LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op 
Hear, hear!quote:Op dinsdag 10 mei 2011 12:16 schreef conleche het volgende:
Nee hoor, jij gaat helemaal niet Sonja Bakkeren.Da's een volslagen idioot dieet.
Niet meer actief op Fok!
Jij weet heul niet hoe mijn gezicht eruit zietquote:Op dinsdag 10 mei 2011 12:17 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik las ook plaksnor en zag het ook voor me.
. Toch?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat beeld van van die nep-carnavals-Mexicanen lag dus niet aan mij!quote:
[..]
Ik las ook plaksnor en zag het ook voor me.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
.
Mooi, een hoop ruimte voor verbetrering.quote:
Zo jullie gaan hard met de topics haha, 2 topics geleden vroeg MarMar om mijn lijstje. Dit is een beetje algemeen (ongezond haha) lijstje:
O: 2 beschuitjes met muisjes en chocopasta of chocohagelslag. (soms volkoren soms naturel beschuit), +kop thee.
T: koekjes en thee.
L: meestal 2 witte bolletjes met salade of Paté of kaas.
D: meestal aardappelschijfjes rauw roerbakken in olijfolie, schnitzel oid en sla of blikje groente of roerbakgroente.
T: thee, koekjes en 's avonds vaak chips
Je O is bagger. Volkoren is beter dan wit, maar wat je erop doet is het grootste probleem. Suiker.
Je L is eigenlijk ook bagger, want witte bolletjes. Neem aan dat "salade" kant en klaar is en vooral bestaat uit uhm.. onzin met mayo?
Je D: olijfolie = goed, roerbakgroente is goed. Schnitzel is half vlees (maar dan van een minder gezonde variant) en half paneermeel (=suiker), groente uit blik liever vervangen door diepvries.
T: zelfde als rest van de lijst.
Geen Sonja!!!!! Fatsoenlijk eten is het geheim.quote:Haha we gaan vanaf vandaag sonja bakkeren. Hoop dat het een beetje werktwe doen niet alles, maar wel veel van het dieet.
Lijstje van vandaag is wat beter, ik zie behalve muisjes (=zooi) lijnzaad en yoghurt en fruit.quote:Ik wil ongeveer 5kilo kwijt, mijn vriend 5-10 kilo (denk haha)
BMI van mij is 23 die van hem 27 geloof ik.
Lijstje van vandaag tot nu toe:
O: Lijnzaadcrackers met muisjes (gebrek aan boodschappen
Glasje lauw water en kop thee.
T: banaan
L: strakjes magere yoghurt met appel!
Jouw valkuilen: suikers, denken dat vetarm slank is en denken dat Sonja iets goeds doet.
Wat kun je doen: meer eiwitten eten (kwark, yoghurt, noten, vis maar geen panga of tilapia, gevogelte), gezonde vetten toevoegen (olijfolie heb je al, vette vis, avocado's, noten) en je suikers (witte bolletjes, muisjes, pasta, hagelslag) vervangen door betere keuzes. Meer groente eten. Hebben we je al aan de broccoli?
Pluspunt: je lijstje is zo belabberd is, dat het makkelijk beter kan.
crap in = crap out
NOM!quote:
[..]
*tissue en vers visje aanreikt* There there!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Loveli blijft toch een koningin.
Ik moet zeggen dat ik mijn benen dunner zag zijn vandaag, en ook steviger, dus de tips helpen welzeker!
Ik moet zeggen dat ik mijn benen dunner zag zijn vandaag, en ook steviger, dus de tips helpen welzeker!
Noes, i killed it?
Tijd voor lunch. Met supplementjes. XM, visolie al ontdekt? Vooral in deze periode onmisbaar. *voert omega-3*
Tijd voor lunch. Met supplementjes. XM, visolie al ontdekt? Vooral in deze periode onmisbaar. *voert omega-3*
crap in = crap out
Ik wil ook weekend. Maar ik realiseer me net dat het pas dinsdag is...
Vriend van mij heeft mijn CV verspreid binnen zijn bedrijf. Bij de selectie hoort een IQ-test en daar maak ik me nu al zorgen over. Hoezo voorbarig?
Ik ga vanmiddag weer hardlopen, want mijn benen zijn nog immer Blub
Wat goed dat de bienties bij jou steviger worden Perruche, dat geeft de mensch weer moed.
Vriend van mij heeft mijn CV verspreid binnen zijn bedrijf. Bij de selectie hoort een IQ-test en daar maak ik me nu al zorgen over. Hoezo voorbarig?
Ik ga vanmiddag weer hardlopen, want mijn benen zijn nog immer Blub
Wat goed dat de bienties bij jou steviger worden Perruche, dat geeft de mensch weer moed.
Doordat Blurred hem ooit gelinkt had luister ik nog steeds met grote regelmaat Romeo and Juliet van The Killers, best glappig want dat is het enige nummer van hen wat ik mooi vind, en het origineel van The Dire Straits vind ik minder
</nutteloze mededeling>
</nutteloze mededeling>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nee, nog nietquote:
Noes, i killed it?
Tijd voor lunch. Met supplementjes. XM, visolie al ontdekt? Vooral in deze periode onmisbaar. *voert omega-3*
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Waarom maak jij je daar druk om? Je lijkt me een slim mens. Oh en IQ tests kan je oefenen he!quote:
Ik wil ook weekend. Maar ik realiseer me net dat het pas dinsdag is...
Vriend van mij heeft mijn CV verspreid binnen zijn bedrijf. Bij de selectie hoort een IQ-test en daar maak ik me nu al zorgen over. Hoezo voorbarig?
Ik ga vanmiddag weer hardlopen, want mijn benen zijn nog immer Blub
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Oh, ik ken alleen het origineel en dat vind ik in potentie mooi, maar de uitvoering is zo gezapig. Vanavond maar even Tuben!quote:
Doordat Blurred hem ooit gelinkt had luister ik nog steeds met grote regelmaat Romeo and Juliet van The Killers, best glappig want dat is het enige nummer van hen wat ik mooi vind, en het origineel van The Dire Straits vind ik minder
</nutteloze mededeling>
/niet nutteloos dus
[ Bericht 1% gewijzigd door anna82 op 10-05-2011 12:57:30 ]
De Tuinen of eigenlijk elke willekeuruige drogist. Kopen. Slikken. En veel, minstens een gram per dag. En dan volgende maand rapport uitbrengen of PMS-klachten erger, minder of gelijk zijn.quote:
crap in = crap out
Ik ben dit weekend in De Tuinen geweest! (Moederdag...) Ze hebben er gewoon rekken vol met whey en andere supps
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
"Vroeger" toen supplementen nog niet zo algemeen waren, moest je voor vitamines en andere gezonde dingen naar obscure zaakjes waar gorilla's in trainingsbroek en haltershirt achter de balie stonden.quote:
Ik ben dit weekend in De Tuinen geweest! (Moederdag...) Ze hebben er gewoon rekken vol met whey en andere supps
En jij hebt volgens mij helemaal geen whey nodig, luilak!
crap in = crap out
Valt daar de huid als gatenkaas ook onder?quote:
[..]
De Tuinen of eigenlijk elke willekeuruige drogist. Kopen. Slikken. En veel, minstens een gram per dag. En dan volgende maand rapport uitbrengen of PMS-klachten erger, minder of gelijk zijn.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nou ja, op papier mag ik dan slim zijn (qua opleidingsniveau danquote:
[..]
Waarom maak jij je daar druk om? Je lijkt me een slim mens. Oh en IQ tests kan je oefenen he!
), ik heb nog nooit een dergelijke test gedaan en ben bang gigantisch door de mand te vallen. Realistisch gezien is het natuurlijk wel zo dat als ik niet door die test heenkom, ik gewoon niet geschikt ben om bij dat bedrijf te werken. Lijkt me beter om daar bij voorbaat achter te komen. Zo, ingedekt
Mwehe herkenbaar! Mijn mams is ook fan van De Tuinenquote:
Ik ben dit weekend in De Tuinen geweest! (Moederdag...) Ze hebben er gewoon rekken vol met whey en andere supps
Slaat ze hele bergen spul in, zoals vitaminepillen, suikerloze snoepjes en zakken fructose 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Slechter zal je huid er niet van worden. Daarvoor mag je vitamine E nemen. En A, maar dat is minder makkelijk te krijgen.
En Maria, snel de fructose wegmieteren!
En Maria, snel de fructose wegmieteren!
crap in = crap out
Ik ben het eens met Chico!quote:
[..]
Nou ja, op papier mag ik dan slim zijn (qua opleidingsniveau dan
Realistisch gezien is het natuurlijk wel zo dat als ik niet door die test heenkom, ik gewoon niet geschikt ben om bij dat bedrijf te werken. Lijkt me beter om daar bij voorbaat achter te komen. Zo, ingedekt
En je opleidingsniveau zegt heus wel iets toch
Niet alles, maar wel basisvaardigheden enzo!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
