LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
~ Bonito La Risa ~
ik neem zink voor het slapen en de vit a zit in mijn multi. Heb je nog tips qua dosering?quote:
isa: wat is er banaal aan iets wat voorkomt uit een bep vetpercentage?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik vind het te veel seks uitstralen, dat lage richting kruisquote:Op zaterdag 6 augustus 2011 10:53 schreef _aurum_ het volgende:
ik neem zink voor het slapen en de vit a zit in mijn multi. Heb je nog tips qua dosering?
isa: wat is er banaal aan iets wat voorkomt uit een bep vetpercentage?
Dus banaal als een man zo op een foto staat.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
vind ik persoonlijk ook hoorquote:
[..]
Ik vind het te veel seks uitstralen, dat lage richting kruis
~ Bonito La Risa ~
Voor zink is 15 mg een standaard dagdosering, ik neem zelf op het moment 50 mg/dg (zinkcitraat, zinkoxide is veel minder goed opneembaar). Voor vitamine A is 800 microgram de aanbevolen dagdosering, maar dat is ivm de angst bij zwangerschappen. Dubbel doseren kan geen kwaad. Eens per week lever eten is ook prima, eigeel bevat ook vit. A/betacaroteen.quote:
[..]
ik neem zink voor het slapen en de vit a zit in mijn multi. Heb je nog tips qua dosering?
isa: wat is er banaal aan iets wat voorkomt uit een bep vetpercentage?
[ Bericht 3% gewijzigd door loveli op 06-08-2011 11:09:35 ]
crap in = crap out
Gave taart Marmar 
!
!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik ben bezig een ontbijtkoek op te eten. Maar ik denk niet dat dat reuze verantwoord en gezond is, dus dan mag het. Toch?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op zaterdag 6 augustus 2011 11:16 schreef sigme het volgende:
Ik ben bezig een ontbijtkoek op te eten. Maar ik denk niet dat dat reuze verantwoord en gezond is, dus dan mag het. Toch?
Je graaft/mest/klust het er weer meteen af?
En wut? Een hele ontbijtkoek?
crap in = crap out
Nou nee, niet meteen..quote:
[..]
Je graaft/mest/klust het er weer meteen af?
En wut? Een hele ontbijtkoek?
En een hele ontbijtkoek
. Nog 1/3 te gaan.Daarstraks heb ik een pak rijstwafels opgegeten. Met een beetje mayonnaise.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Goeiemorgen 
Mooie taart!
Dolfinarium
Ik kom uit Lelytown (yeah) dus daar ben ik wel een paar keer geweest toen ik mini was 
Ze hadden er een heul kekke orca-glijbaan waar je uit z'n waffel kwam! Ben benieuwd hoe het nu is!
Mooie taart!
Dolfinarium
Ik kom uit Lelytown (yeah) dus daar ben ik wel een paar keer geweest toen ik mini was Ze hadden er een heul kekke orca-glijbaan waar je uit z'n waffel kwam! Ben benieuwd hoe het nu is!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Een hele ontbijtkoek, ik voel mn tanden bij de gedachte alleen al protesteren mn reis verloopt toch voorspoedig en ik heb geen vertraging 
. Zo nog even een half uurtje bussen.
mn reis verloopt toch voorspoedig en ik heb geen vertraging . Zo nog even een half uurtje bussen.
Niet meer actief op Fok!
Op!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh ik vind dat juist mooi, die streepjes. Sexy inderdaad. Die meneer op het plaatje heeft het wel iets te veel, maar een klein beetje...... 
Mooie taart!
Gisteren:
O: 2 biscottes met boter en jam. geroosterde boterham met geitenkaas, honing en zoete paprika. Mandarijnsap
L: tomaten/ui salade met olijfolie en 1x geroosterd brood met gerookte kipfilet, mayo, paprika, ui
S: hardlopen stepshape interval
T: wodka, chips
D: iets uit de vriezer. Ik denk gele groentencurry 2 cocktails, een witte wijn en een geroosterde zeebaars met brood en wat sla.
S: naar huis lopen omdat ik mijn fietssleutel was kwijtgeraakt.
Vandaag:
S: hardlopen naar fiets, fietsen naar huis. (Ik schat 6 km heen en terug)
O: 1 boterham met gebakken ei
L: 2x geroosterd brood met mayo, sambal, paprika rauwkost en tomaatjes
T: mango
T: mandarijnsap en chips. (even geen alcohol )
D: groentencurry met rijst
Mooie taart!
Gisteren:
O: 2 biscottes met boter en jam. geroosterde boterham met geitenkaas, honing en zoete paprika. Mandarijnsap
L: tomaten/ui salade met olijfolie en 1x geroosterd brood met gerookte kipfilet, mayo, paprika, ui
S: hardlopen stepshape interval
T: wodka, chips
D: iets uit de vriezer. Ik denk gele groentencurry 2 cocktails, een witte wijn en een geroosterde zeebaars met brood en wat sla.
S: naar huis lopen omdat ik mijn fietssleutel was kwijtgeraakt.
Vandaag:
S: hardlopen naar fiets, fietsen naar huis. (Ik schat 6 km heen en terug)
O: 1 boterham met gebakken ei
L: 2x geroosterd brood met mayo, sambal, paprika rauwkost en tomaatjes
T: mango
T: mandarijnsap en chips. (even geen alcohol
)D: groentencurry met rijst
Hmmmm...taart En zo'n mooie ook nog!
Ik heb eindelijk een winkel gevonden die in theorie pipstudio behang zou verkopen. Het is alleen 20 km verderop. Ben nu dus aan het dubben of ik er heen ga of het maar laat zitten, aangezien het ook nog eens geen goedkoop behang is (40 euro per rol, met een patroon).
Gnrf. Ik wil gewoon net als vroeger zo'n boek met allemaal behang erin zodat je het kunt aanraken en goed bekijken en tegen je muur kunt houden
geen stomme webshop.
En zo'n mooie ook nog!Ik heb eindelijk een winkel gevonden die in theorie pipstudio behang zou verkopen. Het is alleen 20 km verderop. Ben nu dus aan het dubben of ik er heen ga of het maar laat zitten, aangezien het ook nog eens geen goedkoop behang is (40 euro per rol, met een patroon).
Gnrf. Ik wil gewoon net als vroeger zo'n boek met allemaal behang erin zodat je het kunt aanraken en goed bekijken en tegen je muur kunt houden
geen stomme webshop.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
hee psst. bij mij in de winkel hebben wij het behangboekquote:
Hmmmm...taart
Ik heb eindelijk een winkel gevonden die in theorie pipstudio behang zou verkopen. Het is alleen 20 km verderop. Ben nu dus aan het dubben of ik er heen ga of het maar laat zitten, aangezien het ook nog eens geen goedkoop behang is (40 euro per rol, met een patroon).
Gnrf. Ik wil gewoon net als vroeger zo'n boek met allemaal behang erin zodat je het kunt aanraken en goed bekijken en tegen je muur kunt houden
omgeving utrecht, meer info wil ik je wel pm-en
~ Bonito La Risa ~
Oh fijn, want ik woon in Limbabwe, maar mijn zusje woont in Utrecht en daar gaan we komende week een dag naartoe! Ze wilde al naar Nijhof en noemde nog een naam, dus PM me maarquote:
[..]
hee psst. bij mij in de winkel hebben wij het behangboek
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Dat bestaat toch ook gewoon nog steeds? Alleen moet je daar dus wel voor naar de winkelquote:
Gnrf. Ik wil gewoon net als vroeger zo'n boek met allemaal behang erin zodat je het kunt aanraken en goed bekijken en tegen je muur kunt houden
idem!quote:
Ik drink me trouwens het apezuur aan water.
Oh, en ik luister wel gewoon naar mijn lichaam. Ik vind dit een leuk experiment en ik hoop ook echt dat het voor mij wat kan doen. Maar als ik merk dat mijn lichaam er niet goed op reageert dan doe ik een stap terug. Ik at overdag al redelijk low carb en wel elke avond gemiddeld zo'n 75gram onbereide KH-houdende producten zoals brood, pasta, rijst, etc.
Ik heb het nog nooit gedaan/volgehouden. Vlak voor ik ging trouwen vorig jaar heb ik het ene paar dagen geprobeerd, maar het niet volgehouden, maar denk ook dat dat kwam omdat mijn hoofd toen totaal niet stond naar logisch nadenken over voeding etc.
Ben nog wel aan het aftasten wat er goed en slecht gaat en wanneer ik trek heb. Ik merk dat ik 's ochtends wel met flinke trek wakker word, en 2 uur na het avondeten heb ik gisteren ook wat blokken kaas op omdat ik echt trek had, dus daar zit nog ruimte voor verbetering.
Wel doe ik het nu al een week en ik wil nog zeker 2 weken proberen om dit te doen, als mijn lichaam en beweginspatroon het toestaan. Weet wel dat ik erg lekkere en leuke dingen heb gemaakt de afgelopen week en dat het gebrek aan pasta/rijst/brood me nog niet hebben doen huilen. Natuurlijk vind ik pasta en brood nog steeds hemels
maar er zijn fatsoenlijke vervangers (bloemkool ) en het is niet voor eeuwig, uiteraard. Ga me de komende week wel iets meer inlezen over afbouw (of eigenlijk opbouw) en in wat voor schema ik terecht moet komen om, als het een positief effect heeft op mijn lichaam en gezondheid, het effect blijvend te houden. Oh, en ik verheug me nu al op de slajitas
(c) Wolve --> grote ijsbergslabladen gebruiken als 'wrap'. Al wil ik nog steeds een fatsoenlijk meelproduct vinden dat ik hiervoor kan gebruiken, maar dat niet zo ontzettend duur is....
Ja doei.
naja, vlakbij utrecht is het hoor.quote:
[..]
Oh fijn, want ik woon in Limbabwe, maar mijn zusje woont in Utrecht en daar gaan we komende week een dag naartoe! Ze wilde al naar Nijhof en noemde nog een naam, dus PM me maar
pm
~ Bonito La Risa ~
Mooie taart!
Vriendlief F heeft van die streepjes, minder prominent dan 'eerder', maar nu is ie wat zachter, dat is eigenlijk fijner
We waren trouwens de sleutels vergeten toen we boodschappen gingen doen. Gelukkig had ik na diep graven in m'n tas ook nog sleutels
Vriendlief F heeft van die streepjes, minder prominent dan 'eerder', maar nu is ie wat zachter, dat is eigenlijk fijner
We waren trouwens de sleutels vergeten toen we boodschappen gingen doen. Gelukkig had ik na diep graven in m'n tas ook nog sleutels
Voor mij zou de vent in kwestie ook wel een heel mooi innerlijk nodig hebben om dat te compenserenquote:
Oh, en die streepjes vind ik echt lelijk
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
hmm. Eigenlijk vind ik dat soort dingen net zo belangrijk als witte sokkenquote:
[..]
Voor mij zou de vent in kwestie ook wel een heel mooi innerlijk nodig hebben om dat te compenseren
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor de geïnteresseerden: http://www.pleinbioscooprotterdam.nl/
Zijn er nog mensen die ook willen?
quote:
[..]
hmm. Eigenlijk vind ik dat soort dingen net zo belangrijk als witte sokkenWitte sokken maken me niet uit, maar het lijf van een vent in mijn bed wel.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor de geïnteresseerden: http://www.pleinbioscooprotterdam.nl/
Zijn er nog mensen die ook willen?
Maakt het lijf van jouw vent je totaal niet uit?ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Dat dus. Ik zou het écht een afknapper vinden...quote:
[..]
Witte sokken maken me niet uit, maar het lijf van een vent in mijn bed wel.
Maakt het lijf van jouw vent je totaal niet uit?
En witte sokken kunnen uit
Ja doei.
Hij heeft armen waar m'n lijf precies omheen past, een heerlijk raspende halve dag-baard en - tegenwoordig - een beetje zacht buikje waar ik fijn op lig.quote:
[..]
Witte sokken maken me niet uit, maar het lijf van een vent in mijn bed wel.
Maakt het lijf van jouw vent je totaal niet uit?
En dus maakt het je niet uit? Of juist wel?quote:
[..]
Hij heeft armen waar m'n lijf precies omheen past, een heerlijk raspende halve dag-baard en - tegenwoordig - een beetje zacht buikje waar ik fijn op lig.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Vreemd hoor! Om het zo lelijk te vinden! Zolang het geen blubberbierbuik is zal ik niet op een mans buik afknappen, maar ik vind een beetje gespierd wel mooier.
* Wolve000 begrijpt niet wat voor streepjes het over gaat...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Lastige vraag, maar ik denk dat, als je bij elkaar past en goed met elkaar omgaat, er van afknappen geen sprake zal zijn (misschien bij twijfelgevallen).quote:Op zaterdag 6 augustus 2011 12:14 schreef sigme het volgende:
[..]
En dus maakt het je niet uit? Of juist wel?
Je waardeert elkaars eigenschappen ofzo?
quote:
* Wolve000 begrijpt niet wat voor streepjes het over gaat...
Maar jij hebt geen Barbie toch?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Tja, over smaak valt niet te twisten zuwwemaarzegge, maar ik zou me er ook niet druk om makenquote:
Vreemd hoor! Om het zo lelijk te vinden! Zolang het geen blubberbierbuik is zal ik niet op een mans buik afknappen, maar ik vind een beetje gespierd wel mooier.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Daar zijn wel grenzen aan natuurlijk. Ik zou iemand niet om die rare streepjes afkeuren, maar er zou wel een mooi innerlijk aan te pas moeten komen want zo'n uiterlijk vind ik niet erg aantrekkelijk.quote:
[..]
Lastige vraag, maar ik denk dat, als je bij elkaar past en goed met elkaar omgaat, er van afknappen geen sprake zal zijn (misschien bij twijfelgevallen).
Je waardeert elkaars eigenschappen ofzo?
En iemand die zo'n uiterlijk met veel moeite in de sportschool bijeengetraind heeft, is iemand waamee ik weinig interesses deel. Maar als het gewoon een mager uitgevallen klusser is dan zou het geen bezwaar zijn.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ohzo! Ja, ik zou ook geen mega-ijdel vriendje willen, dus op een dergelijk uiterlijk val ik, ondanks dat het misschien puur esthetisch gezien best aantrekkelijk is, dus niet.quote:
[..]
Daar zijn wel grenzen aan natuurlijk. Ik zou iemand niet om die rare streepjes afkeuren, maar er zou wel een mooi innerlijk aan te pas moeten komen want zo'n uiterlijk vind ik niet erg aantrekkelijk.
En iemand die zo'n uiterlijk met veel moeite in de sportschool bijeengetraind heeft, is iemand waamee ik weinig interesses deel. Maar als het gewoon een mager uitgevallen klusser is dan zou het geen bezwaar zijn.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik vind die streepjes ook niet mooi. Liever een man met een buikje .
Jeans gekocht, maat 29, niet bij de esprit, dus ik vind het wel prima.
.Jeans gekocht, maat 29, niet bij de esprit, dus ik vind het wel prima.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat laatste geldt ook voor mij. Geen sportschooltype graag. Ik bedoel, hij mag er best komen, maar niet iedere dag 4 uur.quote:
[..]
Daar zijn wel grenzen aan natuurlijk. Ik zou iemand niet om die rare streepjes afkeuren, maar er zou wel een mooi innerlijk aan te pas moeten komen want zo'n uiterlijk vind ik niet erg aantrekkelijk.
En iemand die zo'n uiterlijk met veel moeite in de sportschool bijeengetraind heeft, is iemand waamee ik weinig interesses deel. Maar als het gewoon een mager uitgevallen klusser is dan zou het geen bezwaar zijn.
Zoals bij het plaatje dat ik postte vind ik het mooi. Tanig gespeird. Plaatje erboven vind ik ook niet zo mooi hoor, want daar puilt te veel bovenuit. En ademt inderdaad te veel ik-woon-in-de-sportschool uit
Oh en idd, PPP, gefelie! Maak er een mooie dag van, zonder lijstjes
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
PPP! Gefeliciteerd! 
En Mar, wat een puike taart, mooi gemaakt iig!
Hier regent het, gelukkig maar, want dat hadden ze ook voorspeld...
En Mar, wat een puike taart, mooi gemaakt iig!Hier regent het, gelukkig maar, want dat hadden ze ook voorspeld...
Ja doei.
Ik las deze week een recept voor appeltaart zonder deeg. Het appelmengsel werd bij elkaar gehouden door witte koolbladeren. Misschien kan dat ook voor kooljitas? Eerst koolbladeren koken en dat gebruiken als ze zacht genoeg zijn? Ik roep maar wat hoorquote:
Oh, en ik verheug me nu al op de slajitas
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Net mijn dochter weggebracht naar paardenkamp.en in plaats van de groep spelende kinderen trof ik daar 12 verveelde 17-jarigen aan. En nuheb ikeen knoop in mijn maag en moet ikeen beetje huilen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik snap het niet helemaal? Er zaten hongjongeren in plaats van jonge kinderen? En nu heb je je dochter achtergelaten bij de hangjongeren?quote:
Net mijn dochter weggebracht naar paardenkamp.en in plaats van de groep spelende kinderen trof ik daar 12 verveelde 17-jarigen aan. En nuheb ikeen knoop in mijn maag en moet ikeen beetje huilen.
Kan ze je bellen?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Het is op de manege hier in de buurt waar ze normaal ook rijdt. Ik ken de uitbaters en wist dat er ook een paar oudere meisjes zouden zijn, maar dit was niet wat ik had verwacht. Ik ga over een paar uur nog een keer kijken en in het ergste geval neem ik haar weer mee naar huis.
En nu wil ik alcohol en ijs.
*emotieeter
En nu wil ik alcohol en ijs.
*emotieeter
Geen zorgen voor de dag van morgen.
haha ja snap ik. Hoewel, tegenwoordig lijken kinderen steeds vaker op vroegere leeftijd 'verveeld' te zijn dan eerst hoor. In die reclame van KPN zie je dat ook een beetje terug, waarom gezellig verdwalen en de weg terug vinden, als we het ook binnen 5 minuten snel met de ipad terug kunnen vinden, om vervolgens weer te kunnen pingen/whats appen?quote:Op zaterdag 6 augustus 2011 12:39 schreef Tinkepink het volgende:
Het is op de manege hier in de buurt waar ze normaal ook rijdt. Ik ken de uitbaters en wist dat er ook een paar oudere meisjes zouden zijn, maar dit was niet wat ik had verwacht. Ik ga over een paar uur nog een keer kijken en in het ergste geval neem ik haar weer mee naar huis.
En nu wil ik alcohol en ijs.
*emotieeter
of bedoel je dat niet?
~ Bonito La Risa ~
Prachtige taart MarMar, en alvast gefeliciteerd met je grote dochter
Van harte PPP, fijne verjaardag.
Tink, straks maar even bellen ja..
Van harte PPP, fijne verjaardag.
Tink, straks maar even bellen ja..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Geen idee. Ze hingen gewoon ronden babbelden niet gezellig met elkaar ofzo.
Mijn man zegt ook al dat het de huidige generatie is, dat die niet meer kunnen communiceren.
Mijn man zegt ook al dat het de huidige generatie is, dat die niet meer kunnen communiceren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
idd!quote:
Geen idee. Ze hingen gewoon ronden babbelden niet gezellig met elkaar ofzo.
Mijn man zegt ook al dat het de huidige generatie is, dat die niet meer kunnen communiceren.
god ik voel me oud! maar dat vind ik dus ook, pas ging ik stappen, en serieus 9/10 meisjes zaten tijdens het dansen te pingen/whats appen/what ever.... zelfs 1 gezien die stond tegen een kerel aan te schuren...maar ondertussen gewoon sms'en hoor!
~ Bonito La Risa ~
'misschien', heb nog geen meetlint ofzo in huis, maar misschien moet je dat aan Wolve vragen? Ik kijk niet zo onpartijdig naar mezelfquote:
Hoegaat het eigenlijk mo? Zie je alresultaat?
Ja doei.
en dan ben ik nog maar 21quote:
Generatiekloof ben ik bang. Wat een treurigheid.
~ Bonito La Risa ~
Wolve? Is mo afgevallen?quote:
[..]
'misschien', heb nog geen meetlint ofzo in huis, maar misschien moet je dat aan Wolve vragen? Ik kijk niet zo onpartijdig naar mezelf
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Is moeilijk te zeggen, ik zie haar elke dag (meestal dan...). Ze ziet er zelf wel tevreden uit.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hmm zie wel een leuk vrijwillersbaantje voor 2 uur per week! Babbelen met allochtone mevrouwen zodat ze Nederlands kunnen leren
quote:
Is moeilijk te zeggen, ik zie haar elke dag (meestal dan...). Ze ziet er zelf wel tevreden uit.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Sigme: je bedoelde dus meer de sportschoollifestyle. Nou, dat heeft ie niet. Vriend is een beetje nerderig en loopt af en toe hard.
We gaan zo brood met avocado en kipfilet eten
Tink, zag je dochter het wel zitten? Geen enkele leeftijdsgenoot zou wel jammer zijn voor haar.
We gaan zo brood met avocado en kipfilet eten
Tink, zag je dochter het wel zitten? Geen enkele leeftijdsgenoot zou wel jammer zijn voor haar.
Salade met gerookte zalm op. Goeie vetjes ftw!
En dat klinkt niet fijn Tink
.
En dat klinkt niet fijn Tink
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hier staat weer een sigme quiche in de oven, en straks eten we ook nog lekker avocado met cottage cheese
Ja doei.
Ik ben op zoek naar een reserveband, 8 inch, tussen deventer en berlijm die route.
Hebben een klapband maar alle dealers in de buurt hebben alleen 13 inch..
Maken een roadtrip naar berlijn maar het bandje van het karretje is geklapt..
Hebben een klapband maar alle dealers in de buurt hebben alleen 13 inch..
Maken een roadtrip naar berlijn maar het bandje van het karretje is geklapt..
Worry is a misuse of imagination
Nou denk eerder dat het met sociale klasse en manieren te maken heeft dan met een generatiekloof.
Worry is a misuse of imagination
Wat Mo zegt en.... ze hebben ongetwijfeld meer contacten, zij weten misschien wel een plek waar wat te vinden is. Of ze kunnen zorgen dat er vervangend vervoer komt, etc. (Ook afhankelijk van het niveau je lidmaatschap trouwens.)quote:
[..]
Jawel, maar nu hebben geen reserveband meer..
De beller is sneller...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hmm, zelfs de dealer had die bandmaat niet. Zal zo wel ff naar de anwb bellen, al hoewel dat niet echt slim is
Worry is a misuse of imagination
Goedemiddag. Mijn weegschaal gaf net ook een 6 en een 2 aan en ik ben er blij mee . Er zit weer vooruitgang in tenminste.
Lijstje van gister:
O: koffie verkeerd met 1 tl suiker + smoothie (magere yoghurt, banaan, aardbei)
L: 4 speltboterhammen met appelstroop
T: 2 witte boterhammen met chocopasta, koffie verkeerd met suiker
T: gekookt ei, schaaltje rode bessen, paar aardbeien
D: paprika gevuld met quorngehakt, mais en tomatenpuree
Vandaag:
B: 2 mokken koffie verkeerd met suiker en 2 gebakken eitjes
T: grote bak vruchtenyoghurt denk ik
D: ?
. Er zit weer vooruitgang in tenminste. Lijstje van gister:
O: koffie verkeerd met 1 tl suiker + smoothie (magere yoghurt, banaan, aardbei)
L: 4 speltboterhammen met appelstroop
T: 2 witte boterhammen met chocopasta, koffie verkeerd met suiker
T: gekookt ei, schaaltje rode bessen, paar aardbeien
D: paprika gevuld met quorngehakt, mais en tomatenpuree
Vandaag:
B: 2 mokken koffie verkeerd met suiker en 2 gebakken eitjes
T: grote bak vruchtenyoghurt denk ik
D: ?
Hoop dat je je rijbewijs niet hoeft te laten zienquote:
Hmm, zelfs de dealer had die bandmaat niet. Zal zo wel ff naar de anwb bellen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoeveel pech kan een mens hebbenquote:Op zaterdag 6 augustus 2011 14:55 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Hoop dat je je rijbewijs niet hoeft te laten zien
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
idd! dat was prob ja.quote:
[..]
Hoop dat je je rijbewijs niet hoeft te laten zien
Nou suc6 dan maar
~ Bonito La Risa ~
quote:
Als de anwb komt zit papa achter 't stuur
suc6 iig
~ Bonito La Risa ~
Met een geplofte band?
* Wolve000 begrijpt er niks meer van...
* Wolve000 begrijpt er niks meer van...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
pff, getraind en moe Vanaaf nog ff naar de IKEA we moeten lief zijn matras om gaan ruilen.
Mijn lief heeft als hij wat droger staat van die liesdingen, mij boeit het niet zo ik ben meer van de bolle billen En hij krijgt z'n fysiek door een paar keer per week te trainen Alleen is hij godzijdank geen cliche sportschoolairhead.
Lijstje:
O: smoothie+nootjes
S: fitness
T: rijstewafels met pindakaas en biefstuk
T: zoete aardappel en kalkoenfilet
L: rijst, kip en groente
T: havermoutshake
D: vis, aardappel en groente
Vanaaf nog ff naar de IKEA we moeten lief zijn matras om gaan ruilen. Mijn lief heeft als hij wat droger staat van die liesdingen, mij boeit het niet zo ik ben meer van de bolle billen
En hij krijgt z'n fysiek door een paar keer per week te trainen Alleen is hij godzijdank geen cliche sportschoolairhead. Lijstje:
O: smoothie+nootjes
S: fitness
T: rijstewafels met pindakaas en biefstuk
T: zoete aardappel en kalkoenfilet
L: rijst, kip en groente
T: havermoutshake
D: vis, aardappel en groente
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Zo moeilijk is het toch niet? Ze heeft geen reserveband meer.quote:
Met een geplofte band?
* Wolve000 begrijpt er niks meer van...
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh, dan is er dus nu niet direct wat, maar er is geen backup meer...quote:
[..]
Zo moeilijk is het toch niet? Ze heeft geen reserveband meer.
Dat had ik niet begrepen na de zin
quote:Maken een roadtrip naar berlijn maar het bandje van het karretje is geklapt..
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ja leuk!quote:
Voor de geïnteresseerden: http://www.pleinbioscooprotterdam.nl/
Zijn er nog mensen die ook willen?
Menu voor volgende week:
Maandag: courgettepasta met champignon-roomsaus
Dinsdag: slajitas (de fajitas van Ainsley, met grote ijsbergslavellen als wraps)
Woensdag: goulash met bloemkool ipv rijst
Donderdag: Roergebakken spruitjes met andere gegrilde groente, baconreepjes, olijfolie, basilicum en rode peper
Vrijdag: Aziatische gewokte groente met kip
Zaterdag: Nachos con todo, met nachos gemaakt van koolraap/knolselderij
Zondag: barbecue
De barbecue kan ook op een andere dag plaatsvinden, afhankelijk wanneer het lekker weer is dan schuiven we de boel gewoon wat op
Maandag: courgettepasta met champignon-roomsaus
Dinsdag: slajitas (de fajitas van Ainsley, met grote ijsbergslavellen als wraps)
Woensdag: goulash met bloemkool ipv rijst
Donderdag: Roergebakken spruitjes met andere gegrilde groente, baconreepjes, olijfolie, basilicum en rode peper
Vrijdag: Aziatische gewokte groente met kip
Zaterdag: Nachos con todo, met nachos gemaakt van koolraap/knolselderij
Zondag: barbecue
De barbecue kan ook op een andere dag plaatsvinden, afhankelijk wanneer het lekker weer is
dan schuiven we de boel gewoon wat op
Ja doei.
Toch had ze het gewoon opgeschreven..quote:
[..]
Oh, dan is er dus nu niet direct wat, maar er is geen backup meer...
Dat had ik niet begrepen na de zin
[..]
quote:
[..]
Jawel, maar nu hebben geen reserveband meer..
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Denken jullie dat een complete ontbijtkoek verbrand wordt door 3 x helemaal optrekken aan rekstok, 20 x knieën optrekken aan rekstok, 200 x springen en 10 kilo boontjes plukken?
Jawel he?!
Jawel he?!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Een topic vol holle bolle gijsjes die denken dat ze goed bezig zijn gooi die dr frankie dieetboek lekker uit het raamquote:
Menu voor volgende week:
Maandag: courgettepasta met champignon-roomsaus
Dinsdag: slajitas (de fajitas van Ainsley, met grote ijsbergslavellen als wraps)
Woensdag: goulash met bloemkool ipv rijst
Donderdag: Roergebakken spruitjes met andere gegrilde groente, baconreepjes, olijfolie, basilicum en rode peper
Vrijdag: Aziatische gewokte groente met kip
Zaterdag: Nachos con todo, met nachos gemaakt van koolraap/knolselderij
Zondag: barbecue
De barbecue kan ook op een andere dag plaatsvinden, afhankelijk wanneer het lekker weer is
Hmmm, overheen gelezen...quote:
[..]
Toch had ze het gewoon opgeschreven..
[..]
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Nee dat is te gezond doe mij maar een dubbele whopper met kaasquote:
welk dieetboek?
Tevens welkom, lust je broccoli?
Maar hoe dik/zwaar ben jij?
Lengte?
Doei weerquote:
[..]
Een topic vol holle bolle gijsjes die denken dat ze goed bezig zijn gooi die dr frankie dieetboek lekker uit het raam
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
10 kiloquote:
Denken jullie dat een complete ontbijtkoek verbrand wordt door 3 x helemaal optrekken aan rekstok, 20 x knieën optrekken aan rekstok, 200 x springen en 10 kilo boontjes plukken?
Jawel he?!
hoeveel bonen heb je wel niet staan
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
boontjes ik ben sinds een tijdje echt steeds meer waardering voor sperziebonen gaan krijgen
ik ben sinds een tijdje echt steeds meer waardering voor sperziebonen gaan krijgen
Ja doei.
Ik probeer je alleen maar te helpen hoor!quote:Op zaterdag 6 augustus 2011 16:31 schreef motorbloempje het volgende:
Dat gaat je niet zoveel aan, zeker niet op de manier waarop je hier komt binnenvallen
quote:
boontjes
lowcarb?Heb hier genoeg bonen staan maar 10 kilo krijg ik er niet af,zit nu op 5.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
hmm hmm en heb je daar een kloon voor aangemaakt of ben je gewoon net nieuwen dacht je "kom laat ik Mo eens gaan helpen" ?quote:
[..]
Ik probeer je alleen maar te helpen hoor!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nope, al een tijdje langerquote:
[..]
Heb hier genoeg bonen staan maar 10 kilo krijg ik er niet af,zit nu op 5.
Ja doei.
Veel te weinig! Er is hooguit één derde opgekomen van wat ik gezaaid had. Maar ik oogst nu in een keer alle boontjes die groot genoeg zijn, zodat ik daarna weer een poosje met dagporties (en niet elke dag) het kan bijhouden. Ik denk dat het geen 10kg maar zoiets als 7,5 geworden is. Zometeen blancheren en dan met wat zout in een inmaakpot, dan worden het zure bonen. Heb ik deze winter plezier vanquote:
[..]
10 kilo
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hoe probeer je te helpen door te denken dat hier holle bolle gijzen rondhangen met dokter Frank? Is het echt teveel moeite om je "hulp" te baseren op énige kennis van zaken?quote:
[..]
Ik probeer je alleen maar te helpen hoor!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ah okquote:
[..]
Veel te weinig! Er is hooguit één derde opgekomen van wat ik gezaaid had. Maar ik oogst nu in een keer alle boontjes die groot genoeg zijn, zodat ik daarna weer een poosje met dagporties (en niet elke dag) het kan bijhouden. Ik denk dat het geen 10kg maar zoiets als 7,5 geworden is. Zometeen blancheren en dan met wat zout in een inmaakpot, dan worden het zure bonen. Heb ik deze winter plezier van
ik oogst 1 of 2x per week dat scheelt wel.Vries alles in, vind zure/zoute bonen echt vies helaas.
quote:
je hebt tuin zat om ze zelf te zaaien.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Gniffelquote:
[..]
Hoe probeer je te helpen door te denken dat hier holle bolle gijzen rondhangen met dokter Frank? Is het echt teveel moeite om je "hulp" te baseren op énige kennis van zaken?
je krijgt er hoogstens de neiging van een foto te posten
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oké, serieuze vraag: Ik heb vandaag dus nog helemaal niks gegeten, geen hap. En hoewel ik in al m'n zelfmedelijden wel kan roepen "ik eet drie dagen niks meer!", lijkt het me verstandiger om nu gewoon even normaal te gaan doen. Maar hoe doen jullie dat op zo'n dag dat je te laat begint met eten? Zometeen alleen avondeten en de andere maaltijden als verloren beschouwen, of tussen nu en bedtijd toch nog even 2000 kcal wegwerken?
Proberen de boel een beetje langzaam weer aan de loop te krijgen.quote:
Oké, serieuze vraag: Ik heb vandaag dus nog helemaal niks gegeten, geen hap. En hoewel ik in al m'n zelfmedelijden wel kan roepen "ik eet drie dagen niks meer!", lijkt het me verstandiger om nu gewoon even normaal te gaan. Maar hoe doen jullie dat op zo'n dag dat je te laat begint met eten? Zometeen alleen avondeten en de andere maaltijden als verloren beschouwen, of tussen nu en bedtijd toch nog even 2000 kcal wegwerken?
Wat zou je nu wél weg krijgen? Fruitsalade met wat yoghurt ofzo?
En vanavond een lichte maaltijd die wel lijkt op een avondmaaltijd.
Je moet ritme en eetlust terugkrijgen, en dat krijg je niet door je vol te stouwen met iets vadsigs van 2000 kcal.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik denk dat meer kennis van zaken heb dan iedereen in dit hele topic bijelkaar ik heb de afgelopen 7 jaar tal van mensen geholpen en getraind. Ik hou van de directe aanpak dus als iemand dik is zeg ik dat gewoon inplaats van dat hij/zij volslank is. Want je kop in het zand steken voor de werkelijkheid heeft er toe geleid dat je zo dik bent geworden en dat ze;zelfde geldt voor de meeste mensen in dit topic ook. Ze zitten liever de hele dag achter hun pc met zak chips en een fles cola en dan verbaasd zijn dat ze dik wordenquote:
[..]
Hoe probeer je te helpen door te denken dat hier holle bolle gijzen rondhangen met dokter Frank? Is het echt teveel moeite om je "hulp" te baseren op énige kennis van zaken?
Ja ik doe wel iets als een maaltijdsalade ofzo, thanks.quote:Op zaterdag 6 augustus 2011 16:43 schreef sigme het volgende:
Proberen de boel een beetje langzaam weer aan de loop te krijgen.
Wat zou je nu wél weg krijgen? Fruitsalade met wat yoghurt ofzo?
En vanavond een lichte maaltijd die wel lijkt op een avondmaaltijd.
Je moet ritme en eetlust terugkrijgen, en dat krijg je niet door je vol te stouwen met iets vadsigs van 2000 kcal.
En pac-soi, hoe kom je erbij dat de mensen hier dik zijn?
Hè, shit.. hij heeft ons állemaal doorquote:
[..]
en dat ze;zelfde geldt voor de meeste mensen in dit topic ook. Ze zitten liever de hele dag achter hun pc met zak chips en een fles cola en dan verbaasd zijn dat ze dik worden
*graait naar cola en chips*
Ja doei.
Dank voor de generalisatiequote:
[..]
Ik denk dat meer kennis van zaken heb dan iedereen in dit hele topic bijelkaar ik heb de afgelopen 7 jaar tal van mensen geholpen en getraind. Ik hou van de directe aanpak dus als iemand dik is zeg ik dat gewoon inplaats van dat hij/zij volslank is. Want je kop in het zand steken voor de werkelijkheid heeft er toe geleid dat je zo dik bent geworden en dat ze;zelfde geldt voor de meeste mensen in dit topic ook. Ze zitten liever de hele dag achter hun pc met zak chips en een fles cola en dan verbaasd zijn dat ze dik worden
En
ik ga verder de moestuin weer in.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Je kan het wel ontkennen dat het zo is. Maar vanavond zit je weer huilend op de bank met een stuk chocola omdat je het mentaal niet aankan want je eet elke dag 900kcl onder je behoefte zitquote:Op zaterdag 6 augustus 2011 16:46 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Hè, shit.. hij heeft ons állemaal door
*graait naar cola en chips*
Je weet dat je voedingsschema waardeloos en je training nergens op gebaseerd is
Wolve, lees je het? Wil jij de chocolade dan even halen?quote:
[..]
Je kan het wel ontkennen dat het zo is. Maar vanavond zit je weer huilend op de bank met een stuk chocola omdat je het mentaal niet aankan want je eet elke dag 900kcl onder je behoefte zit
Je weet dat je voedingsschema waardeloos en je training nergens op gebaseerd is
*snotter*
Ja doei.
Damnit, ik wou voor makreel gaan 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ah, daar is er weer eentje.quote:
[..]
Ik denk dat meer kennis van zaken heb dan iedereen in dit hele topic bijelkaar ik heb de afgelopen 7 jaar tal van mensen geholpen en getraind. Ik hou van de directe aanpak dus als iemand dik is zeg ik dat gewoon inplaats van dat hij/zij volslank is. Want je kop in het zand steken voor de werkelijkheid heeft er toe geleid dat je zo dik bent geworden en dat ze;zelfde geldt voor de meeste mensen in dit topic ook. Ze zitten liever de hele dag achter hun pc met zak chips en een fles cola en dan verbaasd zijn dat ze dik worden
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
quote:
[..]
Wolve, lees je het? Wil jij de chocolade dan even halen?
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hij staat al klaar hoor Duvel
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Anders lees je eerst de openingspost even.quote:
[..]
Ik denk dat meer kennis van zaken heb dan iedereen in dit hele topic bijelkaar ik heb de afgelopen 7 jaar tal van mensen geholpen en getraind. Ik hou van de directe aanpak dus als iemand dik is zeg ik dat gewoon inplaats van dat hij/zij volslank is. Want je kop in het zand steken voor de werkelijkheid heeft er toe geleid dat je zo dik bent geworden en dat ze;zelfde geldt voor de meeste mensen in dit topic ook. Ze zitten liever de hele dag achter hun pc met zak chips en een fles cola en dan verbaasd zijn dat ze dik worden
Be someone that makes you happy
Dat je dik bent geworden heb je toch echt aan jezelf te danken. Hier in Nederland kun je keuzes maken niemand dwingt je om rotzooi te eten!quote:
[..]
Anders lees je eerst de openingspost even.
Oh, ja, als iemand me dat nou eerder verteld had....
Maarja, nu is het al te laat. Wolve is al chocolade aan het halen...
Maarja, nu is het al te laat. Wolve is al chocolade aan het halen...
Ja doei.
Ik ben nooit dik geweest. ik wil GEZOND eten en niet dik WORDENquote:
[..]
Dat je dik bent geworden heb je toch echt aan jezelf te danken. Hier in Nederland kun je keuzes maken niemand dwingt je om rotzooi te eten!
Be someone that makes you happy
je had zeker honger?quote:
Ik moet ook gewoon niet happen natuurlijk
mensen met vooroordelenquote:
[..]
Een topic vol holle bolle gijsjes die denken dat ze goed bezig zijn gooi die dr frankie dieetboek lekker uit het raam
Dat zijn de ergsten
lolwut
Probeer het eens bij de buurtjes in het dieettopic. Misschien zijn zij ontvankelijk voor je blijde boodschap.
Of de lokale sportschool.
Of een hermetisch afgesloten ruimte.
Of de lokale sportschool.
Of een hermetisch afgesloten ruimte.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sawryquote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Niet naar Peijnenburg in ieder gevalquote:
Ik moet ook gewoon niet happen natuurlijk
.
Iemand hier trouwens nog ideeën voor Grapefruit? In plaats van 'gewoon zo eten', want dat vind ik dus fiesssss
Ja doei.
lekker aan de volle melk van daar die zware botten je kan er ook niks aan doen dat je zo zwaar bentquote:
lol dat heb ik ook gedaan. Bij humanitas? Best leuk!quote:
Hmm zie wel een leuk vrijwillersbaantje voor 2 uur per week! Babbelen met allochtone mevrouwen zodat ze Nederlands kunnen leren
[..]
Niet meer actief op Fok!
In de blender met een halve glas cola light en wat citroensapquote:
Iemand hier trouwens nog ideeën voor Grapefruit? In plaats van 'gewoon zo eten', want dat vind ik dus fiesssss
Op 
Hey maria je mag ook wel met mijn vriendje babbelen hoor, krijg je ook nog koekjes en thee voor de moeite
Geen cola en chips?quote:
Hey maria je mag ook wel met mijn vriendje babbelen hoor, krijg je ook nog koekjes en thee voor de moeite
Ja doei.
Wat lief van pac soi dat hij zich druk maakt om ons! & dat hij weet hoe dik wij zijn! En wat goed van hem dat hij weet dat we met z'n alle vanavond chips en cola drinken! En vergeet natuurlijk niet grote patat speciaal en 3 frikandellen voor vanavond!
~ Bonito La Risa ~
Paksoi. Daar is eetbaar toch? Mag ie wel uitkijken met al die vreetzakken hier!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Trouwens PacSoi, nu je er toch bent, ik kan wel wat advies gebruiken. Kan je verbeteringen aangeven in mijn lijstje van vandaag?
T: nectarine
O: sandwich roast beef/komkommer, stukje banoffee pie
L: 3 vk boterhammen (kaas/tomaat/honing)
D: pasta carbonara met broccoli on the side
T: nectarine
O: sandwich roast beef/komkommer, stukje banoffee pie
L: 3 vk boterhammen (kaas/tomaat/honing)
D: pasta carbonara met broccoli on the side
je kan het in partjes door een salade gooien, maar aan het eind van de dag zal je het dan nog niet lekker vinden. Waarom wil je perse grapefruit eten?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik had er een meegenomen, ze waren goedkoop, en ik probeer eens in de zoveel tijd dingen die ik niet lust toch te eten, omdat ik niet zo houd van 'dingen niet lusten', maar wil het dan wel op een andere manier eten dan 'gewoon zo'.quote:
je kan het in partjes door een salade gooien, maar aan het eind van de dag zal je het dan nog niet lekker vinden. Waarom wil je perse grapefruit eten?
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |