R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik drink nooit koffie en/of thee.quote:Op maandag 30 mei 2011 13:56 schreef Godtje het volgende:
En wie drinken er suiker in thee en koffie en wat staat er vanavond op de menukaart?
Ik ben sterk aan het afbouwen op suikers. Omdat.... omdat ik het wil. Ben niet te dik wil ook niet afvallen maar wil wel gezond eten en dit is 1 van de laatste slechte eigenschappen.
Vanavond tennis dus makkelijk eten.
. Roerbak groente mix
. tartaar
. ovenfrietjes
Als ik terug kom van tennis vast nog een bak magere yoghurt met cruesli
Vanavond draai ik denk ik een salade in elkaar. Misschien een stukje vlees erbij, dat eet ik bijna nooit en heb er wel weer in zin. Wellicht ook nog wat aardappels bakken.
dat kan je daar ook heel goed kwijtquote:
[..]
Maar ik wil niet op dieet.Ik wil alleen verantwoord eten.
Zoveel mogelijk biologisch en verantwoord. Vers in elk geval.
Zo min mogelijk pakjes, nooit kant en klaar maaltijden.
Ik voeg eigenlijk nergens suiker of zout toe. Heel af en toe een klein beetje suiker in een marinade, maar dat is het wel. Ik drink nauwelijks meer frisdrank en snoep weinig (wel regelmatig nootjes). Dus qua suiker zit ik wel goed.quote:
En wie drinken er suiker in thee en koffie en wat staat er vanavond op de menukaart?
Ik ben sterk aan het afbouwen op suikers. Omdat.... omdat ik het wil. Ben niet te dik wil ook niet afvallen maar wil wel gezond eten en dit is 1 van de laatste slechte eigenschappen.
Vanavond tennis dus makkelijk eten.
. Roerbak groente mix
. tartaar
. ovenfrietjes
Als ik terug kom van tennis vast nog een bak magere yoghurt met cruesli
Vanavond weet ik nog niet. Maar het zal zeer waarschijnlijk iets makkelijks/ongezonds zijn.
Als ik geen vlees heb gehad dan is voor mijn gevoel de maaltijd niet compleet.quote:
[..]
Ik drink nooit koffie en/of thee.
Vanavond draai ik denk ik een salade in elkaar. Misschien een stukje vlees erbij, dat eet ik bijna nooit en heb er wel weer in zin. Wellicht ook nog wat aardappels bakken.
Hier ook. Staat in dezelfde Database en er zijn aardig wat mensen die mee praten.quote:
Als er geen response komt ben ik snel genoeg uitgeluld.
Das waar.. Geen maaltijd zonder een lekker stuk vleesquote:
[..]
Als ik geen vlees heb gehad dan is voor mijn gevoel de maaltijd niet compleet.
Alhoewel, visje is ook niet slecht..
+1.quote:
[..]
Als ik geen vlees heb gehad dan is voor mijn gevoel de maaltijd niet compleet.
vlees sowieso!
Ik vind vlees heel lekker maar vind het zonde dat we van het diervoeder wat we gebruiken om onze varkens vet te mesten. Dat hadden we ook kunnen gebruiken om Afrika te voeden. Daarom eet ik zo min mogelijk vlees. Beetje een principedingetje.quote:
[..]
Als ik geen vlees heb gehad dan is voor mijn gevoel de maaltijd niet compleet.
In de praktijk eet ik 1 keer per week vlees, denk ik.
Ik eet wel veel te veel suikers, overigens. Ik houd van zoet
Ik ben een enorme carnivoor, en zelfs ik kan rustig af met 3~4x vlees per week (incl. onbijt/lunch).
Het is heel gek. Als puber echt een cola monster. ook vrij laat afgeleerd en opeens helemaal geen trek meer in. Van de ene op de andere dag u al weer enkele jaren nauwelijks cola drinken. Soms met heet weer of in een mix als ik op stap ben maar dan ook meestal iets anders.quote:Op maandag 30 mei 2011 13:59 schreef stbabylon het volgende:
[..]
Ik voeg eigenlijk nergens suiker of zout toe. Heel af en toe een klein beetje suiker in een marinade, maar dat is het wel. Ik drink nauwelijks meer frisdrank en snoep weinig (wel regelmatig nootjes). Dus qua suiker zit ik wel goed.
Vanavond weet ik nog niet. Maar het zal zeer waarschijnlijk iets makkelijks/ongezonds zijn.
Nog wel lang vruchten frisdranken zoals spa en fruit of 7up gedronken.
Daarnaast gemiddeld, normaal koffie en thee.
De laatste tijd ook dat bijna niet meer. Melk bij ontbijt en lunch voor de rest water en thee
De flessen frisdrank staan nu al 2/3 weken niet aangeraakt.
Kan toch gek gaan met smaak
Ik vandaag:
bagel met humus en bieslook
2 wortels
sla met mozarella ui en tomaat en 2 boterhammen met biologische pindakaas
En vanvond volkoren pasta met boursinspinazie als saus, sjalotjes en kip.
Ik wil graag afvallen maar heb geen zin om er continu mee bezig te zijn. Met een redelijk gezond dieet en elke dag beweging komt dat vanzelf wel. Zaterdag is snackdag
bagel met humus en bieslook
2 wortels
sla met mozarella ui en tomaat en 2 boterhammen met biologische pindakaas
En vanvond volkoren pasta met boursinspinazie als saus, sjalotjes en kip.
Ik wil graag afvallen maar heb geen zin om er continu mee bezig te zijn. Met een redelijk gezond dieet en elke dag beweging komt dat vanzelf wel. Zaterdag is snackdag
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Ik drink geen thee en koffie. Ik wil wel beginnen met groene thee, als ik het weg krijg. Dit ivm mijn darmen.quote:
En wie drinken er suiker in thee en koffie en wat staat er vanavond op de menukaart?
Ik ben sterk aan het afbouwen op suikers. Omdat.... omdat ik het wil. Ben niet te dik wil ook niet afvallen maar wil wel gezond eten en dit is 1 van de laatste slechte eigenschappen.
Vanavond tennis dus makkelijk eten.
. Roerbak groente mix
. tartaar
. ovenfrietjes
Als ik terug kom van tennis vast nog een bak magere yoghurt met cruesli
Suikers gebruik ik sowieso erg weinig. Snoep bijna niet.
Vanavond weet ik niet precies wat ik eet. Sowieso een salade, maar de rest... Keine anung nog.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Ik vind het vooral heel duur. Ben zelf geen bierdrinker dus drink voornamelijk mixjes bij het uitgaan maar voor thuis betaal ik me scheel als ik de hele dag frisdrank of fruitsappen uit een pak zou drinken.quote:
[..]
Het is heel gek. Als puber echt een cola monster. ook vrij laat afgeleerd en opeens helemaal geen trek meer in. Van de ene op de andere dag u al weer enkele jaren nauwelijks cola drinken. Soms met heet weer of in een mix als ik op stap ben maar dan ook meestal iets anders.
Nog wel lang vruchten frisdranken zoals spa en fruit of 7up gedronken.
Daarnaast gemiddeld, normaal koffie en thee.
De laatste tijd ook dat bijna niet meer. Melk bij ontbijt en lunch voor de rest water en thee
De flessen frisdrank staan nu al 2/3 weken niet aangeraakt.
Kan toch gek gaan met smaak
Het was bij meer een gewoonte doorbreken, zat tot maart dit jaar makkelijk tegen de 10 liter fris met per week. Nu alleen nog af en toe in het weekend en bij het stappen (Sonnema-Cola). Ik vind een glas cola nog steeds erg lekker. Maar dat is denk ik ook gedeeltelijk omdat ik het nog maar zo weinig drinkquote:
[..]
Het is heel gek. Als puber echt een cola monster. ook vrij laat afgeleerd en opeens helemaal geen trek meer in. Van de ene op de andere dag u al weer enkele jaren nauwelijks cola drinken. Soms met heet weer of in een mix als ik op stap ben maar dan ook meestal iets anders.
Nog wel lang vruchten frisdranken zoals spa en fruit of 7up gedronken.
Daarnaast gemiddeld, normaal koffie en thee.
De laatste tijd ook dat bijna niet meer. Melk bij ontbijt en lunch voor de rest water en thee
De flessen frisdrank staan nu al 2/3 weken niet aangeraakt.
Kan toch gek gaan met smaak
quote:
[..]
Ik vind vlees heel lekker maar vind het zonde dat we van het diervoeder wat we gebruiken om onze varkens vet te mesten. Dat hadden we ook kunnen gebruiken om Afrika te voeden. Daarom eet ik zo min mogelijk vlees. Beetje een principedingetje.
Woei, ik wil nog een strohoed voor de zomer, zo eentje met achterlijk brede rand
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Bij de H&M hebben ze nu leukequote:
Woei, ik wil nog een strohoed voor de zomer, zo eentje met achterlijk brede rand
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Frisdrank is toch niet zo duur?quote:
[..]
Ik vind het vooral heel duur. Ben zelf geen bierdrinker dus drink voornamelijk mixjes bij het uitgaan maar voor thuis betaal ik me scheel als ik de hele dag frisdrank of fruitsappen uit een pak zou drinken.
Ik moet ook niks zeggen ik koop marie henriette en drink niet uit de kraan.
Ben er niet op tegen maar drink eigenlijk altijd uit fles met lichte bubbels dus.
Verse vruchtensap
Ik probeer per week toch zeker twee netten pers sinasappelen weg te werken en een stuk of 8 tot 10 appels per week. In deze periode (de hele zomer) ook bijna elke avond aardbeien.
Ik had op internet al gekeken, maar ik zie alleen gekleurden. Ik wil graag een naturelkleurige zeg maar.quote:
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Pfff 10 liter daar zat ik never aan. Ben ook een kleine drinker.quote:
[..]
Het was bij meer een gewoonte doorbreken, zat tot maart dit jaar makkelijk tegen de 10 liter fris met per week. Nu alleen nog af en toe in het weekend en bij het stappen (Sonnema-Cola). Ik vind een glas cola nog steeds erg lekker. Maar dat is denk ik ook gedeeltelijk omdat ik het nog maar zo weinig drink
Ik kan zo thuis zitten tussen 19.00 en 24.00 en niks drinken. Ook geen dorst anders zou ik wel pakken.
Veel appels... Teveel fruit is ook niet gezond he, door de fruitzuren en suikers.quote:
[..]
Frisdrank is toch niet zo duur?
Ik moet ook niks zeggen ik koop marie henriette en drink niet uit de kraan.
Ben er niet op tegen maar drink eigenlijk altijd uit fles met lichte bubbels dus.
Verse vruchtensap
Ik probeer per week toch zeker twee netten pers sinasappelen weg te werken en een stuk of 8 tot 10 appels per week. In deze periode (de hele zomer) ook bijna elke avond aardbeien.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Ik zou wel een fles per dag op kunnen maken. En de goedkoopste frisdranken vind ik niet altijd lekker. Daarom drink ik water of aanmaaklimonade, voor de prijs van 2 flessen frisdrank doe ik daar een week mee.quote:
[..]
Frisdrank is toch niet zo duur?
Ik moet ook niks zeggen ik koop marie henriette en drink niet uit de kraan.
Ben er niet op tegen maar drink eigenlijk altijd uit fles met lichte bubbels dus.
Verse vruchtensap
Ik probeer per week toch zeker twee netten pers sinasappelen weg te werken en een stuk of 8 tot 10 appels per week. In deze periode (de hele zomer) ook bijna elke avond aardbeien.
Niet dat ik heel erg op de centen let hoor
quote:
Ik kijk jou er niet op aan hoor.
Bij die in amsterdam hebben ze iig naturelkleurige. Ik heb er zelf nu een rieten fedoraatje van H&M.quote:
[..]
Ik had op internet al gekeken, maar ik zie alleen gekleurden. Ik wil graag een naturelkleurige zeg maar.
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Same!! Ik drink echt veel te weinig. Ik heb nu misschien 1 glas water op, max. Echt niet goed eigenlijk, maar je vergeet het gewoon als je geen dorst hebt.quote:
[..]
Pfff 10 liter daar zat ik never aan. Ben ook een kleine drinker.
Ik kan zo thuis zitten tussen 19.00 en 24.00 en niks drinken. Ook geen dorst anders zou ik wel pakken.
Sarcasme. Herken het.
Dan moet ik toch eens in de winkel zelf kijken, bedankt voor de tipquote:
[..]
Bij die in amsterdam hebben ze iig naturelkleurige. Ik heb er zelf nu een rieten fedoraatje van H&M.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Ja i knowquote:
[..]
Veel appels... Teveel fruit is ook niet gezond he, door de fruitzuren en suikers.
Maar als ik trek heb dan heb ik trek. Beter een appel.
Welke opties zijn er anders. Appels zijn nu even een tik en over twee maanden is het weer wat anders. Typisch zo een ding wat even er is.
Dit ben ik met je eens.. Frisdrank drink ik net zo snel weg als aanmaaklimonade..quote:
[..]
Ik zou wel een fles per dag op kunnen maken. En de goedkoopste frisdranken vind ik niet altijd lekker. Daarom drink ik water of aanmaaklimonade, voor de prijs van 2 flessen frisdrank doe ik daar een week mee.
Niet dat ik heel erg op de centen let hoor
Dus waarom niet gewoon lekker limo drinken
Wel uiteraard voor gasten netjes cola e.d. in de koelkast.
Eierkoeken, rijstwafels, crackersquote:
[..]
Ja i know
Maar als ik trek heb dan heb ik trek. Beter een appel.
Welke opties zijn er anders. Appels zijn nu even een tik en over twee maanden is het weer wat anders. Typisch zo een ding wat even er is.
Bijvoorbeeld...Te veel appels heeft een heel nare uitwerking op je darmen
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Met fruit trouwens voornamelijk bananen en mandarijnen. Soms druiven. Fruit wat snel op te eten is, eigenlijk
Die vind ik sud allemaal niet lekker. Een cracker met smeerkaas nog wel.quote:
[..]
Eierkoeken, rijstwafels, crackers
Te veel appels heeft een heel nare uitwerking op je darmen
Droog niet te rammen.
Mijn avond trek want dat is meestal het tijdstip is of een appel of Yoghurt met muesli.
Tegenwoordig wel biologische magere yoghurt,
Ik vind het zelf erg als ik het zeg!
Oh ja druiven! Twee bakken per week.quote:
Met fruit trouwens voornamelijk bananen en mandarijnen. Soms druiven. Fruit wat snel op te eten is, eigenlijk
In de loop hup weer een handje mee.
Daarom was het voor mij ook zo'n goed idee om over te stappen op waterquote:
[..]
Pfff 10 liter daar zat ik never aan. Ben ook een kleine drinker.
Ik kan zo thuis zitten tussen 19.00 en 24.00 en niks drinken. Ook geen dorst anders zou ik wel pakken.
Oh, dat kan jaquote:
[..]
Die vind ik sud allemaal niet lekker. Een cracker met smeerkaas nog wel.
Droog niet te rammen.
Mijn avond trek want dat is meestal het tijdstip is of een appel of Yoghurt met muesli.
Tegenwoordig wel biologische magere yoghurt,
Ik vind het zelf erg als ik het zeg!
Ik ben momenteel nogal verslaafd aan rijstwafels met stroop
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Druiven ook i.p.v. chips als ik een film ga kijken thuis. Voel ik me toch nog goed als ik een avondje de couch potato uit ga hangenquote:
[..]
Oh ja druiven! Twee bakken per week.
In de loop hup weer een handje mee.
Popcornquote:
[..]
Druiven ook i.p.v. chips als ik een film ga kijken thuis. Voel ik me toch nog goed als ik een avondje de couch potato uit ga hangen
Niet gezond maar ook niet ongezond. Vrij mager. Alleen zout maar dat mag ook wel beetje.
Zo te horen, ben jij gewoon enorm goed bezigquote:
[..]
Oh ja druiven! Twee bakken per week.
In de loop hup weer een handje mee.
Nou ja, we krijgen gemiddeld ladingen teveel zout binnen. Iig vele meer dan dat nodig is.quote:
[..]
Popcorn
Niet gezond maar ook niet ongezond. Vrij mager. Alleen zout maar dat mag ook wel beetje.
Ja, datquote:
[..]
Zo te horen, ben jij gewoon enorm goed bezig
Ik heb ook wel zin in druifjes, nu we het er zo over hebben
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Rijstwafels vind ik net karton Hier op het werk hebben bakjes met kleine worteltjes en kleine tomaatjes staan asl snackjes
Hier op het werk hebben bakjes met kleine worteltjes en kleine tomaatjes staan asl snackjes
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Die verdomde caloriemeters op de sportschool zijn de schuld.quote:
[..]
Zo te horen, ben jij gewoon enorm goed bezig
En ik ben heul niet dik maar zit nu wel op alles te letten.
Flesje wijn 600 calorie. Ik weet nu hoe lang je daar voor moet fietsen.
Biertje van 25cl iets van 100cal dacht ik zo uit mijn hoofd.
Waarom weet ik het allemaal.
En ik zit echt wel bij de snackbar of eet een keer een pizza.
Vreet ook wel eens een pak koek of een zak chips leeg. Het moet alleen in balans zijn.
Rijstwafels met pindakaasquote:
Rijstwafels vind ik net karton
Tijd niet gegeten
Het is 1 van de dingen die ik echt vrij erg vind op scholen tegenwoordig. Als je toch een grote toename ziet van dikke kinderen. Daar in de kantines ligt alles tegen lage prijzen.quote:
Rijstwafels vind ik net karton
De gezonde dingen drie keer zo duur.
Maar ja het verwijt is... krijgen ze het hier niet halen ze het ergens anders... en daar hebben ze ook een punt.
Dieetcaloriënquote:
[..]
Die verdomde caloriemeters op de sportschool zijn de schuld.
En ik ben heul niet dik maar zit nu wel op alles te letten.
Flesje wijn 600 calorie. Ik weet nu hoe lang je daar voor moet fietsen.
Biertje van 25cl iets van 100cal dacht ik zo uit mijn hoofd.
Waarom weet ik het allemaal.
En ik zit echt wel bij de snackbar of eet een keer een pizza.
Vreet ook wel eens een pak koek of een zak chips leeg. Het moet alleen in balans zijn.
Daarmee kan ik 'bewijzen' dat je van het drinken van bier afvalt
je hebt je ballen achtergelaten in thailand?quote:
[..]
Die verdomde caloriemeters op de sportschool zijn de schuld.
En ik ben heul niet dik maar zit nu wel op alles te letten.
Flesje wijn 600 calorie. Ik weet nu hoe lang je daar voor moet fietsen.
Biertje van 25cl iets van 100cal dacht ik zo uit mijn hoofd.
Waarom weet ik het allemaal.
En ik zit echt wel bij de snackbar of eet een keer een pizza.
Vreet ook wel eens een pak koek of een zak chips leeg. Het moet alleen in balans zijn.
