdat ik er op dat moment geen zin in heb alles maar afschuiven want de lange termijn is nooit erg maar hou dichterbij het komt hoe meer ik me verzet,waardoor je weinig vrienden overhoudt ja......
  vrijdag 26 augustus 2011 @ 23:04:51 #42
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101237512
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 13:16 schreef seasushi het volgende:

[..]

Vrienden verwaarloosd. dusdanig dat mensen afhaakten.
Ik heb in de 8 jaar dat ik hier woon bijvoorbeeld nooit kozijnen geschilderd( de vorige bewoners hadden er een aantal bubbelgum roze gemaakt :r ) Muren al 6 jaar niet meer geschilderd.
Dingen die kapot zijn niet maken(deurklinken lampen, enz enz) geen huishoudster. Het huis wel op het oog schoon, maar een luxaflex en kastjes enz enz waren echt plakkerig.
Een tuin waar ik steeds met mijn ogen dicht doorheen liep.
administratie heel erg niet in orde.
Administratie zeer slecht bijgehouden. ;(
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
Nu krijg ik langzamerhand de energie om dingen op te gaan pakken. Nog steeds chaotisch en met 10 dingen tegelijk, maar niemand die me daar afkeurend op aankijkt. :) Helaas dus met weinig middelen, maar de sport is dan ook weer om het zo goedkoop mogelijk te doen.
check, check, check op alles :) herkenbaar..
  zaterdag 27 augustus 2011 @ 00:03:36 #43
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101240149
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 21:20 schreef Nonverbaal het volgende:
Zeg ook altijd dingen op het laatste moment af omdat ik er op dat moment geen zin in heb alles maar afschuiven want de lange termijn is nooit erg maar hou dichterbij het komt hoe meer ik me verzet,waardoor je weinig vrienden overhoudt ja......
whahahaaaa zo herkenbaar. gelukkig ben ik er nog niet zoveel mensen door kwijtgeraakt, maar dingen ver weg lijken veel leuker dan als het dichtbij komt ja. hihihihi
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zondag 28 augustus 2011 @ 16:39:19 #44
333525 AcidFay
Geweldadig genoten
pi_101292724
quote:
0s.gif Op vrijdag 26 augustus 2011 11:09 schreef X_FoutBijRegistratie het volgende:
Heb vanochtend dus de afspraak met m'n huisarts gehad. Heb gelijk alles maar verteld waar ik mee zat ( verhaal hier te lezen ). Maar m'n huisarts stelde eerst een gesprek met een psycholoog voor, en daar moet ik het ook nog even toelichten dat ik die test wil gaan doen.
Zij zal er vervolgens werk van maken om zo'n test te regelen. Volgende afspraak: Dinsdag de 30e.
Goedzo :)
pi_101295917
Wat zijn jullie ervaringen met een coach dan?
aangezien ik nu hier mee bezig ben en dat lijkt wel z'n vruchten af te werpen.
Anderzijds ben ik er nog niet erg lang mee bezig dus zit al te wachten tot de "nieuwigheid" eraf is en ik terugval, maar tot nu toe ga ik als een speer en zie ik hier meer heil in dan in andere dingen die ik vroeger geprobeerd heb.
You're dead to me!
I'm eating all your sandwiches,
Dead people don't need them...
pi_101321754
Ik ga eens in de +/- 3 weken naar een coach voor het organiseren van mijn agenda en het plannen van mijn taken. Wel fijn dat ik elke zoveel tijd weer terug moet komen want dat werkt dan toch wel als een soort stok achter de deur.
pi_101325294
Ik ben min of meer gestopt bij Psyq, ze konden me niet echt meer iets bieden. Uiteindelijk zal ik de meeste dingen toch zelf moeten doen, aangezien de meeste problemen bij mij vooral op planmatig/organisatie gebied liggen. Misschien dat ik ook wel eens op zoek ga naar zo'n coach o.i.d, maar eerst eens even kijken of het überhaubt nodig is.

Overigens, 24 hier.
pi_101326309
quote:
0s.gif Op zaterdag 27 augustus 2011 00:03 schreef Murmeli het volgende:

[..]

whahahaaaa zo herkenbaar. gelukkig ben ik er nog niet zoveel mensen door kwijtgeraakt, maar dingen ver weg lijken veel leuker dan als het dichtbij komt ja. hihihihi
Leuk. Een ADD& ADHD FOK! Meet.. "Waar iedereen op het laatste moment afzegt" :P
Ik ben al bijna zover dat ik vrienden niet meer afzeg, maar ook niet ga :@
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
  maandag 29 augustus 2011 @ 12:25:53 #49
333525 AcidFay
Geweldadig genoten
pi_101326552
De psyQ heeft me wel gediagnosticeerd maar voor de rest niet echt geholpen met therapie.
Ik kreeg uiteindelijk een coach die mij zou helpen met zoeken naar een coach :P

Die heeft een pgber en een coach gevonden. En nu komt langzaam het gebeuren opgang.
pi_101327745
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 12:25 schreef AcidFay het volgende:
De psyQ heeft me wel gediagnosticeerd maar voor de rest niet echt geholpen met therapie.
Ik heb wel wat handvaten gekregen, maar de dingen die de aanbieden zijn met name op emotionele problemen gericht. Als je daar weinig tot geen problemen mee hebt ben je daar dus vrij snel klaar, hoewel ik dat ook weer niet heel erg vind.
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:30:32 #51
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101332169
Ik vind dat psyq me vooral erg laat vallen momenteel. heb niks aan die lui. leek eerst wel veelbelovend maar uiteindelijk bleh :( ze snappen adhd wel en daar kunnen ze me ook wel mee helpen, maar als er dan meer aan de hand is, zoals nu, dan zeggen ze alleen maar: ja je doet het wel goed, kom over 6 weken nog maar eens een keer :(

rare lui :(

en bah bleh gatver, ik ging net even boodschappen doen en langs de wibra (allemaal dichtbij, 5 min fietsen ofzo). nou liep weer vrolijk iedereen uit te schelden en kom zwaar gestresst terug, met als gevolg dat ik me nu ook weer kut voel :(
denk dat ik nog maar ff thuis blijf. Voelde me best wel een hele pief voor ik naar de winkel ging. *bummer*
mja enige dat ik er wel fijn aan vind is dat ik het blijkbaar dus wel goed heb aangevoeld dat ik maar beter effe niet naar mijn werk kan gaan.

@zeesushi: hihi ja dat is grappig, gezellig allemaal afzeggen ;) Ik geloof dat ik voorlopig sowieso maar niet teveel afspreek. Ben benieuwd hoe ik de verjaardag van mijn moeder ga overleven (as zaterdag, in arnhem, en ik ben ook nog eens aan het regelen om met alle visite samen een kado te geven :? (lekker bijdehand he, maar ja vond t ook niet leuk om het niet te doen, ze wordt maar één keer 60 he)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101335993
Ik ben helemaal tevreden met m'n therapie en m'n coaching.
Vind het zelfs wel leuk om naartoe te gaan! gezellig kopje thee leuten, babbelen over mijzelf ( ;) )
Ik heb de afgelopen 2 weken meer in het huishouden gedaan dan het afgelopen jaar (dankzij de methode waar ik met m'n coach mee bezig ben)
dus loopt allemaal wel lekker :)

(o ja, 22 hiero!)
You're dead to me!
I'm eating all your sandwiches,
Dead people don't need them...
pi_101348234
Als kind was ik vroeger echt een stuiterbal. Nooit een minuut stil kunnen zitten. Altijd kletsen. Ik kreeg zelfs in groep 2 een pleister op mijn mond van de juf omdat ik mijn mond niet wilde houden. Ik heb er nog trauma's van ;( Naar mate de jaren vorderden werd ik wel steeds rustiger. Maar ik ben er haast van overtuigd dat in vroeger ADHD had, hoewel dit niet is gediagnosticeerd.

Op de middelbare school, in de eerste uiteindelijk gediagnosticeerd met dyslexie. Niet echt veel moeite mee gehad. Wel bijna op elk rapport de opmerking meegekregen dat ik goed bezig was, vooral als ik interesse had in het vak. Met veel pijn en moeite uiteindelijk mavo, mbo en hbo weten af te ronden.

Op werk echter begin ik nu wel problemen te ondervinden. Ik merk dat, wanneer ik iets interessant vind of een bepaalde druk opgelegd krijg (een deadline ofzo) ik het best presteer. Hyperfocus dus. Als ik het kunstje eenmaal onder de knie heb is de lol er dan ook weer snel vanaf en verval ik terug in mijn oud gedrag. Dat gedrag laat zich het best omschrijven als iemand die met van alles en nog wat bezig is op zijn werk (voornamelijk FOK! en andere internetsites) dan waarmee hij bezig moet zijn: werken dus. De moeite die het mij kost om me gewoon aan mijn gewone en saaie werkzaamheden toe te zetten is echt enorm. Een schop onder mijn hol helpt meestal wel, maar voor even... Wanneer de deadline nadert raffel ik het meestal af (gek genoeg is de klant dan nog tevreden ook :') ).

Dit klinkt op zich wel relaxed, beetje niksen op het werk en toch het werk op tijd en naar tevredenheid van de klant af hebben. Maar zo ervaar ik het allerminst. Er zijn gewoon dagen bij waarbij ik echt de hele dag geen fuck uitvoer en me 's avonds echt doodmoe voel. Echt moe van het niks doen dus. En constant het knagend gevoel dat ik 100% meer en beter kan dan wat ik nu laat zien.

Om een lang verhaal kort te maken, ik weet bijna wel zeker dat ik ADD heb. Stel ik laat me hiervoor diagnosticeren. En dan? En hoe dan verder?

Enig voordeel dat ik nu zie is dat ik een zoontje heb van drie die hetzelfde gedrag laat zien als ik op die leeftijd.
It's like that, and that's the way it is
pi_101351517
Hoe moet k de coaching en therapie zien? En hebben jullie zelf de psy benaderd of ging het via een instantie?

Heb namelijk vorige week bij de dokter een verwijzing gehad en eem week later al een intake gehad. Ging goed en vorige week weer gesprek en beginnen met een behandeling heb alleen geen idee wat k kan verwachten.

Ben opzoek naar meer structuur, meer initatief en een soort rem als ik bepaalde dingen doe. Ook tijdje aan de medicatie gezeten maar dat is niks voor mij.
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:51:19 #55
333525 AcidFay
Geweldadig genoten
pi_101365053
Naar mijn verwijzing door de huisarts (ik kwam niet binnen voor adhd) had ik eerst een aantal gesprekken met een sociaal verpleegkundige en daarna pas de psych.

Nadat de psychiater na een jaar met adhd kwam moest ik elke keer een soort vragen lijst invullen.
pi_101378445
Ik heb een vraagje:

Er wordt vermoed dat ik OCD (obsessieve compulsieve stoornis) heb.
Nu heb ik een test gedaan en en kenmerken leken toch vele malen meer op ADD.

- niet kunnen concentreren
- grote gedachtestroom
- heel vergeetachtig
- slaapproblemen
- rusteloos
- impulsief gedrag
- en ook heeel erge dwangmatige gedachten

ook enorm nagels/velletjes bijten

lijkt dit wat op ADD ?
heb volgende maand afspraak met psycholoog

Dus, lijkt dit er een beetje op?
pi_101384194
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 18:16 schreef allesmetkaas het volgende:
Ik heb een vraagje:

Er wordt vermoed dat ik OCD (obsessieve compulsieve stoornis) heb.
Nu heb ik een test gedaan en en kenmerken leken toch vele malen meer op ADD.

- niet kunnen concentreren
- grote gedachtestroom
- heel vergeetachtig
- slaapproblemen
- rusteloos
- impulsief gedrag
- en ook heeel erge dwangmatige gedachten

ook enorm nagels/velletjes bijten

lijkt dit wat op ADD ?
heb volgende maand afspraak met psycholoog

Dus, lijkt dit er een beetje op?
De kenmerken die je noemt komen inderdaad deels overeen met AD(H)D, wat overigens niet betekent dat je geen OCD kan hebben. Twee derde van de mensen met AD(H)D heeft daarnaast last van andere psychische problemen.

Ik zou de afspraak met de psycholoog afwachten en kijken wat die te zeggen heeft :). Je kunt natuurlijk wel aangeven dat je vermoedens hebt dat het misschien geen of niet alleen OCD is waar je last van hebt.
pi_101449835
o|O ....grr moe zijn en stuiteren goede combi.

trouwens ook leuk vanaf 13 uur geen werk...en dan toch stil moeten zitten.
na wel 10 x weglopen lukt het wel :)
pi_101452673
Ik sta al de hele dag in de keuken om dat ik een keer in een onbewaakt moment heb voor 7 man zelfgemaakte roti met zelfgemaakte rotiplaten te maken. Volgens mij heb ik tot volgende week nodig om de keuken schoon te krijgen. Bloem en saus tot aan het plafond, stapels afwas ook.
o|O o|O o|O Timing tot nu toe goed
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
pi_101455495
Op de goede timing dan maar!
pi_101460511
quote:
0s.gif Op donderdag 1 september 2011 18:33 schreef Dropkogel het volgende:
Op de goede timing dan maar!
HA!!!!!! en omdat ik gekookt heb , heeft de rest de afwas gedaan!
Ik zie nieuwe perspectieven!. Ik mijn hobby uitvoeren en anderen die zooi achter mijn kont opruimen *O*
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
pi_101468141
Ik zou echt even willen dat er 28 uur in een dag zat. Dan heb ik tenminste de tijd om zowel al m'n werk te doen, genoeg te slapen en tijd over te hebben voor leuke dingen. Nu schieten namelijk de verkeerde dingen erbij in :').
  donderdag 1 september 2011 @ 22:36:23 #63
344384 X_FoutBijRegistratie
Succesvol geregistreerd.
pi_101468983
quote:
0s.gif Op donderdag 1 september 2011 22:22 schreef Horchata het volgende:
Ik zou echt even willen dat er 28 uur in een dag zat. Dan heb ik tenminste de tijd om zowel al m'n werk te doen, genoeg te slapen en tijd over te hebben voor leuke dingen. Nu schieten namelijk de verkeerde dingen erbij in :').
Haha ik zat echt net aan hetzelfde te denken, ik keek op de klok en dacht, damn nu alweer half 11 pff.

Had dinsdag trouwens mijn gesprek, met een tussenpersoon. Moest een vragenlijst invullen over hoe het hedendaags gaat met me. En gevraagd voor een test voor ADD. Moet dinsdag weer op gesprek en als het goed is wordt de kwestie van ADD dan ook besproken ( waarschijnlijk krijg ik dan een verwijs brief mee oid, we zullen zien ).

Ik merk dat het telkens wat slechter gaat, meer en meer drukte in me hoofd, die ik niet kan onderdrukken en wat best zwaar is om constant te hebben. Veel vaker afgeleid dan vorige week e.d.
ⁿڻⁿ
pi_101540005
Pfff, amper een week met nieuw werk begonnen, voor nu maar 2 dagen in de week (eigenlijk was één dagdeel de bedoeling maar in mijn enthousiasme werden t maar gelijk 2 dagen van 9 uur), en ik ben mentaal totaal uitgeblust. Maar dan ook echt nergens toe in staat, tv kijken voelt al als overbelasting.. Nou helpt ws ook niet dat normaal gesproken ál mijn tijdsbesteding van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat uit werken en presteren bestaat, of ik nou aan mijn website werk, muziek mix, of video edit.. Ik probeer mezelf wel eens te dwingen tot een pauze, maar dan verveel ik me na één minuut al en ga gelijk weer aan de slag.. :{

Voor mijn medicatie kon ik iig elke avond nog een paar uurtjes rust afdwingen met een biertje maar nu staat mijn hoofd echt geen seconde meer stil, terwijl ik uiteindelijk de energie helemaal niet heb om het zo vol te houden -O-

Herkenbaar? Tips?
  zondag 4 september 2011 @ 11:24:42 #65
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101547677
Hmm dat jezelf geen rust kunnen geven ken ik heel goed. Stilzitten is gewoon een ramp voor adhd-ers ;)

Wat ik nu zelf heb gedaan: ik heb een e-reader aangeschaft, in de hoop dat een nieuw speeltje me zover krijgt om stil te zitten en te gaan lezen. Bij voorkeur dom leevoer natuurlijk (ben in de shopaholicreeks begonnen). En op zich werkt dat wel redelijk. Ik had nog veel teveel achter internet (dat is mijn zwakke plek en daar word ik onrustig van), maar het is wel minder, en ik ben ook meer uitgerust sinds ik weer aan het lezen ben geslagen. (goedkopere optie is bibliotheekboeken lenen of boeken van vrienden)

En misschien kan het helpen om bijv met een vriend/vriendin af te spreken om daar thee te gaan drinken ofzo, dan ben je ook gedwongen om stil te zitten. of zelf lekkere thee (of andere drankjes) kopen, lekker eten erbij, en jezelf zover proberen te krijgen om dat rustig op te eten/drinken.

Of een spijkermat kopen (bij de tuinen hebben ze die) en daar 20 min op gaan liggen. Ik val daar altijd half van in slaap. (maar kost ook weer geld en ik weet natuurlijk niet of je dat hebt)

Maar ehm...als je hoofd zo onrustig wordt met medicatie.... dan heb je niet de goede medicatie denk ik? althans, als het om adhd-meds gaat. Dus misschien is een verandering daarin mogelijk?

of overdag een uurtje gaan slapen? Lukt dat? dan heb je weer wat meer energie om het rennen en racen vol te houden?

Dagen van 9 uur is wel meteen lang trouwens. Mag je het nu niet meer aanpassen? Al kan je terug naar 7 uur, dat scheelt denk ik al een hoop onrust in je leven.

En 1 biertje kan wel met adhd meds trouwens. (1 blikje/flesje ofzo gaat bij mij meestal zonder problemen, als ik meer drink word ik misselijk - ik heb nog nooit zo goed maat kunnen houden als sinds ik aan de concerta ben gegaan)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101549722
Dat stilzitten mmm.
Tijdens het lezen van de bovenstaande post ben ik alweer met andere dingen bezig.

Een half uurtje liggen met wat muziek op werkt vaak wel.
( als het me al lukt om te gaan liggen)

Hebben jullie ook vaak dat je omgeving zich irriteert als je opeens opstaat omdat er iets je te binnen schiet wat je meteen af wil maken?
pi_101550322
Gisteren was ik aan het lopen...in de omgeving van Hilversum/ Bussum, denk ik ow als ik hier in loop kom ik wel weer bij een bushalte uit en kan ik terug naar huis.
Om vervolgens bij Naarden vesting uit te komen.

Maar goed als ik loop heb ik ook niet zoveel gedachten en wordt het behoorlijk stil...

Kom ik thuis een paar blaren...tja dat heb je als je vergeet je sokken aan te doen en dan denkt ik loop toch maar 1 uurtje.
pi_101555208
@Murmeli Helaas heb ik ook asperger dus contacten met vrienden vreten ook energie.
Medicatie die ik heb is bupropion die tegen ADHD/angst en depressie moet werken.. ik merk wel dat ik minder in paniek schiet, en me makkelijker lang op iets kan focussen, alleen lijkt het wel nonstop hyperfocus sindsdien.. dat middel schijnt echt héél slecht samen te gaan met alcohol, en maat houden is ook niet mijn sterkste kant. Vandaag wéér zo moe alsof ik net thuis ben van een veel te drukke stedentrip, ik kan gewoon niet eens helder uit mijn ogen kijken.. maar weer proberen het rustig aan te doen :{
  zondag 4 september 2011 @ 17:11:54 #69
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101559025
quote:
0s.gif Op zondag 4 september 2011 15:15 schreef Maartel het volgende:
@Murmeli Helaas heb ik ook asperger dus contacten met vrienden vreten ook energie.
Medicatie die ik heb is bupropion die tegen ADHD/angst en depressie moet werken.. ik merk wel dat ik minder in paniek schiet, en me makkelijker lang op iets kan focussen, alleen lijkt het wel nonstop hyperfocus sindsdien.. dat middel schijnt echt héél slecht samen te gaan met alcohol, en maat houden is ook niet mijn sterkste kant. Vandaag wéér zo moe alsof ik net thuis ben van een veel te drukke stedentrip, ik kan gewoon niet eens helder uit mijn ogen kijken.. maar weer proberen het rustig aan te doen :{
Snap ik ja, dat mensen zien energie kost. heb ik op zich ook wel. Maar sommige mensen zijn wel zodanig relaxed dat ik er soms rustig van kan worden. ;)
Bupropion ken ik (wellbutrin) die slik ik als antidepressiva, naast de concerta dus nog. Ik merk geen effect met alcohol hiervan. (als ik geen concerta slik kan ik alcohol namelijk wel verdragen). Maar je hebt eigenlijk ook wel gelijk dat je er niet bij drinkt, dat is beter dan wat ik doe misschien :@

Wat heb je gedaan dat je zo moe bent? Toch teveel prikkels gehad om je heen?

Hoop dat je een beetje tot rust kunt komen :)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101563209
Ben sinds maandag weer begonnen met Concerta na 6 weken niet gedaan te hebben. Eerste dag 36mg gedaan om nog beetje aan te wennen, hier voelde ik helemaal niks van. Volgende dag meteen over gegaan op 54mg, heb wel de bijwerkingen ervan, maar verder voel ik helemaal niks. Terwijl ik daar eerst toch best heftig op reageerde. :(
pi_101569916
Beetje rustig in dit topic. Ik gebruik geen meds meer. Ritalin maakte me depressief en dexamfetamine vlakte me ook af. Gebruik nu gewoon caffeine 250mg. Kan er prima door concentreren. In de les sla ik het gelul van de leraar voer en begin meteen aan mijn werk.

Hoop dat dit wel gaat werken.
pi_101570407
3 maal daags 2 dexamphetamine van 5 mg. Bevalt me wel goed. Alleen neem soms teveel omdat ik me er chill van voel maar daar moet ik mee ophouden. Morgen begint school weer kijken hoe de dex dan bevalt met het concentreren en opletten enz.
pi_101574098
quote:
0s.gif Op zondag 4 september 2011 17:11 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Snap ik ja, dat mensen zien energie kost. heb ik op zich ook wel. Maar sommige mensen zijn wel zodanig relaxed dat ik er soms rustig van kan worden. ;)
Bupropion ken ik (wellbutrin) die slik ik als antidepressiva, naast de concerta dus nog. Ik merk geen effect met alcohol hiervan. (als ik geen concerta slik kan ik alcohol namelijk wel verdragen). Maar je hebt eigenlijk ook wel gelijk dat je er niet bij drinkt, dat is beter dan wat ik doe misschien :@

Wat heb je gedaan dat je zo moe bent? Toch teveel prikkels gehad om je heen?

Hoop dat je een beetje tot rust kunt komen :)
Dank je.. ik ben vorige week voor het eerst met nieuw (vrijwilligers)werk begonnen. Hartstikke leuk, maar wel heel chaotisch en behoorlijke tijdsdruk.. en merkte tegen een uur of 2 al dat t teveel was, maar toch tot 7 uur doorgewerkt en leek er toen wel weer boven op te zijn.. maar na 4 van zulke dagen ben ik helemaal op. 't is niet eens meer 'hmm, ik moet maar even een uurtje liggen', maar echt vermoeidheid in de mate dat ik om alles moet janken en t gevoel heb gewoon zo instabiel te zijn als de pest, en daarbij ben ik dan gelijk weer bang voor een terugval..
Eind vorig jaar voelde ik me ook zo, lag toen (vermoedelijk) aan de risperdal, toen tijdelijk bij mijn ouders gezeten en opgenomen geweest om andere medicatie op te bouwen.. en de conclusie daar was wel dat ze alles gedaan hadden wat ze konden doen, dus ik heb niet het gevoel dat er nog veel 'hulplijntjes' over zijn.

Het zal ook niet helpen dat ik weken lang amper voor 4 uur in bed lag omdat ik gewoon niet moe werd. En mijn gepieker vreet energie.. dan zegt mijn RIBWer weer dat ik beter begeleid kan gaan wonen, dan zegt een vriend weer dat ik het totaal niet nodig heb, dan zegt SPVer dat ik nog niet klaar ben om te werken, vervolgens zegt een vriendin 'je wilt toch ook niet je hele leven thuiszitten?'.. en ik trek het me werkelijk allemaal aan en heb het gevoel iedereen te moeten pleasen..

Hoop iig niet totaal in te storten, maar weet ook dat ik over zulke dingen vooral niet na moet denken als ik al moe ben, want dan lijkt alles zwaar.
Da's alleen makkelijk gezegd.. voor een avondje lukt me dat nog wel, maar na al 4 dagen moe opstaan en in de loop van de dag alleen maar moeër worden, word ik er nogal moedeloos van.
pi_101582023
Tja, omdat ik geen ADHD medicatie mag gebruiken, slik ik af en toe 's middags oxazepam om een beetje "in te dalen" "s avonds slik ik sowieso o.a. slaapmedicatie. zodat ik in ieder geval die 8 uur per nacht slaap. Nog steeds valt iedereen over me heen, omdat het zo verslavend is en er steeds meer van moet gebruiken. Dat is (in mijn geval) niet waar. In moeilijke periodes slik ik meer, waarna ik op het moment dat het beter gaat, weer minder kan gebruiken. Ook heb ik niet het gevoel dat ik er nou zo suf van ben. (of ik ben dat van nature :D )
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
pi_101582434
quote:
0s.gif Op zondag 4 september 2011 21:41 schreef Generalissimo het volgende:
3 maal daags 2 dexamphetamine van 5 mg. Bevalt me wel goed. Alleen neem soms teveel omdat ik me er chill van voel maar daar moet ik mee ophouden. Morgen begint school weer kijken hoe de dex dan bevalt met het concentreren en opletten enz.
Zit nu op 3 maal daags 1 dex... Sinds 2 weken. Het bevalt mij ook goed! Ook het gevoel van hmm zal ik er gewoon nog eentje nemen is mij bekend... Maar zolang alles goed gaat valt ook dat reuze mee. Ik misbruik het in ieder geval niet en ben super blij dat het zo goed gaat nu :)
pi_101583249
quote:
0s.gif Op zondag 4 september 2011 21:33 schreef Elco.. het volgende:
Beetje rustig in dit topic. Ik gebruik geen meds meer. Ritalin maakte me depressief en dexamfetamine vlakte me ook af. Gebruik nu gewoon caffeine 250mg. Kan er prima door concentreren. In de les sla ik het gelul van de leraar voer en begin meteen aan mijn werk.

Hoop dat dit wel gaat werken.
250mg?! Ik sla al op tilt na meer dan 1 kop koffie _O-

Toch blijft het apart hoe enorm verschillende iedereen op de verschillende soorten medicatie reageert.
  maandag 5 september 2011 @ 10:57:22 #77
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101585233
quote:
0s.gif Op zondag 4 september 2011 22:35 schreef Maartel het volgende:

[..]

Dank je.. ik ben vorige week voor het eerst met nieuw (vrijwilligers)werk begonnen. Hartstikke leuk, maar wel heel chaotisch en behoorlijke tijdsdruk.. en merkte tegen een uur of 2 al dat t teveel was, maar toch tot 7 uur doorgewerkt en leek er toen wel weer boven op te zijn.. maar na 4 van zulke dagen ben ik helemaal op. 't is niet eens meer 'hmm, ik moet maar even een uurtje liggen', maar echt vermoeidheid in de mate dat ik om alles moet janken en t gevoel heb gewoon zo instabiel te zijn als de pest, en daarbij ben ik dan gelijk weer bang voor een terugval..
Eind vorig jaar voelde ik me ook zo, lag toen (vermoedelijk) aan de risperdal, toen tijdelijk bij mijn ouders gezeten en opgenomen geweest om andere medicatie op te bouwen.. en de conclusie daar was wel dat ze alles gedaan hadden wat ze konden doen, dus ik heb niet het gevoel dat er nog veel 'hulplijntjes' over zijn.

Het zal ook niet helpen dat ik weken lang amper voor 4 uur in bed lag omdat ik gewoon niet moe werd. En mijn gepieker vreet energie.. dan zegt mijn RIBWer weer dat ik beter begeleid kan gaan wonen, dan zegt een vriend weer dat ik het totaal niet nodig heb, dan zegt SPVer dat ik nog niet klaar ben om te werken, vervolgens zegt een vriendin 'je wilt toch ook niet je hele leven thuiszitten?'.. en ik trek het me werkelijk allemaal aan en heb het gevoel iedereen te moeten pleasen..

Hoop iig niet totaal in te storten, maar weet ook dat ik over zulke dingen vooral niet na moet denken als ik al moe ben, want dan lijkt alles zwaar.
Da's alleen makkelijk gezegd.. voor een avondje lukt me dat nog wel, maar na al 4 dagen moe opstaan en in de loop van de dag alleen maar moeër worden, word ik er nogal moedeloos van.
He bah joh, dat is allemaal niet leuk, zo bij elkaar opgeteld. Ik herinner me nog wel van een tijd geleden dat je het toen erg moeilijk had.

Wat betreft de mening van anderen: weet je wat je zelf het liefste zou willen met werk en wonen? Ik zou daar namelijk het meest op af gaan. Jij weet wat je voelt, die anderen niet. En het is jouw leven, niet dat van hen. Mensen pleasen is zonde van je energie. Probeer echt om (op een moment dat je je redelijk voelt) eens voor je te zien hoe jij de komende 1 a 2 jaar wil doorbrengen.
Als je dat plaatje helder hebt voor jezelf, kan je het altijd nog aan een professional voorleggen met de vraag of die het realistisch vindt. En dan nog hoef je niet naar de mening van diegene te luisteren.
Volgens mij ben je absoluut niet dom, dus voor het denkwerk kan je echt wel op jezelf vertrouwen :)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101585393
Hoipiepeloi!
Wat interessant om ieders ervaringen te lezen met ADD/ADHD en soms ook medicatie!
Ik ben zelf sinds één september begonnen met 3xdaags 10mg methylfenidaat, omdat de vermoedens van ADD groot zijn en de medicatie nu als 'meetinstrument' dient.
Mijn ervaringen hiermee schrijf ik in een blog (http://de-letter-a.blogspot.com/) omdat ik altijd rust heb kunnen vinden in schrijven en op die manier mijn gedachten kan ordenen (ben benieuwd of ik dat dus nog nodig heb als die medicijnen echt aanslaan, haha!). Maar ook omdat ik hoop dat andere ADD'ers het lezen en we elkaar kunnen helpen met onze ervaringen.
Ik werk zelf met ADHD/ADD'ers, ken dus de problemen goed en ook de uitwerkingen van de medicatie, maar ja, dat zijn kinderen en jongeren, toch iets anders dan volwassenen en ook heel anders wanneer je het zelf slikt!

Iemand anders hier ervaringen met methylfenidaat?
Oh ja, ik ben 28!
Liefs!
pi_101585603
quote:
1s.gif Op maandag 5 september 2011 10:57 schreef Murmeli het volgende:

[..]

He bah joh, dat is allemaal niet leuk, zo bij elkaar opgeteld. Ik herinner me nog wel van een tijd geleden dat je het toen erg moeilijk had.

Wat betreft de mening van anderen: weet je wat je zelf het liefste zou willen met werk en wonen? Ik zou daar namelijk het meest op af gaan. Jij weet wat je voelt, die anderen niet. En het is jouw leven, niet dat van hen. Mensen pleasen is zonde van je energie. Probeer echt om (op een moment dat je je redelijk voelt) eens voor je te zien hoe jij de komende 1 a 2 jaar wil doorbrengen.
Als je dat plaatje helder hebt voor jezelf, kan je het altijd nog aan een professional voorleggen met de vraag of die het realistisch vindt. En dan nog hoef je niet naar de mening van diegene te luisteren.
Volgens mij ben je absoluut niet dom, dus voor het denkwerk kan je echt wel op jezelf vertrouwen :)
Eens met Murmel!
Ik herken het willen pleasen van anderen wel, maar uiteindelijk ben jijzelf de enige die zichzelf gelukkig kan maken! En... als jij overspannen thuis zit, maak je daar jezelf EN anderen niet gelukkig mee.
Ikzelf werk al jaren 28 uur per week, omdat ik bij meer mij niet lekker voelde (nu denk ik dus onbewust een reactie op de ADD), met onregelmatige diensten is dat soms wat onhandig en ook ik wil wel eens te ver gaan, als er iemand ziek is, of ik mij erg goed voel en denk dat ik de hele wereld aan kan... zo heb ik deze vakantie dus een aantal weken rond de 60 uur gewerkt (dat lijkt veel, maar daar zitten slaapdiensten bij waarbij er dus uren tellen die je lekker ligt te ronken). Werd in week drie wakker en kreeg mijn ogen niet open, had overal pijn, heb mij ziek gemeld, ben in bed gaan liggen en heb tot vier uur smiddags geslapen, daarna was ik weer 'beter', oververmoeid!
Gun jezelf de tijd, blijf niet vechten tegen het feit dat je misschien dingen niet 'kunt' doen die je wel graag zou willen (want daar word je een partij moe van...). Ga er rustig voor zitten en denk na wat jij echt wilt. Vraag dan hulp in de uitvoering. Laat je niet tegenhouden door de mening van anderen, die zijn belangrijk, natuurlijk, maar zij leven niet jouw leven!
SUCCES!
Liefs!
pi_101587266
Bedankt :)
Anderen pleasen klonk misschien te sociaal, het komt er meer op neer dat ik vanuit me zelf altijd alles van 2 (of meer) kanten bekijk, en ik heb maar een klein duwtje in een richting nodig om te denken 'tja, da's ook wel weer waar'. Niet handig wanneer iedereen je een andere kant op duwt.

Aan de ene kant staat hulpverlening en mijn ouders die me meer in de zieke richting praten en denken dat ik overal in ondersteunt moet worden (geeft rust om daar aan toe te geven, maar ik word er ook héél gemakzuchtig van), aan de andere kant mijn vrienden die meer de gezonde kant aanspreken en de indruk krijgen dat ik van meer hulp alleen maar 'zieker' lijk te worden. En daar zit wel wat in.. toen ik 2 weken opgenomen zat en voor elk angstje gelijk om een gesprekje kon vragen was ik daarna als de doods om weer alleen naar huis te gaan, terwijl ik daarvoor 2 jaar niet anders gedaan heb..

Hoe stom het ook klinkt, ik weet zelf nog steeds niet goed welke hindernissen uitdagingen zijn die ik aan moet gaan, en wat obstakels zijn die ik als duidelijke grenzen moet zien. En op één of andere domme manier heb ik altijd het idee dat met mijn diagnose íémand toch ergens wel een draaiboekje heeft liggen waarin precies staat wat ik wel en niet moet doen.. en aangezien ik nogal makkelijk ontregeld ben wil ik gewoon zeker weten dat ik geen enkele verkeerde stap zet..
Maarja..
  maandag 5 september 2011 @ 12:33:29 #81
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101587735
oeh dat klinkt echt zó herkenbaar wat je nu schrijft maartel...
en dan ook echt álles dat je nu opschrijft :(
lastig is dat he?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  dinsdag 6 september 2011 @ 16:22:55 #82
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101635179
Zo...net 2 en een half uur puzzels gemaakt, plaatjes in de goede volgorde gelegd, woorden uitgelegd, verbanden gezien, rekensommen gemaakt, onbrekende dingen op plaatjes gezocht figuurtjes goed aangevuld, enz enz

Ik ben benieuwd wat hier uitkomt :)
  dinsdag 6 september 2011 @ 16:42:20 #83
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101635922
quote:
0s.gif Op maandag 5 september 2011 11:03 schreef Diva1982 het volgende:
Hoipiepeloi!
Wat interessant om ieders ervaringen te lezen met ADD/ADHD en soms ook medicatie!
Ik ben zelf sinds één september begonnen met 3xdaags 10mg methylfenidaat, omdat de vermoedens van ADD groot zijn en de medicatie nu als 'meetinstrument' dient.
Mijn ervaringen hiermee schrijf ik in een blog (http://de-letter-a.blogspot.com/) omdat ik altijd rust heb kunnen vinden in schrijven en op die manier mijn gedachten kan ordenen (ben benieuwd of ik dat dus nog nodig heb als die medicijnen echt aanslaan, haha!). Maar ook omdat ik hoop dat andere ADD'ers het lezen en we elkaar kunnen helpen met onze ervaringen.
Ik werk zelf met ADHD/ADD'ers, ken dus de problemen goed en ook de uitwerkingen van de medicatie, maar ja, dat zijn kinderen en jongeren, toch iets anders dan volwassenen en ook heel anders wanneer je het zelf slikt!

Iemand anders hier ervaringen met methylfenidaat?
Oh ja, ik ben 28!
Liefs!
Cool weblog, goed omschreven, wel volhouden dan he! ;)

Nog geen ervaring, maar het zit er aan te komen...
pi_101646348
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 september 2011 16:22 schreef DuracellPower het volgende:
Zo...net 2 en een half uur puzzels gemaakt, plaatjes in de goede volgorde gelegd, woorden uitgelegd, verbanden gezien, rekensommen gemaakt, onbrekende dingen op plaatjes gezocht figuurtjes goed aangevuld, enz enz

Ik ben benieuwd wat hier uitkomt :)
Had men dat niet gelijk samen kunnen voegen met je ADHD test?
pi_101650602
Heb me net aangemeld bij PsyQ. Heb het gevoel dat zij mij goed kunnen helpen bij mijn ADHD omdat ze er veel vanaf weten. Verder heb ik morgen mijn tweede gesprek bij de psycholoog, kan ik dit combineren met PsyQ of vinden jullie dat overbodig?
  woensdag 7 september 2011 @ 10:37:37 #86
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101665706
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 september 2011 20:32 schreef Dropkogel het volgende:

[..]

Had men dat niet gelijk samen kunnen voegen met je ADHD test?
Ja/nee. Ik krijg nog wat onderzoeken, omdat ze willen weten of niet meer dan alleen ADHD is. En ze willen weten hoe slim (of dom) ik ben :)
  woensdag 7 september 2011 @ 11:14:04 #87
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_101666598
Jij bent keislim ;) (ik lul maar wat)

Ik heb ook een iq-test gehad rond dezelfde tijd als mn adhd onderzoekjes.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_101668003
Waarom nemen ze een iq-test af in dit verband?

Ik snap natuurlijk dat de intelligentie gemeten wordt, maar worden daar dan conclusies aan verbonden met betrekking tot gedrag/symptomen?
pi_101668293
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 september 2011 16:42 schreef DuracellPower het volgende:

[..]

Cool weblog, goed omschreven, wel volhouden dan he! ;)

Nog geen ervaring, maar het zit er aan te komen...
Pffff, ja, al die testen staan mij nog vers in mijn geheugen!
Vooral de vragen die ik niet wist (Maar toen ik thuis was wel...). Als je zo perfectionistisch bent wel een vervelende test, haha!
Hoop dat het voor jou meer duidelijkheid gaat bieden en dat je er iets mee kunt doen!
Bedankt voor het compliment!
pi_101668529
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2011 12:02 schreef Horchata het volgende:
Waarom nemen ze een iq-test af in dit verband?

Ik snap natuurlijk dat de intelligentie gemeten wordt, maar worden daar dan conclusies aan verbonden met betrekking tot gedrag/symptomen?
Die IQ testen zijn erg belangrijk voor een goede conclusie.
Daar komt namelijk ook uit in hoeverre je verbanden kunt leggen en je IQ kan ook helpen met het bepalen van verdere hulpverlening. Iemand die een laag verbaal IQ heeft (simpel: lage woordenschat en woordbegrip) moet je misschien geen 10 miljoen gesprekken gaan aanbieden.
Bij mij bleek bijvoorbeeld dat mijn woordenschat hoog was, maar dat het leggen van verbanden (performaal) daar op achter blijft, waardoor ik vaak wel problemen doorzie en kan bespreken/benoemen, maar niet de oplossing tot actie kan omzetten waardoor ik erg gefrustreerd raak. Dat is ook een van de ADD kenmerken.
Het hoge IQ heeft er waarschijnlijk ook voor gezorgd dat de ADD kenmerken in kindertijd niet zijn onderkend/herkend. Dat was namelijk waar bij mij vraagtekens bij werden gezet. Ik heb wel alle kenmerken van ADD, behalve een van de belangrijkste, dat het in kindertijd ook moet zijn voorgekomen.
Ikzelf vond de IQtest erg verhelderend.
En wat ik weet wordt de IQtest altijd gedaan bij een PO. IQ en persoonlijkheid hangen erg samen.
pi_101668571
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 september 2011 21:44 schreef stoeltafel het volgende:
Heb me net aangemeld bij PsyQ. Heb het gevoel dat zij mij goed kunnen helpen bij mijn ADHD omdat ze er veel vanaf weten. Verder heb ik morgen mijn tweede gesprek bij de psycholoog, kan ik dit combineren met PsyQ of vinden jullie dat overbodig?
Bij PsyQ hebben ze toch ook 'gewoon' psychologische gesprekken?
(Ken het niet zo goed)
Ik zou het bespreken met je psycholoog en PsyQ, zij zullen ook contact moeten/willen hebben om jou zo goed mogelijk te helpen.
Anders heb je kans dat ze dingen dubbel gaan doen en dat is alleen maar nadelig voor jezelf!
pi_101669185
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2011 10:37 schreef DuracellPower het volgende:

[..]

Ja/nee. Ik krijg nog wat onderzoeken, omdat ze willen weten of niet meer dan alleen ADHD is. En ze willen weten hoe slim (of dom) ik ben :)
Dus men gaat je ophangen aan een IQ cijfertje, ook gezellig :)

Zo moest ik vorig jaar voor een psychologisch onderzoek een boom tekenen...ik had er geen bladeren aan gegeven wat men heel typisch vond.
Mijn antwoord ja in mijn hoofd was het winter ( het was maart toen ik die test kreeg ofzo)
pi_101669236
Hmm eigenlijk heb ik wel iets leukers te doen als schoonmaken.

*O* *O* en dan een rothumeur hebben best gezellig.
pi_101669377
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2011 12:20 schreef Diva1982 het volgende:

[..]

Die IQ testen zijn erg belangrijk voor een goede conclusie.
Daar komt namelijk ook uit in hoeverre je verbanden kunt leggen en je IQ kan ook helpen met het bepalen van verdere hulpverlening. Iemand die een laag verbaal IQ heeft (simpel: lage woordenschat en woordbegrip) moet je misschien geen 10 miljoen gesprekken gaan aanbieden.
Bij mij bleek bijvoorbeeld dat mijn woordenschat hoog was, maar dat het leggen van verbanden (performaal) daar op achter blijft, waardoor ik vaak wel problemen doorzie en kan bespreken/benoemen, maar niet de oplossing tot actie kan omzetten waardoor ik erg gefrustreerd raak. Dat is ook een van de ADD kenmerken.
Ik ben bekend met het verschil tussen het verbaal-performaal iq, toch bedankt voor de uitleg :).

Toch vraag ik me af wanneer er besloten wordt om het iq bij de diagnose/behandeling te betrekken. Het kan natuurlijk verhelderend werken, maar ik vind het moeilijk om te zeggen hoe/of relevant het is voor een diagnose.
pi_101669574
Misschien controleert men alleen met IQ of je evt minder begaafd bent of juist hoogbegaafd zodat men daar rekening mee kan houden in de behandeling.

Tenminste dat werd mij verteld toen ik vanwege iets anders vroeg waarom men mijn slimheid danwel domheid wilde meten voor behandeling.

Ze zei we moeten wel weten of je niet evt zwakbegaafd bent want dan heeft het geen zin om bepaalde voorbeelden in een dagelijkse situatie te gebruiken omdat je die dan toch niet snapt.
pi_101673160
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2011 12:22 schreef Diva1982 het volgende:

[..]

Bij PsyQ hebben ze toch ook 'gewoon' psychologische gesprekken?
(Ken het niet zo goed)
Ik zou het bespreken met je psycholoog en PsyQ, zij zullen ook contact moeten/willen hebben om jou zo goed mogelijk te helpen.
Anders heb je kans dat ze dingen dubbel gaan doen en dat is alleen maar nadelig voor jezelf!
Hoef toch niet perse nadelig te zijn? Nieuwe inzichten misschien? Maar morgen ochtend telefonisch intake bij PsyQ en net weer gesprek met de psycholoog gehad, was wel oke. De volgende keer mag me vriendin mee.
pi_101674711
IQ test werd bij mij oa ook afgenomen om andere dingen uit te sluiten.
't zal wel nuttig zijn anders zouden ze niet al die moeite nemen.
You're dead to me!
I'm eating all your sandwiches,
Dead people don't need them...
pi_101680993
Wat is dat toch met de dag na de hyperfocus....lijkt wel alsof je zeker 3x harder moet rondstuiteren.

Kwam ik vandaag iemand ophalen bijj meditatie zegt diegene die daar voorzit als ware blijven jullie 2 maar langer ( maat van me en ikzelf dus).
Shit dat waren een lange 20 min ik heb mijn gedachten nog nooit zo hard meegemaakt volgens mij.
pi_101683416
Heeft dexamphetamine invloed op de spiergroei? Als ik gewoon goed blijf eten. Fitness namelijk fanatiek en hoop niet dat dit het belemerd.
  woensdag 7 september 2011 @ 19:44:10 #100
307943 DuracellPower
Ever lasting power
pi_101684689
quote:
0s.gif Op woensdag 7 september 2011 11:14 schreef Murmeli het volgende:
Jij bent keislim ;) (ik lul maar wat)

ik hoop het! ;)
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')