abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 16 januari 2011 @ 19:42:55 #1
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91425193


Het vorige deel:Slank # 1304 - Suffe zaterdagavond

De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden

• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.

• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.

• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.

• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.

• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!

Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport

Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.

BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!



Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91425255
-O-
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91425267
-O-
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_91425297
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:39 schreef uniekhoorn het volgende:
GB, morgen weer een nieuwe dag... niet jezelf afkraken...

En wandelen is sowieso O+

Zoals Vik heerlijk over hardlopen kan praten, zo heerlijk vind ik wandelen
Ja, maar het gaat al tijden de ene dag goed en de andere dag slecht. En gewoon dat gevoel dat ik dik ben (echt in bijna elk kledingstuk) vind ik niet fijn. En dan ga ik aankomende vrijdag en zaterdag ook nog eens uit eten. En ik vind dat ik niet moet miepen om eten, dus dan maar zorgen dat ik meer ga bewegen!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 16 januari 2011 @ 19:44:29 #5
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91425299
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:40 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Anna en ik zijn hetzelfde.
Allebei anderhalf uur gewandeld en ook hardgelopen.
tenminste, dat denk ik
je hebt gelijk, ik had over het wandelen heen gelezen :)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 16 januari 2011 @ 19:44:44 #6
229513 Blurred86
Live Positive
pi_91425312
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:41 schreef uniekhoorn het volgende:
Heerlijk BZV kijken.. net nog gedoucht en ingesmeerd met nepnivea, dat vergt ook kracht zeg :D
haha uniek :D ik vind het soms ook een hele workout om me in te smeren met bodylotion!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_91425332
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:44 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

haha uniek :D ik vind het soms ook een hele workout om me in te smeren met bodylotion!
Goed voor de lenigheid iig wel.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_91425422
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:45 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Goed voor de lenigheid iig wel.
ik smeer altijd alleen m'n onderbenen en armen in... :+
  zondag 16 januari 2011 @ 19:47:52 #9
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91425520
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:46 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ik smeer altijd alleen m'n onderbenen en armen in... :+
ik ook en dat doe ik alleen maar in de zomer, als het opvalt voor anderen dat mijn huid veel te droog is oO<
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91425570
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:47 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

ik ook en dat doe ik alleen maar in de zomer, als het opvalt voor anderen dat mijn huid veel te droog is oO<
ohnee, ik vooral in de winter, want dan jeukt die droge huid zo erg.
pi_91425576
Whehe, wat een barbie ineens in de OP.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_91425599
Wat een eng hoofd heeft die vrouw in de OP.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91425602
Ik smeer me nooit in met bodylotion...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 19:49:38 #14
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91425622
Ik smeer body butter, omdat dat zo lekker ruikt :'). Dat is toch geen non-argument? :o.
Niet meer actief op Fok!
pi_91425630
Ik heb hele lekkere bodylotion, dan smeer je je wel in O+

Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91425648
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:49 schreef Viking84 het volgende:
Ik smeer body butter, omdat dat zo lekker ruikt :'). Dat is toch geen non-argument? :o.
Zeer zeker niet!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91425655
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:49 schreef Swietje het volgende:
Ik smeer me nooit in met bodylotion...
Ik ook niet. Teveel gedoe. En als mn huid echt kurkdroog is, helpt het alsnog niets.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 16 januari 2011 @ 19:50:54 #18
229513 Blurred86
Live Positive
pi_91425698
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_91425705
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:50 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ik ook niet. Teveel gedoe. En als mn huid echt kurkdroog is, helpt het alsnog niets.
Inderdaad gedoe. Ik kan alleen m'n armen zelf smeren ofzo.. en verder ga ik niet iemand anders mij in laten smeren. Blergh. :')
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 19:52:07 #20
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91425757


Die rechtse heb ik, de chocolate experience. Omg, zo lekker! :9~. Zowel om te ruiken als om te smeren :P. Heb ook wel eens een andere geprobeerd, maar die is te vloeibaar ofzo. Net alsof je yoghurt op je huid smeert, nee dank je :').
Niet meer actief op Fok!
  zondag 16 januari 2011 @ 19:52:33 #21
229513 Blurred86
Live Positive
pi_91425776
ik smeer me van top tot teen helemaal in als ik tijd heb O+
maar als het snel moet alleen even snel mijn benen want die worden anders te droog ;(
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_91425810
Ik heb body butter van The Body Shop O+ alleen gebruik ik 't niet... zonde.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 19:58:19 #23
229513 Blurred86
Live Positive
pi_91425896
oh en ik heb ook coconut body butter van de body shop O+ maar die smeert heel moeilijk dus die gebruik ik zelden
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_91425936
Ja, die coconut heb ik dus.. ook in lotion. O+
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91426005
Die chocolate experience lijkt me wel wat! :D
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:00:47 #26
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91426024
Ieuwwwwwwwwwwww, kokos :r
:D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91426091
Geweldig kokos! O+ O+ O+
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 20:04:02 #28
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91426208
Die van The Body Shop is loeiduur! Die van mij kost al iets van 7 euro, dat vind ik al duur en dan kost die van The Body Shop nog het dubbele. Dus ik begin er niet eens aan. Dan weet ik ook niet wat ik mis B-) .
Niet meer actief op Fok!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:05:01 #29
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91426282
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:00 schreef Ewelina het volgende:
Die chocolate experience lijkt me wel wat! :D
Alleen niet meer te koop.
Wel via internet. Ik heb een keer 10 potten in 1 keer besteld om op verzendkosten (die bij 1 pot en 10 potten gelijk waren) te besparen :').
Niet meer actief op Fok!
pi_91426363
Ik krijg lekker korting bij de body shop... *O*
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91426452
Hoi, lijstje!

O: -
S: slapen
T: -
L: -
S: slapen met m'n superdikke dekbed erbij, die ik verder alleen gebruikt heb toen de verwarming kapot was
T: -
D: sinaasappel

Slapen reken ik als een S, omdat ik spierpijn krijg
Nu is het afwachten hoe lang het goed gaat met de sinaasappel!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:08:11 #32
331 Merel
Be here now.
pi_91426486
Ben bezig met filmpje uploaden. Ik zet 'm gewoon op YouTube, en wie 'm wil zien moet dan even PM'en. Ik zet het filmpje wel gewoon openbaar (als ik er een private video van maak moeten jullie inloggen ofzo, da's ook irritant) want er staat niks heel geheims in, maar de link in het topic gooien gaat me dan weer wat ver met al die lurkers 8-)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 20:08:22 #33
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91426497
}:| Geen pinda's in huis.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 16 januari 2011 @ 20:10:32 #34
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91426638
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:06 schreef Swietje het volgende:
Ik krijg lekker korting bij de body shop... *O*
Want?
Niet meer actief op Fok!
pi_91426649
quote:
99s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:07 schreef MevrouwPuff het volgende:
Hoi, lijstje!

O: -
S: slapen
T: -
L: -
S: slapen met m'n superdikke dekbed erbij, die ik verder alleen gebruikt heb toen de verwarming kapot was
T: -
D: sinaasappel

Slapen reken ik als een S, omdat ik spierpijn krijg
Nu is het afwachten hoe lang het goed gaat met de sinaasappel!
Beterschap!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 16 januari 2011 @ 20:11:03 #36
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91426673
quote:
99s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:07 schreef MevrouwPuff het volgende:
Hoi, lijstje!

O: -
S: slapen
T: -
L: -
S: slapen met m'n superdikke dekbed erbij, die ik verder alleen gebruikt heb toen de verwarming kapot was
T: -
D: sinaasappel

Slapen reken ik als een S, omdat ik spierpijn krijg
Nu is het afwachten hoe lang het goed gaat met de sinaasappel!
Een sinaasappel irriteert je maag,of niet? Onze kinderarts beveelt altijd aan:
- 7 uur niets eten
- beginnen met gepureerde gekookte worteltjes, zoutstangen, beschuit, veel thee
- als dat lukt: rijst, droog brood, eventueel biogarde
Dan langzaam weer normaal gaan eten.

En beterschap natuurlijk!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 16 januari 2011 @ 20:11:27 #37
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91426701
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:10 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Want?
Handicap :(
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91426773
quote:
12s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:11 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Handicap :(
Hahaahahha _O-

Korting omdat ik iemand ken die daar werkt O-)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91426812
beterschap, Pufje!
pi_91426835
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:11 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Een sinaasappel irriteert je maag,of niet? Onze kinderarts beveelt altijd aan:
- 7 uur niets eten
- beginnen met gepureerde gekookte worteltjes, zoutstangen, beschuit, veel thee
- als dat lukt: rijst, droog brood, eventueel biogarde
Dan langzaam weer normaal gaan eten.

En beterschap natuurlijk!
Heb geen beschuit of zoute stengels in huis. Ik had bedacht dat ik nog kippebouillon in zo'n zakje had, maar die was niet goed meer.
Voelde me ff niet goed genoeg om te koken, dus dit was zo'n beetje het eerste wat voorhanden was.
Het is alweer ietsje beter (ik ril nu amper) dus misschien maak ik nog wat rijst met rozijntjes en suiker.
  zondag 16 januari 2011 @ 20:13:58 #41
330150 CountingCrow
Waarom worden woorden waardig?
pi_91426866
Female topic? :X
There are 10 groups of people on the Web: Those who understand binary and those who don't
pi_91426871
Oewww beterschap Puff! :*
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 20:14:23 #43
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91426894
Beterschap Puff...
Als je durft en lust, een boterham met pindakaas, veel voedingsstoffen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 16 januari 2011 @ 20:14:31 #44
331 Merel
Be here now.
pi_91426903
Oh even wachten hoor, ik had het filmpje (net als Cali ook volgens mij :D ) een kwartslag gedraaid, even omzetten ;)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 20:14:52 #45
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91426935
quote:
12s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:11 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Handicap :(
Dan zou ik ook korting krijgen :P.

Hoeveel korting is het? 10 % zou ik nog te weinig vinden.

Ik overweeg mee te doen met de CPC-loop hier in Den Haag, 5 km in maart (Goh, dat ik nog eens zou overwegen mee te doen aan een wedstrijd :') :o)
Over 2 weken loop ik 30 minuten achtereen en 5 km zal hooguit 5 minuten meer zijn voor mij, dus moet te doen zijn om die in maart te lopen!
Niet meer actief op Fok!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:15:12 #46
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91426962
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:13 schreef CountingCrow het volgende:
Female topic? :X
Nee hoor, lieve en grappige mannen zijn ook welkom :Y.
Niet meer actief op Fok!
pi_91426994
30% korting :9

BZV kijkennnnn.. tot later 8-)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 20:16:12 #48
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91427022
Ik ga ook BZV kijken! *O*.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:16:47 #49
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91427067
cpc, willik ook :Y

Swietje, jij bent een lieve vrouw en je hebt humor... maar kokos? :P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91427091
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:14 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dan zou ik ook korting krijgen :P.

Hoeveel korting is het? 10 % zou ik nog te weinig vinden.

Ik overweeg mee te doen met de CPC-loop hier in Den Haag, 5 km in maart (Goh, dat ik nog eens zou overwegen mee te doen aan een wedstrijd :') :o)
Over 2 weken loop ik 30 minuten achtereen en 5 km zal hooguit 5 minuten meer zijn voor mij, dus moet te doen zijn om die in maart te lopen!
Lukt je makkelijk. Gewoon voor inschrijven :).

Beterschap Puff :*
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 16 januari 2011 @ 20:17:11 #51
330150 CountingCrow
Waarom worden woorden waardig?
pi_91427100
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:15 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Nee hoor, lieve en grappige mannen zijn ook welkom :Y.
Grappig, soms. Lief sporadisch. :Y
There are 10 groups of people on the Web: Those who understand binary and those who don't
  zondag 16 januari 2011 @ 20:18:03 #52
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91427162
Mannen :9~
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 16 januari 2011 @ 20:18:51 #53
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91427211
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:17 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Lukt je makkelijk. Gewoon voor inschrijven :).

Beterschap Puff :*
Ja maar ik ben ook allergisch voor mensenmassa's én ik houd niet van mensen die me inhalen :'). Dus ik denk er nog even over na _O-.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:19:29 #54
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91427238
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:18 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ja maar ik ben ook allergisch voor mensenmassa's én ik houd niet van mensen die me inhalen :'). Dus ik denk er nog even over na _O-.
Oe, dit precies!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 16 januari 2011 @ 20:19:43 #55
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91427259
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:13 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Heb geen beschuit of zoute stengels in huis. Ik had bedacht dat ik nog kippebouillon in zo'n zakje had, maar die was niet goed meer.
Voelde me ff niet goed genoeg om te koken, dus dit was zo'n beetje het eerste wat voorhanden was.
Het is alweer ietsje beter (ik ril nu amper) dus misschien maak ik nog wat rijst met rozijntjes en suiker.
Suiker schijnt ook niet goed te zijn.... Maar wie ben ik om jou advies te geven :D
Sterkte!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91427281
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:18 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ja maar ik ben ook allergisch voor mensenmassa's én ik houd niet van mensen die me inhalen :'). Dus ik denk er nog even over na _O-.
Nou dan het is het dé manier om van die allergie af te komen :). Ik word ook instant ongelukkig in mensenmassa's, dus ging ik naar lowlands. Combineer het met iets leuks en dat is het al wat mind erg.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91427348
Beterschap, Puff! :*.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91427373
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:19 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Suiker schijnt ook niet goed te zijn.... Maar wie ben ik om jou advies te geven :D
Sterkte!
Suiker is kalorieeees!
Het belangrijkste is toch gewoon uitzieken.
pi_91430269
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 19:50 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ik ook niet. Teveel gedoe. En als mn huid echt kurkdroog is, helpt het alsnog niets.
Eerder beginnen en bijhouden :Y!!
  zondag 16 januari 2011 @ 20:58:08 #60
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91430421
Niks te melden..
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_91430439
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:00 schreef uniekhoorn het volgende:
Ieuwwwwwwwwwwww, kokos :r
:D
pi_91430638
Ik wil het filmpje van Merel zien maar die van Cali ook :D!!
  zondag 16 januari 2011 @ 21:01:10 #63
331 Merel
Be here now.
pi_91430701
Uploaden duurt nog 15 minuten... :O
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 21:04:21 #64
331 Merel
Be here now.
pi_91431028
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:00 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik wil het filmpje van Merel zien maar die van Cali ook :D!!
Ik ben lui, stuur me eens een PM, dan kan ik straks gewoon simpel replyen ;)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91432125
boh, ik had net de schrik van m'n leven...Kwam in de wasruimte, waar m'n was hing te drogen, hing het er niet meer. Had de vriend van iemand de was meegenomen, in de veronderstelling dat het van hun was. Gelukkig moet je hier je adres en naam opschrijven als je reserveert, dat is erg prettig.

Ik had anders weinig kleding overgehad!
  zondag 16 januari 2011 @ 21:16:31 #66
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91432434
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 20:58 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
:o Die ken ik nog niet. Waar koop je die?

BZV was echt :o omfgwtfbbq :o.
Niet meer actief op Fok!
pi_91432550
BZV was tenenkrommend. :D
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 21:18:46 #68
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91432596
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:18 schreef Swietje het volgende:
BZV was tenenkrommend. :D
Komen we toch nog aan onze beweging vandaag.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 16 januari 2011 @ 21:20:12 #69
331 Merel
Be here now.
pi_91432737
Nou degenen die me gePMd hebben, hebben een URL gekregen. Lief dat jullie zo geīnteresseerd zijn O+
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 21:20:56 #70
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91432798
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:00 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik wil het filmpje van Merel zien maar die van Cali ook :D!!
van mij?? je bedoelt die van heel lang geleden? ik weet zelf niet eens meer waar die is :')
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 16 januari 2011 @ 21:24:32 #71
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91433083
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:20 schreef Merel het volgende:
Nou degenen die me gePMd hebben, hebben een URL gekregen. Lief dat jullie zo geīnteresseerd zijn O+
Mooi ! Vooral die tegeltjesvloer en de glazen deuren O+ Ik weet dat je daar over liep te twijfelen, maar ik vind het prachtig.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 16 januari 2011 @ 21:25:02 #72
331 Merel
Be here now.
pi_91433128
Ja inmiddels heb ik de tegeltjesvloer ook maar omarmd O+
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91433142
Oeh, ik ben ook benieuwd :P
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 21:25:25 #74
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91433153
Mijn dakjes en dingetjes op de e, o en u doen het niet...

Weletrusten mooie slankies
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91433344
Leuk zeg, Merel! Wat een fijn huisje, wat een mooie boekenkast in de woonkamer, en een fijne keuken!
pi_91433370
Sorry voor mijn spuit 11 reactie, maar Elwina wat kut dat je het niet gehaald hebt :(
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  zondag 16 januari 2011 @ 21:28:12 #77
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91433382
Wow merel O+ supermooi!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91433389
oh jongens, geen spoilers van BZV, ik moet het morgen nog op uitzendinggemist kijken! Alvast bedankt!
  zondag 16 januari 2011 @ 21:28:46 #79
331 Merel
Be here now.
pi_91433426
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:28 schreef Jagärtrut het volgende:
oh jongens, geen spoilers van BZV, ik moet het morgen nog op uitzendinggemist kijken! Alvast bedankt!
ZE GAAN ER ALLEMAAL UIT!!

:P
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91433432
Merel, wat onwijs mooi! Ik vind het echt ronduit schitterend.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zondag 16 januari 2011 @ 21:29:15 #81
331 Merel
Be here now.
pi_91433472
:@
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91433489
Merel ik ben ook nieuwsgierig O-)
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_91433491
Echt prachtig Merel! Je hebt gewoon een dakterras :o én een kleding kamer!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :o :o :o :o :o :o :o Ik ben jaloers. }:|
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 16 januari 2011 @ 21:32:12 #84
331 Merel
Be here now.
pi_91433692
Wel jammer dat het te donker was voor het plaatsje en het dakterras. Maar het gaat om het idee ;)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 21:32:55 #85
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91433754
volgende meet op je dakterras? ik vind het een heel mooi, leuk huisje, ziet er erg sfeervol uit!!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91433888
Wow Merel wat een geweldig huis O+. En je hebt het echt leuk ingericht!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91433935
Merel echt een geweldig huis O+ O+
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_91434097
Geniaal huis Merel! Die tegeltjes passen bij je inrichting op een positieve manier!
pi_91434174
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:28 schreef Jagärtrut het volgende:
oh jongens, geen spoilers van BZV, ik moet het morgen nog op uitzendinggemist kijken! Alvast bedankt!
Hij gaat dood op het einde ;(
  zondag 16 januari 2011 @ 21:40:34 #90
331 Merel
Be here now.
pi_91434403
Ja jullie kunnen nu natuurlijk ook niet zeggen dat jullie het niks vinden hč 8-)

Ik heb nog geen avondeten gehad :@ Lijstje bestaat uit het laatste stuk pizza en een zak bugles met een bakje roomkaas. Geen idee wat er gebeurd is waardoor ik opeens weer zo idioot eet?! Vanaf morgen weer normaal.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 21:40:38 #91
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91434409
Ze zinken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  zondag 16 januari 2011 @ 21:42:28 #92
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91434547
Oo ik heb mijn youtubefilmpje teruggevonden. Waarom ging ik toen al mijn huis laten zien? het was een bouwput en nog niet eens af :o :D het is nu veel meer af (en opgeruimder :+ )
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 16 januari 2011 @ 21:43:22 #93
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91434626
Gijs stuurt Marcel weg en Annemarie kiest Frank
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 16 januari 2011 @ 21:43:45 #94
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91434654
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:40 schreef Merel het volgende:
Ja jullie kunnen nu natuurlijk ook niet zeggen dat jullie het niks vinden hč 8-)

Ik heb nog geen avondeten gehad :@ Lijstje bestaat uit het laatste stuk pizza en een zak bugles met een bakje roomkaas. Geen idee wat er gebeurd is waardoor ik opeens weer zo idioot eet?! Vanaf morgen weer normaal.
Dan zou ik niks zeggen, of zeggen 'leuk, maar niet mijn smaak' :P
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 16 januari 2011 @ 21:43:48 #95
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_91434659
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:37 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Hij gaat dood op het einde ;(
Zij ook :9
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  zondag 16 januari 2011 @ 21:43:53 #96
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91434669
Mijn laatste t. is geworden:
een bakje kwark met frambozen + een glaasje vogelbessenlikeur en een paar kaasstangen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 16 januari 2011 @ 21:44:05 #97
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91434686
De vrouwen gaan er gewoon met elkaar vandoor :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  zondag 16 januari 2011 @ 21:44:25 #98
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91434718
quote:
1s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:43 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn laatste t. is geworden:
een bakje kwark met frambozen + een glaasje vogelbessenlikeur en een paar kaasstangen
vogelbessenlikeur??
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 16 januari 2011 @ 21:44:30 #99
331 Merel
Be here now.
pi_91434726
Oh en alles in het huis was dus rood hč. Al het houtwerk (deuren, vensterbanken), de plinten, rode vlakken op de muur, alles rood! Nu niet meer, godzijdank.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 16 januari 2011 @ 21:45:00 #100
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91434764
quote:
14s.gif Op zondag 16 januari 2011 21:43 schreef _Calimero_ het volgende:
Gijs stuurt Marcel weg en Annemarie kiest Frank
Nou... die laastste twee zijn best een leuk setje O+ of beer :Y) (hooivork)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')