LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1372: post-next!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Are you pondering what I'm pondering?
Eens met TT, ik houd m'n grijze suede boots lekker aan 
.
Tevens FIPO
.Tevens FIPO
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Met excuses voor de überflauwe TT.
Mijn lapo:
Mijn lapo:
quote:Op maandag 28 februari 2011 15:06 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Ze zouden je nu deze waarschuwing niet geven als ze je niet de kans gaven om het nog goed te maken. Je hoeft niet alles meteen goed te doen, probeer het niet te zien als onherstelbare faal van jezelf maar als les. Ik weet dat het moeilijk is hoor, ik heb hetzelfde probleem als jij, maar je moet niet te hard zijn voor jezelf.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Are you pondering what I'm pondering?
Kisten 
Sneakers
hakken
Ik ga denk ik vanavond zuurkool maken. Maar nog nooit gedaan. Moet zuurkool uit zo'n pakje nog koken? Ik ga er stukjes ananas doorheen doen en spekjes naast bakken
Sneakers
hakken Ik ga denk ik vanavond zuurkool maken. Maar nog nooit gedaan. Moet zuurkool uit zo'n pakje nog koken? Ik ga er stukjes ananas doorheen doen en spekjes naast bakken
Zuurkool is nou een van de dingen die ik pas op mn 23e voor het eerst at en toen best wel icky vond 
Ik zou het dus niet weten
Ik heb een hongerdag. Nouja, meer een trekdag
En Puffel, wat de rest zegt, je weet pas hoe het moet / werkt als je ervaring opdoet! Tot die tijd gewoon zoveel mogelijk proberen op te steken
Ik heb inspiratie nodig voor eten voor vanavond
Ik zou het dus niet weten Ik heb een hongerdag. Nouja, meer een trekdag
En Puffel, wat de rest zegt, je weet pas hoe het moet / werkt als je ervaring opdoet! Tot die tijd gewoon zoveel mogelijk proberen op te steken
Ik heb inspiratie nodig voor eten voor vanavond
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ben afgevallen op/voor de de vakantie 
Omdat ik nog niet alles heb gewassen moest ik een oude broek aan doen, en die paste eerst niet en nu wel 
Omdat ik nog niet alles heb gewassen moest ik een oude broek aan doen, en die paste eerst niet en nu wel
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik zou het nog wel even koken ja!quote:
Kisten
Sneakers
Ik ga denk ik vanavond zuurkool maken. Maar nog nooit gedaan. Moet zuurkool uit zo'n pakje nog koken? Ik ga er stukjes ananas doorheen doen en spekjes naast bakken
Hoeft geen zout meer bij.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik vind zuurkool superlekker
Ik gooi altijd aardappels in een pan water, zuurkool erbovenop, half uurtje laten koken tot de aardappels gaar zijn, afgieten, klontje boter erbij en stampen. En dan uitgebakken spekjes en ananas er door!
[ Bericht 100% gewijzigd door motorbloempje op 28-02-2011 15:20:28 ]
Ik gooi altijd aardappels in een pan water, zuurkool erbovenop, half uurtje laten koken tot de aardappels gaar zijn, afgieten, klontje boter erbij en stampen. En dan uitgebakken spekjes en ananas er door!
[ Bericht 100% gewijzigd door motorbloempje op 28-02-2011 15:20:28 ]
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik word er zo gestoord van dat mijn posts gewoon verdwijnen als ik ook maar probeer om 1 lettertje te editten 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ik heb ook nog een paar kisten, ze zitten wel lekker! Voor Pinkpop haal ik ze weer tevoorschijn.
Over zuurkool, staat het niet gewoon op het pakje? Ik heb het toevallig ook liggen, maar ik heb het hooguit 1 keer eerder gemaakt. Deze week toch maar eens iets mee doen. Een ovenschotel met aardappelschijfjes, plakjes rookworst en zuurkool is ook lekker.
Over zuurkool, staat het niet gewoon op het pakje? Ik heb het toevallig ook liggen, maar ik heb het hooguit 1 keer eerder gemaakt. Deze week toch maar eens iets mee doen. Een ovenschotel met aardappelschijfjes, plakjes rookworst en zuurkool is ook lekker.
Are you pondering what I'm pondering?
Dank je! Ik snap echt niet wat voor bug dat is dat dat steeds gebeurtquote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
[MOBILE] TouchPhone forumlayout #16quote:
[..]
Dank je! Ik snap echt niet wat voor bug dat is dat dat steeds gebeurt
Daar kan je je vragen / opmerkingen plaatsen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik zou zuurkool niet met de aardappels koken, dan worden die moeilijker gaar. Ik stoof zuurkool altijd even in een apart pannetje, terwijl de aardappels koken, zodat het warm is. maar, denk niet dat dat nodig is.
Lijstje:
O: yoghurt met muesli en banaan
L: rode kool salade, wortelsalade, kikkererwtensalade, quinoa met rode bieten
T: sinaasappel
D: ommelet op brood ofzo?
B: uur wandelen.
je suis content.
Lijstje:
O: yoghurt met muesli en banaan
L: rode kool salade, wortelsalade, kikkererwtensalade, quinoa met rode bieten
T: sinaasappel
D: ommelet op brood ofzo?
B: uur wandelen.
je suis content.
pannetje:
zuurkool
zuurkoolspek
zuurkool
water tot 't net onder staat
en dan de héle middag laten pruttelen, héél zachtjes
zuurkool
zuurkoolspek
zuurkool
water tot 't net onder staat
en dan de héle middag laten pruttelen, héél zachtjes
Ja doei.
bedankt voor de succeswensen allemaal! 
Het ging schijnbaar best goed; duidelijke presentatie en goed op de vragen ingegaan dus ik ben dik tevreden! Zo opgelucht dat ik er vanaf ben
Het ging schijnbaar best goed; duidelijke presentatie en goed op de vragen ingegaan dus ik ben dik tevreden! Zo opgelucht dat ik er vanaf ben
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Jeuuuuj!quote:
bedankt voor de succeswensen allemaal!
Het ging schijnbaar best goed; duidelijke presentatie en goed op de vragen ingegaan dus ik ben dik tevreden! Zo opgelucht dat ik er vanaf ben
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
oh ja zuurkool, dat moet ik nog altijd eens proberen. Volgens mij heb ik dat zelfs nog nooit geproefd (ik was vroeger zo'n kind die dingen bij voorbaat vies vond zonder te proeven ) misschien binnenkort toch maar eens een keer proberen!
) misschien binnenkort toch maar eens een keer proberen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Fijn zo, ik ben trots op je!quote:
bedankt voor de succeswensen allemaal!
Het ging schijnbaar best goed; duidelijke presentatie en goed op de vragen ingegaan dus ik ben dik tevreden! Zo opgelucht dat ik er vanaf ben
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Goedzo Blurred!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik klap echt in elkaar vannacht om 4:30 thuis na vertraging en lang wachten op koffers, niet geslapen want toen helemaal niet moe. En nu wil ik een brugklaslesje voor morgen voorbereiden en weet ik niet meer wat nou het Engelse woord is voor stewardess. Ik ga maar even slapen denk ik .
vannacht om 4:30 thuis na vertraging en lang wachten op koffers, niet geslapen want toen helemaal niet moe. En nu wil ik een brugklaslesje voor morgen voorbereiden en weet ik niet meer wat nou het Engelse woord is voor stewardess. Ik ga maar even slapen denk ik .
Gelukkig Blurred86. Ik ben ook altijd super zenuwachtig voor een presentatie. Maar als je hem dan goed gedaan hebt, ben je (en mag je) zo trots op jezelf!
Lijstje!
O: Melk met muesli
T: Cacaobroodje
L: Twee broodjes met komijnkaas en grillworst
T: Twee kleine eierkoeken
A: Veel groente ( paprika/champignons) en avondeten.
T: Twee fruitjes
Samen met veel thee.
Lijstje!
O: Melk met muesli
T: Cacaobroodje
L: Twee broodjes met komijnkaas en grillworst
T: Twee kleine eierkoeken
A: Veel groente ( paprika/champignons) en avondeten.
T: Twee fruitjes
Samen met veel thee.
I wonder if the stars sign, the life that is to be mine. - Enya
Fijn dat het goed ging, Blurred!
Als je de aardappels en de zuurkool los kookt is het geheel minder zuurkool-achtig, toch? Omdat de aardappels dan niet de smaak van de zuurkool overnemen? Dat heb ik ooit gehoord.
Als je de aardappels en de zuurkool los kookt is het geheel minder zuurkool-achtig, toch? Omdat de aardappels dan niet de smaak van de zuurkool overnemen? Dat heb ik ooit gehoord.
Are you pondering what I'm pondering?
Wat fijn Blurred! Wanneer vertrek je ook alweer naar het buitenland? Komt nu heel dichtbij toch?
Wanneer vertrek je ook alweer naar het buitenland? Komt nu heel dichtbij toch?
Your body. Your soul. Your rituals.
Uit mn blote hoofd: flight attendant?quote:
Ik klap echt in elkaar
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Is stewardess niet gewoon een Engels woord?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Air hostess?quote:
[..]
Uit mn blote hoofd: flight attendant?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Is stewardess niet gewoon een Engels woord?
ik dacht ook dat Razz een grapje maakte eigenlijk @Rituals, over 2.5 week al
de tijd gaat ZO snel momenteel!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Blurred, fijn dat het achter de rug is en het allemaal goed verliep! Wanneer hoor je de uitslag?
Puff, lastig die situatie met je werkgever. Ik zou ook echt niet geweten hebben wat gebruikelijk is, dus neem het jezelf niet teveel kwalijk.
Wanneer hoor je de uitslag?Puff, lastig die situatie met je werkgever. Ik zou ook echt niet geweten hebben wat gebruikelijk is, dus neem het jezelf niet teveel kwalijk.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Jeeejjj voor Blurred!
Op 't werk zitten we ook allemaal half te slapen, het zit gewoon in de lucht
Alleen moet ik nog tot 21 uur
Op 't werk zitten we ook allemaal half te slapen, het zit gewoon in de lucht
Alleen moet ik nog tot 21 uur
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
volgende week vrijdag pas, dan heb ik mijn eindgesprek en krijg ik mijn cijfer. Uiteindelijk is de presentatie officieel maar een klein deel van je totale cijfer (10% geloof ik) en je hoort dan pas helemaal op het einde wat het is. even afwachten dus nog..quote:
Blurred, fijn dat het achter de rug is en het allemaal goed verliep!
Puff, lastig die situatie met je werkgever. Ik zou ook echt niet geweten hebben wat gebruikelijk is, dus neem het jezelf niet teveel kwalijk.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
wow wat lang Syrena! hoe laat ben je begonnen dan?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
yay voor Blurred goed gedaan!
Zuurkool: eerst ff aardappels aan de kook en na een minuut of vijf de zuurkool er pas bij, dan worden de aardappels wel goed gaar. (trucje van mn oma)
witlof uit de oven wordt witlofsalade net ff meer zin in.
goed gedaan!Zuurkool: eerst ff aardappels aan de kook en na een minuut of vijf de zuurkool er pas bij, dan worden de aardappels wel goed gaar. (trucje van mn oma)
witlof uit de oven wordt witlofsalade
net ff meer zin in.
Fijn Blurred!
Vaak maak ik zuurkoolschotel:
Zuurkool een kwartiertje koken, afgieten.
Gehakt bakken met kruiden, daarna even droogdeppen met keukenrol, dat in een ovenschaal gooien, daarna de gekookte zuurkool, klein laagje mosterd, dan een paar plakjes tomaat, dan plakjes rookworst dan ananasringen en daarbovenop aardappelschijfjes.
In de oven voor 40 min. Heerlijk
Vaak maak ik zuurkoolschotel:
Zuurkool een kwartiertje koken, afgieten.
Gehakt bakken met kruiden, daarna even droogdeppen met keukenrol, dat in een ovenschaal gooien, daarna de gekookte zuurkool, klein laagje mosterd, dan een paar plakjes tomaat, dan plakjes rookworst dan ananasringen en daarbovenop aardappelschijfjes.
In de oven voor 40 min. Heerlijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
oeh dat klinkt lekker uniek dat recept ga ik gebruiken als ik voor het eerst zuurkool ga proberen!
dat recept ga ik gebruiken als ik voor het eerst zuurkool ga proberen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Lijst
O: 450 gram vla/kwark/yoghurt
T's: appel, peer, cup a soup kerrie, 200 gr. rauwe wortel, boterham fa
L: 2 boterhammen fa, kom bruine bonensoep met wel heel veel spek en rookworst, 2 bekers melk
T's: boterham kaas, blokje choco, bloedsinaasappel
D: Halve bloemkool, gekookte wortels, poon uit de oven en wat romige pasta
T: kommetje joppiechips
O: 450 gram vla/kwark/yoghurt
T's: appel, peer, cup a soup kerrie, 200 gr. rauwe wortel, boterham fa
L: 2 boterhammen fa, kom bruine bonensoep met wel heel veel spek en rookworst, 2 bekers melk
T's: boterham kaas, blokje choco, bloedsinaasappel
D: Halve bloemkool, gekookte wortels, poon uit de oven en wat romige pasta
T: kommetje joppiechips
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik eet vanavond ook zuurkool. . Gewoon gekookt en gestampt, maar met gebakken spekjes, rode ui en sambal.
. Gewoon gekookt en gestampt, maar met gebakken spekjes, rode ui en sambal.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik ben echt nog een beetje ondersteboven van vanochtend. Stom hè. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
!
Kan je uberhaupt wat eten Cali?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Op maandag 28 februari 2011 16:32 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik ben echt nog een beetje ondersteboven van vanochtend. Stom hè.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Helemaal niet stom!quote:
Ik ben echt nog een beetje ondersteboven van vanochtend. Stom hè.
Het zou juist zonde zijn als het vlak na zo'n bijzonder moment alweer oud nieuws is. Daar moet je zo lang mogelijk van genieten!Ik zag dat jullie het in het vorige topic over trouwdata hadden. Mijn vriend en ik waren precies 5 jaar bij elkaar op 20-07-2007 en ik baal er nog weleens van dat we toen niet getrouwd zijn. Niet dat het slim was geweest om toen al te trouwen, maar de autist in mij vindt die datum gewoon zo mooi.
Are you pondering what I'm pondering?
Mijn ex en ik zouden op 10-10-'10 vijf jaar bij elkaar zijn, vond ik ook een leuke datum. het ging alleen in maart 2010 uit .
Jullie zijn inderdaad lang bij elkaar Mini! Inmiddels wel getrouwd of (nog) niet?
.Jullie zijn inderdaad lang bij elkaar Mini!
Inmiddels wel getrouwd of (nog) niet?
Your body. Your soul. Your rituals.
O: twee sneetjes met hagelslag
T: 12 kleine augurken met 4 plakjes ham
L: volkorenbroodtosti en een beker fristi
T: 2 kaneelkussentjes
T: wortels
D: Ovenschotel met geitenkaas
S: Zumba
T: bakje boer'n trio yoghurt
Nu maar eens boodschappen doen
T: 12 kleine augurken met 4 plakjes ham
L: volkorenbroodtosti en een beker fristi
T: 2 kaneelkussentjes
T: wortels
D: Ovenschotel met geitenkaas
S: Zumba
T: bakje boer'n trio yoghurt
Nu maar eens boodschappen doen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik las in LIF FB dat er een 'gezond eten'-reeks geopend gaat worden. In Slank is blijkbaar de focus op veel eten en afvallen. Ok .
Edit: ik vond het opvallend omdat er hier ook wel eens over is gesproken om de TT van slank naar gezond eten om te toveren.
.Edit: ik vond het opvallend omdat er hier ook wel eens over is gesproken om de TT van slank naar gezond eten om te toveren
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat is toch juist lief!quote:Op maandag 28 februari 2011 16:32 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik ben echt nog een beetje ondersteboven van vanochtend. Stom hè.
Het klinkt misschien gek, maar ik ben ook zó blij dat McSex en ik het tegen elkaar gezegd hebben. Juist als aflsuiting ofzo, dat de afgelopen jaren toch echt niet zonder betekenis waren. En natuurlijk wisten we dat allebei al, maar het was mooi om het uit te kunnen spreken. Ook al waren we allebei verschrikkelijk dronken toen we het zeiden
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Maria, broodschrijfster, gelieve niet weer te doen. Het is te allen tijden te allen tijde. Dus.quote:
[..]
Ach, zo zal ik niet begrijpen waarom je ten alle tijden ()
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hmm...quote:
Ik las in LIF FB dat er een 'gezond eten'-reeks geopend gaat worden. In Slank is blijkbaar de focus op veel eten en afvallen. Ok
Edit: ik vond het opvallend omdat er hier ook wel eens over is gesproken om de TT van slank naar gezond eten om te toveren
Als er ook een 'gezond' komt, zou dat wel een beetje impliceren dat de slank-reeks niet gezond is... Dat vind ik stom.
Lief.quote:
Ik ben echt nog een beetje ondersteboven van vanochtend. Stom hè.
Hoe lang zijn jullie nu samen? Maandje of 4?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Precies 5,5 maand (sinds 14 september). Ik had echt niet verwacht dat 'ie 't terug zou zeggen en toen deed 'ie dat ineens wel.quote:Op maandag 28 februari 2011 17:09 schreef sigme het volgende:
[..]
Lief.
Hoe lang zijn jullie nu samen? Maandje of 4?
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
En over zuurkool:
Zuurkool kan je rauw eten. Een enkeling krijgt last van rauwe zuurkool, vanwege het zuur. Door het te koken wordt het minder zuur en wat zachter. Voor een gulden middenweg kan je zuurkool ook overgieten met kokend water.
Aardappels worden minder goed gaar in zuur water, dus zuurkool direct bij de aardappels in de pan is niet ideaal.
Zuurkoolsalade van rauwe, goed uitgelekte zuurkool met een beetje knoflook en een heel klein beetje olie is erg lekker trouwens.
Zuurkool kan je rauw eten. Een enkeling krijgt last van rauwe zuurkool, vanwege het zuur. Door het te koken wordt het minder zuur en wat zachter. Voor een gulden middenweg kan je zuurkool ook overgieten met kokend water.
Aardappels worden minder goed gaar in zuur water, dus zuurkool direct bij de aardappels in de pan is niet ideaal.
Zuurkoolsalade van rauwe, goed uitgelekte zuurkool met een beetje knoflook en een heel klein beetje olie is erg lekker trouwens.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wat ik van krolse katten gezien heb, worden ze nou niet echt dames ervanquote:
Pippa is krols
Nu maar uitkijken dat er geen Mr.Kat voorbij komt met z'n 'pippa'quote:Op maandag 28 februari 2011 17:12 schreef Viking84 het volgende:
Pippa is krols
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh, ik vind het niet zo erg verrassend. Uit wat je vertelt spreekt ook liefde van zijn kant.quote:
[..]
Precies 5,5 maand (sinds 14 september). Ik had echt niet verwacht dat 'ie 't terug zou zeggen en toen deed 'ie dat ineens wel.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Dat dacht ik ookquote:
Is stewardess niet gewoon een Engels woord?
.Wat fijn dat het goed ging, Blurred!
.
Niet meer actief op Fok!
Je moet die modjes van LIF dan ook straal negeren. Ze vinden dat er zowel in LIF als in SPT een hardlooptopic hoort, want het ene topic is dan voor mensen die het echt als een sport zien en het andere topic is voor mensen die willen afvallen. Hey, dan open ik ook wel even een schaats-, badminton-,wielren-, en tafeltennistopic in LIF onder het mom van: ik wil afvallenquote:
Ik las in LIF FB dat er een 'gezond eten'-reeks geopend gaat worden. In Slank is blijkbaar de focus op veel eten en afvallen. Ok
Edit: ik vond het opvallend omdat er hier ook wel eens over is gesproken om de TT van slank naar gezond eten om te toveren
Niet meer actief op Fok!
We'll keep the doors and windows closedquote:Op maandag 28 februari 2011 17:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nu maar uitkijken dat er geen Mr.Kat voorbij komt met z'n 'pippa'
.
Niet meer actief op Fok!
Op zich niet erg dat er een "gezond eten" topic komt, hier is nou eenmaal veel slowchat en er worden veel topics over dat onderwerp geopend... toch?
Ik dacht dat het flight attendant was. Maar ik zocht ook naar m'n sleutels in de koelkast. Dus vertrouw maar niet teveel op mijn inzichten vandaag.
Jij bent wel van de harde uitspraken vandaagquote:
[..]
Je moet die modjes van LIF dan ook straal negeren. Ze vinden dat er zowel in LIF als in SPT een hardlooptopic hoort, want het ene topic is dan voor mensen die het echt als een sport zien en het andere topic is voor mensen die willen afvallen. Hey, dan open ik ook wel even een schaats-, badminton-,wielren-, en tafeltennistopic in LIF onder het mom van: ik wil afvallen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het gaat er mij meer om dat het idee van een 'gezond eten reeks' opgeworpen werd door iemand die hier erop gewezen werd dat ze vrij weinig eet... Eerder ons commentaar beu dus waarschijnlijk, terwijl dat juist niet zo bedoeld is.quote:
Op zich niet erg dat er een "gezond eten" topic komt, hier is nou eenmaal veel slowchat en er worden veel topics over dat onderwerp geopend... toch?
quote:
[..]
Jij bent wel van de harde uitspraken vandaag
Wanneer nog meer dan?
Niet meer actief op Fok!
En wb dat hardlooptopic: het enige effect daarvan is dat mensen dubbel gaan posten. Kijk maar: een groot deel zit in beide topics.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb hoofdpijn, dus ik twijfel of ik ga hardlopen. Misschien maar even een klein rondje proberen en als het dan lekker gaat kan ik nog een blokje meer doen.....
12.30quote:
wow wat lang Syrena! hoe laat ben je begonnen dan?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oh dat. Tja af en toe heb ik zin om even lekke ongenuanceerd te doenquote:
.Ik ga eens koken
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ben broccolisoep aan het maken en dan vanavond lekker even een avondje helemaal niks: lekker bankhangen met een wijntje en the king's speech!
en dan vanavond lekker even een avondje helemaal niks: lekker bankhangen met een wijntje en the king's speech!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ooh je gaat naar de filmquote:
Ik ben broccolisoep aan het maken
oh ja dat bedoelde ik te zeggen natuurlijkquote:
Op
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
En te weinig eten is allesbehalve gezond, dus ik zie het nut dan ook niet zoquote:
[..]
Het gaat er mij meer om dat het idee van een 'gezond eten reeks' opgeworpen werd door iemand die hier erop gewezen werd dat ze vrij weinig eet... Eerder ons commentaar beu dus waarschijnlijk, terwijl dat juist niet zo bedoeld is.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Scuzi!quote:Op maandag 28 februari 2011 17:09 schreef sigme het volgende:
[..]
Maria, broodschrijfster, gelieve niet weer te doen. Het is te allen tijden te allen tijde. Dus.
Dat zijn idd dingetjes die ik nog steeds (als het moet
) op moet zoeken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Trouwens, slank-gezond-ontopic, ik heb op vakantie maar weer eens de raadselen van mijn moeder&eten mogen aanschouwen. Ik ging er maar niet over in discussie hoor, want het moest tenslotte wel gezellig blijven, maar echt
Ze heeft suikerziekte, slikt 2x per dag pillen om bloedsuiker op peil te houden. Maar dan wel 's avonds nét na zo'n pil zo'n ontbijtkoekreep opeten. "Want anders kan ik niet naar de WC morgen".
Verder is ze gezond bezig hoor, en ze let iets meer op koolhydraten dan ik, maar hier snap ik dan echt niks van. En lunchen met yoghurt en fruit, prima natuurlijk, maar wel weinig. Dan is het niet gek dat je 's middags om 15:00 trek krijgt. Neemt ze wéér zo'n ontbijtkoekplak ! Gooi dan - zoals ik doe 
- een schep muesli door je yoghurt of eet méér.
Maar goed, het was heel gezellig verder
Ze heeft suikerziekte, slikt 2x per dag pillen om bloedsuiker op peil te houden. Maar dan wel 's avonds nét na zo'n pil zo'n ontbijtkoekreep opeten. "Want anders kan ik niet naar de WC morgen".
Verder is ze gezond bezig hoor, en ze let iets meer op koolhydraten dan ik, maar hier snap ik dan echt niks van. En lunchen met yoghurt en fruit, prima natuurlijk, maar wel weinig. Dan is het niet gek dat je 's middags om 15:00 trek krijgt. Neemt ze wéér zo'n ontbijtkoekplak ! Gooi dan - zoals ik doe - een schep muesli door je yoghurt of eet méér. Maar goed, het was heel gezellig verder
Ach Razz, dat heb ik ook met mijn schoonmoeder. De ene keer zit ze vol overtuiging te vertellen dat ze van haar diëtist regelmatig en gezond moet eten, en de keer daarna komen we daar en dan wil ze voor de zoveelste keer het soepdieet gaan doen. Mensen hebben de raarste ideeën over afvallen/gezond eten en dan kun je wel uitleggen waarom het volgens jou niet goed is, maar uiteindelijk doen ze toch waar zij in geloven of wat zij vol kunnen houden.
Ik ontbeet toen ik echt fanatiek aan het lijnen was steevast met Optimel-yoghurt en cruesli. Dat is op papier ook helemaal geen goed idee (een suikerkick én een light-product), maar voor mij werkte het wel. De rest van de dag at ik gezond en regelmatig, dus ik kwam niks tekort.
[ Bericht 0% gewijzigd door Mini_rulez op 28-02-2011 17:58:51 ]
Mensen hebben de raarste ideeën over afvallen/gezond eten en dan kun je wel uitleggen waarom het volgens jou niet goed is, maar uiteindelijk doen ze toch waar zij in geloven of wat zij vol kunnen houden.Ik ontbeet toen ik echt fanatiek aan het lijnen was steevast met Optimel-yoghurt en cruesli. Dat is op papier ook helemaal geen goed idee (een suikerkick én een light-product), maar voor mij werkte het wel. De rest van de dag at ik gezond en regelmatig, dus ik kwam niks tekort.
[ Bericht 0% gewijzigd door Mini_rulez op 28-02-2011 17:58:51 ]
Are you pondering what I'm pondering?
dat dus...quote:
[..]
Hmm...
Als er ook een 'gezond' komt, zou dat wel een beetje impliceren dat de slank-reeks niet gezond is... Dat vind ik stom.
en er is hier genoeg aandacht voor mensen die op gewicht willen blijven en gewoon meer willen letten op wát ze binnenkrijgen...
net The King's Speech gekeken wat een prachtige film!
Ja doei.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh, wat heerlijk.quote:Op maandag 28 februari 2011 18:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
We gaan een weekendje weg
En dan dit arrangement
. Geniet ervan, alvast! 
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:
We gaan een weekendje weg
En dan dit arrangement
.
Your body. Your soul. Your rituals.
nu wil ik ookquote:
We gaan een weekendje weg
En dan dit arrangement
Ja doei.
Oh, die gaan wij vanavond ook kijken! Ben benieuwd.quote:
[..]
dat dus...
en er is hier genoeg aandacht voor mensen die op gewicht willen blijven en gewoon meer willen letten op wát ze binnenkrijgen...
Still a little bit of your face I haven't kissed.
ergens had ik moeten wachten op Mr.Mo geloof ik, maar anders kijk ik 'm gewoon nog 'n keer, maar dan niet vanavond
Ja doei.
quote:
Mr.Mo vond het minder leuk toen hij de prijs zag
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |