LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijkt me zo geweldig om met een hondje te kunnen doen!quote:Op maandag 23 mei 2011 19:22 schreef GTIMk1 het volgende:
Rond 16:00 vertrokken voor 15-2-15 met Evy. Onze Jack Rusell Kaya houdt het beter vol dan ik, volgens mij had ik de langste tong
Wel erg warm, wel voldoende water voor de hond en mezelf meegenomen gelukkig.
Resistance is futile.
Ik heb vandaag ook weer voor het eerst een rondje gerend. Ik weet niet precies hoe ver het was, maar ik ben ongeveer een half uur weg geweest en toch maar twee keer een minuutje gewandeld. Best goed vind ik 
Zometeen Evy 17 weer rennen Kijken of ik 'm nu wel volhou 
Kijken of ik 'm nu wel volhou
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ik ga zometeen gewoon m'n 5km weer doen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik ga morgen weer. Volgens mij is mijn been weer een stuk beter. Ik voel het haast niet meer. Eens kijken wat er gebeurt als ik weer ga lopen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Vond je het meevallen of juist niet?quote:
Zonet Evy 1 gelopen
Overmorgen weer knallen
Resistance is futile.
Und?quote:Op maandag 23 mei 2011 20:18 schreef E.T. het volgende:
Zometeen Evy 17 weer rennen
Resistance is futile.
Weet iemand waar ik een béétje een goedkope iPhone armband kan vinden? Ik ben het rennen een beetje aan het verzaken omdat ik normaal mijn telefoon altijd in mijn vest doe (met rits) en het daar nu véél te warm voor is. Rennen met telefoon in mijn hand is kut.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Bij Decathlon zijn ze erg goed betaalbaar!
Ik ben weer trots, gisteren 7 km aan één stuk gelopen
Ik ben weer trots, gisteren 7 km aan één stuk gelopen
Lekker douchen!
DealExtremequote:
Weet iemand waar ik een béétje een goedkope iPhone armband kan vinden? Ik ben het rennen een beetje aan het verzaken omdat ik normaal mijn telefoon altijd in mijn vest doe (met rits) en het daar nu véél te warm voor is. Rennen met telefoon in mijn hand is kut.
Even pagina terugzoeken ofzo, heb ik een linkje gepost. 3 dollar oid
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Uitgelopenquote:
Alleen voel ik wel weer van alles in m'n kuit
Niet op de plek van de zweepslag, maar toch.. Even in de gaten houden dus maar weer
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ik had geen zin. Morgen maar. Jeetje wat een mentaliteit heb ik weer.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik vond het goed te doen.. al heb ik vorige week zelf ook 3 keer voor mezelf een stuk hardgelopen. Dus dit was niet echt de eerste keer.quote:
Dat is me te veel gedoe voor zo'n armband. Ik vind 20 euro overigens ook best een oké prijs voor zo'n ding als ik hem gewoon bij een winkel in de stad kan halen.quote:
[..]
DealExtreme
Even pagina terugzoeken ofzo, heb ik een linkje gepost. 3 dollar oid
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Had het zelf niet verwacht, maar las laatst in de Runners World een artikel over honden icm hardlopen. Gaven ze bij iedere hond aan wat voor soort loper het was. Jack Russells zijn dus uitermate geschikt om lange duurlopen (15km) mee te lopenquote:Op maandag 23 mei 2011 19:22 schreef Seven. het volgende:
[..]
Lijkt me zo geweldig om met een hondje te kunnen doen!
Als we nu onze hardloopschoenen pakken, dan begint ze al te springen omdat ze weet dat we gaan hardlopen, schitterend.
Ik was vandaag te stoned om te gaan rennen, het valt best mee hoor Ticootje.quote:
Ik had geen zin. Morgen maar. Jeetje wat een mentaliteit heb ik weer.
Resistance is futile.
Ghe ja, met die korte pootjes! Het zijn gewoon hele energieke hondjes. Ik ging vroeger wel eens met de boerenfox van mijn ouders. Kruising Jack Russell die ze toen nog hadden gaf het aan het einde van de oprit al opquote:
[..]
Had het zelf niet verwacht, maar las laatst in de Runners World een artikel over honden icm hardlopen. Gaven ze bij iedere hond aan wat voor soort loper het was. Jack Russells zijn dus uitermate geschikt om lange duurlopen (15km) mee te lopen
.
Resistance is futile.
zonder mijn hond mee is het hardlopen zoveel moeilijker en ongezellig.quote:
[..]
Lijkt me zo geweldig om met een hondje te kunnen doen!
voor hem zou ik midden in de nacht nog gaan lopen als dat zou schelen qua temperatuur.
het is zo gezellig om tegen dat enthousiaste snuitje aan te kijken en dat wiegende kontje haha!
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Ik heb afgelopen zondag de eerste les met vriendlief gelopen. Samen lopen is toch wel veel leuker dan alleen. Lijkt me ook zeker geweldig om altijd je hond mee te kunnen nemen.
Hopelijk vanavond les 4 om de examenvrees boor morgen tijdelijk te vergeten.
Hopelijk vanavond les 4 om de examenvrees boor morgen tijdelijk te vergeten.
Net weer gelopen, 5 km in 30:30. 30 secs sneller dan eergisteren en als ik nog even 30 secs sneller loop, loop ik 10 km/u (nu 9,9). Zeer tevreden iig. Zit er weer lekker in . Overmorgen wil ik 7 km gaan doen en dan vind ik 9,5 km/u of sneller wel best ivm de langere afstand . Moet op afstanden langer dan 5 nog een beetje leren m'n energie te spreiden .
. Overmorgen wil ik 7 km gaan doen en dan vind ik 9,5 km/u of sneller wel best ivm de langere afstand . Moet op afstanden langer dan 5 nog een beetje leren m'n energie te spreiden .
Niet meer actief op Fok!
Lekker bezig! Hoe lang loop jij nu hard?quote:
Net weer gelopen, 5 km in 30:30. 30 secs sneller dan eergisteren en als ik nog even 30 secs sneller loop, loop ik 10 km/u (nu 9,9). Zeer tevreden iig. Zit er weer lekker in
Resistance is futile.
Zouden mensen in Brussel hun hond niet willen uitlenen? Lijkt me echt fantastisch, eventjes die hond ophalen, rondrennen, ook niet thuis het geklier met zo'n beestjequote:
Ik heb afgelopen zondag de eerste les met vriendlief gelopen. Samen lopen is toch wel veel leuker dan alleen. Lijkt me ook zeker geweldig om altijd je hond mee te kunnen nemen.
Hopelijk vanavond les 4 om de examenvrees boor morgen tijdelijk te vergeten.
(ik werk fulltime dus zou niet werken). Ik ken helaas niemand met een hond.
Resistance is futile.
Sinds eind septemberquote:Op dinsdag 24 mei 2011 11:42 schreef Seven. het volgende:
[..]
Lekker bezig! Hoe lang loop jij nu hard?
. Tijd lang rond de 9,2 km/u blijven hangen met af en toe een uitschieter naar 9,4, maar nu zit er echt weer vooruitgang in, zo lijkt het . Ik moet altijd nog een keer met intervaltraining beginnen, maar daar heb ik geen zin in
.
Niet meer actief op Fok!
Les 5 viel me nogal tegen! Steken in mijn zij (volgende keer langer wachten na broodje), vermoeiend om ineens die 2 minuten te doen en er dan ook nog 3 minuten extra bij te doen. Ik kwam er helemaal niet lekker in maar heb toch volgehouden. Hah!
Resistance is futile.
quote:Op dinsdag 24 mei 2011 16:01 schreef Seven. het volgende:
Les 5 viel me nogal tegen! Steken in mijn zij (volgende keer langer wachten na broodje), vermoeiend om ineens die 2 minuten te doen en er dan ook nog 3 minuten extra bij te doen. Ik kwam er helemaal niet lekker in maar heb toch volgehouden. Hah!
.Steken zijn zó irritant! Hoe lang wacht je normaal gesproken na je eten?
Niet meer actief op Fok!
Ik stop hem altijd in mn broekzak, in het begin zit het misschien irritant, ligt aan je zak maar uiteindelijk valt je iphone in een positie dat hij nauwelijks 'hobbelt'. Desnoods stop je wat wc of keukenpapier in je broekzak om dat tegen te gaan. Werkt voor mijquote:
Weet iemand waar ik een béétje een goedkope iPhone armband kan vinden? Ik ben het rennen een beetje aan het verzaken omdat ik normaal mijn telefoon altijd in mijn vest doe (met rits) en het daar nu véél te warm voor is. Rennen met telefoon in mijn hand is kut.
Zeker 1,5 uur maar nu een half uurtje dus dan kun je er op wachten, ja.quote:
[..]
Steken zijn zó irritant! Hoe lang wacht je normaal gesproken na je eten?
Resistance is futile.
Goedkope iPhone-armbanden: www.dealextreme.com of www.buyincoins.com. Kan wel een week of 3 duren, maar dan heb je er eentje voor ong 3 euro! Geen porto! Heb er zelf ook één .
.
Niet meer actief op Fok!
Na een weekend verhuizen waren Evy en ik toe aan les 3. Het ging echt super! Weer extra gemotiveerd voor de volgende keer
Vandaag les 9 van Evy doen. Les 8 viel me behoorlijk tegen 2 minuten rennen en dan maar een minuutje lopen. Maar wel volgehouden
2 minuten rennen en dan maar een minuutje lopen. Maar wel volgehouden
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Vandaag les 4 gelopen. Ging goed!
Zelfs een stukje bos ontdekt! Het nadeel is wel dat ik gewoon start met lopen in een willekeurige richting en nooit op tijd terug richting huis ga, dus er zit meestal nog een extra stukje wandelen/rennen aan vast.
Zelfs een stukje bos ontdekt! Het nadeel is wel dat ik gewoon start met lopen in een willekeurige richting en nooit op tijd terug richting huis ga, dus er zit meestal nog een extra stukje wandelen/rennen aan vast.
Tijdje niet gepost. Niet consequent elke week gelopen, maar we komen er wel!
Vanavond 2x 20 minuten proberen!
Gewoon volhouden en het gaat vanzelf makkelijker. Belangrijkste is dat je er een beetje plezier in hebt en de betere conditie komt dan vanzelf.
Vanavond 2x 20 minuten proberen!
Haha, dat kan ik mij ook nog wel herinneren!quote:
Vandaag les 9 van Evy doen. Les 8 viel me behoorlijk tegen
Gewoon volhouden en het gaat vanzelf makkelijker. Belangrijkste is dat je er een beetje plezier in hebt en de betere conditie komt dan vanzelf.
Ja ik vind het wel leuk op zich en ben reuze trots als ik het gehaald heb steedsquote:
Tijdje niet gepost. Niet consequent elke week gelopen, maar we komen er wel!
Vanavond 2x 20 minuten proberen!
[..]
Haha, dat kan ik mij ook nog wel herinneren!
Gewoon volhouden en het gaat vanzelf makkelijker. Belangrijkste is dat je er een beetje plezier in hebt en de betere conditie komt dan vanzelf.
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Oeh, bijna les 5, die zul je leuk vinden!quote:
Na een weekend verhuizen waren Evy en ik toe aan les 3. Het ging echt super! Weer extra gemotiveerd voor de volgende keer
Resistance is futile.
Oeii, les 5 is een lastige zie ik op het blokkenschema wat bij mijn bestandjes zat. Gelukkig mag ik eerst nog les 4 doenquote:
[..]
Oeh, bijna les 5, die zul je leuk vinden!
Net even les 9 bekeken. Grutjes, opeens 5 minuten lopen. Nouja, komt vast goed
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Die is hetzelfde als les 4 maar ik ben toch wel blij dat ik die niet overgeslagen heb.quote:
[..]
Oeii, les 5 is een lastige zie ik op het blokkenschema wat bij mijn bestandjes zat. Gelukkig mag ik eerst nog les 4 doen
Resistance is futile.
Niet slecht! Overmorgen les 5, benieuwd wat jij ervan vindt. Ik heb ook een verborgen parkje ontdekt vorige week. Te klein om echt in te rennen maar ga er zeker nog eens chillen.quote:
Vandaag les 4 gelopen. Ging goed!
Zelfs een stukje bos ontdekt! Het nadeel is wel dat ik gewoon start met lopen in een willekeurige richting en nooit op tijd terug richting huis ga, dus er zit meestal nog een extra stukje wandelen/rennen aan vast.
Resistance is futile.
Hmm, dat ging best redelijk met de 5 minuten wel wat moeite, maar ik heb het volgehouden
Deze week wel even kijken voor betere hardloopschoenen, ik merk dat ik last van m'n knieën begin te krijgen.. (Ik ren nu op goedkope-net iets beter dan geen hardloopschoenen, omdat ik eerst wilde kijken of ik het wel wat zou vinden...)
met de 5 minuten wel wat moeite, maar ik heb het volgehouden Deze week wel even kijken voor betere hardloopschoenen, ik merk dat ik last van m'n knieën begin te krijgen.. (Ik ren nu op goedkope-net iets beter dan geen hardloopschoenen, omdat ik eerst wilde kijken of ik het wel wat zou vinden...)
And when I lose my way, I close my eyes and he has found me.
Oeh, da's relaxt. Die van mij lopen echt heerlijk, na les 3 aangeschaft maar dat verschil merk je echt wel!quote:
Hmm, dat ging best redelijk
Deze week wel even kijken voor betere hardloopschoenen, ik merk dat ik last van m'n knieën begin te krijgen.. (Ik ren nu op goedkope-net iets beter dan geen hardloopschoenen, omdat ik eerst wilde kijken of ik het wel wat zou vinden...)
Resistance is futile.
Goeie schoenen helpt inderdaad. Als je het erg warm hebt wil speciale runkleding ook goed helpen. Bij Perry sport heb je genoeg leuke shirts voor rond de 10 euro oid.
Ik weet trouwens ook nog goed dat ik voor het eerst 5 minuten moest lopen. Wat een hel
Maar een troost: het wordt gaandeweg wel makkelijker!
Mijn 2x 20minuten van vanavond is trouwens gelukt Trots op mezelf
Ik weet trouwens ook nog goed dat ik voor het eerst 5 minuten moest lopen. Wat een hel
Maar een troost: het wordt gaandeweg wel makkelijker!
Mijn 2x 20minuten van vanavond is trouwens gelukt
Trots op mezelf
Maand geleden voor het laatst gelopen, en vanavond dus weer. 6.66km, best oké. Wel lang over gedaan. 52 minuten.
52 minuten.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Ik heb altijd joggingsbroeken aan waar hij sowieso uit mijn zak valt als ik ga rennen.quote:
[..]
Ik stop hem altijd in mn broekzak, in het begin zit het misschien irritant, ligt aan je zak maar uiteindelijk valt je iphone in een positie dat hij nauwelijks 'hobbelt'. Desnoods stop je wat wc of keukenpapier in je broekzak om dat tegen te gaan. Werkt voor mij
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Ik loop weer mank.
Ik moet het maar even een maandje laten rusten en dan weer voorzichtig opbouwen.
Ik moet het maar even een maandje laten rusten en dan weer voorzichtig opbouwen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Over het laten van je telefoon e.d..
In mijn shirts en zelfs in de broeken zit een zakje dat je dichtkunt ritsen.
lekker handig.
In mijn shirts en zelfs in de broeken zit een zakje dat je dichtkunt ritsen.
lekker handig.
#35.
Ik deed m ook vaak in t achterzakje van m'n tight, maar dan werd m'n telefoon wat vochtigquote:
Over het laten van je telefoon e.d..
In mijn shirts en zelfs in de broeken zit een zakje dat je dichtkunt ritsen.
lekker handig.
