SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ziet er veelbelovend uitquote:Op vrijdag 17 juni 2011 16:03 schreef Diabox het volgende:
[..]
Mijn ecto onderarm:
[ afbeelding ]
Zal er eens eentje schieten na het trainen, dan staat ie vol met aders. [ afbeelding ]
Nope, moet ff iemand hebben die foto's voor me maakt, zelf voor de spiegel met badkamerbelichting trek ik nietquote:
Heb je geen full body shot Diabox? Ben wel benieuwd.
lol Diabox je arm lijkt met op een grote gemuteerde bloedworm. 
Rare pose van de foto
Rare pose van de foto
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Het zal je verbazen hoe moeilijk het is om een foto van je onderarm te nemen met je mobiel Kon hem moeilijk anders houden, anders viel er weer geen licht op. Maar m'n onderarm is best ziek met pomp erin, zal na het trainen foto schieten vanavond (als ik vandaag ga trainen )
Kon hem moeilijk anders houden, anders viel er weer geen licht op. Maar m'n onderarm is best ziek met pomp erin, zal na het trainen foto schieten vanavond (als ik vandaag ga trainen )
Ik heb maar 1 spiegel, en die staat in de badkamer, en daarbij zit de verlichting ongeveer 'n meter achter me (en het is ook nog eens een spaarlamp). Daar wordt 'n foto maken vrij lastig.
Wat bedoel je precies met rare vertekende hoeken overigens?
Wat bedoel je precies met rare vertekende hoeken overigens?
nou ik bedoel dat de bovenkant van je onderarm dicht bij de lens zit, en je hand/pols verder weg.
Daardoor lijkt de bovenkant van je arm overdreven veel groter dan je pols/hand.
Op de foto's lijkt je vuist kwa afmeting ruim 2 keer in je onderarm(bovenste gedeelte) te passen, en dat lijkt me iets overdreven?
Daardoor lijkt de bovenkant van je arm overdreven veel groter dan je pols/hand.
Op de foto's lijkt je vuist kwa afmeting ruim 2 keer in je onderarm(bovenste gedeelte) te passen, en dat lijkt me iets overdreven?
Ik ben opzoek naar een nieuwe pot whey. Op dit moment gebruik ik whey van de Perry Sport maar die is niet echt lekker plus het klont heel erg. Welke whey raden jullie mij aan?
XXL Nutitrion : Whey Delicious of Berry Blast schijnt ook lekker te zijn.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Beetje gebrek aan perspectief dus. Denk dat deze dan iets meer perspectief biedt:quote:
nou ik bedoel dat de bovenkant van je onderarm dicht bij de lens zit, en je hand/pols verder weg.
Daardoor lijkt de bovenkant van je arm overdreven veel groter dan je pols/hand.
Op de foto's lijkt je vuist kwa afmeting ruim 2 keer in je onderarm(bovenste gedeelte) te passen, en dat lijkt me iets overdreven?
Meer wrist curls doen..quote:
[..]
Beetje gesprek aan perspectief dus. Denk dat deze dan iets meer perspectief biedt:
[ afbeelding ]
If not now, then when.
Je wou toch grotere onderarmen?quote:
[..]
Why? Ik heb nooit het gevoel gehad dat m'n onderarmen de bottleneck vormden bij 'n oefening.
If not now, then when.
Als ik wrist curls doe dan voel ik echt van alles over elkaar gaan en bewegen in mn pols *ril*. Wordt er al snel naar van en dan heb ik het idee dat het niet echt goed kan zijn. Doe ze ook niet meer.quote:
Oh, my bad.quote:
Misschien is je uitvoering niet zo goed, bij mij voelt het wel goed iig.quote:
[..]
Als ik wrist curls doe dan voel ik echt van alles over elkaar gaan en bewegen in mn pols *ril*. Wordt er al snel naar van en dan heb ik het idee dat het niet echt goed kan zijn. Doe ze ook niet meer.
If not now, then when.
Inderdaad, dit is al een beter perspectief, en geeft een wat beter beeldquote:
[..]
Beetje gebrek aan perspectief dus. Denk dat deze dan iets meer perspectief biedt:
[ afbeelding ]
Ik zit er wel aan te denken om me onderarmen/polsen wat meer te gaan trainen bij barbell curls en chin ups voel ik het snel, maar voornamelijk rechter arm (maybe teveel achter de pc )
Ook bij cable curls voel soms een lichte irritante pijn.
)Ook bij cable curls voel soms een lichte irritante pijn.
+1quote:
Isolatie voor onderarmen heb ik nog nooit gedaan en ga ik ook nooit doen.
Ik heb het ooit 'n paar weken gedaan, maar daarna weer mee gestopt. Ben het in ieder geval ook niet van plan om weer mee te beginnen.quote:
Isolatie voor onderarmen heb ik nog nooit gedaan en ga ik ook nooit doen.
Gelukkig heb ik niet meer van die smalle ectoschouders.quote:What Is Your Body Type?
Your score is 2.67.
Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph. Choose a middle approach between the follow recommendations.
(vergeleken met eerst)http://www.bodyenfitshop.(...)ilk-egg-whey-proteinquote:
Ik ben opzoek naar een nieuwe pot whey. Op dit moment gebruik ik whey van de Perry Sport maar die is niet echt lekker plus het klont heel erg. Welke whey raden jullie mij aan?
40 euro voor 5kg, hoe kan dit spul ineens zo cheap zijn? Of is het prut?
bij XXL is t 50 euro.. scheelt 10 euro... valt toch wel mee?quote:Op vrijdag 17 juni 2011 17:11 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)ilk-egg-whey-protein
40 euro voor 5kg, hoe kan dit spul ineens zo cheap zijn? Of is het prut?
47% carbs, is meer 'n weightgainer.quote:Op vrijdag 17 juni 2011 17:11 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Gelukkig heb ik niet meer van die smalle ectoschouders.
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)ilk-egg-whey-protein
40 euro voor 5kg, hoe kan dit spul ineens zo cheap zijn? Of is het prut?
idd :S:S daarom train ik alleen borst en biceps. plus buik natuurlijk elke dag 30 minuten..quote:
onderarmen vind ik dus echt niet boeiend
Deathlift or Die.
jezus beest! blijf me verbazen hoe groot je bent, idd ook wel benieuwd naar full body foto's. niet gekuurd toch?quote:
[..]
Beetje gebrek aan perspectief dus. Denk dat deze dan iets meer perspectief biedt:
[ afbeelding ]
is weightgainer maar misschien het proberen waard voor jou als rasectoquote:
[..]
Gelukkig heb ik niet meer van die smalle ectoschouders.
[..]
http://www.bodyenfitshop.(...)ilk-egg-whey-protein
40 euro voor 5kg, hoe kan dit spul ineens zo cheap zijn? Of is het prut?
Nope, maar ik ben heeeel serieus bezig. Heb er echt hard voor moeten zwoegen. Nader momenteel ook het einde van m'n cut, daarna weer bulken. Ben nog geen echt beest ofzo vind ik zelf, maar voor m'n trainingstijd en waar ik vandaan kom vind ik het wel netjes, ben er tevreden mee.quote:
[..]
jezus beest! blijf me verbazen hoe groot je bent, idd ook wel benieuwd naar full body foto's. niet gekuurd toch?
nicequote:
[..]
idd :S:S daarom train ik alleen borst en biceps. plus buik natuurlijk elke dag 30 minuten..
Ik zal binnenkort ook wel ff een foto posten. Moet ik alleen ff uitvogelen hoe je met Paint kan knippen.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Aan de zijkanten zitten kleine grijze blokjes, deze gewoon slepenquote:
Ik zal binnenkort ook wel ff een foto posten. Moet ik alleen ff uitvogelen hoe je met Paint kan knippen.
maar handig is het niet.. met photoshop en de crop tool is het zo gepiept en heb je meer controle
Ja heb t gevonden, gaat eigenlijk net zo makkelijk als in Photoshop. Heb net nieuwe PC en PS nog niet geïnstalleerd, vandaarquote:
[..]
Aan de zijkanten zitten kleine grijze blokjes, deze gewoon slepen
Iemand een website om te uploaden? Imageshack lijkt niet te werken
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
I know, I know t zijn geen BB poses en ik zal wel wat beachboy comments krijgen maar ik zit een beetje tussen fitness en BB in als het ware. Kan me niet echt associeren met het grooste deel van de jongens van mijn leeftijd die 2x in de week fitnessen en zich er verder niet mee bezig houden. Aan de andere kant wil ik ook niet echt als Ronnie worden en streef ik meer naar een "Men's health" look.
Edit: Oops beetje erg klein die resize...
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Wie is hier het grootste eigenlijk? Diabox by far lijkt me, maar de enige foto die ik ooit van hem gezien heb was met shirt.
Zo buff ben ik niet hoor Ben lang he, 1m94. Ben momenteel 98.1 kg schoon aan de haak, maar ben ook bijna klaar met cutten, nog 'n kg'tje ongeveer. Daarna weer doorbulken naar 110 kg, nobel streven overigens.
J is sowieso wel wat buffer dan mij, kan ook niet tippen aan die tuinslangen op z'n onderarmen.
Ben lang he, 1m94. Ben momenteel 98.1 kg schoon aan de haak, maar ben ook bijna klaar met cutten, nog 'n kg'tje ongeveer. Daarna weer doorbulken naar 110 kg, nobel streven overigens. J is sowieso wel wat buffer dan mij, kan ook niet tippen aan die tuinslangen op z'n onderarmen.
ik ben even lang als jou maar 85kg.. .dus ik verlies sowiesoquote:
Zo buff ben ik niet hoor
J is sowieso wel wat buffer dan mij, kan ook niet tippen aan die tuinslangen op z'n onderarmen.
En gewicht zegt natuurlijk niet alles. MrJ is bijv. relatief licht voor hoe die oogt in het echt moet ik zeggen.quote:
[..]
ik ben even lang als jou maar 85kg.. .dus ik verlies sowieso
BB-meet?
Op DBB houden ze soms meetings. Was zelf kortgeleden nog aanwezig bij de Artemis Cup in Beverwijk.
Heb net 200 ml olijfolie weggetikt, wordt allemaal omgezet in testosteron.quote:
zo maar ff de chocolade fondue aanzetten om wat calorieën in te halen
Ah. Kom je gemakkelijk aan eigenlijk?quote:
Zo buff ben ik niet hoor
J is sowieso wel wat buffer dan mij, kan ook niet tippen aan die tuinslangen op z'n onderarmen.
Je drink gewoon olijfolie op? En is dat niet slecht voor je lever?quote:Op vrijdag 17 juni 2011 19:19 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Heb net 200 ml olijfolie weggetikt, wordt allemaal omgezet in testosteron.
[..]
Ah. Kom je gemakkelijk aan eigenlijk?
