Vinger en handspieren sterker maken en dan vooral met proprioceptie training. Stevig schuimrubber bal (tennisbal grootte) nemen. En heel langzaam steeds verder vast knijpen en dan langzaam loslaten. Dat leer de spieren beter anticiperen. En veel downdog ( laten ) oefenen, om kracht op te bouwen van polsen naar handen. Dat heeft er bij mij voor gezorgd dat ik mijn splints niet meer nodig heb.quote:Op woensdag 10 december 2014 21:09 schreef Elleska het volgende:
er is ook een zilversplint schrijf orthese.
dan zou hij/zij de splint alleen gebruiken met schrijven.
ringpen vond ik een ramp, dat drukt precies verkeerd.
ik gebruik nu gewoon een dikkere pen als ik echt moet schrijven. verder vermeid ik het schrijven door zoveel mogelijk te typen. maar dat is voor een kind dat leert schrijven nog niet echt een optie denk ik?
En deze persoon hangt nog iets te ver door schouders. Kracht moet vooral op muis onder duim en wijsvinger komen. Vanuit de handen naar achter duwen voor een lijnrechte rug en zitbotjes als hoogste punt. Knieeen buigen mag, als rug maar recht is.quote:Op woensdag 10 december 2014 22:12 schreef An24 het volgende:
[..]
Vinger en handspieren sterker maken en dan vooral met proprioceptie training. Stevig schuimrubber bal (tennisbal grootte) nemen. En heel langzaam steeds verder vast knijpen en dan langzaam loslaten. Dat leer de spieren beter anticiperen. En veel downdog ( laten ) oefenen, om kracht op te bouwen van polsen naar handen. Dat heeft er bij mij voor gezorgd dat ik mijn splints niet meer nodig heb.
Downdog:
[ afbeelding ]
Ah, kijkquote:Op woensdag 10 december 2014 18:54 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Waarom geen splints? Ik ken een ventje van 4 die ze heeft en hij is er ontzettend zuinig op omdat hij voelt dat het heel goed voor hem is :-)
Anders zo'n ring-pen of een bal-pen? Voor meer grip op de zaak :-)
Mjah, dat niet proberen dacht ik ook. En het ging ook een paar keer mis. Maar de spieren werden daarna wel sterker. Het heeft mij uit de rolstoel gehouden.quote:Op donderdag 11 december 2014 11:43 schreef freecell het volgende:
[..]
Ah, kijk
Dat kan dus wel...
Misschien even met de fysio overleggen.
Vingers trainen doen we wel onder de bezielende leiding van dezelfde fysio
Dingen als die downdog hoef ik echt niet te proberen
Ook gewoon echt nietdat zie ik ontzettend op 14 manieren misgaan
Dus ik geloof dat ik mijn ventje dat ook maar niet aan moet doen
Ik zei toch niet dat die splints je immobiel maken? Ik zei dat dat een gebrek aan beweging je immobiel maken. Vingers zijn wel trainbaar, er zitten geen grote spieren in, maar wel receptoren. En die zijn trainbaar.quote:Op donderdag 11 december 2014 16:11 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Met ringsplints maak je de vingers juist niet immobiel. Ze worden er alleen door weerhouden dingen te doen die ze toch al niet kunnen.
Daarbij hebben je vingers zelf geen spieren, dus zijn ze zijn ook niet trainbaar :-)
Voor alle andere gewrichten zou ik eerder trainen aanbevelend.
sorry dat ik precies lees wat er staat. er staat namelijk ook niet "proberen onder begeleiding"...quote:Op donderdag 11 december 2014 16:29 schreef An24 het volgende:
Jullie lezen allemaal dingen die er niet staan![]()
Dacht dat dit zelf wel bedacht kon worden, sorry.quote:Op donderdag 11 december 2014 16:35 schreef Elleska het volgende:
[..]
sorry dat ik precies lees wat er staat. er staat namelijk ook niet "proberen onder begeleiding"...
die fysio met verstand van hms/eds moet ik nog vinden.
Ik heb er éénquote:Op donderdag 11 december 2014 16:35 schreef Elleska het volgende:
[..]
sorry dat ik precies lees wat er staat. er staat namelijk ook niet "proberen onder begeleiding"...
die fysio met verstand van hms/eds moet ik nog vinden.
Ja, zou ik doenquote:Op vrijdag 12 december 2014 14:07 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Ik heb een revalidatiearts die echt wel aardig en kundig is maar hij is nu ook op het punt aanbeland dat hij zegt dat ik beter niet kan sporten. Hij kwam wel met de optie hydrotherapie.
Als dar niks wordt ga ik gewoon paardrijden ofzo. Als ik er dan toch kapot van ga dan ook maar meteen goed
Of elke keer horen: "Hmm ja, dat buigt inderdaad ver door". Oh really?quote:Op dinsdag 16 december 2014 10:54 schreef freecell het volgende:
Nou, dat was de klinisch geneticus weer
Ik heb nog steeds EDS, klassiek of hypermobiel, beetje tusseningoh.
Het goede nieuws: Als je met een bindweefselaandoening trouwt met iemand met een bindweefselaandoening, hebben je kinderen het waarschijnlijk ook, maar niet ernstiger.
Das helpend.
En het went toch niet.... een arts en een co die je staan te aaien en samen staan te kletsen over de zachtheid van je huid
whaha. herkenbaar! "echt geen bodylotion gebruikt??"quote:Op dinsdag 16 december 2014 10:54 schreef freecell het volgende:
En het went toch niet.... een arts en een co die je staan te aaien en samen staan te kletsen over de zachtheid van je huid
Is ook zo. Elke arts lijkt z'n eigen criteria te hebben.quote:Op dinsdag 16 december 2014 13:50 schreef Elleska het volgende:
Daarom snap ik er dus niets van. heb wel vaker het idee dat er met 2 maten wordt gemeten als het om de diagnose HMS/EDS gaat. het is maar net welke arts je treft.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik geloof dat er een heel aantal criteria voor huid zijn en dat bij een bepaald aantal criteria sommige niet meer noodzakelijk zijn?
Maar ze gaf aan dat ze het sowieso als EDS diagnosticeerde, maar dat dat in principe niet ernstiger of minder ernstig of iets anders is dan HMS, alleen dat het van de huidbetrokkenheid afhangt.
quote:Op dinsdag 16 december 2014 15:46 schreef freecell het volgende:
Ow en slappe lach moment: een autocorrect in mijn oude dossier van de vorige klinisch geneticus.
Ik lijd aan het syndroom van verkeersdeelname
Heeeeee, das nieuw voor me? Ik dacht dat het niet op de lijst stond?quote:Op dinsdag 16 december 2014 16:48 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Nee want als je het op collageen gooit (wat het beide is) kom je in aanmerking voor chronische indicatie
Bij instanties en met aanvragen van hulpmiddelen is de diagnose vaak niet zo heel zwaarwegend. Ze kijken eerder naar je beperkingen en waar je mee geholpen bent.
Sorry, maar hier ben ik het niet zo mee eens.quote:Op dinsdag 16 december 2014 10:54 schreef freecell het volgende:
Nou, dat was de klinisch geneticus weer
Ik heb nog steeds EDS, klassiek of hypermobiel, beetje tusseningoh.
Het goede nieuws: Als je met een bindweefselaandoening trouwt met iemand met een bindweefselaandoening, hebben je kinderen het waarschijnlijk ook, maar niet ernstiger.
Das helpend.
En het went toch niet.... een arts en een co die je staan te aaien en samen staan te kletsen over de zachtheid van je huid
Het jammere is dat je in sommige gevallen minder vergoed krijgt van je zorgverzekering. EDS valt wel onder de chronische aandoeningen die na >20 behandelingen fysio vergoed worden, maar HMS soms niet (hangt ook van je behandelaar af, of hij/zij code 94 wil gebruiken of niet)quote:Op dinsdag 16 december 2014 14:19 schreef Elleska het volgende:
aan de ene kant heb ik zoiets van boeiend, uiteindelijk komt het op hetzelfde neer. en als ik toch de sticker EDS wil dan kan ik altijd nog een second opinion aanvragen.
maar toch... vorige huisarts(inval) vond BHMS veel minder ernstig dan EDS. zelfs minder ernstig dan HMS want het is benigne![]()
Hopelijk heeft de nieuw huisarts wat meer kennis of wil ze zich in ieder geval inlezen. ik neem de huisartsenfolder mee. Mijn goede voornemen voor het nieuwe jaar
Edit: Ik reageerde zonder alles gelezen te hebben, spuit elf hier.quote:Op woensdag 17 december 2014 14:44 schreef LuDann het volgende:
[..]
Het jammere is dat je in sommige gevallen minder vergoed krijgt van je zorgverzekering. EDS valt wel onder de chronische aandoeningen die na >20 behandelingen fysio vergoed worden, maar HMS soms niet (hangt ook van je behandelaar af, of hij/zij code 94 wil gebruiken of niet)
Je mag het er best mee oneens zijnquote:Op woensdag 17 december 2014 14:43 schreef LuDann het volgende:
[..]
Sorry, maar hier ben ik het niet zo mee eens.![]()
De 'ernst' is echt niet te voorspellen naar mijn mening. Ja, jongens lijken in sommige families (zoals die van mij) minder aangedaan, maar dat geld niet voor iedereen.
De veroorzaker () van mijn zwangerschap is hier trouwens ook hypermobiel (zonder diagnose). Dus ik verwacht ook wel een beetje dat mijn kind op zijn minst hypermobiel zal zijn.
Nee, oke, daar heb je gelijk in. Ik begreep het verkeerd. De kans op 'ernstiger' is inderdaad niet per definitie groter als beide ouders een dergelijke aandoening hebben. Maar de kans is ook niet kleiner. Het maakt gewoon geen verschil, de mate van 'ernst' is even lastig te voorspellenquote:Op woensdag 17 december 2014 14:50 schreef freecell het volgende:
[..]
Je mag het er best mee oneens zijn
Ik bedoelde dat de kans op 'ernstig' niet groter wordt van het feit dat je allebei EDS hebt.
Voor, hoe meer info hoe beter tochquote:
Fijn.quote:Op woensdag 17 december 2014 17:24 schreef kwiwi het volgende:
Wat ik nu toch heb... Uit het niks gisteren ineens een pijnlijke blauwe plek boven m'n enkel (links), en de linkerkant van datzelfde onderbeen voelt helemaal verdoofdKan me niet herinneren dat ik me gestoten heb.
[..]
Voor, hoe meer info hoe beter toch
Ach, scheelt weer een post, issie bijna dicht.quote:
Begin maar vast met de OP dan, nog maar 3 postsquote:Op woensdag 17 december 2014 17:28 schreef LuDann het volgende:
Wil ik jullie wel vragen of ik dan de volgende mag openen (ongeacht wie hem sluit). Geef me dan even de tijd zodat ik een mooie OP in elkaar kan draaien.
Ik ga beginnen.quote:Op woensdag 17 december 2014 17:29 schreef kwiwi het volgende:
[..]
Begin maar vast met de OP dan, nog maar 3 posts
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |