LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Mijn rondje ging echt van geen kanten! 
Langzaam, de 10 km niet gehaald, ik wijt het maar aan de vermoeidheid van gister.
Zou de spierpijn in mijn buik nu komen door de situps en het uit het water klauteren of door het lachen?
Langzaam, de 10 km niet gehaald, ik wijt het maar aan de vermoeidheid van gister.
Zou de spierpijn in mijn buik nu komen door de situps en het uit het water klauteren of door het lachen?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
onvolwassen volwassen. Herkenbaar... En helaas in mijn zeer directe omgeving 
Ik blijf nog ff lekker Lie to me kijken.
Heb toch vakantie
~ Bonito La Risa ~
Lachenquote:Op zondag 21 augustus 2011 21:58 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Mijn rondje ging echt van geen kanten!
Langzaam, de 10 km niet gehaald, ik wijt het maar aan de vermoeidheid van gister.
Zou de spierpijn in mijn buik nu komen door de situps en het uit het water klauteren of door het lachen?
~ Bonito La Risa ~
pas jij wel op met niet teveel sporten?quote:
Mijn rondje ging echt van geen kanten!
Langzaam, de 10 km niet gehaald, ik wijt het maar aan de vermoeidheid van gister.
Zou de spierpijn in mijn buik nu komen door de situps en het uit het water klauteren of door het lachen?
oh, en ik vind mezelf volledig in Tink's zin van volwassen. In die zin ben ik emotioneel al heel lang volwassen. Financieel nog niet zo lang....
Ik doe mijn best!quote:
[..]
pas jij wel op met niet teveel sporten?
Deze week:
Maandag lestje schoppen en slaan, wandelen
dinsdag voetbal
woensdag sportschool
donderdag voetbal
vrijdag hardlopen omdat ik niet wil skieen
Hmmm.... dat is best veel eigenlijk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja, viel mij ook al op Henk, dat je wel erg enthousiast aan het sporten bent. Maar ik ging er van uit dat het maar een fase was. Wordt vanzelf wel minder, toch?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Bedankt voor de tip, heerlijke ergertv dat red mn vakantie!
Tja, doen alsof, ik [volwassen ben / dokter ben / kan autorijden]. Maar ondertussen doe ik het wel ofzo?
Tja, doen alsof, ik [volwassen ben / dokter ben / kan autorijden]. Maar ondertussen doe ik het wel ofzo?
quote:Op zondag 21 augustus 2011 22:08 schreef MevrouwPuff het volgende:
Bedankt voor de tip, heerlijke ergertv dat red mn vakantie!
Tja, doen alsof, ik [volwassen ben / dokter ben / kan autorijden]. Maar ondertussen doe ik het wel ofzo?
het zorgt er ieg voor dat ik eerst de kamer check de 11e 
Oh en
Bo heeft een nieuwe hobbie, mij slakken kado doen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zo, toch nog even een rondje gefietst: nu 11 km, al een flinke vooruitgang na de 7.5 van vrijdag. Was nu ook wel even genoeg, we kregen allebei zere asses 
. Volgende keer weer iets langer.
Morgen begint mijn werk ook weer, wordt de komende vier weken flink aanpoten: mijn normale werk (op twee verschillende adressen) begint allebei weer, en ik heb tot 1 oktober een extra bijbaantje (we sparen flink voor amerika volgend jaar, dus ik grijp alle mogelijkheden aan om snel extra te verdienen). Dat samen met het werk voor mn masterscriptie ==> druk! Maarr over iets minder dan 4 weken gaan we op vakantie naar Andalusië.
Was nu ook wel even genoeg, we kregen allebei zere asses . Volgende keer weer iets langer. Morgen begint mijn werk ook weer, wordt de komende vier weken flink aanpoten: mijn normale werk (op twee verschillende adressen) begint allebei weer, en ik heb tot 1 oktober een extra bijbaantje (we sparen flink voor amerika volgend jaar, dus ik grijp alle mogelijkheden aan om snel extra te verdienen). Dat samen met het werk voor mn masterscriptie ==> druk! Maarr over iets minder dan 4 weken gaan we op vakantie naar Andalusië.
Het is idd wel veel he?! Is ook wel een beetje ter compensatie van het extreme snaaien wat ik de afgelopen weken heb gedaan en het ontzettend weinige sporten van de afgelopen weken.quote:
Ja, viel mij ook al op Henk, dat je wel erg enthousiast aan het sporten bent. Maar ik ging er van uit dat het maar een fase was. Wordt vanzelf wel minder, toch?
Maar ik ga eens verzinnen wat ik kan gaan skippen. Wil wel over 7 weken die halve marathon lopen natuurlijk. En dan mag het lopen wel iets makkelijker gaan dan vandaag.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja Henk, was het zwaar? .
Edit: hoefde minder ver terug te lezen dan ik dacht.
Ik weet niet hoe hard je liep, maar eventueel kun je ook besluiten iets langzamer te lopen, dat kan vaak een hoop schelen (ik loop ook geen 10 km met de snelheid waarmee ik 5 loop). Dan loop je miss niet de tijd die je had gewild op de halve marathon, maar je loopt hem iig!
.Edit: hoefde minder ver terug te lezen dan ik dacht
.Ik weet niet hoe hard je liep, maar eventueel kun je ook besluiten iets langzamer te lopen, dat kan vaak een hoop schelen (ik loop ook geen 10 km met de snelheid waarmee ik 5 loop). Dan loop je miss niet de tijd die je had gewild op de halve marathon, maar je loopt hem iig!
Niet meer actief op Fok!
Mijn tempo vandaag was al niet om over naar huis te schrijven, maar ik hoop die halve in 2:30 ongeveer te lopen.
Nouja, niet gek dat ik vanavond niet vooruit te branden was. Wat spierpijn zo her en der, onder de blauwe plekken en krassen, en algehele moeheid van een paar weken heel veel werken en een te volle agenda hebben.
Afijn, nu slapen.
Nouja, niet gek dat ik vanavond niet vooruit te branden was. Wat spierpijn zo her en der, onder de blauwe plekken en krassen, en algehele moeheid van een paar weken heel veel werken en een te volle agenda hebben.
Afijn, nu slapen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Boh, wat een superheerlijke dag heb ik gehad 
Teruglezen enzo doe ik morgen wel!
Nu lekker op bed, nagenieten en slapen!
Welterusten allen!
Teruglezen enzo doe ik morgen wel!
Nu lekker op bed, nagenieten en slapen!
Welterusten allen!
Ja doei.
Ik ben er nog (de hele nacht)
(de hele nacht)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nachtploeg meldt zich!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ter uwe vermaak:
Religulous, een vermakelijke kijk op de monotheīstische religies.
Rustgevende muziek
Ouderwetse jaren '80 hiphop
Louis Theroux @ demoderby
Certain songs are songs of sadness...
Persoonlijk mijn favoriete Frank-nummer, geweldig qua zang en de tekst is al helemaal goed, kortom, genieten met je kont!
Let op, ook de peuk die gewoon nog mocht, want ja, vrijheid is nou eenmaal een verleden.
Religulous, een vermakelijke kijk op de monotheīstische religies.
Rustgevende muziek
![Religulous [part 1]](http://i.ytimg.com/vi/5HKHaClUCw4/default.jpg)
Ouderwetse jaren '80 hiphop
Louis Theroux @ demoderby
Certain songs are songs of sadness...
Persoonlijk mijn favoriete Frank-nummer, geweldig qua zang en de tekst is al helemaal goed, kortom, genieten met je kont!
Let op, ook de peuk die gewoon nog mocht, want ja, vrijheid is nou eenmaal een verleden.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Duvel, all your trains are belong to me!
- K.J.I DPRK-jeweetz
- K.J.I DPRK-jeweetz
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Als je nu nog kijkt!
En, yes it is!!!!
So grab your dick and....
En, yes it is!!!!
So grab your dick and....
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
6th post meme
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Douchecopter!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Heb je er maar een persoonlijk dump-topic van gemaakt?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En weer thuis . Duik zo mijn bed maar in, nog niet geslapen vannacht . Lees dan ook wel bij enzo.
. Duik zo mijn bed maar in, nog niet geslapen vannacht . Lees dan ook wel bij enzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Laatste lowlands nacht. Programma gaat door tot 5 uur en ik kon om 6 uur een lift krijgen. Sowieso ga ik altijd de laatste nacht doorhalen en dan vroeg naar huis, ben dan toch moe . Nu slapen, even nuchterder worden enzo .
. Nu slapen, even nuchterder worden enzo .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goedemorgen!
Amsel, je gaat lekker!
Lol @ v1z0r zn slankbagger...
Lijstje van gister, kon geen nee zeggen tegen de aangeboden dingen
O: pruimen die op moesten, vanilleyoghurt met muesli
Bij mama
L: dubbele boterham slankiekaas met italiaanse kruiden, boterham jam, glas melk
T: koek, koffie met melk
Bij pa
T: koffie, cola, appelflap
D: rundervink met gekookte aardappel en bloemkool
Vanilleyoghurt met bessensap
T: koffie met roze koek
Thuis:
T: handje katjang voor de tv
Vandaag geen gebakken zoetigheid voor mij 
Amsel, je gaat lekker!Lol @ v1z0r zn slankbagger...
Lijstje van gister, kon geen nee zeggen tegen de aangeboden dingen
O: pruimen die op moesten, vanilleyoghurt met muesli
Bij mama
L: dubbele boterham slankiekaas met italiaanse kruiden, boterham jam, glas melk
T: koek, koffie met melk
Bij pa
T: koffie, cola, appelflap
D: rundervink met gekookte aardappel en bloemkool
Vanilleyoghurt met bessensap
T: koffie met roze koek
Thuis:
T: handje katjang voor de tv
Vandaag geen gebakken zoetigheid voor mij
PuffHet is hier echt mooiiii zo'zonnetje boben het nog natte land
Zit yoghurt te eten met pupsel op schoot, nog een dagje vrij
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Goed bezig Amsel!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Goedemorgen!
Lekker gerend, Amsel!
Volgens mijn app heb ik gisteren 336 kcal verbrand met fietsen.
Vandaag de hele dag werken, lijstje:
O: twee sneetjes roggebrood met komijnekaas
L: drie boterhammen met gelderse worst (niet zo goed, maar kom er net achter dat er niets anders in huis is)
T: schaaltje druiven
D: lasagne met gehakt, champignons, tomatensaus, paprika, courgette
T: waterijsje
Even rustig aan vandaag na het afgelopen schransweekend.
Lekker gerend, Amsel!
Volgens mijn app heb ik gisteren 336 kcal verbrand met fietsen.
Vandaag de hele dag werken, lijstje:
O: twee sneetjes roggebrood met komijnekaas
L: drie boterhammen met gelderse worst (niet zo goed, maar kom er net achter dat er niets anders in huis is)
T: schaaltje druiven
D: lasagne met gehakt, champignons, tomatensaus, paprika, courgette
T: waterijsje
Even rustig aan vandaag na het afgelopen schransweekend.
Mogge 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Klinkt als een goed festivalquote:
Laatste lowlands nacht. Programma gaat door tot 5 uur en ik kon om 6 uur een lift krijgen. Sowieso ga ik altijd de laatste nacht doorhalen en dan vroeg naar huis, ben dan toch moe
crap in = crap out
Goedemorgen
Idd een mooie definitie van volwassen zijn op een puntje na.. ik denk niet dat mensen kunnen functioneren zonder ooit een beroep op een ander te doen. Toegeven dat je niet alles kunt en voor die dingen de juiste mensen inschakelen is ook best volwassen imho
mijn gezin en ik zouden helemaal niet kunnen functioneren zonder een beroep op mensen om ons heen te doen en toch vind ik mezelf best volwassen meestal
Idd een mooie definitie van volwassen zijn op een puntje na.. ik denk niet dat mensen kunnen functioneren zonder ooit een beroep op een ander te doen. Toegeven dat je niet alles kunt en voor die dingen de juiste mensen inschakelen is ook best volwassen imho
mijn gezin en ik zouden helemaal niet kunnen functioneren zonder een beroep op mensen om ons heen te doen en toch vind ik mezelf best volwassen meestal
Zoo hčhč eindelijk na 3kwartier bellen de dokter te pakken gekregen! Maar de dokter van mijn vriend heeft altijd maar tijd tot 12u. Vreemd. Dus hij kan pas overmorgen om 8u. De rest van de week zat al vol.. Haha lekker druk dus.
Goeiemorgen trouwens!! Chico, ist leuk lowlands?
Vreemd. Dus hij kan pas overmorgen om 8u. De rest van de week zat al vol.. Haha lekker druk dus.Goeiemorgen trouwens!! Chico, ist leuk lowlands?
~ Bonito La Risa ~
Goedemorgennn.
Eerst je havermout koken met water, en dan erna yoghurt of kwark erbij.
Damn wat heb je dan een groot bord vol eten
Eerst je havermout koken met water, en dan erna yoghurt of kwark erbij.
Damn wat heb je dan een groot bord vol eten
Tafeltje gelakt en wat gewerkt nu onkruid wieden
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Uit bed gekropen en koffie senseo gezetquote:
Tafeltje gelakt en wat gewerkt nu onkruid wieden
crap in = crap out
quote:
[..]
Uit bed gekropen en koffie senseo gezet
Ik ben al vanaf vrijdagmorgen vrij
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zoiets word het vandaag denk ik.
O: havermout met yoghurt, handje aardbeien
T: boterham appelstroop
L: boterham sandwichspread, boterham kipfilet, schaaltje rauwkost
T: kwark, appel
D: krieltjes, viscuise, broccoli
S: mma training met broertje
T: boterham kipfilet
T: handje noten
O: havermout met yoghurt, handje aardbeien
T: boterham appelstroop
L: boterham sandwichspread, boterham kipfilet, schaaltje rauwkost
T: kwark, appel
D: krieltjes, viscuise, broccoli
S: mma training met broertje
T: boterham kipfilet
T: handje noten
Lig nog in bed hahaquote:
[..]
Uit bed gekropen en koffie senseo gezet
~ Bonito La Risa ~
Great, zwaarder en meer cm's na een week
Weet ik tenminste waar ik het allemaal voor doe
Goedemorgen!
Weet ik tenminste waar ik het allemaal voor doe
Goedemorgen!
Ja doei.
Netto over de afgelopen maand of alleen de afgelopen week?quote:
Great, zwaarder en meer cm's na een week
Weet ik tenminste waar ik het allemaal voor doe
Goedemorgen!
crap in = crap out
quote:
Great, zwaarder en meer cm's na een week
Weet ik tenminste waar ik het allemaal voor doe
Goedemorgen!
Ja doei.
Planning!!
O: kwart meloen, wat aardbeien, 150 ml yoghurt en 3 el muesli
T: cappuccino, klein soort cakeje
L: grote salade, snee brood, groentebouillon
T: 150 yoghurt met 1 fruit
B: 2x20 minuten fietsen
D: gevulde pasta met champignonsaus en een tomatensalade
O: kwart meloen, wat aardbeien, 150 ml yoghurt en 3 el muesli
T: cappuccino, klein soort cakeje
L: grote salade, snee brood, groentebouillon
T: 150 yoghurt met 1 fruit
B: 2x20 minuten fietsen
D: gevulde pasta met champignonsaus en een tomatensalade
Ik bedoelde of je over de afgelopen maand nog wel positief resultaat hebt staan. Formulering is nog wat dufjes geloof ik.
crap in = crap out
Tijd van de maand misschien ?quote:
Ik heb alleen vorige week gewogen en gemeten.
Zo, ik ben productief vandaag. Heb me opgegeven voor een cursus Zweeds, over een maand ga ik daarmee beginnen. Spannend! En het hele proces van me opgeven (moest in persoon, niet via internet) heb ik in het Zweeds gedaan!
En positief antwoord over het vrijwilligerswerk, ergens in oktober daar een gesprek over...
En positief antwoord over het vrijwilligerswerk, ergens in oktober daar een gesprek over...
Meuning.
Viz0r
Zit nu aan het ontbijt, zometeen weer 5 km rennen, id kaart en wat andere shizzle regelen en vanmiddag naar een verjaardag. En er is zon
Viz0r
Zit nu aan het ontbijt, zometeen weer 5 km rennen, id kaart en wat andere shizzle regelen en vanmiddag naar een verjaardag. En er is zon
quote:
En kudo's voor Mo's doorzettingsvermogen.
Thanks
niet 100% low carb trouwens
Vanavond en woensdagavond wel, morgen niet en donderdag wrsch ook niet, maar ga wel proberen om het netjes te houden (uit eten met moeder en tante) en dan moeten we straks nog even bedenken wat we vrijdag, zaterdag en zondag eten.
Wel deze week 2 keer spinnen, 3 keer hardlopen en m'n krachtoefeningen. Deze combinatie gaat nu de vierde week in en spinnen en hardlopen doe ik alweer sinds m'n knie heel(achtig) is, dus zeker een week of 6.
niet 100% low carb trouwens
Vanavond en woensdagavond wel, morgen niet en donderdag wrsch ook niet, maar ga wel proberen om het netjes te houden (uit eten met moeder en tante) en dan moeten we straks nog even bedenken wat we vrijdag, zaterdag en zondag eten.
Wel deze week 2 keer spinnen, 3 keer hardlopen en m'n krachtoefeningen.
Deze combinatie gaat nu de vierde week in en spinnen en hardlopen doe ik alweer sinds m'n knie heel(achtig) is, dus zeker een week of 6.
Ja doei.
Bij de weg, hoeveel wetenschappelijk bewijs is er dat als je je metabolisme eenmaal verknoeid hebt, dat nooit meer recht te zetten is? Heb (kort) evenw at gesocht op pubmed, maar heb er geen onderzoek gevonden dat het irreversibel is. Wel eentje waaruit bleek dat als je op een high-carb voedignspatroon zat, je metabolisme harder op de rem ging staan bij tijdelijk minder kcals dan een patroon rijk aan eiwitten.
crap in = crap out
Geen idee. Weet wel dat ik alleen bij mijn avondeten hoog in de carbs zat. De rest (ontbijt en lunch) waren meestal al low carb, at eigenlijk nog zélden brood ed.
Ja doei.
Vraagjenn,
Volgende week begin ik weer met mijn studie. En ik eet normaliter altijd in de trein, rond 9 uur.
Is het mogelijk om havermout de avond vantevoren te koken, in een bakkie te doen in de koelkast, en die de volgende morgen mee te nemen? Is het dan nog steeds gewoon een prima pap word word het dan zo'n kneiterhard onsmakelijk iets? Zou het eigenlijk vanavond is moeten uitproberen
Volgende week begin ik weer met mijn studie. En ik eet normaliter altijd in de trein, rond 9 uur.
Is het mogelijk om havermout de avond vantevoren te koken, in een bakkie te doen in de koelkast, en die de volgende morgen mee te nemen? Is het dan nog steeds gewoon een prima pap word word het dan zo'n kneiterhard onsmakelijk iets? Zou het eigenlijk vanavond is moeten uitproberen
Had Co niet eens gezegd dat je low-carb of goed moet doen, of niet, omdat het dan averechts werkte?
wel balen mo van de kg & centimeters, maar komt helemaal goed. Een paar dagen geleden was je nog zo blij met je spiegelbeeld!
wel balen mo van de kg & centimeters, maar komt helemaal goed. Een paar dagen geleden was je nog zo blij met je spiegelbeeld!
Heb je de afgelopen week 'gezondigd'? Lowcarb is echt een kutdieet als je het niet vrij streng doet. Dat wil zeggen: je kan het wel minder streng doen, maar dan moet je de magere variant doen en da's nu net zo jammer. Maar ik zag wat roggebrood voorbij komen bv. Ik zou het gewoon niet doen. Hoe strenger je nu even bent, hoe eerder je er weer vanaf bent.quote:
Ik hoop het, en dat ik me dat niet ingebeeld heb
Nou ja, we gaan stug door!
Siral, ja dat kan, google anders eens op "overnight oats". Dan laat je de havermout gewoon een nachtje weken, dan kan je het de volgende dag mengen. Is lekker, maaar ik at het nooit met yoghurt.
Ik ken overnight oats inderdaadquote:
Siral, ja dat kan, google anders eens op "overnight oats". Dan laat je de havermout gewoon een nachtje weken, dan kan je het de volgende dag mengen. Is lekker, maaar ik at het nooit met yoghurt.
maar ik dacht altijd dat het perse gekookt moet worden omdat je het anders niet kan verteren? Of krijg je hetzelfde effect met snachts weken?Dan doe ik denk ik de avond vantevoren koken, en dan smorgens voor ik ga de yoghurt erbij
En dan is het in de trein vast nog lekker
Ik heb gewoon die van quakerquote:
je kan reguliere havermout best vverteren als je het weekt
Ik merk echt dat als ik havermout eet smorgens ik veel langer door kan en verzadigder ben, dus ik ga dat echt vaker eten ipv boterhammen of muesli. Vooral de volume die je hebt in je bord is lekker veel als je eerst kookt met water en dan yoghurt erbij mikt.
Moggûh! 
O: 2 allinson volk. boterhammen appelstroop
T: peer
L: 2 van diezelfde boterhammen met achterham, kom soep
T: banaan, yoghurt met muesli
D: Ik heb zin in een groente/kip prutje met mie
O: 2 allinson volk. boterhammen appelstroop
T: peer
L: 2 van diezelfde boterhammen met achterham, kom soep
T: banaan, yoghurt met muesli
D: Ik heb zin in een groente/kip prutje met mie
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Op juistem, en ik vind het plain, met niets erbij, ook gewoon lekker ook! (zullen veel andere meningen over zijn)
Nou ja, heb nu 't idee dat ik het me maar ingebeeld heb eigenlijk..
En op aanraden van oa. mensen hier heb ik 't ook niet langer dan 3 weken gedaan, ik weet uiteindelijk niet veel meer dan voor ik startte, denk dat er wel iets aan kg's af is, maar mijn (terechte) weegschaalangst heeft het zeker weten belet.
Vond het erg lekker en ook afwisselend, maar denk niet dat ik dit nog wéken kan gaan doen. Wil nu even een maand lang zien hoe gedeeltelijk low carb (de gerechten die een sucecs waren) icm het sportpatroon van nu het doen en dan kijk ik daarna wel weer even verder.
Ik moet zeggen dat ik de weegschaal niet vertrouw, want kan nog geen plek in huis vinden waar hij altijd hetzelfde aangeeft als ik er na enkele seconden weer op ga staan, dus ik hoop maar dat het aan m'n weegschaal ligt..
eigenlijk..En op aanraden van oa. mensen hier heb ik 't ook niet langer dan 3 weken gedaan, ik weet uiteindelijk niet veel meer dan voor ik startte, denk dat er wel iets aan kg's af is, maar mijn (terechte) weegschaalangst heeft het zeker weten belet.
Vond het erg lekker en ook afwisselend, maar denk niet dat ik dit nog wéken kan gaan doen. Wil nu even een maand lang zien hoe gedeeltelijk low carb (de gerechten die een sucecs waren) icm het sportpatroon van nu het doen en dan kijk ik daarna wel weer even verder.
Ik moet zeggen dat ik de weegschaal niet vertrouw, want kan nog geen plek in huis vinden waar hij altijd hetzelfde aangeeft als ik er na enkele seconden weer op ga staan, dus ik hoop maar dat het aan m'n weegschaal ligt..
Ja doei.
Hey en mo, als je nu eens zoals Co zegt, het 3 weken echt superstreng doet? Want die eerste week deed je het echt superstreng volgens mij en viel je ook wel af, toch?
Ik heb ook geen idee. Maar ik kan eigenlijk vrij veel eten, ALS IK MAAR SPORT. Zoniet, dan moet ik niet boven de 1800 gaan zitten. Maar ik sportte als tiener ook erg veel en toch had ik neiging om aan te komen (ongetwijfeld veroorzaakt door de patatjes speciaal en de marsen en dergelijke) en ben dus gaan dieten. Hoewel als ik me bedenk dat ik toen 56 woog en eigenlijk 52 wilde wegen, vraag ik me wel af waar dat over ging.quote:
Bij de weg, hoeveel wetenschappelijk bewijs is er dat als je je metabolisme eenmaal verknoeid hebt, dat nooit meer recht te zetten is? Heb (kort) evenw at gesocht op pubmed, maar heb er geen onderzoek gevonden dat het irreversibel is. Wel eentje waaruit bleek dat als je op een high-carb voedignspatroon zat, je metabolisme harder op de rem ging staan bij tijdelijk minder kcals dan een patroon rijk aan eiwitten.
Hoewel het ook weer zo is, dat je als tiener nog geen echt vrouwelijke vormen hebt natuurlijk. (Vorig jaar zag ik mijn eerste vriendje van toen ik 14 was weer eens en hij keek een beetje verongelijkt naar mijn décolleté en zei: zeg, die had jij toch niet zo toen wij met elkaar gingen? Ja, doh. Ik was 14, dude!!Ik weet het niet heel zeker, maar ik heb wel het idee dat mijn metabolisme na een paar jaar sport en vrij gezond eten iets is verbeterd. Ik hoor bv veel verhalen van vrouwen die zeggen dat ze na hun dertigste ineens veel makkelijker aankwamen dan ervoor en dat fenomeen herken ik niet. Ook de vetverdeling is bij mij trouwens niet heel anders dan voorheen, dat gaat nog steeds overal zitten als ik aankom.
Oh en siral, als je dan die havermout kookt, giet je dat dan af ofzo? Want het klinkt niet lekker zo gekookt met water en dan in de yoghurt
Dus, deze maand nu gewoon afwisselend eten, veel sporten en een stabiele plaats voor mijn weegschaal vinden. Niet veel carbs maar wel wat. Dat is immers mijn 'gewone vol te houden eetpatroon' wat ik 'de rest van mijn leven vol wil en kan houden'.
Ja doei.
Even tape plakken daar waar je hem neer zou moeten/willen zetten?quote:
Dus, deze maand nu gewoon afwisselend eten, veel sporten en een stabiele plaats voor mijn weegschaal vinden. Niet veel carbs maar wel wat. Dat is immers mijn 'gewone vol te houden eetpatroon' wat ik 'de rest van mijn leven vol wil en kan houden'.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Puik woord, dat!quote:
Ik wil ook nog steeds een keer low-carb. Misschien volgende week 1 weekje, for the craic
Ohoi!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Helpt niet, zoals ik al zei: waar ik hem ook zet, zelfs als ik vlak achter elkaar er twee keer op stap kan het een kg schelenquote:
[..]
Even tape plakken daar waar je hem neer zou moeten/willen zetten?
Ja doei.
Analoog of digitaal? Een analoge kan door roest vast gaan zitten als 'ie lang in de vochtige badkamer staat.quote:
[..]
Helpt niet, zoals ik al zei: waar ik hem ook zet, zelfs als ik vlak achter elkaar er twee keer op stap kan het een kg schelen
crap in = crap out
Heb het hier ook met een digitale maar ik moet bekennen dat ik me er weinig van aantrekquote:
[..]
Helpt niet, zoals ik al zei: waar ik hem ook zet, zelfs als ik vlak achter elkaar er twee keer op stap kan het een kg schelen
Ben wel erg benieuwd wat de fysio donderdag gaat doen met oedeemtherapie, wellicht worden mijn benen dan wat slanker.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Digitaal. Maargoed, ik berg hem weer op en ga naar mijn kleding kijken!
Vanavond weer spinnen en vlak voor vertrek m'n sit ups en push ups!
Maargoed, ik berg hem weer op en ga naar mijn kleding kijken! Vanavond weer spinnen
en vlak voor vertrek m'n sit ups en push ups!
Ja doei.
Gisteren:
O: gekookt eitje, 1 beschuitje met boter en hagelslag
L: 2x geroosterd Allisonbrood met geitenkaas, honing en rauwkost
T: fruitsalade (appel, ananas, mango, druif)
T: wodka, chippies
D: zelfde groenten als gisteren, nu met mie en ei.
T: citroendropijs
T: mandarijnsap
Vandaag:
O: gekookt eitje, 2x beschuitjes met boter en hagelslag
L: restje mie/groenten
T: fruitsalade
S: hardlopen
T: wodka, chippies
D: slavinkje, ketchup, spinazie ā la crčme en gekookte aardappels (echt zooooo lang geleden dat ik agv heb gegeten!)
O: gekookt eitje, 1 beschuitje met boter en hagelslag
L: 2x geroosterd Allisonbrood met geitenkaas, honing en rauwkost
T: fruitsalade (appel, ananas, mango, druif)
T: wodka, chippies
D: zelfde groenten als gisteren, nu met mie en ei.
T: citroendropijs
T: mandarijnsap
Vandaag:
O: gekookt eitje, 2x beschuitjes met boter en hagelslag
L: restje mie/groenten
T: fruitsalade
S: hardlopen
T: wodka, chippies
D: slavinkje, ketchup, spinazie ā la crčme en gekookte aardappels (echt zooooo lang geleden dat ik agv heb gegeten!)
Ik moet zeggen dat het 'low carben' me mee valt, tot nu toe!quote:
[..]
Heb je de afgelopen week 'gezondigd'? Lowcarb is echt een kutdieet als je het niet vrij streng doet. Dat wil zeggen: je kan het wel minder streng doen, maar dan moet je de magere variant doen en da's nu net zo jammer. Maar ik zag wat roggebrood voorbij komen bv. Ik zou het gewoon niet doen. Hoe strenger je nu even bent, hoe eerder je er weer vanaf bent.
Ben pas anderhalve week bezig, maar toch. Alleen die verdraaide alcohol blijft een ding (ja vooruit, daar zitten ze ook in natuurlijk). Dat ga ik er vanaf volgende week ook even helemaal eruit gooien (maar stap voor stap ). Gaat veel schelen denk ik! Ik kan me goed voorstellen wat je zegt conleche; het lijkt mij ook een stuk lastiger om af en toe wel carbs te eten, dan nu zo helemaal niet.
[ Bericht 0% gewijzigd door renzell op 22-08-2011 10:58:01 ]
Afgieten?quote:
Oh en siral, als je dan die havermout kookt, giet je dat dan af ofzo? Want het klinkt niet lekker zo gekookt met water en dan in de yoghurt
Wat moet je afgieten? Het word gewoon pap Anders kook je het met melk of een andere vloeistof. Ik kook het met water en doe erna yoghurt bij de pap.
Bij de dealer wilden ze m'n mailadres hebben ('anders kwamen ze niet verder in formulier op de compu waar ze de troubles van de auto moesten invullen'). Ik heb vriendelijk gemeld dat ik niet gemaild wenste te worden. "Dat is alleen wanneer de auto in reparatie is en we u telefonisch niet kunnen bereiken."
Vandaag een mail: "Welkom bij ons, hier heeft u een gebruikersaccount met password en inlog. Als u geen mail wilt, kunt u zich hier ook afmelden."
Mijn ochtendhumeur heeft een mail teruggestuurd over betrouwbaarheid van Franse auto's en de beloftes van hun medewerkers
crap in = crap out
Planning voor vandaag:
O - 2 gekookte eitjes, komkommer, paar plakjes tomaat en klein stukje oude geitenkaas
S - thai bo (afgebeuld! )
T - hand radijsjes
T - bakje magere kwark
L - courgettesoepje met een klein beetje witlofsalade
T - vodkaatje met rauwkost en een (magere) kwark-muntsausje
D - een kippetje van de markt met peultjes en een grote rucolasalade met veel rauwkost
Geen etentjes en/of vrienden over de vloer vandaag. Da's wel even goed voor mijn eet- (en vooral drink) patroon, geloof ik.
O - 2 gekookte eitjes, komkommer, paar plakjes tomaat en klein stukje oude geitenkaas
S - thai bo (afgebeuld!
)T - hand radijsjes
T - bakje magere kwark
L - courgettesoepje met een klein beetje witlofsalade
T - vodkaatje met rauwkost en een (magere) kwark-muntsausje
D - een kippetje van de markt met peultjes en een grote rucolasalade met veel rauwkost
Geen etentjes en/of vrienden over de vloer vandaag. Da's wel even goed voor mijn eet- (en vooral drink) patroon, geloof ik.
Dat trucje werkt bij mijn digitale weegschaal ook prima! Maar ja, who am I kidding.quote:
An indien analoog, op je linkerbeen leunen, dat scheelt nog een extra kilo.
Goedemorgen en een planning:
O: kwark, havermout, bosbessen, banaan
T: boterham hagelslag
L: dubbele boterham pindakaas
T: boterham hagelslag
T: nectarine
D: pannenkoeken!
Ooh pannekoeken daar heb ik ook wel zin in weer een keerquote:
[..]
Dat trucje werkt bij mijn digitale weegschaal ook prima! Maar ja, who am I kidding.
Goedemorgen en een planning:
O: kwark, havermout, bosbessen, banaan
T: boterham hagelslag
L: dubbele boterham pindakaas
T: boterham hagelslag
T: nectarine
D: pannenkoeken!
quote:
Bij de dealer wilden ze m'n mailadres hebben ('anders kwamen ze niet verder in formulier op de compu waar ze de troubles van de auto moesten invullen'). Ik heb vriendelijk gemeld dat ik niet gemaild wenste te worden. "Dat is alleen wanneer de auto in reparatie is en we u telefonisch niet kunnen bereiken."
Vandaag een mail: "Welkom bij ons, hier heeft u een gebruikersaccount met password en inlog. Als u geen mail wilt, kunt u zich hier ook afmelden."
Mijn ochtendhumeur heeft een mail teruggestuurd over betrouwbaarheid van Franse auto's en de beloftes van hun medewerkers
Spit it all out!
Ah, ok. Kweenie, dacht dat er echt nog zo water bij je yoghurt zou komen. Ik vind het sowieso echt best vies klinkenquote:
[..]
Afgieten?
Ik doe low-veggie vandaag, is iets nieuwsquote:
Op Prop er nog wel een komkommertje uit eigen tuin in. Of worteltjes.
Neejoh!! Probeer het gewoon eens uit zou ik zeggen! En doe er wat fruit bij, mjam.quote:
[..]
Ah, ok. Kweenie, dacht dat er echt nog zo water bij je yoghurt zou komen. Ik vind het sowieso echt best vies klinken
quote:
[..]
Neejoh!! Probeer het gewoon eens uit zou ik zeggen! En doe er wat fruit bij, mjam.
Hmmm misschien misschien misschien ga ik het uitproberen, maar thanks voor de tip!
Je lust yoghurt toch? En je lust fruit, als je havermout ook lust, lust je de combi ook.quote:
[..]
Als je havermout niet lust, ja dan kan ik me voorstellen dat je het niets vind
quote:
Great, zwaarder en meer cm's na een week
Weet ik tenminste waar ik het allemaal voor doe
Goedemorgen!
Wat irritant!!!!
Die logica gaat ook niet altijd opquote:
[..]
Je lust yoghurt toch? En je lust fruit, als je havermout ook lust, lust je de combi ook.
Als je havermout niet lust, ja dan kan ik me voorstellen dat je het niets vind
Al had ik dit weekend M&M's en zoute popcorn als combinatie (1 popcorn, 1 M&M tegelijk) en dat vond ik wel lekker
. Mijn vriendje keek me echt vies aan
Wehehe kan me best voorstellen dat het lekker isquote:
[..]
Die logica gaat ook niet altijd op
Al had ik dit weekend M&M's en zoute popcorn als combinatie (1 popcorn, 1 M&M tegelijk) en dat vond ik wel lekker
low veggie, low carb, low fat, what's the difference!quote:
[..]
Ik doe low-veggie vandaag, is iets nieuws
Prop er nog wel een komkommertje uit eigen tuin in. Of worteltjes.
Lijstje:
O: yoghurt met allbran en banaan
T: volkorenboterham met kaas en komkommer
L: minestronesoep met veel groetne en witte bonen
T: nectarine
D: rijst met zoetzure groenten?
T: iets lekkers.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zwaar hoor die maandachtochtend na de vakantie... 
blehh weinig zin in werk (sowieso houd ik eigenlijk gewoon niet zo van werken geloof ik, hahaha) hoewel mijn werk wel echt leuk is)
blehh weinig zin in werk (sowieso houd ik eigenlijk gewoon niet zo van werken geloof ik, hahaha) hoewel mijn werk wel echt leuk is)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik moet volgende week ook weer aan de bakquote:
Zwaar hoor die maandachtochtend na de vakantie...
Sterkte nog
L.S.,quote:
Bij opgeven van mijn mailadres heb ik aangegeven GEEN mails te willen krijgen. Mij is toen verteld dat dit niet het geval zou zijn, behalve als men mij niet telefonisch zou kunnen bereiken over een eventuele reparatie aan mijn auto.
Helaas blijkt de belofte van een ***medewerker net zo betrouwbaar als de gemiddelde Renault.
Met vriendelijke groeten, loveli
*insert
PI*
crap in = crap out
O: activia yoghurtje
T: gedroogde abrikozen
T: klein pakje crackers
L: 2x brood met kipkerrie en een cup a soupje
T: 2 boterhammen met smeerkaas
D: pastasalade van de Ap
S: spinning
Evt T: indien honger
T: gedroogde abrikozen
T: klein pakje crackers
L: 2x brood met kipkerrie en een cup a soupje
T: 2 boterhammen met smeerkaas
D: pastasalade van de Ap
S: spinning
Evt T: indien honger
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:Het ziet er voor mij uit als 'opgeleukte kots'SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja doei.
Mo wat doe je, mijn ontbijtquote:
[..]
Het ziet er voor mij uit als 'opgeleukte kots'
Ik vind het er best ok uit zien, hoewel ik niet van havermout houd
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Gelukkig smaakt het niet zo!!quote:
[..]
Het ziet er voor mij uit als 'opgeleukte kots'
graag commentaar!quote:
[..]
low veggie, low carb, low fat, what's the difference!
Lijstje:
O: yoghurt met allbran en banaan
T: volkorenboterham met kaas en komkommer
L: minestronesoep met veel groetne en witte bonen
T: nectarine
D: rijst met zoetzure groenten?
T: iets lekkers.
oh, en ik moet ook werken, maar dat gaat zo lastig tussen alle meetings.
Hoi .
Gisteravond teruggekomen van lowlands, het was zķ leuk weer! Heerlijk weer gehad (ok, die bui van donderdagavond en zondagochtend laten we er even buiten) en leuke bandjes gezien/gehoord.
Mijn groente-inname heeft zich beperkt tot wat rauwkost (onder hamburger, in broodje falafel, enz.
), maar wel veel beweging gehad en daardoor maar een halve kilo aangekomen. Best netjes vond ik zelf!
. Gisteravond teruggekomen van lowlands, het was zķ leuk weer! Heerlijk weer gehad (ok, die bui van donderdagavond en zondagochtend laten we er even buiten) en leuke bandjes gezien/gehoord.
Mijn groente-inname heeft zich beperkt tot wat rauwkost (onder hamburger, in broodje falafel, enz.
), maar wel veel beweging gehad en daardoor maar een halve kilo aangekomen. Best netjes vond ik zelf! SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mo, misschien een rare gedachtenkronkel, maar is je weegschaal buiten op een tuintegel stabieler?Venus in pocketformaat
Š loveli
Ik wil eigenlijk ook best makelaar worden, lijkt me leuk en ik denk dat ik er goed in ben.
Of bij een organisatie werken en wat meer regeldingen doen (hoewel ik ongestructureerd als de pest ben)
Ik weet eigenlijk echt niet of ik wel het juiste beroep heb gekozen
Of bij een organisatie werken en wat meer regeldingen doen (hoewel ik ongestructureerd als de pest ben)
Ik weet eigenlijk echt niet of ik wel het juiste beroep heb gekozen
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Cali, makelaar in deze tijden wil je ook niet hoor
En volgens mij zit iedereen weleens met die vraag. No worries, je kan altijd nog wat anders gaan doen!
En volgens mij zit iedereen weleens met die vraag. No worries, je kan altijd nog wat anders gaan doen!
quote:
Hoi
Gisteravond teruggekomen van lowlands, het was zķ leuk weer! Heerlijk weer gehad (ok, die bui van donderdagavond en zondagochtend laten we er even buiten) en leuke bandjes gezien/gehoord.
Mijn groente-inname heeft zich beperkt tot wat rauwkost (onder hamburger, in broodje falafel, enz.Wellicht wel, maar in m'n ondergoed in de tuin staan lijkt me niet heel fijnSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mo, misschien een rare gedachtenkronkel, maar is je weegschaal buiten op een tuintegel stabieler?
Ik durf er nu ook écht niet meer op te gaan staan, dus heb 'm weer verbannen naar een hoek van de kast en ga puur op kleding af de komende maandJa doei.
Het lijkt mij een net, lekker en afwisselend lijstje, maar niet heel erg veel voor jouw doen. Al weet ik natuurlijk niet hoe gevuld en kcal-rijk de soep is.quote:
[..]
low veggie, low carb, low fat, what's the difference!
Lijstje:
O: yoghurt met allbran en banaan
T: volkorenboterham met kaas en komkommer
L: minestronesoep met veel groetne en witte bonen
T: nectarine
D: rijst met zoetzure groenten?
T: iets lekkers.
Op mijn werk is zo'n beetje iedereen met vakantie. Behalve dan dat het druk is omdat ik de helft vervang, vind ik het ook heel erg saai. Als ik geen geld hoefde te verdienen zou ik wel een boekhandel willen hebben en zelfgebakken appeltaart verkopen.
Anna, mag ik dan je zakenpartner worden ? Dan bak ik als extraatje nog cheesecakes!
. Ik ben nog niet helemaal wakker denk ik...
? Dan bak ik als extraatje nog cheesecakes!Oh ja, dat is ook weer zowatquote:
[..]
Wellicht wel, maar in m'n ondergoed in de tuin staan lijkt me niet heel fijn
Ik durf er nu ook écht niet meer op te gaan staan, dus heb 'm weer verbannen naar een hoek van de kast en ga puur op kleding af de komende maand
. Ik ben nog niet helemaal wakker denk ik...
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Natuurlijk mag dat! Helemaal als jij zorgt voor de financiering!quote:
Anna, mag ik dan je zakenpartner worden
Nah ik nam net een slok thee en toen ging het helemaal pijn doenquote:
Of je hebt juist buikpijn door de honger?
. Ik wijt het aan de zak (260 gr ) m&m's die er dit weekend doorheen is gegaan
Volgende week mag ik ook weerquote:
[..]
Ik moet volgende week ook weer aan de bak
Sterkte nog
Vandaag begonnen met alle voorbereidingen. Heb er zin in
redelijk gevuld,maar niet veel kcal, denk ik. Thanks!quote:
[..]
Het lijkt mij een net, lekker en afwisselend lijstje, maar niet heel erg veel voor jouw doen. Al weet ik natuurlijk niet hoe gevuld en kcal-rijk de soep is.
Op mijn werk is zo'n beetje iedereen met vakantie. Behalve dan dat het druk is omdat ik de helft vervang, vind ik het ook heel erg saai. Als ik geen geld hoefde te verdienen zou ik wel een boekhandel willen hebben en zelfgebakken appeltaart verkopen.
Leuk, die boekenwinkel. Ben wel benieuwd hoe lang dat leuk blijft, of de routine daar ook niet gaat vervelen..
Ik ben na mijn teleurstelling vanochtend nu geneigd om ķķk nog te gaan hardlopen, maar ik doe het niet! 
Zo!
Het is wel héérlijk weer, dus ga zo lekker fietsen naar de supermarkt!
Zo!
Het is wel héérlijk weer, dus ga zo lekker fietsen naar de supermarkt!
Ja doei.
Ik ben zo ongestructureerd als de pest en ontzettend laks. Maar working-girl-coco kan het wél. Voor mijn vorige werk regelmatig dingen georganiseerd en veel deadlines (marketing). En nu als docent ook best gestructureerdquote:
Ik wil eigenlijk ook best makelaar worden, lijkt me leuk en ik denk dat ik er goed in ben.
Of bij een organisatie werken en wat meer regeldingen doen (hoewel ik ongestructureerd als de pest ben)
Als het moet, kan ik het best
Lijstje hier:
O: 300ml Griekse Yoghurt
T: gekookt eitje
L: een soort niįoise salade
T: reep kaas
T: handje nootjes (ongezouten)
S: sit ups, push ups, drie kwartier spinnen
D: gewokte groenten met kipfilet
O: 300ml Griekse Yoghurt
T: gekookt eitje
L: een soort niįoise salade
T: reep kaas
T: handje nootjes (ongezouten)
S: sit ups, push ups, drie kwartier spinnen
D: gewokte groenten met kipfilet
Ja doei.
En ik doe de chocoladetaarten!quote:
Oeh oeh jaaah en dan doe ik wel de quiches
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
toevallig dit weekend bedacht dat ik ga freelancen zodra ik de kans krijg.En Li..heel herkenbaar ze doen het bij Ford ook
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik voorzie meerdere vestigingen!quote:
[..]
En ik doe de chocoladetaarten!
Oe, wat voor freelance?quote:
En Li..heel herkenbaar ze doen het bij Ford ook
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hm, bedenk me net dat de buikomtrek ook wel gestegen kan zijn door sit ups... en benen door hardlopen en spinnen...
Dus! moed!
Dus!
moed!
Ja doei.
Ohzo! Grappig, je kunt echt veel meer freelance doen dan ik dachtquote:
Ga je dan geen collega's missen enzo?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lijkt me zeer aannemelijkquote:
Hm, bedenk me net dat de buikomtrek ook wel gestegen kan zijn door sit ups... en benen door hardlopen en spinnen...
Dus!
Bij mij zijn ze toegenomen door de bakken nep B&J van de Aldi en het lui op de bank hangen
Vandaag eerste werkdag op de leuke plek. Docenten komen binnen, komen je drie zoenen geven en vragen hoe de vakantie was
Ik zie het op de andere plek al gebeuren, kunnen we twee collega's al naar Vijverdal brengen O: 25 gram Brinta, 200 gram melk
T: Snee volkoren met kipfilet met bieslook
T: Snee volkoren met kipfilet met bieslook
L: Twee snee-en volkoren met kipfilet met bieslook
T: Banaan
D: BBQ bij mijn ouders met de fam wegens verjaardag oom
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
als je op het ene front super georganiseerd bent, dan hoort volgens mij de chaos er aan de andere kant ook bij. Om het universum in balans te houden ofzoquote:
[..]
Ik ben zo ongestructureerd als de pest en ontzettend laks. Maar working-girl-coco kan het wél. Voor mijn vorige werk regelmatig dingen georganiseerd en veel deadlines (marketing). En nu als docent ook best gestructureerd
Als het moet, kan ik het best
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik at trouwens havermout met krenten, kaneel en water....dat nukte ik tot het ging pruttelen. Dan haalde ik 't uit de magnetron, deed er nog meer water bij tot het goed door te roeren was en deed er op smaak zoetstof bij.
Lekker
Lekker
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
bij mij ben ik thuis heel netjes, maar op kantoor erg rommelig. en dat verbaast me heel erg. Thuis stoort rommel me echt heel erg, maar op kantoor vind ik het geen probleem!quote:
[..]
als je op het ene front super georganiseerd bent, dan hoort volgens mij de chaos er aan de andere kant ook bij. Om het universum in balans te houden ofzo
waarschijnlijk is het gewoon de carbs. Als je low carb gaat en je cheat dan komt de man met de moker.quote:
Hm, bedenk me net dat de buikomtrek ook wel gestegen kan zijn door sit ups... en benen door hardlopen en spinnen...
Dus!
Het is imo all in of all out. Half half geeft geen goed resultaat.....
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Nog drie nachtjes druk met inpakken, straks de laatste spulletjes kopen. Gelukkig hebben we daar een wasmachine tot onze beschikking, dus 1 koffer met kleren is meer dan genoeg. (daar passen nog verrassend veel zomerjurkjes in ) Linnen en handdoeken hoeven we ook niet mee te nemen, ook erg prettig!
Planning voor vandaag:
O: yogarde met muesli
T: appel
L: verse goedgevulde tomatensoep met ballen van gister, salade
T: komkommer, tomaatjes
D: geen idee, vis is een optie en veel groente.
T: meloen en een paar druifjes
Heeft iemand ervaring met medicatie meenemen in het vliegtuig? De vorige keer had ik ze niet nodig tijdens onze vakantie, nu neem ik morfine-achtige pillen mee Voor zover ik weet is het voldoende als ik een medisch paspoort van de apotheek meeneem, straks nog maar even vragen bij de apotheek.
druk met inpakken, straks de laatste spulletjes kopen. Gelukkig hebben we daar een wasmachine tot onze beschikking, dus 1 koffer met kleren is meer dan genoeg. (daar passen nog verrassend veel zomerjurkjes in ) Linnen en handdoeken hoeven we ook niet mee te nemen, ook erg prettig!Planning voor vandaag:
O: yogarde met muesli
T: appel
L: verse goedgevulde tomatensoep met ballen van gister, salade
T: komkommer, tomaatjes
D: geen idee, vis is een optie
en veel groente.T: meloen en een paar druifjes
Heeft iemand ervaring met medicatie meenemen in het vliegtuig? De vorige keer had ik ze niet nodig tijdens onze vakantie, nu neem ik morfine-achtige pillen mee
Voor zover ik weet is het voldoende als ik een medisch paspoort van de apotheek meeneem, straks nog maar even vragen bij de apotheek.
net manlief gesproken en schijnbaar heb ik in mijn slaap zitten kletsen
We moesten pinnen want ik moest geld hebben voor de bootcamp, dus hij kletst mee onder het mom van welke bootcamp. Dus ik klets weer verder, dat we eerst gaan bootcampen bij het strand en dan fitnessen.
Dus hij vraagt wat ik leuker vind, bootcamp of fitness....en ik geef als antwoord zwemmen. Want je kan zwemmen in de zee 
We moesten pinnen want ik moest geld hebben voor de bootcamp, dus hij kletst mee onder het mom van welke bootcamp. Dus ik klets weer verder, dat we eerst gaan bootcampen bij het strand en dan fitnessen.
Dus hij vraagt wat ik leuker vind, bootcamp of fitness....en ik geef als antwoord zwemmen. Want je kan zwemmen in de zee
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
medisch pp is inderdaad voldoende. Ik hoop dat je een fijne vakantie gaat hebbenquote:
Nog drie nachtjes
Planning voor vandaag:
O: yogarde met muesli
T: appel
L: verse goedgevulde tomatensoep met ballen van gister, salade
T: komkommer, tomaatjes
D: geen idee, vis is een optie
T: meloen en een paar druifjes
Heeft iemand ervaring met medicatie meenemen in het vliegtuig? De vorige keer had ik ze niet nodig tijdens onze vakantie, nu neem ik morfine-achtige pillen mee
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Tsja, als ik na 2,5 week zeer streng low carben en één keer roggebrood al dit (+ dit soort commetaar dat ik het half half doe) krijg, dan houdt het low carben gewoon op.
Ja doei.
je hebt van het weekend toch ook hamburger gegeten?quote:
Tsja, als ik na 2,5 week zeer streng low carben en één keer roggebrood al dit krijg, dan houdt het low carben gewoon op.
Carbs zijn niet evil, maar je introduceert ze weer in een bepaald ritme. Volgens mij meer aardappels etc. En niet gelijk broodproducten.
Maar Co weet er vast meer van dan ik
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik weet niet of lowcarben per sé voor iedereen werkt? Voor mij is het vooral een kwestie van vetten en suikers laag houden en dat eerste lukt toch juist niet met lowcarben?
Gisteravond ja, maar ik had al gezegd dat ik de carbs weer wat ging opvoeren. Als dat mij dan 'half half' maakt, laat dan maar En aardappelen eet ik zelden want dat vind ik niet zo lekker.
En aardappelen eet ik zelden want dat vind ik niet zo lekker.
Ja doei.
thxquote:
[..]
medisch pp is inderdaad voldoende. Ik hoop dat je een fijne vakantie gaat hebben
we zitten direct aan het strand, dus in het ergste geval lig ik elke dag een beetje voor pampus op een strandstoel, dat is al duzend keer beter dan voor pampus op mijn bank in de huiskamer
Maargoed, zoals ik al zei: komende maand niet low carb icm sporten zoals ik nu doe en kijken wat dat doet...
Heb leuke recepten gevonden in de afgelopen twee/drie weken en houd er een paar zeker in, maar op den duur ben ik op zoek naar die manier van leven die ik gewoon vol kan houden voor altijd en dat is dit uiteraard niet. Dus dan zoek ik liever iets dat binnen mijn normale leven past Waarmee ik dit niet afdoe als een mislukking, ga over een maand kijken of het nog een 2 á 3 weken kan/lukt en wat het dan doet.
[ Bericht 14% gewijzigd door motorbloempje op 22-08-2011 12:24:30 ]
Heb leuke recepten gevonden in de afgelopen twee/drie weken en houd er een paar zeker in, maar op den duur ben ik op zoek naar die manier van leven die ik gewoon vol kan houden voor altijd en dat is dit uiteraard niet. Dus dan zoek ik liever iets dat binnen mijn normale leven past
Waarmee ik dit niet afdoe als een mislukking, ga over een maand kijken of het nog een 2 á 3 weken kan/lukt en wat het dan doet.[ Bericht 14% gewijzigd door motorbloempje op 22-08-2011 12:24:30 ]
Ja doei.
Pas op, niet altijd!! Mijn zusje moet nogal wat medicatie meenemen (= chronisch ziek), bij haar is alleen medisch paspoort niet voldoende: ze heeft ook brieven nodig van haar artsen in het ziekenhuis. Zou het dus zeker even navragen bij de apotheek, of alleen medisch paspoort voldoende is. Anders sta je mooi te kijken op het vliegveld...quote:
[..]
medisch pp is inderdaad voldoende. Ik hoop dat je een fijne vakantie gaat hebben
Mo, heb je het nu op gevoel gedaan, dat low carben, of ben je ook echt carbs gaan tellen?
Dat kan natuurlijk best een verschil maken.
Dat kan natuurlijk best een verschil maken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Hm, ligt er denk ik aan watvoor medicatie.. Ik ga sowieso even vragen, kan me voorstellen dat ze over die pijnstillers wel moeilijk kunnen gaan doen. Dat spul verkoopt vast goedquote:
[..]
Pas op, niet altijd!! Mijn zusje moet nogal wat medicatie meenemen (= chronisch ziek), bij haar is alleen medisch paspoort niet voldoende: ze heeft ook brieven nodig van haar artsen in het ziekenhuis. Zou het dus zeker even navragen bij de apotheek, of alleen medisch paspoort voldoende is. Anders sta je mooi te kijken op het vliegveld...
Ik heb daar nog best moeite mee gehad hoor, low carben is een kunst! vandaar dat Co daar ook zo goed in is, hihi
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Ik heb daar nog best moeite mee gehad hoor, low carben is een kunst! vandaar dat Co daar ook zo goed in is, hihi
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Yup, en dat is dan heel eigenwijs en dat maakt me hier wellicht ook niet geschikt voor, maar ik weeg behalve mijn portie yoghurt 's ochtends gewoon niet wat ik precies eet. Dat háát ik en haalt mijn plezier in koken echt weg. Koken is voor mij leuk en 'gewoon lekker doen wat ik denk dat goed is', en als ik zelfs m'n sperziebonen moet gaan wegen, dan is dat plezier gewoon weg
Dus iig bedankt voor de steun de afgelopen weken, ik zit iig weer en een overwegend positieve 'vibe' en mijn broeken zitten wel wat losser, dus ik sport door, eet de ene avond carbbron vrij, de andere dag wel met wat carbs en ga het gewoon zķ doen, want daar word ik denk ik nķg blijer van
Dus iig bedankt voor de steun de afgelopen weken, ik zit iig weer en een overwegend positieve 'vibe' en mijn broeken zitten wel wat losser, dus ik sport door, eet de ene avond carbbron vrij, de andere dag wel met wat carbs en ga het gewoon zķ doen, want daar word ik denk ik nķg blijer van
Ja doei.
Ik zou echt niet kunnen/willen lowcarben. Ben er ook niet echt een voorstander van, eigenlijk. Imho heb je gewoon die brandstoffen nodig en kun je beter carbs blijven eten icm lekker sporten en niet teveel ongezonde tussendoortjes / alcohol. Ik ben een fan van 'gewoon normaal eten' en alleen de ongezonde zaken schrappen. Brood/pasta/rijst/aardappelen zijn gewoon gezond en nuttig.
Maar, ieder zn meug uiteraard - als het voor een ander wel werkt, prima.
Maar, ieder zn meug uiteraard - als het voor een ander wel werkt, prima.
Die heb ik nu ook nietquote:
[..]
Ohzo! Grappig, je kunt echt veel meer freelance doen dan ik dacht
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oh, weeg je niets?! Ik weeg altijd alles! Los van of ik wat kwijt wil of niet. Zo eten wij standaard met z'n tweeën (ongekookt) 200 gram rijst, 200 gram pasta, 400 gram aardappeltjes. Groenten weeg ik niet, maar zorg wel dat ik altijd minimaal aan 2 ons pp zit (staat op pak/pot of is in de winkel al gewogen). Stukje vlees is nooit veel - hooguit 100 gram pp.quote:
Yup, en dat is dan heel eigenwijs en dat maakt me hier wellicht ook niet geschikt voor, maar ik weeg behalve mijn portie yoghurt 's ochtends gewoon niet wat ik precies eet. Dat háát ik en haalt mijn plezier in koken echt weg. Koken is voor mij leuk en 'gewoon lekker doen wat ik denk dat goed is', en als ik zelfs m'n sperziebonen moet gaan wegen, dan is dat plezier gewoon weg
Dus iig bedankt voor de steun de afgelopen weken, ik zit iig weer en een overwegend positieve 'vibe' en mijn broeken zitten wel wat losser, dus ik sport door, eet de ene avond carbbron vrij, de andere dag wel met wat carbs en ga het gewoon zķ doen, want daar word ik denk ik nķg blijer van
Ik vind het ook geen moeite eigenlijk. En het voorkomt ook dat je bij bijvoorbeeld een pak rijst, de eerste keer 250 gram eet en dan dus voor de tweede keer nog maar 150 gram hebt - en dus niet genoeg hebt.
oh ja, wel de rijst en pasta enzo bij het avondeten, maar de rest niet
Overigens altijd 75gram ongekookt gewogen voor rijst en pasta p.p.
Overigens altijd 75gram ongekookt gewogen voor rijst en pasta p.p.
Ja doei.
Oh!quote:
En mis je dat nu ook niet? Nouja is misschien wel rustig En kan me voorstellen dat je als HR-medewerker alsnog veel met mensen van doen hebt.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Als free lance HR persoon werk je ook gewoon bij een bedrijf hoor, alleen krijg je per uur betaald en heb je een ander soort contact.quote:
[..]
Oh!
Ik ben trouwens onwijs moe. En dan nog wat onduidelijke mailtjes erbij en ik heb er geen zin meer in.
Ga denk ook niets sporten vanavond maar een uurtje slapen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nope, ik werk liever samen met mannen dan HR-damesquote:
[..]
Oh!
Bovendien heb ik nu geen vakanties af te stemmen en alles is mijn verantwoording, lekker duidelijk
Heb het meeste te maken met leidinggevenden en zo nu en dan een medewerker bij excessen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat ik niet snap is waarom minder carbs slechter voor je zou zijn dan gewoon carbs eten...?
Als je écht KH arm gaat eten en dan zondigt snap ik dat het 't effect teniet doet en misschien zelfs wel meer, maar als je over het algemeen weinig KH eet, dus zoals Mo van plan is, dan is dat toch geen probleem? En alle (snelle) KH en Kcal die je daar mee bespaart en niet eet, zijn toch mooi meegenomen dan?
Als je écht KH arm gaat eten en dan zondigt snap ik dat het 't effect teniet doet en misschien zelfs wel meer, maar als je over het algemeen weinig KH eet, dus zoals Mo van plan is, dan is dat toch geen probleem? En alle (snelle) KH en Kcal die je daar mee bespaart en niet eet, zijn toch mooi meegenomen dan?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Als ik te weinig koolhydraten binnen krijg op een dag krijg ik echt enorme vreetbuien meestal..quote:Op maandag 22 augustus 2011 12:47 schreef _Calimero_ het volgende:
Wat ik niet snap is waarom minder carbs slechter voor je zou zijn dan gewoon carbs eten...?
Als je écht KH arm gaat eten en dan zondigt snap ik dat het 't effect teniet doet en misschien zelfs wel meer, maar als je over het algemeen weinig KH eet, dus zoals Mo van plan is, dan is dat toch geen probleem? En alle (snelle) KH en Kcal die je daar mee bespaart en niet eet, zijn toch mooi meegenomen dan?
Ik vind dat lowcarben niet echt wat.. dat je je tussendoortjes low carb maakt is prima, maar ik vind dat de gewone maaltijden echt wel genoeg kh's moeten bevatten.
Zo doe ik het vaak ook een beetje. Alleen weeg ik niet alles, maar kijk ik op de verpakking hoeveel er in zit en dan doe ik ongeveer de helft..quote:
[..]
Oh, weeg je niets?! Ik weeg altijd alles! Los van of ik wat kwijt wil of niet. Zo eten wij standaard met z'n tweeën (ongekookt) 200 gram rijst, 200 gram pasta, 400 gram aardappeltjes. Groenten weeg ik niet, maar zorg wel dat ik altijd minimaal aan 2 ons pp zit (staat op pak/pot of is in de winkel al gewogen). Stukje vlees is nooit veel - hooguit 100 gram pp.
Ik vind het ook geen moeite eigenlijk. En het voorkomt ook dat je bij bijvoorbeeld een pak rijst, de eerste keer 250 gram eet en dan dus voor de tweede keer nog maar 150 gram hebt - en dus niet genoeg hebt.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Aww Henk! Lekker uitrusten dan maar, je doet ook altijd megaveel, lijkt het 
En Ml en Henk: duidelijk Ik ben ook volstrekt niet nieuwsgierig, ik wil alleen altijd alles weten
Oh en met betrekking tot mijn Plan: vandaag nog niet optimaal (te laat uit bed en vanavond leuks doen dus niet sporten!), maar het gaat verder best lekker vandaag Beetje aan het werk, zometeen solli's schrijven en contact opnemen met een organisatie voor vrijwilligerswerk
En Ml en Henk: duidelijk
Ik ben ook volstrekt niet nieuwsgierig, ik wil alleen altijd alles weten Oh en met betrekking tot mijn Plan: vandaag nog niet optimaal (te laat uit bed en vanavond leuks doen dus niet sporten!), maar het gaat verder best lekker vandaag
Beetje aan het werk, zometeen solli's schrijven en contact opnemen met een organisatie voor vrijwilligerswerk
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oke, dat vind JIJ,maar dan is het jouw mening en niet wetenschappelijk gefundeerd dat het op een andere manier slechter is toch? kijk als dat voor jou werkt:helemaal goed en lekker doen (ik eet zelf ook gewoon KH hoor, anders veel te lastig) maar als Mo daar nou geen last van heeft (of iemand anders) dan is het toch geen probleem om het anders te doen..?quote:
[..]
Als ik te weinig koolhydraten binnen krijg op een dag krijg ik echt enorme vreetbuien meestal..
Ik vind dat lowcarben ook niet echt wat.. dat je je tussendoortjes low carb maakt is prima, maar ik vind dat de gewone maaltijden echt wel genoeg kh's moeten bevatten.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
@Cali mbt wegen van voedsel: Ja, zoals ik al postte doe ik dat idd wel, maar als ik sauzen, vullingen, etc. maak, dan doe ik dat op gevoel en gewoon naar behoefte. Zonder te wegen zitten we op >400 gram groente per persoon per maaltijd over het algemeen. Als ik mijn grote schaal groente al eens weeg is dat altijd >800 gram
Ja doei.
hoezo @ mij? ik zeg er niks over toch?quote:
@Cali mbt wegen van voedsel: Ja, zoals ik al postte doe ik dat idd wel, maar als ik sauzen, vullingen, etc. maak, dan doe ik dat op gevoel en gewoon naar behoefte. Zonder te wegen zitten we op >400 gram groente per persoon per maaltijd over het algemeen. Als ik mijn grote schaal groente al eens weeg is dat altijd >800 gram
Had gewoon behoefte om ook te vertellen hoe ik het thuis doe, haha
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ja, ik ookquote:
[..]
hoezo @ mij? ik zeg er niks over toch?
Had gewoon behoefte om ook te vertellen hoe ik het thuis doe, haha
Ja doei.
Net weekmenu gemaakt en we eten één keer fajitas en één keer gaan we uit eten. Één dag eten we groentensoep en misschien dat ik daar wat volkorenbrood bij maak.
Verder: wokgroente met kipfilet, goulash met bloemkool ipv rijst, courgettepasta met champignonsaus (wel wat bloem door de saus voor de roux) en groentencurry met biefstuk
Denk dat dat best een mooi weekmenu is
Verder: wokgroente met kipfilet, goulash met bloemkool ipv rijst, courgettepasta met champignonsaus (wel wat bloem door de saus voor de roux) en groentencurry met biefstuk
Denk dat dat best een mooi weekmenu is
Ja doei.
Ik weeg voor mijn avondmaaltijd alles af want anders maak ik teveel en weggooien is zonde.
Hoi btw, ik ben wat ziekjes. Heb keelpijn en daar ga ik van zweten dus ben flink in de weer met zakdoekjes.
Hoi btw, ik ben wat ziekjes. Heb keelpijn en daar ga ik van zweten dus ben flink in de weer met zakdoekjes
.
Niet meer actief op Fok!
Klopt..quote:
[..]
Oke, dat vind JIJ,maar dan is het jouw mening en niet wetenschappelijk gefundeerd dat het op een andere manier slechter is toch? kijk als dat voor jou werkt:helemaal goed en lekker doen (ik eet zelf ook gewoon KH hoor, anders veel te lastig) maar als Mo daar nou geen last van heeft (of iemand anders) dan is het toch geen probleem om het anders te doen..?
Ik zeg toch ook nergens dat je het niet mag
Ik doe het alleen niet.quote:Op maandag 22 augustus 2011 12:48 schreef Siral het volgende:
Als ik te weinig koolhydraten binnen krijg op een dag krijg ik echt enorme vreetbuien meestal..
Ik vind dat lowcarben ook niet echt wat.. dat je je tussendoortjes low carb maakt is prima, maar ik vind dat de gewone maaltijden echt wel genoeg kh's moeten bevatten.
Hé bah, beterschap!!quote:
Ik weeg voor mijn avondmaaltijd alles af want anders maak ik teveel en weggooien is zonde.
Hoi btw, ik ben wat ziekjes. Heb keelpijn en daar ga ik van zweten dus ben flink in de weer met zakdoekjes
Ik weeg helemaal niks
maar mijn Mr is dan ook een alleseter
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het is niet slecht. Maar het werkt niet om af te vallen. Lowcarb werkt omdat er iets chemisch verandert: je gaat over op vetverbranding omdat je lijf ergens de glucose vandaan moet halen. Daarom val je af. Je eetlust vermindert ook en daarom val je nog meer af.quote:
Wat ik niet snap is waarom minder carbs slechter voor je zou zijn dan gewoon carbs eten...?
Als je écht KH arm gaat eten en dan zondigt snap ik dat het 't effect teniet doet en misschien zelfs wel meer, maar als je over het algemeen weinig KH eet, dus zoals Mo van plan is, dan is dat toch geen probleem? En alle (snelle) KH en Kcal die je daar mee bespaart en niet eet, zijn toch mooi meegenomen dan?
Doe je het niet streng dan komt dat proces niet of nauwelijks op gang en kan je het dus net zo goed niet doen. Vooral niet als je van carbs houdt.
Ik doe liever iets 3 weken superstreng, met veel resultaat, dan het half te doen, want dan heb je wel de lasten, maar niet de lusten.
GB had het wel goed begrepen. (Op dat pepermuntje na.
) en die viel 6 kilo af in 2 of 3 weken.
Lijkt mij ook de beste manier tenzij je echt kilo's moet kwijtraken en structureel teveel eet..quote:
ik weeg echt nooit wat af. Pasta en rijst doe ik op gevoel, eigeniljk alles doe ik op gevoel!
Als je niet hoeft af te vallen of whatever moet je gewoon reeel eten naar je behoefte, toch
Ik had vermindert met een d. Als er 'ver' of 'ge' voor staat, wil ik me nog weleens vergissen.quote:
Nou ja, ik heb erg mijn best gedaan (vraag maar aan Wolve ) en ik vond het grotendeels nog leuk ook, maar voorlopig niet meer dan een leuk experiment om te zien of ik het zou kunnen. Wellicht dat ik 't volgende keer nog strenger probeer, maar dat zie ik over een maand wel als ik heb bekeken wat die komende maand voor mijn figuur gaat doen. Denk dat het me wel iets geholpen heeft en ik wil gewoon niet te weinig eten om af te vallen, been there done that , dus ik denk dat ik me de komende maand wel iets meer 'op m'n gemak' ga voelen, maar dat zullen we zien.
Nu eerst maar 's naar de supermarkt!
) en ik vond het grotendeels nog leuk ook, maar voorlopig niet meer dan een leuk experiment om te zien of ik het zou kunnen. Wellicht dat ik 't volgende keer nog strenger probeer, maar dat zie ik over een maand wel als ik heb bekeken wat die komende maand voor mijn figuur gaat doen. Denk dat het me wel iets geholpen heeft en ik wil gewoon niet te weinig eten om af te vallen, been there done that , dus ik denk dat ik me de komende maand wel iets meer 'op m'n gemak' ga voelen, maar dat zullen we zien.Nu eerst maar 's naar de supermarkt!
Ja doei.
Kloptquote:
. Was met een hele leuke groep en heb dit jaar lowlands veel 'echter' meegemaakt dan vorig jaar. Inclusief de maffe gesprekken met (dronken) vreemdelingen. En ik ben verkouden. Heerlijk. Stom detail, ik ben aangekomen en daar baal ik nu toch best wel van. En ik baal dat ik van zoiets kleins kan balen . Superveel bewogen en toch 1.5 aangekomen. Al zal een deel te wijten zijn aan verstopping. Phaidra niet tegengekomen trouwens!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
lijstje!O: 150 yoghurt, kwart meloen, aardbeien, 3 el muesli
T: klein vruchtenachtig cakeje (echt klein, 2 happen
) en cappuccinoL: stuk kip, gefrituurde aardappeltjes, curry, salade met paprika en olijven
T: 4 aardbeien
T: 150 yoghurt met aardbeien en banaan
B: 2x20 minuten fietsen
T: handje noten
D: pasta met champignonsaus
Je hebt er allicht dingen van opgepikt en ik vond je tips in het dieettopic ook geweldigquote:
Nou ja, ik heb erg mijn best gedaan (vraag maar aan Wolve
Nu eerst maar 's naar de supermarkt!
En ik weet wel zeker dat het hoe dan ook wel iets voor je figuur heeft gedaan en dat dat toevallig vandaag niet op de weegschaal/meetlint zichtbaar was zegt imho niets over de langere termijn.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Motorbloempje ik ga vanavond je idee om wortels als soort pasta te gaan gebruiken proberen! Leuk idee
Maak je niet zo druk om de mening van een ander johquote:
Gisteravond ja, maar ik had al gezegd dat ik de carbs weer wat ging opvoeren. Als dat mij dan 'half half' maakt, laat dan maar
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ben ook ziek! Helse buikpijnen. Krijg ook bijna niks naar binnen...
Met grote moeite 2 kleine schaaltjes cornflakes en een appel.
Maar t blijft steken
Met grote moeite 2 kleine schaaltjes cornflakes en een appel.
Maar t blijft steken
Be someone that makes you happy
Was jij dat nou met die zak M&M's? Ik heb namelijk een collega die ook gruwelijk buikpijn krijgt van nootjes (we zijn allebei PDS-klanten, alleen reageren we niet op dezelfde dingen). Hoop dat je je snel beter voelt!quote:
Ik ben ook ziek! Helse buikpijnen. Krijg ook bijna niks naar binnen...
Met grote moeite 2 kleine schaaltjes cornflakes en een appel.
Maar t blijft steken
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nee geen zak M&M's, niks vreemds gegeten. wel vaak PDS klachten. Maar zat vanochtend ook koorts bijquote:
[..]
Was jij dat nou met die zak M&M's? Ik heb namelijk een collega die ook gruwelijk buikpijn krijgt van nootjes (we zijn allebei PDS-klanten, alleen reageren we niet op dezelfde dingen). Hoop dat je je snel beter voelt!
Be someone that makes you happy
Overigens kan je prima afvallen op een koolhydraat gereduceerd dieet. En de kilo's blijven nog lang weg ook weet ik uit ervaring. Lowcarb werkt bij mij dus niet..
N opu weg richting zuiden. Ben benieuwd waar we uitkomen deze vakantie.
N opu weg richting zuiden. Ben benieuwd waar we uitkomen deze vakantie.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik was het met die zak M&M's!! maar het waren M&M's zonder nootjes. Die kan ik niet meer zien. Met nootjes zou ik nu nog wel een zak opkunnen
Maar ik had geen "helse" pijnen meer gewoon misselijk & pijn van al het zoet
Maar ik had geen "helse" pijnen meer gewoon misselijk & pijn van al het zoet
M&Ms
Mijn konijn is in een lawaaiierige bui vandaag, ze is de hele tijd haar multi-color houten stokjes-bal in het rond aan het smijten
Mijn konijn is in een lawaaiierige bui vandaag, ze is de hele tijd haar multi-color houten stokjes-bal in het rond aan het smijten
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Foto van konijn?quote:
M&Ms
Mijn konijn is in een lawaaiierige bui vandaag, ze is de hele tijd haar multi-color houten stokjes-bal in het rond aan het smijten
Be someone that makes you happy
Veel plezier Tink!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
6 kiloquote:
[..]
Het is niet slecht. Maar het werkt niet om af te vallen. Lowcarb werkt omdat er iets chemisch verandert: je gaat over op vetverbranding omdat je lijf ergens de glucose vandaan moet halen. Daarom val je af. Je eetlust vermindert ook en daarom val je nog meer af.
Doe je het niet streng dan komt dat proces niet of nauwelijks op gang en kan je het dus net zo goed niet doen. Vooral niet als je van carbs houdt.
Ik doe liever iets 3 weken superstreng, met veel resultaat, dan het half te doen, want dan heb je wel de lasten, maar niet de lusten.
GB had het wel goed begrepen. (Op dat pepermuntje na.
?!!!!
Worry is a misuse of imagination
Aah een excuus om de Nijnen te spammen!quote:
Tamina is de linker, die is nu dus aan het klooien
Perry is de rechter, die houdt zich koest 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Aah een excuus om de Nijnen te spammen!
Tamina is de linker, die is nu dus aan het klooien
[ afbeelding ]
Be someone that makes you happy
Bijten hebben ze nog nooit gedaan! Wel grommen, en dan schrik ik ook welquote:
Ik ben altijd bang dat nijnen me bijten
Tami is nogal ehh bezitterig tov Perry Dus als ik Perry wil aanhalen en zij zit ernaast springt ze met een grom naar mijn hand Maar ik heb ze net wortels gegeven dus nou zijn we weer matties
[ Bericht 9% gewijzigd door MariaEtcetera op 22-08-2011 14:36:56 ]
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ben aangekomen deze zomervakantie!!! Dat is niet zo erg, maar voor de zomervakantie heb ik hét perfecte verjaardagsjurkje gekocht, en dat past nu dus niet meer 
!!!!
!!!!
Worry is a misuse of imagination
Het is een klein zwart jurkje, dus nu kan ik aan het LBD dieet beginnen
Worry is a misuse of imagination
Ik ook heur, dus misschien moet ik ook weer aan de low carb. Ach, eerst maar ff proberen met normaal eten en sportenquote:
Ik ben aangekomen deze zomervakantie!!! Dat is niet zo erg, maar voor de zomervakantie heb ik hét perfecte verjaardagsjurkje gekocht, en dat past nu dus niet meer
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Fijne vakantie Tink!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Van dattum!quote:
Rust lekker uit!En dat houdt in?quote:
Het is een klein zwart jurkje, dus nu kan ik aan het LBD dieet beginnen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik kreeg hem dus niet meer over mijn kont heenquote:
[..]
Ik ook heur, dus misschien moet ik ook weer aan de low carb. Ach, eerst maar ff proberen met normaal eten en sporten
Maar nu wil ik hem uit doen en krijg ik hem niet meer uit over mijn hoofd
Worry is a misuse of imagination
Tink op vakantie? Veel plezier!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
[..]
Ik kreeg hem dus niet meer over mijn kont heen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
LittleBlackDressDiet;)quote:
[..]
Van dattum!
[..]
En dat houdt in?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nou ik ga nog even lekker computeren en dan probeer ik het zo nog eens. Ben ik even blij dat ik niet in een pashokje sta met een ongeduldige verkoopster
Worry is a misuse of imagination
Dat snapte ik ja, maar ik bedoelde wat dat dieet dan in zou houdenquote:
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Volgens mij is dat 1-2 weken heel weinig eten, groenten en geen dingen met zout (vocht vasthouden) en veel water drinken zodat je in een paar dagen een plattere buik etc. hebtquote:
[..]
Dat snapte ik ja, maar ik bedoelde wat dat dieet dan in zou houden
Maar is volgens mij niet een geweldig goed dieet
Worry is a misuse of imagination
Fijne vakantie Tink!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
degene die zo sneu afspraken aan het schuiven was afgelopen weekend ehh vrijdag heeft me onthyvt en me daar ook nog over gemaild
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Jezusquote:
I'm the patron saint of the denial.
With an angel face and a taste for suicidal.
With an angel face and a taste for suicidal.
quote:
Sneu!
Be someone that makes you happy
Ojee, da's niet goedquote:
[..]
Nee geen zak M&M's, niks vreemds gegeten. wel vaak PDS klachten. Maar zat vanochtend ook koorts bij
Dan kan het een darmontsteking zijn (heb ik een aantal jaren geleden gehad, en dat zijn idd helse pijnen). Mss even huisarts als het aanhoudt?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"Zie, nou zijn we écht geen vriendjes meer!quote:
" Desalnietteplus: wel stom gedoe ende vervelend
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
good riddance. En dat ook nog melden
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik had dat altijd toen ik nog vlees atquote:
[..]
Ojee, da's niet goed
Worry is a misuse of imagination
Wat stond er in?quote:
"Zo, nu zijn we geen Hyves vrienden meer, dat je even weet wat jouw acties voor resultaat kunnen hebben!
"?
Ja doei.
Ja ik wacht t nog even af. Positive vibes... En eet weinig tot geen vlees. De laatste 5 dagen sowieso niet..quote:
[..]
Ojee, da's niet goed
Be someone that makes you happy
Oh werkelijkquote:
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik zie mezelf elke dag, en Mr.Mo ook natuurlijk. Dus ben benieuwd of mijn moeder woensdag iets ziet/zegt..quote:
[..]
Je hebt er allicht dingen van opgepikt en ik vond je tips in het dieettopic ook geweldig
En ik weet wel zeker dat het hoe dan ook wel iets voor je figuur heeft gedaan en dat dat toevallig vandaag niet op de weegschaal/meetlint zichtbaar was zegt imho niets over de langere termijn.
Van wortels wil ik deze week ook gaan proberen. Heb 't ook maar van 't internet geplukt hoor! De courgette is iig al wel goedgekeurdquote:
Motorbloempje ik ga vanavond je idee om wortels als soort pasta te gaan gebruiken proberen! Leuk idee
Je hebt gelijk..quote:
[..]
Maak je niet zo druk om de mening van een ander joh
Ja doei.
Geloof dat ik er spontaan overheen benquote:
[..]
"Zie, nou zijn we écht geen vriendjes meer!
Desalnietteplus: wel stom gedoe ende vervelend
"heb je van hyves afgehaald, dat je het even weet"
Jeetje wat heb ik erin gezien
heb overigens teruggestuurd dat ze de telefoonnummers vooral niet moest vergeten (whatsapp) en dat als ze goed had gekeken mijn hyves al een tijdje non-excistent is...Vind FB echt veel handiger.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Courgette is echt lekker, maar als pasta vind ik het niet zo'n succes helaas. Wortels lijkt me beter idd, iets meer bite! Vraag: Hoe maak je er "spaghetti" sliertjes van?
Sturen ze ook een excuusmail waarin ze melden dat ze je uit het systeem hebben gehaald zodat je geen ongewenste spam meer krijgt?quote:
En Li..heel herkenbaar ze doen het bij Ford ook
crap in = crap out
ik houd het dikke repen vind ik wel lekker en maar even kort koken in wat water met een snuf zout!
vind ik wel lekker en maar even kort koken in wat water met een snuf zout!
Ja doei.
ja ik had met een vriendin "courgette pasta! maar dat was echt net snot. Zou niet meer dan 1 of 2 minuten blancheren denk ik. Wortelen misschien iets meer...?quote:
ik houd het dikke repen
Niet eens twee minuten! Dan is 't al snot denk ik? Vooral als je dunne plakjes maakt met de kaasschaaf! Voor wat betreft de courgette dus.
Wortelen idd iets langer denk ik, ga 't vrijdag proberen
Voor wat betreft de courgette dus.Wortelen idd iets langer denk ik, ga 't vrijdag proberen
Ja doei.
Hihi nee, bij jou wel?quote:
[..]
Sturen ze ook een excuusmail waarin ze melden dat ze je uit het systeem hebben gehaald zodat je geen ongewenste spam meer krijgt?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
In de 30 met 2 kidsquote:
Nee Ml dat hebben ze niet echt gestuurd toch, die mail! Wat erg, hoe oud zijn die mensen?
je hoeft dus heul niet volwassen te zijn als je kids hebt
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Goeie reactie van jouquote:
[..]
Geloof dat ik er spontaan overheen ben
"heb je van hyves afgehaald, dat je het even weet"
Jeetje wat heb ik erin gezien
Vind FB echt veel handiger.
Ze hoopte waarschijnlijk op een 'sorry sorry, ik wil vrienden blijven!! " oids
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Is je hoofd dikker geworden?!quote:
[..]
Ik kreeg hem dus niet meer over mijn kont heen
crap in = crap out
quote:
[..]
In de 30 met 2 kids
! nee, mčn!!
Ja doei.
Heb een keurige reactie gekregen, daar ga ik nog wel even netjes voor bedanken.quote:
crap in = crap out
Oh echt Ml die ben je beter kwijt dan rijk hoor!
Wat ik me trouwens al een tijdje afvraag - waar woon jij eigenlijk?
Wat ik me trouwens al een tijdje afvraag - waar woon jij eigenlijk?
Jezus, wat een muts. Toch wel fijn dat ze het even meldt! Anders ben je altijd een week bezig te bedenken wie er nu weer van Hyves af is, cq je heeft ontvriendquote:
[..]
Geloof dat ik er spontaan overheen ben
"heb je van hyves afgehaald, dat je het even weet"
Jeetje wat heb ik erin gezien
Vind FB echt veel handiger.
Zo heb ik iemand op FB die elke dag wel of niet haar account activeert. Dus dan is ze weer weg en de volgende dag weer terug. Ik vraag me dan echt af waar iemand mee bezig is. Vandaag ben ik een FB kinda mood. Oh nee, toch niet.
Wel jammer dat MI dan niet meer de spannende belevenissen van die vriendin kan volgen op Hyves 
Ja doei.
Mijn flatgenootje in Leeds deed dat ook, maar dat was uit zelfbescherming omdat ie anders teveel afgeleid werd tijdens het studerenquote:
[..]
Jezus, wat een muts. Toch wel fijn dat ze het even meldt! Anders ben je altijd een week bezig te bedenken wie er nu weer van Hyves af is, cq je heeft ontvriend
Zo heb ik iemand op FB die elke dag wel of niet haar account activeert. Dus dan is ze weer weg en de volgende dag weer terug. Ik vraag me dan echt af waar iemand mee bezig is. Vandaag ben ik een FB kinda mood. Oh nee, toch niet.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
ik ga heel wat missen
@ Perruche ik dm je wel ff want nog even en mijn woonplaats kan gewoon in mijn profiel
@ Perruche ik dm je wel ff want nog even en mijn woonplaats kan gewoon in mijn profiel
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Sneuheid ten top. Ik kan niet kiezen tussenquote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nou ja over mijn kont kreeg ik hem sowieso al niet, dus nu maar terug over mijn hoofd. En ja mijn hoofd is ook dikker gewordenquote:
Worry is a misuse of imagination
Jeetje MI
Maar ken het wel. Laatst hadden we binnen de groep een 'discussie' over verschillende soorten relaties enzo. Gewoon vriendschappelijk. En toen had een van de vriendinnen de dag erna haar status op facebook zo aangepast dat het een duidelijke sneer naar ons was
Maar ken het wel. Laatst hadden we binnen de groep een 'discussie' over verschillende soorten relaties enzo. Gewoon vriendschappelijk. En toen had een van de vriendinnen de dag erna haar status op facebook zo aangepast dat het een duidelijke sneer naar ons was
Nou, welke status was dat?quote:
Jeetje MI
Maar ken het wel. Laatst hadden we binnen de groep een 'discussie' over verschillende soorten relaties enzo. Gewoon vriendschappelijk. En toen had een van de vriendinnen de dag erna haar status op facebook zo aangepast dat het een duidelijke sneer naar ons was
Ja doei.
"Asociaal Gebruik Maken van Social Media: over hatelijke hyvers, bloggende bitches en twitterterreur".
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik begrijp echt niet waarom mensen zo moeilijk doen. Ken ook gelukkig niemand die mij op die manier zou "ont"vrienden, zeg dan gewoon dat je me niet aardig vind
Ik gooi mensen alleen uit mijn FB/Hyves contacten als ik echt heel erg klaar met ze ben en ze te kansloos voor woorden vind en mijn leven zonder hen een stuk leuker is.
Nou, dan moet je redelijk je best doen.
Nou, dan moet je redelijk je best doen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ehh ik weet niet wat dat zijnquote:
Ml heb je haar wel kudos gegeven
Vond en vind de sociale media vooral leuk voor het delen van foto's en mensen ver weg.
Klein saillant detail
quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door Ml-etje op 22-08-2011 15:39:12 ]Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Als je dat niet durft is dit dé manier natuurlijkquote:
Ik begrijp echt niet waarom mensen zo moeilijk doen. Ken ook gelukkig niemand die mij op die manier zou "ont"vrienden, zeg dan gewoon dat je me niet aardig vind
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Fixed /beroepsdeformatie
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
ooohhh ik ontfriend eens in de zoveel tijd (tot nu toe: 2 x ooit) mensen met wie ik toch nooit contact heb/nooit is van lees/hoef te lezen oid. Ik houd er niet van om téveel mensen op mijn facebook ofzo te hebben. Zegt in mijn geval dus weinig over hoe aardig ik iemand vind
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Samequote:
ooohhh ik ontfriend eens in de zoveel tijd (tot nu toe: 2 x ooit) mensen met wie ik toch nooit contact heb/nooit is van lees/hoef te lezen oid. Ik houd er niet van om téveel mensen op mijn facebook ofzo te hebben. Zegt in mijn geval dus weinig over hoe aardig ik iemand vind
Worry is a misuse of imagination
quote:
Nu heb ik dat jurkje nog steeds half aan
ik wil niet weten hoe breed (juist niet dus) dat jurkje is als je het niet over je hoofd krijgt.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja het is geen rekbare stofquote:
[..]
Worry is a misuse of imagination
Haha, gewenste FB vrienden dusquote:
[..]
Beter! Dat is waar ook, ik heb jou
!!
Worry is a misuse of imagination
Helpt het als je voorover hangt? ik heb 1 jurkje (met rits, maarja ik kan daar niet bij op mijn rug) die ik alleen uit krijg door met mijn hoofd en armen voorover te hangen en hem dán over mijn hoofd te trekken. (eehh dit klinkt vrij vaag?)quote:
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik wist het wel hoor, heb jouw vakantie foto's laatst nog bekeken namelijk en dat zag er heerlijk uitquote:
[..]
Haha, gewenste FB vrienden dus
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
nog 1 sessie en dan zit de eerste werkdag er weer op
ik ga vast alles in orde maken zodat ik daarna direct weg kan
ik ga vast alles in orde maken zodat ik daarna direct weg kan
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Wilde gaan lopen..gaat het regenen dan eerst maar groente snijden.
dan eerst maar groente snijden.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Gniffel, vraag me meteen af wie dat dat dan isquote:Op maandag 22 augustus 2011 16:17 schreef conleche het volgende:
WTF dit topic.
Nieuwe trend?: wijdbeens zonnebaden!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik heb hem over mijn billen uitgekregenquote:
[..]
Helpt het als je voorover hangt? ik heb 1 jurkje (met rits, maarja ik kan daar niet bij op mijn rug) die ik alleen uit krijg door met mijn hoofd en armen voorover te hangen en hem dán over mijn hoofd te trekken. (eehh dit klinkt vrij vaag?)
Worry is a misuse of imagination
quote:
[..]
Ik heb hem over mijn billen uitgekregen
Be someone that makes you happy
Je hoofd is groter dan je kont?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zijn meer m'n armen of schouders die niet kunnen trekken en smal kunnen zijn ter gelijkertijdquote:
Worry is a misuse of imagination
M'n hoedmaat is geloof ik 58 of 59 (groot!!!) en mijn billen zijn rond de 100 maar die zijn wel veel zachter en flexibeler dan mijn schedel !!
!!
Worry is a misuse of imagination
Yupquote:
Had je lol Vizor?
Props voor je rennen zo vroeg trouwens!
Maar goed dat je het de andere kant nog op kreeg danquote:
[..]
Zijn meer m'n armen of schouders die niet kunnen trekken en smal kunnen zijn ter gelijkertijd
Hoedmaat? Ik ben al blij dat ik m'n broekmaat onthoud
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |