LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: [Gezond Slank] #1491 - Nou, dat duurt wel lang, XM...
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Leuk MarMar! 
.
Wat ik me dan wel afvraag: zijn de voorzieningen voor minder-validen daar vergelijkbaar met hier?
.Wat ik me dan wel afvraag: zijn de voorzieningen voor minder-validen daar vergelijkbaar met hier?
Niet meer actief op Fok!
En ik ga ook emigreren. Wel pas over 40 jaar ofzo, als ik met pensioen ga, maar toch 
. Naar Frankrijk, Spanje of Italië, dat moet nog duidelijk worden. En dan eerst nog even de taal leren en zulks 
.
. Naar Frankrijk, Spanje of Italië, dat moet nog duidelijk worden. En dan eerst nog even de taal leren en zulks .
Niet meer actief op Fok!
Ik zou wel naar Zweden willen 
. Maar dat is lijftechnisch niet zo handig ben ik bang 
.
. Maar dat is lijftechnisch niet zo handig ben ik bang .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Niet echt, maar ik heb daar minder nodig.. warmte doet wonderen.
Dat is onder andere een grote motivatie om daarheen te gaan.
En we willen een woonruimte zonder trap, dat sowieso
Dat is onder andere een grote motivatie om daarheen te gaan.
En we willen een woonruimte zonder trap, dat sowieso
Taal leren, working on it! eerste mailverkeer in het Italiaans is iig al goed gelukt
Het is normaal om in italie/spanje etc. voor een maand of een paar maanden een gemeubileerde flat te huren, dus dat ben ik al aan het hosselen voor volgend jaar.
Het is normaal om in italie/spanje etc. voor een maand of een paar maanden een gemeubileerde flat te huren, dus dat ben ik al aan het hosselen voor volgend jaar.
Ik keek gisteren naar Droomhuis gezocht en daar zocht iemand een huis voor max 1,5 ton in Auvergne. Mooi hoor! Grandioos uitzicht, veel grond enzo . En vorige week zaten ze in Hongarije, daar heb je voor een halve ton al een minikasteel 
.
. En vorige week zaten ze in Hongarije, daar heb je voor een halve ton al een minikasteel .
Niet meer actief op Fok!
kan je misschien beter meegaan naar Italië.quote:Op dinsdag 31 mei 2011 11:21 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik zou wel naar Zweden willen
Ga ik ook meequote:
[..]
kan je misschien beter meegaan naar Italië.
.
Niet meer actief op Fok!
Mij te druk, ben ik bang.quote:
[..]
kan je misschien beter meegaan naar Italië.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wij hoeven geen groot huis, gewoon een appartement met twee of misschien drie slaapkamers en een beetje een behoorlijke keuken en 't is al snel goed 
Samen met M?quote:
En ik ga ook emigreren. Wel pas over 40 jaar ofzo, als ik met pensioen ga, maar toch
crap in = crap out
Haha, geen flauw ideequote:
. 40 jaar is een lange tijd, moet maar zien hoe het leven loopt .
Niet meer actief op Fok!
Als ik ooit ga emigreren, zou het sowieso Oost-Europa worden denk ik. Polen
Moet ik de taal wel eerst wat beter leren.
Moet ik de taal wel eerst wat beter leren.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Stel nou dat M een leuke vrouw tegen het lijf loopt en gaat samenwonen enzo... Dat lijkt me wel raar voor jou dan, als jij hem niet voor bent, that is of course.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Als ik al zou emigreren, ga ik naar Amerika (Chicago ). Ik ben er meerdere keren geweest en het is echt een verademing hoe makkelijk ze daar met je omgaan als je een handicap hebt.
). Ik ben er meerdere keren geweest en het is echt een verademing hoe makkelijk ze daar met je omgaan als je een handicap hebt.
Het lijkt me erg fijn om een handicap te hebben en niet een handicap te ZIJN als je in zo'n situatie zit...
Is het zo 'erg' hier dan? Of eigenlijk: wat is er daar zo anders?
Is het zo 'erg' hier dan? Of eigenlijk: wat is er daar zo anders?
Ja doei.
Dat klinkt als de perfecte oplossingquote:
Of ze vallen op dezelfde vrouw die biseksueel is en ze leven nog lang en gedrieïg!
Maken jullie serieus plannen om te emigreren naar Italie? Tof zeg!quote:
Taal leren, working on it! eerste mailverkeer in het Italiaans is iig al goed gelukt
Het is normaal om in italie/spanje etc. voor een maand of een paar maanden een gemeubileerde flat te huren, dus dat ben ik al aan het hosselen voor volgend jaar.
Ik zou wel in Frankrijk willen wonen, met een kleine B&B om wat geld te verdienen, waar alleen tevreden gasten komen en waar ik kook met groenten uit eigen moestuin
/dream on!
Yep, zou erg raar zijnquote:
Stel nou dat M een leuke vrouw tegen het lijf loopt en gaat samenwonen enzo... Dat lijkt me wel raar voor jou dan, als jij hem niet voor bent, that is of course.
. Maar goed, dat zie ik in de nabije toekomst niet gebeuren. We zijn er allebei totaal niet mee bezig .
Niet meer actief op Fok!
Hier in Nederland houden mensen er veel minder rekening mee, ik merk dat in de VS mensen met een handicap meer geintegreerd zijn. Als ik hier bijv. zeg dat ik doof ben, gaan mensen blozen, stotteren, omlaag kijken (altijd handig) of ze lopen weg / gaan tegen degene naast me praten ipv tegen mij.quote:
Het lijkt me erg fijn om een handicap te hebben en niet een handicap te ZIJN als je in zo'n situatie zit...
Is het zo 'erg' hier dan? Of eigenlijk: wat is er daar zo anders?
quote:
Of ze vallen op dezelfde vrouw die biseksueel is en ze leven nog lang en gedrieïg!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik beschouw mezelf zolangzamerhand pas als ge-emigreerd. En dan ook niet totaal, want in de lange termijn zie ik mezelf hier niet wonen. Waar wel, that's the question. Misschien een tijdje in Amerika, een mooie baan in NY ofzo..
Of in Duitsland.
Ook zou ik het niet erg ivnden weer naar NL terug te keren, soms mis ik het best wel een beetje...
Of in Duitsland.
Ook zou ik het niet erg ivnden weer naar NL terug te keren, soms mis ik het best wel een beetje...
Zo kan je kijken, maar ik had ooit een docent die ongeveer zo leefdequote:
Weet verders niet precies hoe het zat, want hij had nog wel enige behoefte aan privacy 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh, dat maak ik zelden mee (kan me niet eens zo'n situatie indenken zelfs). Vind het wel altijd fijn als mensen er bewust rekening mee houden en het niet negeren, want daar is het een te groot iets voor (dus iets zeggen als "als ik te snel praat, moet je het zeggen hè?")quote:
[..]
Hier in Nederland houden mensen er veel minder rekening mee, ik merk dat in de VS mensen met een handicap meer geintegreerd zijn. Als ik hier bijv. zeg dat ik doof ben, gaan mensen blozen, stotteren, omlaag kijken (altijd handig) of ze lopen weg / gaan tegen degene naast me praten ipv tegen mij.
Niet meer actief op Fok!
Haha, ik kijk ook nietquote:
[..]
Zo kan je kijken, maar ik had ooit een docent die zo leefde
omdat ik het idee van een driehoeksverhouding stom vind (beslist niet zelfs; Arthur Japin leeft ook met twee mannen, zo leuk ), maar M en ik vallen niet op hetzelfde type vrouw, volgens mij.
Niet meer actief op Fok!
Op
Ik ben al eens geëmigreerd en ik was blij toen ik weer terug was. Ik vond het heel naar dat ik bij iedere ruzie, en dat waren er nogal veel, altijd dacht dat ik nú naar huis zou willen, daar bleek wel uit dat ik niet helemaal op mijn plek was. Ik miste mijn vrienden, de makkelijke en losse omgang met mensen. De subtiele woordgrapjes. Frankrijk is een land dat erg gericht is op familie en minder op vrienden. Dat zal wel anders liggen in studentensteden, I guess. Maar ik werkte daar en het was geen studentenstad, dus sws weinig mensen van (toen) mijn leeftijd.
Ik ga dus nooit meer emigreren. Vind het hier veel te fijn. Maar ben wel blij met mijn tweede huisje.
Ik ga dus nooit meer emigreren. Vind het hier veel te fijn.
Maar ben wel blij met mijn tweede huisje.
Lijstje:
B: squatss x 50
O: halfvolle Franse kwark met bosbessen, banaan en havermout
T: plakje roggebrood met kaas
L: dubbele boterham met pindakaas
T: plakje roggebrood met kaas
B: klussen!
D: vegetarische groene curry
T: koekje bij de thee
B: squatss x 50
O: halfvolle Franse kwark met bosbessen, banaan en havermout
T: plakje roggebrood met kaas
L: dubbele boterham met pindakaas
T: plakje roggebrood met kaas
B: klussen!
D: vegetarische groene curry
T: koekje bij de thee
Ik maak het best vaak mee helaas. Maar ja, ik heb ook wel het realisme om in te zien dat in een ander land ook niet iedereen even makkelijk met handicaps omgaat. Ik ben gewoon verliefd op Chicagoquote:
[..]
Oh, dat maak ik zelden mee (kan me niet eens zo'n situatie indenken zelfs). Vind het wel altijd fijn als mensen er bewust rekening mee houden en het niet negeren, want daar is het een te groot iets voor (dus iets zeggen als "als ik te snel praat, moet je het zeggen hè?")
Go Bears!
Ik zou wel een ander huis ergens anders willen (spanje, italie) maar uiteindelijk toch in NL blijven. /Ollander.
Ik kan me er ook best wel iets bij voorstellen hoor... Alleen jammer dat Martijn er niet zo over denktquote:
[..]
Zo kan je kijken, maar ik had ooit een docent die ongeveer zo leefde
In navolging van dat ene plaatje:quote:
Of ze vallen op dezelfde vrouw die biseksueel is en ze leven nog lang en gedrieïg!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
[..]
In navolging van dat ene plaatje:
[ afbeelding ]
crap in = crap out
wie paint vik d'r hoofd op de middelste?quote:
[..]
In navolging van dat ene plaatje:
[ afbeelding ]
Ja doei.
quote:
[..]
In navolging van dat ene plaatje:
[ afbeelding ]
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik vind jou zo tof!quote:
Ik ben al eens geëmigreerd en ik was blij toen ik weer terug was. Ik vond het heel naar dat ik bij iedere ruzie, en dat waren er nogal veel, altijd dacht dat ik nú naar huis zou willen, daar bleek wel uit dat ik niet helemaal op mijn plek was. Ik miste mijn vrienden, de makkelijke en losse omgang met mensen. De subtiele woordgrapjes. Frankrijk is een land dat erg gericht is op familie en minder op vrienden. Dat zal wel anders liggen in studentensteden, I guess. Maar ik werkte daar en het was geen studentenstad, dus sws weinig mensen van (toen) mijn leeftijd.
Ik ga dus nooit meer emigreren. Vind het hier veel te fijn.
. Met je huisje in Frankrijk, dat je het als kunstenares zo goed doet, je hele go with the flow-instelling! 
. Zo, dat moest ik even kwijt
.
Niet meer actief op Fok!
Awesome!quote:
[..]
In navolging van dat ene plaatje:
[ afbeelding ]
De vrouw met wie ik vorig jaar datete had ook een driehoeksverhouding als ideaal. Het ideale scenario voor haar was als er een vrouw bij het gezin in kwam wonen en dat ze ook zo naar buiten zouden treden als gezin, op verjaardagsfeestjes enzo (niet dat ik dat gedaan zou hebben hoor, als het geklikt had tussen ons).
Niet meer actief op Fok!
Godallejezusquote:
[..]
In navolging van dat ene plaatje:
[ afbeelding ]
.
Niet meer actief op Fok!
Da's zo lief!!quote:
[..]
Ik vind jou zo tof!
Zo, dat moest ik even kwijt
Op
Hahahahahahahaquote:
[..]
Ze wil gewoon dat je nummer 3 op de bank wordt na emigratie.
.
Niet meer actief op Fok!
Hmmmmm. Nou er is toch zo'n schaal waar je kan zien hoeveel % je lesbisch bent? Ik scoor daar niet heel hoog denk ik. Ik heb het weleens geprobeerd en het was een grappig experiment, maar grappig is nu niet direct het bijvoeglijk naamwoord dat nodig is, me dunkt.
Je had gewoon geen goeie oefenpartner.quote:Op dinsdag 31 mei 2011 11:50 schreef conleche het volgende:
Hmmmmm. Nou er is toch zo'n schaal waar je kan zien hoeveel % je lesbisch bent? Ik scoor daar niet heel hoog denk ik. Ik heb het weleens geprobeerd en het was een grappig experiment, maar grappig is nu niet direct het bijvoeglijk naamwoord dat nodig is, me dunkt.
Niet meer actief op Fok!
wut?
wut?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ach, humor in een relatie is ook belangrijk!quote:
Hmmmmm. Nou er is toch zo'n schaal waar je kan zien hoeveel % je lesbisch bent? Ik scoor daar niet heel hoog denk ik. Ik heb het weleens geprobeerd en het was een grappig experiment, maar grappig is nu niet direct het bijvoeglijk naamwoord dat nodig is, me dunkt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En V1z0R: "I don't make the rules! I just think them up and write them down" = awesome <3
Crack baby basketball
Crack baby basketball
In combinatie met timing.quote:Op dinsdag 31 mei 2011 11:53 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ach, humor in een relatie is ook belangrijk!
crap in = crap out
Zulke experimenten > tieten!quote:
Coco
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ook!quote:
[..]
Omg
Ik moet altijd zo lachen om die emoticon icm je timing V1z0R
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Me no habla ingles!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Or Spanish, for that matterquote:
Je spreekt vast Twents, niewoar?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Drentsquote:
[..]
Or Spanish, for that matter
Je spreekt vast Twents, niewoar?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
*huil* Twentsquote:
[..]
Or Spanish, for that matter
Je spreekt vast Twents, niewoar?
crap in = crap out
Moej'nie'doen wichie! Maak je geen vrienden mee daar!quote:
[..]
Joa, vandattum
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
