LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
inflatable man...
Inge de Bruin is een sportvrouw en heeft het lijf daarnaar, daar vind ik niets mis mee, maar voor mezelf zou ik dat wss wel te breed vinden.
Ik heb niet echt 1 standaard.. bij de een hoort het, bij de ander niet.
Inge de Bruin is een sportvrouw en heeft het lijf daarnaar, daar vind ik niets mis mee, maar voor mezelf zou ik dat wss wel te breed vinden.
Ik heb niet echt 1 standaard.. bij de een hoort het, bij de ander niet.
*pakt naaldje*
Zou ie leeglopen?
Perruche: yay
Ik hoop dat de lichte kleur ook staat in combi met mijn ehh voluptueuze vormen 
Zou ie leeglopen?
Perruche: yay
Ik hoop dat de lichte kleur ook staat in combi met mijn ehh voluptueuze vormen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Yay! Naar de wc voor de 6e keer vandaag 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pfff gelukkig werk ik thuis vandaag, ben me een partij brak..
Zo maar even 30 min @ crosstrainer misschien word ik daar wat meer actief van...
(het helpt ook vast niet dat ik gisteren tot 1? uur heb zitten werken..)
Zo maar even 30 min @ crosstrainer misschien word ik daar wat meer actief van...
(het helpt ook vast niet dat ik gisteren tot 1? uur heb zitten werken..)
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Goh, Edward Norton... Wat doet die tegenwoordig eigenlijk?
Ik zag hem gisteren nog voorbij komen in een cameo in The Invention of Lying.
Net even gegoogled op Inge de Bruin maar op sommige foto's vind ik haar wel te breed ja. Eigenlijk vind ik het zo gauw je de spieren echt ziet zitten al niet meer mooi bij vrouwen.
Ik zag hem gisteren nog voorbij komen in een cameo in The Invention of Lying.
Net even gegoogled op Inge de Bruin maar op sommige foto's vind ik haar wel te breed ja. Eigenlijk vind ik het zo gauw je de spieren echt ziet zitten al niet meer mooi bij vrouwen.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
als je echt blaasontsteking hebt, werken die pillen vaak vrij snel (Tenminste dat is mijn ervaring er mee)quote:Op donderdag 16 juni 2011 10:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
Yay! Naar de wc voor de 6e keer vandaag
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Hoe bedoel je loveli? Want als Edward Norton al breed is, dan ben ik dat dus ook...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, het zou morgenmiddag dan ook al beter moeten gaan, aldus de dokter.quote:
[..]
als je echt blaasontsteking hebt, werken die pillen vaak vrij snel (Tenminste dat is mijn ervaring er mee)
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
wel ook veel maar dan echt veel erbij drinken XM en vitamine C doen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ben je vandaag jarig MarMar? 
Gefeliciteerd!
Goed dat jij het doorhad Mo.
Gefeliciteerd! Goed dat jij het doorhad Mo.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Edward Norton in American History X (zie je wel dat ik het kan spellen? Stom dat je niks mag veranderen als het topic vol is...) is gespierd. Maar hij is niet breed. Breed = bouw, gespierd = training.quote:
Hoe bedoel je loveli? Want als Edward Norton al breed is, dan ben ik dat dus ook...
crap in = crap out
Traangas ook goed?quote:
XM
MarMar Gefeliciteerd!
loveli al een honkbalknuppel klaarstaan?
crap in = crap out
Gefeliciteerd MarMar!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Gefeli marmar 
Ik doe even een planning!
O: 250 ml sojamelk, muesli, banaan
T: 2 kleine boterhammen (eckte eckte van de bio winkel) met veg. pate, 5 cherrytomatem
L: hopelijk warme maaltijd, anders pistoletje + soep
T: 200 gr rauwkost, fruit
D: als in de middag warm : 4 sneden brood. Anders iets met groente, ei en aardappel
S: bodycombat.
Ik doe even een planning!
O: 250 ml sojamelk, muesli, banaan
T: 2 kleine boterhammen (eckte eckte van de bio winkel) met veg. pate, 5 cherrytomatem
L: hopelijk warme maaltijd, anders pistoletje + soep
T: 200 gr rauwkost, fruit
D: als in de middag warm : 4 sneden brood. Anders iets met groente, ei en aardappel
S: bodycombat.
Mogge. 
Nog 500 woorden te gaan.
Nog 500 woorden te gaan.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
MarMar, gefeliciteerd!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Feli MarMar! 
Oke, snap 'm loveli, ik ben dus breed (endomorf...)
Iets voor jou Perr? Staan hele schema's bij en alles.
Oke, snap 'm loveli, ik ben dus breed
(endomorf...)Iets voor jou Perr? Staan hele schema's bij en alles.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Doe eens een foto dan, al dan niet naast Edward Nortonquote:
Feli MarMar!
Oke, snap 'm loveli, ik ben dus breed
Iets voor jou Perr? Staan hele schema's bij en alles.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
gefeli Marmar!
Ik vind brede schouders niet zo'n probleem, als er maar een smalle(re) taille onder zit.
En een beetje een goede kont, geen flat ass
Ik vind brede schouders niet zo'n probleem, als er maar een smalle(re) taille onder zit.
En een beetje een goede kont, geen flat ass
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Feli Marmar vanuit A'dam 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mijn lijstje (ik kan weer eten, yay)
O: vanillevla
T: frambozen
L: champignonomelet
T: snee brood met kaas
S: anderhalf uur fitness
D: gebakken aardappelen, rode kool, hachee (dat moet alledrie op
)
T: chocolademousse
O: vanillevla
T: frambozen
L: champignonomelet
T: snee brood met kaas
S: anderhalf uur fitness
D: gebakken aardappelen, rode kool, hachee (dat moet alledrie op
)T: chocolademousse
Gefeliciteerd MarMar!
Mooi lijstje Perruche
Ik heb ook brede shouders, maar ik vind het wel mooi. Mits icm smalle taille en heupen, zandloper dus. Inge de Bruijn heeft zulke brede schouders met smalle heupen, heel mannelijk vind ik. (het is gewoon qua gezicht ook een mannelijke vrouw)
Mooi lijstje Perruche
Ik heb ook brede shouders, maar ik vind het wel mooi. Mits icm smalle taille en heupen, zandloper dus. Inge de Bruijn heeft zulke brede schouders met smalle heupen, heel mannelijk vind ik. (het is gewoon qua gezicht ook een mannelijke vrouw
)
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
yay thx voor de feli's hier en op fb
We doen er vandaag niet zoveel aan, rustig dagje met lekker eten en een wijntje met het gezinnetje, maar begin me toch wel echt een beetje jarig te voelen inmiddels
We doen er vandaag niet zoveel aan, rustig dagje met lekker eten en een wijntje met het gezinnetje, maar begin me toch wel echt een beetje jarig te voelen inmiddels
quote:
[..]
Doe eens een foto dan, al dan niet naast Edward Norton
Moet je even kijken op m'n FB, staat wel een foto dat ik met m'n zwager aan 't fikken ben. (incluis biertje natuurlijk)
En dan indenken dat ik gespierder ben nu...
Zal anders wel eens foto maken in 't shirtje wat eerder niet pastte
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Als vrouwen niet breder zijn dan ik vind ik het wel best
Nog ongeveer 2 week te gaan en dan eventjes rust, eet maar weinig thuis/kook weinig zelf en dat is eigenlijk niet echt handig. Nou ja.
O: 2 broodjes en een gekookt eitje
T: appel, kofie
L: cup a soup, 4 broodjes erin gedompeld en een glas melk
En verder weet ik het nog niet
Nog ongeveer 2 week te gaan en dan eventjes rust, eet maar weinig thuis/kook weinig zelf en dat is eigenlijk niet echt handig. Nou ja.
O: 2 broodjes en een gekookt eitje
T: appel, kofie
L: cup a soup, 4 broodjes erin gedompeld
en een glas melkEn verder weet ik het nog niet
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Ja daarom moet er een nieuwe foto komen he!quote:
[..]
Moet je even kijken op m'n FB, staat wel een foto dat ik met m'n zwager aan 't fikken ben. (incluis biertje natuurlijk)
En dan indenken dat ik gespierder ben nu...
Zal anders wel eens foto maken in 't shirtje wat eerder niet pastte
Die fikkie-stoken-foto had ik gezien
Ik vond je daar overigens niet te breed ofzo, maar je bent ook groot en breed gebouwd, dan kan je enige spierbulk goed hebben denk ik! Niet dat je zo'n kleine garnaal bent met opgeplakte spierbundels, bij wijze van
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
jemig Viz, we waren nog niet eens vriendjes op FB *stampvoet*
Maar te breed ben je niet, past wel goed bij je, ben het gewoon eens met Maria dus
Maar te breed ben je niet, past wel goed bij je, ben het gewoon eens met Maria dus
mijn lijstjes zijn wat klote de laatste tijd..
De naderende tentamens en verhuisverlangens gaan niet goed samen en pesten mijn lichaam en gezondheid
De naderende tentamens en verhuisverlangens gaan niet goed samen en pesten mijn lichaam en gezondheid
Ja doei.
Alles op z'n tijd. Nu doen wat nu gedaan moet worden en probeer je goed te blijven voelen.quote:
mijn lijstjes zijn wat klote de laatste tijd..
De naderende tentamens en verhuisverlangens gaan niet goed samen en pesten mijn lichaam en gezondheid
Wat gaat er minder goed aan het eten? Te weinig, te veel, ongezond?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Schade beperken, tijd voor jezelf nemen.
Oh, gefeliciteerd ja MarMar maar dat spreekt voor zichzelf natuurlijk.
[ Bericht 50% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 16-06-2011 11:40:06 ]
Oh, gefeliciteerd ja MarMar maar dat spreekt voor zichzelf natuurlijk.
[ Bericht 50% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 16-06-2011 11:40:06 ]
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Zeker niet teveel, eerder te weinig. Besteed vooral te weinig tijd aan m'n eten en het bereiden ervan en dat is hier nooit een goed tekenquote:Op donderdag 16 juni 2011 11:30 schreef sigme het volgende:
[..]
Alles op z'n tijd. Nu doen wat nu gedaan moet worden en probeer je goed te blijven voelen.
Wat gaat er minder goed aan het eten? Te weinig, te veel, ongezond?
Ja doei.
Hoe gaat het met de studie? Nog goed genoeg?quote:
Als vrouwen niet breder zijn dan ik vind ik het wel best
Nog ongeveer 2 week te gaan en dan eventjes rust, eet maar weinig thuis/kook weinig zelf en dat is eigenlijk niet echt handig. Nou ja.
O: 2 broodjes en een gekookt eitje
T: appel, kofie
L: cup a soup, 4 broodjes erin gedompeld
En verder weet ik het nog niet
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ok. Kijk dan voor makkelijke opties die zorgen voor wat extra voedingswaarde zonder extra werk. Een grotere bak volle kwark of een extra bak na het eten ofzo. En haal wat extra nootjes in huis. Goed verhuisvoer!quote:
[..]
Zeker niet teveel, eerder te weinig. Besteed vooral te weinig tijd aan m'n eten en het bereiden ervan en dat is hier nooit een goed teken
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Bekend verhaal, hier de afgelopen tijd ook niet echt gezond gegeten of veel gesportquote:
[..]
Alles op z'n tijd. Nu doen wat nu gedaan moet worden en probeer je goed te blijven voelen.
Wat gaat er minder goed aan het eten? Te weinig, te veel, ongezond?
Ik zit nu alweer megagaar te zijn achter m'n pctje, eigenlijk wil ik gewoon een paar weken vrij ofzo </luipaard>Maar ik heb besloten dat ik vandaag weer (maar eens
) ga beginnen met goed en gezond eten. En ik ga Zumbaën. En dan moet er ook maar weer eens een slaap- en eetritme komen. Tsjakka. Mo: ritme fixen zodra je in Engeland bent?
Het is al bijna! Nu moet het maar even zoals het kan, toch?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik vind het niet zo mooi, eerlijk gezegd. Je borstkas staat niet in verhouding tot de rest van je lijf..Ik vind wat gespierd mooi, en val op grote, brede mannen...(over het algemeen), maar wel in verhouding.quote:
[..]
Moet je even kijken op m'n FB, staat wel een foto dat ik met m'n zwager aan 't fikken ben. (incluis biertje natuurlijk)
En dan indenken dat ik gespierder ben nu...
Zal anders wel eens foto maken in 't shirtje wat eerder niet pastte
yeah, ik verlang naar één ritme 
nu heb ik er 3: verhuizen, huishouden, studeren die echt totaal los van elkaar staan.
Oh, en had ik al gezegd dat dat tentamen waar ik zo boos over ben ook nog eens in het Nederlands is kan de woorden helemaal niet vinden 
moest daarnet zelfs aan Mr.Mo vragen wat 'Community' in het Nederlands was 
nu heb ik er 3: verhuizen, huishouden, studeren die echt totaal los van elkaar staan.
Oh, en had ik al gezegd dat dat tentamen waar ik zo boos over ben ook nog eens in het Nederlands is
kan de woorden helemaal niet vinden moest daarnet zelfs aan Mr.Mo vragen wat 'Community' in het Nederlands was
Ja doei.
Bekend probleem Mo... Wij hadden al dagen geleden boodschappen moeten doen, normaal hou ik dat wel goed bij dus inderdaad geen goed teken, maar ik ga nu ook gewoon voor makkelijke dingen. Voor even kan dat ook best, het is toch tijdelijk. Als je maar gezond en genoeg blijft eten, want anders heb je nog minder energie voor alles.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
quote:
[..]
Ja daarom moet er een nieuwe foto komen he!
Die fikkie-stoken-foto had ik gezien
, jij ook Mar!Je bedoeld te groot Jagar?
Mo, vergeet de goede visjes niet
Bij de weg, Tink, heb jij nu al eens grapefruit gekocht?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Overigens heb ik het gevoel dat ik spekkiger ben geworden tijdens de skripzi en ik wil een quick fix, een soort erase-o-spek. Of Fat-B-Gone.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lip-O-Suction?quote:Op donderdag 16 juni 2011 11:41 schreef MariaEtcetera het volgende:
Overigens heb ik het gevoel dat ik spekkiger ben geworden tijdens de skripzi en ik wil een quick fix, een soort erase-o-spek. Of Fat-B-Gone.
ja, te breed....quote:
[..]
Je bedoeld te groot Jagar?
Mo, vergeet de goede visjes niet
Bij de weg, Tink, heb jij nu al eens grapefruit gekocht?
Oh en een goedkope fix, dat ook natuurlijkquote:
Boh, zou wel hendig zijn
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja potverquote:
[..]
Oh en een goedkope fix, dat ook natuurlijk
Boh, zou wel hendig zijn
Corri-Ge-Rend ondergoed.
gek, die post van muis zie ik helemaal niet!quote:
[..]
Oh en een goedkope fix, dat ook natuurlijk
Boh, zou wel hendig zijn
Woei! Vanmorgen was de weegschaal lief voor me
En een hele kleine voorzichtige woei voor Bill (zie spoiler).
En een hele kleine voorzichtige woei voor Bill (zie spoiler).
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mijn posts zijn te dirrrrty voor tere Scandinavische zieltjes.quote:
[..]
gek, die post van muis zie ik helemaal niet!
Je kunt wandelend naar Heerlen komen?quote:
Overigens heb ik het gevoel dat ik spekkiger ben geworden tijdens de skripzi en ik wil een quick fix, een soort erase-o-spek. Of Fat-B-Gone.
Dankje Jagar, dus moet de rest wat meer gaan trainen
That's a uniek challenge!quote:
[..]
Je kunt wandelend naar Heerlen komen?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ja, dat filteren ze eruit hier..quote:
[..]
Mijn posts zijn te dirrrrty voor tere Scandinavische zieltjes.
Ik heb nieuwe sjoenen, dus ik kan de wereld aan!quote:
[..]
Je kunt wandelend naar Heerlen komen?
Nuh ik ben bang dat ik maar weer gewoon streng voor mezelf moet zijn
na de boterhammen met hagelslag van vanochtend </lekkerbegin>. Maria in shape, WHAPPAAHHH </Chandler>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
What's that supposed to be? A whip! No man, a whip is this:quote:Op donderdag 16 juni 2011 11:47 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik heb nieuwe sjoenen, dus ik kan de wereld aan!
Nuh ik ben bang dat ik maar weer gewoon streng voor mezelf moet zijn
Maria in shape, WHAPPAAHHH </Chandler>
WAKSHJ
/addict.
quote:
[..]
What's that supposed to be? A whip! No man, a whip is this:
WAKSHJ
/addict.
Ik gebruik al jaren 'WHAPPAAAHHH" voor een zweepgeluid, dankzij Chandler
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hier nog één.quote:
Overigens heb ik het gevoel dat ik spekkiger ben geworden tijdens de skripzi en ik wil een quick fix, een soort erase-o-spek. Of Fat-B-Gone.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Op
De afgelopen dagen was vriendje vrij dus hebben we geluierd en laat opgebleven met games en vaak wat te snacken, als een soort minivakantie Maar nu werkt ie weer, dus gaat de broekriem aangetrokken worden 
Maar nu werkt ie weer, dus gaat de broekriem aangetrokken worden
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jij zit niet de hele dag achter de pcquote:Op donderdag 16 juni 2011 12:03 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Niet de scriptie. Telt gewoon werk ook
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Mooi! Heb je nu pauze? Al veel geleerd en leuke mensen ontmoet?quote:
O hai
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja pauze. Werk is een beetje eentonig maar ik snap het systeem al helemaal, dus dat is fijn. Collegas zijn koel want ik word als een volwaardig werknemer behandeld enzo. Heb ook een mailadres
Niet meer actief op Fok!
De essentie van een coole baan?quote:
Fijn dat het bevalt.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Tof!quote:
Ja pauze. Werk is een beetje eentonig maar ik snap het systeem al helemaal, dus dat is fijn. Collegas zijn koel want ik word als een volwaardig werknemer behandeld enzo. Heb ook een mailadres
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jaquote:
[..]
De essentie van een coole baan?
Fijn dat het bevalt.
. Fok mobiel is groter dan mijn scherm, hebben jullie dat ook 
Niet meer actief op Fok!
Lijstjesdump
O: bak bulgaarse yoghurt met rode besjes uit de tuin
T: boterham appelstroop
L: 2 boterhammen salami
T: appel, banaan, 2 rijstwafels
D: geen idee, feestje
Vrij sobere dag qua eten overdag, hoef ik me vanavond ook niet al te druk te maken
O: bak bulgaarse yoghurt met rode besjes uit de tuin
T: boterham appelstroop
L: 2 boterhammen salami
T: appel, banaan, 2 rijstwafels
D: geen idee, feestje
Vrij sobere dag qua eten overdag, hoef ik me vanavond ook niet al te druk te maken
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Woei! Vanmorgen was de weegschaal lief voor me
En een hele kleine voorzichtige woei voor Bill (zie spoiler).WoeiSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Fijn dat je inderdaad niet wordt bestempeld als de tijdelijke kracht. Maakt het werken zo veel prettiger!quote:
Ja pauze. Werk is een beetje eentonig maar ik snap het systeem al helemaal, dus dat is fijn. Collegas zijn koel want ik word als een volwaardig werknemer behandeld enzo. Heb ook een mailadres
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Woei! Vanmorgen was de weegschaal lief voor me
En een hele kleine voorzichtige woei voor Bill (zie spoiler).Woei!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Ewelina op 16-06-2011 12:56:37 ][b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
ik duim voor Bill
waarom doen we dat in subs eigenlijk? om t niet te jinxen?
ik heb net intake afgesproken voor vanmiddag bij de sportschool. ik heb t nou zo vaak uitgesteld gewoon omdat ik me schaamde dat ik nog steeds niet gegaan was. nu had ik er zin in, en om half vier gaan we een programma samenstellen en beginnen met trainen ik doe tegenwoordig ook die hele saaie miles programmaatjes op de pc, van leslie sansone. letterlijk lopen voor je computer/in je huiskamer. ik vind t wel fijn, want het is laagdrempelig en niet high-impact. ik hou het vol maar krijg het er wel warm van. voor nu even intensief genoeg.
ik wil 2 keer in de week naar de sportschool. 1 keer trainen 1 keer een les (body combat = body pump) of 2 keer trainen.
waarom doen we dat in subs eigenlijk? om t niet te jinxen?
ik heb net intake afgesproken voor vanmiddag bij de sportschool. ik heb t nou zo vaak uitgesteld gewoon omdat ik me schaamde dat ik nog steeds niet gegaan was. nu had ik er zin in, en om half vier gaan we een programma samenstellen en beginnen met trainen
ik doe tegenwoordig ook die hele saaie miles programmaatjes op de pc, van leslie sansone. letterlijk lopen voor je computer/in je huiskamer. ik vind t wel fijn, want het is laagdrempelig en niet high-impact. ik hou het vol maar krijg het er wel warm van. voor nu even intensief genoeg.ik wil 2 keer in de week naar de sportschool. 1 keer trainen 1 keer een les (body combat = body pump) of 2 keer trainen.
Kwak
Dattes! Ben benieuwd hoe het je gaat bevallen! Hopelijk is het een toffe sportschoolquote:
Oh en Kwak: ik vind het super van je dat je naar de sportschool gaat!
Je mag mijn kudos
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Coco heeft een nieuwe UI, geen wonder dat ik over d'r post heen las.Beterschapjes voor Bill!
Succes kwakz0r! Jezelf niet te veel pushen zodat je motivatie lekker op pijl blijft
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Goed dat je gaat Kwak! Hopelijk blijft de motivatie als je eenmaal bezig bent vanzelf.
Oh en ik duim natuurlijk ook voor Bill!
Hopelijk blijft de motivatie als je eenmaal bezig bent vanzelf.Oh en ik duim natuurlijk ook voor Bill!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Wat zijn die kleine smilies toch schattig.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hey kwak wat goed! Snap dat je er lange tijd tegenop zag, maar als je een fijne sportschool hebt maakt het niet uit wat je niveau is.
Bodycombat is wel leuk maar (al zeg ik het zelf) ook wel confronterend, ik voel dan echt al mijn vet heen en weer slingeren ( ) zeg maar.
Veel plezier/ succes bij de intake in ieder geval
Bodycombat is wel leuk maar (al zeg ik het zelf) ook wel confronterend, ik voel dan echt al mijn vet heen en weer slingeren (
) zeg maar. Veel plezier/ succes bij de intake in ieder geval
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |