SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Daar zijn wel wat formules voor. Zie bijvoorbeeld zitvlees.nl.quote:Op maandag 4 april 2011 07:18 schreef Narcotical het volgende:
En hoe weet je precies wat die zones zijn? Of is dat gewoon wat schatten?
Grappig hoe snel de profs over die heuvels gaan, waar je zelf zo zat te harken 
Maar voel me weer prima, even half uurtje home trainer en sauna vanavond om het laatste zuur d'r uit te halen.
Beviel me eigenlijk best, op zaterdag rijden en zondag gewoon thuis relaxen, zondagtochten zijn er meer, maar als ik kijk naar de site met Belgische tochten, en dan net over de grens kijk, denk ik dat ik nog een paar keer de grens over ga dit jaar. En rijden met Freddeh beviel prima, we zijn een goede match op de fiets volgens mij, dus zullen we dit jaar nog eens in de Ardennen gaan spelen Freddeh?
Maar voel me weer prima, even half uurtje home trainer en sauna vanavond om het laatste zuur d'r uit te halen.
Beviel me eigenlijk best, op zaterdag rijden en zondag gewoon thuis relaxen, zondagtochten zijn er meer, maar als ik kijk naar de site met Belgische tochten, en dan net over de grens kijk, denk ik dat ik nog een paar keer de grens over ga dit jaar. En rijden met Freddeh beviel prima, we zijn een goede match op de fiets volgens mij, dus zullen we dit jaar nog eens in de Ardennen gaan spelen Freddeh?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Lijkt me een heerlijk plan 
Enige waar ik nu nog last van heb zijn m'n handen, die zijn echt goed door elkaar geslingerd door die kasseien. Vervelend ook, was direct die eerste kasseienstrook al waar het voor m'n handen goed fout ging. Maar ja, geen onherstelbare schade. Zelfs geen zitvleespijntjes
M'n nek was nog wat stijf gisteren, maar werkt vandaag ook alweer helemaal zoals het hoort. Ik voel me goed en heb het goed te pakken nu, RVV smaakt naar meer
Kwam overigens op Bol.com een boek tegen: "Vlaams toppenboek". Staan 100 klimmetjes in in België, dus die heb ik direct voor m'n verjaardag gevraagd. Kunnen we misschien zelf nog een mooie ronde samenstellen
Enige waar ik nu nog last van heb zijn m'n handen, die zijn echt goed door elkaar geslingerd door die kasseien. Vervelend ook, was direct die eerste kasseienstrook al waar het voor m'n handen goed fout ging. Maar ja, geen onherstelbare schade. Zelfs geen zitvleespijntjes
M'n nek was nog wat stijf gisteren, maar werkt vandaag ook alweer helemaal zoals het hoort. Ik voel me goed en heb het goed te pakken nu, RVV smaakt naar meer Kwam overigens op Bol.com een boek tegen: "Vlaams toppenboek". Staan 100 klimmetjes in in België, dus die heb ik direct voor m'n verjaardag gevraagd. Kunnen we misschien zelf nog een mooie ronde samenstellen
Leuk boek is dat Freddeh!
Top, heb 'm zelf ook
Top, heb 'm zelf ook
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Moet ik ook maar eens bestellen. Kasseien zijn altijd (hoe gek het ook klinkt) mijn favoriete onderdeel. Heb er de goeie bouw voor, kan makkelijk manoeuvreren en aanzetten. Nu weet ik natuurlijk niet of ik het nog altijd leuk vind na een dag Parijs-Roubaix, maar dat gaan we ooit wel eens zienquote:
Leuk boek is dat Freddeh!
Top, heb 'm zelf ook
Tuurlijk niet, we rijden Brooks!quote:
ik had 's avonds ook wat nekmassage nodig, maar verder viel het me ook reuze mee.quote:M'n nek was nog wat stijf gisteren, maar werkt vandaag ook alweer helemaal zoals het hoort.
Als ik hier op kijk
http://sport.be.msn.com/c(...)1&selMonth=04%2F2011
zie ik haast elke zaterdag wel wat leuke 100km tochten niet idioot ver van de Nederlandse grens, op doenbare rijafstand zeg maar...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik besef me net dat ik vergeten ben je een stuurdopje mee te geven...
Hoe raar het ook klinkt... Ik denk dat ik best van huis naar m'n werk kan rijden nu en 's middags weer terug. 2x50 op een dag? Doe ik wel ff
Hoe raar het ook klinkt... Ik denk dat ik best van huis naar m'n werk kan rijden nu en 's middags weer terug. 2x50 op een dag? Doe ik wel ff
Moraal is alles
trouwens voor mensen die de Ronde niet willen rijden omdat er teveel Buurman en Buurman renners de muur verstoppen, deze tocht is vast rustiger...
http://www.unitassteenhuize.be/
dus nu niemand meer klagen over wielertoeristen
Je hebt het zelf in de hand.
trouwens voor mensen die de Ronde niet willen rijden omdat er teveel Buurman en Buurman renners de muur verstoppen, deze tocht is vast rustiger...
http://www.unitassteenhuize.be/
dus nu niemand meer klagen over wielertoeristen
Je hebt het zelf in de hand.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Is die epische heldentocht toch nog ergens goed voor geweest, het besef dat je best langer dan 50 km kunt fietsenquote:
Ik besef me net dat ik vergeten ben je een stuurdopje mee te geven...
Hoe raar het ook klinkt... Ik denk dat ik best van huis naar m'n werk kan rijden nu en 's middags weer terug. 2x50 op een dag? Doe ik wel ff
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Foto's van Fab en ik die vertrekken, foto's van Fab en ik die in ons dagelijkse kloffie met de fiets teruglopen naar de auto, of foto's van Fab en ik die in het gras liggen te chillen? Je mag kiezen Meer dan dat hebben we voorlopig niet, ook wij wachten op epische foto's
Meer dan dat hebben we voorlopig niet, ook wij wachten op epische foto's
Voor mij ook. Gisteren reden de Belgen op de asfalstrook links naast de kasseien, ik reed hun midden op het ruggetje gewoon voorbij. OK, fiets is aangepast voor kasseien maar je moet er ook van houden. enig nadeel was dat ik direct na de kasseistrook een lekke band hadquote:
[..]
Moet ik ook maar eens bestellen. Kasseien zijn altijd (hoe gek het ook klinkt) mijn favoriete onderdeel. Heb er de goeie bouw voor, kan makkelijk manoeuvreren en aanzetten. Nu weet ik natuurlijk niet of ik het nog altijd leuk vind na een dag Parijs-Roubaix, maar dat gaan we ooit wel eens zien
Bestaan er fietscomputers die communiceren met een hartslagmeter ofzo? Of valt daar een combinatie mee te maken?
Freddeh en ik kwamen na de start er achter dat we beiden het fietspompje vergeten waren, gelukkig bleven we heel, er zijn altijd wel mensen die een pompje kunnen lenen, maar zelf bij je hebben is handiger!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Die zijn er idd wel ja, weet niet exact welke, maar heb ze wel gezien.quote:
Bestaan er fietscomputers die communiceren met een hartslagmeter ofzo? Of valt daar een combinatie mee te maken?
Ik wil voor de volgende rit eigenlijk een CO2 pompje hebben met wat cartridges. Kan nooit kwaad en kan een hoop tijd schelen. Behalve dat weet je zeker dat je bandje weer goed op druk is.quote:
Freddeh en ik kwamen na de start er achter dat we beiden het fietspompje vergeten waren, gelukkig bleven we heel, er zijn altijd wel mensen die een pompje kunnen lenen, maar zelf bij je hebben is handiger!
Misschien had ik er overigens geen 7.5 bar in moeten doen voor die kasseien
Ik had er 6,5 in gedaan, en vond dat een goede druk op die krengen!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik fiets lekker op 9 bar.
Vanochtend 41km windtegen.. vanmiddag 41km windmee
Veder; Ik sta in de OP!
Leuk!
Ik heb echt zin in die meet bij Gripper trouwens..!!
Vanochtend 41km windtegen.. vanmiddag 41km windmee
Veder; Ik sta in de OP!
Leuk!Ik heb echt zin in die meet bij Gripper trouwens..!!
Hier ook nog een! Die Cannondales zijn wel vet!quote:
* DakDuuf meld zich ook even aan.
Beginnend wielrenner, wel veel uic-en gedaan, en nu sinds 2 jaar op de racefiets.
In het bezit van een cannondale Caad5, die ik liefkozend the lady noem.
Ow, tevens voorzitter van het umcg-cycling gebeuren van de grootste werkgever van het noorden des lands.
Voor dit seizoen richten we ons * denk ik* op l-b-l,
Nog meer Groningers hiero?
Gisteren weer voor het eerst met korte broek en korte mouwtjes op de fiets gezeten... heerlijk
Ik kom zelf redelijk vaak in het UMCG, voor m'n werk, op de fiets
Ik heb een PocketRocket aan mijn fiets hangen, kun je bevestigen aan één van je bidon-bevestingingspunten. Kun je een band weer redelijk mee oppompen tot 6 a 7 barquote:
Freddeh en ik kwamen na de start er achter dat we beiden het fietspompje vergeten waren, gelukkig bleven we heel, er zijn altijd wel mensen die een pompje kunnen lenen, maar zelf bij je hebben is handiger!
Er zijn genoeg opties te bedenken van o.a. Polar. Dan heb je alle informatie op één computertje staan.quote:
Bestaan er fietscomputers die communiceren met een hartslagmeter ofzo? Of valt daar een combinatie mee te maken?
Als je bedoelt, zijn er fietscomputers die kunnen communiceren met een al bestaande hartslagmeter die je nu hebt. Dat denk ik niet
Nee ik bedoelde een complete set.quote:
[..]
Er zijn genoeg opties te bedenken van o.a. Polar. Dan heb je alle informatie op één computertje staan.
Als je bedoelt, zijn er fietscomputers die kunnen communiceren met een al bestaande hartslagmeter die je nu hebt. Dat denk ik niet
Ik zag idd ook een polar ding staan voor een euro of 80. Hebben jullie daarmee ervaring, of kan ik beter doorsparen?
Hier nog een actiefoto van afgelopen zaterdag, die ik vond:
Men wat ben ik kapot gegaan. Het was een tijdrit over 7,4 km, met alleen de laatste 1,5 km wind mee. De rest allemaal (schuin) tegen, met weinig beschutting. In het begin ging ik iets te fanatiek van start, heb me wat gespaard, maar in het middenstuk ging ik toch te langzaam. Vals plat met wind tegen is niet mijn ding. Het laatste stuk wind mee weer vol gas gegeven, maar 50 rijden zat er ff niet meer in. Toch nog 6 seconden sneller van vorig jaar, voor wat het waard is
Mijn conditie is wel goed op het moment, ik heb de hele tijd met een erg hoge hartslag, iets boven omslagpunt (191) kunnen rijden, op de finishlijn was m'n hartslag zelfs 199-200. Alleen mis ik gewoon kracht, daar ga ik de komende tijd veel op trainen.
Wel een mooie en gezellige middag gehad, met bij thuiskomst de ideale beloning: Een kievitsei!
Men wat ben ik kapot gegaan. Het was een tijdrit over 7,4 km, met alleen de laatste 1,5 km wind mee. De rest allemaal (schuin) tegen, met weinig beschutting. In het begin ging ik iets te fanatiek van start, heb me wat gespaard, maar in het middenstuk ging ik toch te langzaam. Vals plat met wind tegen is niet mijn ding. Het laatste stuk wind mee weer vol gas gegeven, maar 50 rijden zat er ff niet meer in. Toch nog 6 seconden sneller van vorig jaar, voor wat het waard is
Mijn conditie is wel goed op het moment, ik heb de hele tijd met een erg hoge hartslag, iets boven omslagpunt (191) kunnen rijden, op de finishlijn was m'n hartslag zelfs 199-200. Alleen mis ik gewoon kracht, daar ga ik de komende tijd veel op trainen.
Wel een mooie en gezellige middag gehad, met bij thuiskomst de ideale beloning: Een kievitsei!
@farscapevr8: was jammer dat je maag protesteerde. Had je wel ruim vantevoren gegeten? Ik krijg ook vaak last als ik te snel na het eten ga fietsen. Bij een stevig ontbijt zit er al bij voorkeur een uur tussen, na avondeten zelfs nog meer.
@marcodej: als je nog niet toe bent aan een nieuw stuurlint (dan krijg je ze erbij) kan ik je wel een paar doppen opsturen, heb er genoeg liggen Als ze niet goed klemmen kun je wat meer stuurlint over de rand overhouden om in de buis te vouwen of gewoon wat tape over de stuurdop wikkelen zodat-ie dikker wordt.
@marcodej: als je nog niet toe bent aan een nieuw stuurlint (dan krijg je ze erbij) kan ik je wel een paar doppen opsturen, heb er genoeg liggen
Als ze niet goed klemmen kun je wat meer stuurlint over de rand overhouden om in de buis te vouwen of gewoon wat tape over de stuurdop wikkelen zodat-ie dikker wordt.
quote:
Ik heb een PocketRocket aan mijn fiets hangen, kun je bevestigen aan één van je bidon-bevestingingspunten. Kun je een band weer redelijk mee oppompen tot 6 a 7 bar
Mijn vriendin gebruikt 'm voor heel andere dingen, ik wist niet dat je ook je banden ermee kan oppompen.
Dat kan ik me best voorstellen, ik ook!quote:
Ik heb echt zin in die meet bij Gripper trouwens..!!
Maar ik denk toch dat ik m naar de nazomer ga schuiven.
Reden: we gaan op korte termijn met onze grote tuinverbouwing aan de slag, en in een zandbak kun je geen fatsoenlijke BBQ houden.
Dus de meet-voorpret kan voorlopig wel even uit de OP, als iemand anders zich geroepen voelt om in het voorjaar iets te organiseren is dat natuurlijk zeer welkom
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik had hetzelfde ding toen ik 'm Googlede..quote:Op maandag 4 april 2011 12:07 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Hmz, ik rij daar ook nog wel eens. Gisteren nog in de buurt geweest.quote:Wielrenner overlijdt na valpartij
LEIDEN - Een 59-jarige wielrenner uit Alphen aan den Rijn is in de nacht van zaterdag op zondag in het ziekenhuis aan zijn verwondingen van een valpartij overleden.
De Alphenaar fietste zaterdagmiddag met een groep over het Boerenpad in het Leidse Cronesteynpark toen hij over een bobbel fietste en zijn stuur klapte. Hierdoor kwam de wielrenner met zijn hoofd op de weg terecht. Hij werd overgebracht naar het LUMC waar hij later overleed.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
We staan trouwens op de foto:
http://www.bekijkjouwfoto.nl/rabobergtoer10tot11uur.html
Op pagina 1 van de 3, ongeveer rond 3/4 van het rijtje.
Farscape zit er daar al minder fris bij... Of door het zwart van je shirtje lijkt je gezicht nog witter
http://www.bekijkjouwfoto.nl/rabobergtoer10tot11uur.html
Op pagina 1 van de 3, ongeveer rond 3/4 van het rijtje.
Farscape zit er daar al minder fris bij... Of door het zwart van je shirtje lijkt je gezicht nog witter
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Geen helm?quote:Op maandag 4 april 2011 12:26 schreef marcodej het volgende:
[..]
Hmz, ik rij daar ook nog wel eens. Gisteren nog in de buurt geweest.
En Gripper, je bent een mietje! Wel beloven maar niet doen.. tsk tsk tsk.
Almelo is wat uit de richting helaas.. anders had ik wat georganiseerd.
Almelo is wat uit de richting helaas.. anders had ik wat georganiseerd.
Balen is zoietsquote:
Ben niet geweest, het was weer in mijn rug geschoten
Hoe gaat het nu?
Dat zit dus allemaal tussen je oren hé?quote:
Ik besef me net dat ik vergeten ben je een stuurdopje mee te geven...
Hoe raar het ook klinkt... Ik denk dat ik best van huis naar m'n werk kan rijden nu en 's middags weer terug. 2x50 op een dag? Doe ik wel ff
Ik heb 2 jaar geleden een wedstrijd van 500 km gereden. Ik had nog nooit meer dan 250 aan een stuk gereden. Toen ik finishde (als 3e trouwens) was ik zo misselijk dat ik geen hap door mijn keel kreeg het 1e uur na de aankomst. Mijn knieën en kont, voeten, rug, nek en benen deden ontzettend pijn maar na een week was ik hersteld.
hahaquote:
[..]
[ afbeelding ]
Ik bedoelde deze
Laat die foto eens zien dan? Want uit zo'n rij foto's haal ik jullie niet uitquote:
We staan trouwens op de foto:
http://www.bekijkjouwfoto.nl/rabobergtoer10tot11uur.html
Op pagina 1 van de 3, ongeveer rond 3/4 van het rijtje.
Farscape zit er daar al minder fris bij... Of door het zwart van je shirtje lijkt je gezicht nog witter
Vriendquote:
En Gripper, je bent een mietje! Wel beloven maar niet doen.. tsk tsk tsk.
Almelo is wat uit de richting helaas.. anders had ik wat georganiseerd.
Goeie saté moet gewoon een tijdje marineren, daarom stel ik het BBQ-fietsen nog even uit. En van uitstel komt in dit geval zeker geen afstel, want als die veranda er eenmaal staat, is dat een fijn plekje om buiten te zitten.
Volgens mij moeten mensen nog altijd zelf bepalen of ze bereid zijn om naar Almelo af te reizen voor een fietstochtje, dus organiseer maar gerust, ik kom wel
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Eentwee, farscapevr8, Gripper en No-P erachter verstoptquote:
[..]
Laat die foto eens zien dan? Want uit zo'n rij foto's haal ik jullie niet uit
No-P en Gripper
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Poll: Ik kom op de meet in Almelo, bij Oksel
• Nee, te ver weg.
• Ja, prima, ik ben er (als de datum schikt!)
Tussenstand:
Ook een poll maken? Klik hier
Ik ben altijd wel in voor een klein feestje. Minimaal 5 mensen. Op een zaterdag of zondagochtend verzamelen, paar uurtjes fietsen, dan paar uurtjes BBQ'en. En dit keer regel ik wel een gids.
• Nee, te ver weg.
• Ja, prima, ik ben er (als de datum schikt!)
Tussenstand:
Ook een poll maken? Klik hier
Ik ben altijd wel in voor een klein feestje. Minimaal 5 mensen. Op een zaterdag of zondagochtend verzamelen, paar uurtjes fietsen, dan paar uurtjes BBQ'en. En dit keer regel ik wel een gids.
+1quote:
* Blik mompelt iets van, ik heb toch een lease-auto
Heb ik thuis ook nog liggen maar vond 'm persoonlijk niet echt handig.. Veel pompen en weinig luchtquote:
Heb nu een co2 pomp, werkt voor mij veel fijner
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Ik kom als de datum schikt
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Ik ook, als de datum schikt en ik vervoer kan fixen (lees: een auto kan lenenquote:
)
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
4 mensen al voor..
Moet 't rondje Duitsland worden dus. Mooi glooiend daar.
C_F komt ook wel.
En kaas moet ook komen. En Cyclingchick.
Vorige keer was alleen het niveau verschil erg groot.. ene helft wilde 37+ fietsen, de andere helft 27- zegmaar.
Moet 't rondje Duitsland worden dus. Mooi glooiend daar.
C_F komt ook wel.
En kaas moet ook komen. En Cyclingchick.
Vorige keer was alleen het niveau verschil erg groot.. ene helft wilde 37+ fietsen, de andere helft 27- zegmaar.
+2quote:
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Goed, ik plan wel datum in.
Hoe was die website ook al weer dat je 5 datums op kon geven en men kon per datum aangeven of men kwam?
Hoe was die website ook al weer dat je 5 datums op kon geven en men kon per datum aangeven of men kwam?
Dit keer moet trouwens iemand anders bloemen meebrengen voor de gastvrouw, anders doet C_F dat elke keer.
Doodlequote:
Goed, ik plan wel datum in.
Hoe was die website ook al weer dat je 5 datums op kon geven en men kon per datum aangeven of men kwam?
Als ik er ben neem ik een pocketrocket bloemen mee voor je Fraulein!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
