LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: [Gezond Slank] #1431 - Waar Coco misschien een varkse krijgt
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
FiPo! 
Ik ben natuurlijk een zeeuw, dus ik heb nooit havaianas gekocht, maar zijn ze echt fijner dan andere rubberen slippers?
Ik ben natuurlijk een zeeuw, dus ik heb nooit havaianas gekocht, maar zijn ze echt fijner dan andere rubberen slippers?
40 is goed te doen!! Die ga ik ook kopen, over 7 dagen 
!!
Ik wil ook nog graag wedges,
En nog nieuwe vans, ik heb voor mijne echt 65 euro betaald
Wil denk ik zwarte of groene..
Heb gister en vandaag weer eens een dagje op hakken gelopen, heb nu een beetje last van mijn teentjes. Ik bewaar de hakken wel voor speciale gelegenheden, ik heb toch ook al lange benen zonder hakken..
!!Ik wil ook nog graag wedges,
En nog nieuwe vans, ik heb voor mijne echt 65 euro betaald
Wil denk ik zwarte of groene..
Heb gister en vandaag weer eens een dagje op hakken gelopen, heb nu een beetje last van mijn teentjes. Ik bewaar de hakken wel voor speciale gelegenheden, ik heb toch ook al lange benen zonder hakken..
Worry is a misuse of imagination
Nee.quote:Op donderdag 14 april 2011 08:29 schreef MevrouwPuff het volgende:
FiPo!
Ik ben natuurlijk een zeeuw, dus ik heb nooit havaianas gekocht, maar zijn ze echt fijner dan andere rubberen slippers?
Die van mij waren trouwens 20 euro, bij America Today. Het voetbed is wel dikker, maar dit zijn de eerste 'schoenen' waar ik blaren van kreeg.
Worry is a misuse of imagination
Oeh, ik ga die slippers van Tommy Hilfiger kopen denk ik. 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh God, de schoenenpraat continues 
.
Maar ik wil ook nieuwe schoenen / slippers deze zomer, dus kan nu toch even inspiratie opdoen.
.Maar ik wil ook nieuwe schoenen / slippers deze zomer, dus kan nu toch even inspiratie opdoen
.
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen!
Ik ga de schoenenpraat doorbreken! Lijstjestijd!
O: 300 ml perzikyoghurt met 4 el muesli
T: 4 cherrytomaat, appel
L: denk een hamburger of anders een gevulde salade
T: koffie verkeerd, komkommer, vast nog wel iets
B: 2x 20 minuten fietsen
D: sushitime!
Ik ga de schoenenpraat doorbreken! Lijstjestijd!
O: 300 ml perzikyoghurt met 4 el muesli
T: 4 cherrytomaat, appel
L: denk een hamburger of anders een gevulde salade
T: koffie verkeerd, komkommer, vast nog wel iets
B: 2x 20 minuten fietsen
D: sushitime!
In before de Lagerfelds!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Mogge 
Ik heb denk ik iets tegen platte schoenen door mijn maat. Met maat 40/41 ziet plat schoeisel er vooral uit als een slagschip. Zeker als je er geen wijd uitlopende broek boven draagt. Dus tja.. I always end up buying high heels....
Ik heb denk ik iets tegen platte schoenen door mijn maat. Met maat 40/41 ziet plat schoeisel er vooral uit als een slagschip. Zeker als je er geen wijd uitlopende broek boven draagt. Dus tja.. I always end up buying high heels...
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogguh!
Iets voor jou XM? Heeft een hak!
Iets voor jou XM? Heeft een hak!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Mogguh!
[ afbeelding ]
Iets voor jou XM? Heeft een hak!
.
Niet meer actief op Fok!
Ben jij dat met nylons?quote:Op donderdag 14 april 2011 08:58 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh!
[ afbeelding ]
Iets voor jou XM? Heeft een hak!
Niet hoog genoeg en geel is een lastige combinatiekleurquote:Op donderdag 14 april 2011 08:58 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh!
[ afbeelding ]
Iets voor jou XM? Heeft een hak!
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Spijker er zo nog een balkie onder heur!quote:
[..]
Niet hoog genoeg en geel is een lastige combinatiekleur
En anders:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
goedemorgen! 
lijstje:
O: 1 boterham en 1 matzes met 20+kaas, cappuccino
T: appel, koffie
L: schaaltje yoghurt met handje cruesli, kom soep
T: 2 kiwi's
T: 2 matzes met tomaatkomkommerkaas
D: pasta met verse tomatensaus en veel groente + rauwkostsalade
T: yoghurt met appel
lijstje:
O: 1 boterham en 1 matzes met 20+kaas, cappuccino
T: appel, koffie
L: schaaltje yoghurt met handje cruesli, kom soep
T: 2 kiwi's
T: 2 matzes met tomaatkomkommerkaas
D: pasta met verse tomatensaus en veel groente + rauwkostsalade
T: yoghurt met appel
Deze vind ik leuk. Alleen heb ik snel last van blaren door dat tussenschotje (iig met simpele slippers). Is dat bij deze ook zo, Merel? En mijn slippers lopen onhandig omdat ik vaak mijn tenen echt vast moet klemmen om er niet uit te glijden en dat is niet echt goed
Niet meer actief op Fok!
Ik heb ook nieuwe laarsjes gekocht
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op donderdag 14 april 2011 09:13 schreef sigme het volgende:
Ik heb ook nieuwe laarsjes gekochtMuv de neus vind ik ze leuk!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt..
Niet meer actief op Fok!
motor ophalen en daarna eens een lijstje maken voor een dag met veel sporten... vind 't maar lastig. Heb voor m'n gevoel gisteren ook best veel gegeten, nou ja, vooral dingen die wellicht beter hadden gekund.. maargoed..O: 2 zachtgekookte eitjes
S: motor ophalen
Ja doei.
nog even spuit elf....
ik heb er 4 uur over gedaan ofzo.... kwam als laatste van alle 600 brugklassers binnen. had sneller kunnen zijn maar na t zwemmen gewacht op mn vriendinnetjes, die ook nog eens langzamer fietsten, en toen op de slotren zo van me wegrenden
/jeugdtrauma
oh de hel. dat moesten wij als "project" doen aan t einde van de brugklasquote:
[..]
500 meter zwemmen (open water)
20km fietsen
5km hardlopen
Maar dit is een 1/8 triathlon hč?
ik heb er 4 uur over gedaan ofzo.... kwam als laatste van alle 600 brugklassers binnen. had sneller kunnen zijn maar na t zwemmen gewacht op mn vriendinnetjes, die ook nog eens langzamer fietsten, en toen op de slotren zo van me wegrenden/jeugdtrauma
Kwak
Het is stof en geen hard stukje tussen je tenen Vik. Ik heb in ieder geval nergens last van en ik heb er dit weekend echt veel op gelopen. Ze zijn er ook in andere stofjes.
Maar nu niet allemaal mijn slippers kopen hč
Ik heb trouwens ook wedges van Tommy. Normaal ben ik niet zo'n merkentyp, maar voor zomerschoeisel trekt dit me wel aan steeds
Maar nu niet allemaal mijn slippers kopen hč
Ik heb trouwens ook wedges van Tommy. Normaal ben ik niet zo'n merkentyp, maar voor zomerschoeisel trekt dit me wel aan steeds
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Die neus vind ik ook niet zo mooi, maar daar ging het nu juist wel om, dat de koetjes m'n tenen niet pletten.quote:
[..]
Muv de neus vind ik ze leuk!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Haha, cool! Die zou ik hooguit kopen uit vaderlandsliefde, maar niet om daadwerkelijk te dragen. Hooguit met carnaval, als sexy boerinnetje. Jammer zeg dat ik geen carnaval vierquote:Op donderdag 14 april 2011 09:10 schreef V1z0R het volgende:
[..]
[..]
Spijker er zo nog een balkie onder heur!
En anders:
[ afbeelding ]
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Foto?quote:
Het is stof en geen hard stukje tussen je tenen Vik. Ik heb in ieder geval nergens last van en ik heb er dit weekend echt veel op gelopen. Ze zijn er ook in andere stofjes.
Maar nu niet allemaal mijn slippers kopen hč
Ik heb trouwens ook wedges van Tommy. Normaal ben ik niet zo'n merkentyp, maar voor zomerschoeisel trekt dit me wel aan steeds
Worry is a misuse of imagination
Carnaval? Wat is dat?
Nog nooit gevierd....
Ik ga deze zomer weer op deze door het land:
Zonder sokken! Incluis voethaar
Nog nooit gevierd....
Ik ga deze zomer weer op deze door het land:
Zonder sokken! Incluis voethaar
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Rawrrr voethaar!quote:
Carnaval? Wat is dat?
Nog nooit gevierd....
Ik ga deze zomer weer op deze door het land:
[ afbeelding ]
Zonder sokken! Incluis voethaar
.Zulke slippers had ik ooit ook trouwens. Gekregen van m'n zus en ik struikelde er steeds mee. En toen schijnt mijn moeder iets tegen m'n zus gezegd te hebben in de trant van "je hebt expres zulke slippers gekocht zodat ze steeds zou vallen" (
) en toen heeft m'n zus ze aan gort geknipt .
Niet meer actief op Fok!
Als ik deze weer ergens kan vinden, zou ik ze zo weer kopen! Geen flipflop voor mij, met zo'n extra bandje...
Ik heb ongeveer vergelijkbare slippers als die van Merel, ze lopen inderdaad heerlijk
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik zag ze gisteren bij Van Dalen en nog ergens, ik geloof dr. Adams. Ze hebben ook echt leuke gympies van Hillfiger. Maar goed, die heb ik al helemáál niet nodig.quote:
I like them, Merel!
Rapisardi heeft ook veel soorten slippers met zo'n extra band: http://slippers-online.skynetblogs.be/tag/rapisardiquote:Op donderdag 14 april 2011 09:30 schreef MevrouwPuff het volgende:
[ afbeelding ]
Als ik deze weer ergens kan vinden, zou ik ze zo weer kopen! Geen flipflop voor mij, met zo'n extra bandje...
Maar misschien zijn die weer te hoog bij de hak? Er zijn ook plattere, maar die kan ik zo snel niet vinden online.
Toen ik nog veel liep, kocht ik ze ook al en ze hebben een heerlijk voetbed. Mijn eerste paar rapisardislippertjes heb ik wel 8 jaar op gelopen en met pijn in mijn hart weggedaan toen er een bandje door was
heel slank loopt straks op dezelfde slippers
ik vind dat er trouwens altijd heel pijnlijk uitzien, als mensen met heel verkrampte tenen in hun slippers lopen.. Zijn ze dan te groot/klein? Of zijn die mensen gewoon niet geschikt voor slippers?
ik vind dat er trouwens altijd heel pijnlijk uitzien, als mensen met heel verkrampte tenen in hun slippers lopen.. Zijn ze dan te groot/klein? Of zijn die mensen gewoon niet geschikt voor slippers?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Te los.quote:
heel slank loopt straks op dezelfde slippers
ik vind dat er trouwens altijd heel pijnlijk uitzien, als mensen met heel verkrampte tenen in hun slippers lopen.. Zijn ze dan te groot/klein? Of zijn die mensen gewoon niet geschikt voor slippers?
Worry is a misuse of imagination
Ik heb het lang niet altijd hoor, dat ik m'n tenen echt om het tussenschotje heen moet vouwen. Maar dat is denk ik wel dé reden dat die slippers niet goed zijn voor je voeten, nietwaar, Puff? Ik las iig eens dat veel huisartsen aan het einde van de zomer patiënten met 'slippervoeten' krijgen.quote:
heel slank loopt straks op dezelfde slippers
ik vind dat er trouwens altijd heel pijnlijk uitzien, als mensen met heel verkrampte tenen in hun slippers lopen.. Zijn ze dan te groot/klein? Of zijn die mensen gewoon niet geschikt voor slippers?
Niet meer actief op Fok!
Ik heb inderdaad ook dat ik ga 'klauwen', heel vervelend. Je gaat er ook heel debiel van lopenquote:
[..]
Ik heb het lang niet altijd hoor, dat ik m'n tenen echt om het tussenschotje heen moet vouwen. Maar dat is denk ik wel dé reden dat die slippers niet goed zijn voor je voeten, nietwaar, Puff? Ik las iig eens dat veel huisartsen aan het einde van de zomer patiënten met 'slippervoeten' krijgen.
Maar met die bovenstaande had ik daar dus totaal geen last van
Ik heb rubberen slippers van een euro bij de Kruidvat en die lopen me toch lekker Met dank aan mijn zus, die tipte me (en heeft zelf nog twee paar nieuwe gekocht ). Alleen de kleurselectie was niet groot, heb dus grijze.
Met dank aan mijn zus, die tipte me (en heeft zelf nog twee paar nieuwe gekocht ). Alleen de kleurselectie was niet groot, heb dus grijze.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Die eerste is leuk!quote:
40 is goed te doen!! Die ga ik ook kopen, over 7 dagen
Ik wil ook nog graag wedges,
[ afbeelding ] [ afbeelding ]
En nog nieuwe vans, ik heb voor mijne echt 65 euro betaald
Wil denk ik zwarte of groene..
[ afbeelding ] [ afbeelding ]
Heb gister en vandaag weer eens een dagje op hakken gelopen, heb nu een beetje last van mijn teentjes. Ik bewaar de hakken wel voor speciale gelegenheden, ik heb toch ook al lange benen zonder hakken..
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
hm maar ik heb dat nooit? En kan kilometers afleggen op mijn slippers, dus het zal wel goed zitten denk ik
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
te los, te goedkoop (te plastic dan meestal dus) oid..quote:
heel slank loopt straks op dezelfde slippers
ik vind dat er trouwens altijd heel pijnlijk uitzien, als mensen met heel verkrampte tenen in hun slippers lopen.. Zijn ze dan te groot/klein? Of zijn die mensen gewoon niet geschikt voor slippers?
Van die dingen die je uit een bak bij het kruidvat vist voor 2.50 zijn nooit zo handig om een hele zomer op te lopen (niet eens een hele dag
)
De nieuwste schoenmode begrijp ik trouwens écht niet.
Waarom?!
Je wilt sandalen en laarzen. Wáárom zou je beide schoensoorten willen combineren?!!!
Ik snap het niet
.
Waarom?!
Je wilt sandalen en laarzen. Wáárom zou je beide schoensoorten willen combineren?!!!
Ik snap het niet
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik loop (nouja, hinkel) nu veel op deze, en juist door die band op de wreef zitten ze ook lekker stevig.
Die Hilfigers zien er ook leuk uit!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Over de schadelijkheid van teenslippers (dit artikel bedoelde ik)
http://www.nu.nl/gezondhe(...)ijk-voor-voeten.html
(dit artikel bedoelde ik)http://www.nu.nl/gezondhe(...)ijk-voor-voeten.html
Niet meer actief op Fok!
o hai,
lijstje planning vandaag:
O - twee sneeën meergranen duinenbrood
met een plak leverworst
T - een potje thee voor mij alleen, en een pennywafel
L- twee sneeën meergranen duinenbrood met boerenham, zilveruitjes
T- twee sneeën meergranen duinenbrood met kipfilet
D- weet ik nog niet, een AVG-tje denk ik.
D- gekookte aardappel, braadworst, jus, zoete puntpaprika en wortelen
ik heb een sollicitatie vanavond om 19 uur, moet om 18 uur weg, en ben tegen half negen thuis denk ik... dus t wordt heel vroeg eten of heel laat. in geval van heel vroeg draai ik D en T denk ik om.... het wordt eten bij thuiskomst, vriendje kookt.
[ Bericht 8% gewijzigd door kwakz0r op 14-04-2011 09:52:25 ]
lijstje planning vandaag:
O - twee sneeën meergranen duinenbrood
met een plak leverworstT - een potje thee voor mij alleen, en een pennywafel
L- twee sneeën meergranen duinenbrood
met boerenham, zilveruitjesT- twee sneeën meergranen duinenbrood
met kipfiletD- weet ik nog niet, een AVG-tje denk ik.
D- gekookte aardappel, braadworst, jus, zoete puntpaprika en wortelen
ik heb een sollicitatie vanavond om 19 uur, moet om 18 uur weg, en ben tegen half negen thuis denk ik... dus t wordt heel vroeg eten of heel laat. in geval van heel vroeg draai ik D en T denk ik om.... het wordt eten bij thuiskomst, vriendje kookt.
[ Bericht 8% gewijzigd door kwakz0r op 14-04-2011 09:52:25 ]
Kwak
Owja, en voor de schoenenfans: United Nude heeft een Sample Sale bij hun winkel in Amsterdam.
Als ik had kunnen lopen, dan was ik gegaan. Geweldige schoenen zijn dat!
Design, hip en niet eens heel erg belachelijk duur.
Als ik had kunnen lopen, dan was ik gegaan. Geweldige schoenen zijn dat!
Design, hip en niet eens heel erg belachelijk duur.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
juist die goedkope zitten vaak super lekker! Mijn lievelingspaar heb ik een keer gratis gekregen bij de Ellequote:Op donderdag 14 april 2011 09:44 schreef MarMar het volgende:
[..]
te los, te goedkoop (te plastic dan meestal dus) oid..
Van die dingen die je uit een bak bij het kruidvat vist voor 2.50 zijn nooit zo handig om een hele zomer op te lopen (niet eens een hele dag
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Jawellll, maar dan moet je wel weten welke je neemtquote:
[..]
te los, te goedkoop (te plastic dan meestal dus) oid..
Van die dingen die je uit een bak bij het kruidvat vist voor 2.50 zijn nooit zo handig om een hele zomer op te lopen (niet eens een hele dag
Dikkere zool, met van die ovaaltjes bovenop 
en even mee buigen, zodat je weet dat ie niet te stug is. Of te slap.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Om je mooie tenen aan de wereld te laten zienquote:
De nieuwste schoenmode begrijp ik trouwens écht niet.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Waarom?!
Je wilt sandalen en laarzen. Wáárom zou je beide schoensoorten willen combineren?!!!
Ik snap het niet
crap in = crap out
Ik loop ook al 7 jaar op slippertjes van 2 euro van de Etos
Alleen nu is de zool op bepaalde punten zo dun geworden dat het echt niet meer kan maar ik kan geen fijne andere vinden
Alleen nu is de zool op bepaalde punten zo dun geworden dat het echt niet meer kan
maar ik kan geen fijne andere vinden
Wanneer is dat? Alleen vandaag?quote:
Owja, en voor de schoenenfans: United Nude heeft een Sample Sale bij hun winkel in Amsterdam.
Als ik had kunnen lopen, dan was ik gegaan. Geweldige schoenen zijn dat!
Design, hip en niet eens heel erg belachelijk duur.
crap in = crap out
Ohja, die van mij zijn ook mooiquote:
[..]
Om je mooie tenen aan de wereld te laten zien
Ah vandaar dat ik het niet snap, ik heb geen mooie tenenquote:
[..]
Om je mooie tenen aan de wereld te laten zien
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op
http://www.unitednude.com/products
ik vind ze tof! Die bovenste kende ik al van de etalage van een dure winkel in utrecht
ik vind ze tof! Die bovenste kende ik al van de etalage van een dure winkel in utrecht
Ik zit alleen op kantoor en ik heb me toch last van WOG 
Hoefde vandaag eigenlijk maar een halve te werken, maar als ik vandaag een hele dag werk kan ik volgende week donderdag vrij nemen en dan heb ik een lekker lang weekend.
Maar ik ben moe, ik heb koppijn, ik heb last van mijn rechterlens en ik kan alleen maar denken: OH GOD, morgen NOG EEN HELE DAG
Kleine plus: de Ben & Jerry's is eindelijk gearriveerd. Wat ook weer een nadeel is
Hoefde vandaag eigenlijk maar een halve te werken, maar als ik vandaag een hele dag werk kan ik volgende week donderdag vrij nemen en dan heb ik een lekker lang weekend.Maar ik ben moe, ik heb koppijn, ik heb last van mijn rechterlens en ik kan alleen maar denken: OH GOD, morgen NOG EEN HELE DAG
Kleine plus: de Ben & Jerry's is eindelijk gearriveerd. Wat ook weer een nadeel is
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Tot en met de 16e als ik het goed heb onthouden.quote:
Zoek het even voor je op!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik van een foto van Coquote:
http://www.unitednude.com/products
ik vind ze tof! Die bovenste kende ik al van de etalage van een dure winkel in utrecht
crap in = crap out
oh nee ik ben free cone day vergeten
nou ja, ik was toch te verkouden om iets te kunnen proeven
nou ja, ik was toch te verkouden om iets te kunnen proeven
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Dan zit ik morgen in A'damquote:
[..]
Tot en met de 16e als ik het goed heb onthouden.
Zoek het even voor je op!
crap in = crap out
hm, mn lijstje is een beetje krapjes. er kan nog wel iets bij, maar weet niet waar ik zin in heb buiten slechte dingen. de afgelopen twee dagen waren ook niet echt mager dus misschien kan ik t wel een dagje hebben...
Kwak
Ik wil ook!!!quote:If you live in Amsterdam, you can enjoy United Nude's "Sample Sale" with deep discounts April 14th, 15th, 16th, and 17th. For more info email amsterdam@unitednude.com or visit United|Nude - Amsterdam
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Haha, ik kan wel voor je gaan.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
United Nude is inderdaad een leuk merk.quote:
http://www.unitednude.com/products
ik vind ze tof! Die bovenste kende ik al van de etalage van een dure winkel in utrecht
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Whut?quote:
Op
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:
De Fold schoenen heb ik wel eens gepast en die zitten geweldig, ze hadden alleen de kleur die ik wilde niet in mijn maat.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Heb jij brede of smalle voeten? Smal hier, dus ben benieuwd of het mij gaat passen.quote:
[..]
De Fold schoenen heb ik wel eens gepast en die zitten geweldig, ze hadden alleen de kleur die ik wilde niet in mijn maat.
crap in = crap out
Ja, dat vond ik ook!! Net de armadillo'squote:Op donderdag 14 april 2011 10:05 schreef Probability het volgende:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Verdacht
Waarom zit er trouwens op alle ballerina's zo'n onwijs stom strikje? Ik knip die dingen altijd al van bh's, maar waarom duiken ze nou ook dáár op. Ik ben niet zo'n strikjes-/kantjes-/roezeltjes type.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik dacht altijd dat ik vrij brede voeten heb, maar qua bergschoenen heb ik het merk dat smal valt.quote:
[..]
Heb jij brede of smalle voeten? Smal hier, dus ben benieuwd of het mij gaat passen.
Dus kennelijk valt het wel mee. Ik heb wel een hoge wreef en daar is de Fold geweldig voor, want dat is gewoon elastiek.
Zo, ik ga er even wat pijnstillers ingooien.
Volgens mij is mn bot aan het helen ineens en dat doet pijn.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
loveli, had jij eventueel nog interesse in die Fredjes van mij? Ik draag ze amper en dat vind ik eigenlijk best zonde. Heb ze nu 3x aangehad ofzo 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Die schoenen zijn ook gemaakt vanuit de architectuur, de eerste is gebaseerd op een stoel, dus sta er niet van te kijken.quote:
Worry is a misuse of imagination
Dit onderzoek:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)ns-zwangerschap.html
Wat ik heb geleerd is dat een kind altijd voorrang heeft bij het verdelen van de voedingsstoffen. Waar de omega's vandaan worden gehaald, is mams. Slikt de aankomende moeder omega's tijdens haar zwangerschap, dan krijgt ze er geen tekort aan.
Of het bewezen is weet ik niet, maar heb ook gehoord dat na een tweede kind de kans op een zwangerschapsdepressie groter is dan na een eerste, omdat de moeder dan een tekort aan vetzuren heeft. De vraag is groter dan het aanbod, de reserves van moeders worden uitgeput om het kind goed te laten ontwikkelen.
http://www.nu.nl/gezondhe(...)ns-zwangerschap.html
Wat ik heb geleerd is dat een kind altijd voorrang heeft bij het verdelen van de voedingsstoffen. Waar de omega's vandaan worden gehaald, is mams. Slikt de aankomende moeder omega's tijdens haar zwangerschap, dan krijgt ze er geen tekort aan.
Of het bewezen is weet ik niet, maar heb ook gehoord dat na een tweede kind de kans op een zwangerschapsdepressie groter is dan na een eerste, omdat de moeder dan een tekort aan vetzuren heeft. De vraag is groter dan het aanbod, de reserves van moeders worden uitgeput om het kind goed te laten ontwikkelen.
crap in = crap out
Geen idee of Fred me past, dat waren die wikkellaarzen toch? Wil weleens komen passen.quote:
loveli, had jij eventueel nog interesse in die Fredjes van mij? Ik draag ze amper en dat vind ik eigenlijk best zonde. Heb ze nu 3x aangehad ofzo
/les 1 hoe nodig je jezelf uit
crap in = crap out
Deze vind ik dan leuk, maar ik wil geen peeptoe's, want ik heb gekke tenen en ik krijg blaren rondom de plek waar mn tenen dan naar buiten steken. Niet fijn. En dan moet je ineens aan denken om je teennagels te lakken enzo. En ik lak m'n vingernagels al niet, dus dat wordt niks.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maat 40 en idd die wikkellaarzen ja. Ze zijn me stiekem toch net een halve maat te klein. Voor een zit-avondje gaat het best, maar jaquote:
[..]
Geen idee of Fred me past, dat waren die wikkellaarzen toch? Wil weleens komen passen.
/les 1 hoe nodig je jezelf uit
. En je bent welkom .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
I killed tze topique . Nou, dan ga ik maar even een uurtje RPMen 
.
. Nou, dan ga ik maar even een uurtje RPMen .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Balerina;'s zonder strikje!
Niet echt goedkoop overigens.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Het zal je niet verbazen, maar ikquote:Op donderdag 14 april 2011 10:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
Waarom zit er trouwens op alle ballerina's zo'n onwijs stom strikje? Ik knip die dingen altijd al van bh's, maar waarom duiken ze nou ook dáár op. Ik ben niet zo'n strikjes-/kantjes-/roezeltjes type.
strikjes .
Niet meer actief op Fok!
Mag ik trouwens ook eens een PM?quote:
[..]
Ik dacht altijd dat ik vrij brede voeten heb, maar qua bergschoenen heb ik het merk dat smal valt.
Ik heb wel een hoge wreef en daar is de Fold geweldig voor, want dat is gewoon elastiek.
Zo, ik ga er even wat pijnstillers ingooien.
In ruil ervoor heb ik nog een tijdschriftenbon liggen, me dunk dat jij daarvoor een geschikt slachtoffer bent. Hebben? ('t is gewoon een digitale code)
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Je hebt toch een plaatje?quote:
[ afbeelding ]
jurk die ik gekocht heb voor bruiloft! Wat vinden jullie?
Kan zo snel geen plaatje vinden...
.
Niet meer actief op Fok!
7,5 km | 10,5km/u
Inclusief onderweg 1 haastpoep en tweemaal hondbeuren over een wildrooster.
Inclusief onderweg 1 haastpoep en tweemaal hondbeuren over een wildrooster.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ziet er leuk uit! Ballerinas van HenkKlaasPietWim eronder en klaar ben je!quote:
[ afbeelding ]
jurk die ik gekocht heb voor bruiloft! Wat vinden jullie?
Kan zo snel geen plaatje vinden...
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik had ze laatst al bijna in m'n winkelmandje, maar ik was bang dat ze niet lekker zouden lopen. Ze hebben wel meerdere motiefjes enzo, toch?quote:
Het is stof en geen hard stukje tussen je tenen Vik. Ik heb in ieder geval nergens last van en ik heb er dit weekend echt veel op gelopen. Ze zijn er ook in andere stofjes.
Maar nu niet allemaal mijn slippers kopen hč
Ik heb trouwens ook wedges van Tommy. Normaal ben ik niet zo'n merkentyp, maar voor zomerschoeisel trekt dit me wel aan steeds
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
cute!quote:
[ afbeelding ]
jurk die ik gekocht heb voor bruiloft! Wat vinden jullie?
Kan zo snel geen plaatje vinden...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |