R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
TS heeft al jarenlang last van deze dingen, dit is hem niet in de koude kleren gaan zitten. Dit sport je er niet uit. Het is juist goed hier eens een keer goed over te praten met iemand die naar je luisterd en er voor je is.quote:Op vrijdag 29 april 2011 11:34 schreef Maanvis het volgende:
[..]
TS is depressief omdat ie eenzaam is en een laag zelfbeeld heeft.
Als ie gewoon gaat sporten dan krijgt ie daar vanzelf vrienden en krijgt ie ook een beter zelfbeeld vanwege spiermassaopbouw en vetverbranding, en misschien omdat ie wat partijtjes wint.
Het maken van vrienden, moet je ook zelf doen. Al lijkt mij dat TS dat wel goed kan. sport kan je zelfbeeld omhooghalen inderdaad. Maar ik denk dat wanneer je al lange tijd een laag zelfbeeld hebt, dit niet even is op te lossen met een beetje sporten. Het is meer dan dat. Mensen moeten ook goed naar je kijken (voor je gevoel dan) en je complimenten geven.
A man's got to do what a man's got to do
Ik had het ook niet over 'even' sporten, maar gewoon een paar jaar flink je best doen op een sport.quote:
[..]
TS heeft al jarenlang last van deze dingen, dit is hem niet in de koude kleren gaan zitten. Dit sport je er niet uit. Het is juist goed hier eens een keer goed over te praten met iemand die naar je luisterd en er voor je is.
Het maken van vrienden, moet je ook zelf doen. Al lijkt mij dat TS dat wel goed kan. sport kan je zelfbeeld omhooghalen inderdaad. Maar ik denk dat wanneer je al lange tijd een laag zelfbeeld hebt, dit niet even is op te lossen met een beetje sporten. Het is meer dan dat. Mensen moeten ook goed naar je kijken (voor je gevoel dan) en je complimenten geven.
Net zoals 'even' naar een therapeut het probleem ook niet oplost. Ik snap overigens niet dat de therapeut hem deze vanzelfsprekende dingen niet verteld heeft.
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
ik denk dat TS hier zelf het beste wat over kan zeggen. Maar ik denk dat de therapeut wel zoiets zal hebben gezegd hoor...quote:
[..]
Ik had het ook niet over 'even' sporten, maar gewoon een paar jaar flink je best doen op een sport.
Net zoals 'even' naar een therapeut het probleem ook niet oplost. Ik snap overigens niet dat de therapeut hem deze vanzelfsprekende dingen niet verteld heeft.
Therapie doe je ook neit zomaar even daar hoef je mij niets over te vertellen helaas.
A man's got to do what a man's got to do
Bedankt voor het meedenken, mensen.
Helaas is mijn depressie niet mijn enige probleem; paranoia, angststoornissen en een aantal andere dingen zitten er ook nog eens bij. Therapie heb ik echt wel nodig.
Sport is zeer zeker goed voor je, maar ik raak er (door de medicatie?) zwaar opgefokt door. Ik weet wel dat het echt nodig is om te sporten, maar voorlopig lukt het nog niet.
Ik kom net van de therapeut terug; er is een spoedafspraak gemaakt om te kijken of er iets aan de antidepressiva veranderd kan worden en er is een spoedmelding bij het dagbestedingscentrum gedaan. Er zit dus schot in de zaak.
Vanavond ga ik hersenloos X-Factor bij buren kijken. Even een beetje afleiding en gezelschap, maar ik wil ook niet elke dag bij hen zitten.
Helaas is mijn depressie niet mijn enige probleem; paranoia, angststoornissen en een aantal andere dingen zitten er ook nog eens bij. Therapie heb ik echt wel nodig.
Sport is zeer zeker goed voor je, maar ik raak er (door de medicatie?) zwaar opgefokt door. Ik weet wel dat het echt nodig is om te sporten, maar voorlopig lukt het nog niet.
Ik kom net van de therapeut terug; er is een spoedafspraak gemaakt om te kijken of er iets aan de antidepressiva veranderd kan worden en er is een spoedmelding bij het dagbestedingscentrum gedaan. Er zit dus schot in de zaak.
Vanavond ga ik hersenloos X-Factor bij buren kijken. Even een beetje afleiding en gezelschap, maar ik wil ook niet elke dag bij hen zitten.
goed om te horen dat er een beetje spoed bij zitquote:
Bedankt voor het meedenken, mensen.
Helaas is mijn depressie niet mijn enige probleem; paranoia, angststoornissen en een aantal andere dingen zitten er ook nog eens bij. Therapie heb ik echt wel nodig.
Sport is zeer zeker goed voor je, maar ik raak er (door de medicatie?) zwaar opgefokt door. Ik weet wel dat het echt nodig is om te sporten, maar voorlopig lukt het nog niet.
Ik kom net van de therapeut terug; er is een spoedafspraak gemaakt om te kijken of er iets aan de antidepressiva veranderd kan worden en er is een spoedmelding bij het dagbestedingscentrum gedaan. Er zit dus schot in de zaak.
Vanavond ga ik hersenloos X-Factor bij buren kijken. Even een beetje afleiding en gezelschap, maar ik wil ook niet elke dag bij hen zitten.
Mag ik vragen hoe oud je bent? IGewoon nieuwschierig hoor.
mooi dat je vanavond wat te doen hebt! Morgen met koninginnedag wel wat te doen dan?
A man's got to do what a man's got to do
Er zat zelfs zo veel spoed achter dat mijn therapeut ter plekke een formulier invulde, en ik moest hem persoonlijk bij dat centrum in de bus doen!quote:
[..]
goed om te horen dat er een beetje spoed bij zit
Mag ik vragen hoe oud je bent? IGewoon nieuwschierig hoor.
mooi dat je vanavond wat te doen hebt! Morgen met koninginnedag wel wat te doen dan?
Mijn therapeut probeerde het eerst zelfs via een telefoontje of mailtje te regelen, maar daar gingen ze helaas niet mee akkoord.Ik ben 36 jaar.
Ik ben (als ik het naar mijn zin heb bij mensen) zo lijp als een konijn, en velen verbazen zich dan ook om mijn leeftijd! 
Met koninginnedag heb ik niets te doen. Ik ben met die ene kameraad die me gedumpt heeft wel regelmatig de stad in gegaan om een biertje te pakken en wat mensen te kijken, maar ik neem aan dat hij dat dit jaar met iemand anders gaat doen.
Yes, kijk of je met andere of minder AD's toe kunt zodat je lekker kunt gaan sporten.quote:
Bedankt voor het meedenken, mensen.
Helaas is mijn depressie niet mijn enige probleem; paranoia, angststoornissen en een aantal andere dingen zitten er ook nog eens bij. Therapie heb ik echt wel nodig.
Sport is zeer zeker goed voor je, maar ik raak er (door de medicatie?) zwaar opgefokt door. Ik weet wel dat het echt nodig is om te sporten, maar voorlopig lukt het nog niet.
Ik kom net van de therapeut terug; er is een spoedafspraak gemaakt om te kijken of er iets aan de antidepressiva veranderd kan worden en er is een spoedmelding bij het dagbestedingscentrum gedaan. Er zit dus schot in de zaak.
Vanavond ga ik hersenloos X-Factor bij buren kijken. Even een beetje afleiding en gezelschap, maar ik wil ook niet elke dag bij hen zitten.
Je bent 36, dus dan is het sowieso wat lastiger om nieuwe vrienden te maken dan als je een jong gastje bent
.
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
True dat het moeilijker is om vrienden te maken, maar in dat dagbehandelcentrum kun je een activiteit kiezen die je leuk vindt. Fotografie is mijn hobby, en dat kun je daar ook kiezen. Als je al iets gemeenschappelijks hebt met mensen, kun je ook contact krijgen en houden. Denk maar aan samen de natuur in om foto's te maken, of naar evenementen toe of zo.quote:
[..]
Yes, kijk of je met andere of minder AD's toe kunt zodat je lekker kunt gaan sporten.
Je bent 36, dus dan is het sowieso wat lastiger om nieuwe vrienden te maken dan als je een jong gastje bent
Wat de AD's betreft: ik ben behoorlijk gevoelig voor medicijnen enzo. Deze AD heeft verhoudingsgewijs de minste bijwerkingen. Dinsdag gaan we kijken naar of een verhoging van de AD's zin heeft, of dat ik toch moet overstappen op een andere soort. Van een andere AD werd ik ongelooflijk slaperig, terwijl die erg mild was. Afwachten wat er dinsdag gezegd wordt dus.
Goed om te horen dat er schot in de zaak komt!quote:
[..]
Er zat zelfs zo veel spoed achter dat mijn therapeut ter plekke een formulier invulde, en ik moest hem persoonlijk bij dat centrum in de bus doen!
Ik ben 36 jaar.
Met koninginnedag heb ik niets te doen. Ik ben met die ene kameraad die me gedumpt heeft wel regelmatig de stad in gegaan om een biertje te pakken en wat mensen te kijken, maar ik neem aan dat hij dat dit jaar met iemand anders gaat doen.
Probeer tot die tijd zoveel mogelijk afleiding te zoeken. Kijk wat films of ga wat baggeren in ONZ. Probeer activiteiten te kiezen waar je (emotioneel) niet zoveel mee hebt. Al vind ik het zelf wel altijd moeilijk om op zo'n moment de juiste bezigheden te verzinnen.
Voordeel is dan ook dat je gewoon jezelf kunt zijn en dat iedereen het ook snapt als het even niet gaat oid. Ik hoop dat het allemaal goed uitpakt!quote:
[..]
True dat het moeilijker is om vrienden te maken, maar in dat dagbehandelcentrum kun je een activiteit kiezen die je leuk vindt. Fotografie is mijn hobby, en dat kun je daar ook kiezen. Als je al iets gemeenschappelijks hebt met mensen, kun je ook contact krijgen en houden. Denk maar aan samen de natuur in om foto's te maken, of naar evenementen toe of zo.
Misschien kun je Bupropion combineren met een SSRI. Bupropion kan dan wellicht een deel van de bijwerkingen van de SSRI opheffen zoals gewichtstoename & verminderd libido, maar ik ben ook maar een leek. Je kunt het misschien bespreken?quote:Wat de AD's betreft: ik ben behoorlijk gevoelig voor medicijnen enzo. Deze AD heeft verhoudingsgewijs de minste bijwerkingen. Dinsdag gaan we kijken naar of een verhoging van de AD's zin heeft, of dat ik toch moet overstappen op een andere soort. Van een andere AD werd ik ongelooflijk slaperig, terwijl die erg mild was. Afwachten wat er dinsdag gezegd wordt dus.
quote:Bupropion is an effective antidepressant on its own but it is particularly popular as an add-on medication in the cases of incomplete response to the first-line selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) antidepressant. http://en.wikipedia.org/wiki/Bupropion
Hey, learn to take a compliment.
[i]Thanks. [/i]
[i]Thanks. [/i]
Voor vanavond heb ik gelukkig wat afleiding. Voor morgen heb ik nog niks in de planning. Ik hoop dat ik dan iets weet te vinden.quote:
[..]
Goed om te horen dat er schot in de zaak komt!
Probeer tot die tijd zoveel mogelijk afleiding te zoeken. Kijk wat films of ga wat baggeren in ONZ. Probeer activiteiten te kiezen waar je (emotioneel) niet zoveel mee hebt. Al vind ik het zelf wel altijd moeilijk om op zo'n moment de juiste bezigheden te verzinnen.
idd, veel mensen in het zelfde schuitje enzo!quote:Voordeel is dan ook dat je gewoon jezelf kunt zijn en dat iedereen het ook snapt als het even niet gaat oid. Ik hoop dat het allemaal goed uitpakt!
We zullen zien. Ik denk alleen wel dat er heel veel ouderen zullen zitten daar.Wellbutrin is Bupropion onder een andere naam. Dat slik ik al. Mijn vorige AD was een SSRI, en daar reageerde ik heel verkeerd op. Ik wil in ieder geval absoluut niets waar ik slaperig van word, en volgens mij word je van zowat elke SSRI slaperig.quote:Misschien kun je Bupropion combineren met een SSRI. Bupropion kan dan wellicht een deel van de bijwerkingen van de SSRI opheffen zoals gewichtstoename & verminderd libido, maar ik ben ook maar een leek. Je kunt het misschien bespreken?
Weetje wat het moeilijke is om dingen maar te gaan doen, en denken je tijd op te vullen, dat je geen zin hebt in ook maar iets te doen. En in je hoofd gewoon ook niet weet wat je moet doen. Dat had ik en dat maakt het moeilijk om maar een dag te vullen met films, fok etc.quote:
[..]
Goed om te horen dat er schot in de zaak komt!
Probeer tot die tijd zoveel mogelijk afleiding te zoeken. Kijk wat films of ga wat baggeren in ONZ. Probeer activiteiten te kiezen waar je (emotioneel) niet zoveel mee hebt. Al vind ik het zelf wel altijd moeilijk om op zo'n moment de juiste bezigheden te verzinnen.
[..]
Voordeel is dan ook dat je gewoon jezelf kunt zijn en dat iedereen het ook snapt als het even niet gaat oid. Ik hoop dat het allemaal goed uitpakt!
[..]
Misschien kun je Bupropion combineren met een SSRI. Bupropion kan dan wellicht een deel van de bijwerkingen van de SSRI opheffen zoals gewichtstoename & verminderd libido, maar ik ben ook maar een leek. Je kunt het misschien bespreken?
[..]
A man's got to do what a man's got to do
Klopt echt helemaal ja...quote:
[..]
Weetje wat het moeilijke is om dingen maar te gaan doen, en denken je tijd op te vullen, dat je geen zin hebt in ook maar iets te doen. En in je hoofd gewoon ook niet weet wat je moet doen. Dat had ik en dat maakt het moeilijk om maar een dag te vullen met films, fok etc.
hoop dat je je snel beter voelt kerel.quote:
Want dit is niets!
A man's got to do what a man's got to do
Ik denk dat dat wel mee gaat vallen. Er lopen echt veel mensen vast van iedere leeftijdscategorie, maar dat zie je uiteindelijk vanzelf.quote:
idd, veel mensen in het zelfde schuitje enzo!
Ik weet dat je Wellbutrin gebruikt, maar misschien kun je daar een SSRI aan toevoegen. WB gaat dan wellicht die slaperigheid tegen, maar dit zijn natuurlijk zaken voor je behandelaar.quote:[..]
Wellbutrin is Bupropion onder een andere naam. Dat slik ik al. Mijn vorige AD was een SSRI, en daar reageerde ik heel verkeerd op. Ik wil in ieder geval absoluut niets waar ik slaperig van word, en volgens mij word je van zowat elke SSRI slaperig.
Ik weet het. Het was een beetje een overbodige opmerking inderdaad. Het lijkt/klinkt zo makkelijk, maar dat is het inderdaad niet altijd.quote:
[..]
Weetje wat het moeilijke is om dingen maar te gaan doen, en denken je tijd op te vullen, dat je geen zin hebt in ook maar iets te doen. En in je hoofd gewoon ook niet weet wat je moet doen. Dat had ik en dat maakt het moeilijk om maar een dag te vullen met films, fok etc.
Hey, learn to take a compliment.
[i]Thanks. [/i]
[i]Thanks. [/i]
Thx!quote:
[..]
hoop dat je je snel beter voelt kerel.
Want dit is niets!
Wellbutrin helpt helaas ook niet tegen de slaperigheid die door de Risperdal veroorzaakt wordt, maar wie weet!quote:Op vrijdag 29 april 2011 17:47 schreef L-ascorbinezuur het volgende:
[..]
Ik denk dat dat wel mee gaat vallen. Er lopen echt veel mensen vast van iedere leeftijdscategorie, maar dat zie je uiteindelijk vanzelf.
[..]
Ik weet dat je Wellbutrin gebruikt, maar misschien kun je daar een SSRI aan toevoegen. WB gaat dan wellicht die slaperigheid tegen, maar dit zijn natuurlijk zaken voor je behandelaar.
Ik slik al een ongewoon hoge dosis Wellbutrin. Ik kan nog 1 stap hoger, maar dat zou niet veel uitmaken. Misschien is een combinatie idd wel handig.Tja dat is de pest; iedereen heeft gelijk als ze zeggen dat ik moet gaan sporten, vrienden maken, gezond eten, een goed dag-en-nacht ritme moet krijgen enz, maar het is idd echt moeilijk.quote:Ik weet het. Het was een beetje een overbodige opmerking inderdaad. Het lijkt/klinkt zo makkelijk, maar dat is het inderdaad niet altijd.
gewoon doen wat jij denkt dat het beste is, en al het andere negeren. als hij jouw besluit niet kan respecteren, pech voor hem.
Ah tof!quote:
Ik was eigenlijk wel benieuwd hoe het nu met je gaat. Heb je al weer contact?
Nou ik heb nog steeds geen contact met hem. Ik denk echt niet dat dit ooit nog goed gaat komen en ik denk ook niet dat ik daar nog behoefte aan heb.
Helaas heb ik nog steeds erg weinig contact met vrienden, maar dankzij een 2e antidepressivum (Sertraline) is alles veel draagbaarder geworden. Met de Risperdal ben ik gestopt; ik werd er echt een zombie van. Daarnaast loop ik nu ook in een dagbestedingscentrum, dus kom ik wel weer wat onder de mensen en heb ik weer wat positieve contacten daar.
Mijn therapie gaat godzijdank binnenkort een keer beginnen; ik sta bovenaan de wachtlijst en binnenkort stopt er iemand daar. Ook wordt er gekeken naar een reïntegratietraject voor werken, maar dat schiet helaas nog niet op.
|
|
