LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: [Gezond Slank] 1501 Tell me why I don't like Mondays
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Hoi. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hi! Het genot van alleen reizen en wifi. 
Zeker gandig als je wat aan het eten bent.
Ben nu in een outlet mall en ga zomaar eens jurkjes passen bij Calvin Klein en Ralph Lauren.
Zeker gandig als je wat aan het eten bent. Ben nu in een outlet mall en ga zomaar eens jurkjes passen bij Calvin Klein en Ralph Lauren.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oeh HPKW 
leukk! Shopse!
Iemand een idee hoe Cali's gesprek is vergaan?
leukk! Shopse!Iemand een idee hoe Cali's gesprek is vergaan?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hi! Heb je het naar je zin? Hoe was het spammuseum?quote:Op maandag 6 juni 2011 20:43 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Hi! Het genot van alleen reizen en wifi.
Ben nu in een outlet mall en ga zomaar eens jurkjes passen bij Calvin Klein en Ralph Lauren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja Frida Kalou is wel het schoolvoorbeeld van een unibrow natuurlijk. Naast de dochter van Madonna, maar die is aardig opgedroogd, inmiddels, geloof ik!
Niet meer actief op Fok!
Doezze en een vroege ridder 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
In het vorige topic zei ik nog dat ik alleen als brood-vlees-kaasmeisje met collega's heb gezoend.
Toen las ik dit:
Dat ik dat kon vergeten. Martijn was ook eerst mn collega
Toen las ik dit:
En deed ikquote:
Op Dat ik dat kon vergeten. Martijn was ook eerst mn collega
Zie je Vik, je kunt heel gelukkig worden van zoenen met collega's 
Ik denk nog steeds dat de collega en ik een geweldig stel zouden zijn We zijn donderdag samen gaan stappen en hadden zó'n lol. Maar het zit er gewoon niet in, dus ik ga me er ook niet druk om maken of hoop hebben. Morgen weer uit eten met een andere collega, maar dat is gewoon omdat we elkaar aardig vinden Mijn halve sociale leven bestaat tegenwoordig uit collega's 
Ik denk nog steeds dat de collega en ik een geweldig stel zouden zijn
We zijn donderdag samen gaan stappen en hadden zó'n lol. Maar het zit er gewoon niet in, dus ik ga me er ook niet druk om maken of hoop hebben. Morgen weer uit eten met een andere collega, maar dat is gewoon omdat we elkaar aardig vinden Mijn halve sociale leven bestaat tegenwoordig uit collega's
quote:
Zie je Vik, je kunt heel gelukkig worden van zoenen met collega's
Ik denk nog steeds dat de collega en ik een geweldig stel zouden zijn
dat heeft met de werkomgeving te maken 
We hebben bepaald dat we in september een week naar Madeira gaan en een week naar Porto Santo
ik durf alleen niet zo goed losse vluchten en losse hotels plus boottrips te boeken Ga maar voor een keer naar een reisbureau (met mijn eigen lijstje hotels
).
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wiehoe, gefeliciteerd Muis!
Mijn halve sociale leven bestaat ook uit collega's of liever gezegd 1 collega
Wel knap Amsel, dat je je er zo overheen hebt kunnen zetten. Ik was eeuwig blijven zwelgen
Haha, early (k)night! Truste XM!
Mijn halve sociale leven bestaat ook uit collega's of liever gezegd 1 collega
Wel knap Amsel, dat je je er zo overheen hebt kunnen zetten. Ik was eeuwig blijven zwelgen
Haha, early (k)night! Truste XM!
De collega rommelt wat aan, net als ik, en daar hebben we het allebei liever niet over. Zie je, we passen perfect bij elkaarquote:
Kun je net zo goed met elkaar gaan rommelenquote:
[..]
De collega rommelt wat aan, net als ik, en daar hebben we het allebei liever niet over. Zie je, we passen perfect bij elkaar
. Of wordt dat weer te ingewikkeld? 
.
Niet meer actief op Fok!
Ga ook trouwen met collega...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Waarom durf je dat zelf niet te regelen?quote:
[..]
We hebben bepaald dat we in september een week naar Madeira gaan en een week naar Porto Santo
Ga maar voor een keer naar een reisbureau (met mijn eigen lijstje hotels
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Omdat ik dat nooit netjes op elkaar aangesloten krijg en echt nu al stress hebquote:
[..]
Waarom durf je dat zelf niet te regelen?
Wat een collega fans hier
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat denk je dat we doen? Alleen niet exclusief dus.quote:
Kun je net zo goed met elkaar gaan rommelen
En tja, op een gegeven moment kom je in zo'n fase dat je vrienden maakt via werk hè? Eerst is het op school, dan tijdens studie, dan tijdens werk, en later ga ik weer nieuwe vriendinnen maken bij de crèche en op het schoolplein van m'n kroost
Mijn sociale leven bestaat ook voor de helft uit collega's, maar dat zijn alleen maar vrouwen!
En sigme (provinciaaltje! ), bij ons bestaan er al tientallen jaren Chinees-Indisch-Surinaamse restaurants. Het klinkt inderdaad niet erg euh...authentiek moet ik zeggen. Er zijn ook andere combi's, er was eens een tent die heette iets van 'Pizza Roti' of 'Pasta Roti' waar ik altijd erg om moest gniffelen.
En sigme (provinciaaltje!
), bij ons bestaan er al tientallen jaren Chinees-Indisch-Surinaamse restaurants. Het klinkt inderdaad niet erg euh...authentiek moet ik zeggen. Er zijn ook andere combi's, er was eens een tent die heette iets van 'Pizza Roti' of 'Pasta Roti' waar ik altijd erg om moest gniffelen.
Overigens geloof ik best dat ik flink veel collega's weer uit het oog zal verliezen als ik van werk verkas. Maar met een aantal hou ik ook zeker contact, dat zijn echt vrienden geworden
Minimum wel afhankelijk van aantal personen waarschijnlijk. Mijn minimum ligt namelijk lager dan het jouwe. Ze adviseren mij 6 maandsalarissen als minimumquote:
[..]
Volgens mij is dat 'officieel' (volgens het Nibud, bedoel ik daarmee) nog een stuk hoger. Ik weet nog dat ik het in ieder geval een heel hoog bedrag vond.
Ik kom bijvoorbeeld voor M. en mij samen hierop uit: (test)
Minimumbuffer ¤ 4.300,00
Adviesbuffer ¤ 10.600,00
Minimum is onafhankelijk van (gezins)inkomen, de adviesbuffer niet. Ik vind het echt hoge bedragen.
. Jemig he.Gefeliciteerd Muizel
Oh ik vind dat echt leukquote:
[..]
Omdat ik dat nooit netjes op elkaar aangesloten krijg en echt nu al stress heb
Wat een collega fans hier
. Vind het geweldig om alles zelf helemaal uit te stippelen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Personen en hoogte salaris/uitgavenpatroon.quote:
[..]
Minimum wel afhankelijk van aantal personen waarschijnlijk. Mijn minimum ligt namelijk lager dan het jouwe. Ze adviseren mij 6 maandsalarissen als minimum
Gefeliciteerd Muizel
[..]
Oh ik vind dat echt leuk
Ik vind het ook leuk maar dan moet ik 2 hotels, vlucht heen op madeira, vlucht terug vanaf Porto Santo en boottrip van Madeira naar Porto Santo boeken.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
http://www.groupon.nl/dea(...)&utm_campaign=Varies
Jammer dat je minimaal 70 euro moet uitgeven. Een broek van 50 voor 25 zou ik prima vinden.
Jammer dat je minimaal 70 euro moet uitgeven. Een broek van 50 voor 25 zou ik prima vinden.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Vertel!quote:
Ik ken anders ook nog wel een leuke collega
Ja, dit is op basis van 2 inkomens en 0 kinderenquote:
[..]
Minimum wel afhankelijk van aantal personen waarschijnlijk. Mijn minimum ligt namelijk lager dan het jouwe. Ze adviseren mij 6 maandsalarissen als minimum
Jemig, heb zojuist m'n hele leven vanaf 12 ofzo voorbij zien komen foto's uit zitten zoeken..
veel dingen waar ik achteraf van denk 'was 't wel zo gezellig?' maar bewaar ze toch maar... foto's blijven foto's... ben er wel een beetje melancholisch van geworden
foto's uit zitten zoeken..veel dingen waar ik achteraf van denk 'was 't wel zo gezellig?' maar bewaar ze toch maar... foto's blijven foto's... ben er wel een beetje melancholisch van geworden
Ja doei.
Hee, Muis jarig? Gefeliciteerd!
Verder moet ik nog even bijlezen... In elk geval wel fanatiek gesport net, lekker!
Verder moet ik nog even bijlezen... In elk geval wel fanatiek gesport net, lekker!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Oh dat kan ik me voorstellen Mo! Wel ook een hoop leuke herinneringen hoop ik?
Mini, sportief hoor Ik moet van mezelf morgen om 6 uur opstaan om weer een stukkie te gaan rennen voordat ik richting werk ga, ben benieuwd of ik mezelf er daadwerkelijk toe kan zetten
Mini, sportief hoor
Ik moet van mezelf morgen om 6 uur opstaan om weer een stukkie te gaan rennen voordat ik richting werk ga, ben benieuwd of ik mezelf er daadwerkelijk toe kan zetten
Ja, ook veel leuke dingen oma, opa de katten m'n konijn vooral dingen die met familie enzo te maken hebben
oma, opa de katten m'n konijn vooral dingen die met familie enzo te maken hebben
Ja doei.
Geen vrienden-dingen eigenlijk tenminste, dingen die ik toen wel heel leuk vond, maar waarbij ik later van een aardig koude kermis thuis kwam, zeg maar
Daarom ben ik ook zo blij met FOK! en m'n virtuele vriendjes en vriendinnetjes die verhuizen gewoon mee naar Engeland 
tenminste, dingen die ik toen wel heel leuk vond, maar waarbij ik later van een aardig koude kermis thuis kwam, zeg maar Daarom ben ik ook zo blij met FOK! en m'n virtuele vriendjes en vriendinnetjes
die verhuizen gewoon mee naar Engeland
Ja doei.
Jeu, dat is echt vroeg... Sterkte!quote:
Oh dat kan ik me voorstellen Mo! Wel ook een hoop leuke herinneringen hoop ik?
Mini, sportief hoor
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ik sta morgen ook vroeg op, leren voor tentamen. Kopje koffie, broodje en gaan.
Bedenk me ook net dat het voetbal hier is afgelopen, daar moet dus maar wat anders voor in de plaats komen.
Bedenk me ook net dat het voetbal hier is afgelopen, daar moet dus maar wat anders voor in de plaats komen.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
jullie leven in mijn laptop, en gaan dus gewoon mee, ja?quote:
Nou ik blijf gewoon hier als je het niet erg vindt
Ja doei.
De laatste jaren van mijn middelbare school-tijd waren vriend-wise echt awesome We hadden een hecht groepje. We hielden alleen bijna allemaal niet van foto's, dus die heb ik eigenlijk niet (en van mn pa mocht ik niet naar grotere feestjes dus dat was ook geen optie ). Op zich wel jammer, maar de herinneringen zijn wel fijn! Ook al zie ik merendeel eigenlijk nauwelijks meer
Zumba was ook weer prettig! Ik had niet echt veel energie meer, maar was wel fijn om even mn hoofd leeg te hopsen
We hadden een hecht groepje. We hielden alleen bijna allemaal niet van foto's, dus die heb ik eigenlijk niet (en van mn pa mocht ik niet naar grotere feestjes dus dat was ook geen optie ). Op zich wel jammer, maar de herinneringen zijn wel fijn! Ook al zie ik merendeel eigenlijk nauwelijks meer Zumba was ook weer prettig! Ik had niet echt veel energie meer, maar was wel fijn om even mn hoofd leeg te hopsen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
I claim zeh logeerkamer!quote:
[..]
jullie leven in mijn laptop, en gaan dus gewoon mee, ja?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Toen werden er, iig bij mij, ook veel minder foto's gemaakt want het was toch minder digitaal en dus duurder.
Heb nog wel allemaal foto's met een vinger voor de lens lange vingers en niet die koekjes.
Heb nog wel allemaal foto's met een vinger voor de lens
lange vingers en niet die koekjes.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Uniek: goed bezig! wat is nou het cadeautje voor je vriend geworden?
Wij hebben een goed bedrag op de spaarrekening staan en als de belastingdienst geld stort dan word ik wel blijer. Verder heb ik mijn hypotheekteruggaaf dit jaar lager gezet, onder het mom better safe then sorry, dus dat gaat volgend jaar meer geld opleveren. Ik vind sparen leuk, kan iedere dag wel inloggen op de spaarrekening
Mo, die motor van je is dat een 1200? En hoe lang ben jij? En hoe makkelijk kom je op je motor?
lijstje van vandaag:
O: smoothie en nootjes
T: zoete aardappel en kalkoenfilet
L: broodje rookvlees met groente en kleine quiche
T: havermoutshake
D: sliptongetjes, frietjes en mayo
vanaaf met collega's wezen varen over de Vinkeveense plassen, was mooi
Wij hebben een goed bedrag op de spaarrekening staan en als de belastingdienst geld stort dan word ik wel blijer. Verder heb ik mijn hypotheekteruggaaf dit jaar lager gezet, onder het mom better safe then sorry, dus dat gaat volgend jaar meer geld opleveren. Ik vind sparen leuk, kan iedere dag wel inloggen op de spaarrekening
Mo, die motor van je is dat een 1200? En hoe lang ben jij? En hoe makkelijk kom je op je motor?
lijstje van vandaag:
O: smoothie en nootjes
T: zoete aardappel en kalkoenfilet
L: broodje rookvlees met groente en kleine quiche
T: havermoutshake
D: sliptongetjes, frietjes en mayo
vanaaf met collega's wezen varen over de Vinkeveense plassen, was mooi
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Misschien ga ik je daaraan houden!quote:
[..]
je bent altijd welkom!
*Anglofiel*
*gezelligheids-ofiel*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Is een 1100 zijn even hoog als de 1200, en met het zadel in de laagste stand kom ik op zich prima bij de grond! Ben 1,72m
zijn even hoog als de 1200, en met het zadel in de laagste stand kom ik op zich prima bij de grond! Ben 1,72m
Ja doei.
Oh ik hoorde trouwens dat nog niet iedereen wist dat je gewoon even een woordenboek Duits-Nederlands moet pakken als je nog niet weet wiens kloon ik ben?
Anyway, bedtijd
Anyway, bedtijd
gewoon doen!quote:
[..]
Misschien ga ik je daaraan houden!
*Anglofiel*
De universiteit is tof en ze hebben een eigen pub! Enzo! Ik kan zó niet wachten
Ja doei.
En een lijstje.
O: drie volkorenbeschuiten: 2x ozzewoz, 1x kaas
L: twee sneetjes brood met pindakaas
T: witte chocolade frappuccino
T: sultana
D: maaltijdsalade met helaasch weinig groente Was wel te eten en ongeveer 500 kcal
S: Zumba
T: glas rode vruchten-sap
En nu schlaf'n!
O: drie volkorenbeschuiten: 2x ozzewoz, 1x kaas
L: twee sneetjes brood met pindakaas
T: witte chocolade frappuccino
T: sultana
D: maaltijdsalade met helaasch weinig groente
Was wel te eten en ongeveer 500 kcalS: Zumba
T: glas rode vruchten-sap
En nu schlaf'n!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
mijn gezicht is aan het vervellen *vellen er bij hangen* sad
Ga maar goed met aftersun smeren vanaaf
Ga maar goed met aftersun smeren vanaaf
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Mijn oog doet al bijna een week alsof ie gaat ontsteken. Maar het zet niet door en elke ochtend is het rood weer weggetrokken. Echt irritant . Zo kan je natuurlijk niet naar een dokter gaan, als het elke ochtend weg is. En in principe is er ook niets ernstigs aan de hand, buiten de zorgen 'oh nee het gaat toch niet doorzetten he dan sta ik voor gek op stage'.
. Zo kan je natuurlijk niet naar een dokter gaan, als het elke ochtend weg is. En in principe is er ook niets ernstigs aan de hand, buiten de zorgen 'oh nee het gaat toch niet doorzetten he dan sta ik voor gek op stage'.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
Oh ik hoorde trouwens dat nog niet iedereen wist dat je gewoon even een woordenboek Duits-Nederlands moet pakken als je nog niet weet wiens kloon ik ben?
Anyway, bedtijd
slaap lekker
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
En ik had nog zo tegen iedereen gezegd "niet aan progje vertellen hoor!!"quote:
Op Slaap lekker allemaal!
Amsel, ik wist wel wie je was maar niet wat deze naam betekende, dus toch bedankt voor de hint!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
slapen
en hopelijk krijg ik mezelf morgenochtend naar den sportschool
en hopelijk krijg ik mezelf morgenochtend naar den sportschool
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
)
mogge.
Mij wacht de loopgraaf.
Mij wacht de loopgraaf.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik heb zo enorm verschrikkelijk slecht geslapen dat ik mezelf echt niet om 6 uur uit bed kon slepen voor een rondje hardlopen. Hmpf.
Sigme heel veel succes! Hoop dat het vandaag beter gaat.
Sigme heel veel succes! Hoop dat het vandaag beter gaat.
Morning!
Beterschap Mo en Tink
Hier bijna klaar voor een dagje klantenbezoek
2 uur in de trein, 4 speedvisits, terug om 5 uur.
Beterschap Mo en Tink
Hier bijna klaar voor een dagje klantenbezoek
2 uur in de trein, 4 speedvisits, terug om 5 uur.
Beterschap voor de zieken. Ik doe geen kusjes ivm besmetting . Zo even eten en dan hardlopen.
. Zo even eten en dan hardlopen.
Niet meer actief op Fok!
Goed geslapen, slechts 2x wakker geworden omdat ik Duvel een por moest geven omdat 'ie aan het ronken was
.Beterschap voor Tink en Mo!
Sigme, succes met je oorlogsvoering
Vrienden.. Mja, door pestverleden heb ik er niet zoveel en ik ben de eennajongste op het werk. De rest is 45+. Dus mja, levert niet zoveel vrienden op
. Vind het een moeilijk onderwerp.Vanaaf fietsen, heb er wel zin in geloof ik
. Maar eerst een dagje werken! Morgen thuiswerk, ivm OV-staking.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Thanks!
Was er al om 6.45 uit, bezig aan mijn opdracht die ik vanmiddag in m'n eentje ga doen in plaats van met hele groep
Inkoppertje!
Was er al om 6.45 uit, bezig aan mijn opdracht die ik vanmiddag in m'n eentje ga doen in plaats van met hele groep
Inkoppertje!
Ja doei.
Succes!quote:
3x verhuizen is ook niet bevorderlijkquote:Op dinsdag 7 juni 2011 07:41 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goed geslapen, slechts 2x wakker geworden omdat ik Duvel een por moest geven omdat 'ie aan het ronken was
Beterschap voor Tink en Mo!
Sigme, succes met je oorlogsvoering
Vrienden.. Mja, door pestverleden heb ik er niet zoveel en ik ben de eennajongste op het werk. De rest is 45+. Dus mja, levert niet zoveel vrienden op
Vanaaf fietsen, heb er wel zin in geloof ik
en ouders die kinderen stiekem mnaar lastig vinden ook niet.Maarrr wij zitten veel leukere dingen te doen
kwijlen over vakantiebestemmingen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Fijn Ml!
Zit ondertussen aan een alternatief te denken voor een autovakantie...
Stel dat het weer niet lukt!
Zit ondertussen aan een alternatief te denken voor een autovakantie...
Stel dat het weer niet lukt!
Wat wil je precies?quote:
Fijn Ml!
Zit ondertussen aan een alternatief te denken voor een autovakantie...
Stel dat het weer niet lukt!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het autoplan was frankrijk, naar mooi weer.quote:
Alternatief hebben we nog niet echt over gedacht. Duitsland is wel goedkoop met de trein in het weekend weet ik.
Ik zou helemaal niet naar Frankrijk durven rijden als ik pas m'n rijbewijs had . Vind jij het rijden eigenlijk eng, Puff?
. Vind jij het rijden eigenlijk eng, Puff?
Niet meer actief op Fok!
Morning en beterschap voor het ziekenboegje!
Niet zo'n hele toffe dag vandaag. Eerst een vervelende afspraak en daarna de crematie van de moeder van een vriendin/collega, 57 jaar geworden, overleden aan kanker. In de afgelopen anderhalf jaar heb ik 5 uitvaarten bezocht van een ouder die aan die k-ziekte is overleden, ik vind het veel te veel.
Niet zo'n hele toffe dag vandaag. Eerst een vervelende afspraak en daarna de crematie van de moeder van een vriendin/collega, 57 jaar geworden, overleden aan kanker. In de afgelopen anderhalf jaar heb ik 5 uitvaarten bezocht van een ouder die aan die k-ziekte is overleden, ik vind het veel te veel.
Nee ik vind het niet eng. In een andere auto zal vast wennen zijn.quote:
Ik zou helemaal niet naar Frankrijk durven rijden als ik pas m'n rijbewijs had
Is meer dom doen bij examenzenuwen.
Tuurlijk wel! Als je in Nederland kunt rijden kun je ook in/naar Frankrijk rijden. Niets zo makkelijk als scheuren over de tolwegen.quote:
Ik zou helemaal niet naar Frankrijk durven rijden als ik pas m'n rijbewijs had
Ik durf niet eens in de Randstad te rijden. Ben een angsthaas in de auto. Als ik weer ga rijden (liever niet), dan neem ik eerst weer een paar lessen, want vertrouw mezelf anders niet.quote:
[..]
Tuurlijk wel! Als je in Nederland kunt rijden kun je ook in/naar Frankrijk rijden. Niets zo makkelijk als scheuren over de tolwegen.
Niet meer actief op Fok!
En 
voor Anna, dat is nogal wat... Bizar eigenlijk: we kunnen van alles, maar zo'n ziekte die zoveel slachtoffers eist kunnen we nog niet genezen.
voor Anna, dat is nogal wat... Bizar eigenlijk: we kunnen van alles, maar zo'n ziekte die zoveel slachtoffers eist kunnen we nog niet genezen.
Niet meer actief op Fok!
Dat is het ook.. Sterktequote:
Morning en beterschap voor het ziekenboegje!
Niet zo'n hele toffe dag vandaag. Eerst een vervelende afspraak en daarna de crematie van de moeder van een vriendin/collega, 57 jaar geworden, overleden aan kanker. In de afgelopen anderhalf jaar heb ik 5 uitvaarten bezocht van een ouder die aan die k-ziekte is overleden, ik vind het veel te veel.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hier staat de teller op 9 verhuizingenquote:
3x verhuizen is ook niet bevorderlijk
Maarrr wij zitten veel leukere dingen te doen
.En welke bestemming scoort nu het hoogst?
Die van ons is helemaal in kannen en kruiken!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kanker is natuurlijk een heel scala aan verschillende aandoeningen en behandeling hangt zo sterk af van de soort kanker, tijdstip van ontdekken, groeisnelheid, overige ziekten...quote:
En
Anna, het is wel beangstigend denk ik zo dichtbij allemaal.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dank jullie wel
Nu nog even snel langs de Hema, want in al mijn zwarte panty's zitten ladders. Ga ze ook maar eens weggooien
Nu nog even snel langs de Hema, want in al mijn zwarte panty's zitten ladders. Ga ze ook maar eens weggooien
9quote:
[..]
Hier staat de teller op 9 verhuizingen
En welke bestemming scoort nu het hoogst?
Madeira we willen dit jaar eens echt luieren na 3 jaar doe-vakantie/klussen en 1x geen vakantie vanwege verbouwing.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oh lekkerquote:
[..]
9
Madeira we willen dit jaar eens echt luieren na 3 jaar doe-vakantie/klussen en 1x geen vakantie vanwege verbouwing.
Even relaxen dus! En ja 9x.. je wordt wel heel goed in inpakken, dat wel
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nee. Hier niet tenminste.quote:
XM, regent het nou of niet?
* Viking84 kan het niet goed zien
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goedemorgen.
Mijn nieuwe buurman houdt van harde basmuziek. Met versterkte bas.
Mijn nieuwe buurman houdt van harde basmuziek. Met versterkte bas.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
