LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
In de regen is heerlijk! Veel zuurstof in de lucht. Tegen de wind in voelt alsof je op de handrem staat. Ik kan het niet, zo'n faal.quote:Op zondag 6 februari 2011 12:01 schreef robdriessen het volgende:
Ik heb al in de vrieskou gerend, en nu met harde wind. Alleen nog een keer in de regen en dan heb ik elk excuus om niet te gaan rennen overleefd. Psychologisch spelletje tussen mij en moeder natuur
Go hard or go home
Ik waai met dit weer al half weg als ik naar me auto loop, laat staan als ik hier een rondje ga rennen. Dan kan je net zo goed op een loopband gaan staanquote:
[..]
In de regen is heerlijk! Veel zuurstof in de lucht. Tegen de wind in voelt alsof je op de handrem staat. Ik kan het niet, zo'n faal.
Het onderscheid komt met de jaren, tot je jezelf onderschijt...
Onweer, gladheid en harde wind (zoals nu 
) zijn de enige redenen waarom ik niet ga hardlopen. Regen is, zoals gezegd, heeeerlijk 
) zijn de enige redenen waarom ik niet ga hardlopen. Regen is, zoals gezegd, heeeerlijk
Ik ben vanmorgen gewoon gaan lopen. Vond het erg meevallen met de harde wind 
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Ja maar jij bent stoer, ik nietquote:
Ik ben vanmorgen gewoon gaan lopen. Vond het erg meevallen met de harde wind
En gestraft met een kuitblessurequote:
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
dat wordt voorlopig even niet hobbelen. schenen overbelast shin splint dan maar fietsen en zwemmen. Hoop dat het wel vlot beter gaat.. gelukkig was ik er redelijk op tijd bij.
MissMSX, succes met de kuit!
Net ff in het Zuiderpark wezen rennen, les 4 van Evy.
Was goed te doen, alleen 1 stukje tegen de wind in waar je bijna geen zuurstof krijgt. Dat was ff doorzetten, maar 2,75 km in 23,58, 6,9 km gemiddeld per uur, ben trots op mezelf
Zit nu stiekem te twijfelen om de 5 km bij de City Pier City te doen.
Was goed te doen, alleen 1 stukje tegen de wind in waar je bijna geen zuurstof krijgt. Dat was ff doorzetten, maar 2,75 km in 23,58, 6,9 km gemiddeld per uur, ben trots op mezelf
Zit nu stiekem te twijfelen om de 5 km bij de City Pier City te doen.
Zo, de tweede keer les 2 was ook een succes! En wederom poeploos gelukkig. Ik begin me nu te ergeren aan de lange stukken lopen tussendoor. Ik hoef echt geen 3 minuten te wandelen na 3 minuten 'lopen'. Volgens mij ga ik dus de goede kant op!
Spoilers!
Ja, doe mee!quote:
Net ff in het Zuiderpark wezen rennen, les 4 van Evy.
Was goed te doen, alleen 1 stukje tegen de wind in waar je bijna geen zuurstof krijgt. Dat was ff doorzetten, maar 2,75 km in 23,58, 6,9 km gemiddeld per uur, ben trots op mezelf
Zit nu stiekem te twijfelen om de 5 km bij de City Pier City te doen.
Zijn er inmiddels een boel van Fok die of de 5 km, of de 10 km gaan doen 
Gisteren heb ik les 7 gelopen en het was goed te doen met die harde wind. In eerste instantie liep ik mijn normale route maar toen ik in de verte een aantal scooters zag slingeren en rondjes draaien heb ik maar rechtsomkeert gemaakt, want in het donker in een afgelegen gebied ontwijk ik liever dat soort gasten. Vervolgens ben ik lekker langs een kanaal wezen hardlopen waarbij ik wel in plaats van rechts dit keer links van de weg liep omdat de wind me soms wel gevaarlijk dicht langs het kanaal blies. Gelukkig had ik wind mee en op de terugweg moest ik nog 3 minuten tegen de wind inlopen wat ook uitstekend ging.
Gelukkig had ik wind mee en op de terugweg moest ik nog 3 minuten tegen de wind inlopen wat ook uitstekend ging.
Tok.
op 13 maart in den haag? Doe ik ook aan mee.quote:Op zondag 6 februari 2011 16:54 schreef GotC het volgende:
[..]
Ja, doe mee!
Kheb net les 9 gedaan. Ging prima. 3.33 km in 26 minuten. Niet veel wind hier.
Yepquote:Op zondag 6 februari 2011 17:12 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
op 13 maart in den haag? Doe ik ook aan mee.
Kheb net les 9 gedaan. Ging prima. 3.33 km in 26 minuten. Niet veel wind hier.
Zit nu bij les 20, dus dat gaat met gemak lukken, mits geen blessures enzo
Dankquote:
dan maar fietsen en zwemmen. Hoop dat het wel vlot beter gaat.. gelukkig was ik er redelijk op tijd bij.
MissMSX, succes met de kuit!
Jij met de shin splints. Die zijn denk ik veel erger 
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Voor degenen waarvoor de City Pier City net iets te vroeg komt (zoals voor mijn persoontje) is er ook nog de AD 5 kilometer loop tijdens de Marathon van Rotterdam op zondag 10 april 2011. Ik zit er serieus over te denken om me daar voor in te schrijven. Er is ook een 10 km run voor de licht-gevorderden
Zie HIER voor meer info.
Any takers?
Zie HIER voor meer info.
Any takers?
Het onmogelijke doen we meteen, voor een wonder hebben we iets langer nodig.
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
Hij staat wel in m'n agenda. Ik ga denk ik voor de 5km. Dat weekend is ook de duinenmars. Slechte timingquote:Op maandag 7 februari 2011 10:21 schreef robdriessen het volgende:
Voor degenen waarvoor de City Pier City net iets te vroeg komt (zoals voor mijn persoontje) is er ook nog de AD 5 kilometer loop tijdens de Marathon van Rotterdam op zondag 10 april 2011. Ik zit er serieus over te denken om me daar voor in te schrijven. Er is ook een 10 km run voor de licht-gevorderden
Zie HIER voor meer info.
Any takers?
En wat later heb je ook nog de Ladies Run (sorry heren
).
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Allemaal aan de Evy 
. Ik ga zo voor les 4 het gure weer in 
.
. Ik ga zo voor les 4 het gure weer in .
Fat bikers bounce better.
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
Mwah. Misschien. Maar heb al een vol programma qua hardlopen, al is april leeg..hm.quote:Op maandag 7 februari 2011 10:21 schreef robdriessen het volgende:
Voor degenen waarvoor de City Pier City net iets te vroeg komt (zoals voor mijn persoontje) is er ook nog de AD 5 kilometer loop tijdens de Marathon van Rotterdam op zondag 10 april 2011. Ik zit er serieus over te denken om me daar voor in te schrijven. Er is ook een 10 km run voor de licht-gevorderden
Zie HIER voor meer info.
Any takers?
Ik (en Flappekz, en m'n vader
) doen mee aan het E-kwadraat Run circuit. Zij doen de 10 km, ik de 5 Zat!http://www.arcadehalvemar(...)px?MenuId=97&LngId=1quote:Het E-Kwadraat Reclame Run Circuit wordt samengesteld uit de uitslagen van 8 wedstrijdlopen met afstanden tussen de 10 km en 21,1 km. De Arcade Halve Marathon en de Akropolis Run zijn de eerste wedstrijden die beide meetellen voor dit klassement.
Dit jaar wordt voor de tweede keer het E-Kwadraat Reclame 5 km circuit georganiseerd. De Alfa Accountants 5 km Run is de eerste wedstrijd in dit circuit.
Sucks. Scheelt dat je wel nog kan fietsen/zwemmen, kun je in ieder geval je conditie behouden.quote:
Ik ga me vandaag aan les 13 wagen, de wind is volgens mij wat minder dan afgelopen paar dagen dus dat is wel fijn.
Net gelopen en wat een fijn weer is het! Stralende zon, blauwe lucht, af en toe fikse woei maar goed, dat is geen drama (als t regent, dan vind ik dat veel vervelender )
Ging lekker
)Ging lekker
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Hmz, beetje te snel voor mij.quote:
27 februari, ricco salvettiloop in Moergestel (brabant)
Ging beter dan les 3! Vooral de stukjes lopen van 3 minuten, vorige keer maakte ik die niet af maar nu wel!quote:Op maandag 7 februari 2011 10:43 schreef Skaai het volgende:
Allemaal aan de Evy
Fat bikers bounce better.
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
quote:
Jajajaja.. Net Les 1 gelopen..!
quote:Op maandag 7 februari 2011 13:48 schreef Skaai het volgende:
[..]
Ging beter dan les 3! Vooral de stukjes lopen van 3 minuten, vorige keer maakte ik die niet af maar nu wel!
