Te veel nadenken - Kracht van het Nu topic #8

quote:

Op vrijdag 29 april 2011 09:47 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:

[..]

Er is onderzoek gedaan naar dit fenomeen door mihaly csikszentmihalyi,

[ afbeelding ]

komt een beetje hier op neer, je komt in een flow terecht als er een goede balans tussen 'skills' en 'challenge' is.

Ik zit dus momenteel ergens in dat boredom stukje rechtsonder... Maar gesprek voor ander werk is inmiddels gepland

Iemand toevallig profiel gezien, de uitzending van zaterdag 30 april?
Gaat dit keer over het leven van Renee van der Gijp. Als ik zo naar het verhaal luisterde viel het mij op dat het best wel wat raakvlakken met in het nu leven had. De zorgeloosheid waar die man mee leeft is iets waar mensen die zijn lezingen bijwonen alleen maar jaloers op kunnen zijn.

Het werd gebracht alsof je alleen zorgeloos kunt zijn als je geen werk hebt en weinig verantwoordelijkheden in je vrije tijd hebt (dus hypotheek, studerende kinderen, etc.) en dan zou je dus werkelijk kunnen doen wat je echt wilt en geen dingen doen waar je een hekel aan hebt. Zou dit dus ook een weg naar 'innerlijk geluk' kunnen zijn?

http://beta.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1100995

quote:

Op maandag 2 mei 2011 18:53 schreef Halvor het volgende:
Iemand toevallig profiel gezien, de uitzending van zaterdag 30 april?
Gaat dit keer over het leven van Renee van der Gijp. Als ik zo naar het verhaal luisterde viel het mij op dat het best wel wat raakvlakken met in het nu leven had. De zorgeloosheid waar die man mee leeft is iets waar mensen die zijn lezingen bijwonen alleen maar jaloers op kunnen zijn.

Het werd gebracht alsof je alleen zorgeloos kunt zijn als je geen werk hebt en weinig verantwoordelijkheden in je vrije tijd hebt (dus hypotheek, studerende kinderen, etc.) en dan zou je dus werkelijk kunnen doen wat je echt wilt en geen dingen doen waar je een hekel aan hebt. Zou dit dus ook een weg naar 'innerlijk geluk' kunnen zijn?

http://beta.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1100995

Wel grappig dat je dit erbij haalt want toen ik die aflevering zag, had ik het gevoel dat ik echt heel erg veel op Van der Gijp lijk in mijn doen en laten

quote:

Op maandag 2 mei 2011 18:53 schreef Halvor het volgende:
Iemand toevallig profiel gezien, de uitzending van zaterdag 30 april?
Gaat dit keer over het leven van Renee van der Gijp. Als ik zo naar het verhaal luisterde viel het mij op dat het best wel wat raakvlakken met in het nu leven had. De zorgeloosheid waar die man mee leeft is iets waar mensen die zijn lezingen bijwonen alleen maar jaloers op kunnen zijn.

Het werd gebracht alsof je alleen zorgeloos kunt zijn als je geen werk hebt en weinig verantwoordelijkheden in je vrije tijd hebt (dus hypotheek, studerende kinderen, etc.) en dan zou je dus werkelijk kunnen doen wat je echt wilt en geen dingen doen waar je een hekel aan hebt. Zou dit dus ook een weg naar 'innerlijk geluk' kunnen zijn?

http://beta.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1100995

Ja hij wordt op die manier gelukkig, en het is z'n goedrecht op die manier te leven, maar ik zou daar niet gelukkig van kunnen worden.... maar ik kan me wel voorstellen dat dat voor andere mensen weer anders is. Sommigen kunnen/willen nou gewoon niet samenwonen met iemand en doen lekker hun eigen ding. Verder doet hij werk waar hij van geniet, maar dat kunnen we ook allemaal doen/hebben, en om daar achter te komen moet je weten wat je drijfveren zijn, wat je belangrijk vind en waar je voldoening uit kan halen. Ik weet dat nog niet :p En trouwens, er ligt natuurlijk wel wat druk bij Gijp, om altijd maar leuke lezingen te geven en ''leuk'' op tv te verschijnen, dus zorgeloos is ook maar persoonlijk en subjectief, hij lijkt er geen problemen mee te hebben.(omdat het weer bij hem past natuurlijk)

v/d Gijp is zo populair omdat het een normale kerel is en niet een van de vele aandachtsgeile BN'ers. Ik denk dat heel veel mensen zich daarin kunnen vinden, gewoon een normale gast die over voetbal praat en lacht om zijn eigen grappen ipv de glamourwereld

topic verdient een schop!

quote:

Op dinsdag 17 mei 2011 00:19 schreef DeZoektocht het volgende:

[..]

Helemaal mee eens
Nou waar zullen we eens beginnen dan?
Gister Ajax kampioen zien worden ( )
Genoot echt van de wedstrijd zat er helemaal in zeg maar, maargoed daarna voelde ik gewoon dat het 'moment' voorbij was.
Heb dat soort inzichten de laatste tijd vaker, maar tis allemaal maar heel eventjes zeg maar.

waar was 'jij' toen je 'in' de wedstrijd zat

Gisteren in de auto heb ik weer een soort van "realisatie" ervaring gehad. Ik zat er tijdens het rijden over na te denken dat de wereld eigenlijk één grote puinzooi van onzin is en niemand ziet meer wat er werkelijk belangrijk is. Ik kwam tot de conclusie dat alles (geld, vrienden, status) of eigenlijk wat het overgrote deel van de Westerse beschaving belangrijk vindt, eigenlijk allemaal een geprojecteerd verlangen is van onze gedachten, ook wel ego genoemd. En dat strookt eigenlijk totaal niet met de realiteit, omdat het gewoon een droomwereld is. Een auto blijft een vakkundig in elkaar gezette hoop staal en geen symbool van status of rangorde, dat is namelijk wat onze gedachten en onze denkwijze ervan maken.

Terwijl ik me dat besefte, begon ik mijn eigen bevindingen en gedachten te observeren en ik voelde na deze realisatie een diepe vorm van angst, alsof ik me heel alleen voelde zonder dit alles. Misschien is dit het ego waar zoveel over gesproken wordt dat krampachtig probeert zich aan de filosofie van wat "hij" (of ik?) belangrijk vindt vast te houden.
Toen ik dat eenmaal begon te observeren, voelde ik weer die rust over me en was ik volledig in het nu. Ik kon opeens veel meer genieten van het autorijden en voelde elke beweging die de auto maakte heel bewust. Het liefste zou ik dan ook niet meer bewegen en gewoon alles in me opnemen, maar dat gaat nou eenmaal niet in het verkeer

Ik heb wel vaker van dit soort stiltes in mijn hoofd, maar ze zijn naar mijn mening nooit lang genoeg. Het liefste loop ik de hele dag in deze staat van verlichting rond, maar na een aantal minuten nemen mijn gedachten het weer over.
Ervaren jullie weleens hetzelfde of iets soortgelijks?

quote:

Op dinsdag 17 mei 2011 21:39 schreef Halvor het volgende:

Terwijl ik me dat besefte, begon ik mijn eigen bevindingen en gedachten te observeren en ik voelde na deze realisatie een diepe vorm van angst, alsof ik me heel alleen voelde zonder dit alles. Misschien is dit het ego waar zoveel over gesproken wordt dat krampachtig probeert zich aan de filosofie van wat "hij" (of ik?) belangrijk vindt vast te houden.

Ik heb wel vaker van dit soort stiltes in mijn hoofd, maar ze zijn naar mijn mening nooit lang genoeg. Het liefste loop ik de hele dag in deze staat van verlichting rond, maar na een aantal minuten nemen mijn gedachten het weer over.
Ervaren jullie weleens hetzelfde of iets soortgelijks?

Die diepe vorm van angst is een direct gevolg van een vechtend ego dat die stilte niet wil omdat er dan geen doel meer is. Als je dat voelt is het een goed teken, probeer het niet weg te krijgen want dan zit je weer in die dualiteit, en probeer ook niet verlicht te worden ipv. angst, op deze manier geef je je 'ego' veel energie.

Tot op het bot zal je ego 'vechten' tegen het verlies van zichzelf, bijvoorbeeld in de vorm van gedachten die gaan nadenken over wat verlichting moet zijn, en of het wel iets goeds is enzovoort.

Uit onderzoek is gebleken dat autorijden een van de dingen is die een mens gelukkig maakt, omdat je dan een gevoel van controle hebt.

quote:

Op dinsdag 17 mei 2011 21:39 schreef Halvor het volgende:
Gisteren in de auto heb ik weer een soort van "realisatie" ervaring gehad. Ik zat er tijdens het rijden over na te denken dat de wereld eigenlijk één grote puinzooi van onzin is en niemand ziet meer wat er werkelijk belangrijk is. Ik kwam tot de conclusie dat alles (geld, vrienden, status) of eigenlijk wat het overgrote deel van de Westerse beschaving belangrijk vindt, eigenlijk allemaal een geprojecteerd verlangen is van onze gedachten, ook wel ego genoemd. En dat strookt eigenlijk totaal niet met de realiteit, omdat het gewoon een droomwereld is. Een auto blijft een vakkundig in elkaar gezette hoop staal en geen symbool van status of rangorde, dat is namelijk wat onze gedachten en onze denkwijze ervan maken.

Terwijl ik me dat besefte, begon ik mijn eigen bevindingen en gedachten te observeren en ik voelde na deze realisatie een diepe vorm van angst, alsof ik me heel alleen voelde zonder dit alles. Misschien is dit het ego waar zoveel over gesproken wordt dat krampachtig probeert zich aan de filosofie van wat "hij" (of ik?) belangrijk vindt vast te houden.
Toen ik dat eenmaal begon te observeren, voelde ik weer die rust over me en was ik volledig in het nu. Ik kon opeens veel meer genieten van het autorijden en voelde elke beweging die de auto maakte heel bewust. Het liefste zou ik dan ook niet meer bewegen en gewoon alles in me opnemen, maar dat gaat nou eenmaal niet in het verkeer

Ik heb wel vaker van dit soort stiltes in mijn hoofd, maar ze zijn naar mijn mening nooit lang genoeg. Het liefste loop ik de hele dag in deze staat van verlichting rond, maar na een aantal minuten nemen mijn gedachten het weer over.
Ervaren jullie weleens hetzelfde of iets soortgelijks

Mooie realisatie. Herkenbaar... eigenlijk leeft iedereen ook in een eigen waan wereld... en wat is belangrijk? Niks dus eigenlijk... lekker eigenlijk he ik vind het idee dat alles waar ik mij druk om maak, mijn leven, mijn beleving, eigenlijk maar een interpretatie is, echt heerlijk. Daardoor ga je vanzelf out of the box denken... denken is een heel krachtig iets maar ook weer zeer beperkend tegelijk. Ik probeer eigenlijk zo min mogelijk bewust te denken omdat wat je zegt, je anders zo snel verzeild weer in je oude niet gewenste patronen.

quote:

Op woensdag 6 april 2011 13:50 schreef Crutch het volgende:
Hebben jullie Spiegelogie van Willem de Ridder gelezen?
Ik vond het een erg interessant boek; zeker omdat ik eruit heb geleerd dat je in principe veel te druk maakt om bepaalde situaties dan eigenlijk nodig is.
Nadeel is wel dat je soms wat ongevoelig kunt worden voor bepaalde stress.

Ik heb dat boek gelezen, en nog steeds een van mijn favoriete boeken binnen dit gebied. Heel goed geschreven, en heel helder ook. Het enige wat mij een beetje tegen staat is die nadruk op die 'steungroepjes'. Maar de filosofie is gewoon erg goed uitgewerkt. Alleen moet ik het wel eens in de zoveel tijd herlezen, omdat het nog al eens weggezakt in het dagelijks leven.

Ik wil dit boek ook gaan kopen.

Nu zie ik op bol.com 2 versies staan.
Boek van 17,50 uit 2006 en een boek voor 22,90 uit 2010.
Ze hebben allebei even veel pagina's zag ik.

Zit er verschil in deze 2 boeken?

Die uit 2006:


Nieuwe boek uit 2010:

oude is prima!
de nieuwe is gewoon een hype uitgave

ademhalingstechnieken oefenen, je aantal liters lucht adem per minuut omlaag halen.
het maakt trouwens niet uit wat je doet;) zolang je maar niet iets doet waar je niet met je gedachten bij bent! nee zeggen dus teggen stomme dingen.

quote:

Op woensdag 25 mei 2011 10:31 schreef Silverdigger2 het volgende:
ademhalingstechnieken oefenen, je aantal liters lucht adem per minuut omlaag halen.
het maakt trouwens niet uit wat je doet;) zolang je maar niet iets doet waar je niet met je gedachten bij bent! nee zeggen dus teggen stomme dingen.

wat bedoel je met 'nee zeggen tegen stomme dingen'?

Mijn oog viel op een kleine advertentie, ´een nieuwe aarde, praatgroep´. Gratis en in mijn stad, mis wel een uurtje van mijn stage maar mijn begeleider vind dat vast wel oké

Dus ik bellen, oudere vrouw aan de lijn die gelijk vroeg hoe oud ik was (21), ze vroeg of ik het niet erg vond dat er overwegend oudere dames waren

Tja, ik probeer het morgen gewoon, als het niks is blijf ik volgende bijeenkomst thuis

quote:

Op zondag 5 juni 2011 16:46 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
Mijn oog viel op een kleine advertentie, ´een nieuwe aarde, praatgroep´. Gratis en in mijn stad, mis wel een uurtje van mijn stage maar mijn begeleider vind dat vast wel oké

Dus ik bellen, oudere vrouw aan de lijn die gelijk vroeg hoe oud ik was (21), ze vroeg of ik het niet erg vond dat er overwegend oudere dames waren

Tja, ik probeer het morgen gewoon, als het niks is blijf ik volgende bijeenkomst thuis

Haha! Ben benieuwd

quote:

Op zondag 5 juni 2011 18:27 schreef Probably_on_pcp het volgende:

[..]

Haha! Ben benieuwd

morgen komt het verslag

quote:

Op zondag 5 juni 2011 20:51 schreef DeZoektocht het volgende:

[..]

Ben benieuwd
Welke stad als ik vragen mag?

Amersfoort, zielhorst om precies te zijn