abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:10:42 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93552141
Het vorige deel: Slank #1376: waar we stemmen en goed ontbijten!


De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!


Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
pi_93552177
eten is klaar :9

:W
Ja doei.
pi_93552179
:W
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_93552184
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:08 schreef conleche het volgende:

[..]

Even denken wat voor A. dat ook weer was...........ik denk dat ik even naar je Facebook trippel... :P

_edit- Oh ja!! Nu weet ik het weer! :+
Wist je dat dan al? Dat vind ik knap :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:11:39 #5
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93552197
Zo, ik ben ook weer op de hoogte.
Niet meer actief op Fok!
pi_93552249
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:11 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Wist je dat dan al? Dat vind ik knap :P
Toen ik het las was er een herkenningsgevoel, dus ik had het ooit al eens gelezen. Was pas echt knap geweest als ik het nog had geweten zonder het op te zoeken. :D
pi_93552279
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:12 schreef conleche het volgende:

[..]

Toen ik het las was er een herkenningsgevoel, dus ik had het ooit al eens gelezen. Was pas echt knap geweest als ik het nog had geweten zonder het op te zoeken. :D
Da's waar ;)

En nu zit ik te wachten tot ik voor A. kan gaan koken :+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:26:41 #8
331 Merel
Be here now.
pi_93552999
Ik heb een B. :P

Zo, net gestemd. En sorry, maar ik heb weer een idioot lijstje vandaag, liep niet helemaal zoals gepland.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:33:13 #9
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93553389
ik gooi er maar eens heel ontopic een lijstje in:

O: havermout met banaan en lijnzaad
T: koffie met halfv melk
L: 2 volkoren boterhammen met gebakken ei + plak ham + beetje halfv fritessaus met gestoomde erwtjes en worteltjes er bij
T: koffie met halfv melk + enorme appel
D: gnocchi met ui, courgette, sperziebonen, tonijn en kaas + glas rose
T: warme kersen met yoghurt en een beetje muesli
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93553472
Gisteren was het feestje van de vrijwilligers. Ik kreeg zalmrol op m'n bord. Ik heb de helft laten liggen. Verder was er gevulde tomaat met groenten en een puree-patatje.

Vandaag heb ik een wrap met kipkrokant en augurkjes gegeten.

Slaapwel! ~O> :|W
Werewolf
pi_93553551
Lasagna! Lekker hoor :)
pi_93553862
Lijstje
• Brinta
• Stemmen
• Broodmaaltijd (5 sneden, mayo & haringkoninkje, zoetzuur; anderhalf kaiserbroodje, boter pindakaas, 1 krekker boter jam)
• Kilo's boodschappen sjouwen
• Stukje lasagne
• Varkensstal uitmesten (8 kruiwagens drek uit een 1 meter hoog hok scheppen en op een 1,5 meter hoge mestbult uitscheppen)
• 1 port
• Avondeten: beetje pasta, kabeljauw, ui+paprika+prei
• Toe: chocoladecustardpudding met griekse yoghurt
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_93553943
SPOILER: grrr
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:42:42 #14
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93553948
chocolade custard, maak je dat zelf? klinkt lekker :9
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93554035
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:26 schreef Merel het volgende:
Ik heb een B. :P

Zo, net gestemd. En sorry, maar ik heb weer een idioot lijstje vandaag, liep niet helemaal zoals gepland.
Alweer? :P

Doe je lijstje dan eens? En de dag is nog niet voorbij!!
pi_93554093
quote:
18s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:42 schreef sigme het volgende:
SPOILER: grrr
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:{ Hebben ze nog steeds niet uitgevogeld wat het is??
pi_93554129
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:42 schreef Blurred86 het volgende:
chocolade custard, maak je dat zelf? klinkt lekker :9
Ja, custardpudding van custardpoeder (duh) met cacoapoeder. In de winter erg lekker om warm te eten met banaan erdoor.

Helaas heeft Dr. Oetker de custard vernieuwd en sindsdien wordt de pudding geen goede pudding meer -O-. Weet iemand waar custardpoeder van een ander merk verkrijgbaar is?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:46:35 #18
331 Merel
Be here now.
pi_93554205
Balen sigme :{

O - niks in huis, dus op werk 2 blikjes chocomel
D - boterham filet americain, boterham brie, beker melk
T - paar partjes appel, 2 koekjes
D - een kipburger van de burgerking, 2 droge matzes

Dag liep niet helemaal zoals gepland. Alle keukenkastjes en de koelkast zijn leeg, en ik vind het te koud om nog de straat op te gaan :@
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_93554229
Is dat lekker in combinatie met yoghurt?
En beterschap, hopelijk kan de dok wat voor je betekenen dan.
pi_93554342
quote:
15s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:44 schreef conleche het volgende:

[..]

:{ Hebben ze nog steeds niet uitgevogeld wat het is??
Nee. Voor kerst wilde de dokter -in overleg met een uroloog- eerst maar eens over anderhalve maand weer kijken. Omdat ik geen klachten heb. Eind januari ofzo weer eens gekeken, toen vonden ze itt eerder ook sporen van ontsteking. Dus toen moest ik eerst antibiotica en dan maar weer eens kijken. Bij dat weer eens kijken zijn we nu, morgen weten ze of er behalve bloed ook nog ontsteking is. Zo nee, dan denk ik dat ik naar de uroloog gestuurd ga worden.
Eerlijk gezegd kan ik me niets voorstellen bij wat zo iemand hiermee kan. Piskijken?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_93554450
mwah echo van je blaas etc, t'is geen urinoloog ;)
pi_93554471
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:48 schreef sigme het volgende:

[..]

Nee. Voor kerst wilde de dokter -in overleg met een uroloog- eerst maar eens over anderhalve maand weer kijken. Omdat ik geen klachten heb. Eind januari ofzo weer eens gekeken, toen vonden ze itt eerder ook sporen van ontsteking. Dus toen moest ik eerst antibiotica en dan maar weer eens kijken. Bij dat weer eens kijken zijn we nu, morgen weten ze of er behalve bloed ook nog ontsteking is. Zo nee, dan denk ik dat ik naar de uroloog gestuurd ga worden.
Eerlijk gezegd kan ik me niets voorstellen bij wat zo iemand hiermee kan. Piskijken?
Kijken of je urinebuis niet te smal is :Y hebben ze bij mijn mams laatst ook gedaan.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_93554494
Sigme, ik denk dat ze dan sowieso een uitgebreide nier en blaas echo en/of scan gaan maken... Verder zou ik het niet weten? Wel rot! :*
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_93554504
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:47 schreef MarMar het volgende:
Is dat lekker in combinatie met yoghurt?
En beterschap, hopelijk kan de dok wat voor je betekenen dan.
Als je chocoladevla in combinatie met yoghurt lekker vindt, dan is koude chocoladepudding met yoghurt ook lekker.
Ik vind alle chocolade ook erg lekker in combinatie met jam. Hoewel dat er enorm smerig uit kan zien :Y).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:53:09 #25
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_93554595
Heel vervelend Sigme!

Merel, je kan wel naar de burgerking maar niet naar de winkel? Onzin!

Welterusten slankies, ik ga afscheid nemen van mijn vriend en morgen weer vroeg werken.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:56:23 #26
331 Merel
Be here now.
pi_93554826
De burgerking was op weg naar huis!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  woensdag 2 maart 2011 @ 19:57:04 #27
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93554872
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:56 schreef Merel het volgende:
De burgerking was op weg naar huis!
En onderweg naar huis kwam je geen Appie tegen? :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_93554961
Oh, echo of scan lijkt me nog wel te overzien.
En m'n urinebuis is niet te smal :{w.

Hoewel ik wel heb zitten denken aan beschadiging, ik ben ooit kneiterhard met m'n kruis op een gemeen ding geknald, waarbij het uiteinde van m'n urinebuis gebloed heeft als een rund.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_93555141
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:46 schreef Merel het volgende:
Balen sigme :{

O - niks in huis, dus op werk 2 blikjes chocomel
D - boterham filet americain, boterham brie, beker melk
T - paar partjes appel, 2 koekjes
D - een kipburger van de burgerking, 2 droge matzes

Dag liep niet helemaal zoals gepland. Alle keukenkastjes en de koelkast zijn leeg, en ik vind het te koud om nog de straat op te gaan :@
Naja, morgen weer een dag. :P

Heb je geen bezorgrestaurants bij jou? Ik bestel weleens een Thais groenteprutje: heerlijk en niet ongezond.
pi_93555245
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:58 schreef sigme het volgende:
Oh, echo of scan lijkt me nog wel te overzien.
En m'n urinebuis is niet te smal :{w.

Hoewel ik wel heb zitten denken aan beschadiging, ik ben ooit kneiterhard met m'n kruis op een gemeen ding geknald, waarbij het uiteinde van m'n urinebuis gebloed heeft als een rund.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Auw!!! :X

En was zeker een man die dokter :')
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:04:22 #31
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_93555400
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 19:58 schreef sigme het volgende:
Oh, echo of scan lijkt me nog wel te overzien.
En m'n urinebuis is niet te smal :{w.

Hoewel ik wel heb zitten denken aan beschadiging, ik ben ooit kneiterhard met m'n kruis op een gemeen ding geknald, waarbij het uiteinde van m'n urinebuis gebloed heeft als een rund.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Aauww!
Zou ook kunnen dat de uroloog bijv. cystoscopie (inwendig onderzoek van de plasbuis en de blaas) gaat doen.
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_93555581
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:04 schreef Rituals het volgende:

[..]

Aauww!
Zou ook kunnen dat de uroloog bijv. cystoscopie (inwendig onderzoek van de plasbuis en de blaas) gaat doen.
Hmm. Dat klinkt alweer een stuk minder aangenaam.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:06:49 #33
331 Merel
Be here now.
pi_93555584
quote:
Op woensdag 2 maart 2011 19:57 schreef Viking84 het volgende:

[..]

En onderweg naar huis kwam je geen Appie tegen? :P.
Nee, niet op de route.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:08:16 #34
331 Merel
Be here now.
pi_93555681
Auw Sigme! :o

Honderd bezorgdingen in de buurt maar niks gezonds.

Wat een rotsmoezen allemaal hè! :@
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:08:29 #35
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93555696
Wat een toestand, sigme! Ik hoop dat ze snel ontdekken wat er nu aan de hand is!
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:14:07 #36
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_93556115
quote:
11s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:06 schreef sigme het volgende:

[..]

Hmm. Dat klinkt alweer een stuk minder aangenaam.
Ik heb er geen ervaring mee, maar het schijnt niet enorm pijnlijk te zijn wanneer je je zoveel mogelijk ontspant. Hoewel dat vast verschilt per persoon.

Eerst maar eens afwachten wat er morgen wordt gezegd. Dit speelt al een hele tijd nu hè? Hopelijk heb je snel meer duidelijkheid.
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_93556550
Zo'n scopie zal niet bij een eerste bezoek zijn hoor, dat wordt ingepland en het schijnt mee te vallen inderdaad.
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:24:44 #38
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93556855
Mamster is dood ;(

En ik ben mn paspoort kwijt.

En ik heb mn sportles gemist.

Boeh :'(
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:25:45 #39
331 Merel
Be here now.
pi_93556932
Ach Mariaatje :{
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_93556989
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:14 schreef Rituals het volgende:

[..]

Ik heb er geen ervaring mee, maar het schijnt niet enorm pijnlijk te zijn wanneer je je zoveel mogelijk ontspant. Hoewel dat vast verschilt per persoon.

Eerst maar eens afwachten wat er morgen wordt gezegd. Dit speelt al een hele tijd nu hè? Hopelijk heb je snel meer duidelijkheid.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_93557165
Nou ja, ik zie wel. Ik heb geen klachten, dus er zou wel een motivatie (van dokterszijde) aan te pas moeten komen voordat ik me laat mangelen.

Lang leve het geheugen van het internet:
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 oktober 2010 20:02 schreef sigme het volgende:

Het onderzoek waarvoor ik nuchter op moest draven bleek een lading af te tappen bloed te zijn. In het kader van een wetenschappelijk onderzoek, niets mis met mij (voor zover ik weet dan). Voor datzelfde onderzoek heb ik 24 uur braaf in potjes gepiest maar dat mag opnieuw want het piesje van vanochtend was vervuild en dan kunnen ze niet goed meten.
Jaja, wat een mens al niet moet overhebben voor de vooruitgang.
Sinds begin oktober dus. Ik geef me nooit weer op als vrijwilliger, komt gezeik van.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_93557185
Maria, mamster? :o
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:29:58 #43
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93557235
quote:
Op woensdag 2 maart 2011 20:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
Mamster is dood ;(

En ik ben mn paspoort kwijt.

En ik heb mn sportles gemist.

Boeh :'(
wie is mamster?
Niet meer actief op Fok!
pi_93557258
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
Mamster is dood ;(

En ik ben mn paspoort kwijt.

En ik heb mn sportles gemist.

Boeh :'(
Wie is Mamster? :*
pi_93557287
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
Mamster is dood ;(

En ik ben mn paspoort kwijt.

En ik heb mn sportles gemist.

Boeh :'(
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:30:53 #46
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93557297
Toch niet als in mama? :{
Niet meer actief op Fok!
pi_93557299
Zo, ook weer gestemd.

Nu nog eten. En ik moet nog zoveel doen en ik heb een snerthumeur.

:* voor sigme en Maria.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:32:55 #48
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93557432
Oh sorry! Mn hamster, ik dacht dat jullie dat wisten :@
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:33:31 #49
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93557474
Helder moment :') ;(
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93557479
Sterkte Sigme, klinkt niet aangenaam allemaal :N En mooie jurk Progje!

Lijstje van vandaag:

O: allbran+sinaasappelsap
T: 100 gr kipfilet en 1/2 komkommer
L: broodje met roomkaas en aardbeien :9 , broodje met fricandeau
T: foccacia met brie en rucola, paar plakjes kaas
D: bloemkoolsoep met extra garnalen
T: 1/2 bak kwark en nootjes
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_93557521
Mamster is was een hamster, voor zover ik weet.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_93557527
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh sorry! Mn hamster, ik dacht dat jullie dat wisten :@
Ik dácht het wel, maar ik wist het niet zeker!! Wassie oud? Ziek?

*knuffel*

En zit je paspoort misschien nog in een tas die je mee had naar Engeland?
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:34:55 #53
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93557588
Zit de hele tijd te f5'en. Gelukkig is het de hamster al is dat ook naar Hoe oud is ie geworden en krijgt ie een mooi plekje in de tuin? :*
Niet meer actief op Fok!
pi_93557617
progje, ik heb de link gemist. Mag ik 'm alsnog zien? O-)
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:38:22 #55
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93557827
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:34 schreef conleche het volgende:

[..]

Ik dácht het wel, maar ik wist het niet zeker!! Wassie oud? Ziek?

*knuffel*

En zit je paspoort misschien nog in een tas die je mee had naar Engeland?
Oud wel, voor een roborovski hamster. Ruim 2 jaar! Die beestjes schijnen normaal 1,5-2 te worden.

Tenkjoe :* Laat ik jullie nog schrikken ook door de domme naam van mn hamster :') Meuh. Ik schrok nog best, zag haar half liggen :@ Vriendje ging kijken en de ander had haar half opgegeten :'( toen schrok ik nog meer

En nee, ik heb hem geloof ik het laatst gebruikt bij mn KvK inschrijving! En toen mee naar huis genomen, dus hij zou hier ergens moeten liggen... Hele huis al overhoop gehaald :{
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93557843
ahw maria *knuf*
pi_93557860
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:35 schreef Ewelina het volgende:
progje, ik heb de link gemist. Mag ik 'm alsnog zien? O-)
staat er nog, in de spoiler.

Zo, lekker gevolleybald. Tas voor morgen is ingepakt, morgenochtend op het werk nog even tickets printen, en klaar om te gaan.

Boh, ik omvat nog steeds niet helemaal alles wat met de phd komt kijken. Ik ben zo benieuwd hoe m'n komende maanden eruit gaan zien!
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:40:36 #58
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_93557971
Wat naar Maria! :*
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_93558003
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:40 schreef Rituals het volgende:
Wat naar Maria! :*
^^
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_93558017
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:38 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oud wel, voor een roborovski hamster. Ruim 2 jaar! Die beestjes schijnen normaal 1,5-2 te worden.

Tenkjoe :* Laat ik jullie nog schrikken ook door de domme naam van mn hamster :') Meuh. Ik schrok nog best, zag haar half liggen :@ Vriendje ging kijken en de ander had haar half opgegeten :'( toen schrok ik nog meer

En nee, ik heb hem geloof ik het laatst gebruikt bij mn KvK inschrijving! En toen mee naar huis genomen, dus hij zou hier ergens moeten liggen... Hele huis al overhoop gehaald :{
:o Oh bah, da's best luguber.
pi_93558042
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:41 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

^^
pi_93558129
Maria! Ben jij ergens toegankelijk voor chat? :o :@
Ja doei.
pi_93558161
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:24 schreef MariaEtcetera het volgende:
Mamster is dood ;(

En ik ben mn paspoort kwijt.

En ik heb mn sportles gemist.

Boeh :'(
:* -O-
Ja doei.
pi_93558185
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:42 schreef motorbloempje het volgende:
Maria! Ben jij ergens toegankelijk voor chat? :o :@
DM? :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_93558212
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:38 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oud wel, voor een roborovski hamster. Ruim 2 jaar! Die beestjes schijnen normaal 1,5-2 te worden.

Tenkjoe :* Laat ik jullie nog schrikken ook door de domme naam van mn hamster :') Meuh. Ik schrok nog best, zag haar half liggen :@ Vriendje ging kijken en de ander had haar half opgegeten :'( toen schrok ik nog meer

En nee, ik heb hem geloof ik het laatst gebruikt bij mn KvK inschrijving! En toen mee naar huis genomen, dus hij zou hier ergens moeten liggen... Hele huis al overhoop gehaald :{
Hè getsie :*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:44:32 #66
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93558281
*plopt semi-onlijn op MSN*

Ja nu vind ik Tumi een beetje eng :@ :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:44:33 #67
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_93558282
Awww Maria :*. Wat gruwelijk trouwens :X.

sigme, klinkt niet fijn, hopelijk valt 't mee...

Prog: staat je goed! :Y

Eten was leuk, vooral over 'de zaak' gehad.

Nu huiswaarts, morgen mondhyg. Beetje zenuwachtig voor. Komt hopelijk wel goed. Ofzo.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_93558331
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:43 schreef Goodbye het volgende:

[..]

DM? :P
ik háát het dm systeem
:@
Ja doei.
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:45:18 #69
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93558342
En sigme, sterkte met de onduidelijkheid, dat er snel duidelijk mag wezen wat eraan scheelt (en dan graag dat het makkelijk te verhelpen is). :*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93558358
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:45 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ik háát het dm systeem
:@
Oh, ik vind het wel handig!

Niet om hele verhalen op te hangen, trouwens. Dat niet.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:47:30 #71
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93558484
quote:
Op woensdag 2 maart 2011 20:41 schreef conleche het volgende:

[..]

:o Oh bah, da's best luguber.
idd. Die van mij was aangevallen door een ekster of een kraai. Ook geen fijn gezicht. Brr voel me meteen weer naar nu ik eraan denk :')
Niet meer actief op Fok!
pi_93558507
Och Mariaatje toch! :*

Hmpf, ik heb het net in mijn bol gekregen dat ik een echte ereader wil :@ en niet meer lezen op mijn telefoon. Want ik wil ook lekker in de tuin in de zon epubs kunnen lezen.

Dus nu keuzestress oO< ("Oeh, ik neem de roze Sony O+ " "Oh die heeft geen uitbreidbaar geheugen" "Oh die ene heeft mp3" :') ). Die van 99 euro van de Hema wordt het in elk geval niet....
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_93558566
Oeh, ik wil ook een ereader! O+ O+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_93558622
Ik heb een ereader. O+ Héérlijk O+
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:50:13 #75
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93558690
Ahw Maria, dat klinkt naar zeg :*
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93558706
Ik moet eigenlijk gewoon wachten tot de ebook-pilot in onze biebs gaat lopen, als ik het goed begrepen heb krijgen we er dan een paar om uit te proberen.

BUT I WANTS! (Cybook Opus kijk ik nu naar).

Morgen informeren of 't nog lang gaat duren eer we met die proef beginnen....
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:50:35 #77
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93558715
Ik wil geen ereader, ik hou van boeken O+
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93558757
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:49 schreef Swietje het volgende:
Ik heb een ereader. O+ Héérlijk O+
Welke? :9
De mijne moet echt perse epub aankunnen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_93558788
Ik heb een Bebook Mini dus daar kan ik van alles over zeggen. :P
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:51:37 #80
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93558789
Check m'n tagje!

Toch nog goed nieuws vandaag :)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93558815
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:51 schreef MariaEtcetera het volgende:
Check m'n tagje!

Toch nog goed nieuws vandaag :)
Oeh, wat ga je doen?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_93558881
Ik zou echt niet weten waar ik op moet letten als ik een ereader koop. Dus als je klaar bent met je onderzoek, hoor ik het wel Syrena?

[/lui]
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_93558981
oh, de laatste kans om met een beurs naar York te gaan is ook zojuist verdwenen -O-

;( bah -O-
Ja doei.
pi_93559030
quote:
12s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:53 schreef Goodbye het volgende:
Ik zou echt niet weten waar ik op moet letten als ik een ereader koop. Dus als je klaar bent met je onderzoek, hoor ik het wel Syrena?

[/lui]
_O- Eis 1: kunnen lezen in de zon. Eis 2: Epubs. Eis 3: Snel boeken erop kunnen zetten.
Oja, en onder de 200 euro.

Nu ga ik even de Bebook googlen 8-)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  woensdag 2 maart 2011 @ 20:55:43 #85
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93559055
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:52 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Oeh, wat ga je doen?
DVD's reviewen als het goed is! :P
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93559068
collega! :W
Ja doei.
pi_93559179
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:55 schreef Syrena het volgende:

[..]

_O- Eis 1: kunnen lezen in de zon. Eis 2: Epubs. Eis 3: Snel boeken erop kunnen zetten.
Oja, en onder de 200 euro.

Nu ga ik even de Bebook googlen 8-)
Sowieso eens met eis 1 en eis 2. Wat zijn epubs?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_93559221
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:55 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

DVD's reviewen als het goed is! :P
Leuuuuuuk!

Ik zat nog te twijfelen over het nieuwsposten voor dat subforum, maar ik vind mezelf dan nooit slim genoeg voor dat soort dingen :')
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_93559427
Ah, Maria, wat sneu.
Jammer Mo!
Die liuk-ijs is lekker :9
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:03:10 #90
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93559603
Mo, collega! :W
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:58 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Leuuuuuuk!

Ik zat nog te twijfelen over het nieuwsposten voor dat subforum, maar ik vind mezelf dan nooit slim genoeg voor dat soort dingen :')
Waarom nie? Zou niet weten waarom je niet slim genoeg zou zijn! Gewoon solliciteren :Y Als je nog wilt iig :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93559845
Ik had een Bebook mee op vakantie. Niet van mij, dus ik weet 't type niet. Kon een SD-kaart in, kan epub en deed het verder zeer prima. Kan ook MP3 afspelen maar dat doe ik niet.
Liefste heeft voor diezelfde vakantie een sony PRS350 (een mini) gekocht. Onder de 200,- (ik meen 180). kan epub, geen MP3, geen geheugenkaart. Verder deed ook die het uitstekend.

Een losse geheugenkaart erin kunnen prikken is wel zeer de moeite waard. Kan je op de computer je bibliotheek samenstellen en ordenen. Met een slordige 1200 (Nederlandstalige) boeken is dat echt makkelijker dan op de ebook moeten rommelen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:09:48 #92
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_93560117
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 20:54 schreef motorbloempje het volgende:
oh, de laatste kans om met een beurs naar York te gaan is ook zojuist verdwenen -O-

;( bah -O-
Wat rot! -O-
Maar ook nu gaan jullie nog, toch?
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_93560230
Sigme: wat rot dat dat nog steeds niet over is, sterkte. :* Onduidelijkheid is toch nooit fijn.

Maria, naar van je hamster maar gefeliciteerd met de FP!

Balen Mo! -O- Gaat het nog wel lukken om het financieel rond te krijgen?

Ontopic: ik ben zo'n rundervink met 30% nepvlees aan het bakken (we eten een beetje laat vandaag). Da's iets nieuws van AH, ik ben eens benieuwd. Het 30% plantaardige gehakt hebben we al eens gehad, dat was in een saus eigenlijk net zo lekker, en het is een stuk magerder dan echt vlees. Lijkt me een goede uitvinding. :)
Are you pondering what I'm pondering?
pi_93560257
yup, maar 't kost dan gewoon heel veel geld.. en da's wel 'ingecalculeerd', maar wel klote dat 't niet gewoon meezit -O-
Ja doei.
pi_93560295
en sigme! -O- wat naar.. ik hoop dat er snel duidelijkheid/verbetering komt :*
Ja doei.
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:16:18 #96
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93560695
sigme, maria en mo :{ :*
Ik wens jullie alledrie betere tijden, een goede gezondheid en veel geluk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_93560991
Ik neig nu naar de Cybook. Die heeft uitbreidbaar geheugen. Mp3 hoeft ie niet te kunnen, ik heb in december net een nieuwe mp3 speler gekocht.

Oja, daarom heb ik nog zo weinig Bol.com bonnen over _O- :@
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:21:30 #98
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93561134
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:16 schreef Tinkepink het volgende:
sigme, maria en mo :{ :*
Ik wens jullie alledrie betere tijden, een goede gezondheid en veel geluk.
Lief O+ Ik wens jou hetzelfde toe! Gaat het met jou al wat beter nu?

Geen zorgen om mij verder, met mij gaat het over het algemeen prima! Vandaag is alleen nogal een prutdag dus dan moet ik even klagen oO<

Het vriendje is heel lief voor me, met thee en knuffels O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:30:17 #99
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93561727
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:21 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Lief O+ Ik wens jou hetzelfde toe! Gaat het met jou al wat beter nu?

Nop. Morgen naar de dokter. Ik heb het nu ook nog benauwd en kan niet goed meer lopen :{

Had vanmiddag nog wel even een arbeidsvoorwaardengesprek tussen de bedrijven door (doorgekomen op ibuprofen en doorzettingsvermogen). het startbod was al hoger dan ik had verwacht en uit wazigheid heb ik dus niet onderhandeld :') De vraag is nu alleen, neem ik het aanbod aan? Ik kan er 20.000 per jaar op vooruit gaan (moet ik wel 1 dag per week meer gaan werken) en heb ook nog 10 vakantiedagen meer. Zet dat af tegen een hele hoge eigen investering en eigenwijs personeel, maar wel mijn eigen bedrijf O+ . Ben er nog niet helemaal uit.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_93562248
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:16 schreef Tinkepink het volgende:
sigme, maria en mo :{ :*
Ik wens jullie alledrie betere tijden, een goede gezondheid en veel geluk.
Lief :). Maar ik ben gelukkig en gezond en heb een prima tijd.
Ik denk dat jij de goede wensen beter kan gebruiken. Succes morgen bij de paardendokter en veel wijsheid bij de te nemen besluiten!

En voor allen: weltrusten!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:38:54 #101
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93562393
quote:
7s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:36 schreef sigme het volgende:

[..]

Lief :). Maar ik ben gelukkig en gezond en heb een prima tijd.
Ik denk dat jij de goede wensen beter kan gebruiken. Succes morgen bij de paardendokter en veel wijsheid bij de te nemen besluiten!

En voor allen: weltrusten!
Welterusten. Als de pijnstillers werken ga ik ook.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:42:18 #102
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93562648
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:30 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Nop. Morgen naar de dokter. Ik heb het nu ook nog benauwd en kan niet goed meer lopen :{

Had vanmiddag nog wel even een arbeidsvoorwaardengesprek tussen de bedrijven door (doorgekomen op ibuprofen en doorzettingsvermogen). het startbod was al hoger dan ik had verwacht en uit wazigheid heb ik dus niet onderhandeld :') De vraag is nu alleen, neem ik het aanbod aan? Ik kan er 20.000 per jaar op vooruit gaan (moet ik wel 1 dag per week meer gaan werken) en heb ook nog 10 vakantiedagen meer. Zet dat af tegen een hele hoge eigen investering en eigenwijs personeel, maar wel mijn eigen bedrijf O+ . Ben er nog niet helemaal uit.
Wauw da's nog eens een dilemma, de centjes of de droom. En de centjes kunnen de droom ook nog faciliteren lijkt me. Succes! ook bij de dokter. Klinkt erg naar allemaal en niet als iets wat je even uit moet zitten!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:44:44 #103
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93562815
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:42 schreef MariaEtcetera het volgende:
Succes! ook bij de dokter. Klinkt erg naar allemaal en niet als iets wat je even uit moet zitten!
Sssst.
*Steekt kop in het zand
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:44:50 #104
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_93562824
Centjes maken je niet per se gezonder. Denk aan jezelf Tink :).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 2 maart 2011 @ 21:45:57 #105
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_93562917
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:44 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Sssst.
*Steekt kop in het zand
Nouja ik zal uiteraard duimen van wel! :* Maar ik bedoel vooral dat de paardendokter zich er niet te makkelijk vanaf moet maken ;)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_93563001
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 21:45 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Nouja ik zal uiteraard duimen van wel! :* Maar ik bedoel vooral dat de paardendokter zich er niet te makkelijk vanaf moet maken ;)
Dan sturen we de Fok-knokploeg }:|
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_93564704
Drinken: kopje Marokkaanse mint thee, capuchino, twee longdrinkglazen limo, glaasje water, twee blikjes cola light

Eten: bakje havermout met magere melk en extra zout,
verse pasta Primavera pasta van Julia's, spinazie kussentjes met tomaat en mozzarella
salade van twee tomaten, halve bol mozzarella, zeezout, versgemalen peper, olijfolie, balsamico de modena, appelazijn
Twee balisto reepjes

In de planning: kopje goedenacht thee,
twee volkoren boterhammen met een rode ui, sambal, light mayo, ander halve tomaat, versgemalen peper, zeezout
twee drie volkoren boterhammen met een halve bol mozzarella en een anderhalve tomaat, versgemalen peper, zeezout en eventueel groene pesto als ik dat nog heb90 gram rode pesto


Wel redelijk dacht ik zo :s)

[ Bericht 4% gewijzigd door Probability op 02-03-2011 22:51:08 ]
Worry is a misuse of imagination
pi_93564833
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 22:09 schreef Probability het volgende:
Drinken: kopje Marokkaanse mint thee, capuchino, twee longdrinkglazen limo, glaasje water, twee blikjes cola light

Eten: bakje havermout met magere melk en extra zout,
verse pasta Primavera pasta van Julia's, spinazie kussentjes met tomaat en mozzarella
salade van twee tomaten, halve bol mozzarella, zeezout, versgemalen peper, olijfolie, balsamico de modena, appelazijn
Twee balisto reepjes

In de planning: kopje goedenacht thee,
twee volkoren boterhammen met een rode ui, sambal, light mayo, een tomaat, versgemalen peper, zeezout
twee volkoren boterhammen met een halve bol mozzarella en een tomaat, versgemalen peper, zeezout en eventueel groene pesto als ik dat nog heb


Wel redelijk dacht ik zo :s)
sjeesis, wat heb je nog veel in de planning! Hier is het al bedtijd!

Weltrusten allemaal! :W
pi_93565231
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 22:11 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

sjeesis, wat heb je nog veel in de planning! Hier is het al bedtijd!

Weltrusten allemaal! :W
Ik ben net een half uurtje thuis van college..
Worry is a misuse of imagination
pi_93565910
Ik heb net een theaterarrangement gewonnen met een twitteractie :D
Best leuk dat twitter.

En nu ga ik slapen :*
pi_93569393
Sterkte en knuffels voor wie dat kan gebruiken. :*.

Avond was echt fijn, had ik ook echt even nodig. Baardmans vertelde nog wel iets ' grappigs'... :').
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Trusten!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_93570022
quote:
1s.gif Op woensdag 2 maart 2011 23:14 schreef DevilsAndDust het volgende:
Sterkte en knuffels voor wie dat kan gebruiken. :*.

Avond was echt fijn, had ik ook echt even nodig. Baardmans vertelde nog wel iets ' grappigs'... :').
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Trusten!
Zo, iemand ligt goed in de markt! :) Slaap lekker en nog even nagenieten van de fijne avond.

Vriendje was biertjes drinken in de stad en daarom heb ik nog maar weer eens de laatste twee aflevering van seizoen 6 van Grey's Anatomy gekeken op de laptop en een film op tv. Nu gaan mijn vierkante oogjes naar bed.

Lekker sliepe!
pi_93570968
Leuk om te horen DaD!

Tink: beterschap, en succes met je lastige keuze! :*
Are you pondering what I'm pondering?
pi_93573276
Een dikke knuffel voor alle zieken en zo :*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_93573286
en shit ik kan in een gesloten topic dus geen post meer wijzigen *baalt*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:24:00 #116
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93579712
goedemorgen :O
even afwassen en dan aan de slag maar weer!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:44:19 #117
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93579827
:W. Even eten en dan hardlopen. Heb wat pijntjes dus ik ben benieuwd hoe het gaat. Geen zin in 2 weken bankzitten.
Niet meer actief op Fok!
pi_93579883
Morning!!

Progje, misschien even aan Mo vragen of ze alsnog je post kan wijzigen?

Ik heb gisteren het vriendje de basis van Excel uitgelegd.

Maar ik heb nog zoveel asministratie te doen waar ik geen zin of tijd voor/in heb. Maar kan er bijna 2500 euro mee terug krijgen (incl belastingaangifte meer) dus ga er vanavond toch maar even voor zitten...

Planning:

O: restje allbran met sojamelk, 2x beschuit (kaas, hagelslag)
T: banaan, 150 ml yoghurt
L: grote salade (sla, courgette, ei, komkom, tomaat, etc) met dressing
T: pistoletje ham/rucola
S: totaal 40 minuten fietsen
D: pasta met champignons en prei, met erbij witlof
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:52:39 #119
282339 Xantalien
Høken, kreng.
pi_93579925
Hm. Nu ik die lijstjes zo zie... Vraag ik me af, eet ik enorm weinig?

Ik eet 's ochtends een appel, heel soms wat tussendoor, 's middags één broodje en 's avonds gewoon avondeten. Is dit TE weinig? :{
Bi-j mien achter 't huus steet een Amerikaanse slee,
Bi-j de aanschaf mos ik erg diep in de portomonee.
't Is een 8-cilinder met veel chroom en een linnen kap,
Ik hol 'm moeilijk in toom as ik 'm op zien donder trap.
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:54:47 #120
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93579960
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 07:52 schreef Xantalien het volgende:
Hm. Nu ik die lijstjes zo zie... Vraag ik me af, eet ik enorm weinig?

Ik eet 's ochtends een appel, heel soms wat tussendoor, 's middags één broodje en 's avonds gewoon avondeten. Is dit TE weinig? :{
Wat denk je zelf? LIjkt me wel he? Veeeel te weinig. Zelfs een kind van 4 hoort meer te eten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:55:05 #121
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93579967
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 07:52 schreef Xantalien het volgende:
Hm. Nu ik die lijstjes zo zie... Vraag ik me af, eet ik enorm weinig?

Ik eet 's ochtends een appel, heel soms wat tussendoor, 's middags één broodje en 's avonds gewoon avondeten. Is dit TE weinig? :{
Jep. Wat wil je bereiken? afvallen, op gewicht blijven?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:55:32 #122
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93579974
Hoe gaat het vandaag Tink? Goed geslapen?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93579983
@ xantalien: ja dat is weinig. Maar als jij je d'r goed bij voelt... :)

Maar goed ik eet ook wel veel :) zeker als ik korte nachten en lange dagen heb... (6 uur slapen, 10 uur werken...)
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:58:43 #124
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93580006
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 07:56 schreef Perruche het volgende:
@ xantalien: ja dat is weinig. Maar als jij je d'r goed bij voelt... :)

Maar goed ik eet ook wel veel :) zeker als ik korte nachten en lange dagen heb... (6 uur slapen, 10 uur werken...)
Jouw planning van vandaag is normaal als je gewoon op gewicht wilt blijven en zeker niet veel hoor Perruche.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:59:16 #125
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93580013
quote:
Op donderdag 3 maart 2011 07:52 schreef Xantalien het volgende:
Hm. Nu ik die lijstjes zo zie... Vraag ik me af, eet ik enorm weinig?

Ik eet 's ochtends een appel, heel soms wat tussendoor, 's middags één broodje en 's avonds gewoon avondeten. Is dit TE weinig? :{
grapje toch? :@
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 3 maart 2011 @ 07:59:39 #126
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93580020
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 07:55 schreef Blurred86 het volgende:
Hoe gaat het vandaag Tink? Goed geslapen?
Ja. Sleur mezelf zo richting douche (traplopen gaat moeilijk) en dan naar de dokter. En dan een heel vol programma waar ik eigenljk geen zin in heb.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_93580026
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 07:52 schreef Xantalien het volgende:
Hm. Nu ik die lijstjes zo zie... Vraag ik me af, eet ik enorm weinig?

Ik eet 's ochtends een appel, heel soms wat tussendoor, 's middags één broodje en 's avonds gewoon avondeten. Is dit TE weinig? :{
Die foto en tekst in je fobo :X

Bovendien zag ik je ook posten in het anorexia-topic......als dit echt is: zoek professionele hulp. :)
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:02:44 #128
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_93580052
Richting mondhyg. Wish me luck ;(.

:W
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:03:29 #129
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93580061
Luck! En sterkte.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:03:46 #130
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93580062
sterkte XM!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93580071
-O-

enkeltje psycholoog voorlopig, retourtje krijg je na verloop van tijd ^O^

Lijstje vandaag:

O: omelet van 2 eitjes met kaas
T: roggebrood met pindakaas
L: grooooote bak kwark
T: cashews
D: falafel met pita's en couscous
T: ?
Ja doei.
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:06:42 #132
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93580099
Heb je haar laten bannen mo? Ik denk dat dat meisje werkelijk een probleem heeft.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_93580100
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 08:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Richting mondhyg. Wish me luck ;(.

:W
succes! :*
Ja doei.
pi_93580102
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 08:06 schreef Tinkepink het volgende:
Heb je haar laten bannen mo? Ik denk dat dat meisje werkelijk een probleem heeft.
:?
Ja doei.
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:08:14 #135
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93580110
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 08:04 schreef motorbloempje het volgende:
-O-

enkeltje psycholoog voorlopig, retourtje krijg je na verloop van tijd ^O^

Dit lijkt op een Yvonne-ban-tekst in het gesloten bantopic.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_93580117
:W op het werk. Paar uurtjes werken, en dan richting Duitsland!
pi_93580118
oh, ja, nee hoor :)

ze heeft zeker hulp nodig en dat bedoelde ik er dan ook mee :)
Ja doei.
pi_93580120
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 08:09 schreef Jagärtrut het volgende:
:W op het werk. Paar uurtjes werken, en dan richting Duitsland!
fijn! O+
Ja doei.
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:11:00 #139
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_93580137
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 08:09 schreef motorbloempje het volgende:
oh, ja, nee hoor :)

ze heeft zeker hulp nodig en dat bedoelde ik er dan ook mee :)
Was al verbaasd :D

*schopt zichzelf richting douche
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:11:19 #140
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93580140
Oh ja, excel, dat moet ik ook weer even opfrissen. *noteert op to do list*
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:12:35 #141
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93580156
En nu heb ik een craving voor superfruit. Zie je wel, verslaving. Sinds gisteren eet ik het niet meer. Even doorzetten!
Niet meer actief op Fok!
pi_93580214
Vik! Ik heb hele antwoorden getikt :')
Ja doei.
pi_93580218
Maar nu ben ik wèl weg, want moet naar college :P
Ja doei.
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:18:56 #144
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93580234
quote:
Op donderdag 3 maart 2011 08:17 schreef motorbloempje het volgende:
Vik! Ik heb hele antwoorden getikt :')
oh :') dan ligt het miss aan de messenger op mn foon.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:43:33 #146
331 Merel
Be here now.
pi_93580511
Tink, ik vind het echt niet goed klinken hoor. Hoop dat de dokter wat kan doen!

Ik heb weer niet ontbeten, niks in huis. Op m'n werk kun je ontbijt kopen, maar dat moet met chipknip. Er is alleen in de verste verte geen oplaadpunt. Wie verzint dat nou?!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:56:40 #147
229513 Blurred86
Live Positive
pi_93580680
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 08:43 schreef Merel het volgende:
Tink, ik vind het echt niet goed klinken hoor. Hoop dat de dokter wat kan doen!

Ik heb weer niet ontbeten, niks in huis. Op m'n werk kun je ontbijt kopen, maar dat moet met chipknip. Er is alleen in de verste verte geen oplaadpunt. Wie verzint dat nou?!
lekker handig is dat ja.. :') ik vind dat hele chipknip gebeuren een beetje een flop, ik vond het alleen handig in de bus en dat is inmiddels alweer afgeschaft! is er niet iemand die je wat kan voorschieten?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_93580698
quote:
1s.gif Op donderdag 3 maart 2011 07:58 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Jouw planning van vandaag is normaal als je gewoon op gewicht wilt blijven en zeker niet veel hoor Perruche.
Nou zal ik je vertellen dat als ik me hieraan houd (lees: geen extra snoepjes enzo), dat ik dan afval? ik geloof dat als ik hetzelfde zou eten als de meeste van mijn vriendinnen en tenminste iets aan sport zou doen, ik maat 36 zou hebben :') . maar ja. Wilskracht he. En stiekem vind ik het wel best zo.

Ik zag trouwens vandaag een aanbieding op groupon; 12 weken "personal trainer" fitness & voedingsplan voor 30 euro ofzo. Ik zit erover te denken om dat te doen, beetje ruggengraat kopen zeggmaar.... :@
  donderdag 3 maart 2011 @ 08:58:26 #149
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_93580699
Ik ben fucking chagrijnig vandaag :'). Hopelijk wordt het tijdens / na het lopen wat beter :P.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 3 maart 2011 @ 09:03:28 #150
331 Merel
Be here now.
pi_93580794
Ik heb al geen honger meer :{
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_93580831
Binnenvalt :@ ik kan rustig werken *O* de huishoudelijke hulp is bezig O+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')