SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Nou ja dan geloof je het niet, ik weet toch echt zelf wel wat ik eet neem ik aan. In de weekenden kan het iets meer zijn maar doordeweeks gaat er echt niet meer in dan dat.
Nu moet ik erbij zeggen dat ik al 2 KG aankom als ik naar een Whopper kijk laat staan eet
Oh ja en ik heb een kantoorbaan dus overdags word er amper iets verbrandt natuurlijk
Nu moet ik erbij zeggen dat ik al 2 KG aankom als ik naar een Whopper kijk laat staan eet
Oh ja en ik heb een kantoorbaan dus overdags word er amper iets verbrandt natuurlijk
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Ja, ik ben student en zit 'n dag lang thuis beetje te programmeren, ik doe serieus geen zak en ik val snel genoeg al af op 2700kcal.quote:Op woensdag 25 mei 2011 14:32 schreef kidkash19 het volgende:
Nou ja dan geloof je het niet, ik weet toch echt zelf wel wat ik eet neem ik aan. In de weekenden kan het iets meer zijn maar doordeweeks gaat er echt niet meer in dan dat.
Nu moet ik erbij zeggen dat ik al 2 KG aankom als ik naar een Whopper kijk laat staan eet
En ik ken ook genoeg mensen die zeggen "ik weet zelf wel wat ik eet neem ik aan", als ik vervolgens 'n dag lang met ze meeloop om te kijken wat ze daadwerkelijk eten komen ze altijd 'n stuk hoger uit, bewust of onbewust vergeten ze toch enkele dingen te vermelden.
Nou ja nogmaals je hoeft me niet te geloven 
Ik vergeet niks, ik heb namelijk bewust niks anders thuis in mn kasten of koelkast liggen, alleen in het weekend wilt er nog wel eens wat ijs of iets doorheen gaan. Dit doe ik express omdat ik al aankom van het kijken en ruiken van dit soort dingen
Ik vergeet niks, ik heb namelijk bewust niks anders thuis in mn kasten of koelkast liggen, alleen in het weekend wilt er nog wel eens wat ijs of iets doorheen gaan. Dit doe ik express omdat ik al aankom van het kijken en ruiken van dit soort dingen
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Jij bulkte dus ook op 3000 kcal met dat gewicht?quote:
Nou ja nogmaals je hoeft me niet te geloven
Ik vergeet niks, ik heb namelijk bewust niks anders thuis in mn kasten of koelkast liggen, alleen in het weekend wilt er nog wel eens wat ijs of iets doorheen gaan. Dit doe ik express omdat ik al aankom van het kijken en ruiken van dit soort dingen
110 kilo en 17% zei je, laat eens zien dan,.quote:
[..]
Ja, ik ben student en zit 'n dag lang thuis beetje te programmeren, ik doe serieus geen zak en ik val snel genoeg al af op 2700kcal.
En ik ken ook genoeg mensen die zeggen "ik weet zelf wel wat ik eet neem ik aan", als ik vervolgens 'n dag lang met ze meeloop om te kijken wat ze daadwerkelijk eten komen ze altijd 'n stuk hoger uit, bewust of onbewust vergeten ze toch enkele dingen te vermelden.
Ik heb nooit gezegd dat ik 110kg ben met 17%?quote:
[..]
110 kilo en 17% zei je, laat eens zien dan,.
Laat ik het zo zeggen, het concept bulken heb ik nooit gedaan
Ik heb wél (en ook meerdere malen aangegeven) een tijd 6x per dag gegeten ala bodybuilders, kwam ik daarvan aan? ja zeker. Hielp het in mn normale sport? Absoluut niet daarbij voelde ik mij er absoluut niet lekker onder.
Ik heb wél (en ook meerdere malen aangegeven) een tijd 6x per dag gegeten ala bodybuilders, kwam ik daarvan aan? ja zeker. Hielp het in mn normale sport? Absoluut niet daarbij voelde ik mij er absoluut niet lekker onder.
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Met bulken bedoel ik niks meer dan boven onderhoud eten, hele overdreven gedoe hoeft van mij ook niet.
quote:
[..]
Ik heb nooit gezegd dat ik 110kg ben met 17%?
Je hebt gelijk, dat was Kidkash19
1.84
Tussen de 105 - 110 KG (ligt eraan wanneer er gewogen word
)VP tussen 17-21 %
Die gast moet wel een enorm beest zijn, ik weeg 85kg en zie e al goed uit vind ik zelf.
Klein gênant filmpje, denk een procentje of 15%
Wat vinden jullie er van?
[ Bericht 15% gewijzigd door #ANONIEM op 25-05-2011 17:24:32 ]
Je begrijpt dat de 110 ook is als mijn VP ook het hoogste is toch? Heb zelfs een periode 115 gewogen (met eetschema van bodybuilders, daarom dus mn stap terug)
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
183 denk ik, zal het eens meten. % vet is een schatting, heb geen meet gegevens.quote:
Is wel iets minder dan 15%. Wat is je lengte?
Ben nu net aan mijn eerste P90X dvd begonnen leuke afwisseling om mijn eigen thuis training.
Heb niet veel ervaring met sportscholen.
eetschema doe ik ook niet aan. wel altijd 's ochtends brinta + shake en 's avonds na het eten noten en kwark. maar dat is gewoon puur omdat het lekker is en het gewoonte is geworden. wat ik daar tussenin eet is elke dag anders. ik eet wel vrij veel omdat ik een hele snelle stofwisseling heb.
Mensen met een snelle stofwisseling zijn meestal gevoelig voor obesitas, mensen met een erg langzame zijn dunner.quote:
eetschema doe ik ook niet aan. wel altijd 's ochtends brinta + shake en 's avonds na het eten noten en kwark. maar dat is gewoon puur omdat het lekker is en het gewoonte is geworden. wat ik daar tussenin eet is elke dag anders. ik eet wel vrij veel omdat ik een hele snelle stofwisseling heb.
Langzaam= eten is nog niet opgenomen en je poept het alweer uit.
Snel=eten neem je tot je en je lichaam neemt alles snel op, waardoor je ook sneller dik wordt.
Dat is mijn visie er op.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 25-05-2011 17:33:46 ]
Huh?quote:
[..]
Mensen met een snelle stofwisseling zijn meestal gevoelig voor obesitas, mensen met een erg langzame zijn dun.
Langzaam= eten is nog niet opgenomen en je poept het alweer uit.
Snel=eten neem je tot je en je lichaam neemt alles snel op, waardoor je ook sneller dik wordt.
Dat is mijn visie er op.
Dadelijk ff een bord bami met 2 eieren naar binnen werken (straks nog kwark gehad) en dan weer knallen!
je lult poepquote:
[..]
Mensen met een snelle stofwisseling zijn meestal gevoelig voor obesitas, mensen met een erg langzame zijn dunner.
Langzaam= eten is nog niet opgenomen en je poept het alweer uit.
Snel=eten neem je tot je en je lichaam neemt alles snel op, waardoor je ook sneller dik wordt.
Dat is mijn visie er op.
neequote:
[..]
Ik ga altijd hier van uit, klopt het niet?
maar leuke visie
