LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat is een goed punt. 
Hier in de regio hebben ze een keer Carmen opgevoerd. En het was vast ontzettend goed hoor, maar ik heb er ook wat problemen mee om 40 (!) euro te betalen voor een amateurgezelschap wat optreedt in een bedrijfshal.
20 euro vind ik nog wel meevallen tegenwoordig.
Hier in de regio hebben ze een keer Carmen opgevoerd. En het was vast ontzettend goed hoor, maar ik heb er ook wat problemen mee om 40 (!) euro te betalen voor een amateurgezelschap wat optreedt in een bedrijfshal.
20 euro vind ik nog wel meevallen tegenwoordig.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ben ff schema voor buikspieroefeningen aan het zoeken. Man, wat staat er veel op internet. Ik ben bang dat ik het verkeerd doe en dat er dan niks verandert en/of ik last krijg van m'n rug oid.
Niet meer actief op Fok!
@ HPKW en Merel: t is ook duur. Normaal is t dertien euro (vind ik ook al duur). Maar ja, als amateurs moeten we ook professionele dirigenten betalen, een zaal huren, stoelen huren, instrumenten huren die we zelf niet hebben. etc.
T is wel sowieso een euro goedkoper als je t in de voorverkoop via mij koopt of reserveert... en t wordt ook wel echt heel mooi. We zijn dan wel amateurs, maar ik vind ons wel goed (ok geen rotterdams phil ofzo, maar toch
)
T is wel sowieso een euro goedkoper als je t in de voorverkoop via mij koopt of reserveert... en t wordt ook wel echt heel mooi. We zijn dan wel amateurs, maar ik vind ons wel goed (ok geen rotterdams phil ofzo, maar toch
)
Kwak
Dan heb je nog steeds buikspieren, Vik. 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Niet dat er wat van te zien valt. Lijkt me weinig nuttig dus.quote:Op zaterdag 16 april 2011 14:16 schreef Goodbye het volgende:
Dan heb je nog steeds buikspieren, Vik.
Niet meer actief op Fok!
Na negen maanden floept zo'n kind er weer uit, hoor.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh ja, die heb ik ookquote:Op zaterdag 16 april 2011 14:19 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ze doen het net zoals ik voor hun innerlijke sixpack
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik denk niet dat zo'n kind eruit floept, maar je mag het proberen van mequote:
Na negen maanden floept zo'n kind er weer uit, hoor.
.En dan zien de moeders er na die 9 maanden dus meteen weer zo uit als daarvoor?
.
Niet meer actief op Fok!
Het zou makkelijk zijnquote:
[..]
Ik denk niet dat zo'n kind eruit floept, maar je mag het proberen van me
En dan zien de moeders er na die 9 maanden dus meteen weer zo uit als daarvoor?
Nee, maar serieus, volgens mij is het juist heel goed als je gewoon door blijft sporten tijdens je zwangerschap. Herstel je misschien sneller. Ik heb er verder geen kaas van gegeten (want nog nooit zwanger geweest
), maar het lijkt me beter dan negen maanden op de bank blijven hangen en koekjes vreten. Kan je je zwangerschap wel de schuld geven, maar als een niet zwanger persoon negen maanden op de bank zit en koekjes eet wordt 'ie ook wel dik.[/kortdoordebocht]
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik zie ook wel eens zwangere vrouwen in de sportschool Kan de eerste maanden prima, lijkt me! Sommige waren er ook als ze al een enorme buik hadden, dat vond ik dan weer eng 
Stel je staat daar te hopsen en ineens hoor je achter je "Hee, m'n water breekt'
Misschien is het ook wel goed voor je, om je rug/buik te trainen als je zwanger bent? Geen idee eigenlijk, maar omdat je hele lichaamsvorm verandert en je ineens zo'n knoepert van een buik hebt, lijkt het me zeker geen slecht idee om stevige buikspieren te hebben
Kan de eerste maanden prima, lijkt me! Sommige waren er ook als ze al een enorme buik hadden, dat vond ik dan weer eng Stel je staat daar te hopsen en ineens hoor je achter je "Hee, m'n water breekt' Misschien is het ook wel goed voor je, om je rug/buik te trainen als je zwanger bent? Geen idee eigenlijk, maar omdat je hele lichaamsvorm verandert en je ineens zo'n knoepert van een buik hebt, lijkt het me zeker geen slecht idee om stevige buikspieren te hebben
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoi!
Beetje laat maar gefeliciteerd MarMar, wat fijn voor jullie!
Beetje laat maar gefeliciteerd MarMar, wat fijn voor jullie!
Are you pondering what I'm pondering?
Wat fijnquote:
18 km gewandeld. Heerlijk weer, mooie omgeving, fijne gesprekken met de Duutser. Nu moeie benen!
Heerlijk... Ga zo ook nog een route voor morgen uitstippelen, aanstaande moet toch weer werken en er zijn geen wandeltochten dus even kijken.
Lijst?:
O: 450 magere kwark met aardbeien uit de diepvries en zoetstof
T's: 2 x cup a soup kerrie, appel, peer, worteltjes, tomaat
L: 4 x boterham (kaas en rookvlees), 400 ml melk
T's: appel, blokje choco, augurk
D: 500 gr. sperziebonen, 2 kippenpoten met vel, gebakken champignons met ui en knoflook, komkommersalade, zilvervliesrijst
T: cola-berenburg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wie hier woonden 33 jaar terug in Berestein, Denhaag?? En leeftij...
Wat romantischhhh... . Hij heeft gewoon liedjes voor haar gemaakt! 
.
Wat romantischhhh... . Hij heeft gewoon liedjes voor haar gemaakt! .
Niet meer actief op Fok!
mooi lijstje hoor!quote:
[..]
Wat fijn
Ga zo ook nog een route voor morgen uitstippelen, aanstaande moet toch weer werken en er zijn geen wandeltochten dus even kijken.
Lijst?:
O: 450 magere kwark met aardbeien uit de diepvries en zoetstof
T's: 2 x cup a soup kerrie, appel, peer, worteltjes, tomaat
L: 4 x boterham (kaas en rookvlees), 400 ml melk
T's: appel, blokje choco, augurk
D: 500 gr. sperziebonen, 2 kippenpoten met vel, gebakken champignons met ui en knoflook, komkommersalade, zilvervliesrijst
T: cola-berenburg
En lekker, wandelen. Het was zulk mooi weer, ik heb in m'n tshirt gelopen, en hebben lekker op een bankje in het zonnetje onze boterhammen opgegeten. Zal straks eens wat foto's posten..
Lijstje hier:
O: yoghurt met muesli en banaan
B: 18 km. lopen
T: 4 volkorenkoekjes met chocolade
L: 4 boterhammen met pindakaas, kaas en komkommer.
T: half flesje cola, 250 ml bier gemengd met 250 ml. sprite
T: ?
D: salade met bacon, appel, feta, cashewnoten, rode ui en volkorenbrood met kruidenboter
T: ?
Nog een beetje weinig denk ik, met de hoeveelheid beweging. Heb nog wat turkse yoghurt, denk dat ik dat met wat wolnoten en honing eet ofzo.
Nog een beetje weinig gezien al het lopen,
Juist voor een zwangere zijn buikspieren belangrijk. Hoe denk je dat je een kind eruit krijgt, met zwaartekracht? Verder moet een zwangere voorzichtig zijn dat ze niet te zwaar traint, omdat anders iets scheurt en de buik tussen de linker en rechter buikspieren door zakt. Puff weet de medische term wel.
crap in = crap out
Weet je wie ik graag zwanger zie? LadyBlack... hoop dat het lukt!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Overigens heb ik altijd begrepen dat zwangere vrouwen hun buikspieren helemaal niet mogen trainen, omdat anders de buik niet genoeg kan groeien 
Sowieso worden de voorste buikspieren op een gegeven moment gewoon aan de kant geduwd en kun je de eerste weken na de bevalling nog helemaal niks ermee Liet een net bevallen vriendin me weten.
Sowieso worden de voorste buikspieren op een gegeven moment gewoon aan de kant geduwd en kun je de eerste weken na de bevalling nog helemaal niks ermee
Liet een net bevallen vriendin me weten.
Net oefeningen gedaan. Pittig hoor . Kon 9 keer omhoog komen (van de 12) en toen rolde ik weer achterwaarts . Maandag even alles achter elkaar doen en dan ook m'n vorderingen noteren .
. Kon 9 keer omhoog komen (van de 12) en toen rolde ik weer achterwaarts . Maandag even alles achter elkaar doen en dan ook m'n vorderingen noteren .
Niet meer actief op Fok!
Ik zie dat felicitaties voor Kwak en MarMar op zn plaats zijn? Wat fijn!
En Vik, nog even spannend tot dinsdag dus? Wel enorm balen dat je weinig duidelijkheid hebt over je afwijzing.
Verder zag ik een heerlijk uitziende lemon merengue pie Ben je morgen jarig Mo?
Wat fijn!En Vik, nog even spannend tot dinsdag dus? Wel enorm balen dat je weinig duidelijkheid hebt over je afwijzing.
Verder zag ik een heerlijk uitziende lemon merengue pie
Ben je morgen jarig Mo?
. Vorige week dodag ofzo.