R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
De 5 fasen van liefdesverdriet
Iedereen krijgt er wel een keer mee te maken. Misschien maar één keer, misschien wat vaker. De één verwerkt het anders dan de ander, maar we weten allemaal dat het niet leuk is: liefdesverdriet!
Ineens alleen
Samen zijn jullie erachter gekomen dat jullie niet zo'n fantastisch koppel zijn als jullie dachten. Als er een einde komt aan je relatie is dit erg vervelend. Degene met wie je altijd alles deelde is ineens weg. Je bent je beste maatje kwijt. Bij veel mensen resulteert dit besef in liefdesverdriet.
In eerste instantie zal je denken en voornamelijk hopen dat het allemaal wel goed komt. Jullie waren toch zon fantastisch koppel? De ontkenningsfase is de eerste fase die liefdeverdriet kent. Je bent er bijna helemaal zeker van dat jullie in de toekomst toch weer samen komen.
Uit je dak gaan
Na een tijdje ga je inzien dat jullie toch niet samen komen. Je komt dan in de fase waarin je erg boos kan worden. Bij mannen gaat dit ook vaak gepaard met veel agressie. In deze fase worden de meeste mensen ook erg losbollig, gaan veel stappen en sjansen met anderen. Voornamelijk om het zelfvertrouwen op te krikken.
Tot inkeer komen
Na dit gedrag kom je snel weer tot jezelf. Zoveel zelfvertrouwen geven die one night stands je echt niet, als je erachter komt dat het toch allemaal maar voor één nachtje is. Je gaat je eenzaam voelen. Je krijgt het gevoel alsof niemand je meer wil, je voelt je lelijk en alleen. Waarschijnlijk zal je zelfs gaan denken dat je voor altijd een hopeloze single blijft!
Achter de wolken schijnt de zon!
Gelukkig ga je langzamerhand realistisch worden. Dit is de vierde fase van je liefdesverdriet. Je gaat merken dat je leven echt niet alleen maar draait om de liefde. Je gaat je oude liefde loslaten en je eigen leven leven. Natuurlijk heb je het nog af en toe moeilijk, maar het komt allemaal wel goed. Veel vrouwen gaan in deze fase zichzelf helemaal opknappen. Ze nemen een nieuw verfje in hun haren, gaan flink shoppen met vriendinnen en besteden veel aandacht aan hun uiterlijk. Mannen gaan veel met vrienden ondernemen en leuke dingen doen.
Jezelf en de situatie accepteren
In de laatste fase ga je accepteren dat je liefde met je ex-lover echt helemaal over is. Je gaat inzien dat een leven als single helemaal niet zo slecht is. Het heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Geen vieze haren in het doucheputje, geen gore sokken, lekker stappen en sjansen met mooie andere mensen, noem maar op!
Natuurlijk verwerkt iedereen op zijn eigen manier zijn liefdesverdriet. Soms doorloop je alle fasen en soms maar een paar en sla je er eentje over. In ieder geval weten we één ding zeker: Het komt allemaal goed!
'You don't have to but eventually, you will want to.'
Collectible solid silver personalised..
En hier verder:
Good luck
.
trouwens, als je niet zo veel initiatief toonde.. hoe ging dat dan met je ex? Die was naïef en braaf zei je? Ging zeker ook niet zo makkelijk
Niet zo zeuren! Jij bent veel verder dan een heleboel mensen hier zijn.quote:Op vrijdag 6 mei 2011 22:09 schreef JiggyJ het volgende:
Haha yess ik was net voor de updatevind de 2e ook mooier klinken hoor hehe....
Je hebt gelijk hoor, zeker weten.. Alleen ik moet nu iets gaan doen wat ik nog nooit van mijn leven gedaan heb, namelijk : initiatief nemen...
Merk toch dat het probleem voornamelijk in mijn hoofd zit. Die meid is speciaal voor mij naar oud en nieuw gekomen, 1 dag later begon ze met sms' en en een week later belde ze me ( denk aangeschoten ) zaterdagavond op.. Weer 2 weken later was ze in amsterdam uit en vroeg ze waar ik was, die week daarop was ze aan het oppassen in het huis van een kennis, en vroeg ze of ik langs kwam....
Telefoon toen niet opgenomen, niet langsgegaan, saai teruggesms' t etc etc... Inderdaad misschien vertellen dat ik nog met mijn ex zat toen..
Moet wel eerlijk zeggen : Dit meisje is wel echt totaal het tegenovergestelde van mijn ex. Waar mijn ex meer het naieve, brave meisje was is deze echt outgoing, iemand waar vriendinnen achteraan lopen, niet op haar mondje gevallen...
Dit vind ik juist hartstikke leuk aan haar, maar dat maakt het voor mij wel wat ''enger'' om haar te benaderen, ze is veel uitgekookter dan mijn ex..
Het liefste krijg ik weer contact met haar via een veilige omweg, maar dat kan zomaar weer maanden duren...
Daarnaast vind ik het erg moeilijk om in te schatten wat haar intenties zijn... Ze heeft op veel manieren aangegeven me leuk te vinden, maar ik vind het helemaal geen type die op zoek is naar een relatie...
Good luck
.trouwens, als je niet zo veel initiatief toonde.. hoe ging dat dan met je ex? Die was naïef en braaf zei je? Ging zeker ook niet zo makkelijk
Collectible solid silver personalised..
Weet ik maar dat heeft wel bijna een jaar geduurd he 
Na al die maanden van alleen maar ellendigheid hier neerzetten- en lezen vind ik het ook lekker om eindelijk eens een positieve post, gericht op de toekomst en niet alleen maar naar het verleden terugzwijmelend te plaatsen..
Hoe meer ik weer mijn ''oude ( maar wijzere ) ik'' begin te worden, hoe meer ik er ook achter kom hoe enorm ellendig ik me afgelopen tijd heb gevoeld, zat zeker wel tegen een depressie aan misschienw was het er wel een...
Dat wil ik koste wat het kost niet opnieuw meemaken, misschien ben ik daarom wel wat (te) voorzichtig... Maar aan de andere kant: Eigen geluk moet je maken, met thuis zitten en afwachten kom je ook niet ver..
Tja mijn ex die heeft mij als het ware bijna als vriend in haar leven ''getrokken''.. Tegen haar stelde ik me zo' n beetje hetzelfde op als tegen dit meisje, alleen mijn ex kent geen schaamte en boeit het niet om een blauwtje te lopen...
Die bleef maar vragen, en als ik niet antwoordde op een sms of deed alsof ik een hint niet begreep, stuurde ze gewoon nog een keer, of vroeg ze het gewoon direct Maar zo gemakkelijk zal het me niet meer afgaan denk
Misschien verwacht ik dat nu ook wel te veel van dit meisje...
Na al die maanden van alleen maar ellendigheid hier neerzetten- en lezen vind ik het ook lekker om eindelijk eens een positieve post, gericht op de toekomst en niet alleen maar naar het verleden terugzwijmelend te plaatsen..
Hoe meer ik weer mijn ''oude ( maar wijzere
) ik'' begin te worden, hoe meer ik er ook achter kom hoe enorm ellendig ik me afgelopen tijd heb gevoeld, zat zeker wel tegen een depressie aan misschienw was het er wel een...Dat wil ik koste wat het kost niet opnieuw meemaken, misschien ben ik daarom wel wat (te) voorzichtig... Maar aan de andere kant: Eigen geluk moet je maken, met thuis zitten en afwachten kom je ook niet ver..
Tja mijn ex die heeft mij als het ware bijna als vriend in haar leven ''getrokken''.. Tegen haar stelde ik me zo' n beetje hetzelfde op als tegen dit meisje, alleen mijn ex kent geen schaamte en boeit het niet om een blauwtje te lopen...
Die bleef maar vragen, en als ik niet antwoordde op een sms of deed alsof ik een hint niet begreep, stuurde ze gewoon nog een keer, of vroeg ze het gewoon direct
Maar zo gemakkelijk zal het me niet meer afgaan denk Misschien verwacht ik dat nu ook wel te veel van dit meisje...
Ik denk ook niet dat je dat nog gemakkelijk een tweede keer zult vinden, dus vanaf nu een goed idee om initiatief te nemen voor dat (zo te horen) oh-zo leuke meisje.quote:
Tja mijn ex die heeft mij als het ware bijna als vriend in haar leven ''getrokken''.. Tegen haar stelde ik me zo' n beetje hetzelfde op als tegen dit meisje, alleen mijn ex kent geen schaamte en boeit het niet om een blauwtje te lopen...
Die bleef maar vragen, en als ik niet antwoordde op een sms of deed alsof ik een hint niet begreep, stuurde ze gewoon nog een keer, of vroeg ze het gewoon direct
Misschien verwacht ik dat nu ook wel te veel van dit meisje...
Niet teveel natuurlijk; subtiel laten weten dat je haar ook wel mag is ondanks geen zonde.
Nee inderdaad dat zal me geen tweede keer gebeuren...
Al heeft deze meid overigens ook al best veel initiatief genomen...
Zij is een goede vriendin van de vriendin van een van mijn beste vrienden. (
), en wij vieren oud en nieuw altijd in ons studentenhuis met een zooitje mensen...
Zelf is ze volgens mij best populair en heeft ze een heel leger aan vriendinnen, maar toch kwam ze oud en nieuw bij ons vieren, waar ze eigenlijk alleen haar vriendin goed kent...
Mij dan ook wel van die keer dat we hadden gezoend in september, en nog een aantal andere mensen oppervlakkig maar zelf zou ik toch oud en nieuw willen vieren met eigen goede vrienden in mijn eigen woonplaats..
Vooraf zei dat stel al ( haar vriendin, en mijn vriend ) een beetje op een grappige manier dat zei maar bij mij in bed terecht moest komen, en eigenlijk zonder enige moeite is dat die nacht ook zo gegaan...
Nu twijfel ik dus of het niet een beetje ver gaat om te denken dat IK de reden was waarom ze helemaal oud en nieuw bij ons zou komen vieren... Mijn zelfbeeld is denk ik een beetje te laag om te kunnen begrijpen dat er kennelijk iemand de moeite neemt om zoiets voor mij te ondernemen...
Al heeft deze meid overigens ook al best veel initiatief genomen...
Zij is een goede vriendin van de vriendin van een van mijn beste vrienden. (
), en wij vieren oud en nieuw altijd in ons studentenhuis met een zooitje mensen...Zelf is ze volgens mij best populair en heeft ze een heel leger aan vriendinnen, maar toch kwam ze oud en nieuw bij ons vieren, waar ze eigenlijk alleen haar vriendin goed kent...
Mij dan ook wel van die keer dat we hadden gezoend in september, en nog een aantal andere mensen oppervlakkig maar zelf zou ik toch oud en nieuw willen vieren met eigen goede vrienden in mijn eigen woonplaats..
Vooraf zei dat stel al ( haar vriendin, en mijn vriend ) een beetje op een grappige manier dat zei maar bij mij in bed terecht moest komen, en eigenlijk zonder enige moeite is dat die nacht ook zo gegaan...
Nu twijfel ik dus of het niet een beetje ver gaat om te denken dat IK de reden was waarom ze helemaal oud en nieuw bij ons zou komen vieren... Mijn zelfbeeld is denk ik een beetje te laag om te kunnen begrijpen dat er kennelijk iemand de moeite neemt om zoiets voor mij te ondernemen...
Tja, op een gegeven moment is het klaar en heb jij het nakijken. Vrouwen houden vaak niet van die afwachtende types.
why didn't the kid see the pirate movie? because it was rated Aarrh!
Klopt. Jezelf zwak opstellen is not done.quote:
Tja, op een gegeven moment is het klaar en heb jij het nakijken. Vrouwen houden vaak niet van die afwachtende types.
What is my problem with man, you ask? No. I ask you, what was man's problem with me?
Je had een date?quote:
zo net weer 1tje de deur uit. leuke meid maar word er niet warm of koud van
Dit is toch niet de oplossing?quote:
ja zoiets.. me oude gewoonte weer opgepakt
What is my problem with man, you ask? No. I ask you, what was man's problem with me?
Toch maar weer eenns een updatje, het is een maand of 3 uit, we zien (zagen nu denk ik) elkaar zo een 1x in de week, dan is het klef, met en zonder sex, als ze weer weg is houd ze weer afstand.
Gisteravond besloten dat ik een keuze moest maken om verder te gaan met mijn leven, omdat ik hier aan onderdoor ga. Haar laatste sms gestuurd met nog 1x de vraag hoe ze de toekomst ziet, kreeg als antwoord dat ze geen toekomst ziet tussen ons.
Nu heb ik besloten dat ik klaar mee ben, ik stop ook voorlopig met contact. Voelt wel sterk van mijzelf, maar ook weer heel kut
Gisteravond besloten dat ik een keuze moest maken om verder te gaan met mijn leven, omdat ik hier aan onderdoor ga. Haar laatste sms gestuurd met nog 1x de vraag hoe ze de toekomst ziet, kreeg als antwoord dat ze geen toekomst ziet tussen ons.
Nu heb ik besloten dat ik klaar mee ben, ik stop ook voorlopig met contact. Voelt wel sterk van mijzelf, maar ook weer heel kut
Dit is de enige juiste keus! Ik lees al 2 maanden verhalen over vrouwen die dit flikken. Die het lijntje open houden maar als dat er verder toch niets meer komt. Heb verhalen gelezen waarbij dit 2 jaar aan de gang is. Dat moet je niet willen je blijft dan stilstaan en daar heb je niets aan. Mijn ex flikt bij mij precies hetzelfde en heb vd week ook gezegd dat ik dat niet meer wil. Dan maar ff een tijdje een rot gevoel dat ik der mis en alles maar ook daar kom je wel overheen. Zolang je elkaar af en toe blijft zien maar meer niet dan kom je er nooit overheenquote:
Toch maar weer eenns een updatje, het is een maand of 3 uit, we zien (zagen nu denk ik) elkaar zo een 1x in de week, dan is het klef, met en zonder sex, als ze weer weg is houd ze weer afstand.
Gisteravond besloten dat ik een keuze moest maken om verder te gaan met mijn leven, omdat ik hier aan onderdoor ga. Haar laatste sms gestuurd met nog 1x de vraag hoe ze de toekomst ziet, kreeg als antwoord dat ze geen toekomst ziet tussen ons.
Nu heb ik besloten dat ik klaar mee ben, ik stop ook voorlopig met contact. Voelt wel sterk van mijzelf, maar ook weer heel kut
Goede keus! Alleen nu moet je beginnen met loslaten!quote:
Toch maar weer eenns een updatje, het is een maand of 3 uit, we zien (zagen nu denk ik) elkaar zo een 1x in de week, dan is het klef, met en zonder sex, als ze weer weg is houd ze weer afstand.
Gisteravond besloten dat ik een keuze moest maken om verder te gaan met mijn leven, omdat ik hier aan onderdoor ga. Haar laatste sms gestuurd met nog 1x de vraag hoe ze de toekomst ziet, kreeg als antwoord dat ze geen toekomst ziet tussen ons.
Nu heb ik besloten dat ik klaar mee ben, ik stop ook voorlopig met contact. Voelt wel sterk van mijzelf, maar ook weer heel kut
En de enige manier daarvoor is denk ik inderdaad geen contact meer hebben met elkaar!
Ik zie trouwens bijna geen oude bekende meer op het topic! Dat is fijn!
(En jammer, want nu kan ik niet vragen hoe het met hun is
)Misschien heeft iemand nog een tip voor me.. Ik heb mijn ex ondertussen wel losgelaten, heb nog wel contact met hem, en hij zoekt op bepaalde momenten ook contact. Vind ik niet erg. Alleen het lijkt nu zo te zijn dat hij het contact alleen maar zoekt wanneer het hem uitkomt, en wanneer hij weer een date heeft, hoor ik niets..
Zou ik hier wat van zeggen, of zou ik heb ook geen lekker negeren en niet vragen hoe het met hem is?
(Van nature uit zou ik hem dus morgenavond een berichtje sturen hoe zijn date was, gewoon omdat ik zo in elkaar zit. En soms zou ik willen dat ik anders in elkaar zat
)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Je gaat je ex toch niet vragen hoe zijn date is geweest, of ligt het aan mij?quote:
[..]
Goede keus! Alleen nu moet je beginnen met loslaten!
En de enige manier daarvoor is denk ik inderdaad geen contact meer hebben met elkaar!
Ik zie trouwens bijna geen oude bekende meer op het topic! Dat is fijn!
(En jammer, want nu kan ik niet vragen hoe het met hun is
Misschien heeft iemand nog een tip voor me.. Ik heb mijn ex ondertussen wel losgelaten, heb nog wel contact met hem, en hij zoekt op bepaalde momenten ook contact. Vind ik niet erg. Alleen het lijkt nu zo te zijn dat hij het contact alleen maar zoekt wanneer het hem uitkomt, en wanneer hij weer een date heeft, hoor ik niets..
Zou ik hier wat van zeggen, of zou ik heb ook geen lekker negeren en niet vragen hoe het met hem is?
(Van nature uit zou ik hem dus morgenavond een berichtje sturen hoe zijn date was, gewoon omdat ik zo in elkaar zit. En soms zou ik willen dat ik anders in elkaar zat
What is my problem with man, you ask? No. I ask you, what was man's problem with me?
je zegt het zelf al hij zoekt alleen contact als het hem uitkomt. en dat is ook inderdaad zo. Als hij alleen is en even niets om handen dan heeft die tijd voor jou. Anders niet. Opzouten dan. Wat hebbie daar nou aan. Ik geloof ook niet in vriendschap na een relatie. Onbewust doet de een de ander toch pijn. Heb ik ook tegen mijn ex gezegd, ik hoef niet te weten met wie jij nu allemaal bezig bent. Jij maakt het uit dus dan wil ik ook niets meer van je weten of horen.quote:
[..]
Goede keus! Alleen nu moet je beginnen met loslaten!
En de enige manier daarvoor is denk ik inderdaad geen contact meer hebben met elkaar!
Ik zie trouwens bijna geen oude bekende meer op het topic! Dat is fijn!
(En jammer, want nu kan ik niet vragen hoe het met hun is
Misschien heeft iemand nog een tip voor me.. Ik heb mijn ex ondertussen wel losgelaten, heb nog wel contact met hem, en hij zoekt op bepaalde momenten ook contact. Vind ik niet erg. Alleen het lijkt nu zo te zijn dat hij het contact alleen maar zoekt wanneer het hem uitkomt, en wanneer hij weer een date heeft, hoor ik niets..
Zou ik hier wat van zeggen, of zou ik heb ook geen lekker negeren en niet vragen hoe het met hem is?
(Van nature uit zou ik hem dus morgenavond een berichtje sturen hoe zijn date was, gewoon omdat ik zo in elkaar zit. En soms zou ik willen dat ik anders in elkaar zat
Hoezo niet, hij heeft mij toch verteld dat hij een date heeft? Waarom zou ik dat niet de interesse tonen hoe het was? Wat moet ik anders met de informatie dat hij een date heeft?quote:
[..]
Je gaat je ex toch niet vragen hoe zijn date is geweest, of ligt het aan mij?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik wou dat dat zo werkte.. Denk niet dat hij zomaar opzoutquote:
[..]
je zegt het zelf al hij zoekt alleen contact als het hem uitkomt. en dat is ook inderdaad zo. Als hij alleen is en even niets om handen dan heeft die tijd voor jou. Anders niet. Opzouten dan. Wat hebbie daar nou aan. Ik geloof ook niet in vriendschap na een relatie. Onbewust doet de een de ander toch pijn. Heb ik ook tegen mijn ex gezegd, ik hoef niet te weten met wie jij nu allemaal bezig bent. Jij maakt het uit dus dan wil ik ook niets meer van je weten of horen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Zo zwart wit is het niet, ik date ook allang weer met anderen? Daar toont hij ook interesse is.. (alleen weet ik niet of hij de juiste bedoelingen daar bij heeft, maar goed dat is het vertrouwen dat hij nu eenmaal beschadigd heeft)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Goede keus en alles, weet ik allemaal wel Maar voelt toch ook heel kut, +4 jaar lief en leed door de gootsteen ofzo, voelt er als opgeven...:(
Maar het is blijkbaar niet anders, moet er inderdaad doorheen. Ga zo op het terras zitten met vrienden
Bedankt voor de reacties!
Maar voelt toch ook heel kut, +4 jaar lief en leed door de gootsteen ofzo, voelt er als opgeven...:(Maar het is blijkbaar niet anders, moet er inderdaad doorheen. Ga zo op het terras zitten met vrienden
Bedankt voor de reacties!
Inderdaad lekker het terras op! Afleiding zoekenquote:
Goede keus en alles, weet ik allemaal wel
Maar het is blijkbaar niet anders, moet er inderdaad doorheen. Ga zo op het terras zitten met vrienden
Bedankt voor de reacties!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
