abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 21 juni 2011 @ 12:49:07 #1
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98457734
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank

De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!


Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!

Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 12:49:18 #2
70532 loveli
N
pi_98457741
Eens met TT.
crap in = crap out
pi_98457769
Ook eensch :)
Ja doei.
pi_98457800
Getsie, XM... Hoe lang is je kuur nu nog? Wanneer gaan ze je doorsturen naar een specialist? :{
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_98457872
Ik snap de TT niet :')

XM, Hoe lang duurt je kuur nog? :*

En ik heb net een spinaziesoepje gefabriceerd, omdat ik niet kon wachten m'n staafmixert te gebruiken :') Uitje gefruit, bouillonnetje gemaakt, dat samen met 600 gram spinazie a la creme in een pan geflikkerd. *de staafmixer er op los gelaten *) *) * en toen nog wat stukje gerookte zalm er door. Heeeeeeeeeeerlijk :9 Oh, en ik heb nog heel veel over. Misschien dat ik het invries ofzo? Hoe lang kan je dat in de koelkast bewaren?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 12:53:39 #6
70532 loveli
N
pi_98457931
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 12:52 schreef Goodbye het volgende:
Ik snap de TT niet :')
Relatie met getrouwde man, hoeveel moet ik nog pikken?! #3
crap in = crap out
pi_98457976
XM, ik zou anders gewoon vragen om een doorverwijzing.
pi_98458028
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 12:54 schreef Cocotrimonium het volgende:
XM, ik zou anders gewoon vragen om een doorverwijzing.
eensch!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_98458159
Zitten ze al in topic #3? :D

Klote XM! Dus ze hebben ook geen idee wat het dan wel zou kunnen zijn... Merk je al iets van deze AB-kuur? En eens met de rest: hopelijk word je snel doorverwezen.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 13:00:22 #10
70532 loveli
N
pi_98458210
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 12:59 schreef anna82 het volgende:
Zitten ze al in topic #3? :D
Ff m'n internetkabel doorknippen...
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:04:13 #11
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98458376
Mag ik weer een linkje naar het vorige topic? :@
Niet meer actief op Fok!
pi_98458481
XM hopelijk is die kweek negatief omdat veel van de bacterie al weg is. Van de kuur zelf kan je ook flink buikpijn krijgen en als naweeën ook nog wel als de infectie zelf eigenlijk al weg of bijna weg is.
Volgens mij is het niet meer dan normaal dat je je beroerd voelt na drie ab kuren.. :*

Sterkte maar weer meid, heb het echt met je te doen!
pi_98458514
Beterschap XM! :*

quote:
1s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:04 schreef Viking84 het volgende:
Mag ik weer een linkje naar het vorige topic? :@
[Gezond Slank] #1522 - Ekki-Ekki-Ekki-Ekki-PTANG. Zoom-Boing. :)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 13:08:06 #14
70532 loveli
N
pi_98458558
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:04 schreef Viking84 het volgende:
Mag ik weer een linkje naar het vorige topic? :@
Relatie met getrouwde man, hoeveel moet ik nog pikken?! #3
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:09:53 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98458633
quote:
:6 die ga ik zo ook eens lezen!
Niet meer actief op Fok!
pi_98458760
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 12:52 schreef Goodbye het volgende:
Ik snap de TT niet :')

XM, Hoe lang duurt je kuur nog? :*

En ik heb net een spinaziesoepje gefabriceerd, omdat ik niet kon wachten m'n staafmixert te gebruiken :') Uitje gefruit, bouillonnetje gemaakt, dat samen met 600 gram spinazie a la creme in een pan geflikkerd. *de staafmixer er op los gelaten *) *) * en toen nog wat stukje gerookte zalm er door. Heeeeeeeeeeerlijk :9 Oh, en ik heb nog heel veel over. Misschien dat ik het invries ofzo? Hoe lang kan je dat in de koelkast bewaren?
Zou het niet te lang in de koelkast bewaren hooguit een dag. Maar ik ben dan ook van het "lege ijsbak-vriezer". Geen groene muren?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:13:11 #17
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98458774
Andere huisarts gesproken, die twijfelt aan diagnose blaasontsteking. Had allang minder klachten moeten hebben. Heb om 16:00 een afspraak weer, Duvel gaat mee. Ben helemaal op.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 13:14:39 #18
70532 loveli
N
pi_98458842
Afspraak met andere huisarts? Goed dat Duvel meegaat en hoop dat er snel duidelijkheid is.
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:14:39 #19
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98458843
Meh wat waardeloos XM.

dat topic lees ik thuis wel. pauze us weer bijna voorbij enzo :')
Niet meer actief op Fok!
pi_98458861
Wat een ellende XM, ik hoop dat die andere huisarts iets voor je kan doen. :*

Woei, ik heb een bezichtiging gepland en de makelaar gaat kijken of ze meteen nog andere woningen erbij kunnen plannen op dezelfde dag. Ging heel snel ineens, ik wilde info en toen begonnen ze meteen over bezichtigen.
Voor de Slankies uit het noorden:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98459084
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:12 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Zou het niet te lang in de koelkast bewaren hooguit een dag. Maar ik ben dan ook van het "lege ijsbak-vriezer". Geen groene muren?
Van het wat? :D

En nee, de staafmixer deed zijn werk goed, er kwam niks omhoog O+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98459343
*knuf* voor XM
pi_98459387
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Andere huisarts gesproken, die twijfelt aan diagnose blaasontsteking. Had allang minder klachten moeten hebben. Heb om 16:00 een afspraak weer, Duvel gaat mee. Ben helemaal op.
:* Hoop dat je snel duidelijkheid krijgt (en je beter gaat voelen)! Sterkte!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:29:27 #24
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98459427
Dankjulliewel. Ik voel me zo moedeloos en akelig.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:31:10 #25
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_98459490
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dankjulliewel. Ik voel me zo moedeloos en akelig.
Kan ik me goed voorstellen. Overigens heb ik gehoord dat veel ziekenhuizen moeite hebben met het herkennen van bacterien. Niet ieder ziekenhuis schijnt alle 'tools' in bezit te hebben voor alle soortemn bacterien. Ik ga er van uit dat het bij huisartsen nog slechter gesteld is.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 13:32:21 #26
70532 loveli
N
pi_98459521
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:31 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Kan ik me goed voorstellen. Overigens heb ik gehoord dat veel ziekenhuizen moeite hebben met het herkennen van bacterien. Niet ieder ziekenhuis schijnt alle 'tools' in bezit te hebben voor alle soortemn bacterien. Ik ga er van uit dat het bij huisartsen nog slechter gesteld is.
Huisarts stuurt het naar hetzelfde lab.
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:33:22 #27
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_98459554
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:32 schreef loveli het volgende:

[..]

Huisarts stuurt het naar hetzelfde lab.
Google maar eens op Maasstad Ziekenhuis :X (Rotterdam). Ik hoop voor XM dat haar kweekje daar niet terecht is gekomen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_98459574
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:20 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Van het wat? :D

En nee, de staafmixer deed zijn werk goed, er kwam niks omhoog O+
Dan doe je het goed ;) Welke heb je gekocht?
Alle ijsbakjes die bij ons (ahum oma dus) leeg gaan gaan de vaatwasser in en de grebruik ik om spullen in in te vriezen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 21 juni 2011 @ 13:34:17 #29
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98459592
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:33 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Google maar eens op Maasstad Ziekenhuis :X (Rotterdam). Ik hoop voor XM dat haar kweekje daar niet terecht is gekomen.
Nee gewoon bij de huisarts zelf. En anders hier het groene hart zkh.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_98459605
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Andere huisarts gesproken, die twijfelt aan diagnose blaasontsteking. Had allang minder klachten moeten hebben. Heb om 16:00 een afspraak weer, Duvel gaat mee. Ben helemaal op.
:* arme jij.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 13:34:44 #31
70532 loveli
N
pi_98459607
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:33 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Google maar eens op Maasstad Ziekenhuis :X (Rotterdam). Ik hoop voor XM dat haar kweekje daar niet terecht is gekomen.
Zo te lezen hebben ze daar zelf al genoeg bacterien :')
crap in = crap out
pi_98459695
XM: :* :*
pi_98459699
Hoop dat het snel weer beter gaat Ekki-Ekki-Ekki-Ekki- P'tang, zoom boing, zrnwnwnw! ^O^
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_98459810
:* voor XM, echt lastig. Goed dat je een second opinion krijgt!
pi_98459855
Lijstje:
O: 2 kleine boterhammen vegapate
T: shake van banaan, 250 ml melk en lijnzaad
T: punt appelgebak
L: pistoletje eiersalade, kop aspergesoep
T: perzik, yoghurt met fruit
B: 2x 20 minuten fietsen
D: quiche met blauwe kaas en spinazie, salade, toetje nader te bepalen
T: wijn :9
pi_98459988
Weer weinig op aan te merken Perr, ik zeg goejzo! :)

Autistische soep :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_98460259
XM :* ik heb echt medelijden met je. Hoop dat ze snel vinden wat er aan de hand is en je snel weer opknapt :*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_98460283
Soep, goed idee... Ik heb alleen cup-a-soup, maar toch...
Eigenlijk wilde ik avocado eten, maar die was bruin, en toen wou ik geitenkaas maar die is beschimmeld. :') We hebben een beetje gefaald met de boodschappen deze week (maar wel veel groente gekocht!).

Meteen maar even een lijstje, nu nog me eraan houden.
O: 2 sneetjes brood met kaas
T: 1 snee brood met pindakaas, koffie met melk
L: 2 sneetjes brood met cup-a-soup
T: yoghurt
T: komkommer/wortel/appel
S: misschien fitness, als mijn hoofdstuk ver genoeg af is
D: gekookte aardappels met zo'n rundervink die deels nepvlees is en bloemkool met witte saus :9 en bier/wijn
T: stukje vlaai die over is van mijn verjaardag
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98460296
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:44 schreef V1z0R het volgende:
Weer weinig op aan te merken Perr, ik zeg goejzo! :)

Autistische soep :')
:D

die appeltaart is niet zo goed natuurlijk he :P maarja. Ik moet nog een lekker toetje hebben voor vanavond! Ik zit nu te denken aan de "aussie mess" die kate had gemaakt in Masterchef... slagroom kloppen, met eiwitschuimpjes en plakjes banaan met passievrucht erbij...
pi_98460420
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:51 schreef Perruche het volgende:

[..]

:D

die appeltaart is niet zo goed natuurlijk he :P maarja. Ik moet nog een lekker toetje hebben voor vanavond! Ik zit nu te denken aan de "aussie mess" die kate had gemaakt in Masterchef... slagroom kloppen, met eiwitschuimpjes en plakjes banaan met passievrucht erbij...
Niet goed maar wel lekker! Je hele lijstje ziet er lekker uit. :)
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:01:06 #41
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98460678
Hopelijk komt er wat duidelijkheid XM! Ik duim mee.

Blaarg, ik moet zoveel vandaag en ik heb in zo weinig zin. Ik wil gewoon de hele dag echt vakantie met Battlestar Galactica in mijn zetel. Maar nu moet ik stageplannen regelen, verhuisdingen en alleen gaan wonen dingen regelen en och ja een feestweek voor 400 man regelen.
En dan moet ik ook nog kleren gaan kopen, en als er iets is dat ik niet graag doe is het kleren kopen! Gisteren super mooi jurkje gepast, L was te groot, XS was net te klein: balen!

Lijstje:
O: 200 gr kwark met peer, appelsien en peche
L: 3 boterhammetjes met vanalles
T: Tomaatjes, komkommer, worteltje
D: Ik kook voor gezin: lamsburgers met zelfgemaakte pitabroodjes, gegrilde aubergines en paprikas en hummus. Misschien nog een frisse yogurt saus erbij ook.
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98460871
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:01 schreef Sjaapje het volgende:
Hopelijk komt er wat duidelijkheid XM! Ik duim mee.

Blaarg, ik moet zoveel vandaag en ik heb in zo weinig zin. Ik wil gewoon de hele dag echt vakantie met Battlestar Galactica in mijn zetel. Maar nu moet ik stageplannen regelen, verhuisdingen en alleen gaan wonen dingen regelen en och ja een feestweek voor 400 man regelen.
En dan moet ik ook nog kleren gaan kopen, en als er iets is dat ik niet graag doe is het kleren kopen! Gisteren super mooi jurkje gepast, L was te groot, XS was net te klein: balen!

Lijstje:
O: 200 gr kwark met peer, appelsien en peche
L: 3 boterhammetjes met vanalles
T: Tomaatjes, komkommer, worteltje
D: Ik kook voor gezin: lamsburgers met zelfgemaakte pitabroodjes, gegrilde aubergines en paprikas en hummus. Misschien nog een frisse yogurt saus erbij ook.
Battlestar Galactica. O+ Dat zou ik ook wel willen ja...
Je D klinkt heerlijk trouwens. :) Sterkte met alles wat je moet doen!
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98460911
Morgen heb ik een meet met Maria O+

Maar ik weet niet zo goed of ik nog durf. Ik vond haar altijd heel lief en sociaal, maar na dat gedoe met de zumbadoos lijkt ze me nogal een bitch :@

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_98460959
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:01 schreef Sjaapje het volgende:
Hopelijk komt er wat duidelijkheid XM! Ik duim mee.

Blaarg, ik moet zoveel vandaag en ik heb in zo weinig zin. Ik wil gewoon de hele dag echt vakantie met Battlestar Galactica in mijn zetel. Maar nu moet ik stageplannen regelen, verhuisdingen en alleen gaan wonen dingen regelen en och ja een feestweek voor 400 man regelen.
En dan moet ik ook nog kleren gaan kopen, en als er iets is dat ik niet graag doe is het kleren kopen! Gisteren super mooi jurkje gepast, L was te groot, XS was net te klein: balen!

Lijstje:
O: 200 gr kwark met peer, appelsien en peche
L: 3 boterhammetjes met vanalles
T: Tomaatjes, komkommer, worteltje
D: Ik kook voor gezin: lamsburgers met zelfgemaakte pitabroodjes, gegrilde aubergines en paprikas en hummus. Misschien nog een frisse yogurt saus erbij ook.
Daarom koop ik online kleding. Thuis passen is een stuk minder vervelend. Nu moet ik wel zeggen dat eigenlijk bijna altijd alles me wel past, heb geen moeilijk figuur ofzo. Yay.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:09:46 #45
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461037
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
Morgen heb ik een meet met Maria O+

Maar ik weet niet zo goed of ik nog durf. Ik vond haar altijd heel lief en sociaal, maar na dat gedoe met de zumbadoos lijkt ze me nogal een bitch :@

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Kijk maar uit, ik ga zo een redelijk gesprek met je aan, gurlfrieeeend }:| *snappity snap*

And if all else fails, ga ik bovenop je zitten 8-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98461114
Sounds interesting
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:11:52 #47
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98461144
quote:
And if all else fails, ga ik bovenop je zitten 8-)
Rauwtch!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98461161
quote:
10s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:09 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Kijk maar uit, ik ga zo een redelijk gesprek met je aan, gurlfrieeeend }:| *snappity snap*

And if all else fails, ga ik bovenop je zitten 8-)
V1z0R zoekt meteen ruzie met Maria :D

En Maria, ik lolde om je redelijke gesprek icm met je snappity snap. Visualisatie ftw _O-
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:12:44 #49
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461185
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:11 schreef V1z0R het volgende:
[ afbeelding ] Sounds interesting
Bitchfight! *O* *slijpt nagels* *oefent nyancat-liedje voor psychological warfare*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:14:12 #50
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_98461248
Beterschap XM, verdorie zeg!

Lijst:
O: beschuit kaas
S: 10.2 km hardlopen
T's: appel, perzik, boterham appelstroop
L: tosti ham/kaas, beker melk
T's: verse ananas, blokje choco, 450 kwark, handje kroepoek
D: Zuurkoolovenschotel met gehakt en rookworst
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:14:17 #51
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98461253
Ik ga er trouwens stunning uitzien in mijn balkleedje volgende week, met een ingezwachtelde arm.
Nota tot mezelf: geen warme pannen tegen arm houden!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98461254
Huh? Ruzie? 't leek me juist leuk een Maria op een Coco te zien... })

Maar nu eerst, De stoopjes!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:15:11 #53
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_98461292
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:14 schreef Sjaapje het volgende:
Ik ga er trouwens stunning uitzien in mijn balkleedje volgende week, met een ingezwachtelde arm.
Nota tot mezelf: geen warme pannen tegen arm houden!
O+

Nee, geen handige actie :P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:15:24 #54
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461301
En beterschap voor onze XMert inderdaad :Y :*

En dat zeg ik uiteraard met de meest bitchy bedoelingen he, want zo ben ik 8-)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98461309
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:14 schreef V1z0R het volgende:
Huh? Ruzie? 't leek me juist leuk een Maria op een Coco te zien... })
Oh... Ik dacht dat jij Maria's toorn (en bips) over je heen wilde krijgen :D
pi_98461336
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:15 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Oh... Ik dacht dat jij Maria's toorn (en bips) over je heen wilde krijgen :D
Ergh. Dat kwam er niet helemaal uit zoals ik bedoelde. Als ik het zo teruglees is het een beetje... dirty. :')

Sorry :@
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:16:57 #57
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461361
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:15 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Oh... Ik dacht dat jij Maria's toorn (en bips) over je heen wilde krijgen :D
You won't like me when I'm angry }:|

Dan ga ik jullie allemaal megavette hapjes voeren enzulks, muwahahaahahahahahaa >:O
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98461400
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
En beterschap voor onze XMert inderdaad :Y :*

En dat zeg ik uiteraard met de meest bitchy bedoelingen he, want zo ben ik 8-)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Laten we morgen de straten van Heerlen samen onveilig gaan maken O+

:7 8-)
pi_98461418
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:16 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

You won't like me when I'm angry }:|

Dan ga ik jullie allemaal megavette hapjes voeren enzulks, muwahahaahahahahahaa >:O
Vergeet de cola niet. Liters en liters cola die je naar binnen gaat gieten.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:18:08 #60
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461421
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:16 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ergh. Dat kwam er niet helemaal uit zoals ik bedoelde. Als ik het zo teruglees is het een beetje... dirty. :')

Sorry :@
Ik ben een heul nette daaaame dus uiteraard las ik dat zo onschuldig mogelijk 8-) Als een soort sumo-bodyslam op V1z0R z'n buik ofzo! (8> </banzaiiii>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98461456
De tweede al vandaag Coco! ^O^ Gooed bezuhg!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:19:40 #62
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461475
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:17 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Laten we morgen de straten van Heerlen samen onveilig gaan maken O+

:7 8-)
Jaaa, dan gaan we mensen uitmaken voor treurwilg en ze daarna eten geven terwijl we ze een liefdevol leven toewensen O+ </bitchez>
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:18 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Vergeet de cola niet. Liters en liters cola die je naar binnen gaat gieten.
Uiteraard! Cola is Slankie-kryptonite. En ik ben de Lex Luthorrrr van dit topic, harharhar.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98461477
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:18 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ik ben een heul nette daaaame dus uiteraard las ik dat zo onschuldig mogelijk 8-) Als een soort sumo-bodyslam op V1z0R z'n buik ofzo! (8> </banzaiiii>
:D! Ik zie je al sierlijk door de lucht zweven (in slomo uiteraard) om vervolgens NEER TE BLEMPEN op V1z0R. En eigenlijk he, eigenlijk zou je dan terug moeten stuiteren :D O+ Maar volgens mij is hij daar te slank voor. Dus dat gaan niet werken. Fail. Jammer. ;(
pi_98461499
quote:
10s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:19 schreef V1z0R het volgende:
De tweede al vandaag Coco! ^O^ Gooed bezuhg!
Die eerste was anders wél bewust :7
pi_98461528
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:19 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Jaaa, dan gaan we mensen uitmaken voor treurwilg en ze daarna eten geven terwijl we ze een liefdevol leven toewensen O+ </bitchez>

[..]

Uiteraard! Cola is Slankie-kryptonite. En ik ben de Lex Luthorrrr van dit topic, harharhar.
En free hugs uitdelen, MOEHAHAHAHA })
pi_98461569
Maria in Heerlen? :o Ben benieuwd wat je ervan vindt...
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:22:57 #67
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461606
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:19 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

:D! Ik zie je al sierlijk door de lucht zweven (in slomo uiteraard) om vervolgens NEER TE BLEMPEN op V1z0R. En eigenlijk he, eigenlijk zou je dan terug moeten stuiteren :D O+ Maar volgens mij is hij daar te slank voor. Dus dat gaan niet werken. Fail. Jammer. ;(
Voor het mentale plaatje zou stuiteren wel tof zijn, vooral door het relatief grote lengteverschil tussen yours truly en V1z0Rmans :D En hij dan: "Hmm volgens mij voelde ik iets..?" :')

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:20 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

En free hugs uitdelen, MOEHAHAHAHA })
Dat is wel toppunt van evil! De mensen die dat doen verdenk ik er altijd van dat ze heul niet zo liefdevol zijn maar eerder aandachtsboertjes }:| (intentional typo om de prostitutie er buiten te laten in deze context).
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:23:46 #68
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98461639
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:21 schreef Mini. het volgende:
Maria in Heerlen? :o Ben benieuwd wat je ervan vindt...
Ik ook! Ben er nog nooit geweest! Al denk ik dat ik meer van Coco's über-opgeruimde casitaaa ga zien dan van de stad :7

In het kader van, optimaal gebruik maken van je OV-kaart zolang je hem nog hebt :9
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:34:21 #69
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462055
Soms vind ik jullie toch een beetje zot ;)
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98462155
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:23 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

In het kader van, optimaal gebruik maken van je OV-kaart zolang je hem nog hebt :9
Vooral doen. Ik mis dat ding nog steeds.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:37:49 #71
70532 loveli
N
pi_98462248
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:36 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Vooral doen. Ik mis dat ding nog steeds.
Nooit wat aan gehad ;)
crap in = crap out
pi_98462259


balkleed!
pi_98462297
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:37 schreef loveli het volgende:

[..]

Nooit wat aan gehad ;)
Misschien heb ik er volgend jaar weer één. :@
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:39:08 #74
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98462331
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:34 schreef Sjaapje het volgende:
Soms vind ik jullie toch een beetje zot ;)
Dat doet wel zeer!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:39:17 #75
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462340
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:38 schreef MarMar het volgende:
[ afbeelding ]

balkleed!
Daar zou ik er nog veel vreemder in uitzien!
Even foto opzoeken...
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98462342
Ik heb 'm nooit gehad :)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:39:31 #77
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462358
quote:
9s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:39 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Dat doet wel zeer!
Aaitje!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98462376
Maria en Coco O+
Trouwens, zo heul groot ben ik nou ook weer niet :@

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:20 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Die eerste was anders wél bewust :7
Zal ik ze zaterdag dan maar even meedelen :6 :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:40:39 #79
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98462406
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:39 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Aaitje!
*prrr*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98462415
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:39 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Daar zou ik er nog veel vreemder in uitzien!
Even foto opzoeken...
daarmee zou je zwachtel niet meer opvallen *)
pi_98462426
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:23 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ik ook! Ben er nog nooit geweest! Al denk ik dat ik meer van Coco's über-opgeruimde casitaaa ga zien dan van de stad :7

In het kader van, optimaal gebruik maken van je OV-kaart zolang je hem nog hebt :9
Neeej! Geen hoge verwachtigen scheppen, ik ga een beetje opruimen. Het is nooit, maar dan ook nooit, über-opgeruimd bij ons thuis :D

Ga je wel onze beestjes zien. Mara de kat, onze baardagaampjes (naamloos) en Huki (de python). Die laatste is wel iets minder knuffelig ;(
pi_98462471
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:34 schreef Sjaapje het volgende:
Soms vind ik jullie toch een beetje zot ;)
Maria? Volgens mij zoekt hier iemand mot }:|
pi_98462489
Met een zot!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_98462492
pfffffffffff ik moet een architectuur onderzoek doen van een platform en ik kan mezelf er maar niet toe zetten mezelf in te gaan lezen... Er is ook amper documentatie aanwezig. Of ik dan maar even al hun code uit hun Subversion wil halen en mezelf zo wegwijs wil maken... *right*

Vertaling van bovenstaande: ik heb geen zin in mijn werk :+
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_98462524
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:23 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ik ook! Ben er nog nooit geweest! Al denk ik dat ik meer van Coco's über-opgeruimde casitaaa ga zien dan van de stad :7

In het kader van, optimaal gebruik maken van je OV-kaart zolang je hem nog hebt :9
Ik ben er geboren. :)
Dat van die OV-kaart is inderdaad een goeie, ben ik ook aan het doen. :Y)

Goh, net ruim tien minuten met mijn schoonvader gebeld. :o :)
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:43:06 #86
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462526
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:42 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Maria? Volgens mij zoekt hier iemand mot }:|
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:42 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Maria? Volgens mij zoekt hier iemand mot }:|
Maar ik ben gewond! En ik heb een grote zwachtel!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98462538
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:22 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Voor het mentale plaatje zou stuiteren wel tof zijn, vooral door het relatief grote lengteverschil tussen yours truly en V1z0Rmans :D En hij dan: "Hmm volgens mij voelde ik iets..?" :')

[..]

Dat is wel toppunt van evil! De mensen die dat doen verdenk ik er altijd van dat ze heul niet zo liefdevol zijn maar eerder aandachtsboertjes }:| (intentional typo om de prostitutie er buiten te laten in deze context).
You get me <3 Stuiteren is inderdaad enkel mental images-technisch relevant :)

En aandachtsboertjes FTW :D
pi_98462592
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:39 schreef V1z0R het volgende:

Zal ik ze zaterdag dan maar even meedelen :6 :D
Wat? Dat jij iedere Slankie wel aan je paal zou willen rijgen?

:@
pi_98462623
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:43 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

[..]

Maar ik ben gewond! En ik heb een grote zwachtel!
Des te beter. Dan bied je minder weerstand. MOEHAHAHAHAAAA })
pi_98462659
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:43 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

[..]

Maar ik ben gewond! En ik heb een grote zwachtel!
Als V1z0R dit nou gezegd had, dan had ik er meteen weer andere ideeën bij gehad :D :P
pi_98462665
Bedankt voor het vermaak in deze netwerkloze tijden O+ :D
pi_98462707
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:42 schreef progje het volgende:
pfffffffffff ik moet een architectuur onderzoek doen van een platform en ik kan mezelf er maar niet toe zetten mezelf in te gaan lezen... Er is ook amper documentatie aanwezig. Of ik dan maar even al hun code uit hun Subversion wil halen en mezelf zo wegwijs wil maken... *right*

Vertaling van bovenstaande: ik heb geen zin in mijn werk :+
Niet iets waarmee je een klassen-diagram kan laten genereren? Heb je de basisstructuur zo te pakken...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:47:40 #93
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462779
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:45 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Als V1z0R dit nou gezegd had, dan had ik er meteen weer andere ideeën bij gehad :D :P
Zou die van V1z0R ook wit met rood zijn? ;)

Balkleedje helemaal rechts

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik bijt!
(Zachtjes)
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:47:53 #94
70532 loveli
N
pi_98462794
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:44 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Wat? Dat jij iedere Slankie wel aan je paal zou willen rijgen?

:@
Je zag een open deur?

(of beter: je zag een pashokje zonder gordijn?)
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:48:30 #95
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98462831
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:45 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Des te beter. Dan bied je minder weerstand. MOEHAHAHAHAAAA })
We kunnen haar hebben! *) Zotten tegen geZwachtelde Zuiderburen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:49:22 #96
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98462894
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:47 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Zou die van V1z0R ook wit met rood zijn? ;)

Balkleedje helemaal rechts

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat een mooi schaap! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:49:50 #97
70532 loveli
N
pi_98462933
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:49 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Wat een mooi schaap! O+
^^
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:50:01 #98
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462945
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:49 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Wat een mooi schaap! O+
Dat maakt het vorige dreigement wel niet meer zo overtuigend!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98462983
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:47 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Zou die van V1z0R ook wit met rood zijn? ;)

Balkleedje helemaal rechts

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jij bent mooi O+ En heul slank O+

Trut }:|
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:50:53 #100
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98462991
En mijn bovenkant + taille zijn ok, wacht maar tot je de benen ziet... Zoals de mevrouw gisteren in de winkel ook mooi wist te verwoorden.
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98463015
:@

* V1z0R kruipt met staart tussen de poten weg

"Als het heel mooi weer is, trek ik het weiland in..."

SPOILER: Voor diegene die de referentie niet snapt
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:51:13 #102
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98463017
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:50 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Dat maakt het vorige dreigement wel niet meer zo overtuigend!
Kijk maar uit, we gaan je vangen en in onze tuin houden enzo! Coco wou dan weliswaar een minivarkentje, maar een mooi schaap werkt vast ook wel O+

Zijn we Zotte Schaaphouders! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98463030
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:47 schreef loveli het volgende:

[..]

Je zag een open deur?

(of beter: je zag een pashokje zonder gordijn?)
:D! Zullen we daar zaterdag veel grapjes over maken? O+
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:51:58 #104
70532 loveli
N
pi_98463063
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:50 schreef Sjaapje het volgende:
En mijn bovenkant + taille zijn ok, wacht maar tot je de benen ziet... Zoals de mevrouw gisteren in de winkel ook mooi wist te verwoorden.
Pics?
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:52:09 #105
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98463072
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:51 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

:D! Zullen we daar zaterdag veel grapjes over maken? O+
Ik help morgen wel met bedenken! Slechte grappen met alliteratie O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:52:18 #106
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98463084
quote:
99s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:51 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Kijk maar uit, we gaan je vangen en in onze tuin houden enzo! Coco wou dan weliswaar een minivarkentje, maar een mooi schaap werkt vast ook wel O+

Zijn we Zotte Schaaphouders! O+
Zou gras goed zijn voor de lijn? Wel niet veel eiwitten buiten als ik wat insecten weet te vangen...
Ik bijt!
(Zachtjes)
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:52:24 #107
70532 loveli
N
pi_98463093
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:51 schreef V1z0R het volgende:
:@

* V1z0R kruipt met staart tussen de poten weg

"Als het heel mooi weer is, trek ik het weiland in..."

SPOILER: Voor diegene die de referentie niet snapt
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb je kaplaarzen?
crap in = crap out
pi_98463120
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:52 schreef loveli het volgende:

[..]

Heb je kaplaarzen?
Echte rubberen kaplaarzen!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:52:57 #109
70532 loveli
N
pi_98463140
En handschoenen met klitteband?
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 14:53:16 #110
70532 loveli
N
pi_98463166
Verdikkeme, waarom post ik dat soort dingen niet onder een kloon :')
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:53:40 #111
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98463200
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:51 schreef V1z0R het volgende:
:@

* V1z0R kruipt met staart tussen de poten weg

"Als het heel mooi weer is, trek ik het weiland in..."

SPOILER: Voor diegene die de referentie niet snapt
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb hem gewoon stilletjes genegeerd, wat vond ik als puber dat liedje leuk *gniffel*
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98463221
In de herkansing: heb je kaplaarzen en handschoenen met klitteband?
pi_98463241
quote:
99s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:51 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Kijk maar uit, we gaan je vangen en in onze tuin houden enzo! Coco wou dan weliswaar een minivarkentje, maar een mooi schaap werkt vast ook wel O+

Zijn we Zotte Schaaphouders! O+
Dan moeten we wel een goede regeling treffen. Ik in het weekend, jij doordeweeks? Allebei een hele week om de week? Moeten morgen maar even een mooi schema opstellen.
pi_98463286
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Brocco_Li het volgende:
In de herkansing: heb je kaplaarzen en handschoenen met klitteband?
Welkom Brocco_Li :)

Hou van je broccoli?

:')
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:55:24 #115
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98463321
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Dan moeten we wel een goede regeling treffen. Ik in het weekend, jij doordeweeks? Allebei een hele week om de week? Moeten morgen maar even een mooi schema opstellen.
Ik denk dat ik toch liever bij Sigme woon met de andere schapen dan! En varkentjes, koeien en hondjes O+
Ik bijt!
(Zachtjes)
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:55:43 #116
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98463337
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Welkom Brocco_Li :)

Hou van je broccoli?

:')
:D
Ik bijt!
(Zachtjes)
  dinsdag 21 juni 2011 @ 14:55:55 #117
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98463349
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Dan moeten we wel een goede regeling treffen. Ik in het weekend, jij doordeweeks? Allebei een hele week om de week? Moeten morgen maar even een mooi schema opstellen.
Goed plan!

We zullen ook wel een eiwitten-voederplan maken dan hoor, sjaap! Komt goed, Coco en ik houden van beestjes 8-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98463351
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:50 schreef Sjaapje het volgende:
En mijn bovenkant + taille zijn ok, wacht maar tot je de benen ziet... Zoals de mevrouw gisteren in de winkel ook mooi wist te verwoorden.


Zoiets?
pi_98463364
je weet wat Sigme met de beestjes doet na een tijdje?

Mooi jurkje Sjaapje :)
pi_98463371
Ik probeer weer "on track" te komen.. Vandaag ziet er zo uit:

o: volkoren snee kipfilet, volkorensnee appelstroop, halfvolle melk
t: appel, koffie
L: volkoren snee kipfilet, volkorensnee appelstroop, rijstwafel met komkommer
T: plakje fries roggebrood met tomaat
D: gekookte aardappelen, witlof salade, rundervinkje met ui
T: speculaasje bij de koffie
T: nectarine, magere yoghurt

S: uur bij de fitness
pi_98463376
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Brocco_Li het volgende:
In de herkansing: heb je kaplaarzen en handschoenen met klitteband?
Wel laarzen en een overall.

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:55 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Ik denk dat ik toch liever bij Sigme woon met de andere schapen dan! En varkentjes, koeien en hondjes O+
Ehm, dan overleef je de winter niet... :{
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_98463396
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Welkom Brocco_Li :)

Hou van je broccoli?

:')
>:O w/
pi_98463410
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:54 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Welkom Brocco_Li :)

Hou van je broccoli?

:')
Oeh! Typo! Ik bedoelde natuurlijk of je van broccoli houdt. Doh.
pi_98463527
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:15 schreef Mini. het volgende:
Wat een ellende XM, ik hoop dat die andere huisarts iets voor je kan doen. :*

Woei, ik heb een bezichtiging gepland en de makelaar gaat kijken of ze meteen nog andere woningen erbij kunnen plannen op dezelfde dag. Ging heel snel ineens, ik wilde info en toen begonnen ze meteen over bezichtigen.
Voor de Slankies uit het noorden:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als ex-Groningse lijkt het mij ook prima! Dichtbij het Noorderplantsoen is sowieso leuk. Als het heel dicht bij Station Noord is zou het iets minder pluis kunnen zijn, maar dat zie je wel als je gaat kijken. Gaat snel zeg! ^O^
pi_98463576
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:56 schreef Siral het volgende:
Ik probeer weer "on track" te komen.. Vandaag ziet er zo uit:

o: volkoren snee kipfilet, volkorensnee appelstroop, halfvolle melk
t: appel, koffie
L: volkoren snee kipfilet, volkorensnee appelstroop, rijstwafel met komkommer
T: plakje fries roggebrood met tomaat
D: gekookte aardappelen, witlof salade, rundervinkje met ui
T: speculaasje bij de koffie
T: nectarine, magere yoghurt toe

S: uur bij de fitness
^O^
Weet niet of die S helemaal op 't eind komt maar zou die laatste T na het sporten doen want goodness.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_98463602
wow, siral. Jij was voorheen toch zo'n weinigeter?

Dan is dit een mooi lijstje!
pi_98463620
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:56 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Oeh! Typo! Ik bedoelde natuurlijk of je van broccoli houdt. Doh.
Je houdt niet van me?
pi_98463668
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:59 schreef V1z0R het volgende:

[..]

^O^
Weet niet of die S helemaal op 't eind komt maar zou die laatste T na het sporten doen want goodness.
Ja dat eet ik ook na het sporten :)
pi_98463697
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:59 schreef Brocco_Li het volgende:

[..]

Je houdt niet van me?
Ik had het over broccoli. Niet over Brocco_Li O+

Zaterdag laat ik je wel zien hoeveel ik van je hou ~O> :@
pi_98463725
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:59 schreef Jagärtrut het volgende:
wow, siral. Jij was voorheen toch zo'n weinigeter?

Dan is dit een mooi lijstje!
Ik heb momenteel 4 kilo ondergewicht.. lichamelijk en mentaal begon ik er enorm onder te leiden, ik heb fijne maar moeilijke gesprekken thuis gehad, ik krijg nu veel steun. Ik wil echt weer gezond worden..
pi_98463753
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:01 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik heb momenteel 4 kilo ondergewicht.. lichamelijk en mentaal begon ik er enorm onder te leiden, ik heb fijne maar moeilijke gesprekken thuis gehad, ik krijg nu veel steun. Ik wil echt weer gezond worden..
Good for you ^O^ :*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:03:38 #132
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98463827
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:01 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik heb momenteel 4 kilo ondergewicht.. lichamelijk en mentaal begon ik er enorm onder te leiden, ik heb fijne maar moeilijke gesprekken thuis gehad, ik krijg nu veel steun. Ik wil echt weer gezond worden..
Super, en heel veel succes!
Ik bijt!
(Zachtjes)
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:04:07 #133
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98463858
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:55 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Zoiets?
Ja maar dan met iets gespierdere benen... ;)
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98463878
Thanks everyone.

Ik volg nu een soort van "stabilisatie eetlijst" om weer rustig aan te beginnen. Dit is voor mij namelijk echt al heel erg veel, ik heb ook geen honger maar ik MOET eten, mijn maag is niks meer gewend. Lichamelijk ging het niet meer zo goed..

Inprinciepe zal ik van deze lijst niet aankomen en ook niet afvallen, het is een begin.
pi_98463885
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:01 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik heb momenteel 4 kilo ondergewicht.. lichamelijk en mentaal begon ik er enorm onder te leiden, ik heb fijne maar moeilijke gesprekken thuis gehad, ik krijg nu veel steun. Ik wil echt weer gezond worden..
Je lijstje ziet er goed uit meid, heel veel succes!!!
pi_98463919
Misschien dat je vanzelf meer trek krijgt als je weer went aan gewoon regelmatig eten :*
pi_98463966
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:04 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Ja maar dan met iets gespierdere benen... ;)
Ahhh, nietes! Jij bent van boven vast net zo'n mooi schaap als van onder <3
pi_98463997
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:05 schreef MarMar het volgende:
Misschien dat je vanzelf meer trek krijgt als je weer went aan gewoon regelmatig eten :*
Vast wel, laten we het hopen!

Ik heb nu drie dagen aan huis gekluisterd gezeten, niet sporten enzo, ook niet obsessief thuis bewegen. Boterhammen met pindakaas gegeten.. Ik voel me nu een stuk beter. Dus vanavond weer ff rustig aan een beetje fitnessen. Ik had voor mezelf voorgenomen; "als ik mijn lijst niet afmaak vandaag, geen fitness" :P

In mijn hoofd zit nog veel scheef, maar dat komt hopelijk wel..
pi_98464057
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:58 schreef anna82 het volgende:

[..]

Als ex-Groningse lijkt het mij ook prima! Dichtbij het Noorderplantsoen is sowieso leuk. Als het heel dicht bij Station Noord is zou het iets minder pluis kunnen zijn, maar dat zie je wel als je gaat kijken. Gaat snel zeg! ^O^
Ah, thanks! :) Het gaat inderdaad heel snel, nu is het eigenlijk nog wat vroeg maar straks ben ik weer drie weken op vakantie, dus als ik nu iets zie kan ik het maar beter gewoon doen denk ik.

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:01 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik heb momenteel 4 kilo ondergewicht.. lichamelijk en mentaal begon ik er enorm onder te leiden, ik heb fijne maar moeilijke gesprekken thuis gehad, ik krijg nu veel steun. Ik wil echt weer gezond worden..
Wat goed, en dat lijstje van vandaag is echt mooi! Veel gezonde dingen ook, daarvan voel je je hopelijk snel beter. :)
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:11:51 #140
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98464223
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Al valt deze wel mee...
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98464280
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:08 schreef Mini. het volgende:
Wat goed, en dat lijstje van vandaag is echt mooi! Veel gezonde dingen ook, daarvan voel je je hopelijk snel beter. :)
Het voelt echt als zoveel en het is niet meer "normaal" voor mij.
Deze lijst is nog te weinig, dus het streven is eigenlijk NOG meer. Maar ik ben al blij als ik dit een tijd kan volhouden. Dat speculaasje bij de koffie is bijvoorbeeld echt een knelpunt voor mij. En tussendoortjes al helemaal niet. Mijn eetpatroon was zo belachelijk, dat begin ik nu al wel in te zien. Dit was voor mij een typische dag:

O: magere yoghurt, kiwi
L: 2x volkoren snee, 1 plakje kipfilet, geen boter
T: appel of twee rijstwafels
D: normaal avondeten pieterpeuterig opgeschept
T: na het sporten een bakje magere kwark met honing

Ik sport minimaal 5x in de week a 1.5 uur. En op die manier eten.. Nog ff doorgaan en het was echt af, mijn vetpercentage zit momenteel op 7%.. Dus ik moet meer (gezonde) vetten binnen gaan krijgen!
pi_98464285
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:11 schreef Sjaapje het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Al valt deze wel mee...
Jeetje, dat valt enorm mee. Ziet er goed uit hoor :Y
pi_98464303
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:08 schreef Mini. het volgende:

[..]

Ah, thanks! :) Het gaat inderdaad heel snel, nu is het eigenlijk nog wat vroeg maar straks ben ik weer drie weken op vakantie, dus als ik nu iets zie kan ik het maar beter gewoon doen denk ik.

[..]

Wat goed, en dat lijstje van vandaag is echt mooi! Veel gezonde dingen ook, daarvan voel je je hopelijk snel beter. :)
En bedankt hihi
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:14:24 #144
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98464340
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:13 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Jeetje, dat valt enorm mee. Ziet er goed uit hoor :Y
Ja volgens mijn vrienden heb ik echt een veel dikker beeld van mezelf in mijn hoofd dan ik eigenlijk ben. Maar dat wordt bij mij echt elke keer bevestigd als ik in een spiegel kijk of foto's zie...
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98464387
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:46 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Niet iets waarmee je een klassen-diagram kan laten genereren? Heb je de basisstructuur zo te pakken...
Ja ik hoop dat dat zo gaat lukken met Visual Studio....
Ik ben nu al 10 min bezig met een SVN check-out :')
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_98464395
lol kleuter zegt tegen bijnapuber "ik ben niet boos, ik ben teleurgesteld" want bijnapuber had in het tekenboek van kleuter getekend :')
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:15:39 #147
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98464404
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:13 schreef Siral het volgende:

[..]

Het voelt echt als zoveel en het is niet meer "normaal" voor mij.
Deze lijst is nog te weinig, dus het streven is eigenlijk NOG meer. Maar ik ben al blij als ik dit een tijd kan volhouden. Dat speculaasje bij de koffie is bijvoorbeeld echt een knelpunt voor mij. En tussendoortjes al helemaal niet. Mijn eetpatroon was zo belachelijk, dat begin ik nu al wel in te zien. Dit was voor mij een typische dag:

O: magere yoghurt, kiwi
L: 2x volkoren snee, 1 plakje kipfilet, geen boter
T: appel of twee rijstwafels
D: normaal avondeten pieterpeuterig opgeschept
T: na het sporten een bakje magere kwark met honing

Ik sport minimaal 5x in de week a 1.5 uur. En op die manier eten.. Nog ff doorgaan en het was echt af, mijn vetpercentage zit momenteel op 7%.. Dus ik moet meer vet binnen gaan krijgen!
Zo het langzaam opbouwen dat doe je echt super! Elke keer een kleine hindernis nemen, totdat een normaal eetpatroon lukt is super!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98464446
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:14 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Ja volgens mijn vrienden heb ik echt een veel dikker beeld van mezelf in mijn hoofd dan ik eigenlijk ben. Maar dat wordt bij mij echt elke keer bevestigd als ik in een spiegel kijk of foto's zie...
Tja, volgens mij hebben je vriendinnen gewoon gelijk hoor.

Postte jij net niet dat maat xs nét te krap was?
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:17:26 #149
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98464477
quote:
10s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:15 schreef MarMar het volgende:
lol kleuter zegt tegen bijnapuber "ik ben niet boos, ik ben teleurgesteld" want bijnapuber had in het tekenboek van kleuter getekend :')
:D O+ *mooi*

Ziet er goed uit hoor, Sjaap! Ik zie geen stalpootjes oids, gewoon mooi in verhouding.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98464486
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:13 schreef Siral het volgende:

[..]

Het voelt echt als zoveel en het is niet meer "normaal" voor mij.
Deze lijst is nog te weinig, dus het streven is eigenlijk NOG meer. Maar ik ben al blij als ik dit een tijd kan volhouden. Dat speculaasje bij de koffie is bijvoorbeeld echt een knelpunt voor mij. En tussendoortjes al helemaal niet. Mijn eetpatroon was zo belachelijk, dat begin ik nu al wel in te zien. Dit was voor mij een typische dag:

O: magere yoghurt, kiwi
L: 2x volkoren snee, 1 plakje kipfilet, geen boter
T: appel of twee rijstwafels
D: normaal avondeten pieterpeuterig opgeschept
T: na het sporten een bakje magere kwark met honing

Ik sport minimaal 5x in de week a 1.5 uur. En op die manier eten.. Nog ff doorgaan en het was echt af, mijn vetpercentage zit momenteel op 6/7%.. Dus ik moet meer vet binnen gaan krijgen!
Tjee, dat is echt weinig inderdaad... Gelukkig zie je zelf ook in dat dat niet gezond was!
Zo'n afspraak met jezelf over alleen sporten als je het hele lijstje op hebt, is er ook iemand die dat mee in de gaten houdt?
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98464507
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:15 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Zo het langzaam opbouwen dat doe je echt super! Elke keer een kleine hindernis nemen, totdat een normaal eetpatroon lukt is super!
Uiteindelijk zou ik gewoon weer willen eten zonder na te denken, zonder calorieen tellen.. Eten is voor mij een hele dag besteding, ik denk aan NIKS anders dan eten. Ik ben er lichamelijk slecht aan toe erdoor, maar ook geestelijk. Ik kan niet normaal de dag meer door zonder malen, en ik ben enorm depressief. Dat komt natuurlijk ook omdat ik maanden aan een stuk niet de voedingstoffen kreeg die ik hard nodig had.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:18:30 #152
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98464522
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:16 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Tja, volgens mij hebben je vriendinnen gewoon gelijk hoor.

Postte jij net niet dat maat xs nét te krap was?
Het was een groot afkledend kleedje. Maar ik ken mijn valkuilen, en als het nog erger wordt moet ik wel eens met een dokter gaan babbelen van mezelf (nujah ik praat er echt veel over met mijn vriendje en dat helpt ook wel)
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98464524
Ik ben het ook met Sjaapje's vrienden eens :)
pi_98464553
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:17 schreef Mini. het volgende:

[..]

Tjee, dat is echt weinig inderdaad... Gelukkig zie je zelf ook in dat dat niet gezond was!
Zo'n afspraak met jezelf over alleen sporten als je het hele lijstje op hebt, is er ook iemand die dat mee in de gaten houdt?
Mijn ouders. Ik heb de afgelopen drie dagen niet mogen sporten van ze. Ze vinden het eigenlijk ook niet goed als ik vanavond ga, ze willen het liefste dat ik eerst wat aankom en aansterk, maargoed.. Ik ben volwassen dus ik bepaal het nog altijd zelf. Ze zullen vanavond wel vragen hoe ik gegeten heb, en dan zal ik ook eerlijk zijn!
pi_98464559
sjaap jij bent mooi!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_98464582
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:18 schreef MarMar het volgende:
Ik ben het ook met Sjaapje's vrienden eens :)
Dat ja! :) Ik zie gewoon een mooie, slanke dame op de foto.
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:21:12 #157
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98464631
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:19 schreef Mini. het volgende:

[..]

Dat ja! :) Ik zie gewoon een mooie, slanke dame op de foto.
Mijn hoofd ziet dat niet, ik zie ook enkel veel slankere mensen rondlopen overal.Ik ben soms een beetje stuk in mijn hoofd, maar dan enkel op dat gebied...
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98464639
Ik heb mijn tussendoortje nog niet gehad haha en het is al half 4... Ik zal die maar eens gaan pakken voor ik het uitstel tot avondeten ;) Mijn maag voelt geirriteerd en ontploft, dat maakt het wel moeilijk.
pi_98464649
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:21 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Mijn hoofd ziet dat niet, ik zie ook enkel veel slankere mensen rondlopen overal.Ik ben soms een beetje stuk in mijn hoofd, maar dan enkel op dat gebied...
Ik vind dat je er mooi uit ziet :)
pi_98464677
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:18 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Het was een groot afkledend kleedje. Maar ik ken mijn valkuilen, en als het nog erger wordt moet ik wel eens met een dokter gaan babbelen van mezelf (nujah ik praat er echt veel over met mijn vriendje en dat helpt ook wel)
Dan nog, bij een XS past mijn hoofd er waarschijnlijk nog niet eens door :D :P

Wel goed dat je dat van jezelf weet. Nu nog jezelf gaan zien zoals je er uitziet O+
pi_98464703
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:19 schreef Siral het volgende:

[..]

Mijn ouders. Ik heb de afgelopen drie dagen niet mogen sporten van ze. Ze vinden het eigenlijk ook niet goed als ik vanavond ga, ze willen het liefste dat ik eerst wat aankom en aansterk, maargoed.. Ik ben volwassen dus ik bepaal het nog altijd zelf. Ze zullen vanavond wel vragen hoe ik gegeten heb, en dan zal ik ook eerlijk zijn!
Waarom wil je eigenlijk zo graag blijven sporten? Niet dat het per se ongezond is, als je in elk geval al minder vaak gaat dan vroeger, maar toch. Nou ja, in elk geval goed dat iemand het in de gaten houdt.
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:23:02 #162
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98464717
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:19 schreef Siral het volgende:

[..]

Mijn ouders. Ik heb de afgelopen drie dagen niet mogen sporten van ze. Ze vinden het eigenlijk ook niet goed als ik vanavond ga, ze willen het liefste dat ik eerst wat aankom en aansterk, maargoed.. Ik ben volwassen dus ik bepaal het nog altijd zelf. Ze zullen vanavond wel vragen hoe ik gegeten heb, en dan zal ik ook eerlijk zijn!
Misschien voorlopig ipv actief sporten gewoon stukken wandelen ofzo? Hoofd in de wind, maar ook niet te fanatiek zijn.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98464733
Hoofden doen soms gekke dingen ;) toen ik op mijn dikst was, zag ik mezelf helemaal niet zo dik. Had nog het oude beeld in mijn hoofd van toen ik zoals nu was.
Nu is het andersom en schrik ik steeds weer van spiegelbeeld en foto's en moet ik 10 keer kijken of ik wel echt die slanke dame ben.
Het hoofd gaat wat langzamer dan het lijf blijkbaar ;)
pi_98464758
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:19 schreef Mini. het volgende:

[..]

Dat ja! :) Ik zie gewoon een mooie, slanke dame op de foto.
Ik ook! Ik herken de benen-problematiek overigens wel :D
pi_98464820
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:22 schreef Mini. het volgende:

[..]

Waarom wil je eigenlijk zo graag blijven sporten? Niet dat het per se ongezond is, als je in elk geval al minder vaak gaat dan vroeger, maar toch. Nou ja, in elk geval goed dat iemand het in de gaten houdt.
Ik vind het heel leuk en het is deels obsessief, ik wil het wel terug gaan schroeven naar 3 x in de week en 1 groepsles max. (for my own good) De groepsles meer voor ontspanning/maar toch effectief bewegen en die andere drie keer gewoon fitnessen. Ik sport 5 a 6 keer in de week grotendeels omdat het obsessief gedrag is.. Om maar calorieen te verbranden..Ik heb vandaag niet bar veel gedaan naast een grote voorjaarsschoonmaak houden op mijn kamer en wat andere huishuidelijke zaken, en dat zit gewoon niet goed in mijn hoofd met al dat eten. In mijn hoofd is het ; "eten moet je verdienen". Maar ik ga rustig aan doen vanavond :)

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:23 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Misschien voorlopig ipv actief sporten gewoon stukken wandelen ofzo? Hoofd in de wind, maar ook niet te fanatiek zijn.
Hmhm, ik ben ook niet van plan om mezelf uit de naad te werken vanavond. Ik merk dat mijn lijf nog steeds moe is!

[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 21-06-2011 15:31:56 ]
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:37:13 #166
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_98465278
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 14:50 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Jij bent mooi O+ En heul slank O+

Trut }:|
:D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_98465385
Pfff ik moet nog steeds mijn account verwijderen op caloriechecker.nl.......
Ik word gek, ik had mn wachtwoord al veranderd zonder te kijken, maar die toch weer opgevraagd omdat ik zo benieuwd was wat ik nou gister had gegeten, en shfvmaksjdLAWDELWF. HELP :P
pi_98465703
net ff mn korset afgehad... nu zittie nog minder lekker dan vanochtend :') meh
  dinsdag 21 juni 2011 @ 15:46:13 #169
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98465759
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:45 schreef MarMar het volgende:
net ff mn korset afgehad... nu zittie nog minder lekker dan vanochtend :') meh
Doorbijten, na een tijd went hij wel! Ik heb echt veel patienten die dat moeten dragen, enkel als hij echter ergens op 1 plek knelt en je huid wordt rood dan zit het fout!
en inderdaad opbouwen raden ze ook vaak aan!
Ik bijt!
(Zachtjes)
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 15:46:29 #170
70532 loveli
N
pi_98465775
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:45 schreef MarMar het volgende:
net ff mn korset afgehad... nu zittie nog minder lekker dan vanochtend :') meh
Moet je daar niet langzaam aan wennen? Is een behoorlijke verandering, kan me voorstellen dat je wat moet 'trainen'.
crap in = crap out
pi_98465822
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:39 schreef Siral het volgende:
Pfff ik moet nog steeds mijn account verwijderen op caloriechecker.nl.......
Ik word gek, ik had mn wachtwoord al veranderd zonder te kijken, maar die toch weer opgevraagd omdat ik zo benieuwd was wat ik nou gister had gegeten, en shfvmaksjdLAWDELWF. HELP :P
De site (laten) blokkeren ofzo? :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98465917
Joah heb hem net ff een paar uurtjes afgehad, vanochtend een paar uurtjes en vanmiddag een paar uurtjes was het advies. Mijn spieren protesteren nogal, die zijn een ander standje gewend :')
Voor het avondeten doe ik hem weer af en dan morgen maar weer.
pi_98466364
Mooie lijstjes Perruche en Siral!

Heel knap dat je zelf onderkent dat het niet goed gaat en dat je het ook aanpakt.
Er is niets mis met het in de gaten houden van je calorieen, zolang het maar niet je humeur gaat beinvloeden als je 100 kcal boven je streven zit.
Ik tel nooit meer calorieen, zit door de week altijd op/rond 1800, soms check ik het eens om er zeker van te zijn dat ik niet stiekem teveel eet, maar alles gaat ondertussen vanzelf.

Ik ben deze week ook eindelijk afgevallen, woohoo! Anderhalve kilo eraf, dat komt zeker weten door het hardlopen :)
Ik heb nu een soort sport-schema gemaakt voor mezelf:

Dag 1: 1 uur fullbody krachttraining, laag gewicht/veel reps
Dag 2: 45 minuten yogalates/poweryoga
Dag 3: 1 uur hardlopen en wandelen

Enzovoort, even aankijken wat dat gaat doen!

Lijstje van gisteren:

O - 2 vk knackebrod met pindakaas, 150 ml volle yoghurt, halve banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer
T - handje ongezouten noten, 150 ml volle yoghurt
S - 1 uur krachtraining
D - zilvervliesrijst, pittige tofublokjes, chinese kool en een paprika
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker

Vandaag:

O - 2 sneetjes speltbrood met pindakaas, halve banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer
T - handje ongezouten noten, 150 ml volle yoghurt
S - 45 minuten yogalates
D - Geroosterde broccolli, courgette, stukje vlees, paar aardappeltjes
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
pi_98466367
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:47 schreef Goodbye het volgende:

[..]

De site (laten) blokkeren ofzo? :P
Ik had een mailtje gestuurd aangezien je niet zelf je account kunt verwijderen.
Ik krijg vanmiddag een mailtje terug dat hun dat voor me kunnen doen, en of ik dat dus echt wil.

Ik durf niet terug te mailen haha.....Die website is op dit moment nog steeds de andere helft van mij _O-
pi_98466471
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:25 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik vind het heel leuk en het is deels obsessief, ik wil het wel terug gaan schroeven naar 3 x in de week en 1 groepsles max. (for my own good) De groepsles meer voor ontspanning/maar toch effectief bewegen en die andere drie keer gewoon fitnessen. Ik sport 5 a 6 keer in de week grotendeels omdat het obsessief gedrag is.. Om maar calorieen te verbranden..Ik heb vandaag niet bar veel gedaan naast een grote voorjaarsschoonmaak houden op mijn kamer en wat andere huishuidelijke zaken, en dat zit gewoon niet goed in mijn hoofd met al dat eten. In mijn hoofd is het ; "eten moet je verdienen". Maar ik ga rustig aan doen vanavond :)

[..]

Hmhm, ik ben ook niet van plan om mezelf uit de naad te werken vanavond. Ik merk dat mijn lijf nog steeds moe is!
Ik vind vier keer per week nog best veel, de helft zou ook al heel wat zijn. Maar misschien moet je ook niet teveel tegelijk willen, dat kan ik niet inschatten.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98466504
Lijstje:

B: 50 keer squats
O: kwark met havermout, banaan en bosbessen
T: boterham pindakaas
L: dubbele boterham friesche nagelkaas
T: appel
T: boterham friesche nagelkaas
D: moet ik nog even bedenken
T: smullen van de baksels die ik ga maken voor morgen!
pi_98466516
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:58 schreef Novem het volgende:

Ik heb nu een soort sport-schema gemaakt voor mezelf:

Dag 1: 1 uur fullbody krachttraining, laag gewicht/veel reps
Dag 2: 45 minuten yogalates/poweryoga
Dag 3: 1 uur hardlopen en wandelen
Mag ik vragen waarom?
Rest is netjes hoor ;)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:01:10 #178
70532 loveli
N
pi_98466523
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 15:58 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik had een mailtje gestuurd aangezien je niet zelf je account kunt verwijderen.
Ik krijg vanmiddag een mailtje terug dat hun dat voor me kunnen doen, en of ik dat dus echt wil.

Ik durf niet terug te mailen haha.....Die website is op dit moment nog steeds de andere helft van mij _O-
Snel terugmailen, niet nadenken en op 'send' klikken.
crap in = crap out
pi_98466600
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:01 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Mag ik vragen waarom?
Rest is netjes hoor ;)
Dat moet ik ook! Weet eigenlijk niet zo goed wat het verschil is, misschien omdat het niet om zichtbare spieren gaat maar meer om je verbranding verhogen?
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98466632
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:00 schreef Mini. het volgende:

[..]

Ik vind vier keer per week nog best veel, de helft zou ook al heel wat zijn. Maar misschien moet je ook niet teveel tegelijk willen, dat kan ik niet inschatten.
Op dit moment is meer eten/weinig sporten geen optie voor mij nee.. Wat ik op dit moment heb gegeten tot nog vòòr het avondeten is al 400 calorieen meer dan ik normaal doe (ja die calorieen hihi). Dat vind ik echt al een mega stap, aangezien ik meer met 200 in mijn hoofd zat...om te beginnen.
pi_98466676
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:01 schreef loveli het volgende:

[..]

Snel terugmailen, niet nadenken en op 'send' klikken.
Moet ik doen he?

Bah ik denk dat als ik daar niet meer op kan het zoveel stress wegneemt. Nu weet ik namelijk kei goed wat ik meer eet dan normaal en dat wekt wel 'zorgen'...
pi_98466743
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:03 schreef Siral het volgende:

[..]

Op dit moment is meer eten/weinig sporten geen optie voor mij nee.. Wat ik op dit moment heb gegeten tot nog vòòr het avondeten is al 400 calorieen meer dan ik normaal doe (ja die calorieen hihi). Dat vind ik echt al een mega stap, aangezien ik meer met 200 in mijn hoofd zat...
Misschien moet je het niet vergelijken met wat je eerst at, maar met wat je lichaam nodig heeft (BMR/onderhoud ofzo). Dan lijkt het vast een stuk minder.
En hup, stuur dat mailtje nou maar gewoon! :P
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98466799
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:04 schreef Mini. het volgende:

[..]

Misschien moet je het niet vergelijken met wat je eerst at, maar met wat je lichaam nodig heeft (BMR/onderhoud ofzo). Dan lijkt het vast een stuk minder.
En hup, stuur dat mailtje nou maar gewoon! :P
Klopt, ik weet ook wat ik nodig heb, en ik weet drommels goed dat ik me niet schuldig moet voelen. Wat heb ik tenslotte gegeten? Alleen super gezonde dingen!! Maargoed, het zit gewoon niet recht in mijn hoofd..

Ja, ik ga het doen!
pi_98467047
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:01 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Mag ik vragen waarom?
Rest is netjes hoor ;)
Op dit moment vooral om calorieen/vet te verbranden.
Ik weet dat spieren je verbranding verhogen en dat meer gewicht meer spieren opbouwt, maar hiermee gaat m'n hartslag constant echt lekker omhoog. Ik doe ook veel squats/lunges en dat is dus alles behalve met een laag gewicht :P En ik vind dit gewoon een leuke fitnessvideo :)
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
pi_98467359
Leuke bijkomstigheid van goed eten; IK KAN WEER NAAR DE WC. (en ik ben pas drie dagen normaler aan het eten)

Weliswaar nog keiharde konijnenkeutels. Maar ik kan het weer, soms ging ik gewoon meer dan 2 weken niet. :{
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:17:06 #186
70532 loveli
N
pi_98467392
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:16 schreef Siral het volgende:
Leuke bijkomstigheid van goed eten; IK KAN WEER NAAR DE WC.

Weliswaar nog keiharde konijnenkeutels. Maar ik kan het weer, soms ging ik gewoon meer dan 2 weken niet. :{
Darn. Lang leve poep ^O^
crap in = crap out
pi_98467403
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:17 schreef loveli het volgende:

[..]

Darn. Lang leve poep ^O^
Haha ja op dit moment voelt dat als zo'n opluchting, vreemd maar waar!
pi_98467496
lol fysieke opluchting in elk geval ;)
Hou goed in de gaten hoeveel beter je je lichamelijk gaat voelen meid, dan dringt het denk ik vanzelf een keer door tot je hoofd.
En wees maar een beetje trots op jezelf dat je er toch zo mee aan de slag gaat nu! ^O^
pi_98467518
Siral, wat goed van je ^O^ ! Ik kan me voorstellen dat het moeilijk is om het los te laten, maar ik hoop dat het snel went en je er alleen maar gelukkiger van wordt.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_98467520
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:10 schreef Novem het volgende:

[..]

Op dit moment vooral om calorieen/vet te verbranden.
Ik weet dat spieren je verbranding verhogen en dat meer gewicht meer spieren opbouwt, maar hiermee gaat m'n hartslag constant echt lekker omhoog. Ik doe ook veel squats/lunges en dat is dus alles behalve met een laag gewicht :P En ik vind dit gewoon een leuke fitnessvideo :)
Hoeveel herhalingen per set hebben we het hier over?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:21:01 #191
70532 loveli
N
pi_98467579
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:19 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Hoeveel herhalingen per set hebben we het hier over?
Kom op Vaiz, laat ons vrouwen nou lekker met kleine gewichtjes bezig zijn.
crap in = crap out
pi_98467628
:@
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:22:29 #193
70532 loveli
N
pi_98467651
Ik pak vanavond ook niet meer dan 23 kilo :P
crap in = crap out
pi_98467662
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:19 schreef MarMar het volgende:
lol fysieke opluchting in elk geval ;)
Hou goed in de gaten hoeveel beter je je lichamelijk gaat voelen meid, dan dringt het denk ik vanzelf een keer door tot je hoofd.
En wees maar een beetje trots op jezelf dat je er toch zo mee aan de slag gaat nu! ^O^
Ja ik voel me nu al zoveel beter dan een paar dagen geleden.. Donderdag kwam ik thuis van de fitness en ik voelde me zo uitgemergeld en kapot dat ik meteen in bed was gaan liggen. Ik had echt een gevoel van "word ik nog wel wakker morgen".. Ik werd echt ineens heel erg bang. Dus ik heb hier thuis al mijn problemen maar op tafel gegooit en ik ben er zo blij om..Ik heb al die tijd alles verzwegen.

Het word wel zwaar denk ik, ik weet ook niet hoe ik me aan het einde van de dag ga voelen van dit alles (het eten vooral). Dit is de eerste dag dat ik me echt aan een lijst hou..

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:19 schreef Phaidra het volgende:
Siral, wat goed van je ^O^ ! Ik kan me voorstellen dat het moeilijk is om het los te laten, maar ik hoop dat het snel went en je er alleen maar gelukkiger van wordt.
Dankjewel! :) Ik zal uiteindelijk iets moeten aankomen en dat is wel een heel eng gevoel moet ik zeggen, maar ik ga me gewoon een maand niet meer wegen..
pi_98467873
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:19 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Hoeveel herhalingen per set hebben we het hier over?
:+

Weet ik niet precies, het gaat om circuitjes, dus iedere oefening doe je 2 keer en dan 1 minuut.

Iedere oefening combineert 2 grote spiergroepen, bijvoorbeeld side lunges met een bicep curl, of squat en press, etcetera.

Per circuit 3 of 4 verschillende oefeningen, ook abs.

Ik doe het dus alleen met kleine dumbells
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
pi_98467918
Pff ik heb echt de neiging om nu als een zot buikspieroefeningen enzulks te gaan doen. Maar ik hou me in, vanavond fitnessen, dan kan ik het kwijt.. Begin het nu wel moeilijk te krijgen nu ik het er weer veel over heb/erover nadenk.
pi_98468056
Ga dan even wat anders doen :*
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:31:23 #198
70532 loveli
N
pi_98468094
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:27 schreef Siral het volgende:
Pff ik heb echt de neiging om nu als een zot buikspieroefeningen enzulks te gaan doen. Maar ik hou me in, vanavond fitnessen, dan kan ik het kwijt.. Begin het nu wel moeilijk te krijgen nu ik het er weer veel over heb/erover nadenk.
En je sport aanpassen naar iets milders? Bv pilates ipv cardio, yoga ipv fitness? Dan heb je nog wel in je hoofd het idee dat je sport, maar je raakt minder kwijt.
crap in = crap out
pi_98468107
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:30 schreef MarMar het volgende:
Ga dan even wat anders doen :*
Sowieso weg van de pc inderdaad, ik ga de was opvouwen denk ik. Help ik mn moedertje ook weer..
pi_98468163
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:31 schreef loveli het volgende:

[..]

En je sport aanpassen naar iets milders? Bv pilates ipv cardio, yoga ipv fitness? Dan heb je nog wel in je hoofd het idee dat je sport, maar je raakt minder kwijt.
Ik ga vanavond gewoon rustig aan wat oefeningen doen en wat krachttraining, geen cardio. Alleen 10 minuutjes infietsen (word moeilijk, though). En ik ga vragen aan mn fitness instructeur of ik na het sporten misschien nog iets meer bij moet eten... Ik wil wel graag sporten namelijk vanavond. Ik word nu al gek.
pi_98468232
Jongens ik voel enorme paniek opkomen mijn maag begint zo'n zeer te doen. Ik ga de was opvouwen en strijken :W

Ik laat me vanavond nog wel horen!
pi_98468239
Siral, iets als shakes voor bij het sporten, zou dat je liggen? Dan beperk je de schade wat het sporten doet wat optimaler (denk carbs herladen...)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:35:03 #203
70532 loveli
N
pi_98468277
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:34 schreef V1z0R het volgende:
Siral, iets als shakes voor bij het sporten, zou dat je liggen? Dan beperk je de schade wat het sporten doet wat optimaler (denk carbs herladen...)
Yup, en door voer te drinken krijg je het binnen zonder dat je het merkt.
crap in = crap out
pi_98468293
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:34 schreef V1z0R het volgende:
Siral, iets als shakes voor bij het sporten, zou dat je liggen? Dan beperk je de schade wat het sporten doet wat optimaler (denk carbs herladen...)
Ik heb het daar al thuis over gehad idd. Mijn vader neemt zelf whey hij sport ook heel intensief. Maar hij wil liever dat ik gewoon meer bij eet.. En dat is misschien ook slimmer.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 16:35:28 #205
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98468296
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:32 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik ga vanavond gewoon rustig aan wat oefeningen doen en wat krachttraining, geen cardio. Alleen 10 minuutjes infietsen (word moeilijk, though). En ik ga vragen aan mn fitness instructeur of ik na het sporten misschien nog iets meer bij moet eten... Ik wil wel graag sporten namelijk vanavond. Ik word nu al gek.
Misschien dan juist beter om het te laten, kan je eraan wennen..?

Hier posten is overigens ook goeie afleiding, gezien het 9 vd 10 keer niet over eten/afvallen gaat :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98468324
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:35 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Misschien dan juist beter om het te laten, kan je eraan wennen..?

Hier posten is overigens ook goeie afleiding, gezien het 9 vd 10 keer niet over eten/afvallen gaat :+
Wat laten, vanavond niet sporten? Ik heb al drie dagen niet gesport in ontplof.. :+
pi_98468364
En ik denk dat hier weer posten juist wel slim is. Zolang ik lijstjes blijf posten :)
pi_98468423
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:35 schreef Siral het volgende:

[..]

Ik heb het daar al thuis over gehad idd. Mijn vader neemt zelf whey hij sport ook heel intensief. Maar hij wil liever dat ik gewoon meer bij eet.. En dat is misschien ook slimmer.
Als eerste stap is het juist wel makkelijker, en zodra je lichaam de extra kcal's gewent is kun je overstappen zeg maar.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 16:38:15 #209
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98468434
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:36 schreef Siral het volgende:

[..]

Wat laten, vanavond niet sporten? Ik heb al drie dagen niet gesport in ontplof.. :+
Yup! Misschien uberhaupt een maand ofzo niet sporten, zodat je kan ehh ontwennen. Ofzo. Maar misschien kun je dat beter aan een psycholoog oids vragen, die weet dat vast veeuuul beter dan ik!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98468456
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:37 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Als eerste stap is het juist wel makkelijker, en zodra je lichaam de extra kcal's gewent is kun je overstappen zeg maar.
Hmmm, ik bouw het liever normaal op.. Het idee dat calorieen in me komen vind ik al eng, of het nu doormiddel van whey of een cheeseburger is..
pi_98468509
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:38 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Yup! Misschien uberhaupt een maand ofzo niet sporten, zodat je kan ehh ontwennen. Ofzo. Maar misschien kun je dat beter aan een psycholoog oids vragen, die weet dat vast veeuuul beter dan ik!
Ik heb met mijn ouders besloten om het eerst zo op te lossen, ze steunen me 100%. Ik heb wel aangegeven dat als ik echt niet vooruit kom ik inderdaad alsnog naar de huisarts ga..
pi_98468534
Ik ga nu echt ff wat anders doen, laat vanavond nog wel weten of ik ben gaan sporten enzo, en hoe het ging. :W :)
pi_98468571
Siral, wat goed van je! Nu beter voor jezelf blijven zorgen he?!

Owja, over dikke benen, ik heb daar de meest onflatteuze foto's ooit van. B-)

Is er al nieuws van XM?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  dinsdag 21 juni 2011 @ 16:41:55 #214
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98468611
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:41 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

Owja, over dikke benen, ik heb daar de meest onflatteuze foto's ooit van. B-)

Tonen!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98468670
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:41 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Siral, wat goed van je! Nu beter voor jezelf blijven zorgen he?!

Owja, over dikke benen, ik heb daar de meest onflatteuze foto's ooit van. B-)

Is er al nieuws van XM?
Had om 16:00 afspraak, Duvel is mee, meer weet ik niet.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:43:12 #216
70532 loveli
N
pi_98468680
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:41 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Tonen!
Ik heb begrepen dat dat geld kost.
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 16:43:43 #217
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98468706
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:43 schreef loveli het volgende:

[..]

Ik heb begrepen dat dat geld kost.
Om onflatteuze benen te zien, dan kijk ik wel even naar beneden ;)
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98468731
Hey Siral, goed bezig hoor :) props!

Vizor, wat zou jij aanraden qua herhalingen dan? Ik wil nu 2x in de week krachttraining doen (zo'n soort circuit, alle grote spiergroepen 3x).

ik doe nu 12 herhalingen max. Benen meeste 65 kg en armen meeste 25 of 30 :') huhu. Merkte dat ik bij de Pump mn rugspieren verkeerd gebruikte en last kreeg avn mn schouders dus daarmee gestopt. En ik heb een nieuw doel: mezelf kunnen optrekken :D
pi_98468776
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:41 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Tonen!
later! Zit nu in de trein naar huis.
Wil nog wel even mijn liefde verklaren aan de appel kaneel muffins van Lebkov. O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_98468969
Zo, super productieve studeersessie gehad met O+ studiegenootjes O+

en kom thuis, is het tentamen van gisteren al nagekeken _O_ de held _O_

een 6,7!
Ja doei.
pi_98469042
woot moblo :) toch gered dus!! :D
  dinsdag 21 juni 2011 @ 16:51:40 #222
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98469050
Yay, Mo! *O*

Voor de rock-liefhebbers:

Faaaace dooown in a plaaate of naaachoooos!!
The chips are pointyyy, the sauuuuce is hoooot!!!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98469155
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:44 schreef Perruche het volgende:
Hey Siral, goed bezig hoor :) props!

Vizor, wat zou jij aanraden qua herhalingen dan? Ik wil nu 2x in de week krachttraining doen (zo'n soort circuit, alle grote spiergroepen 3x).

ik doe nu 12 herhalingen max. Benen meeste 65 kg en armen meeste 25 of 30 :') huhu. Merkte dat ik bij de Pump mn rugspieren verkeerd gebruikte en last kreeg avn mn schouders dus daarmee gestopt. En ik heb een nieuw doel: mezelf kunnen optrekken :D
Heavy composites: 4-8x (deadlift, squat, benchpress)
Medium composites: 6-10x (legpress, lateral pulldown...)
Concentration: 10-16x (curls, extensions...)

4 = minimum en 8 = maximum bij heavy's, dus gewicht pakken dat je minimaal 4x kan en maximaal 8x enzovoort.

Oh ennuh, 1x in de maand je 1rep max. pakken!

Succes met optrekken-doel :o ^O^
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 16:58:13 #224
70532 loveli
N
pi_98469314
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:51 schreef MarMar het volgende:
woot moblo :) toch gered dus!! :D
Same old.
crap in = crap out
pi_98469365
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:58 schreef loveli het volgende:

[..]

Same old.
Dit ^^ :D

Ik vreet nog even snel een blikje tonijn en dan zo naar de sportschool! :W
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_98469450
ik post gewoon nooit meer wat over m'n studie, ok? :)
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 17:03:17 #227
70532 loveli
N
pi_98469529
quote:
15s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:01 schreef motorbloempje het volgende:
ik post gewoon nooit meer wat over m'n studie, ok? :)
Als het iets anders is dan "tentamen gehaald, voldoende voor essay gescoord, bul in ontvangst genomen" kijk ik vreemd op.
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 17:04:51 #228
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98469582
Boh ik zit gewoon bijna te wenen achter pc, juist mail gehad van iemand dat hij met zijn vrienden de tapshift toch niet gaat doen want anders gaat de week te lastig worden.
Zou ik dat ook doen? Dan is er gewoon geen week, en geen shit voor mij! Kut mensen!
Ik bijt!
(Zachtjes)
  dinsdag 21 juni 2011 @ 17:05:08 #229
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98469591
En Moblo congratz, elk tentamen erdoor is er eentje door!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98469600
Ehm, wat is de tapshift?
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 17:05:47 #231
70532 loveli
N
pi_98469607
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:04 schreef Sjaapje het volgende:
Boh ik zit gewoon bijna te wenen achter pc, juist mail gehad van iemand dat hij met zijn vrienden de tapshift toch niet gaat doen want anders gaat de week te lastig worden.
Zou ik dat ook doen? Dan is er gewoon geen week, en geen shit voor mij! Kut mensen!
Guilt trip hem dat hij vervanging regelt.
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 17:06:02 #232
70532 loveli
N
pi_98469622
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:05 schreef MarMar het volgende:
Ehm, wat is de tapshift?
Ik gok achter de bar staan voor 400 man.
crap in = crap out
pi_98469627
quote:
15s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:01 schreef motorbloempje het volgende:
ik post gewoon nooit meer wat over m'n studie, ok? :)
Dare! :D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98469635
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:51 schreef MarMar het volgende:
woot moblo :) toch gered dus!! :D
en ja! Hij had wel gezegd dat hij vorige keer te streng had nagekeken en dat hij het nu goed zou maken, dus denk wel dat dát een beetje heeft geholpen. Nu alleen het essay nog dat bij dat vak hoort terug krijgen en dan is dat iig weer één vak minder (of meer, net hoe je het bekijkt!)
Ja doei.
pi_98469643
quote:
12s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:06 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Dare! :D
fail
Ja doei.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 17:06:45 #236
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_98469650
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:06 schreef loveli het volgende:

[..]

Ik gok achter de bar staan voor 400 man.
Jup, op het dinsdagavond feestje van 2 tot 4.. Nee echt ik smijt hem gewoon buiten om 1 uur omdat hij dan al lang in zijn bed moet liggen!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_98469656
Ja, dat was wel heul snel _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98469684
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:06 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Jup, op het dinsdagavond feestje van 2 tot 4.. Nee echt ik smijt hem gewoon buiten om 1 uur omdat hij dan al lang in zijn bed moet liggen!
Groot gelijk, geen tapshift, dan ook geen feest aan de andere kant van de bar.
pi_98469741
o. bah. vergeten gehakt uit de vriezer te halen, dus nu in de magnetron ontdooien.. dat vind ik toch altijd zo'n avontuur!
Ja doei.
pi_98469766
Ga je het rullen? Dan hoef je het nl niet eerst te ontdooien.
pi_98469783
ja, en ik ontdooi het niet helemaal tot pulp, maar wel een béétje :)
Ja doei.
pi_98469914
Huuu gehakt in de magnetron! Vies!
pi_98470097
zo korset weer af, spierpijn :') morgen de volgende ronde.
Ik zit te bedenken of ik dat ding kan verven, hij is in omaonderbroekenkleur en ik wil 'm zwart.
pi_98470148
Ontdooien in de magnetron is toch niet anders dan gewoon ontdooien? Tenzij je hem te lang door laat gaan waardoor het al half gaar is, wat mij meerdere keren is gebeurd. :')

Zo te horen krijgen je spieren wel meteen een workout, MarMar...
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98470238
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:18 schreef MarMar het volgende:
zo korset weer af, spierpijn :') morgen de volgende ronde.
Ik zit te bedenken of ik dat ding kan verven, hij is in omaonderbroekenkleur en ik wil 'm zwart.
Doe je eigenlijk nog die elektroden oefeningen?
pi_98470392
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:22 schreef Perruche het volgende:

[..]

Doe je eigenlijk nog die elektroden oefeningen?
Jep, achterkant benen en billen maandag en donderdag en voorkant dinsdag en vrijdag. Heb wel het idee dat daardoor de benen iets strakker geworden zijn, leuke bijkomstigheid. Belangrijker is dat de spieren niet verder lijken te verschralen en dat de doorbloeding op gang blijft :)

Alleen mijn rechter onderbeen laat ik nu even met rust, daar zit een vervelende ontsteking.
pi_98470421
Woei, bijna 7000 woorden presentabele tekst. Ik kan eindelijk met een gerust hart gaan sporten!
Straks nog een keertje helemaal doorlezen en dan stuur ik het op voor feedback. Het is nog niet goed genoeg voor een definitieve versie, maar het is ook wel fijn als de bal even niet bij mij ligt. :P
[/studiepraat]
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_98470441


En gekocht voordat ik naar Hull ga 8-) ga er daar natuurlijk één van Hull scoren O+
Ja doei.
pi_98470705
Klaar met werken... Ben er moe van maar alles moet nog gerapporteerd en voorgeschreven worden dus morgen (lees: wanneer het systeem het doet) ga ik het idioot druk krijgen :{ misschien ben ik gewoon moe van dat idee...
En heb net overgedragen in de tram, omdat ik dat vergeten was. Slecht.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 17:36:56 #250
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98470820
O hai!

Net hardgelopen en het is me weer gelukt de 5 km in 1 keer te doen *O*. Echt zwoegen, want ik had wel weer lichte buikpijn, maar dat ging na een tijdje gelukkig weg, het voelde de eerste helft alsof ik 10 kg extra meezeulde en ik heb maar 9,5 km/u gelopen, maar goed, ik heb het wel weer gehaald en voel me voldaan :Y.

Zo maar eens douchen en dan een maaltijdsalade in elkaar flansen :).

En geregeld dat ik op de vrijdagmiddag vrij ben *O*. Nu is dat nog niet zo *O*, want ik ben al maandenlang elke dag vrij geweest, maar dat *O*-moment komt over een paar weken als het weer prachtig weer is vanzelf ;).
Niet meer actief op Fok!
pi_98470893
Maar vik, dat moment gaat gewoon komen dat je zo'n dagje vrij fijn vindt. Vrij snel al in mijn geval zelfs :P

Prima trui Mo!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 17:45:10 #252
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98471147
quote:
14s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:27 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]

En gekocht voordat ik naar Hull ga 8-) ga er daar natuurlijk één van Hull scoren O+
Die dingen droeg ik ook op de uni _O- (remember blauw haar en oranje trui? :'))
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 17:58:55 #253
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98471688
Maria en Coco gaan meeten? :D. Wat gaan jullie doen, hmm?? En nu zoek ik die wenkbrauwophalende smiley die Goodbye wel eens gebruikt, maar die kan ik niet vinden :').
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:02:23 #254
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98471831
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:58 schreef Viking84 het volgende:
Maria en Coco gaan meeten? :D. Wat gaan jullie doen, hmm?? En nu zoek ik die wenkbrauwophalende smiley die Goodbye wel eens gebruikt, maar die kan ik niet vinden :').
Heul hete dingen natuurlijk! En dit is alweer meet nummer 2 he B-) *wink wink, nudge nudge*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:04:28 #255
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98471906
Oh ja, op meet 2 mag je weer een stapje verder gaan :9. Wel ff pics posten dan voor mij en Viz! ^O^.

Ik heb ineens de hele tijd How do you solve a problem like Maria in m'n kop :').
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:05:56 #256
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98471956
Opvallend: wanneer ik het druk heb, krijg ik meer gedaan dan wanneer ik me verveel. Ik ga meteen uit het werk hardlopen en sta binnen 5 minuten buiten in hardloopkleding, ik ruim m'n troep meteen op, ga meteen boodschappen doen etc.
Niet meer actief op Fok!
pi_98471999
Lekker is dat Vik, half dagje op vrijdag. Wen je snel genoeg aan 8-)
En ik zag een dappere Siral :* en een slanke Sjaap :9 en een Mo met een dikke voldoende.

Solli gehad, ging wel oké. Nu moeten ze kiezen en het lijkt me erg moeilijk, we zijn allebei aardig en leuk 8-) Donderdag horen we het al.

En ik krijg keelpijn :'( :'( :'( vanavond heel vroeg naar bed met twee ibu's want ik wil NIET ziek zijn in de Efteling & het etentje erna wat ik heb geregeld ;(

XM nog niet terug van de dok?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:08:27 #258
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98472051
Spannend Syreen!

En ik wilde ook nog even ^O^ doen voor Siral! Goed bezig! Veel succes!
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? dinsdag 21 juni 2011 @ 18:08:36 #259
70532 loveli
N
pi_98472063
En ik heb 'heaven 's just a sin away' in m'n hoofd. Dan liever Maria...
crap in = crap out
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:08:55 #260
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98472073


Vizorsmiley :').
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:10:54 #261
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98472135
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:08 schreef loveli het volgende:
En ik heb 'heaven 's just a sin away' in m'n hoofd. Dan liever Maria...
Maria Mariaaaaaaaaaaa, she reminds me of a westside stoooryyyyy! *hulpvaardig*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98472261
Oja, nog een goed boek gelezen vandaag:

Kok, F. & Scholtens, B. (2011). Gezond eten gewoon doen: Goede voeding volgens de wetenschap. Amsterdam: Bert Bakker

ISBN: 9789035136250

Er staat alles in wat loveli altijd zegt O+ en ook dat Dr. Frank en Sonja evil zijn O+

(helaas geen tirades tegen de "verantwoorde tussendoortjes". Elke keer als ik een enquete krijg van Lu, Sultana of Pijnenburg dan vul ik zodra ik de kans krijg in dat ze leugenaars zijn en gewoon koekjes verkopen :Y) HA!)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:15:53 #263
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98472314
Hoi ben terug, maar was naderhand even meegeweest naar de supermarkt, omdat de muren nogal op me afkomen. Zit hier maar hele dagen in m'n upje voor me uit te staren en dan ga ik nogal malen en panieken enzo :@.

Maar, goed gesprek gehad. Aangegeven dat ik de tegenstrijdige info vervelend vond en dat begreep ze. Zij is er nog steeds van overtuigd dat het de blaas is. Nog een kort intern onderzoek gedaan en zij ziet geen aanleiding voor een gynaecologisch euvel. Als het morgen of donderdag nog niet beter is, moet ik weer bellen en dan mag ik door naar de gyn voor een echo aldaar, om te checken of in die regio er tóch niet iets is. Negatieve kweek kon voorkomen, aangezien ik al sinds 2e pinksterdag aan de antibiotica zit. Hoewel ie toen ook negatief uitpakte, maar wat loveli ook al zei, die testjes zijn ook niet alles.En dat was op nitriet, weet niet of ze toen ook naar bacteriën hebben gekeken. Geen idee. Ik weet het niet meer verder. Bidden en smeken dat de kuur toch nu wat gaat doen. Dat is alles wat ik nu kan doen.

[ Bericht 1% gewijzigd door XcUZ_Me op 21-06-2011 18:45:10 ]
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_98472497
Jee, XM. Naar dat er maar geen duidelijkheid komt...
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:22:28 #265
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98472582
Heb aangegeven dat ik even een dag rust wil, dus donderdag bel bij geen verbetering. Er is morgen een héle belangrijke bespreking op het werk en mijn lieve collega belde of ik er bij zou kunnen zijn als het enigszins zou gaan. Dus ik kijk wel hoe ik morgen opsta en dan ga ik wel ff denk ik. Even change of scenery en wat mensen om me heen, want dat alsmaar alleen zijn begint me beetje op te breken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_98472584
Bah, mn moeder zegt dat het "niet slim" is om te sporten.
Maar volgens mij heb ik nu toch genoeg gegeten of ben ik gek? Ik voel me ook verre van slap..! Ik zit juist al de hele dag mezelf rot te vervelen.
pi_98473289
:* XM-ert kan me goed voorstellen dat je er even uit wilt :Y
Als het gaat en kan, waarom niet.
Gelukkig dat het wel een goed gesprek was!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_98473625
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 17:58 schreef Viking84 het volgende:
Maria en Coco gaan meeten? :D. Wat gaan jullie doen, hmm?? En nu zoek ik die wenkbrauwophalende smiley die Goodbye wel eens gebruikt, maar die kan ik niet vinden :').
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98473649
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:22 schreef Siral het volgende:
Bah, mn moeder zegt dat het "niet slim" is om te sporten.
Maar volgens mij heb ik nu toch genoeg gegeten of ben ik gek? Ik voel me ook verre van slap..! Ik zit juist al de hele dag mezelf rot te vervelen.
Ik denk dat je moeder misschien wel gelijk heeft. 1 of 2 dagen goed eten maakt niet meteen alle tekorten die je hebt opgebouwd ongedaan. Een weekje rust zou hartstikke goed zijn voor je lichaam :)
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
  dinsdag 21 juni 2011 @ 18:49:51 #270
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98473658
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:48 schreef Goodbye het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
ah, yeah baby! :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_98473722
Siral, je bent op de goede weg! Heel dapper dat je zo open bent geweest naar je ouders toe. En niet te veel in één keer willen nu hè...

XM, wat een gedoe toch. Koesje. :*.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_98473733
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:49 schreef Novem het volgende:

[..]

Ik denk dat je moeder misschien wel gelijk heeft. 1 of 2 dagen goed eten maakt niet meteen alle tekorten die je hebt opgebouwd ongedaan. Een weekje rust zou hartstikke goed zijn voor je lichaam :)
Misschien wel.. Maar ik zit al drie dagen thuis, en als ik bij wijze van vandaag ga sporten, en donderdag en zondag. Dan lijkt me dat toch prima, heb ik zelfs rustdagen tussendoor? En dan heb ik bij elkaar meer rust dan ik de afgelopen tijd gehad heb!

Ze zegt dat wat ik nu gegeten heb prima is om op te sporten en om nu even "wat aan te komen" maar dan geeft ze mij echt het gevoel alsof het veel te veel is voor als ik niet sport? :{ Ik heb nu echt het gevoel dat ik teveel gegeten heb dan, voor een dag niks doen ;( ;(
pi_98473782
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:52 schreef Siral het volgende:

[..]

Misschien wel.. Maar ik zit al drie dagen thuis, en als ik bij wijze van vandaag ga sporten, en donderdag en zondag. Dan lijkt me dat toch prima, heb ik zelfs rustdagen tussendoor? En dan heb ik bij elkaar meer rust dan ik de afgelopen tijd gehad heb!

Ze zegt dat wat ik nu gegeten heb prima is om op te sporten en om nu even "wat aan te komen" maar dan geeft ze mij echt het gevoel alsof het veel te veel is voor als ik niet sport? :{ Ik heb nu echt het gevoel dat ik teveel gegeten heb dan, voor een dag niks doen ;( ;(
Daar zit de crux hem nu ook :)
Je hebt juist helemaal niet teveel gegeten!
Kun je niet iets anders leuks gaan doen dan sporten?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_98473830
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:53 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Daar zit de crux hem nu ook :)
Je hebt juist helemaal niet teveel gegeten!
Kun je niet iets anders leuks gaan doen dan sporten?
Mijn moeder zij notabene "dat was wat ik vroeger ook at, toen ik veel sportte". Bah ik word helemaal gek ;(

Nee ik zou echt niet weten wat dan..
pi_98473835
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:52 schreef Siral het volgende:

[..]

Misschien wel.. Maar ik zit al drie dagen thuis, en als ik bij wijze van vandaag ga sporten, en donderdag en zondag. Dan lijkt me dat toch prima, heb ik zelfs rustdagen tussendoor? En dan heb ik bij elkaar meer rust dan ik de afgelopen tijd gehad heb!

Ze zegt dat wat ik nu gegeten heb prima is om op te sporten en om nu even "wat aan te komen" maar dan geeft ze mij echt het gevoel alsof het veel te veel is voor als ik niet sport? :{ Ik heb nu echt het gevoel dat ik teveel gegeten heb dan, voor een dag niks doen ;( ;(
Relax :) Je hebt niet teveel gegeten voor een dag niets doen, maar als je helemaal stopt met sporten kan je inderdaad aankomen. Een weekje rust misschien en daarna 2 of 3 keer per week sporten? Of als je het echt niet trekt om een week niet te sporten gaan wandelen of yoga?
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
pi_98473901
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:54 schreef Siral het volgende:

[..]

Mijn moeder zij notabene "dat was wat ik vroeger ook at, toen ik veel sportte". Bah ik word helemaal gek ;(

Nee ik zou echt niet weten wat dan..
Maar wil ze dat ook zeggen? Vraag haar dan of ze erop doelt dat je teveel eet om te niksen.
Want volgens mij haal je je nu dingen in je hoofd die zij helemaal niet bedoelt :*

Filmpje met vriendinnen?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_98473931
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:54 schreef Novem het volgende:

[..]

Relax :) Je hebt niet teveel gegeten voor een dag niets doen, maar als je helemaal stopt met sporten kan je inderdaad aankomen. Een weekje rust misschien en daarna 2 of 3 keer per week sporten? Of als je het echt niet trekt om een week niet te sporten gaan wandelen of yoga?
Hoe ik mijn calorieen tel zit ik nu nog maar op 1400 kcal? ;( Is het veel meer dan..
Ik wil wel minimaal 3x in de week blijven sporten ja..
pi_98473966
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:56 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Maar wil ze dat ook zeggen? Vraag haar dan of ze erop doelt dat je teveel eet om te niksen.
Want volgens mij haal je je nu dingen in je hoofd die zij helemaal niet bedoelt :*

Filmpje met vriendinnen?
Nee ze zegt ook dat ze het niet zo bedoelde, want ze zij achteraf ook "ik at er nog wel bananen en snickers bij na het sporten"

Buuuh ik weet het ff niet meer. Welke vriendinnen? En ik ben blut :P
pi_98474027
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 18:58 schreef Siral het volgende:

[..]

Nee ze zegt ook dat ze het niet zo bedoelde, want ze zij achteraf ook "ik at er nog wel bananen en snickers bij na het sporten"

Buuuh ik weet het ff niet meer. Welke vriendinnen? En ik ben blut :P
Daarom ;)
Een boek dan? Of je vraagt je ouders om een bijdrage?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:14:09 #280
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98474612
Weet iemand hier een lekker recept voor spaghetti bolognese? :9. Wil dat dodag eens gaan maken :).

Lijstje vandaag:

O: boterham boterhamworst
T/L/T (ik eet de hele dag door op het werk :')): twee boterhammen boterhamworst, twee boterhammen oude kaas
T: 150 gram worteltjes
T: halve bak kersen
S: 5 km hardlopen
T: raketje
D: zelfgemaakte maaltijdsalade
T: beetje cruesli voor de lekkere trek :')

Morgen is het lijstje vergelijkbaar, alleen dan yoghurt met aardbeien als O, halve meloen als T en geen S. En daarom ws ook wel een boterham minder.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:26:58 #281
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98475274
Gaat wel lekker he Vik! Wat zat er in je maaltijdsalade? Ik wil ook es zelf maken :9 Had laatst al een lekkere (die radijsjessalade zonder radijsjes :+ ) maar wil meer!

Ook een lijstje.

O: twee sneetjes met hagelslag
L: grote harde bol met twee haringen en uitjes :9
T: paar stukjes chorizo
T: slok left-over Fernandes die niet zo lekker meer was :')
T: maté met honing
D: mais-en-witte-bonen-soepje met ui en spekjes :9 Vriendje eet niet thuis, en hij vindt dat niet lekker :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:29:41 #282
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98475394
O: driekwart krentenbol + pil
T: 1/2 pizzacroissant (viieeeesss)
D: 1/2 zalmding met bladerdeeg, 4 krieltjes ofzo, rode kool

Bijna alle krieltjes laten staan. Rode kool wel geheel naar binnen gewurgd.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:36:23 #283
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98475644
In mijn maaltijdsalade zit:

- schelpjespasta
- rucola
- tomaten
- mozzarella
- groene olijven
- pesto

dressing:

- olijfolie
- citroensap
- knoflook
- basilicum

:9.

Ik heb zoiets een keer gegeten met toast erbij, maar dat doe ik thuis nooit. Miss als je niet zoveel boterhammen eet ;).
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:38:14 #284
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98475732
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:36 schreef Viking84 het volgende:
In mijn maaltijdsalade zit:

- schelpjespasta
- rucola
- tomaten
- mozzarella
- groene olijven
- pesto

dressing:

- olijfolie
- citroensap
- knoflook
- basilicum

:9.

Ik heb zoiets een keer gegeten met toast erbij, maar dat doe ik thuis nooit. Miss als je niet zoveel boterhammen eet ;).
Klinkt zekers goed :Y) Wel iets wat je niet moet eten als je nog de deur uit gaat denk ik! :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98475795
quote:
15s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: driekwart krentenbol + pil
T: 1/2 pizzacroissant (viieeeesss)
D: 1/2 zalmding met bladerdeeg, 4 krieltjes ofzo, rode kool

Bijna alle krieltjes laten staan. Rode kool wel geheel naar binnen gewurgd.
O+ ^O^
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:41:51 #286
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_98475915
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:38 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Klinkt zekers goed :Y) Wel iets wat je niet moet eten als je nog de deur uit gaat denk ik! :+
Daar let ik niet echt op, eigenlijk :').
Niet meer actief op Fok!
pi_98475949
quote:
15s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: driekwart krentenbol + pil
T: 1/2 pizzacroissant (viieeeesss)
D: 1/2 zalmding met bladerdeeg, 4 krieltjes ofzo, rode kool

Bijna alle krieltjes laten staan. Rode kool wel geheel naar binnen gewurgd.
*O* voor de rode kool!
Maar probeer er eens wat meer dingen met vitamines in te proppen. Vitaminepillen ofzo. Of sap. En broccoli natuurlijk. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:43:31 #288
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98476016
Ik doe m'n best, maar eetlust is helemaal foetsie. Ik slank wel rap af, maar niet zoals ik dat zou willen :{.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_98476085
:{ Ik kan het me helemaal voorstellen. :{
Probeer iig wel datgene wat je eet, zo gezond mogelijk te laten zijn.
En check je PM. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_98476190
Ach XM, bah wat klote allemaal :*

Ik hoop dat je je morgen fit genoeg voelt om even naar je werk te gaan... Dan ben je er tenminste even uit!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:47:29 #291
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_98476242
Hoop het ook prog. Ik vind dat we een leuk huisje hebben, maar heb het nu wel ff gezien.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_98476365
Dat kan ik me heel goed voorstellen, XM. Muren kunnen dan zo op je af komen!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98476409


Leuk? Ik zie wel leukere bikini's, maar daarvan heb ik het idee dat ze niet flatteus gaan staan in da boobies dept. :')
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98476453
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:50 schreef Goodbye het volgende:
[ afbeelding ]

Leuk? Ik zie wel leukere bikini's, maar daarvan heb ik het idee dat ze niet flatteus gaan staan in da boobies dept. :')
Lijkt een beetje op een ondergoedsetje vind ik.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:52:41 #295
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_98476504
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 16:43 schreef Sjaapje het volgende:

[..]

Om onflatteuze benen te zien, dan kijk ik wel even naar beneden ;)
Lieve sjaap, doe normaal. Als ik het goed zie ben je gewoon heel slank. Zou je haast opgeven voor How to look good naked.

En Siral, wat ben ik blij dat je met je ouders hebt gesproken. Maakte me best zorgen om je.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:53:08 #296
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98476536
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:51 schreef Novem het volgende:

[..]

Lijkt een beetje op een ondergoedsetje vind ik.
Ja dat is het inderdaad! Ik kon m'n vinger er niet zo opleggen!

Ik vind hem verders wel leuk, maar niet heel bijzonder, zeg maar!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98476605
Ja, dat vond ik eigenlijk zelf ook al, denk ik.

Ik wil wel van die leuke halter gevalletjes en zulks, maar ik vind het altijd zo raar om bikinitops te moeten kopen in maat 36 t/m 44 oid :') Dat vertrouw ik voor geen meter.

En in mijn sectie staan dan van zulke gevallen:

Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98476627
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:52 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Lieve sjaap, doe normaal. Als ik het goed zie ben je gewoon heel slank. Zou je haast opgeven voor How to look good naked.

En Siral, wat ben ik blij dat je met je ouders hebt gesproken. Maakte me best zorgen om je.
Wat zij zegt! :Y
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 21 juni 2011 @ 19:55:39 #299
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_98476663
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:54 schreef Goodbye het volgende:
Ja, dat vond ik eigenlijk zelf ook al, denk ik.

Ik wil wel van die leuke halter gevalletjes en zulks, maar ik vind het altijd zo raar om bikinitops te moeten kopen in maat 36 t/m 44 oid :') Dat vertrouw ik voor geen meter.

En in mijn sectie staan dan van zulke gevallen:

[ afbeelding ]
Mooie mevrouw, heel groot-ogend topje! :o
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_98476688
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 19:55 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Mooie mevrouw, heel groot-ogend topje! :o
Dabedoelik _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_98476756
Bestel je online of in de winkel? Je kan ook gewoon veel maten bestellen en dan de rest weer terugsturen.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')