LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op dinsdag 24 mei 2011 16:01 schreef Seven. het volgende:
Les 5 viel me nogal tegen! Steken in mijn zij (volgende keer langer wachten na broodje), vermoeiend om ineens die 2 minuten te doen en er dan ook nog 3 minuten extra bij te doen. Ik kwam er helemaal niet lekker in maar heb toch volgehouden. Hah!
.Steken zijn zó irritant! Hoe lang wacht je normaal gesproken na je eten?
Niet meer actief op Fok!
Ik stop hem altijd in mn broekzak, in het begin zit het misschien irritant, ligt aan je zak maar uiteindelijk valt je iphone in een positie dat hij nauwelijks 'hobbelt'. Desnoods stop je wat wc of keukenpapier in je broekzak om dat tegen te gaan. Werkt voor mijquote:Op maandag 23 mei 2011 21:10 schreef boem-dikkie het volgende:
Weet iemand waar ik een béétje een goedkope iPhone armband kan vinden? Ik ben het rennen een beetje aan het verzaken omdat ik normaal mijn telefoon altijd in mijn vest doe (met rits) en het daar nu véél te warm voor is. Rennen met telefoon in mijn hand is kut.
Zeker 1,5 uur maar nu een half uurtje dus dan kun je er op wachten, ja.quote:Op dinsdag 24 mei 2011 16:08 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Steken zijn zó irritant! Hoe lang wacht je normaal gesproken na je eten?
Resistance is futile.
Goedkope iPhone-armbanden: www.dealextreme.com of www.buyincoins.com. Kan wel een week of 3 duren, maar dan heb je er eentje voor ong 3 euro! Geen porto! Heb er zelf ook één .
.
Niet meer actief op Fok!
Na een weekend verhuizen waren Evy en ik toe aan les 3. Het ging echt super! Weer extra gemotiveerd voor de volgende keer
Vandaag les 9 van Evy doen. Les 8 viel me behoorlijk tegen 
2 minuten rennen en dan maar een minuutje lopen. Maar wel volgehouden 
2 minuten rennen en dan maar een minuutje lopen. Maar wel volgehouden
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Vandaag les 4 gelopen. Ging goed!
Zelfs een stukje bos ontdekt! Het nadeel is wel dat ik gewoon start met lopen in een willekeurige richting en nooit op tijd terug richting huis ga, dus er zit meestal nog een extra stukje wandelen/rennen aan vast.
Zelfs een stukje bos ontdekt! Het nadeel is wel dat ik gewoon start met lopen in een willekeurige richting en nooit op tijd terug richting huis ga, dus er zit meestal nog een extra stukje wandelen/rennen aan vast.
Tijdje niet gepost. Niet consequent elke week gelopen, maar we komen er wel!
Vanavond 2x 20 minuten proberen!
Gewoon volhouden en het gaat vanzelf makkelijker. Belangrijkste is dat je er een beetje plezier in hebt en de betere conditie komt dan vanzelf.
Vanavond 2x 20 minuten proberen!
Haha, dat kan ik mij ook nog wel herinneren!quote:
Vandaag les 9 van Evy doen. Les 8 viel me behoorlijk tegen
Gewoon volhouden en het gaat vanzelf makkelijker. Belangrijkste is dat je er een beetje plezier in hebt en de betere conditie komt dan vanzelf.
Ja ik vind het wel leuk op zich en ben reuze trots als ik het gehaald heb steedsquote:
Tijdje niet gepost. Niet consequent elke week gelopen, maar we komen er wel!
Vanavond 2x 20 minuten proberen!
[..]
Haha, dat kan ik mij ook nog wel herinneren!
Gewoon volhouden en het gaat vanzelf makkelijker. Belangrijkste is dat je er een beetje plezier in hebt en de betere conditie komt dan vanzelf.
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Oeh, bijna les 5, die zul je leuk vinden!quote:
Na een weekend verhuizen waren Evy en ik toe aan les 3. Het ging echt super! Weer extra gemotiveerd voor de volgende keer
Resistance is futile.
Oeii, les 5 is een lastige zie ik op het blokkenschema wat bij mijn bestandjes zat. Gelukkig mag ik eerst nog les 4 doenquote:
[..]
Oeh, bijna les 5, die zul je leuk vinden!
Net even les 9 bekeken. Grutjes, opeens 5 minuten lopen. Nouja, komt vast goed
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Die is hetzelfde als les 4 maar ik ben toch wel blij dat ik die niet overgeslagen heb.quote:
[..]
Oeii, les 5 is een lastige zie ik op het blokkenschema wat bij mijn bestandjes zat. Gelukkig mag ik eerst nog les 4 doen
Resistance is futile.
Niet slecht! Overmorgen les 5, benieuwd wat jij ervan vindt. Ik heb ook een verborgen parkje ontdekt vorige week. Te klein om echt in te rennen maar ga er zeker nog eens chillen.quote:
Vandaag les 4 gelopen. Ging goed!
Zelfs een stukje bos ontdekt! Het nadeel is wel dat ik gewoon start met lopen in een willekeurige richting en nooit op tijd terug richting huis ga, dus er zit meestal nog een extra stukje wandelen/rennen aan vast.
Resistance is futile.
Hmm, dat ging best redelijk met de 5 minuten wel wat moeite, maar ik heb het volgehouden
Deze week wel even kijken voor betere hardloopschoenen, ik merk dat ik last van m'n knieën begin te krijgen.. (Ik ren nu op goedkope-net iets beter dan geen hardloopschoenen, omdat ik eerst wilde kijken of ik het wel wat zou vinden...)
met de 5 minuten wel wat moeite, maar ik heb het volgehouden Deze week wel even kijken voor betere hardloopschoenen, ik merk dat ik last van m'n knieën begin te krijgen.. (Ik ren nu op goedkope-net iets beter dan geen hardloopschoenen, omdat ik eerst wilde kijken of ik het wel wat zou vinden...)
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Oeh, da's relaxt. Die van mij lopen echt heerlijk, na les 3 aangeschaft maar dat verschil merk je echt wel!quote:
Hmm, dat ging best redelijk
Deze week wel even kijken voor betere hardloopschoenen, ik merk dat ik last van m'n knieën begin te krijgen.. (Ik ren nu op goedkope-net iets beter dan geen hardloopschoenen, omdat ik eerst wilde kijken of ik het wel wat zou vinden...)
Resistance is futile.
Goeie schoenen helpt inderdaad. Als je het erg warm hebt wil speciale runkleding ook goed helpen. Bij Perry sport heb je genoeg leuke shirts voor rond de 10 euro oid.
Ik weet trouwens ook nog goed dat ik voor het eerst 5 minuten moest lopen. Wat een hel
Maar een troost: het wordt gaandeweg wel makkelijker!
Mijn 2x 20minuten van vanavond is trouwens gelukt
Trots op mezelf
Ik weet trouwens ook nog goed dat ik voor het eerst 5 minuten moest lopen. Wat een hel
Maar een troost: het wordt gaandeweg wel makkelijker!
Mijn 2x 20minuten van vanavond is trouwens gelukt
Trots op mezelf
Maand geleden voor het laatst gelopen, en vanavond dus weer. 6.66km, best oké. Wel lang over gedaan. 52 minuten.
52 minuten.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Ik heb altijd joggingsbroeken aan waar hij sowieso uit mijn zak valt als ik ga rennen.quote:
[..]
Ik stop hem altijd in mn broekzak, in het begin zit het misschien irritant, ligt aan je zak maar uiteindelijk valt je iphone in een positie dat hij nauwelijks 'hobbelt'. Desnoods stop je wat wc of keukenpapier in je broekzak om dat tegen te gaan. Werkt voor mij
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Ik loop weer mank.
Ik moet het maar even een maandje laten rusten en dan weer voorzichtig opbouwen.
Ik moet het maar even een maandje laten rusten en dan weer voorzichtig opbouwen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Over het laten van je telefoon e.d..
In mijn shirts en zelfs in de broeken zit een zakje dat je dichtkunt ritsen.
lekker handig.
In mijn shirts en zelfs in de broeken zit een zakje dat je dichtkunt ritsen.
lekker handig.
#35.
Ik deed m ook vaak in t achterzakje van m'n tight, maar dan werd m'n telefoon wat vochtigquote:
Over het laten van je telefoon e.d..
In mijn shirts en zelfs in de broeken zit een zakje dat je dichtkunt ritsen.
lekker handig.
