LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
I failedquote:Op woensdag 4 mei 2011 12:00 schreef conleche het volgende:
[..]
Dat je niet ineens 10 kilo meer weegt omdat je je hoofd te lang in het zand hebt gestoken.
Ja doei.
Vind het wel meevallen. Tink is vanaf het begon genoeg kwijt en nu aan finetunen. Co, Vik, Mo ook, DaD en Billy moeten het niet in hun hoofd halen om nog af te vallen, XM is volgens mij ook het een en ander kwijt en eet nu meer dan een plak ontbijtkoek en een halve appel.quote:
Tegelijkertijd zitten we hier allemaal al jaren en lijkt het bij bijna niemand echt langdurig te lukken.
Als er gejojood (spelling? vik?) wordt, dan is dat in de meeste gevallen met minder amplitude of een lager gemiddeld gewicht dan eerst. En bovenal gezonder dan eerst.
crap in = crap out
Hoeveel ben jij kwijt sinds je begon af te vallen? Nog steeds >10 kilo, of niet? Doe nog eens een foto van voor en na?quote:
crap in = crap out
Zat ook al te denken dat 't volgens mij wel meevalt. Ben zelf ook de afgelopen 3 jaar niet meer aangekomen dan die 3 kilo van 't laatste half jaar. En die zijn nu ook weer zo goed als weg.quote:
[..]
Vind het wel meevallen. Tink is vanaf het begon genoeg kwijt en nu aan finetunen. Co, Vik, Mo ook, DaD en Billy moeten het niet in hun hoofd halen om nog af te vallen, XM is volgens mij ook het een en ander kwijt en eet nu meer dan een plak ontbijtkoek en een halve appel.
Ik woog vanochtend net zo veel als voordat ik mijn enkel brak!
Ben er nog niet uit of dat nu goed is of niet eigenlijk. Betekent iig dat ik er nog minstens 5 kilo vanaf wil.
Overigens weeg ik nog steeds ruim 10 kg minder dan mijn zwaarste periode en een kilo of 5 meer dan mijn lichtste.
Heb me ondertussen wel in mijn bergschoenen gehesen en merk dat het lopen daarmee wel veel "makkelijker" gaat dan op blote voeten.
Zo fysiotherapie en ik
met Razz mee voor lieve vaders die hun kroost vervoeren, die van mij komt me zo ook weer ophalen.
Ben er nog niet uit of dat nu goed is of niet eigenlijk. Betekent iig dat ik er nog minstens 5 kilo vanaf wil.
Overigens weeg ik nog steeds ruim 10 kg minder dan mijn zwaarste periode en een kilo of 5 meer dan mijn lichtste.
Heb me ondertussen wel in mijn bergschoenen gehesen en merk dat het lopen daarmee wel veel "makkelijker" gaat dan op blote voeten.
Zo fysiotherapie en ik
met Razz mee voor lieve vaders die hun kroost vervoeren, die van mij komt me zo ook weer ophalen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ooit, toen ik megaweinig at, woog ik 62,5 kilo 
Dat was mijn dieptepunt 
Nu zit daar al jaaaaren ongeveer 10 kilo bij Maarja, ik eet intussen wel beter. Veelal.
Dat was mijn dieptepunt Nu zit daar al jaaaaren ongeveer 10 kilo bij
Maarja, ik eet intussen wel beter. Veelal.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zit nu weer rond de 80, moest gisteren een broek maat 42 kopen en ik voel me verre van goed in m'n lichaam. Ben nu echt een goede maand bijna 2 maanden weer lekker aan het sporten, goed aan het eten en heb maar een paar keer echt wat meer dan 1 biertje gedronken, is in 2 maanden echt op 1 hand te tellen, maar er verandert niets in mijn lichamelijke situatie: niet in gewicht en niet in omtrek.
Ik snoep eigenlijk nooit, heb nooit eetbuien en toch zit er nu een omhoog gaande lijn in mijn gewicht. Zit er aan te denken om als ik in Engeland zit en een dokter heb gevonden te kijken of ik wat begeleiding kan krijgen, want ik zie niet wat ik verkeerd doe/wat ik nog meer kan doen om terug te gaan naar rond de 70 op een leuke en gezonde manier, want zo weinig eten als de vorige keer is géén goed plan.
Ik snoep eigenlijk nooit, heb nooit eetbuien en toch zit er nu een omhoog gaande lijn in mijn gewicht. Zit er aan te denken om als ik in Engeland zit en een dokter heb gevonden te kijken of ik wat begeleiding kan krijgen, want ik zie niet wat ik verkeerd doe/wat ik nog meer kan doen om terug te gaan naar rond de 70 op een leuke en gezonde manier, want zo weinig eten als de vorige keer is géén goed plan.
Ja doei.
Ja, daar heb je ook gelijk in. Ik wilde alleen maar aangeven dat het zelfs bij mensen die er bewust en gezond mee bezig zijn toch ook geestelijk wel veel moeite kost en bij tijd en wijle ook weer even misgaat.quote:
[..]
Vind het wel meevallen. Tink is vanaf het begon genoeg kwijt en nu aan finetunen. Co, Vik, Mo ook, DaD en Billy moeten het niet in hun hoofd halen om nog af te vallen, XM is volgens mij ook het een en ander kwijt en eet nu meer dan een plak ontbijtkoek en een halve appel.
Als er gejojood (spelling? vik?) wordt, dan is dat in de meeste gevallen met minder amplitude of een lager gemiddeld gewicht dan eerst. En bovenal gezonder dan eerst.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ik ben begonnen toen ik de 70 zag naderen. Alles wat ik teveel had zat op m'n buik, het was net niet mooi meer en net niet gezond meer. Nu zit ik rond de 63.5 met een max van 66 (die relatief makkelijk weer terug te brengen is onder de 65) en een min (voedselstoornis) van 61. Toen ik 21 was woog ik met kleding standaard 63, dus ik ben prima tevreden. En zolang ik niet denk dat ik weer alles kan eten zoals toen ik 21 was, blijf ik ook goed gezond.
Het was wel een traject van 4 jaar.
Het was wel een traject van 4 jaar.
crap in = crap out
Wat ik wel fijn vind is om bewuster met gezond eten bezig te zijn. Sinds ik hier lees/post eet ik echt een stuk gezonder en gevarieerder. Enige wens die ik heb is 't nog iets meer los kunnen laten en uiteindelijk weer ouderwets (veel) te gaan sporten waardoor 't ook niet meer zo nodig is om er bovenop te zitten. Maar goed, los laten gaat nu niet lukken want mijn enige claim to fame op dit moment is dat ik niet dicht aan 't groeien ben ondanks de verveling. Overigens ook waarom ik nog minder dan before post: heb weinig anders te melden dan dat ik 't kut vind dat ik nog geen baan heb, en voel me dan zo'n epic fail hier tussen alle slimme, slanke en succesvolle dames (en heren). 
Overigens ook waarom ik nog minder dan before post: heb weinig anders te melden dan dat ik 't kut vind dat ik nog geen baan heb, en voel me dan zo'n epic fail hier tussen alle slimme, slanke en succesvolle dames (en heren).
Dat laatste moet je echt niet doen hoor. Veel mensen hier willen graag álles goed doen, wat Tink ook zei, maar iedereen heeft ook zijn slechte kanten die je misschien niet altijd ziet.quote:
Wat ik wel fijn vind is om bewuster met gezond eten bezig te zijn. Sinds ik hier lees/post eet ik echt een stuk gezonder en gevarieerder. Enige wens die ik heb is 't nog iets meer los kunnen laten en uiteindelijk weer ouderwets (veel) te gaan sporten waardoor 't ook niet meer zo nodig is om er bovenop te zitten. Maar goed, los laten gaat nu niet lukken want mijn enige claim to fame op dit moment is dat ik niet dicht aan 't groeien ben ondanks de verveling.
Zoals dat ik al máánden op mijn hoogste gewicht ooit ben en dat het me niet lukt om noemenswaardig af te vallen. Ik heb dat schommelen dus wél uit de hand laten lopen tot het punt waar het niet meer een kwestie is van "even een paar weken streng zijn". Sterker nog, er zijn niet eens meer genoeg weken tussen nu en de zomervakantie om voor die tijd mijn normale gewicht weer terug te krijgen. Dat lukt jou dan weer wel.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Mijn gewicht (of eigenlijk meer uiterlijk (weeg me zelden, maar ga af op de spiegel)) en hoe het me beïnvloedt is het mijn allerslechtste kant 
studie en alles gaan verder helemaal goed dus iets meer dan jullie hulp is misschien ook wel nodig. Niet dat ik dan ineens hoop te vinden dat het 'zo wel goed is', want gezondheidstechnisch mag er gewoon nog wel wat vanaf, maar dan zonder de stress van de kilo's en dat het me echt héél ongelukkig maakt terwijl eigenlijk dat het énige is wat me ongelukkig maakt: de rest in mijn leven vind ik eigenlijk gewoon perfect 
Minder stress, meer resultaat ofzo.
studie en alles gaan verder helemaal goed dus iets meer dan jullie hulp is misschien ook wel nodig. Niet dat ik dan ineens hoop te vinden dat het 'zo wel goed is', want gezondheidstechnisch mag er gewoon nog wel wat vanaf, maar dan zonder de stress van de kilo's en dat het me echt héél ongelukkig maakt terwijl eigenlijk dat het énige is wat me ongelukkig maakt: de rest in mijn leven vind ik eigenlijk gewoon perfect Minder stress, meer resultaat ofzo.
Ja doei.
But most of you hide it so very well.quote:
Ihfc, we hebben allemaal onze fails. Al dan niet epic.
Maar serieus, ik weet dat 't irrationeel is en sowieso moet ik natuurlijk mezelf niet met anderen vergelijken. Nou ja, grotendeels gewoon frustratie dat ik na 2 maanden nog geen stap verder ben natuurlijk.
quote:
[..]
But most of you hide it so very well.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Stress zorgt ook voor aankomen. Cortisol enzo.quote:
maar dan zonder de stress van de kilo's
[..]
Minder stress, meer resultaat ofzo.
crap in = crap out
Ik denk soms dat het ook wel het idee is dat je ooit zo dun geweest bent, waardoor je vindt dat je dat weer moet halen. Zo heb ik bijvoorbeeld kleren in maat 34 die ooit pasten, en nu vind ik dus dat ik daar weer in moet kunnen. Terwijl als ik nu zonder geschiedenis begon, ik maat 38 misschien ook best mooi zou vinden. Op een bepaald moment is acceptatie toch best goed.
Mo, jij hebt volgens mij (maar misschien zie ik het verkeerd) sowieso de neiging om negatieve dingen zo uit te vergroten dat je positieve dingen uit het oog verliest, en dat is gewoon heel zonde. Als je denkt dat je daar met hulp beter vanaf zou kunnen komen moet je dat zeker proberen.
Mo, jij hebt volgens mij (maar misschien zie ik het verkeerd) sowieso de neiging om negatieve dingen zo uit te vergroten dat je positieve dingen uit het oog verliest, en dat is gewoon heel zonde. Als je denkt dat je daar met hulp beter vanaf zou kunnen komen moet je dat zeker proberen.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Bij sommigen. Stress maakt juist dat ik enorm afval.quote:
[..]
Stress zorgt ook voor aankomen. Cortisol enzo.
Ik heb weinig stress.
Zal het herformuleren. Cortisol zorgt ervoor dat vet op de verkeerde plaatsen gaat zitten.quote:
[..]
Bij sommigen. Stress maakt juist dat ik enorm afval.
Ik heb weinig stress.
crap in = crap out
Letterlijkquote:
.En jee, extra informatie gehad over de vacature en het klinkt interessant, dus ik ga reageren. Wederom bij een vergelijkbaar bedrijf als het bedrijf dat mij afgewezen heeft. Heb dan twee sollicitaties lopen die eind mei sluiten. Volgende week nog even meer erbij zoeken.
Niet meer actief op Fok!
Ik zit te twijfelen of ik naar m'n zus ga of niet. Heb het niet afgesproken ofzo, maar ze hebben best veel werk te verzetten, dus kunnen m'n hulp vast wel gebruiken (ze moeten nog twee muren doen). En het is niet zo warm/zonnig, geloof ik, dus buiten zitten is ook niet zo'n feest nu.
Niet meer actief op Fok!
Ook waar. Je hoort vaak van mensen dat ze als ze behoorlijk wat afgevallen zijn dan nog die extra paar kilo's kwijt willen naar een bepaald ideaal getal en daar gaat 't dan nog weleens fout.quote:
Ik denk soms dat het ook wel het idee is dat je ooit zo dun geweest bent, waardoor je vindt dat je dat weer moet halen. Zo heb ik bijvoorbeeld kleren in maat 34 die ooit pasten, en nu vind ik dus dat ik daar weer in moet kunnen. Terwijl als ik nu zonder geschiedenis begon, ik maat 38 misschien ook best mooi zou vinden. Op een bepaald moment is acceptatie toch best goed.
Dit ja.Gelukkig is de knop nu weer aardig om. Ik eet iets gezonder (maar nog wel zo nu en dan een koekje/snoepje) en eet vooral wat minder verschillende slechte dingen. Koek is prima, maar dan niet een pak koekjes, een zak chips en een rol mentos achter elkaar.quote:
Ik kom gewoon makkelijk aan als ik niet bewust met eten bezig ben. Aangezien mijn trek (in ongezond spul) blijkbaar groter is dan mijn onderhoud. En hier blijven rondhangen is dan wel 1 van de manieren om me er bewust van te blijven. Dat stomme lijstjes posten werkt toch wel op de één of andere manier.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Sterktequote:
Klinkt goed, Mo!
M'n ouders komen me zo halen om naar de begrafenis van m'n neef te gaan. Blegh.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
