twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 12:42:59After 2 weeks periodized pre-season training Feyenoord still has 0 injuries. They have been training/playing with all 23 players every day. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 12:44:08Later today I will give some insight into their first 2 weeks of training & the principles behind this gradual build-up towards top fitness. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:22:19As promised, the general guidelines I normally use in pre-season when working with clubs like Barca, Zenit, Chelsea, Man City or Feyenoord. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:25:49Week 1: Mon tactical, Tue conditioning 11v11/8v8 (for example 3x10min), Wed off, Thu tactical, Fri tactical, Sat amateur game, Sun off. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:29:54Week 2: Mon tactical but no games, Tue conditioning 11v11/8v8 (3x11min), Wed off, Thu tactical, Fri tactical, Sat amateur game, Sun off. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:32:35Week 3: Mon tactical no games, Tue conditioning 7v7/5v5 (e.g. 4x5min), Wed off, Thu tactical, Fri tactical, Sat pro game, Sun recovery. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:37:35Week 4 (1/2): Mon off, Tue tactical, Wed pro game (group 1) & conditioning 7v7/5v5 (group 2, e.g. 4x5.5min), Thu recovery (group 1+2). reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:39:12Week 4 (2/2): Fri off, Sat tactical, Sun pro game (group 2) & football conditioning games 7v7/6v6/5v5 (group 1, e.g. 4x5.5min). reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:41:04Week 5 (1/2): Mon recovery (group 1+2), Tue off, Wed tactical, Thu football conditioning games 4v4/3v3 (2x6x1minWork/2minRest). reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:42:46Week 5 (2/2): Fri tactical (pm), Sat tactical (pm), Sun top game (last game before start of season with strongest team). reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:44:40Week 6 (1/2): Mon recovery for starting XI & football conditioning games for subs 4x5.5min 7v7/5v5, Tue off, Wed tactical. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:47:10Week 6 (2/2): Thu conditioning games 4v4/3v3 (e.g. 2x6x1minWork/1.5minRest), Fri tactical (pm), Sat tactical (pm), Sun 1st league game. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:48:50Obviously, this planning is based on the ideal scenario which often does not exist. So, the coach has to adjust this reference to reality. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:51:02Also, coaches who only train 2/3 times per week have to adjust this 'ideal scenario' but football conditioning games stay the same each week reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 21:59:56To cut a long story short, with this approach your team will be as fit as any other team & look even fitter as no accumulation of fatigue. reageer retweet
twitter:raymondverheije twitterde op zondag 10-07-2011 om 22:03:45And more importantly you will have significantly less injuries so you can train&play more often with best players to develop strongest team. reageer retweet
quote:Also, coaches Mario who only trains 2/3 times per week have to adjust this 'ideal scenario' but football conditioning games stay the same each week
Olympique Lyon? VVV rent ons eruit in de 2e helft.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 12:47 schreef Hamilcar het volgende:
Toch heb ik het idee dat als wij tegen een OLyon moeten spelen, we het fysiek kei maar dan ook keihard af gaan leggen. Misschien ben ik te pessimistisch ..
Voor het juist bedrag wel, ja. Liefst zo snel mogelijk.quote:
Niets zo veranderlijk als het voetbal.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 13:06 schreef Jorwol het volgende:
Maar Fer gaat dus sowieso niet naar Twente, ben benieuwd hoe het verder verloopt.
Tottenham heeft hem niet nodig met Huddlestone, Sandro en Palacios.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 13:09 schreef Hamilcar het volgende:
Hopelijk voor 2-3 miljoen naar Sunderland of Tottenham.
Gelukkig is dat pas over een jaar of 10quote:Op dinsdag 12 juli 2011 12:47 schreef Hamilcar het volgende:
Toch heb ik het idee dat als wij tegen een OLyon moeten spelen, we het fysiek kei maar dan ook keihard af gaan leggen. Misschien ben ik te pessimistisch ..
Ook niet zo gek, daar staan echte kerels bij ons zijn het allemaal jongetjes op Vlaar na.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 12:47 schreef Hamilcar het volgende:
Toch heb ik het idee dat als wij tegen een OLyon moeten spelen, we het fysiek kei maar dan ook keihard af gaan leggen. Misschien ben ik te pessimistisch ..
Als ze zo doorgaan met saneren kunnen we de onder 19 selectie net zo goed samenvoegen, houden we ook direct die trainer aan.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 14:29 schreef inZanity het volgende:
Volgens mij is de selectie, zeker na het vertrek van Rob van Dijk, ook veruit de jongste van Europa..
Schaken is de oudste in de groep?quote:Op dinsdag 12 juli 2011 14:29 schreef inZanity het volgende:
Volgens mij is de selectie, zeker na het vertrek van Rob van Dijk, ook veruit de jongste van Europa..
quote:1. Darley (21)
2. Gill Swerts (28)
3. Stefan de Vrij (19)
4. Ron Vlaar (26)
5. Bruno Martins Indi (19)
6. Karim El Ahmadi (26)
7. Kelvin Leerdam (20)
8. Leroy Fer (21)
9. Guyon Fernandez (25)
10. Georginio Wijnaldum
11. Jerson Cabral (20)
14. Kaj Ramsteijn (21)
15. Kamohelo Mokotjo (20)
16. Jordy Clasie (19)
17. Erwin Mulder (24 22)
18. Miquel Nelom (20)
20. André Bahia
21. Dani Fernández (28)
22. Diego Biseswar (23)
23. Sekou Cissé (26)
24. Bart Schenkeveld (19)
25. Kostas Lamprou (19)
26. Ricky van Haaren (22)
27. Ruben Schaken (29)
28. Adil Auassar (24)
30. Shabir Isoufi (19)
Aantal selectie spelers: 24
Gemiddelde leeftijd: 22 jaar.
Aantal tieners: 6 spelers, allen 19 jaar.
Aantal twintigers: 18 spelers.
Waarvan 20-25 jaar: 12 spelers.
Boven de 25 jaar: 6 spelers.
Aantal spelers met minder dan 25 officiele wedstrijden voor Feyenoord: 17 spelers.
Nieuw in de selectie: 5 spelers.
Met Swerts als één-na-oudste. Hopelijk profiteert de jonge selectie van de enorme dosis ervaring en spelinzicht die deze routiniers de groep te bieden hebben.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 14:34 schreef Chase_Utley het volgende:
[..]
Schaken is de oudste in de groep?
Hahaquote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:01 schreef Gert het volgende:
[..]
Met Swerts als één-na-oudste. Hopelijk profiteert de jonge selectie van de enorme dosis ervaring en spelinzicht die deze routiniers de groep te bieden hebben.
Clasie heeft net 20 wedstrijdjes in de benen ofzo, waarvan lang niet alles als basisspelerquote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:08 schreef Lastpost het volgende:
Vinden jullie trouwens met bovenstaande gegevens op een rijtje dat Been zich weer kan/mag verschuilen achter de onervaren en jeugdige selectie?
Als je dit zo ziet staat er bij AZ geregeld een jonger elftal in het veld, met de vermoedelijke opstelling (en het vertrek van Fer en El Ahmadi) speel je gewoon met maar 2 tieners in het veld, waarbij De Vrij zich al heeft bewezen in het eerste en Clasie (ga er vanuit dat hij opgesteld wordt) de nodige Eredivisie-ervaring in de benen heeft.
En dan zitten er op de bank ook nog 3 jongens met de nodige ervaring die ruim in de 20 zijn, al met al valt het dus best mee qua leeftijd.
Het is alleen te hopen dat de gewenste basis fit blijft/het niveau haalt, anders lever je wel bijzonder snel kwaliteit in.
Hopelijk kunnen we er nog een ervaren middenvelder bij halen en een aanvaller, dan hebben we tenminste iets meer mogelijkheden.
Meh, er zijn zoveel slechte ploegen in de eredivisie dat je gewoon 10 kan en moet worden. Plek 6-9 zou gewoon erg goed zijn, 2-5 zou een mirakel zijn. Zwolle, RKC, VVV, Excelsior en misschien ook een Vitesse zijn simpelweg beroerd. Heracles is aardig, maar moet het meer van de juiste instelling, opstelling en tactieken hebben en dat ze op kunstgras spelen. Groningen gaat lang niet zo goed als vorig jaar presteren, Heerenveen zal waarschijnlijk beter presteren maar is dan nog steeds geen geweldenaar. ADO? Geen idee, maar we zijn ook beter dan ADO.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:12 schreef Caland het volgende:
[..]
Clasie heeft net 20 wedstrijdjes in de benen ofzo, waarvan lang niet alles als basisspeler
Áls Been zich achter dit excuus wilt verschuilen heeft hij er juist nu wel de aanleiding voor. Vorig seizoen minder.
Alsof ons middenveld omver zou worden geblazen door de Graafschap.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:33 schreef Caland het volgende:
Dat is nog het ergste, dat doe ik echt niet.
Als ik zie dat er tegen SC Feyenoord zelfs fysiek erg vaak verloren wordt op het middenveld en hoor dat dat afgelopen weekend niets anders was. Tsja...
Maargoed, ik ga er vanuit dat Van Geel dit ook wel ziet.
Dat was vorig seizoen al zo, en nu zijn ook nog eens Fer en Wijnaldum vertrokken.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:40 schreef Paul-89 het volgende:
[..]
Alsof ons middenveld omver zou worden geblazen door de Graafschap.
Er is nog altijd een verschil tussen omver worden geblazen en het moeilijk hebben.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:45 schreef Caland het volgende:
[..]
Dat was vorig seizoen al zo, en nu zijn ook nog eens Fer en Wijnaldum vertrokken.
Bijna elke uitwedstrijd en menig thuiswedstrijd werd je daar compleet onder de voet gelopen door elk kutclubje in de eredivisie maar door de lichtgewichten Clasie en Mokotjo is dat probleem nu opeens opgelost ofzo?
Vorig jaar liep iedereen te zeiken dat er geen balans vooral op het middenveld was maar nu moeten we het opeens rooskleurig inzien en niet zo negatief praten. Ja, zo lust ik er nog wel een paar.
Op papier ziet het er aardig uit maar in de praktijk. Die El Ahmadi is toch geen schim meer van wat hij bij Twente was? Fer heeft er nu al geen zin meer in en Mokotjo vind ik nog te wisselvallig.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 16:08 schreef Paul-89 het volgende:
Zal best, maar meer dan 10 eredivisie clubs zou hun middenveld zo inruilen voor die 3.
Tering eh. Bij jou krijg ik soms echt het idee dat je Prozac niet meer werkt ofzo..quote:Op dinsdag 12 juli 2011 15:22 schreef Caland het volgende:
Tsja, alles leuk en aardig. Maar andere teams kunnen dan kwalitatief mindere spelers hebben, maar die hebben wel een meer uitgebalanceerde selectie. Heel leuk dat je spelers hebt op het middenveld die in potentie misschien wel heel goed zijn, maar met een middenveld Van Haaren - Clasie - Leerdam word je gewoon compleet weggeblazen door zelfs een De Graafschap hoor.
Denk dat je met deze selectie beter gewoon vol op de counter kan spelen, 6 zwaar verdedigend ingestelde spelers opstellen en de bal naar voren rauzen. Dan maar elke wedstrijd met 1-0 winnen of 0-1 verliezen. Beter dan sportief zelfmoord plegen door te willen voetballen.![]()
Jawel hoor, vorige week.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 16:19 schreef Caland het volgende:
Nou, we zullen het zien hoe erg ik het overdrijf als we met deze selectie de eredivisie ingaan.
Ik hoop dat ik ongelijk krijg hoor, daar niet van.
Heb ik het niet eens gehad over onze oogkleppen-aanval.![]()
Yep, steeds geblesseerd.quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |