Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Inderdaadquote:Op vrijdag 15 juli 2011 12:16 schreef MarMar het volgende:
dus.. een 30jarige gast die thuiswoont en een kamer heeft als van een 12 jarige.. ermee gaan samen wonen vind ik al bizar, maar hem dan mee laten beslissen zou al HELEMAAL NIET in mij opkomen
!Ik had toen ik 12 was nog net niet zo een verschrikkelijke kamer
WTFquote:
dus.. een 30jarige gast die thuiswoont en een kamer heeft als van een 12 jarige.. ermee gaan samen wonen vind ik al bizar, maar hem dan mee laten beslissen zou al HELEMAAL NIET in mij opkomen
Je kan hoogstens je zin wat doormanipuleren. Subtiel. 
Christus, wat ben ik moe. Ik ben vrij vandaag en ga zo naar een festival, maar eigenlijk zou ik gewoon 3 dagen willen slapen.
Lijstjes zijn nog steeds belabberd, dus die post ik maar even niet. Ik zorg wel dat wat ik eet vrij calorierijk is, dus behalve 2 kilo in het begin val ik gelukkig niet meer af. Hoewel.....gelukkig.......ik kan bijna m'n lievelingsjeans weer aan zonder muffintop.
*Co, de eeuwige optimist die altijd wel een lichtpuntje ziet aan een verder inktzwarte lucht*
Ja maar z'n poten zijn erafquote:
!zover ben ik nog nietquote:
Waarom denk je dat ze zich opgegeven hebben voor dit programma? Zij wil koste wat het kost voorkomen dat hij zn zin krijgt. En haar smaak vind ik ook saaiquote:
dus.. een 30jarige gast die thuiswoont en een kamer heeft als van een 12 jarige.. ermee gaan samen wonen vind ik al bizar, maar hem dan mee laten beslissen zou al HELEMAAL NIET in mij opkomen
.Maar de vlóer verven?
quote:
Nou ja, als je gaat SAMENwonen, zal je sws samen moeten beslissen.
Christus, wat ben ik moe. Ik ben vrij vandaag en ga zo naar een festival, maar eigenlijk zou ik gewoon 3 dagen willen slapen.
Lijstjes zijn nog steeds belabberd, dus die post ik maar even niet. Ik zorg wel dat wat ik eet vrij calorierijk is, dus behalve 2 kilo in het begin val ik gelukkig niet meer af. Hoewel.....gelukkig.......ik kan bijna m'n lievelingsjeans weer aan zonder muffintop.
*Co, de eeuwige optimist die altijd wel een lichtpuntje ziet aan een verder inktzwarte lucht*
Oei co, je lijkt het er moeilijker mee te hebben dan ik had verwacht.quote:
O: beschuit kaas, beschuit appelstroop, beker melk
S: 7.3 km hardlopenm et 11.9/uur
L:2 boterhammen met een halve kipfilet (over van gisteren), roggebrood met appelstroop
Ts: appel, 2 pruimen, perzik, wortels, 450 magere kwark
D: Uit eten naar de Indonesieer
zoveel zin in!Ja leuk. Met betonverfquote:
[..]
Waarom denk je dat ze zich opgegeven hebben voor dit programma? Zij wil koste wat het kost voorkomen dat hij zn zin krijgt. En haar smaak vind ik ook saai
Maar de vlóer verven?
Wel hip.Deze vrouw is net zo oud of jonger dan ik
!!Maar ze hebben een gelakte vloer? Lijkt mij nogal krasgevoelig.quote:
Je hebt laminaatverf, kan primaquote:
[..]
Maar ze hebben een gelakte vloer? Lijkt mij nogal krasgevoelig.
O, geen idee. Ik kijk niet. Zou eigenlijk moeten werken.quote:
[..]
Maar ze hebben een gelakte vloer? Lijkt mij nogal krasgevoelig.
Dacht dat het om een kale vloer ging. voor Co!ik heb het uitgezet, wat een hork is die gast
en dan ben je 30...quote:
Geen tijd om bij te lezen. Ook geen energie voor moet ik bekennen. Zo weer richting een (onverwachte) begrafenis, en het valt ons nogal zwaar op het moment. Maar goed, nog veel zwaarder voor de directe nabestaanden natuurlijk. Anyway, fijn weekend/fijne week allen. Zijn poten zijn te langquote:
.
sterkte ihfc!he gatverquote:
sterkte jullie!!quote:
*Co, de eeuwige optimist die altijd wel een lichtpuntje ziet aan een verder inktzwarte lucht*
Zal straks een bijlezen, voelde me van de week te belabberd om op het internet te zitten. Ben mega verkouden, gaat gelukkig wat beter. vandaag maar honing gekocht voor in de thee..
Heb afgelopen dagen iig niks slechts op
(behalve gisteren avond, die heerlijke magnum gold)Zo nu ff bijlezen!
Ook met buikgriep, verwijdering van alle verstandkiezen of andere narigheid.Met tongontsteking wilde ik heel graag eten, maar mijn mond zat toen al vol met tong dus eten paste er niet bijquote:
Volgens mij ben ik de enige mens ter wereld die altijd eet.
.oeh die verwijdering van verstandkiezen! heb een week niet normaal gegeten, alleen maar babyvoeding en aardappel puree (gepureerd met worteltjes haha)quote:
Volgens mij ben ik de enige mens ter wereld die altijd eet.
Je bent niet de enige hoor.quote:
Volgens mij ben ik de enige mens ter wereld die altijd eet.
Oja, the horror. Hoe gaat het nu eigenlijk met je tong? Zie je er nog sporen van?quote:
[..]
Met tongontsteking wilde ik heel graag eten, maar mijn mond zat toen al vol met tong dus ik eten paste er niet bij
Je ziet er niets meer van en ik voel er niets van. Enige kleine verschil is dat je een bepaald spiertje nu wat beter ziet zitten. Heb er dus gelukkig niets aan overgehoudenquote:
[..]
Oja, the horror. Hoe gaat het nu eigenlijk met je tong? Zie je er nog sporen van?
. Al baal ik er nog steeds van, vond het zo'n toffe piercing .Je durft het zeker geen tweede keer?quote:
[..]
Je ziet er niets meer van en ik voel er niets van. Enige kleine verschil is dat je een bepaald spiertje nu wat beter ziet zitten. Heb er dus gelukkig niets aan overgehouden
edit: en ik word er ook bijzonder egoistisch van, want ik lees gewoon over de ellende van IHFC heen. Sorry en sterkte!quote:
[..]SPOILERJa....Ik weet niet wat ik verwachtte, maar het valt me in ieder geval niet mee.
Maar goed, ik doe mijn best en sleep mezelf naar dingen waar ik absoluut geen zin in heb, maar alles is beter dan alleen thuis zitten en denken aan wat had kunnen zijn.
Maar ik herken dit niet, de laatste keer dat ik liefdesverdriet had was ik 15. (vorig jaar ook even, maar toen kwamen we weer bij elkaar, nou ja, officieel niet, maar in de praktijk natuurlijk wel, zonder een oplossing te hebben gevonden voor de dilemma's die wel degelijk reëel waren en zijn.)
Dus het valt me erg rauw op mijn dak en het is ook zo'n allesoverheersend gevoel. Niet iets waar je even aan denkt en dan weer verder gaat. Het is er gewoon altijd.
Zou ik niet doen als je lichaam er zo op reageert!quote:
[..]
Je durft het zeker geen tweede keer?
quote:
Bestaat dat?Baal erg van mijn laminaatkeuze op de bovenverdieping (te licht) en hij is al beschadigd (vaders teveel haast met leggen + kast omgevallen + vaders met ammoniak deuren afwassen en dus doffe vegen op laminaat rond de deuren....)
Niet in mijn mond in ieder gevalquote:
[..]
Je durft het zeker geen tweede keer?
. Maar ik vrees dat ik het hele idee moet laten varen ja. Een leuk accessoire of versiering is geen full blown ontsteking waar je nog tijden mee doorloopt waard.Eh ik bedoelde parketverf.. maar laminaatverf lijkt wel te bestaanquote:
[..]
Baal erg van mijn laminaatkeuze op de bovenverdieping (te licht) en hij is al beschadigd (vaders teveel haast met leggen + kast omgevallen + vaders met ammoniak deuren afwassen en dus doffe vegen op laminaat rond de deuren....)
Parket vloer wit verven
http://forum.viva.nl/forum/list_message/9054284
hier staat info:
http://www.livios.be/nl/_(...)d=10827&status=quevi
quote:"Schilderen is mogelijk met vloerverf, maar een kleurloze behandeling met vernis is niet aangewezen", vertelt Piet Naesens van Akzo Nobel. "De voorbereiding is zeer belangrijk: dit wil zeggen goed ontvetten met een vochtige vod met synthetische thinner om alle resten van de onderhoudsproducten grondig te verwijderen. Daarna schuur je lichtjes met schuurpapier korrel P180 en ga je ontstoffen. Je neemt beter een verfsysteem speciaal voor vloeren met om te beginnen een watergedragen tweecomponenten epoxy primer. Maar over het algemeen is het aantal kleuren beperkt (bv. Levis Floor Primer + Regular). Het aspect zal vergelijkbaar zijn met een geschilderde parket- of plankenvloer. Dit betekent dat de voegen open zullen blijven of - indien dichtgeschilderd - hier en daar weer kunnen open gaan na verloop van tijd", besluit Piet Naessens.
En ook een dikke knuf voor Co
een oude parketvloer hoogglans wit schilderenquote:
[..]
Eh ik bedoelde parketverf.. maar laminaatverf lijkt wel te bestaan
Parket vloer wit verven
http://forum.viva.nl/forum/list_message/9054284
hier staat info:
http://www.livios.be/nl/_(...)d=10827&status=quevi
[..]
Ik hoop dat jullie je portie nu wel gehad hebben en in rustiger vaarwater gaan komen. Sterkte.quote:
quote:
Zonde..quote:Op vrijdag 15 juli 2011 12:51 schreef Mixende_match het volgende:
[..]
een oude parketvloer hoogglans wit schilderen
En
voor co... Mn internet ligt er de hele tijd uit, zwaar irritant. Gelukkig mobiel nog.
Dat dacht ik nou ook. Voordeel van dat het een parketvloer is, is wel dat je die lelijke verf d'r weer af kan schurenquote:
.^^quote:
Sterkte IHFC
En ook een dikke knuf voor Co
En als het nog niet helpt ga ik terug naar de winkel, er zit 25 jaar garantie op, niet normaal dat ie nu al beschadigd is
Rationeel gezien heb ik er echt zin in, maar nu blijf ik het liefst thuis
[ Bericht 31% gewijzigd door Probability op 15-07-2011 13:13:04 ]
Nee. Maar ik leef dan ook continue onder tijdsdruk.quote:
Kennen jullie dat, vakantie stress? Ik ga volgende week maar heb nu al het gevoel dat ik moet kotsen
Rationeel gezien heb ik er echt zin in, maar nu blijf ik het liefst thuis
Ik heb wel de schurft aan inpakken en schoonmaken. Dat wel. En ben dan heel slecht gehumeurd.
quote:
Kennen jullie dat, vakantie stress? Ik ga volgende week maar heb nu al het gevoel dat ik moet kotsen
Rationeel gezien heb ik er echt zin in, maar nu blijf ik het liefst thuis
maak een lijstje 
voor Co en IHFC
Nee lijstjes maken het alleen maar ergerquote:
2 weken
Dit krijg je als je een lijstje samenstelt, ik zei dat ik op zon/vliegvakantie ging. Check het lijstje
!!!!SPOILERAfritsbroek
Badpak
Bandana
Jas
Korte broeken
Lange broeken
Nette schoenen
Pantoffels
Pareo
Pet
Sandalen
Sarong
Slippers
Sportschoenen
Stringtanga
Zeilpak
After sun
Badmuts
Citronella
EHBO-doos
Medicijnen
Muggenstift
Nagelknipper
Nagelvijl
Oordoppen
Pijnstiller
Reisziektepillen
Schoenpoets
Sunblock
Toilettas
Vitaminepillen
Zonnebrandcreme
Barbeque aanmaakblokjes
Blikjes fris
Eten voor onderweg
Koekjes
Kurkentrekker
Opblaasbare bierpul
Snoep
AccuCheck heenreis Check terugreis Aantal Artikel
Acculader
Boot
Peddels
Aankoopbewijzen (voor de douane)
Adres voor achterblijvers (thuislaten)
Adreslabels
Adressenboekje
Bagagelijst
Bankpas
Creditcard
Duikbrevet
e-dentifier voor internet bankieren
E-mail adressen
Fotos van familie en vrienden
Geld (Buitenlands)
Geld (Euro's)
Giropas
Hotelvouchers
Inentingsbewijs (gele boekje)
Kopiën van belangrijke documenten
Logboek
Medisch paspoort
Papier
Pasfotos
Paspoort
Pen
Portemonnee
Reisgidsen
Reisverzekeringen papieren
Reserveringsbevestiging
Telefoonnummer Nederlandse ambassade
Telefoonnummer om je Pas te blokkeren
Telefoonnummers familie
Uitreisvisum
Vaarbewijs
Vaarreglement
Visum
Vliegbrevet
Woordenboek
Boeken
Flippers
Jeu-de-boules
Muziekinstrument
Opblaasbare krokodil
Opblaasbare stoel
Opblaasboot
Schepnet
Shuttle
SnorkeluitrustingCheck heenreis Check terugreis Aantal Artikel
Spel kaarten
Spelletjes
Surfpak
Surfplank en toebehoren
Tafeltennissetje
Tennisballen
Tennisracket
Tijdschrift
Waterskis
Batterijen
Batterijlader
Digitale Camera
Fotocamera
Fotorolletjes
Geheugenkaartje
GSM
GSM-acculader
Laptop
Omvormer 12-230 Volt
Onderwatercamera
PDA
Pomp
Reiswekker
Statief voor camera
Verrekijker
Videobanden
Videocamera
Wereldontvanger
Wereldstekker/adapter
Aansteker
Badlaken
Duikbril
Gedestilleerd water
Gitaar
Goed humeur
Huissleutels
Ketting met slot
Klapstoeltjes
Lakenzak
Luchtbed reparatiesetje
Matje
Matrasjes
Muggenkaars
Muggenstekker
Parasol
Parasolvoet
Picknickmand en kleed
Scheerlijn
SlaapzakHieronder staat uw persoonlijke todolijst:
Gereed Artikel
Hieronder staat uw persoonlijke kooplijst:
Gekocht Artikel
Check heenreis Check terugreis Aantal Artikel
Stoeltjes
Strandmatje
Strijkijzertje
Taalgids
Visitekaartjes
Wasknijpers
Waslijn
Wasmiddel
Windscherm
Zonneklep
Hangslotjes voor rugzak
Koffer
Plastic tassen
Reistas
Rugzakje
Strandtas
Waterdicht kokertje/hoesje
vergeet in ieder geval je goede humeur niet in te pakken ja
Ja dat is ook mijn mantraquote:Op vrijdag 15 juli 2011 13:44 schreef Blurred86 het volgende:
ik ben trouwens wat betreft vakantiestress altijd meer van 'zo lang ik mijn paspoort en portomonnee heb is het goed, ze hebben daar ook winkels'
Anders sla ik door overheen doen), gehakt en zalm zijn aan 't ontdooien en het brooddeeg staat te rijzen
Aan groente komt er paprika, boontjes, beetje mais en wat komkommer bij. Zijn allemaal kleine beetjes, dus geen zorgen
Gelukkig hebben we een vaatwasser Bedankt allemaal!Ik ook hoor: jij ook sterkte en wat MarMar zegt, neem vooral je tijd!quote:
[..]
edit: en ik word er ook bijzonder egoistisch van, want ik lees gewoon over de ellende van IHFC heen. Sorry en sterkte!
Ik ook, maar toch loop ik nu als een randdebiel te verzinnen wat er allemaal mee moet (was ik toch bijna mijn bikini's vergeten!quote:
ik ben trouwens wat betreft vakantiestress altijd meer van 'zo lang ik mijn paspoort en portomonnee heb is het goed, ze hebben daar ook winkels'
) voor Co en ihfc!Ja? Oh ik vink alles af en de koffer kan dichtquote:
[..]
Nee lijstjes maken het alleen maar erger
Dat. Paspoort, portemonnee en medicatie. Dat zijn de essentials. De rest kan ik kopen als ik het vergeten ben.quote:
ik ben trouwens wat betreft vakantiestress altijd meer van 'zo lang ik mijn paspoort en portomonnee heb is het goed, ze hebben daar ook winkels'
Zo ik weet waar ik vanavond wil etenquote:
lamsvlees in een portmarinade, kip in een ketjap/sambalmarinade (ga ik krokant bakken en wat honing
overheen doen), gehakt en zalm zijn aan 't ontdooien en het brooddeeg staat te rijzen
Aan groente komt er paprika, boontjes, beetje mais en wat komkommer bij. Zijn allemaal kleine beetjes, dus geen zorgen
Ik vink alles af en ik heb 5 extra koffers nodigquote:
[..]
Ja? Oh ik vink alles af en de koffer kan dicht
!quote:
Fok-Foodgawkers #7 - post hier foto's van je kookkunsten!
quote:
[..]
Ik vink alles af en ik heb 5 extra koffers nodig
klikte daarna pas op je lijstje wayyy too much!En ik doe niet aan stress
zeker niet voor vakanties, want die zijn om te ontspannen Wel handig als je gaat vliegen: bikini, schoon setje ondergoed en een strandjurkje oid in je handbagage in geval de koffiers later komen.. (kwamen bij ons een keer drie dagen later
) en verder idd, paspoort, portemonnee, medicatie, telefoon.. maar dat is eigenlijk zo ongeveer al de normale inhoud van mijn handtas.Toen ik in 2008 naar Cuba ging kon ik dat niet zomaar zeggenquote:
ik ben trouwens wat betreft vakantiestress altijd meer van 'zo lang ik mijn paspoort en portomonnee heb is het goed, ze hebben daar ook winkels'
(ik moest zelfs contant geld meenemen, omdat je er nergens kon pinnen/credit card gebruiken).
En veel te winkelen viel er ook niet
voor Co en IHFC!Ik heb dit jaar niet eens tijd gehad voor vakantiestress, best handig! Er liggen 3 tassen met spullen achterin de auto, volgens mij zitten de belangrijkste dingen er wel in.
We zijn nu op weg naar mijn ouders en morgen vertrekken we naar Zwitserland. Ik vind het altijd zo'n fijn gevoel als je eenmaal de deur uit bent, dan kun je er toch niks meer aan doen.
Nadeel is wel dat het in Engeland natuurlijk cats & dogs kan regenen, maar het ook bloody hot kan zijn. Dus moet van alles inpakken. Nou heb ik ook weer niet enorm veel kleding, dus dat scheelt dan wel weer.
Nou, mijn nachtbeugel, pil, camera, wandelschoenen en bikini kan ik niet in het buitenland kopenquote:
[..]
Dat. Paspoort, portemonnee en medicatie. Dat zijn de essentials. De rest kan ik kopen als ik het vergeten ben.
. Te duur enzo. Ik ga straks ook inpakken. Twijfel nu nog over eerst opruimen (enorme zooi op de grond, daar kan zomaar iets wat ik in moet pakken tussen verdwijnen) of eerst tas inpakken (nu ruim ik dingen op die straks in de tas moeten). Pfff. En ik wilde afwassen maar het warme water is stuk. en alle hardloopmeuk moest ook mee en dat is nogal wat waar ik om moet denken. Knuf voor co en ihfc. Nog 20 min en dan ben ik in heerenveen en over 45 min ben ik mijn ouders aan het knuffelen
Nachtbeugel, pil en bikini heb ik niet. Camera interesseert me niks. Neem 'm wel mee, maar maak meestal maar 10 foto's ofzoquote:
[..]
Nou, mijn nachtbeugel, pil, camera, wandelschoenen en bikini kan ik niet in het buitenland kopen
en wandelschoenen doe ik altijd aan onderweg omdat ze groot en zwaar zijn, dus die kan ik ook niet vergeten 
Wanneer zouden jullie gaan?quote:
Ik hoop dat ik weg kan dit jaar. Dat is nog maar even afwachten, anders moeten we de hele prut annuleren. Meh. Nouja, we merken het vanzelf.
Nadeel is wel dat het in Engeland natuurlijk cats & dogs kan regenen, maar het ook bloody hot kan zijn. Dus moet van alles inpakken. Nou heb ik ook weer niet enorm veel kleding, dus dat scheelt dan wel weer.
dat laatste! Als ik weg ben is het klaarquote:Op vrijdag 15 juli 2011 14:06 schreef Mini. het volgende:
Ik heb dit jaar niet eens tijd gehad voor vakantiestress, best handig! Er liggen 3 tassen met spullen achterin de auto, volgens mij zitten de belangrijkste dingen er wel in.
We zijn nu op weg naar mijn ouders en morgen vertrekken we naar Zwitserland. Ik vind het altijd zo'n fijn gevoel als je eenmaal de deur uit bent, dan kun je er toch niks meer aan doen.
vertrek dan ook liever een uur te vroeg dan thuis te blijven rondhangen DMquote:
Ik kan je uit ervaring vertellen dat inpakken vanzelf al aardig opruimt.quote:
[..]
Nou, mijn nachtbeugel, pil, camera, wandelschoenen en bikini kan ik niet in het buitenland kopen
Of gewoon opruimen en alles dat mee moet meteen apart leggen.. Hoeveel kleren moet je nou meenemen voor totaal een maand weg? Ik heb echt geen idee.Oh, ik zit mobiel dus dan lees ik 'm straks wel!quote:
Ik ben ook een ramp met kleding meenemen maar word er steeds beter in! Laatste keer had ik genoeg aan een rugzak
Ik zet exacte data zo min mogelijk op internet ivm meelezend inbrekerstuig. Tip die ik ooit eens ergens gelezen en onthouden hebquote:
[..]
Oh, ik zit mobiel dus dan lees ik 'm straks wel!
.Vooral niet teveel meenemen, ik laat mijn kleding wassen op vakantiequote:
Ik moet nu voor 2 verschillende vakanties (ierland, wandelen en italie, buiten werken) inpakken en dat vraagt wel veel van mn creativiteit en de wasmachine tussendoor
Maar dat is in Azië wel goedkoper dan in Europa, natuurlijk.Gewoon nieuwsgierig: wordt dit ook van de vaders verwacht?quote:
[..]
Nee, natuurlijk niet
Helaas
Ik heb na Ierland ongeveer 12 uur in NL, ik weet niet of dat genoeg is om te wassen en drogenquote:
Als je kan wassen niet zoveel toch?
Ik ben ook een ramp met kleding meenemen maar word er steeds beter in! Laatste keer had ik genoeg aan een rugzak
.Da's best een goeie ja!quote:
[..]
Ik zet exacte data zo min mogelijk op internet ivm meelezend inbrekerstuig. Tip die ik ooit eens ergens gelezen en onthouden heb
Hm, zei ik dat we morgen op vakantie gaan? Ik bedoelde natuurlijk "ergens deze zomer".
Nouja, mijn schoonouders gaan in ons huis logeren, dus inbrekers, ik zou het niet proberen. Anders krijg je het met mijn schoonmoeder aan de stok en dat wil je niet. Dat durf ik nooitquote:
[..]
Vooral niet teveel meenemen, ik laat mijn kleding wassen op vakantie
ben altijd bang dat het verwassen/kwijt is.Dat is bij shirtjes no problem maar bij broeken wel.
Goeiequote:
[..]
Gewoon nieuwsgierig: wordt dit ook van de vaders verwacht?
Sterkte ermee Co: jij ook sterkte met het hele gebeuren
je weet wel dat hij of zij geen rijbewijs heeft maar niet of het een hij of een zij is? Huh?quote:Op vrijdag 15 juli 2011 14:42 schreef Ml-etje het volgende:
Zie iemand waravan ik weet dat hij/zij geen rijbewijs heeft zo instappen en wegrijden
Wel verfoeilijk natuurlijk.
ik word altijd een beetje nerveus van dat soort dingen maar yay wel een opluchting ook om het ingestuurd te hebben!Van een ouderdeel. En aangezien mijn man deze maand niet hier is, zal ik de honeurs moeten waarnemen. Normaal gesproken zou ik nog op mijn werk zijn.quote:
[..]
Gewoon nieuwsgierig: wordt dit ook van de vaders verwacht?
Ah, ok. Dat snap ik welquote:
[..]
Van een ouderdeel. En aangezien mijn man deze maand niet hier is, zal ik de honeurs moeten waarnemen. Normaal gesproken zou ik nog op mijn werk zijn.
Vind het persoonlijk irritant als 'men' van moeders van alles verwacht en vaders home free zijn
Maar dat heb ik sowieso met de typische man/vrouw-verdeling ^^
*niks mis mee overigens als men het zelf zo verdeelt, maar dat de 'maatschappij' het heel vaak nog altijd alleen zo kan zien, vind ik redelijk irritant.
SPOILEROm een voorbeeld te geven: als Martijn en ik ooit kinderen krijgen, dan is het idee dat hij wat minder gaat werken en ik blijf fulltime werken. Daar reageren mensen heel raar op.
Ander voorbeeld dat me bij mijn ex thuis altijd stoorde: als we daar op zondags met het hele gezin aten (ouders, z'n opa, z'n zussen + aanhang, hij & ik), dan gingen na het eten alle mannen/jongens voor de tv zitten en de vrouwen afruimen en afwassen.
Ik weet niet waarom, maar dat soort dingen irriteren me altijd. Maar nu heb ik dat sowieso als men andere mensen in bepaalde hokjes probeert te duwen en daar een bepaald gedrag bij verwacht
Ik zou voor Italië voor overdag 1 shirt per dag of 2 dagen meenemen die je niet mee terug hoeft te nemen. Ik neem altijd van die shirts mee die je bij dingen krijgt of gewoon oud en af zijn. Hoop dat het bevaltquote:
Ik moet nu voor 2 verschillende vakanties (ierland, wandelen en italie, buiten werken) inpakken en dat vraagt wel veel van mn creativiteit en de wasmachine tussendoor
Woohoo voor de eerste versie!quote:
net de eerste versie van mijn introductie en resultaten naar de prof gestuurd
quote:
[..]
je weet wel dat hij of zij geen rijbewijs heeft maar niet of het een hij of een zij is? Huh?
Wel verfoeilijk natuurlijk.
herkenbaarheid Vik quote:
net de eerste versie van mijn introductie en resultaten naar de prof gestuurd
O: 2x brood vegapate
L: babybel
L: 2 sneden brood, 1 kroket, schepje aardappelsalade, 150 gr rauwkost
T: zakje M&Ms
T: 150 ml magere yoghurt, 125 gr fruitsalade
B: 2x20 minuten fietsen
D: nader te bepalen
B: of sporten of als het zo'n mooi weer is lekker buiten wandelen!
*boks*quote:
Ik heb me vandaag in een trainingsbroek en shirtje gehesen om op het werk een paar boeken op te halen die ik nodig heb voor in de vakantie. Gelukkig hoefde ik tijdens de autorit niet naar de wc
Ik ook. Het eerste dat ik at na kiezen eruit was een frikaNdel in hele kleine stukjes, had zo'n honger en trek daarin.... alleen met datmontsteking at ik niey...quote:
Volgens mij ben ik de enige mens ter wereld die altijd eet.
Heb je wel eens de opmerking gemaakt dat je voorlopig nog geen kinderen wilt? (weet eigk helemaal niet hoe oud je bentquote:
[..]
*boks*
Ik heb me vandaag in een trainingsbroek en shirtje gehesen om op het werk een paar boeken op te halen die ik nodig heb voor in de vakantie. Gelukkig hoefde ik tijdens de autorit niet naar de wc
) Dat is ook een leuke...Gelukkig dat je niet hoefde!
Nu je het zegt..dat is ook lastig als je als vader alleen op stap bent.quote:
Babyverschoonplekken zijn ook bijna altijd op het damestoilet in restaurants/benzinepompen/uitgaansgelegenheden/etc. Stom is dat.
Dat is nog best een idee, shirts die stuk mogen meenemen. Moet ik dan nog even kopenquote:
[..]
Ik zou voor Italië voor overdag 1 shirt per dag of 2 dagen meenemen die je niet mee terug hoeft te nemen. Ik neem altijd van die shirts mee die je bij dingen krijgt of gewoon oud en af zijn. Hoop dat het bevalt
. Gewoon wat mouwloze shirts bij de H&M ofzo. Hoe serieus moet ik trouwens het 'neem schoenen met stalen neuzen en mondkapjes en werkhandschoenen' nemen? Want dat heb ik niet (de schoenen wel, maar de rest niet) ...Het voorbeeld van het huishouden van de fam. van coco's ex is wel erg
toch vind ik heel stiekem dat een papa nog geen mama is, maar dat ligt iets genuanceerder en heeft denk ik ook te maken met 9 maanden zwangerschap en borstvoeding enzo
Nou, ik weet wel dat we in onze vriendengroep redelijk 'laat' zijn. En zo ongeveer de enigen die eerst getrouwd zijn (ik vind kinderen krijgen zelf een veel grotere stap dan trouwen namelijk).quote:
[..]
Heb je wel eens de opmerking gemaakt dat je voorlopig nog geen kinderen wilt? (weet eigk helemaal niet hoe oud je bent
Gelukkig dat je niet hoefde!
Martijn is overigens net 30 geworden, ik word 30 op 28 augustus. We zijn er nu langzaam over aan het denken, maar dat komt mede door mijn chronische darmontsteking*.
*
Maar herken het wel hoor, wat je bedoeltSPOILERDe medicatie die ik nu krijg, zal het in principe steeds een beetje minder goed doen. Mijn specialist had verwacht dat ik 1,5 geleden al geopereerd zou moeten worden, maar tot nu toe gaat het eigenlijk nog prima
Ik begrijp wat je bedoelt, maar het ligt ook aan het type persoon. Bij vrienden van ons, is de vader eigenlijk meer de mama, en omgekeerd. En Martijn is bijvoorbeeld ook meer verzorgend dan ik ben.quote:
Lief ging gewoon de uk verschonen in het damestoilet toen uk nog klein was, nooit problemen mee gehad.
Het voorbeeld van het huishouden van de fam. van coco's ex is wel erg
toch vind ik heel stiekem dat een papa nog geen mama is, maar dat ligt iets genuanceerder en heeft denk ik ook te maken met 9 maanden zwangerschap en borstvoeding enzo
Ander voorbeeld wat ik bij veel van onze vrienden zie (en daar zou ik me in mijn eigen situatie heel erg aan storen): als zij ergens op bezoek zijn met hun baby/kind, en het kind heeft een nieuwe luier nodig: dan gaat de vader er standaard van uit dat de moeder dat wel even doet. Of als ze weggaan: moeder trekt het kind wel een jasje aan, vader kan nog even doorkletsen. Dat soort dingen zouden mij persoonlijk storen, je hebt toch samen een kind?
(ik vind het overigens niet storend dat de moeders die dingen doen. Wél dat de mannen er zo maar van uitgaan dat de moeders dat toch wel doen doen. Stukje waardering ontbreekt dan. Het moet niet vanzelfsprekend zijn, als je begrijpt wat ik bedoel)
Hùùùùh!quote:Op vrijdag 15 juli 2011 15:27 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik vind het nog veel storender als ze alléén nog maar over hun blaag kunnen praten.
Dan ligt het voor jullie wel wat anders ja.quote:
[..]
Nou, ik weet wel dat we in onze vriendengroep redelijk 'laat' zijn. En zo ongeveer de enigen die eerst getrouwd zijn (ik vind kinderen krijgen zelf een veel grotere stap dan trouwen namelijk).
Martijn is overigens net 30 geworden, ik word 30 op 28 augustus. We zijn er nu langzaam over aan het denken, maar dat komt mede door mijn chronische darmontsteking*.
*Maar herken het wel hoor, wat je bedoeltSPOILERDe medicatie die ik nu krijg, zal het in principe steeds een beetje minder goed doen. Mijn specialist had verwacht dat ik 1,5 geleden al geopereerd zou moeten worden, maar tot nu toe gaat het eigenlijk nog prima
Maar gezien het trouwen en de vrienden vermoed ik soortgelijke reacties
SPOILERZal duimen dat hij nog fijn lang blijft zitten waar hij zit
quote:
[..]
Nou, ik weet wel dat we in onze vriendengroep redelijk 'laat' zijn. En zo ongeveer de enigen die eerst getrouwd zijn (ik vind kinderen krijgen zelf een veel grotere stap dan trouwen namelijk).
Martijn is overigens net 30 geworden, ik word 30 op 28 augustus. We zijn er nu langzaam over aan het denken, maar dat komt mede door mijn chronische darmontsteking*.
*Maar herken het wel hoor, wat je bedoeltSPOILERDe medicatie die ik nu krijg, zal het in principe steeds een beetje minder goed doen. Mijn specialist had verwacht dat ik 1,5 geleden al geopereerd zou moeten worden, maar tot nu toe gaat het eigenlijk nog prima
SPOILERZou je tijdens een zwangerschap niet extra last krijgen van je darmen? Omdat het dan 'geplet' wordt door een kind?
quote:
Ik vind het nog veel storender als ze alléén nog maar over hun blaag kunnen praten.
ik blijf het opdringen erger vinden ik vind dat heel onaantrekkelijk als mannen allemaal vrouwendingen gaan doen SPOILERIk verdien natuurlijk meer dan hij, afwassen doen we samen, hij doet stofzuigen en stoffen en op raadselachtige wijze draai ik altijd op voor graaf- en sjouwwerkzaamheden
) en bakt het vlees. Als wij ooit kinderen zouden krijgen vrees ik dat ik, buiten het baren, weinig meer zou doen dan hij
Zegt wel genoeg, denk ik.SPOILERquote:
.[ Bericht 1% gewijzigd door DevilsAndDust op 15-07-2011 16:35:50 ]
Ik was dus idd mijn bikini vergetenquote:
[..]
Ik ook, maar toch loop ik nu als een randdebiel te verzinnen wat er allemaal mee moet (was ik toch bijna mijn bikini's vergeten!
. Ik heb daar een badpak moeten kopen (de grote oceaan is meestal niet zo bikini-proof) maar zelfs voor mij was 'ie aan de krappe kant . Gelukkig was het geen strandvakantie, ik heb 'm 2x aangehad (in een zwembad aka oase en in een zwavelbad).Hoe langer je weg gaat, hoe minder je meeneemt. Een stel uit NL dat we tegen kwamen op vakantie was 6 maanden op reis en had elk 2 broeken en 3 shirtjes. Paar wandelschoenen, paar slippers. In eerste instantie hadden ze véél meer bij zich, maar omdat de backpack toch wel erg zwaar was steeds, hebben ze na 3 weken een hoop zooi terug laten sturen naar NLquote:
Ik moet nu voor 2 verschillende vakanties (ierland, wandelen en italie, buiten werken) inpakken en dat vraagt wel veel van mn creativiteit en de wasmachine tussendoor
. Ik had voor een maand Peru 12 kg. bagage bij me. Gewoon veel met laagjes doen .[ Bericht 0% gewijzigd door Phaidra op 15-07-2011 16:08:11 ]
!Niet zo heel erg serieus hoor, waar ik ben geweest was het er meestal ook wel. Handschoenen zijn afhankelijk van wat je gaat doen nog wel handig ivm blaren maar een stofkapje vind ik altijd maar onhandig, een shirt staat daarnaast veel stoerder.quote:
[..]
Dat is nog best een idee, shirts die stuk mogen meenemen. Moet ik dan nog even kopen
Ik vind het tof dat je gaat trouwens, goed voor de lijn ook
Voor mij helemaal, ik ga naar Italie en lust geen pastaquote:
[..]
Niet zo heel erg serieus hoor, waar ik ben geweest was het er meestal ook wel. Handschoenen zijn afhankelijk van wat je gaat doen nog wel handig ivm blaren maar een stofkapje vind ik altijd maar onhandig, een shirt staat daarnaast veel stoerder.
Ik vind het tof dat je gaat trouwens, goed voor de lijn ook
. En ik vind het ook tof dat ik dankzij jou meega!Er zijn ook mensen die baby's gewoon verschonen midden in een eetgelegenheidquote:
[..]
Nu je het zegt..dat is ook lastig als je als vader alleen op stap bent.
(dat was in de Efteling, in zo'n buffetrestaurant).maar wat ga je doen dan chico? aan een bouwproject oid meewerken?
quote:
psst, ze hebben in italie ook pizza
maar wat ga je doen dan chico? aan een bouwproject oid meewerken?
Ja maar ze koken op de boerderij zelf dus ik moet gewoon mee eten met wat de pot schaft
. Goed bekeken!quote:
Ik ga met 8 meisjes met ongeveer dezelfde kledingmaat, ik kan vast wel iets lenen
tofquote:
[..]
Ja maar ze koken op de boerderij zelf dus ik moet gewoon mee eten met wat de pot schaft
waar in Italie ga je naartoe?
Ergens in de buurt van Florence, op het platteland.quote:
nice, dat is echt een mooie omgevingquote:
[..]
Ergens in de buurt van Florence, op het platteland.
Jaaa. En ook wel fijn klimaat volgens mij. Ik twijfel alleen nog of ik mn camera meeneem. Hij is wel groot/duur enzo ... maar geen foto's kunnen maken van zo'n mooi gebied is ook weer niet leukquote:
[..]
nice, dat is echt een mooie omgeving
.te gek! ik denk dat je daar pasta wel lekker leert vinden eigenlijkquote:
[..]
Ergens in de buurt van Florence, op het platteland.
Gewoon dankzij jezelf hoor, je kunt eventueel ook nog wel wat handwas doen daar en misschien kun je het ook nog wel laten wassen.quote:
[..]
Voor mij helemaal, ik ga naar Italie en lust geen pasta
ik zou fototoestel meenemen! Of van iemand in je omgeving 1 lenen die minder duur is etc (zus ofzo)De taken zijn bij ons ook vrij traditioneel haha. Hij doet stofzuigen/dweilen (na 2000x vragen denk haha) en ik de rest, stoffen, schoonmaken etc..
Kinderen verschonen in een restaurant.
zag het ook een keer in La Place. Wou dr bijna wat van zeggen, ze deed 3 kinderen namelijk.... Serieus, ze hebben in La Place gewoon een verschoonhok hoor.. haha poepluiers wel. mooier nog dan florence vind ik! ik moet echt weer eens naar italie Zonder jou zou ik niet eens weten dat IBO bestondquote:
[..]
Gewoon dankzij jezelf hoor, je kunt eventueel ook nog wel wat handwas doen daar en misschien kun je het ook nog wel laten wassen.
.vandaag afscheid genomen op school, mooie bloemen, mooie woorden en complimenten, boekenbon en een beker gekregen ook nog
was leuk!Nu zit ik op mn eerste echte vakantiedag in een huis vol rotzooi en weet ik niet waar ik moet beginnen
heb er ook heul geen zin in. Moet ook nog bedenken wat we gaan eten en evt. boodschap doen.... Ik vind dat soort laatste dagen altijd lastig. Echt afsluiten van een periode. .Ik kwam ook huilend bij school vandaan vandaag.
. Heb zo ontzettend veel geweldige mensen leren kennen het afgelopen jaar! Nu heb ik een huis vol bloemen en een portemonnee vol VVV-bonnen. . en kwak een dag niets doen mag best Mo
yay!.ik had zo'n lekker vakantiegevoel, en nu is alles weer verpest door een mailtje van m'n promotiebegeleidster. eigenlijk wil ik nu keihard gillen dat ik ermee stop, en dat ze t in dr *** mag steken, maar ik heb een duidelijke mail geschreven denk ik...
wil iemand misschien per PM even lezen?
achtergrond: ik ben 4 jaar aio geweest, proefschrift is nog niet af, laatste jaar heb ik naast werk en studie ook af en toe wat aan proefschrift gedaan maar lang niet zoveel als begeleidster wilde. Uiteindelijk heeft zij (uit zichzelf) heel veel gedaan, en word ik dus ge-guilt-tripped om er ook tijd aan te besteden. tijd en energie die ik niet heb. ik wil pas na mn vakantie weer wat gaan doen, en dan nog kan t best nog even duren, zij wil de laatste versie maandag hebben.
ik heb geen zin om me onder druk te laten zetten - ben er al 5 jaar overstressed en depressief van geweest en t gaat net weer beter met me sinds ik besloten heb dat ik van mezelf geen haast hoef te hebben. Jammer genoeg heeft zij nog steeds haast...
vraag: kan die mail die ik geschreven heb?
.Yup, stoma. Maar ik wil in eerste instantie dan voor een pouch gaan. Soort inwendig stoma, sluiten ze je dunne darm aan op je kontquote:
[..]
Dan ligt het voor jullie wel wat anders ja.
Maar gezien het trouwen en de vrienden vermoed ik soortgelijke reactiesSPOILERZal duimen dat hij nog fijn lang blijft zitten waar hij zit
In het algemeen geldt:quote:SPOILERZou je tijdens een zwangerschap niet extra last krijgen van je darmen? Omdat het dan 'geplet' wordt door een kind?
• zwanger worden terwijl je geen last hebt van ontstekingen: geen last gedurende gehele zwangerschap
• zwanger worden terwijl je wel last hebt: alleen maar meer last gedurende zwangerschap
Dus is even afwachten
wil hem best voor je lezen, maar laat andere dat maar doen, die kennen je langer
Ja, ook niet mijn ding. Hoop heel hard dat ik dat nooit ga doenquote:
Ik vind het nog veel storender als ze alléén nog maar over hun blaag kunnen praten.
Nu moet ik zeggen dat dat bij het merendeel van mijn vrienden ook ontzettend meevalt ik reageer gewoon even niet voor maandag in elk geval...
Mocht je nog een reactie willen, dan PM gerustquote:
misschien ga ik van de weeromstuit zondag wel de hele dag in de UB zitten en issie dan af...
ik reageer gewoon even niet voor maandag in elk geval...
Dat wisselt in onze vriendenkring nogal... Met één stel hebben we ook nauwelijks nog contactquote:
[..]
Ja, ook niet mijn ding. Hoop heel hard dat ik dat nooit ga doen
.T3h 1nt0rw3bz
it is back ugh.
.Haha, ik was ook net aan het kijken daarquote:
ah, jij hebt ook weer vriendjes gemaakt in het dieettopic zie ik kwak?
Ik moest stiekem een beetje grinniken om die laatste reactie: "doe je ook de deur achter je dicht". Ook al is het internet, ik snap niet dat mensen zich zó kunnen laten kennen
Wat een hostiliteit terwijl Kwak het alleen maar goed bedoelt. Dan ben je van binnen volgens mij echt óf een heel ongelukkig óf een heel onzeker mens. Of allebei natuurlijk. Eigenlijk zou je medelijden met dat soort mensen moeten hebben...omdat t spannend is!quote:
Tour de France op het NOS Journaal en dat is ook het enige dat ik er van meekrijg. Ik snap het niet, waarom zou je een hele dag naar fietsende mannen willen kijken
wie valt, wie heeft voorsprong, halen ze m in? de samenvatting is idd. saai...je heult met de vijand, dus tsk...quote:
ja jezus. wat een debielen. en met veel daarvan heb ik gewoon nog samen gepost toen ik vaste klant was daar hoor. je mag t met me oneens zijn, prima, maar je hoeft toch niet debiel te reageren?
ugh.
. Een baby krijgt nog meer binnen op een dag .@Coco: maandag CT-scan vd onderbuik en woensdag uitslagen van urinekweek en die CT...
Tot die tijd: immer das gleiche.
!Ik ga trouwens eerst nog even een nieuwe laptop bestellen
quote:
Die lijstjes daar
Hier alles tof en ze noemen me Melkflessen. Of vragen of ze me moeten insmeren. en ik heb een drie persoonstent in mn eentje.
quote:
Zelfs in mn slechtste dagen at ik meer
.Downloaden, babe?quote:
Coco! Als ik nu met Wow wil beginnen, wat kan ik dan 't beste doen/kopen? Heb nog wel de oude cd-rom hier staan, maar die is echt historisch en kan in het WOW museum en als ik die gebruik ben ik dus eerst 4 dagen bezig met updates installeren
Ik ga trouwens eerst nog even een nieuwe laptop bestellen
ik denk dat ik hier maar blijf, ook al ben ik te zwaar voor dit topicquote:
Die lijstjes daar
.(ik zet zo mn lijstje erin, effe zoeken)
Hmm, minder dan. Mgoed, gelukkig komt het einde qua onderzoeken in zichtquote:
Die lijstjes daar
@Coco: maandag CT-scan vd onderbuik en woensdag uitslagen van urinekweek en die CT...
Tot die tijd: immer das gleiche.
Als je een account op Battlenet maakt, dan kun je daar digitaal alles kopen. Net even gecheckt, en t/m wotlk kun je voor ¤ 14,95 aanschaffen. In principe kun je daar wel een tijdje mee vooruit, maar ik zou zelf ook meteen cataclysm aanschaffen, maar dat is weer wat duurder (+¤20 ofzo).quote:
Coco! Als ik nu met Wow wil beginnen, wat kan ik dan 't beste doen/kopen? Heb nog wel de oude cd-rom hier staan, maar die is echt historisch en kan in het WOW museum en als ik die gebruik ben ik dus eerst 4 dagen bezig met updates installeren
Mgoed, als je eerst nog wilt testen hoe leuk je het vindt, zou ik beginnen met die van ¤14,95
als ik hier rondloop mag jij ookquote:
[..]
ik denk dat ik hier maar blijf, ook al ben ik te zwaar voor dit topic
quote:
..S- de hele stad doorfietsen naar dokter en apotheek, ongeveer 7 km - peanuts, maar toch
O- 3 volk. crackers met pindakaas
T- worteltjes
L- twee volk. pistoletjes met gegrilde kipfilet
S- zeulen met een loodzware koffer vol papieren van A'dam naar huis
T- radijsjes? beetje nootjes?
D- pasta bolognese, komkommertjes erbij
T- worteltjes en radijsjes, stukje droge worst
Twitter?quote:Op vrijdag 15 juli 2011 18:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
En als ik nog even mag mopperen, ik vind Twitter zó stom
quote:
Hé jij daar! Lijstje?quote:
?Ja, maar welke/wat/etc. Met al die nieuwe shit enzo volg ik 't natuurlijk niet meer. Al denk ik dat ik voorlopig wel genoeg heb aan de simpelste oude versiequote:
En toen kreeg de andere pally healer ze (maar we rolden erom, en hij is my friend, dus dat mag )Awesome shoulders though
Leukquote:
@ Isabeau: gisteren dropte er geweldige plate shoulders toen we de spiderboss downden
Awesome shoulders though
Zien ze er ook een beetje cool uit, want ik vind de shoulders tegenwoordig zo...groot Oh, Moblo, ik zit op de beste server ter wereld
Maar is wel pvp en je kan helaas toch niet in mijn guild, dus ga maar op de server van een andere slankie
De shoulders zijn prettyquote:
[..]
Leuk
Oh, Moblo, ik zit op de beste server ter wereld
En over die beste server kunnen we twisten. Bloodfeather FTW!
(ook pvp btw. niet-pvp servers zijn heul niet leuk!)
Nee hoor, volgens wowprogress staat mijn server op 1quote:
De shoulders zijn pretty
En over die beste server kunnen we twitsen. Bloodfeather FTW!
(ook pvp btw. niet-pvp servers zijn heul niet leuk!)
Crap! In before the edit. Nu staat mijn 'twitsen' er voor eeuwigquote:
klinkt als iets van twitter Oh ja. Maar dan houden ze alleen rekening met de progress. Niet met de pure awesomeness van de spelers zelfquote:
[..]
Nee hoor, volgens wowprogress staat mijn server op 1
quote:
oh, had ik al gezegd hoe fijn ik het vind om weer écht online te zijn?
(en eh, ik zie net dat de nr 1 plek is overgenomen door een russische server, dan zijn we maar de nr 1 van alle Engelse servers
We staan nu op 2 )Ik zit daarquote:
Oh ja. Maar dan houden ze alleen rekening met de progress. Niet met de pure awesomeness van de spelers zelf
• grote bak yoghurt (250ml) met een beetje cacao en ongeveer 50 gr muesli
• 2 uur wandelen
• 1 pak diepvriesspinazie met wat bloem & havermout
• optrekken aan rekstok: 6 - 6 - 4 - 4 - 10
• 3 minibrosjes
• 10 krekkers met (dik) boter
• 1/2 liter sap & 1 blikje mandarijntjes & wat kokos & gelatine. Dat werd geacht een pudding te worden maar het geleerde niet en toen heb ik het maar opgeslobberd
.• paar kleine gehaktballetjes (gokje: 75gram)
• 1 liter bloemkoolsoep (daar zit geen bloemkool in maar koolkookwater) gebonden met 2 forse eetlepels volkorenbloem en gehaktballetjesvet
• heel klein beetje macaroni met tomaten-gehaktsaus
*burp*
Misschien ga ik morgen eens voorzichtig een uurtje bij met de vituele spinning-meneer fietsen. Rustig aan en zo. Ben wel benieuwd of en hoe het gaat.
Ik wacht nog even. Misschien kan vriendlief over 20 min mee naar de winkel (als ze hem niet nodig hebben in de raid, ze willen paladin tanks voor deze boss)
Cool! Ja, mijn schnerpels moeten ook nog worden geplonkt worden in de hiever. Maar ja, daar heb je wel homvee's voor nodig, en die krijg je alleen bij rytoc-shops!quote:
Bijzonder lijstje, sigme
Ik wacht nog even. Misschien kan vriendlief over 20 min mee naar de winkel (als ze hem niet nodig hebben in de raid, ze willen paladin tanks voor deze boss)
quote:Op vrijdag 15 juli 2011 18:43 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Cool! Ja, mijn schnerpels moeten ook nog worden geplonkt worden in de hiever. Maar ja, daar heb je wel homvee's voor nodig, en die krijg je alleen bij rytoc-shops!
Is dat iets van Horde?quote:
Cool! Ja, mijn schnerpels moeten ook nog worden geplonkt worden in de hiever. Maar ja, daar heb je wel homvee's voor nodig, en die krijg je alleen bij rytoc-shops!
quote:
[..]
Cool! Ja, mijn schnerpels moeten ook nog worden geplonkt worden in de hiever. Maar ja, daar heb je wel homvee's voor nodig, en die krijg je alleen bij rytoc-shops!
ben eigenlijk best heel blij dat ik van die onzin af ben voortaan
. En er is geen warm water dus ik kan ook niet relaxt afwassen/schoonmaken.wat water koken?quote:
Ik ben halverwege met opruimen (lees: het is nog steeds een ongelooflijke zooi), half begonnen met inpakken (lees: veel zooi op mn bed aan het gooien) en nu heb ik geen zin meer. Niet zo handig
Ja dat vind ik dus niet relaxt. Water moet warm uit de kraan komenquote:
.Raar gesprek net. Iemand die van alles vroeg in het Fries en ook Fries bleef praten toen ik in Nl antwoordde. Vind dat wel een signaal van Hey praat Nl aub maar hij dacht blijkbaar: ze verstaat me want ze geeft adequate antwoorden dus ik lul lekker Fries
Ook voor blanken.quote:
Mag ik je iets vragen? Kom je weleens in de zon?
Typen op een touchscreen is stom. En in de tent heb ik geen internet.
o. bakje kwark/yoghurt met brinta en gepofte amaranth (erg lekker!)
s. half uurtje hardlopen
t. appel
l. halve groentepizza + salade van chinese kool + wortelmuffin
t. niets appelwortelmuffin + stukje kokoschocomuffin
d. schoolfeestje, dus waarschijnlijk een stukje taart en wat hartigs cfeme beurre taart +stuk turksbrood met salade
Wie is dat_ Ben jij dat sigme?quote:
Op Spierballen waar Vizor nog een puntje aan kan zuigen, had ik dat niet eens gezegdquote:
? Ik weet dat ik niet echt heel gezond eet de laatste tijd, maar zit meestal toch rond de 1800 kcal. En toch lijk ik aan te komen En jij kan niet opdrukkenquote:
[..]
Spierballen waar Vizor nog een puntje aan kan zuigen, had ik dat niet eens gezegd
Geloof ik niet.
Nou, toch wel opdrukken in schema 6 - 6 - 4 - 4 - 10.quote:
[..]
En jij kan niet opdrukken
Geloof ik niet.
Maar die spieren zijn voor graven, putten en sjouwen. Errug he?
Rest van de foto'tjes voor zover publicabel knip & plak ik morgen wel even; andere mensen & mijn hoofd eraf enzo.
@Sigme: zag dat jij er op 't eind nog 10 stuks uit hebt weten te persen. Ik kwam echter niet verder dan 9
Oh dat kende ik dus helemaal niet,wel een betere dan meteen een stoma denk ik?quote:
[..]
Yup, stoma. Maar ik wil in eerste instantie dan voor een pouch gaan. Soort inwendig stoma, sluiten ze je dunne darm aan op je kont
[..]
In het algemeen geldt:
• zwanger worden terwijl je geen last hebt van ontstekingen: geen last gedurende gehele zwangerschap
• zwanger worden terwijl je wel last hebt: alleen maar meer last gedurende zwangerschap
Dus is even afwachten
Dat is trouwens met veel ziektes zo dat als je geen last hebt die zwangerschap een onbezorgde tijd is met een stilstaan van de ziekte.
straks de vleesjes enzo maar 's afbakken en een wijntje inschenken
Oh, en BBC iPlayer doet het nu
Ik ben zo dom geweest mn mond open te doen in het dieetclubtopic en kennelijk zijn slankies daar echt verboten!
what else is new?quote:
Mooie armen sigme!
Ik ben zo dom geweest mn mond open te doen in het dieetclubtopic en kennelijk zijn slankies daar echt verboten!
!Yeh, is wel fijnquote:
Zit nog even terug te lezen met braaf ijs op den knie
[..]
Oh dat kende ik dus helemaal niet,wel een betere dan meteen een stoma denk ik?
Dat is trouwens met veel ziektes zo dat als je geen last hebt die zwangerschap een onbezorgde tijd is met een stilstaan van de ziekte.
Kan overigens wel alleen bij colitis (wat ik heb), bij Crohn is die optie er niet. En mocht het niet goed lukken (hij kan bijvoorbeeld lekken), dan kunnen ze er nog altijd een stoma van maken ik vind het frustrerendquote:
die nieuwe hier, blistering oid, is ook al overgestapt geloof ik jammerBlistering kwam uit Dieet.quote:
[..]
ik vind het frustrerend
Ik blijf erbij: onzekerheid/ongelukkig. Eigenlijk moeten we medelijden met die personen hebbenquote:
Er zijn er daar een paar die gelijk in de oorlogsmodus schieten zodra er iemand uit Slank daar post. Jammer is dat.
zou bijna een kloon aanmaken en kijken hoe ze dan reageren.quote:
Er zijn er daar een paar die gelijk in de oorlogsmodus schieten zodra er iemand uit Slank daar post. Jammer is dat.
Maar een verband leggen tussen leeftijd en verstandige keuzes maken is bs. Ken genoeg intelligente vrouwen die rare keuzes maken qua eten en blij zijn als ze door ziekte of algeheel kutgevoel geen zin hebben in eten en afvallen.
) daar.Dat.quote:
Ik zou me de moeite besparen Vik. Ik geloof niet echt dat het aankomt (
En geniet je van je internetverbinding, Moblo!
Hoe voelt je knie?O: boterham filet
T: boterham peper paté
T: handje katjang
L: slaatje plus griekse yoghurt met appel erdoor
T: niets (geen trek)
D: rucola met parmezaan en balsamico, champignons gevuld met roomkaas-kruiden uit de tuin-peper en bacon en aardappeltjes (opperdoeser
) met peper en zout uit de oven.T: Yoghurt en nog fruit (keuze uit bramen, pruimen, nectarines en rode bessen
)Ook datquote:
Maar wat maakt het ook eigenlijk uit? De mensen uit Dieet zijn toch ook niet verplicht om het op onze manier te doen? Eigenlijk vind ik dat zij hun eigen fouten mogen maken. Net als wij.
Maar soms als je zelf allemaal blunders hebt gemaakt, dan wil je liever iemand anders daarvoor behoeden. Net zo vruchteloos als ouders die hun tieners waarschuwen voor allerlei dingen Als je het me kunt wijze. Maar och het is dat ik me ingelezen heb ooit anders zou ik ook op erg weinig eten overgaan voor zover dat ik dat soms toch al niet doe.quote:
Ah het dipkip verhaal wordt er weer bijgehaald, want het was toch zo sneu voor dat meisje dat ontbijtkoek werd afgeraden. Iemand zin om het linkje te posten hoe er werkelijk gereageerd werd toen?
ja, ze denken nu dat ik je gestuurd heb denk ikquote:
Mooie armen sigme!
Ik ben zo dom geweest mn mond open te doen in het dieetclubtopic en kennelijk zijn slankies daar echt verboten!
terwijl ik gewoon een dieter ben, destijds met Isa volgens mij ook, Beessie Jen, en nog een paar anderen...quote:
Er zijn er daar een paar die gelijk in de oorlogsmodus schieten zodra er iemand uit Slank daar post. Jammer is dat.
Nee, die kwam even kijken. Malacocinara had nog aangekondigd dat ze graag een waarschuwing per pm wilde, zodat ze mee kon kijken hoe wij zouden reageren op een ontbijtkoekpostquote:
[..]
ik vind het frustrerend
Dat laatste. Al ben jij gelukkig wel wat meer gaan eten de laatste tijd. Jij viel voor mij een beetje in het rijtje Siral, Rituals, XM en cocoquote:
[..]
Als je het me kunt wijze. Maar och het is dat ik me ingelezen heb ooit anders zou ik ook op erg weinig eten overgaan voor zover dat ik dat soms toch al niet doe.
Martijn zoekt voor mij altijd alles uit qua hardware. Die heeft er verstand van, ik totaal nietquote:
Ik denk dat ik mijzelf deze laptop cadeau ga geven
nog even en je vindt dat we allemaal MOETEN twitteren...quote:
En jullie kennen me: als ik ergens enthousiast over ben/overtuigd van ben, dan moet een ander dat ook worden
Ik heb 't even met Mr.Mo overlegdquote:
[..]
Martijn zoekt voor mij altijd alles uit qua hardware. Die heeft er verstand van, ik totaal niet
en die vindt het een goede koop maar was er wel helemaal zelf mee gekomen Dat is een mooi ontwikkelpuntje vik. Het gekke is namelijk, dat als je mensen niet probeert te overtuigen, ze sneller wat van je aannemen.quote:
En jullie kennen me: als ik ergens enthousiast over ben/overtuigd van ben, dan moet een ander dat ook worden
Nee hoor, ik vind vaak dat je hele zinnige dingen te melden heeft.quote:
Ik weet niet of ik onder de mensen val die in de agressieve modus schiet (volgens mij niet). Maar ik kan me wel voorstellen dat de constante kritiek en het belerende toontje wat daar regelmatig voor gebruikt wordt (hoe goed het ook bedoeld is en of het nou van een slankie of een niet slankie komt) soms heel vervelend is. Jullie zijn niet de enigen die daar af en toe komen roepen dat mensen het vooral op jullie manier moeten doen.
En nu kruip ik hier weer weg, want hoe leuk ik de cijfers op mijn weegschaal de laatste tijd ook vind, ik heb hier nog helemaal niks te zoeken
quote:
terwijl ik gewoon een dieter ben, destijds met Isa volgens mij ook, Beessie Jen, en nog een paar anderen...
Viking, dat is zendingsdrang
Je moet mensen hun eigen keuzes laten maken, en als ze om advies vragen dan ben je er voor ze. Toch?Ik eet tegenwoordig een grote salade op het werk (met vis of kip of kalkoen etc) en ik krijg de laatste tijd steeds meer opmerkingen: goh, ben je op dieet. Dan leg ik uit dat ik wel graag wat kilo's kwijt wil, maar dat gezond en lekker eten gewoon voorop staan en dat ik niet een specifiek dieet volg oid. En wat gebeurt er direct nadat ik zeg dat ik wat kilo's kwijt wil? Juist ja: allemaal adviezen waar ik niet op zit te wachten
Ik vind het enorm vervelend. En ik denk dat de dieetclub de adviezen vanuit slank zo bekijkt Kleine kanttekening, ik eet niet weinig omdat ik wil afvallen though (of niet te veel omdat ik niet wil bijkomen). Ik wil wel afvallen, maar daar eet ik niet bewust minder om. Dat ik een zeer slecht eetpatroon heb, kan ik echter niet ontkennen.quote:
[..]
Dat laatste. Al ben jij gelukkig wel wat meer gaan eten de laatste tijd. Jij viel voor mij een beetje in het rijtje Siral, Rituals, XM en coco
Vanaf vandaag heb ik echter vakantie, dus nu ga ik proberen om me een fatsoenlijk eet- en beweegpatroon aan te leren
O: gr yoghurt met aardbei
T: twee chocokoekjes, chocomelk (of was dat laatste nou gisteren?
L: twee bth bthworst, één bth sandwichspread
T: twee koekjes bij de thee
t: mini snickers celebr
d: patat met kroket mayo curry
t: halve meloen gedeeld met ouders
t: mini bounty celeb
t: tompouce
goed: normaal altijd snaaibehoefte bij ouders, nu niet. ook hier is dus iets veranderd de laatste paar weken. leer nog steeds.bij in slank
Ehm, ik eet wel wat meer dan de eerste twee dacht ik zo.quote:
[..]
Dat laatste. Al ben jij gelukkig wel wat meer gaan eten de laatste tijd. Jij viel voor mij een beetje in het rijtje Siral, Rituals, XM en coco
Hoe is het met Rituals eigenlijk? Was die nou op vakantie?
ik vond jouw lijstje er wel ok uitzien heur m@xquote:
[..]
Nee hoor, ik vind vaak dat je hele zinnige dingen te melden heeft.
Ik weet niet of ik onder de mensen val die in de agressieve modus schiet (volgens mij niet). Maar ik kan me wel voorstellen dat de constante kritiek en het belerende toontje wat daar regelmatig voor gebruikt wordt (hoe goed het ook bedoeld is en of het nou van een slankie of een niet slankie komt) soms heel vervelend is. Jullie zijn niet de enigen die daar af en toe komen roepen dat mensen het vooral op jullie manier moeten doen.
En nu kruip ik hier weer weg, want hoe leuk ik de cijfers op mijn weegschaal ook vind, ik heb hier nog helemaal niks te zoeken.
t is misshcien meer dat we hier gewend zijn dat je lijstjes post en dat anderen dat langs de lat leggen van "gezonde voeding". en dan nog doen mensen t op hun eigen manier, daar is ook ruimte voor. we hebben hier de mensen die meer moeten eten, mensen die normaal moeten eten, mensen die low carben, mensen die bodybuilden, mensen die niet willen afvallen, mensen in een rolstoel op een low calorie dieet etc. en tóch hebben we kritiek op elkaars lijstjes.
dus het is niet betweterig bedoeld, denk ik. zo komt t op mij niet over. oprecht verbaasd soms wel.
Oh jawelquote:
[..]
Dat laatste. Al ben jij gelukkig wel wat meer gaan eten de laatste tijd. Jij viel voor mij een beetje in het rijtje Siral, Rituals, XM en coco
ik probeer het aan te wennen En ik weeg zo licht niet
Je eet volgens mij ook beter dan ik btw. Misschien niet qua hoeveelheden, maar wel qua voedingsstoffen enzo.quote:
[..]
Ehm, ik eet wel wat meer dan de eerste twee dacht ik zo.
Hoe is het met Rituals eigenlijk? Was die nou op vakantie?
Je kan er in ieder geval wow op spelenquote:
Ik heb 't even met Mr.Mo overlegd
yup!quote:
[..]
Je kan er in ieder geval wow op spelen
Als ik 'm zo bestel wordt hij maandag bezorgd....
boh!
Klinkt goedquote:
yup!
Als ik 'm zo bestel wordt hij maandag bezorgd....
boh!
quote:
[..]
yup!
Als ik 'm zo bestel wordt hij maandag bezorgd....
boh!
en de bestelreden?Nee hoor, het gaat meer om dingen als eten en sportenquote:
[..]
nog even en je vindt dat we allemaal MOETEN twitteren...
ik zal niet iedereen rammstein opdringen ofzo.Grappig: mn moeder dacht in de.buuf wel een mederammsteinhater gevonden te hebben maar die vindt rammstein ook leuk
cool. Ff netbook aanzetten en dan ff kijken.quote:
[..]
yup!
Als ik 'm zo bestel wordt hij maandag bezorgd....
boh!
Nu wel. Nouja, nu niet. Maar normaal gesproken wel de laatste tijd.quote:
[..]
Ehm, ik eet wel wat meer dan de eerste twee dacht ik zo.
.Edit: dat gaat nogal snel als je niet sport en vooral op de bank hangt. Noodgedwongen.
Je bent welkom hoorquote:
En nu kruip ik hier weer weg, want hoe leuk ik de cijfers op mijn weegschaal de laatste tijd ook vind, ik heb hier nog helemaal niks te zoeken
. Isa en kwak 'horen' hier misschien niet qua cijfers, maar voelen zich hier meer thuis.Het begint hier steeds schoner te worden
.Klopt, maar meer eten dan ik is ook niet zo knapquote:
[..]
Ehm, ik eet wel wat meer dan de eerste twee dacht ik zo.
Hoe is het met Rituals eigenlijk? Was die nou op vakantie?
. Desalniettemin heb jij soms best goede lijstjes (normaal gesproken dan, nu even niet). Ik heb vakantie, maar ben nog niet op vakantie. Ben aardig wat aan het werken om m'n collegegeld voor volgend jaar te kunnen betalen
. En hoe gaat het met het eten en zo?mijn nw laptop als ik een vaste baan heb wordt een toshiba van 500-550 euro (ben het typenr ff kwijt). Heeft volgens Mark erg goeie hardware voor die prijs
.Ik lurk nog braaf meequote:
. Eten gaat niet zo goed vrees ik.Je was toch bij de dokter enzo geweest? Tijd om weer eens even te bellen?quote:
[..]
Ik lurk nog braaf mee
Klopt.quote:
[..]
Je was toch bij de dokter enzo geweest? Tijd om weer eens even te bellen?
SPOILERquote:Ik heb een telefonische intake gehad bij Amarum (centrum voor eetstoornissen) en ben in principe 'aangenomen' daar, maar ze hebben een wachttijd van minimaal drie maanden
Moet ik je elke dag even een PM sturen om je helpen te herinneren?quote:
.. Zag dat bij jou alle ellende nog niet voorbij is
. Hopelijk krijg je volgende week wat meer duidelijkheid!quote:
nieuwe laptop nodigquote:
Wat een poepredenquote:
.quote:
Het is vrijdagavond en ik heb zin om te rellen
De Top Gear die er nu op is, is ook al geen zak aan.quote:
[..]
Het is vrijdagavond en ik heb zin om te rellen
Zit flikken te kijkenquote:
[..]
De Top Gear die er nu op is, is ook al geen zak aan.
Volgende week een kinderverjaardag dus ik kan maar beter genieten van mijn rust
Hoe heet ik?quote:
Mi-tje doe nou niet, t was net afgekoeld! Meh.