LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: [Gezond Slank] #1444 - Waar Vik 2 keer de helft eet...
William en Kate vinden dit een tof topic!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
William en Kate vinden dit een tof topic!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
voor de duidelijkheid: beide brieven waren inderdaad van de gemeente.
Was de tweede brief van de hartingbank geweest, dan was het een stuk logischer.
Was de tweede brief van de hartingbank geweest, dan was het een stuk logischer.
Misschien dan ook handig, voordat je roept tegen mensen dat ze niet zo snel conclusies moeten trekken, als je de bronnen van bepaalde stukken er bij zet 
Ja doei.
De gemeente heeft hier ook een - niet onbelangrijke rol - in, toch? Namelijk zij gaan jouw scootmobiel vergoeden! Dus ik kan me voorstellen dat zij normen hebben gesteld om een bepaald type te vergoeden en dat je op basis daarvan een keuze kan maken bij de fabrikant.quote:Op donderdag 28 april 2011 14:39 schreef MarMar het volgende:
voor de duidelijkheid: beide brieven waren inderdaad van de gemeente.
Was de tweede brief van de hartingbank geweest, dan was het een stuk logischer.
Als het de consulent is waar je al langer mee in de clinch ligt, is het dan niet handiger die te vriend te houden?
Rotsituatie weer Marmar... 
Het zou alles een stuk beter maken als de mensen aan de telefoon een beetje mee zouden denken.
Het zou alles een stuk beter maken als de mensen aan de telefoon een beetje mee zouden denken.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dan moeten ze niet schrijven dat de Hartingbank opdracht heeft gekregen om een selectie te verrichten en dat de Hartingbank rechtstreeks contact met mij gaat opnemen, dat is mijn hele punt.
Doe wat je zegt, zeg wat je doet en als het een keer fout gaat maak dan gewoon een excuus ofzo.
Doe wat je zegt, zeg wat je doet en als het een keer fout gaat maak dan gewoon een excuus ofzo.
Het gaat er natuurlijk om dat je op basis van die eerste brief zou verwachten dat de leverancier vragen gaat stellen om te bepalen wat MarMar nodig heeft, niet dat de gemeente nog eens met vragen komt om te bepalen of ze überhaupt wel iets krijgt.quote:
[..]
De gemeente heeft hier ook een - niet onbelangrijke rol - in, toch? Namelijk zij gaan jouw scootmobiel vergoeden! Dus ik kan me voorstellen dat zij normen hebben gesteld om een bepaald type te vergoeden en dat je op basis daarvan een keuze kan maken bij de fabrikant.
Als het de consulent is waar je al langer mee in de clinch ligt, is het dan niet handiger die te vriend te houden?
Vragen stellen is prima, maar wek dan niet eerst de indruk dat er al iets toegekend is.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ik vond het in eerste instantie al wel duidelijk, maar misschien komt dat omdat ik dergelijke dingen ook voor mijn moeder heb moeten regelen. Ervaring leert ofzoquote:
Misschien dan ook handig, voordat je roept tegen mensen dat ze niet zo snel conclusies moeten trekken, als je de bronnen van bepaalde stukken er bij zet
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Hoe is het nu met haar dan?quote:
[..]
Ik vond het in eerste instantie al wel duidelijk, maar misschien komt dat omdat ik dergelijke dingen ook voor mijn moeder heb moeten regelen. Ervaring leert ofzo
Precies, wat Mini. zegt... Niet opeens weer met een brief komen dat het nog helemaal niet zeker is dat MarMar iets krijgt en dan ook nog zo onbehoorlijk doen aan de telefoon...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
dat staat gewoon zo in t stukje. ik zag t ook pas de tweede keer lezen. ik heb t net nog tegen je gezegd. selectief lezen is ook een kunst hoor.quote:
Misschien dan ook handig, voordat je roept tegen mensen dat ze niet zo snel conclusies moeten trekken, als je de bronnen van bepaalde stukken er bij zet
Kwak
Normaliter bij iemand die al bekend is bij de hartingbank gaat het zo:quote:
[..]
De gemeente heeft hier ook een - niet onbelangrijke rol - in, toch? Namelijk zij gaan jouw scootmobiel vergoeden! Dus ik kan me voorstellen dat zij normen hebben gesteld om een bepaald type te vergoeden en dat je op basis daarvan een keuze kan maken bij de fabrikant.
Je doet een aanvraag voor een aanpassing/reparatie/vervanging oid.
Gemeente overlegt met de Hartingbank, want die kennen de zorgvragers in de regel al vrij goed (komen vaak voor onderhoud en dergelijke, dus ze hebben ook zicht op de gebruik en de mate van het gebruik)
Hartingbank adviseert.
Gemeente schrijft een brief met "de hartingbank neemt contact met u op"
De hartingbank belt voor een afspraak.
De Hartingbank heeft een kleine selectie (2 of 3) geschikte voorzieningen, komt daarmee langs, of je komt daarlangs. Dan overleg je en pas en meet je welke het beste is voor jou.
Je mag dus niet gewoon zelf kiezen, de Hartingbank is eigenlijk de beslissende factor in welke voorziening het precies wordt.
Ik hoop dat ik het zo een beetje duidelijk heb uitgelegd? Begrijp dat ik wat info heb weggelaten of niet helemaal duidelijk heb gesteld.. Ik zit er midden in dus voor mij is het dan wel duidelijk.
Best oké. Ze is nu anderhalve maand weer thuis, met zuurstof. De ene dag gaat wat beter dan de andere, maar ze redt zich grotendeels zelfstandig. Alleen 3 uur hulp in de huishouding per week en wij doen de meeste boodschappenquote:
.Haar scootmobiel is al maanden geleden toegezegd en geleverd, maar de woningbouw doet er nogal lang over om een oplaadpunt te installeren. Met als gevolg dat ze 'm nog niet kan gebruiken
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Da's best fijn nieuws Phaidra.
Het schijnt per gemeente niet heel erg verschillend te gaan begrijp ik al
Het schijnt per gemeente niet heel erg verschillend te gaan begrijp ik al
Nope, de selectie is vaak ook een obstakel.quote:
Da's best fijn nieuws Phaidra.
Het schijnt per gemeente niet heel erg verschillend te gaan begrijp ik al
Je zal heerlijk zitten in een scootmobiel (rugklachten verminderd) die niet in het pakket blijkt te zitten...
Al is hij goedkoper dan de andere, schrijf het maar op je buik.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Van dat oplaadpunt is dan wel weer lullig.. niet ergens dichtbij een plek bij iemand anders waar ze tijdelijk gebruik mag maken van wat stroom?
(volgens manlief kost het zo'n 50 ct om een scootmobiel volledig op te laden )
(volgens manlief kost het zo'n 50 ct om een scootmobiel volledig op te laden
)
Meestal is het zo dat een leverancier een depot voor een gemeente heeft met een aantal scootmobiels.. daar moet inderdaad maar net de goede bij zitten.quote:
[..]
Nope, de selectie is vaak ook een obstakel.
Je zal heerlijk zitten in een scootmobiel (rugklachten verminderd) die niet in het pakket blijkt te zitten...
Al is hij goedkoper dan de andere, schrijf het maar op je buik.
Vervelende situatie MarMar. Hoop dat er snel duidelijkheid komt voor je .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Van dat oplaadpunt is dan wel weer lullig.. niet ergens dichtbij een plek bij iemand anders waar ze tijdelijk gebruik mag maken van wat stroom?
(volgens manlief kost het zo'n 50 ct om een scootmobiel volledig op te laden
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Venus in pocketformaat
© loveli
Zit nu pas in de wachtkamer MarMar. Ben zo aan de beurt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
MarMar, ik zal er even een positief verhaal tegenaan gooien. Ik had binnen 2 weken na aanvraag bij gemeente een reactie terug dat Harting Bank contact op zou nemen. Dit deden zij twee dagen later, adviseur maakte afspraak om thuis langs te komen. Samen gekeken naar wat nodig was, een week later al de voorziening in huis om te proberen. En nu twee weken later heb ik de definitieve voorziening in huis. 
Het kan dus wel. 
Het kan dus wel.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Succes XM!
Jeetje, wat lullig Phaidra, van dat oplaadpunt..
Phoe, ik heb zojuist 'n sessie met een patient gehad en die ging erg goed. Ik zag er erg tegenop en was bang binnen 5 min al uitgepraat te zijn.. maar dat was dus niet zo. Ben alleen wel heel moe nu, was vrij heftig (die arme patient zal wel 3x meer stuk zijn)
Jeetje, wat lullig Phaidra, van dat oplaadpunt..
Phoe, ik heb zojuist 'n sessie met een patient gehad en die ging erg goed. Ik zag er erg tegenop en was bang binnen 5 min al uitgepraat te zijn.. maar dat was dus niet zo. Ben alleen wel heel moe nu, was vrij heftig (die arme patient zal wel 3x meer stuk zijn)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Hoi. Moe. 
Snertessay.
Snertessay.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:
Succes XM!
Jeetje, wat lullig Phaidra, van dat oplaadpunt..
Phoe, ik heb zojuist 'n sessie met een patient gehad en die ging erg goed. Ik zag er erg tegenop en was bang binnen 5 min al uitgepraat te zijn.. maar dat was dus niet zo. Ben alleen wel heel moe nu, was vrij heftig (die arme patient zal wel 3x meer stuk zijn)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kwak
Fijn!!quote:
MarMar, ik zal er even een positief verhaal tegenaan gooien. Ik had binnen 2 weken na aanvraag bij gemeente een reactie terug dat Harting Bank contact op zou nemen. Dit deden zij twee dagen later, adviseur maakte afspraak om thuis langs te komen. Samen gekeken naar wat nodig was, een week later al de voorziening in huis om te proberen. En nu twee weken later heb ik de definitieve voorziening in huis.
Go go Cali!quote:
Phoe, ik heb zojuist 'n sessie met een patient gehad en die ging erg goed. Ik zag er erg tegenop en was bang binnen 5 min al uitgepraat te zijn.. maar dat was dus niet zo. Ben alleen wel heel moe nu, was vrij heftig (die arme patient zal wel 3x meer stuk zijn)
Lekker rustig aan doen verder vandaag? Ewelina & XM, sterkte met essay danwel mondbeul.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Tofheidquote:
MarMar, ik zal er even een positief verhaal tegenaan gooien. Ik had binnen 2 weken na aanvraag bij gemeente een reactie terug dat Harting Bank contact op zou nemen. Dit deden zij twee dagen later, adviseur maakte afspraak om thuis langs te komen. Samen gekeken naar wat nodig was, een week later al de voorziening in huis om te proberen. En nu twee weken later heb ik de definitieve voorziening in huis.
De Harting-Bank heb ik overigens een tamelijk hoge pet van op, dat sowieso
goede mensen die goed weten wat ze doen voor zover ik er tot nu toe mee te maken heb gehad. XM succes dan!!! (nog maar een keertje
helpt vast!)@Phaidra, pff, hopelijk komt het een beetje snel voor elkaar, scootmobiel is een stuk meer vrijheid, althans, zo voelt het voor mij wel.
Thanksquote:
[..]
@Phaidra, pff, hopelijk komt het een beetje snel voor elkaar, scootmobiel is een stuk meer vrijheid, althans, zo voelt het voor mij wel.
. Het komt vast wel goed, het scheelt dat mijn moeder sowieso niet zo'n liefhebber is van uitjes en lange wandelingen. En met zuurstof komt ze toch iets beter uit de voeten dan eerst zonder, dus helemaal aan huis gekluisterd is ze niet.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
nog één gesprek vandaag, dan is het klaarquote:
[..]
Fijn!!
[..]
Go go Cali!
Ewelina & XM, sterkte met essay danwel mondbeul.
En dat is een beetje gevalletje "chronische zeikerd" dus die gaan we maar eens confronteren met wat ie nou eigenlijk wil..Kwak: Lekker toch, better out than in, I always say (shrek!)
Ik had het laatst bij mijn supvervisor: kennismakingsgesprek en ik vertelde dat ik erg goed in mijn vel zit de laatste tijd, en vervolgens heb ik de rest van het gesprek zitten snotteren en snikken. Om niks ook eigenlijk
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Hee Marmar, ik kan me je frustratie goed voorstellen, maar wat schiet je er mee op om nu heel moeilijk te gaan doen? Reageer je ff lekker ergens op af, laat het dan van je af vallen en beantwoord die stomme vragen gewoon, dan krijg je waarschijnlijk sneller wat je graag wilt.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Da's eigenlijk de reden dat ik soms therapie maar niks vind Ik heb zo het idee dat je focust op wat er mis is ipv wat er goed is (misschien heb ik dat verkeerd 
) en nja, ik ben best wel blij tegenwoordig, maar als ik teveel stilsta bij wat er vroeger kut was word ik ook depri
</mening>
Ik heb zo het idee dat je focust op wat er mis is ipv wat er goed is (misschien heb ik dat verkeerd ) en nja, ik ben best wel blij tegenwoordig, maar als ik teveel stilsta bij wat er vroeger kut was word ik ook depri </mening>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
mja, wij zijn nu bezig met kern-issues. dingen waar je in kortdurende therapie niet echt aan toe komt vaak.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kwak
oh maar t gaat er bij mij juist om dat wat goed gaat beter te waarderen en wat minder goed gaat minder te veroordelen. beter dealen met de wereld om me heen en erachterkomen waarom ik ben zoals ik ben helpt me om te gaan met emoties en me niet vol te proppen...quote:
Da's eigenlijk de reden dat ik soms therapie maar niks vind
</mening>
Kwak
Oh ik geloof ook zeker dat het vaak nuttig kan zijn!quote:
[..]
oh maar t gaat er bij mij juist om dat wat goed gaat beter te waarderen en wat minder goed gaat minder te veroordelen. beter dealen met de wereld om me heen en erachterkomen waarom ik ben zoals ik ben helpt me om te gaan met emoties en me niet vol te proppen...
Ik vind het alleen nogal een lastig iets. Als ik bepaalde termen in combinatie met mijn geestelijke gesteldheid zou horen zou ik eerder het idee hebben dat er iets mis was en ik dus soort van zielig ben, zeg maar.
Volgens mij leg ik het niet duidelijk uit wat ik bedoel
Nouja iig mooi dat je er baat bij hebt, dat dus
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Het is natuurlijk per persoon verschillend, maar ik ben het hier wel mee eens. Ben naar de psych en naar de "alternatieve" therapeut geweest. En mijn ervaring is dat je een complex word aangepraatquote:
Da's eigenlijk de reden dat ik soms therapie maar niks vind
</mening>
overal waren wel problemen te vinden! Maar ja, mijn mening he. Zo vind ik ook dat veel mensen zichzelf complexen aanpraten en er te veel in gaan hangen. Maar goed, ik negeer dingen gewoon liever
Daarom vond ik cognitieve therapie ook zo fijn
gewoon een situatie analyseren en er alternatieven bij situeren, niets diepzinnig intern gedoe
gewoon een situatie analyseren en er alternatieven bij situeren, niets diepzinnig intern gedoe
MarMar, leer het nou eens! Wees beleefd, onderdanig en DANKBAAR.
De gemeente betaalt: de gemeente bepaalt, en als zij ander bepaalt dan eerst dan zeg je dankuwel.
Wees blij dat je niet afhankelijk bent van de bedeling!
De gemeente betaalt: de gemeente bepaalt, en als zij ander bepaalt dan eerst dan zeg je dankuwel.
Wees blij dat je niet afhankelijk bent van de bedeling!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh Black Butterflies is een geweldige film! 
. Bepaalde dingetjes hadden wat beter uitgewerkt mogen worden wat mij betreft, maar desondanks .
. Bepaalde dingetjes hadden wat beter uitgewerkt mogen worden wat mij betreft, maar desondanks .
Niet meer actief op Fok!
oh, die wil ik ook nog wel zien!quote:
Oh Black Butterflies is een geweldige film!
De rijlesmeneer is op m'n werk
Dus nu gaat het niet door. Jammer dit.
nou, dat is precies wat de meeste psychologen doen, toch? ik krijg ook cognitieve/gedragsgerichte therapie.quote:
Daarom vond ik cognitieve therapie ook zo fijn
gewoon een situatie analyseren en er alternatieven bij situeren, niets diepzinnig intern gedoe
uitzoeken waarom je gedachten hebt die negatieve effecten hebben op je gedrag is wat mij betreft niet je een complex laten aanpraten :S
Kwak
Kwak, dat niet, maar in mijn geval wel. niet altijd een even rooskleurige jeugd gehad, maar dingen die voor mij *echt* allang geen issue meer waren werden weer uitgediept als zijnde immense problemen waardoor ik een trauma zou hebben, dat ging er bij mij niet in.
Ik kwam inderdaad omdat ik een oplossing zocht om met dingen om te gaan, maar ging weg met meer problemen dan ik had aan het begin. Zeg niet dat het voor iedereen zo werkt, maar bij mij helaas wel
Ik kwam inderdaad omdat ik een oplossing zocht om met dingen om te gaan, maar ging weg met meer problemen dan ik had aan het begin. Zeg niet dat het voor iedereen zo werkt, maar bij mij helaas wel
Een complex aanpraten lijkt mij meer aan de orde als iemand helemaal geen klachten heeft, maar als je zelf naar een psych toe gaat lijkt het me duidelijk dat je ergens last van hebt en dan is het toch zinvol als je daar een oorzaak voor probeert te vinden? Als je dan iets tegenkomt dat volgens jou de oorzaak niet is kun je dat toch ook gewoon aangeven?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Kunnen dan ook leuke (niet dus) verdrongen herinneringen naar boven komen die andere problemen als agressie en narcisme als gevolg hebben. Bedankt schoolpsycholoog!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik kan me voorstellen dat de reactie misschien een beetje heftig overkomt op beperkingloze mensen die niet zoveel met bureaucratie te maken krijgen, maar het is echt héél vermoeiend . Wat denken ze wel niet? Dat iemand voor haar lol in zo'n ding rijdt of op wonderbaarlijke wijze genezen is ofzo? Ik moest ook elke keer als ik nieuwe hoortoestellen moest hebben weer een recept bij de huisarts halen van de zorgverzekering. Alsof de huisarts niets beters had te doen .
. Wat denken ze wel niet? Dat iemand voor haar lol in zo'n ding rijdt of op wonderbaarlijke wijze genezen is ofzo? Ik moest ook elke keer als ik nieuwe hoortoestellen moest hebben weer een recept bij de huisarts halen van de zorgverzekering. Alsof de huisarts niets beters had te doen .
Niet meer actief op Fok!
Tuurlijk ga ik allen omdat ik ergens mee zit. Maar ik weet waarom ik ermee zit, het wat/hoe en de geschiedenis, en wat ik wilde weten was hoe ik ermee moest/kon omgaan. Niet om andere zaken erbij te betrekken, ik wist het probleem en wilde hulp met het omgaan met het probleem.quote:
Een complex aanpraten lijkt mij meer aan de orde als iemand helemaal geen klachten heeft, maar als je zelf naar een psych toe gaat lijkt het me duidelijk dat je ergens last van hebt en dan is het toch zinvol als je daar een oorzaak voor probeert te vinden? Als je dan iets tegenkomt dat volgens jou de oorzaak niet is kun je dat toch ook gewoon aangeven?
Maar dit is alleen mijn ervaring met psychologen, het zal vast wel goed werken voor andere mensen
Ja dat bedoel ik ja!quote:
Kwak, dat niet, maar in mijn geval wel. niet altijd een even rooskleurige jeugd gehad, maar dingen die voor mij *echt* allang geen issue meer waren werden weer uitgediept als zijnde immense problemen waardoor ik een trauma zou hebben, dat ging er bij mij niet in.
Ik kwam inderdaad omdat ik een oplossing zocht om met dingen om te gaan, maar ging weg met meer problemen dan ik had aan het begin. Zeg niet dat het voor iedereen zo werkt, maar bij mij helaas wel
Ik denk dat ik voornamelijk 'problemen' heb met het uitdiepen van verledens. Ik bedoel, gedragsanalyse is niks mis mee vind ik, denk ik. Maar dingen teveel herleiden op bijv. jeugdtrauma's... Het kan vast wel nuttig zijn, maar ik zou er alleen beroerder van worden
Komt misschien ook doordat ik iets dergelijks zag bij mn mams: mn zus en ik hadden zoiets van, ja, het was vroeger niet tof in vele opzichten. Het leven is nu des te leuker
En mijn mams had dat ook wel enigszins, maar kwam dan steeds van de maatschappelijk werkter terug met treurige gezichtsuitdrukkingen en dingen als 'Ze zegt dat ik slachtoffer ben was fysiek en psychisch geweld 
" oids. En ja, dat kan dan wel zo wezen, maar heb je er wat aan om daarin te blijven hangen? Ik bedoel, dat was geen nieuws ofzo. Ik vond het nogal contra-productief overkomen iig. Maar goed, ieder mens is anders enzo.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh ik vond therapie flauwekul . Heeft voor mij alleen maar langer geduurd voor ik bepaalde dingen los kon laten, omdat alles steeds opnieuw opgerakeld werd. Pas jaren daarna ging het vanzelf, van de één op de andere dag .
. Heeft voor mij alleen maar langer geduurd voor ik bepaalde dingen los kon laten, omdat alles steeds opnieuw opgerakeld werd. Pas jaren daarna ging het vanzelf, van de één op de andere dag .
Niet meer actief op Fok!
Jammer, er zijn zoveel verschillende werkwijzes en dit was duidelijk niet de goede voor jou.quote:
[..]
Tuurlijk ga ik allen omdat ik ergens mee zit. Maar ik weet waarom ik ermee zit, het wat/hoe en de geschiedenis, en wat ik wilde weten was hoe ik ermee moest/kon omgaan. Niet om andere zaken erbij te betrekken, ik wist het probleem en wilde hulp met het omgaan met het probleem.
Maar dit is alleen mijn ervaring met psychologen, het zal vest wel goed werken voor bepaalde mensen
V1z0R: heb jij dat gehad?
Verdrongen herinneringen, daar is een hoop onenigheid over...
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
@ perruche: het is soms wel nuttig om het verleden te betrekken daarbij, ook al denk je alles al te weten. als je de oorzaak van gevoelens en gedachten helemaal uitpluist kun je er wel echt beter mee leren omgaan. ik heb geen trauma's maar dingen komen wel deels vanuit mn jeugd, gewoon omdat ik toen gevormd ben. kan me voorstellen dat t vervelend voelt. maar in zo'n proces is t best normaal als je je in eerste instantie slechter gaat voelen....
Kwak
ja, daarom zeg ik ook - voor sommige mensen zal het vast werken. Die dingen hadden er echte vrij weinig mee te maken. En zelfs mn psych zei "nou, je hebt jezelf goed geanalyseerd" ( ;') ) zonder sarcasme dan. Maar het ging er niet in dat ik het niet verder hoefde uit te diepen. Kan er ook mee te maken hebben dat ik eerst bij haar was voor issue A, toen dat goed ging, ik nog voor iets anders wilde. Misschien dat zij dat dan niet zo goed los van elkaar kon zien, ofzo.quote:
@ perruche: het is soms wel nuttig om het verleden te betrekken daarbij, ook al denk je alles al te weten. als je de oorzaak van gevoelens en gedachten helemaal uitpluist kun je er wel echt beter mee leren omgaan. ik heb geen trauma's maar dingen komen wel deels vanuit mn jeugd, gewoon omdat ik toen gevormd ben. kan me voorstellen dat t vervelend voelt. maar in zo'n proces is t best normaal als je je in eerste instantie slechter gaat voelen....
Lekker abstract weer, sorry!
Maar bij jou heeft het blijkbaar veel goed gedaan, en dat lijkt me erg fijn. Wie weet ga ik nog eens in de re-bound, als ik meer tijd voor mezelf heb.
Maria, dat lijkt me dan eerder een gevalletje redundant... Denk ook niet dat het iets is waarin je moet blijven hangen maar een 'plekje' moet geven. Accepteren en dan doorgaan ofzo...
A la verwerking rouw...
Onenigheid over? Dat het niet kan dan ofzo?
A la verwerking rouw...
Naar mijn weten wel, die gast hamerde door op een bepaald onderwerp en plots kwamen herinneringen boven... Resultaat: 1 heel boos V1z0Rtjequote:
[..]
Jammer, er zijn zoveel verschillende werkwijzes en dit was duidelijk niet de goede voor jou.
V1z0R: heb jij dat gehad?
Onenigheid over? Dat het niet kan dan ofzo?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
@MarMar: ik vond je eerste post heel duidelijk en ik snap je frustratie. Ik zou ook annoyed raken als iemand dat steeds zei, en ik ben echt niet onbeleefd tegen telefonistes want ik snap heus wel dat zij er niets aan kunnen doen. Maar een beetje vriendelijke, menselijke reactie mag ook wel.
Over het therapie-gebeuren: ik heb er zelf ook weinig mee. Kan je idd eerder problemen aanpraten dan je ervan afhelpen. Althans, voor mij dan.
Over het therapie-gebeuren: ik heb er zelf ook weinig mee. Kan je idd eerder problemen aanpraten dan je ervan afhelpen. Althans, voor mij dan.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
helemaal eensch! Mensen die naar een psych gaan willen ófwel zelf aan de slag met iets specifieks, maar hebben in ieder geval bepaalde klachten waar ze vanaf willen.quote:
Een complex aanpraten lijkt mij meer aan de orde als iemand helemaal geen klachten heeft, maar als je zelf naar een psych toe gaat lijkt het me duidelijk dat je ergens last van hebt en dan is het toch zinvol als je daar een oorzaak voor probeert te vinden? Als je dan iets tegenkomt dat volgens jou de oorzaak niet is kun je dat toch ook gewoon aangeven?
Soms kan dat met iets onverwerkts te maken hebben, maar dat hoeft niet. Ook niet als je soms toch hele nare dingen hebt meegemaakt. verwerkt is verwerkt, dan heeft herkauwen geen zin. Maar als iemand iets altijd heeft weggestopt, kan dat wel een hele grote invloed hebben op je gevoel en gedrag in het hier en nu.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Nou, niet dat het niet kan maar dat ze in sommige gevallen niet echt zijn. Maar goed, dat zijn dan heel extreme/vergezochte dingen waarvan alle andere "betrokkenen" zeggen dat het nooit gebeurd is.quote:
Maria, dat lijkt me dan eerder een gevalletje redundant... Denk ook niet dat het iets is waarin je moet blijven hangen maar een 'plekje' moet geven. Accepteren en dan doorgaan ofzo...
[..]
Naar mijn weten wel, die gast hamerde door op een bepaald onderwerp en plots kwamen herinneringen boven... Resultaat: 1 heel boos V1z0Rtje
Onenigheid over? Dat het niet kan dan ofzo?
Anyway, een wetenschappelijke discussie zegt natuurlijk niet zoveel over jouw echte ervaringen, er ging gewoon even een lampje branden omdat dat onderwerp bij mijn studie nogal vaak ter sprake kwam.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Jeetje wat een hoop negatieve verhalen hier trouwens. Ik durf bijna niet meer
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Nou, die zag ik toen al niet meer. Heb het wel onder de neus van de bedrijfsarts & mijn manager gewreven, want zij dachten ook dat het stress was enzoquote:
Jeetje coco, dat zou ik de psycholoog wel echt onder de neus gewreven hebben zeg
Verder had ik trouwens wel een hele leuke manager hoor. Hij was eerder iets té begripvol wat mijn ziekte betreft
over seksueel misbruik he? Dat dat vaak gesuggereerd (dwingend gesuggereerd) werd en dat de patient dat dan maar ging geloven...quote:
[..]
Nou, niet dat het niet kan maar dat ze in sommige gevallen niet echt zijn. Maar goed, dat zijn dan heel extreme/vergezochte dingen waarvan alle andere "betrokkenen" zeggen dat het nooit gebeurd is.
Anyway, een wetenschappelijke discussie zegt natuurlijk niet zoveel over jouw echte ervaringen, er ging gewoon even een lampje branden omdat dat onderwerp bij mijn studie nogal vaak ter sprake kwam.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
nou ja, dat is waarom ik steeds reageer....quote:
Jeetje wat een hoop negatieve verhalen hier trouwens. Ik durf bijna niet meer
ik vind het een beetje vervelend, die insinuaties dat psychologen je alleen maar dingen aanpraten. alsof ik daar zit omdat ik me graag zielig wil voelen.
ik ben verdomme tenminste moedig genoeg om in te zien hoe ik in elkaar zit, en er wat aan te doen ipv te doen alsof t normaal mis (ik weet zeker dat ik in mn kennissenkring zo nog tien mensen kan aanwijzen die gedeeltelijk met dezelfde dingen zitten. dat zij dat geen probleem vinden en straks een burnout oplopen betekent nog niet dat ik me wat aan laat praten....)
edit: ik ben misschien een beetje aangebrand. sorry.
Kwak
Auw
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op
XM 
Ik heb alleen maar slechte ervaringen met therapie.
Ik heb alleen maar slechte ervaringen met therapie.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Sommige psychologen praten sommige mensen dingen aan. Dat is toch geen nieuws? En sommige mensen willen zich heel graag zielig voelen.
Hier een hilarisch voorbeeld van hulpverlening uit mijn nabije omgeving. Maatschappelijk werker over de vader die vrouw & kinderen het leven zuur maakte: "Hij heeft ook recht op z'n agressie".
Vrouw & kinderen hoefden niet zo nodig meer hulp hierna, dank u. Uiteindelijk verdween vader in een gesticht. Kon 'ie z'n rechten uitoefenen.
Hier een hilarisch voorbeeld van hulpverlening uit mijn nabije omgeving. Maatschappelijk werker over de vader die vrouw & kinderen het leven zuur maakte: "Hij heeft ook recht op z'n agressie".
Vrouw & kinderen hoefden niet zo nodig meer hulp hierna, dank u. Uiteindelijk verdween vader in een gesticht. Kon 'ie z'n rechten uitoefenen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nee oke, net als agenten een verdachte schuld aanpraten zeg maar. Valse verklaringen en zo...quote:
[..]
Nou, niet dat het niet kan maar dat ze in sommige gevallen niet echt zijn. Maar goed, dat zijn dan heel extreme/vergezochte dingen waarvan alle andere "betrokkenen" zeggen dat het nooit gebeurd is.
Anyway, een wetenschappelijke discussie zegt natuurlijk niet zoveel over jouw echte ervaringen, er ging gewoon even een lampje branden omdat dat onderwerp bij mijn studie nogal vaak ter sprake kwam.
Dit was gewoon anders, geen buitenstaanders en het had eigenlijk ook niets met het probleem dat ik toen had te maken.
Feit is wel dat een paar klasgenoten liever niet hadden gewild dat het naar boven kwam
Maar ja, hadden ze hun mond maar moeten houden dan had ik hun niets gedaan. En het feit dat ik kwaad werd hadden ze zelf ook kunnen bedenken...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Iedereen zegt er ook steeds bij dat het voor hem/haar persoonlijk niks is.quote:
[..]
nou ja, dat is waarom ik steeds reageer....
ik vind het een beetje vervelend, die insinuaties dat psychologen je alleen maar dingen aanpraten. alsof ik daar zit omdat ik me graag zielig wil voelen.
ik ben verdomme tenminste moedig genoeg om in te zien hoe ik in elkaar zit, en er wat aan te doen ipv te doen alsof t normaal mis (ik weet zeker dat ik in mn kennissenkring zo nog tien mensen kan aanwijzen die gedeeltelijk met dezelfde dingen zitten. dat zij dat geen probleem vinden en straks een burnout oplopen betekent nog niet dat ik me wat aan laat praten....)
edit: ik ben misschien een beetje aangebrand. sorry.
In mijn geval werd ik erheen 'gestuurd' he, terwijl ik me psychisch kiplekker voelde. Dan is het ook gewoon een raar iets
Ik ken genoeg mensen die er juist heel veel aan hebben.Maar voor mij persoonlijk is het niks, en zelf heb ik er een minder goede ervaring mee.
quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik denk niet dat je je het persoonlijk moet aantrekken. Zij vonden het niet werken voor hun persoonlijke situatie, maar niemand zegt hier dat dat altijd zo is.quote:
[..]
nou ja, dat is waarom ik steeds reageer....
ik vind het een beetje vervelend, die insinuaties dat psychologen je alleen maar dingen aanpraten. alsof ik daar zit omdat ik me graag zielig wil voelen.
ik ben verdomme tenminste moedig genoeg om in te zien hoe ik in elkaar zit, en er wat aan te doen ipv te doen alsof t normaal mis (ik weet zeker dat ik in mn kennissenkring zo nog tien mensen kan aanwijzen die gedeeltelijk met dezelfde dingen zitten. dat zij dat geen probleem vinden en straks een burnout oplopen betekent nog niet dat ik me wat aan laat praten....)
edit: ik ben misschien een beetje aangebrand. sorry.
Ik vind dat jij echt super bezig bent!!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
xmen
sigmeEr rust nog steeds een taboe op psychische hulp, terwijl het eigenlijk heel normaal is dat je soms even ondersteuning nodig hebt. Een geest is niet minder complex en zeker niet minder kwetsbaar dan een lijf imho, eigenlijk apart dat geestelijke hulp dan meer beladen is dan lichamelijke hulp. (en dan is dat ook nog eens lang niet altijd los van elkaar te zien)
En ja, ik ben heus ook een keer bij een psycholoog geweest en heb daar heel veel aan gehad om eea uit mijn jeugd te verwerken en weg te zetten en door te kunnen leven op mijn eigen manier.
Ik vond het ook prettig om daar neer te leggen wat me dwars zat ipv bij vrienden bekenden familieleden met een mening en een gevoel erbij.. het was vrijer en dat hielp enorm.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |