LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1386 - Waar Jagar de zon geleend heeft!
Dus heb ik worstjes op mijn borstjes
Preitjes op m'n dijtjes
Karbonades en salades op m'n bil
Ja worstjes op m'n borstjes
Bietjes op m n knietjes
En op mijn hoofd een haantje uit de gril
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Dus heb ik worstjes op mijn borstjes
Preitjes op m'n dijtjes
Karbonades en salades op m'n bil
Ja worstjes op m'n borstjes
Bietjes op m n knietjes
En op mijn hoofd een haantje uit de gril
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ach, het is wel geheel in stijl.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Haha.
Trouwunsss, wat vinden jullie van deze schoenen: http://www.asos.com/pgeproduct.aspx?iid=1096069
Te mannelijk? Ik ben wel van plan om ze van de zomer alleen onder jurkjes en andere vrouwelijke outfits te dragen. Ze zijn er ook in het zwart.
En ik heb net 2 handjes pistache nootjes naar binnen gewerkt nog, en nu zit ik vandaag nog maar op 1250 kcal..
Ik moet gewoon anders gaan lunchen en ontbijten ofzo.
Trouwunsss, wat vinden jullie van deze schoenen: http://www.asos.com/pgeproduct.aspx?iid=1096069
Te mannelijk? Ik ben wel van plan om ze van de zomer alleen onder jurkjes en andere vrouwelijke outfits te dragen. Ze zijn er ook in het zwart.
En ik heb net 2 handjes pistache nootjes naar binnen gewerkt nog, en nu zit ik vandaag nog maar op 1250 kcal..
Ik moet gewoon anders gaan lunchen en ontbijten ofzo.
Mijn kookboek heet de weg tot het hart.
Lijst
• brinta
• 7km 11,3 km/u
• 3 boterhammen boter & pindakaas
• slepen met hout
• broodmaaltijd 6 sneden brood, 1 kaiserbroodje
• bezigheden
• avondeten: gebakken aardappeltjes, zuurkool, gebakken varkenshaasje
• toe: griesmeelpudding met druivengelei
Lijst
• brinta
• 7km 11,3 km/u
• 3 boterhammen boter & pindakaas
• slepen met hout
• broodmaaltijd 6 sneden brood, 1 kaiserbroodje
• bezigheden
• avondeten: gebakken aardappeltjes, zuurkool, gebakken varkenshaasje
• toe: griesmeelpudding met druivengelei
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijstje:
O -
L - kop kippensoep, boterham rookvlees met een gekookt eitje, glas melk
T - appel, banaan, beker vivit, 4 pepermuntjes, glas limonade
D - sushi, glaasje drambuie
Gisteren met een vriend gegeten, vanavond met m'n broer, morgen weer met een vriend... Ben blij met mensen die voor me zorgen en ervoor zorgen dat ik tenminste wat eet (eetafspraken zijn goed!), want overdag is het echt bagger. Gewoon nul hongergevoel
O -
L - kop kippensoep, boterham rookvlees met een gekookt eitje, glas melk
T - appel, banaan, beker vivit, 4 pepermuntjes, glas limonade
D - sushi, glaasje drambuie
Gisteren met een vriend gegeten, vanavond met m'n broer, morgen weer met een vriend... Ben blij met mensen die voor me zorgen en ervoor zorgen dat ik tenminste wat eet (eetafspraken zijn goed!), want overdag is het echt bagger. Gewoon nul hongergevoel
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Op
Ja.quote:Op woensdag 9 maart 2011 21:05 schreef Siral het volgende:
Haha.
Trouwunsss, wat vinden jullie van deze schoenen: http://www.asos.com/pgeproduct.aspx?iid=1096069
Te mannelijk?
crap in = crap out
Ik had worstjes op m'n borstjes een leukere TT gevonden 
.
En wat is het hier de laatste tijd rustig 's avonds!
.
Ik ben even Tussen kunst en kitsch aan het kijken (en jaloers aan het zijn op mensen die voorwerpen uit pre-christelijke tijden in hun bezit hebben
) en zometeen ga ik in gesprek nog even wat dingen doorlezen voor m'n gesprek 
.
.En wat is het hier de laatste tijd rustig 's avonds!
.Ik ben even Tussen kunst en kitsch aan het kijken (en jaloers aan het zijn op mensen die voorwerpen uit pre-christelijke tijden in hun bezit hebben
) en zometeen ga ik in gesprek nog even wat dingen doorlezen voor m'n gesprek .
Niet meer actief op Fok!
ik was eten (nachos con todo!) en tv kijken en nu Glee 
en ik ben er zwaar aan 't denken om m'n Nikon D90 te verkopen want: geld 
en ik ben er zwaar aan 't denken om m'n Nikon D90 te verkopen
want: geld
Ja doei.
@Vik: ja, maar dan krijg ik weer gemopper van de mensen die op hun werk fok!ken .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik was dat programma van Ali B aan het kijken, best leuk!
Wel een beetje in een melancholieke bui nu.
Wel een beetje in een melancholieke bui nu.
Are you pondering what I'm pondering?
Ik heb ski stress.
Waar koop ik een en heeft iemand daar een plaatje van?
En waar koop ik goede sokken?
En heb ik thermo ondergoed nodig?
En waar een goede bril? Ik heb wel een zonnebril en de een zegt dat dat voldoende is maar de ander zegt dat ik opeens in een sneeuwstorm kan belanden?
En is een ski trui ook fijn? Ik wil zo een Noorse wollen haha
Waar koop ik een en heeft iemand daar een plaatje van?
En waar koop ik goede sokken?
En heb ik thermo ondergoed nodig?
En waar een goede bril? Ik heb wel een zonnebril en de een zegt dat dat voldoende is maar de ander zegt dat ik opeens in een sneeuwstorm kan belanden?
En is een ski trui ook fijn? Ik wil zo een Noorse wollen haha
Worry is a misuse of imagination
Jij hebt er tenminste eentje.quote:
Heb je ook een vriendje dat je amper meer ziet sinds zn nieuwe studie?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik zou even naar de Decathlon gaan, daar kun je dat wel kopen. Thermo ondergoed is wel fijn. En je hebt echt een goede zonnebril nodig.quote:
Ik heb ski stress.
Waar koop ik een en heeft iemand daar een plaatje van?
En waar koop ik goede sokken?
En heb ik thermo ondergoed nodig?
En waar een goede bril? Ik heb wel een zonnebril en de een zegt dat dat voldoende is maar de ander zegt dat ik opeens in een sneeuwstorm kan belanden?
En is een ski trui ook fijn? Ik wil zo een Noorse wollen haha
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Mootje, zit je in geldnood dan? Ik dacht dat je best wat spaarcentjes had, dus dan zou ik niks verkopen waar je nog plezier van kunt hebben.quote:
ik was eten (nachos con todo!) en tv kijken en nu Glee
en ik ben er zwaar aan 't denken om m'n Nikon D90 te verkopen
Tevens WTF@TT
En mn Club Dance juf gaat weg
Bah en ze geeft het zo leuk! Wel weer lekker dansjes gedaan 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo, mijn eerste boek op mijn neue ereader uitgelezen 
Dat er nog maar vele mogen volgen
Maar een gewoon boek leest toch ietsje lekkerder. Een tweedehands boek dan he, nieuwe boeken vind ik ook niet zo lekker lezen.
Komt vast omdat ik ben opgegroeid met biebboeken en boeken van de rommelmarkt
Dat er nog maar vele mogen volgen Maar een gewoon boek leest toch ietsje lekkerder. Een tweedehands boek dan he, nieuwe boeken vind ik ook niet zo lekker lezen.
Komt vast omdat ik ben opgegroeid met biebboeken en boeken van de rommelmarkt
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Mariaaaaa, wilde jij dat SPQR boekje nog kwijt? 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Welke heb je gekocht?quote:
Zo, mijn eerste boek op mijn neue ereader uitgelezen
Maar een gewoon boek leest toch ietsje lekkerder. Een tweedehands boek dan he, nieuwe boeken vind ik ook niet zo lekker lezen.
Komt vast omdat ik ben opgegroeid met biebboeken en boeken van de rommelmarkt
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
'we' hebben wel watquote:
[..]
Mootje, zit je in geldnood dan? Ik dacht dat je best wat spaarcentjes had, dus dan zou ik niks verkopen waar je nog plezier van kunt hebben.
Tevens WTF@TT
En mn Club Dance juf gaat weg
zelf heb ik niet zoveel (meer) totdat ik m'n 2e motor verkocht heb
Ja doei.
Jahoor!quote:Op woensdag 9 maart 2011 21:40 schreef Goodbye het volgende:
Mariaaaaa, wilde jij dat SPQR boekje nog kwijt?
PM je adres maar even!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Jahoor!
Vlucht en hotel zijn net geboekt, dus ik ben helemaal blij
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
De Cybook Opus, was in de aanbieding voor 119 euro. Hij heeft een goed contrast (beter dan Sony zegt men) en kan epubs aan. Scherm had iets groter mogen zijn (ik lees erg snel, dus je bent dan snel toe aan het "omslaan" van de pagina). Maar we gaan inderdaad op 't werk nog een proef draaien met ereaders, misschien kan ik dan schermgrootte vergelijken.quote:
In de zon doet ie het prima en daar wilde ik 'm eigenlijk ook voor, lezen in de tuin
Ga 'm nu volplempen met boeken, ik had Het Diner van Herman Koch als proef erop gezet en die heb ik nu uit
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
je hebt wel een ski bril nodig als het gaat sneeuwen inderdaad, anders is een (goede) zonnebril genoeg.quote:Op woensdag 9 maart 2011 21:32 schreef Probability het volgende:
Ik heb ski stress.
Waar koop ik een en heeft iemand daar een plaatje van?
En waar koop ik goede sokken?
En heb ik thermo ondergoed nodig?
En waar een goede bril? Ik heb wel een zonnebril en de een zegt dat dat voldoende is maar de ander zegt dat ik opeens in een sneeuwstorm kan belanden?
En is een ski trui ook fijn? Ik wil zo een Noorse wollen haha
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Overigens las ik mijn eerste eboeken op een Sony Ericsson W810 telefoon 
dat was pas een klein scherm.
dat was pas een klein scherm.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
En Haar naam was Sarah hoef ik niet meer te lezen, mijn vader heeft gisteren de film gekeken en vandaag onder het eten het verhaal verteld
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Klinkt goed!quote:
[..]
De Cybook Opus, was in de aanbieding voor 119 euro. Hij heeft een goed contrast (beter dan Sony zegt men) en kan epubs aan. Scherm had iets groter mogen zijn (ik lees erg snel, dus je bent dan snel toe aan het "omslaan" van de pagina). Maar we gaan inderdaad op 't werk nog een proef draaien met ereaders, misschien kan ik dan schermgrootte vergelijken.
In de zon doet ie het prima en daar wilde ik 'm eigenlijk ook voor, lezen in de tuin
Ga 'm nu volplempen met boeken, ik had Het Diner van Herman Koch als proef erop gezet en die heb ik nu uit
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
En Haar naam was Sarah hoef ik niet meer te lezen, mijn vader heeft gisteren de film gekeken en vandaag onder het eten het verhaal verteld
Maar het is wel echt een heel mooi boek, hoor
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat ja. Sneeuw in je ogen is kut.quote:
[..]
je hebt wel een ski bril nodig als het gaat sneeuwen inderdaad, anders is een (goede) zonnebril genoeg.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Kan me voorstellen dat je daar niet fijn boeken op leestquote:Op woensdag 9 maart 2011 21:46 schreef Syrena het volgende:
Overigens las ik mijn eerste eboeken op een Sony Ericsson W810 telefoon
Maar voor een beetje internetten is het wel prima (ik gok dat die van mij een even groot scherm heeft).
ik lees nu ebooks @ipad bevalt ook prima. Lukt zowaar ook in de zon. Maar inderdaad een gewoon boek is fijner, maar ik lees ook snel en nu hoef ik niet meer mijn hele koffer vol boeken te gooien als ik op vakantie ga.quote:Op woensdag 9 maart 2011 21:38 schreef Syrena het volgende:
Zo, mijn eerste boek op mijn neue ereader uitgelezen
Maar een gewoon boek leest toch ietsje lekkerder. Een tweedehands boek dan he, nieuwe boeken vind ik ook niet zo lekker lezen.
Komt vast omdat ik ben opgegroeid met biebboeken en boeken van de rommelmarkt
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Nou, ik kan helemaal zen gaan slapen. Vlucht, hotel en reisgids ( 
) zijn geregeld
Bis morgen slankies
) zijn geregeld Bis morgen slankies
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ooooh ik bedenk me nu dat ik een iPad wil zodat ik daarmee in de zomer in de tuin kan klooien! En ik moet een loungebank, een ligbed, een tafel met stoelen en een hoop planten. En een sloot geld!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hoi allemaal! Ben halverwege met bijlezen, dus weet de helft van iedereen. In de vacantie heerlijk bijgekomen in ons boschhuisje, ook nog even geschaatst op de nep-5 kmbaan in Flevoland (kent de vriend van uniek vast wel), bij gebrek aan echt ijs 
Lijstje vandaag:
O: frambozen met yoghurt, grapefruitsap
T: 1 cappuccino
L: boterham kroket, bak sla, 2 cappuccino met koekjes
T: anderhalve pizzapunt, boterham pindakaas
D: risotto met paddestoelen en groente, vegetarisch spul, genaamd 'Grieks', van de vegetarische slager op het Spui.
Lijstje vandaag:
O: frambozen met yoghurt, grapefruitsap
T: 1 cappuccino
L: boterham kroket, bak sla, 2 cappuccino met koekjes
T: anderhalve pizzapunt, boterham pindakaas
D: risotto met paddestoelen en groente, vegetarisch spul, genaamd 'Grieks', van de vegetarische slager op het Spui.
Oh een iPad zou inderdaad wel fijn zijn, ja. Weet nog niet precies wat ik er allemaal mee zou doen als ik er eentje had, maar 't lijkt me wel erg prettig! Die sloot geld is overigens ook prima, maar dat terzijde.quote:
Ooooh ik bedenk me nu dat ik een iPad wil zodat ik daarmee in de zomer in de tuin kan klooien! En ik moet een loungebank, een ligbed, een tafel met stoelen en een hoop planten. En een sloot geld!
Ik vond de ipad echt zo n onzin. Toen nam mijn vriend een nrc-next abonnement + ipad en nu gebruik ik de ipad echt super veel.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Zie FB.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Zo, ik zit weer in het oosten. Morgen en overmorgen laatste dagen van mijn cursus.
Ik heb éindelijk mijn telefoon aan de praat
Lijstje voor vandaag:
O: havermoutpap
T: gehakt
L: 2 plakjes ham en 3 gebakken eitjes
T: mozarella
D: tartaartje, ovenfriet en salade met witlof, manderijntjes, creme fraiche, rode ui en walnoten
T: cashewnootjes en kwark.
Ik ben moe en mijn time managment zuigt op dit moment. Ik ben mijn trouwring vergeten om te doen, die ligt nog thuis op de wasbak
Ik heb éindelijk mijn telefoon aan de praat
Lijstje voor vandaag:
O: havermoutpap
T: gehakt
L: 2 plakjes ham en 3 gebakken eitjes
T: mozarella
D: tartaartje, ovenfriet en salade met witlof, manderijntjes, creme fraiche, rode ui en walnoten
T: cashewnootjes en kwark.
Ik ben moe en mijn time managment zuigt op dit moment. Ik ben mijn trouwring vergeten om te doen, die ligt nog thuis op de wasbak
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ja hey, ik heb uitgebreid aangekondigd dat ik een beetje ging rondklooien op facebook Jagar, beetje opletten 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Jagar, was het nog goedgekomen met de vakantiedagen?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Syrena, geniet van je ereader.
Men, wat heb ik een koppijn. Al zoveelste dag in de week. Volgens mij komt het omdat ik heel erg moe ben...
Zou dat kunnen?
Men, wat heb ik een koppijn. Al zoveelste dag in de week. Volgens mij komt het omdat ik heel erg moe ben...
Zou dat kunnen?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Dat kan heel goed swietje!
Met (een beetje) rustig aan doen bereik je vaak uiteindelijk meer omdat je dan efficiënter bezig bent
Met (een beetje) rustig aan doen bereik je vaak uiteindelijk meer omdat je dan efficiënter bezig bent
quote:
Nou, ik kan helemaal zen gaan slapen. Vlucht, hotel en reisgids (
Bis morgen slankies
Leuk!!
bietjes op m'n knietjes 
Bedankt nu zit ik met dat nr in mijn hoofd.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
mijn vriend begon dat liedje opeens te zingen vanavondquote:Op woensdag 9 maart 2011 22:58 schreef Ml-etje het volgende:
Bedankt nu zit ik met dat nr in mijn hoofd.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Lurkt hij hier soms mee? Dan is hij nu betrapt!quote:
[..]
mijn vriend begon dat liedje opeens te zingen vanavond
Are you pondering what I'm pondering?
Lijstje:
O: gekookt eitje, 50 gram gerookte kipfilet, 10 gram ham
T: stukje rauw rundvlees
T: baconcrackers met filet americain
L: komkommerschijfjes met makreel
T: amandelen, wodka
D: draadjesvlees, spinazie met een eitje
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 10-03-2011 01:18:12 ]
O: gekookt eitje, 50 gram gerookte kipfilet, 10 gram ham
T: stukje rauw rundvlees
T: baconcrackers met filet americain
L: komkommerschijfjes met makreel
T: amandelen, wodka
D: draadjesvlees, spinazie met een eitje
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 10-03-2011 01:18:12 ]
ja dat grapte ik ook al! Maar hij had zijn pc toen nog niet aanstaanquote:Op woensdag 9 maart 2011 23:05 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Lurkt hij hier soms mee? Dan is hij nu betrapt!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik heb een tijdje zitten overwegen, maar ik ga morgen beginnen met roken. Dan val ik tenminste sneller af. Vroeger rookte ik weleens tijdens het uitgaan, maar ga nu fulltime proberen. Afslankmiddelen krijg ik toch alleen maar meer honger van.
Gezond ...quote:Op woensdag 9 maart 2011 23:08 schreef romski het volgende:
Ik heb een tijdje zitten overwegen, maar ik ga morgen beginnen met roken. Dan val ik tenminste sneller af. Vroeger rookte ik weleens tijdens het uitgaan, maar ga nu fulltime proberen. Afslankmiddelen krijg ik toch alleen maar meer honger van.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Gut, neem dan ritalin ofzo.quote:
Ik heb een tijdje zitten overwegen, maar ik ga morgen beginnen met roken. Dan val ik tenminste sneller af. Vroeger rookte ik weleens tijdens het uitgaan, maar ga nu fulltime proberen. Afslankmiddelen krijg ik toch alleen maar meer honger van.
Of speed.
crap in = crap out
Oh overigens mijn tentamen is goedgekeurd...maar wat een gezeik
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat is dat??quote:
[..]
Gut, neem dan ritalin ofzo.
Of speed.
Ik heb weleens van speed gehoord, daar maken ze xtc mee ofzo?
Stress is niet nodig! Goede sokken koop je bij de Perry of idd de Decathlon. Als het heel erg gaat sneeuwen kun je in je wintersportdorp heul veel brillen kopen. Thermo-ondergoed is niet echt nodig, want een legging kan ook en als de zon schijnt kan je in maart skien in een shirtje en hoef je echt geen thermo-spul.quote:Op woensdag 9 maart 2011 21:32 schreef Probability het volgende:
Ik heb ski stress.
Waar koop ik een en heeft iemand daar een plaatje van?
En waar koop ik goede sokken?
En heb ik thermo ondergoed nodig?
En waar een goede bril? Ik heb wel een zonnebril en de een zegt dat dat voldoende is maar de ander zegt dat ik opeens in een sneeuwstorm kan belanden?
En is een ski trui ook fijn? Ik wil zo een Noorse wollen haha
En er is niets wat je 'daar' niet kunt kopen! Leuk hoor, wintersport, geniet ervan!!
Ik heb een lijstje proberen te maken om meer kcal te eten.. Iemand misschien nog een toevoeging, of prima zo?
O: brinta
T: appel
L: 2 geroosterde meergranen sneetjes met sandwich spread en komkommer
T: cup a soupje, cracotte vital met kipfilet
D: ik denk chinees helaas -> halve loempia met nasi
S: 3 kwartier kracht training, half uurtje cardio
T: schaaltje yoghurt, 1 weetabix, eetlepel rozijnen, vleugje kaneel
[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 10-03-2011 00:48:09 ]
O: brinta
T: appel
L: 2 geroosterde meergranen sneetjes met sandwich spread en komkommer
T: cup a soupje, cracotte vital met kipfilet
D: ik denk chinees helaas
-> halve loempia met nasiS: 3 kwartier kracht training, half uurtje cardio
T: schaaltje yoghurt, 1 weetabix, eetlepel rozijnen, vleugje kaneel
[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 10-03-2011 00:48:09 ]
ik zou zeggen kijk in het subforum uvt.quote:Op woensdag 9 maart 2011 23:17 schreef romski het volgende:
[..]
Wat is dat??
Ik heb weleens van speed gehoord, daar maken ze xtc mee ofzo?
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
lijstje:
o kwark met muesli + een half banaantje
t puntje appeltaart
l twee boterhammen pindakaas
t een boterham pindakaas
d volkoren penne met tomaten-groente sausje en. parmezaanse kaas
b 6 km wandelen
o kwark met muesli + een half banaantje
t puntje appeltaart
l twee boterhammen pindakaas
t een boterham pindakaas
d volkoren penne met tomaten-groente sausje en. parmezaanse kaas
b 6 km wandelen
Oja, lijstje... Dan post ik de mijne ook maar even. Niet echt geweldig, maarja.
O: 2x volkorenbrood met geitenkaas
T: koffie met melk
L: 2x volkorenbrood met geitenkaas
T: nog meer koffie met melk
T: magere yoghurt met een halve banaan
D: magnetronlasagna
O: 2x volkorenbrood met geitenkaas
T: koffie met melk
L: 2x volkorenbrood met geitenkaas
T: nog meer koffie met melk
T: magere yoghurt met een halve banaan
D: magnetronlasagna
Are you pondering what I'm pondering?
oja lijstje
O: gekookt eitje + 2 plakjes achterham
L: salade van 1 blikje tonijn, 2 tomaten, 1 paprika, ui. Dressing van kwark + mayo + kruiden
T: acai vruchtendrank
T: half soort van cracker van spelt + emmentaler kaas + lijnzaad + sesamzaad + zonnebloem pitten
(komt van de bio winkel, erg lekker geen idee hoe gezond)
D: runderworst met gebakken ui + witlof met ham en kaas
O: gekookt eitje + 2 plakjes achterham
L: salade van 1 blikje tonijn, 2 tomaten, 1 paprika, ui. Dressing van kwark + mayo + kruiden
T: acai vruchtendrank
T: half soort van cracker van spelt + emmentaler kaas + lijnzaad + sesamzaad + zonnebloem pitten
(komt van de bio winkel, erg lekker geen idee hoe gezond
)D: runderworst met gebakken ui + witlof met ham en kaas
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik ga geloof ik naar een heel karig dorpje dus ik heb geen idee of ze daar alles hebbenquote:
[..]
Stress is niet nodig! Goede sokken koop je bij de Perry of idd de Decathlon. Als het heel erg gaat sneeuwen kun je in je wintersportdorp heul veel brillen kopen. Thermo-ondergoed is niet echt nodig, want een legging kan ook en als de zon schijnt kan je in maart skien in een shirtje en hoef je echt geen thermo-spul.
En er is niets wat je 'daar' niet kunt kopen! Leuk hoor, wintersport, geniet ervan!!
!
Worry is a misuse of imagination
meestal vind je op de pistes ook nog wel ergens een kleine ski-winkelquote:
[..]
Ik ga geloof ik naar een heel karig dorpje dus ik heb geen idee of ze daar alles hebben
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
hihi een vriend van me kwam net nog waxine lichtjes ophalen. Zijn vriendin is jarig en hij wilde haar verrassen morgenochtend met een ontbijt op bed en zo
Nu maar eens slapen....
Nu maar eens slapen....
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Goeiemorgen .
Je bent nét de eerste, Puff, want ik was nog aan het bijlezen.
Pff, moest zó nodig naar de wc toen Nachtwacht onder de douche stond
. Nu zelf maar eens douchen
.Je bent nét de eerste, Puff, want ik was nog aan het bijlezen
.Pff, moest zó nodig naar de wc toen Nachtwacht onder de douche stond
. Nu zelf maar eens douchen
Niet meer actief op Fok!
Oh da's zo irriquote:
Goeiemorgen
Je bent nét de eerste, Puff, want ik was nog aan het bijlezen
Pff, moest zó nodig naar de wc toen Nachtwacht onder de douche stond
Ik werd gewoon uit mezelf voor de wekker wakker
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Doet me denken aan het ritueel dat ontstond in mn oude huis:
Zodra ik naar de wc ging (beneden, bij de deur van huisgenote), vloog ze in de douche. Terwijl ik óók haast had frustrerend.
Zodra ik naar de wc ging (beneden, bij de deur van huisgenote), vloog ze in de douche. Terwijl ik óók haast had
frustrerend.
Goedemorgen!!
Siral wat een lelijke schoenen maar als je ze mooi vind gewoon kopen natuurlijk
Ik heb ook geen idee wie de mensen op FB zijn
Gisteren niet gesport en mijn spierpijn is eindelijk over
Siral wat een lelijke schoenen
maar als je ze mooi vind gewoon kopen natuurlijkIk heb ook geen idee wie de mensen op FB zijn
Gisteren niet gesport en mijn spierpijn is eindelijk over
Mogge!
Redelijk geslapen, kies doet nog wel rottig, dus heb maar weer zo'n mooie roze smartie genomen
.
Vandaag studiedag op het werk en die wordt afgesloten met een rijsttafel. Ben dus probably niet zoveel online na 10:00.
Planning laat ik ook maar ff zitten.
Redelijk geslapen, kies doet nog wel rottig, dus heb maar weer zo'n mooie roze smartie genomen
.Vandaag studiedag op het werk en die wordt afgesloten met een rijsttafel. Ben dus probably niet zoveel online na 10:00.
Planning laat ik ook maar ff zitten
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zou ik gewoon afspraken over makenquote:
Doet me denken aan het ritueel dat ontstond in mn oude huis:
Zodra ik naar de wc ging (beneden, bij de deur van huisgenote), vloog ze in de douche. Terwijl ik óók haast had
. Jij om 7:00, ik om 7:15 oid .
Niet meer actief op Fok!
Planning:
O: 250 ml sojamelk met 5 eetl muesli
T: gekookt ei
L: pistoletje met tonijnsalade, 200 gr salade
T: 150 ml yoghurt, banaan
B: 40 minuten fietsen
D: broccolisoep OF groenten met stukje vlees
S: joggen, crosstrainer, rondje gewichten
O: 250 ml sojamelk met 5 eetl muesli
T: gekookt ei
L: pistoletje met tonijnsalade, 200 gr salade
T: 150 ml yoghurt, banaan
B: 40 minuten fietsen
D: broccolisoep OF groenten met stukje vlees
S: joggen, crosstrainer, rondje gewichten
Bleh, ik heb last van m'n bovenbeen. Toch wel hardloopblessures dus, vrees ik 
.
Maar ik zie er wel fab uit (helemaal in het zwart, met wit shirtje eronder) en waar ik gisteren nog dacht: "mwaah, ik moet nog zien", heb ik vandaag wel vertrouwen in mezelf.
.Maar ik zie er wel fab uit (helemaal in het zwart, met wit shirtje eronder) en waar ik gisteren nog dacht: "mwaah, ik moet nog zien", heb ik vandaag wel vertrouwen in mezelf
.
Niet meer actief op Fok!
Hoelaat moet je Vik? Succes alvast enzo!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Om 9:30 alquote:
Hoelaat moet je Vik? Succes alvast enzo!
. En thx.
Niet meer actief op Fok!
Succes Vik!
Ik lig wakker te worden
Ik lig wakker te worden
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Goedzo Vik! Overdonder ze
Ik denk altijd te lang over kleren geloof ik, bij mij worden er toch geen pakjes verwacht
Ik denk altijd te lang over kleren geloof ik, bij mij worden er toch geen pakjes verwacht
waarschijnlijk wel. Het is nog niet helemaal duidelijk, maar de baas heeft gezegd dat het goedkomt, dus ik maak me maar niet meer druk.quote:
Jagar, was het nog goedgekomen met de vakantiedagen?
LIjstje vna gister:
O: yoghurt met 2 weetabix en banaan
T: bakje yoghurt met wat muesli
L: gevulde salade (met feta, spekjes, appel en cashewnote)
T: maisbroodje met wat boter
S: 90 minuten volleybal
D: Fish and Chips, 2 duvel.
succes Vik!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
succesquote:
Bleh, ik heb last van m'n bovenbeen. Toch wel hardloopblessures dus, vrees ik
Maar ik zie er wel fab uit (helemaal in het zwart, met wit shirtje eronder) en waar ik gisteren nog dacht: "mwaah, ik moet nog zien", heb ik vandaag wel vertrouwen in mezelf
Ja doei.
Succes Vik!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pot thee
studieboeken
laptop
telefoon naast me
op zich zou ik er klaar voor moeten zijn maar ik zou zo weer in slaap kunnen vallen
studieboeken
laptop
telefoon naast me
op zich zou ik er klaar voor moeten zijn
maar ik zou zo weer in slaap kunnen vallen
Ja doei.
Met ov reizen naar een plek waar ik nog nooit geweest ben vind ik altijd stressvoller dan het gesprek zelf wacht nu op de tram.
wacht nu op de tram.
Niet meer actief op Fok!
Het is te vroeg
Vanmiddag even naar Rotterdam, wie is er in voor koffie?
Vanmiddag even naar Rotterdam, wie is er in voor koffie?
Worry is a misuse of imagination
Moggeh!
Ik ga lekker mn brinta maken. Wat heb ik dat lang niet meer gehad! Mijn opa eet dat elke morgen, dus heel vroeger toen ik daar nog regelmatig logeerde at ik dat ook wel eens, ik vind dat echt mega lekker.. Heb het al jaaarren niet meer gehad, ben het gister speciaal gaan halen.
Is kijken of ik het nog wat vind
Ik ga lekker mn brinta maken
. Wat heb ik dat lang niet meer gehad! Mijn opa eet dat elke morgen, dus heel vroeger toen ik daar nog regelmatig logeerde at ik dat ook wel eens, ik vind dat echt mega lekker.. Heb het al jaaarren niet meer gehad, ben het gister speciaal gaan halen.Is kijken of ik het nog wat vind
Hoofdpijn nog wat weggetrokken?quote:
Vik, succes!
Oh en Puff, ik heb tijd voor alle bezigheden omdat ik lekker werkloos ben he?
De bezigheden bestonden uit het ontspijkeren van een aanhanger vol oud hout, assisteren bij het tot stookklare brokken verzagen ervan, beesten voederen, hakken van aanmaakhoutjes en meer van zulks.
Zojuist met liefste en Hond 5km hardgelopen, met een kleine poeppauze (stop de tijd). 11,0km/u.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
[flauw]quote:Op donderdag 10 maart 2011 08:46 schreef sigme het volgende:
Zojuist met liefste en Hond 5km hardgelopen, met een kleine poeppauze (stop de tijd). 11,0km/u.
Voor de hond, I assume?
[/flauw]
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
die grap is een paar dagen geleden ook al gemaaktquote:Op donderdag 10 maart 2011 08:47 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
[flauw]
Voor de hond, I assume?
[/flauw]
Goh het lijkt er zowaar op dat het in 1 keer goed gaat allemaal.
Niet meer actief op Fok!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |