abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 9 januari 2011 @ 11:19:49 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91058836
Het vorige deel: Slank # 1295 - Duutsers en Top Gear!

De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden

• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.

• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.

• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.

• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.

• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!

Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport

Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.

BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!



Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 11:21:10 #2
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91058859
En ik heb teruggelezen, maar ik zie niet wat Merel moet houden? :@.
Niet meer actief op Fok!
pi_91058863
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 11:21 schreef Viking84 het volgende:
En ik heb teruggelezen, maar ik zie niet wat Merel moet houden? :@.
Dat streepjesshirt :P.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 11:21:47 #4
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91058868
Oh die horizontale strepen. Srsly, ik dacht dat dat PF was :') _O-.
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 11:24:42 #5
70532 loveli
N
pi_91058938
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 10:32 schreef Merel het volgende:
Even eerlijk, horizontale strepen ja of nee?

[ afbeelding ]

Gisteren gekocht, eigenlijk vooral omdat ik trots was dat ik er geen buikje in heb :o Maar nu ik net in de spiegel kijk lijken m'n boobies veel kleiner en m'n heupen veel groter. Dat was in het pashokje helemaal niet zo! :') Hij kan nog terug. Wat vinden jullie? Eerlijk!
Hij is best aardig, maar je hebt dingen die beter staan. Dus als 'ie niet duur was kun je 'em best houden. Of als je een heel erg buikcomplex hebt en graag in kleding loopt waarin je totaal geen buik hebt, ongeacht hoe 'ie verder staat ;) Het kan ook dat het perspectief van de de foto niet overeenkomt met de werkelijkheid.
crap in = crap out
pi_91059154
Ik vind 'm erg leuk Merel :Y

Ik heb gezoend met drie Mar(c)ken 8-) en met twee ervan een relatie gehad. Mijn zoen-lijst is niet zo lang, meestal kreeg ik er een relatie mee oO< Soms had 't beter bij alleen zoenen kunnen blijven :+
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_91059206
Merel, ik zou hem overigens alleen houden als je hem zelf echt heel erg leuk vind en je op je gemak voelt als je hem aantrekt. Anders doe je hem toch niet aan.

En het klinkt alsof dat eigenlijk niet het geval is.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 9 januari 2011 @ 11:38:04 #8
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91059216
Ik weet niet wat dat is met jongens die Eric/Erik heten, maar twee van mijn beste vrienden heten ook Eric :').
Niet meer actief op Fok!
pi_91059232
Ik heb nooit gezoend met iemand die Eric of Erik heet. En ook niet met een Mark.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_91059278
Morning!

Net wakker na weer een avondje in de kroeg. Nu ik niet werk zoek ik mijn vlucht in alcohol ;)

Leuk lijstjes! Ik weet niet meer precies wie en wanneer.. Tussen mijn twee lange relaties zat een periode waarbij je aan elkaar voorstellen niet zo van belang was. Dat bleef overigens wel bij zoenen! :)
  zondag 9 januari 2011 @ 11:41:25 #11
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91059298
Mijn zus heeft haar kinderen (waaronder eentje van 11 die haar handen al voor de ogen slaat bij Home Alone) gisteren naar Bloody Mary laten kijken :N.
Niet meer actief op Fok!
pi_91059340
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 10:25 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ja, ze horen zo wijd popje :* Heb je wel gekeken voor je ze bestelde? :7

En bij mij komen ze wel ongeveer tot aan mijn knieën, maar ik ben dan ook een dwerg :')
Ik dacht dat de laarzen over mijn knieën zouden komen, nu is het raar dat ze zo wijd zijn (vind ik)
  zondag 9 januari 2011 @ 11:43:27 #13
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91059342
Mijn hele ritme is trouwens naar de ****. Ik wil om 23 uur slapen, maar ik ben klaarwakker, lig uren wakker, vervolgens ben ik 's ochtends nog moe, blijf dan lang liggen en zo houd ik het patroon in stand. Gelukkig moet ik morgen wel op tijd opstaan. Ga proberen dat patroon door te zetten.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 11:43:37 #14
236335 neen
schone schijn
pi_91059346
Heerlijk even ontbijten met SBS6, de afvallers XXL op de buis. Als ik het goed verstond is een zo'n gast die is dik geworden (volgens het programma) nadat hij z'n indische vrouw heeft leren kennen. Wat een held _O_ :D

Je kunt trouwens gratis online meedoen met het Dr. Frank dieet, jeweetwel... dat dieet waar loveli zo enthousiast over is.

Oh merel trouwens ik denk er nu zo ineens aan... ga je nog steeds op de fiets naar je werk of moet dat weer wat komen als het weer wat fijner is?
het lijkt niet wat het is
  zondag 9 januari 2011 @ 11:48:41 #15
331 Merel
Be here now.
pi_91059456
Mijn beste vriend heet ook Erik maar daar zoen ik niet mee!

En Vik, ik durfde zélf niet een naar Bloody Mary te kijken wegens eng :D
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 11:51:08 #16
331 Merel
Be here now.
pi_91059526
Neen, ik durf niet meer te fietsen 's ochtends :{ Is me te eng nu het zo donker is, verlaten weggetjes enzo. Maar zodra het 's ochtends weer lichter wordt ga ik het wel weer doen, want ik mis het!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 11:52:01 #17
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91059559
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 11:48 schreef Merel het volgende:
Mijn beste vriend heet ook Erik maar daar zoen ik niet mee!

En Vik, ik durfde zélf niet een naar Bloody Mary te kijken wegens eng :D
Ik heb de eerste vijf minuten gezien, puur om te kijken waar die kinderen naar gingen kijken. En toen er een spin uit d'r wang kroop heb ik hem op een andere zender gezet. Ik zie echt de lol niet in van dit soort films. Maja, ik moet me niet als een omaatje gedragen, want vroeger vond ik het ook allemaal geweldig :').
Niet meer actief op Fok!
pi_91059669
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 11:43 schreef neen het volgende:
Heerlijk even ontbijten met SBS6, de afvallers XXL op de buis. Als ik het goed verstond is een zo'n gast die is dik geworden (volgens het programma) nadat hij z'n indische vrouw heeft leren kennen. Wat een held _O_ :D

Je kunt trouwens gratis online meedoen met het Dr. Frank dieet, jeweetwel... dat dieet waar loveli zo enthousiast over is.

Oh merel trouwens ik denk er nu zo ineens aan... ga je nog steeds op de fiets naar je werk of moet dat weer wat komen als het weer wat fijner is?
Pfff hij is zo'n 1200 kcal per dag minder eten om een kilo af te vallen vent. Wat is er gebeurd met genoeg gezond eten en bewegen/sporten.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91059680
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 10:32 schreef Merel het volgende:
Even eerlijk, horizontale strepen ja of nee?

[ afbeelding ]

Gisteren gekocht, eigenlijk vooral omdat ik trots was dat ik er geen buikje in heb :o Maar nu ik net in de spiegel kijk lijken m'n boobies veel kleiner en m'n heupen veel groter. Dat was in het pashokje helemaal niet zo! :') Hij kan nog terug. Wat vinden jullie? Eerlijk!
Leuk, maar met een lichte skinny/blote benen. Streepjes maken niet breed, het is nu wel een groot wit vlak. Iets losser zou ik mooier vinden. En streepjes heb ik heel veel vorig jaar gezien kan echt iedereen er in uittekenen hmm.. Misschien een kort vestje/blazer of ketting zodat je boven meer volume krijgt?

Qua figuur kan je zo een 'bodycon' dress prima hebben, maar ik vind die wit/zwarte streepjes net niet mooi. Conclusie: als hij 10-15 euro was vind ik hem leuk, voor meer dan 20 euro het geld niet helemaal waard. (Mijn mening!)

Zoek maar eens op Asos.com op bodycon.. Deze heeft hartjes op de borst dan lijkt dat meteen al groter:
pi_91059711
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 11:21 schreef Viking84 het volgende:
Oh die horizontale strepen. Srsly, ik dacht dat dat PF was :') _O-.
Nee ik hou niet zo van streepjes kleding :P Het staat mij niet..
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 11:57:59 #21
70532 loveli
N
pi_91059724
Nog even over van jurkje van Merel: is 'ie netjes genaaid zodat strepen van voorpand en achterpand goed op elkaar aansluiten?
crap in = crap out
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 12:00:28 #22
70532 loveli
N
pi_91059799
Bodycon, hoor ik nu voor het eerst van.
"Short for "body conscious" and inspired by French designer Hervé Lčger's bandage dresses, the name refers to skin-tight dresses and skirts designed to sculpt the body and...*ahem*...enhance your femininity."
crap in = crap out
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 12:01:04 #23
70532 loveli
N
pi_91059813
Merel, streepjes zijn wel hot!
http://www.frugal-fashionistas.com/2009/08/stripes.html

edit: of ze waren het in 2009.
crap in = crap out
  zondag 9 januari 2011 @ 12:02:41 #24
236335 neen
schone schijn
pi_91059854
quote:
Op zondag 9 januari 2011 11:56 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Pfff hij is zo'n 1200 kcal per dag minder eten om een kilo af te vallen vent. Wat is er gebeurd met genoeg gezond eten en bewegen/sporten.
Dat hoeft niet meer *O*
het lijkt niet wat het is
pi_91059922
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:01 schreef loveli het volgende:
Merel, streepjes zijn wel hot!
http://www.frugal-fashionistas.com/2009/08/stripes.html

edit: of ze waren het in 2009.
Ja dat bedoelde ik :P
pi_91059927
Hihi, meer volume boven voor slechts 19 euro:
  zondag 9 januari 2011 @ 12:08:38 #27
331 Merel
Be here now.
pi_91059989
quote:
Op zondag 9 januari 2011 11:57 schreef loveli het volgende:
Nog even over van jurkje van Merel: is 'ie netjes genaaid zodat strepen van voorpand en achterpand goed op elkaar aansluiten?
Ja natuurlijk, anders zou ik 'm niet kopen :P

En het was een cheap ding hoor, maar ik heb al veel te veel goedkope dingen in de kast hangen waarvan ik dacht "ik twijfel, maar het is goedkoop, dus wat dan nog" en die trek ik nooit aan en alles bij elkaar is dat toch zonde van een hoop geld!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91060000
Goedemorgen, wat een heerlijk wandelweer buiten O+
  zondag 9 januari 2011 @ 12:09:42 #29
331 Merel
Be here now.
pi_91060016
Normaliter heb ik genoeg volume boven. Alleen die strepen verstoppen dat!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 12:10:59 #30
331 Merel
Be here now.
pi_91060041
Kijk, volume boven :')

"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 12:11:17 #31
236335 neen
schone schijn
pi_91060050
Ik zou hem niet houden merel.
het lijkt niet wat het is
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 12:15:35 #32
70532 loveli
N
pi_91060158
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:08 schreef Merel het volgende:
En het was een cheap ding hoor, maar ik heb al veel te veel goedkope dingen in de kast hangen waarvan ik dacht "ik twijfel, maar het is goedkoop, dus wat dan nog" en die trek ik nooit aan en alles bij elkaar is dat toch zonde van een hoop geld!
Same here. Of je hebt er nooit een goede gelegenheid voor en het blijft in de kast hangen.
crap in = crap out
pi_91060293
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:10 schreef Merel het volgende:
Kijk, volume boven :')

[ afbeelding ]
Ja maar coltrui :P En accent op de taille.
pi_91060316
Ik heb ook best wel wat kleren in m'n kast die ik één of twee keer heb gedragen. Verder niets mis mee, maar sommige dingen pak je gewoon niet uit je kast. Misschien moet ik een V&A-topic maken.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91060451
Deze panties zijn tof trouwens:
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 12:26:18 #36
70532 loveli
N
pi_91060483
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:20 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik heb ook best wel wat kleren in m'n kast die ik één of twee keer heb gedragen. Verder niets mis mee, maar sommige dingen pak je gewoon niet uit je kast. Misschien moet ik een V&A-topic maken.
Kledingmeet bij Tink was ooit het idee.
crap in = crap out
pi_91060565
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:26 schreef loveli het volgende:

[..]

Kledingmeet bij Tink was ooit het idee.
Op zich heb ik best wel wat kleding die ik nooit draag...
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 12:31:35 #38
70532 loveli
N
pi_91060628
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:29 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Op zich heb ik best wel wat kleding die ik nooit draag...
Ik ook. En schoenen. Ruilen? :')
crap in = crap out
  zondag 9 januari 2011 @ 12:31:56 #39
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91060642
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:26 schreef loveli het volgende:

[..]

Kledingmeet bij Tink was ooit het idee.
Jullie zijn van harte welkom.

Ik vind het streepjurkje heel leuk staan Merel, maar ben ook meer van de kleine borsten. Wel een ketting en/of jasje erbij om het een beetje te breken of in de zomer met blote benen (wat pf zei dus) met van die jaren '70 sisalschoenen met zo'n hak waarvan ik niet op de naam kom
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91060670
Sleehak?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 9 januari 2011 @ 12:34:31 #41
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91060721
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:32 schreef Ewelina het volgende:
Sleehak?
Ja.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91060768
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:31 schreef loveli het volgende:

[..]

Ik ook. En schoenen. Ruilen? :')
Ik heb schoenmaat 36..
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 12:39:43 #43
70532 loveli
N
pi_91060938
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 12:35 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Ik heb schoenmaat 36..
Hence the :')
crap in = crap out
pi_91061159
Middag! :W
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  zondag 9 januari 2011 @ 12:47:07 #45
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91061207
Oh ik woon hier echt geweldig O+. Heb nu alle gordijnen open (houd meestal die van het slaapgedeelte dicht) en er komt zoveel licht binnen O+.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 12:52:24 #46
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91061384
Ik heb mijn goede daad weer verricht voor vandaag :P.

Stond een vrouw voor de deur met een meisje dat erge dorst had. Of ze een glaasje water mocht. Tuurlijk :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91062311
Mag ik ook meedoen? M'n BMI is 20,5 :@ Ben afgelopen maand zo'n 6 kilo afgevallen, maarja, de eerste kilo's gaan altijd het gemakkelijkst. Ik weet nog niet hoeveel ik er vanaf wil, tot ik tevreden ben :P Oh en ik post voorlopig liever geen gewichten, dat vind ik iets te confronterend. Ik wil graag hier m'n eetlijstjes posten om inzicht te krijgen in wat ik eet.

En ohja, ik lust broccoli.
  zondag 9 januari 2011 @ 13:16:45 #48
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91062338
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 13:15 schreef juxtaposition het volgende:
Mag ik ook meedoen? M'n BMI is 20,5 :@ Ben afgelopen maand zo'n 6 kilo afgevallen, maarja, de eerste kilo's gaan altijd het gemakkelijkst. Ik weet nog niet hoeveel ik er vanaf wil, tot ik tevreden ben :P Oh en ik post voorlopig liever geen gewichten, dat vind ik iets te confronterend. Ik wil graag hier m'n eetlijstjes posten om inzicht te krijgen in wat ik eet.

En ohja, ik lust broccoli.
Hoe lang ben je? :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91062462
Tussen de 1,70 en 1,75 ;)
pi_91062531
Waarom een bloos-smiley bij zo'n BMI? :?
  zondag 9 januari 2011 @ 13:23:33 #51
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91062566
Sowieso prima BMI ^O^. Ik zit erboven.
Niet meer actief op Fok!
pi_91062588
Ik weet dat het BMI an sich niet te hoog is, maar het heeft er meer mee te maken dat ik het afgelopen jaar zo'n 10 kilo ben aangekomen. Ik had me al heel lang niet gewogen, en toen ik het gewicht op de weegschaal zag ben ik echt waanzinnig geschrokken. Vandaar.
  zondag 9 januari 2011 @ 13:25:07 #53
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91062637
6 kilo in een maand afvallen is wel heel erg snel :o Doe je verder rustig aan? Anders zitten de kilo's er zo weer aan.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91062659
Is dat de 10kg waar nu alweer 6 kg vanaf is? BMI van 20,5 bij 1,70/1,75 is rond de 60 kg? Dat is helemaal niet veel en zeker niet voor een man..
  zondag 9 januari 2011 @ 13:26:48 #55
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91062706
Ik heb laatst ergens gelezen (weet niet meer waar,maar het leek me een betrouwbare bron) jullie dat een bmi van 22 het meest gezond schijnt te zijn.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91062734
Ja :) Ik snoepte gewoon veel te veel, van die halve vreetkicks weetjewel. Ik wil gezond gaan eten en op die manier weer op m'n ''eigen'' gewicht komen. En verder wil ik ook gaan sporten om m'n conditie te verbeteren, die is echt dramatisch op het moment!

Edit: ik ben een vrouw. En die 6 kg zat die bij 10 kg in inderdaad.
pi_91062808
Het hangt er vanaf natuurlijk waar de kg's uit bestaan. Mensen kunnen zelfs ondervoed zijn (teveel afname van spiermassa) terwijl hun BMI nog wel binnen de gezonde marge valt omdat ze redelijk wat vetmassa hebbne. BMI is een indicatie, maar ga er niet blindelings op af.
pi_91062864
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 13:27 schreef juxtaposition het volgende:
Ja :) Ik snoepte gewoon veel te veel, van die halve vreetkicks weetjewel. Ik wil gezond gaan eten en op die manier weer op m'n ''eigen'' gewicht komen. En verder wil ik ook gaan sporten om m'n conditie te verbeteren, die is echt dramatisch op het moment!

Edit: ik ben een vrouw. En die 6 kg zat die bij 10 kg in inderdaad.
Oh ok, het poppetje naast je naam is een man, vandaar dat ik dat dacht :P

Met strakker worden en conditie verbeteren is niets mis, maar om je gewicht zou ik me niet al te druk maken. Gewoon gezond eten en sporten, dan kom je vanzelf op het voor jou goede gewicht. Succes.
pi_91065473
:W, lekker uitgeslapen en rustig ontbeten vandaag...Heerlijk. Net gedouched en aangekleed, zo nog maar eens een stukje wandelen...Fijn, zo'n luie zondag!
pi_91065580
Lijstje van gister is best belabberd:

O: baguette met hagelslag
S: 4 uur door museum slenteren, half uur flink doorlopen over het strand met tegenwind
L/T: 3 stukken pizza margeritha
T: halve zak pommebarchen chips
D: kaasfondue met stokbrood en bleekselderij
T: blokje chocola.

Die van vandaag wordt iets beter denk ik:
O/L: 2 witte broodjes, 1 met hagelslag, 1 met ham, kaas en gekookt ei, chococroissant
D: ovenschotel met zuurkool, aardappelpuree en geitenkaas
T: vast nog ergens wel wat..
  zondag 9 januari 2011 @ 14:40:26 #61
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91065750
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:34 schreef Jagärtrut het volgende:
:W, lekker uitgeslapen en rustig ontbeten vandaag...Heerlijk. Net gedouched en aangekleed, zo nog maar eens een stukje wandelen...Fijn, zo'n luie zondag!
Klinkt heerlijk! schijnt bij jou ook zo de zon?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91065762
:W Ook maar weer eens een lijstje:

o 2 boterhammen pindakaas
l 2 boterhammen sandwichspread
t 2 boterhammen (light)paté
d 150 gram mager rundergehakt met (in verband met opmaken voorraad) een grote pot rode kool

En verder lees ik meestal wel, maar heb even niks anders te melden dan :'( ;( en daar val ik liever alleen mezelf mee lastig. Dus hier even de focus op (een beetje) gezond proberen te eten.
  zondag 9 januari 2011 @ 14:42:41 #63
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91065829
Zo, om me nog maar eens aan mijn goede voornemen te houden van 2x per week sporten ( :') ) ben ik net wezen hardlopen, de laatste keer was echt eeuwen geleden :o
20 minuten kon ik nog achter elkaar lopen, toen moest ik even wandelen.

Het is geworden:
20 min rennen
2 min lopen
4 min rennen --> thuis.

4.4 km á 10.2 km per uur

en nu voel ik me lekker, sjee wat is het mooi weer zeg!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91065841
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:40 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Klinkt heerlijk! schijnt bij jou ook zo de zon?
vanmorgen wel, maar toen lagen we nog in bed. Nu gaat het bijna regenen. Dus of we nog gaan wandelen staat nog niet vast...
:* voor ihatefastcars..
pi_91065849
ihatefastcars :* hopelijk is het niets ergs :*

Mijn lijstje:
O: groentesoep met balletjes
T: mandarijn, halfvolle melk
T: twee liga evergreen koeken :@
D: chili con carne met rijst
T: verse sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 9 januari 2011 @ 14:43:25 #66
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91065866
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:40 schreef ihatefastcars het volgende:
:W Ook maar weer eens een lijstje:

o 2 boterhammen pindakaas
l 2 boterhammen sandwichspread
t 2 boterhammen (light)paté
d 150 gram mager rundergehakt met (in verband met opmaken voorraad) een grote pot rode kool

En verder lees ik meestal wel, maar heb even niks anders te melden dan :'( ;( en daar val ik liever alleen mezelf mee lastig. Dus hier even de focus op (een beetje) gezond proberen te eten.
Ik hoop dat het snel weer wat meer *O* O+ en :D wordt voor je!
Sterkte!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91065947
Hier schijnt ook een lekker zonnetje O+ maar ik ben te lui om mijn huiskloffie te verruilen voor kleding waarmee ik naar buiten kan :')
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 9 januari 2011 @ 14:47:01 #68
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91066015
En ik heb al een week geen suiker gegeten *O*
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91066089
Goed van je Cali! *O* Was 't moeilijk?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 9 januari 2011 @ 14:54:20 #70
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91066345
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:48 schreef Swietje het volgende:
Goed van je Cali! *O* Was 't moeilijk?
Ja _O-
Nog 4 weken voordat het voornemen is volbracht. Volgende keer kies ik februari als ik een maand lang iets niet ga doen :D
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91066347
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:43 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Ik hoop dat het snel weer wat meer *O* O+ en :D wordt voor je!
Sterkte!
Dit ja.

Ik was net buiten en het is koud, maar het zonnetje is heerlijk en vrolijk enzo O+. *instant happiness*. Het waaide wel een beetje hard.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 15:09:46 #72
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91067067
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 13:23 schreef Viking84 het volgende:
Sowieso prima BMI ^O^. Ik zit erboven.
Ja ik ook. :P
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
  zondag 9 januari 2011 @ 15:12:04 #73
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91067171
quote:
3s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:09 schreef Duvel het volgende:

[..]

Ja ik ook. :P
Ik ook.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91067312
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:54 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Dit ja.

Ik was net buiten en het is koud, maar het zonnetje is heerlijk en vrolijk enzo O+. *instant happiness*. Het waaide wel een beetje hard.
Het is heerlijk buiten O+
Heb 30 zakjes bloembollen geplant, beetje jammer dat ik nu aan de nootjes zit.
BMI hmm eens kijken..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  zondag 9 januari 2011 @ 15:17:21 #75
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91067408
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 14:43 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Ik hoop dat het snel weer wat meer *O* O+ en :D wordt voor je!
Sterkte!
Wat ^^ zegt :*.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 15:18:00 #76
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91067431
quote:
3s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:09 schreef Duvel het volgende:

[..]

Ja ik ook. :P
Dikzak :6.
Niet meer actief op Fok!
pi_91067503
BMI 20,8 *O*
Ideale gewicht 61,4 nou echnie :6
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_91067532
BMI van precies 19 hier.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zondag 9 januari 2011 @ 15:21:44 #79
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91067563
Ik heb op het moment een bmi van precies 22. En hoewel ik iets slanker mooier vind omdat kleding met dit gewicht sneller aftekent, geloof ik wel dat dit gewicht heel goed bij mij past. Ik heb nu een mooie kont, smalle taille, volle borsten en een gezond gezicht,maar nog geen onderkin. Toch mag er van mij nog wel 1 - 2 kilo af.
Ik zou 55 kg moeten wegen voor een bmi van 20. Dat wil ik dus echt niet meer. Veel te recht dan,mijn figuur. Kreeg toen ook veel opmerkingen dat ik te dun werd.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91067703
Ik zit nu ook op precies 22 en voor mij is het teveel. Buik bolt op, broeken moeten maat groter vanwege bovenbenen en borsten zijn even groot als 5 kg minder. Ik wil wel weer richting 20.5/20, dat vet zit alleen maar in de weg tijdens het sporten.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 15:31:41 #81
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91067950
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:20 schreef DevilsAndDust het volgende:
BMI van precies 19 hier.
Minimensje! :o

Ik heb nog steeds een BMI van 25 komma nogwat geloof ik, heb me nog niet gewogen sinds ik terug ben uit Engeland / kerst gevierd heb :+
Topicbollie >:O
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91067959
Mijn BMI zit op 21.3 en dat is voor mij ook te veel. Ik weeg nu ongeveer 60 kilo (misschien iets meer na de feestdagen :')) en ik zou graag naar 55 kilo gaan...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91068146
quote:
11s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:31 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ik heb nog steeds een BMI van 25 komma nogwat geloof ik, heb me nog niet gewogen sinds ik terug ben uit Engeland / kerst gevierd heb :+
Topicbollie >:O
Ik heb precies hetzelfde, dus je bent niet alleen!
*bollieboks*!
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91068372
Super leuk, mijn broertje heeft een huis!!
  zondag 9 januari 2011 @ 15:43:49 #85
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91068452
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:36 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Ik heb precies hetzelfde, dus je bent niet alleen!
*bollieboks*!
:D
8-) *tikt hem aaaaan*

We noemen het gewoon 'curvy' :7

Yay voor PF-broertje!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zondag 9 januari 2011 @ 15:47:09 #86
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91068611
Oja, kennen jullie die mop van mijn vriendje die een huis had?
Die heeft toch geen huis want het was een oplichter! :o
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 15:47:32 #87
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91068625
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:41 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Super leuk, mijn broertje heeft een huis!!
Dat is relaxed! In a'dam?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91068761
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:47 schreef _Calimero_ het volgende:
Oja, kennen jullie die mop van mijn vriendje die een huis had?
Die heeft toch geen huis want het was een oplichter! :o
Echt? :o.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91068825
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:41 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Super leuk, mijn broertje heeft een huis!!
Tofheid :D.

@Cali: whoah en nu? Hij had toch hopelijk nog niet betaald enzo?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91068861
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:47 schreef _Calimero_ het volgende:
Oja, kennen jullie die mop van mijn vriendje die een huis had?
Die heeft toch geen huis want het was een oplichter! :o
Hoe zijn jullie daar achter gekomen? :o Het heeft hem toch geen geld gekost hoop ik?

PF: wat tof voor je broertje! Wat voor iets en waar?
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91068925
quote:
Op zondag 9 januari 2011 15:47 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Dat is relaxed! In a'dam?
Officieel wel!
pi_91069076
Een 3 kamer appartement, met een vriend, wel buiten de ring.
Het is best wel oud, lelijk en vies.. er hangt ook nog geen lamp, maar hey, het is een huis!
hij woont 5 haltes de verkeerde kant op vanaf mij.
pi_91069120
quote:
Op zondag 9 januari 2011 15:47 schreef _Calimero_ het volgende:
Oja, kennen jullie die mop van mijn vriendje die een huis had?
Die heeft toch geen huis want het was een oplichter! :o
Jeetje, veel schade??
  zondag 9 januari 2011 @ 15:59:49 #94
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069222
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:57 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Jeetje, veel schade??
Nee! hij kwam er op tijd achter, had nog niets betaald ofzo, gelukkig.

Vies oud etc, kan je een hoopmee doen als je een keer goed gaat schoonmaken en klussen! yay voor zijn huis! :)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 16:00:25 #95
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069252
ik wil graag groentetaart maken. Iemand nog lekkere recepten?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91069423
Vind je met broccoli, feta en spekjes iets, Cali?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91069440
Dames bedankt! :* Lief. Komt ook vast goed. Heb in ieder geval goede hoop. En omdat 't gezond is, en omdat afleiding welkom is moet ik toch ook echt weer eens serieus gaan bewegen. Ben alleen niet (meer) zo van 't hardlopen...

En mijn bmi is ook vast behoorlijk hoger, maar heb me voorgenomen eerst een maandje gezond te eten, en te bewegen en dan in februari maar weer eens op de weegschaal te gaan staan en te kijken hoe ver ik van mijn ideale gewicht (66-68) zit.
  zondag 9 januari 2011 @ 16:04:05 #98
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069441
Ja klinkt goed!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 16:05:21 #99
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069504
dat was op DaD, hoewel jouw verhaal ook goed klinkt Ihfc ;)
Bewegen helpt écht, al is die drempen juist zoveel hoger als je niet lekker in je vel zit. Maar dan is het extra van belang jezelf die schop onder je kont te geven :Y
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91069513
Ze hebben een 6-persoons bank gekocht in de Jordaan, 3 keer raden met wat voor print. :+!!!
  zondag 9 januari 2011 @ 16:06:16 #101
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91069542
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:05 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ze hebben een 6-persoons bank gekocht in de Jordaan, 3 keer raden met wat voor print. :+!!!
Tijger dan wel luipaard natuurlijk!
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_91069572
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:05 schreef _Calimero_ het volgende:
dat was op DaD, hoewel jouw verhaal ook goed klinkt Ihfc ;)
Bewegen helpt écht, al is die drempen juist zoveel hoger als je niet lekker in je vel zit. Maar dan is het extra van belang jezelf die schop onder je kont te geven :Y
Haha, ja dat begreep ik al. En ik vind de broccoli en spekjes ook goed klinken. De feta dan weer niet zo. :P Maar inderdaad die schop onder m'n kont - moet ik vaker doen!
  zondag 9 januari 2011 @ 16:07:17 #103
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91069581
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 15:31 schreef Swietje het volgende:
Mijn BMI zit op 21.3 en dat is voor mij ook te veel. Ik weeg nu ongeveer 60 kilo (misschien iets meer na de feestdagen :')) en ik zou graag naar 55 kilo gaan...
Waarom is dat te veel dan? Is toch een nette waarde? 't Mijne is ongeveer 23 trouwens.
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_91069620
Dat is ook zo'n beetje het hele recept. :+. Ingevette quichevorm of ovenschaal bekleden met plakjes bladerdeeg (of zelf deeg maken, maar daar heb ik vaak geen zin in). Broccoli even blancheren, spekjes uitbakken, in de vorm doen, fetablokjes door/overheen. Eieren met wat room loskloppen, kruiden erbij (oregano, tijm, wat je lekker vindt en in huis hebt), peper en zout, over het broccoli/spekjes/feta-mengsel gieten, ongeveer 20 minuten bakken in voorverwarmde oven van 220 graden tot het bladerdeeg lekker knapperig is.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zondag 9 januari 2011 @ 16:08:51 #105
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069652
Mijn BMI is zwaar onbekend. Ik hem me al sinds juli ofzo niet gewogen (!!) wow,... dat is echt lang!

Soms twijfel ik of ik weer een weegschaal zal kopen.
maarja de conclusie met weegschaal zal niet veel anders zijn dan nu: ik vind mezelf te zwaar }:|
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 16:09:36 #106
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069688
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:08 schreef DevilsAndDust het volgende:
Dat is ook zo'n beetje het hele recept. :+. Ingevette quichevorm of ovenschaal bekleden met plakjes bladerdeeg (of zelf deeg maken, maar daar heb ik vaak geen zin in). Broccoli even blancheren, spekjes uitbakken, in de vorm doen, fetablokjes door/overheen. Eieren met wat room loskloppen, kruiden erbij (oregano, tijm, wat je lekker vindt en in huis hebt), peper en zout, over het broccoli/spekjes/feta-mengsel gieten, ongeveer 20 minuten bakken in voorverwarmde oven van 220 graden tot het bladerdeeg lekker knapperig is.
ik ga denk ik de feta voor geitenkaas vervangen, klinkt verder helemaal top! Dank je!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91069690
quote:
Op zondag 9 januari 2011 16:06 schreef Duvel het volgende:

[..]

Tijger dan wel luipaard natuurlijk!
Hihi, nee blommetjes!!!
  zondag 9 januari 2011 @ 16:10:16 #108
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91069714
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:09 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Hihi, nee blommetjes!!!
Jammer, gemiste kans. ;(
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
  zondag 9 januari 2011 @ 16:10:42 #109
243385 Flappe-du-Pomme
Flap des Appels
pi_91069728
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:08 schreef _Calimero_ het volgende:
Mijn BMI is zwaar onbekend. Ik hem me al sinds juli ofzo niet gewogen (!!) wow,... dat is echt lang!

Soms twijfel ik of ik weer een weegschaal zal kopen.
maarja de conclusie met weegschaal zal niet veel anders zijn dan nu: ik vind mezelf te zwaar }:|
Ik lees dit toevallig, misschien heb jij (of een ander) iets aan deze tip die ik hoorde van een collega:

Zij heeft iemand in haar omgeving die ze vertrouwt en waar ze zich goed bij voelt. Ze weegt zichzelf niet, maar laat die andere vrouw dat doen. Die vrouw noteert het gewicht. Na een week gaat ze weer bij die vrouw op de weegschaal en die vertelt haar hoeveel ze is afgevallen of aangekomen. Pas als ze zich weer lekker in haar vel voelt zitten gaat ze zelf een keer kijken naar het gewicht.

Ik vond het eigenlijk wel een goeie!
  zondag 9 januari 2011 @ 16:12:38 #110
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91069812
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:10 schreef Flappe-du-Pomme het volgende:

[..]

Ik lees dit toevallig, misschien heb jij (of een ander) iets aan deze tip die ik hoorde van een collega:

Zij heeft iemand in haar omgeving die ze vertrouwt en waar ze zich goed bij voelt. Ze weegt zichzelf niet, maar laat die andere vrouw dat doen. Die vrouw noteert het gewicht. Na een week gaat ze weer bij die vrouw op de weegschaal en die vertelt haar hoeveel ze is afgevallen of aangekomen. Pas als ze zich weer lekker in haar vel voelt zitten gaat ze zelf een keer kijken naar het gewicht.

Ik vond het eigenlijk wel een goeie!
op zich wel een goed idee! maar voordat ik iemand anders mijn gewicht laat wetem,moet ik er eerst zelf tevreden over zijn :+
Misschien dat ik wel een keer op de weegschaal op mijn werk ga staan (met kleren en later dan na het opstaan, maar om een indicatie te krijgen)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 16:13:46 #111
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91069862
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:08 schreef DevilsAndDust het volgende:
Dat is ook zo'n beetje het hele recept. :+. Ingevette quichevorm of ovenschaal bekleden met plakjes bladerdeeg (of zelf deeg maken, maar daar heb ik vaak geen zin in). Broccoli even blancheren, spekjes uitbakken, in de vorm doen, fetablokjes door/overheen. Eieren met wat room loskloppen, kruiden erbij (oregano, tijm, wat je lekker vindt en in huis hebt), peper en zout, over het broccoli/spekjes/feta-mengsel gieten, ongeveer 20 minuten bakken in voorverwarmde oven van 220 graden tot het bladerdeeg lekker knapperig is.
Ik wil! :9
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91070679
BMI van 21 hier. Vind ik prima. De verhouding vetjes-spier zou wat gunstiger mogen zijn, maar daar wordt aan gewerkt.

Vanmiddag ca. 7 km gewandeld. Wat was dat zonnetje heerlijk! We wilden eigenlijk 10 lopen, maar ergens halverwege stond een routebordje verkeerd en zijn we op een andere route terechtgekomen. Uiteindelijk die route (5 km) plus een extra lus gelopen. Ach ja.

Toen we in een naburig café wat gingen drinken, kregen we zomaar een taartje bij de koffie, omdat een personeelslid jarig was :P .
Venus in pocketformaat
Š loveli
pi_91070877
Lijstje:
O: roerei op een half geroosterd broodje, de andere helft van het broodje met jam (om 10 uur)
S: 7 km wandelen
L: boterham met gerookte kipfilet, mandarijn
T: koffie verkeerd met stukje taart
T: handje nootjes
D: lamsgehaktschotel in bladerdeeg
Venus in pocketformaat
Š loveli
pi_91071462
Oh ik heb ook nog een rol bladerdeeg. En verse spinazie. En creme fraiche. Daar moet wat van te brouwen zijn. :9
pi_91071575
Ik baal nu dat ik mijn senseo weer terug heb gegeven ivm nespresso die ik kocht, zou wel leuk zijn voor ze :D
  zondag 9 januari 2011 @ 16:56:22 #116
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91071747
quote:
3s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:50 schreef conleche het volgende:
Oh ik heb ook nog een rol bladerdeeg. En verse spinazie. En creme fraiche. Daar moet wat van te brouwen zijn. :9
Lekker!

Ik heb nog prei, spruitjes, zuurkool, kipfilet, rijst, couscous, aardappelen, pasta, kaas en rookworst. Daar is ook wel wat van te brouwen,maar daar heb ik geen zin in -O-
Zou prei met kipfilet in currykokossaus lekker zijn? Normale room is op.

Oh! Ik heb ook nog sla, komkommer, tomaten en ei. Salade ^O^

[ Bericht 8% gewijzigd door Tinkepink op 09-01-2011 17:03:50 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91071823
Studie Ontwijkend Gedrag.. Moet een plan van aanpak schrijven maar heb dat nog nooit gedaan.. Hoe kan ik daar het beste aan beginnen? Ik griezel alleen al het idee al van een planning :P!
  zondag 9 januari 2011 @ 17:04:42 #118
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91072131
Wat is je einddoel PF? Die op papier zetten en dan stap voor stap terugredeneren wat je moet doen om het doel te bereiken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91072180
Zo, lekker eind gewandeld en gezellig gekeuveld...Fijn om daar eens even tijd voor te hebben..

Nu liggen de chocolaatjes die ik voor m'n moeder gekocht heb me aan te staren...Boh.
pi_91072284
@Tink ik heb de beoordelings criteria en wat er in moet alleen is het een vrij groot proces
pi_91072362
Hey mensen, ik wil wat aan mijn lichaam werken in dit nieuwe jaar, en kwam toevallig langs dit mooie topic, hopelijk kunnen jullie me ondersteunen ^^. Ik zal me dan ook even voorstellen...

Real-life naampje: Ernst
Lengte: 1.78
Gewicht(momenteel): 82 KG
Streefgewicht: 75 KG

Voordat de kerstvakantie begon woog ik 79 KG, ongeveer een maand daarvoor woog ik nog 84 KG.
De eerste 2 weken dat ik mijn eigen dieet volgde (1 boterham in de ochtend, 1 in de middag, avondeten wat ik wou maar geen tussendoortjes... En op brood alleen boter met vleeswaren, geen kaas of zoets.) en veel lopen/fietsen, verloor ik 4 KG in 2 weken, daar was ik blij mee.

Maar dan begint de kerst en komt oud en nieuw er ook aan en ga je weer vanalles lopen snoepen.

Nou hoop ik dit jaar op de 75 KG te komen, dat vind ik een mooi gewicht.

Serellyn
  zondag 9 januari 2011 @ 17:12:18 #122
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91072455
Welkom Serellyn/Ernst! *O*

Allereerst is het misschien handig als je de OP leest - je eet namelijk zeer weinig :o Zelfs voor een vrouw is dit veel te weinig, laat staan voor een man!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91072462
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:07 schreef Duvel het volgende:

[..]

Waarom is dat te veel dan? Is toch een nette waarde? 't Mijne is ongeveer 23 trouwens.
Omdat ik door mijn spierziekte amper spierweefsel heb, dus wat ik weeg is vet en bot en geen spier. Dus d'r mag nog wel wat af. De hoop dat ik er ooit strak uit ga zien heb ik trouwens allang opgegeven.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91072565
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:12 schreef MariaEtcetera het volgende:
Welkom Serellyn/Ernst! *O*

Allereerst is het misschien handig als je de OP leest - je eet namelijk zeer weinig :o Zelfs voor een vrouw is dit veel te weinig, laat staan voor een man!
Dankje!
Momenteel eet ik wel weer een stuk meer, omdat ik dat gewend ben vanuit de kerstvakantie. Maar zo weinig is het toch niet?
Plus dat ik wel heel veel avondeten eet dan hoor (om te voorkomen dat ik in de avond aan de chipsbak ga hangen) :)

Ik sport trouwens helemaal niet ivm aangeboren bindweefsel/gewrichts problemen
  zondag 9 januari 2011 @ 17:19:13 #125
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91072730
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:12 schreef Swietje het volgende:

[..]

Omdat ik door mijn spierziekte amper spierweefsel heb, dus wat ik weeg is vet en bot en geen spier.
Ah! Dan snap ik 'm! :)
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_91073056
Welkom Serellyn! Wat jij eet is echt niet genoeg hoor.. ;(
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91073083
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:08 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
@Tink ik heb de beoordelings criteria en wat er in moet alleen is het een vrij groot proces
Heb nog wel een opzetje liggen voor een PvA?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_91073130
quote:
14s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:27 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Heb nog wel een opzetje liggen voor een PvA?
Heel graag!!
pi_91073416
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:15 schreef Serellyn het volgende:

[..]

Dankje!
Momenteel eet ik wel weer een stuk meer, omdat ik dat gewend ben vanuit de kerstvakantie. Maar zo weinig is het toch niet?
Plus dat ik wel heel veel avondeten eet dan hoor (om te voorkomen dat ik in de avond aan de chipsbak ga hangen) :)

Ik sport trouwens helemaal niet ivm aangeboren bindweefsel/gewrichts problemen
Je viel 2kg per week af, aan te raden is 0,5-1 kg per week, dat zijn verantwoordere hoeveelheden. En hoeveel je toen at is echt veel te weinig. Daarmee moet je oppassen voor het zogenaamde 'spaarstand' probleem: je lichaam denkt dat het in een hongerwinter zit en gaat zoveel mogelijk vet opslaan, al helemaal als je opeens weer meer gaat eten.

Reken anders je BMR en onderhoud eens uit op internet, en hou als richtlijn aan dat je daar nooit onder mag gaan zitten, en ongeveer 500 kcal onder je onderhoud (aantal kcal die je per dag verbruikt). Vul op caloriechecker.nl of een dergelijke site eens in wat je normaalgesproken eet op een dag en kijk of dit overeen komt met onderhoud min 500.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91073476
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:28 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Heel graag!!
Pm je mailadres maar.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  zondag 9 januari 2011 @ 17:44:55 #131
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91073834
Hoooi,
Nou ben ik ook lijstjes aan het maken met zoenen, nou die weet ik echt allemaal niet meer (de meest van voor ik 16 was)

LIjst van gisteren post ik niet, avondeten zegt wel genoeg: een hele sneeuwster met slagroom, zak paprikachips, reep witte chocolade, 2 broodjes hamburger.

Vandaag:
O: bak kwark en vla
T's: appel, peer, cup a soup kerrie
L: 2 boterhammen kipfilet, beker melk
T's: handje chips, sinaasappel, paar dropjes, wortels, 4 walnoten
D:halve liter ossestaartsoep met veel verse balletjes en ossestaarten (ouderwets van moeders), 2 boterhammen kipfilet.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 9 januari 2011 @ 17:47:03 #132
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91073912
Hooooooooooi! O+.

Heeeeeerlijk gelopen! Laatste 12 mins met een snelheid van 10 km/u (terwijl m'n normale snelheid 9 km/u is) *O*. Ik denk dat ik wel echt een avondloper ben :Y.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 17:47:47 #133
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91073945
quote:
3s.gif Op zondag 9 januari 2011 16:50 schreef conleche het volgende:
Oh ik heb ook nog een rol bladerdeeg. En verse spinazie. En creme fraiche. Daar moet wat van te brouwen zijn. :9
O noes!! door jouw post realiseer ik me dat ik het bladerdeeg ben vergeten te kopen! Dat wordt geen taart dus.

het was net zķ druk in de ah dat er mensen buiten in de rij stonden, die pas naar binnen mochten als er voldoende mensen weggingen. Zoiets als bij discotheken dus, maar dan anders 8)7

(en ik ga dus ook niet terug voor het bladerdeeg :+ )
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 17:48:38 #134
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_91073978
Psstttt.... kan iemand me helpen?
http://forum.fok.nl/topic/1542313
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 9 januari 2011 @ 17:48:50 #135
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91073987
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:47 schreef Viking84 het volgende:
Hooooooooooi! O+.

Heeeeeerlijk gelopen! Laatste 12 mins met een snelheid van 10 km/u (terwijl m'n normale snelheid 9 km/u is) *O*. Ik denk dat ik wel echt een avondloper ben :Y.
Wat goed! Hoe lang loop je nu in totaal?
Echt goed hoor! ik moet het ook weer wat meer systematisch gaan inbouwen, het is eigenlijk zo fijn!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 17:49:05 #136
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91073995
Kanjer jij Vik!! *O* Super

Trouwens Cali, wat goed dat je ook weer bent gaan lopen!

Wat zijn jullie dapper _O_
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 9 januari 2011 @ 17:49:38 #137
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91074022
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:48 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Wat goed! Hoe lang loop je nu in totaal?
Echt goed hoor! ik moet het ook weer wat meer systematisch gaan inbouwen, het is eigenlijk zo fijn!
Ik kan nu 20 minuten achtereen volhouden en nu ben ik aan het opbouwen om 45 minuten achtereen te kunnen volhouden :).
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 17:51:10 #138
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91074097
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:49 schreef uniekhoorn het volgende:
Kanjer jij Vik!! *O* Super

Trouwens Cali, wat goed dat je ook weer bent gaan lopen!

Wat zijn jullie dapper _O_
vooralsnog was dit de eerste keer dit jaar hoor (en euhh sinds september denk ik, haha) dus 'weer aan het lopen' is nog een beetje te vroeg juichen, maar bedankt voor de aanmoediging :)

Vikster, ik heb echt RESPECT voor je hardloopkunsten ^O^
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 17:51:50 #139
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91074135
Het was zo leuk om gewoon 5 hele minuten de kraan helemaal voluit te kunnen zetten zonder te denken: "WHAAAH, ik ga dood!" (voorheen hield ik dat misschien een minuut vol).

En nu zit ik te bibberen op de bank, dus ik ga gauw even douchen :).
Niet meer actief op Fok!
pi_91074141
ivo koen nick tom eelko thomas david joost johannes. das mijn lijstje, geloof ik...
pi_91074147
tof, Vik!
  zondag 9 januari 2011 @ 17:52:46 #142
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91074181
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:51 schreef _Calimero_ het volgende:
vooralsnog was dit de eerste keer dit jaar hoor (en euhh sinds september denk ik, haha) dus 'weer aan het lopen' is nog een beetje te vroeg juichen, maar bedankt voor de aanmoediging :)
Proberen in te plannen. Als het bij je leefpatroon hoort, trek je bijna automatisch om de dag je sportschoenen aan :).

quote:
Vikster, ik heb echt RESPECT voor je hardloopkunsten ^O^
Dank u *).
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 17:54:46 #143
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91074278
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:52 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Proberen in te plannen. Als het bij je leefpatroon hoort, trek je bijna automatisch om de dag je sportschoenen aan :).

[..]

Dank u *).
Weet ik, maar ik ben vaak onregelmatig weg, of nog aan het werk voor mijn studie 's avonds, en dan heb ik ook nog sociale dingen (1x per week met andere mensen en 1-2x per week vriendje), en dan is het gewoon heel lastig plannen. tot aan de zomer blijft het ook knetterdruk..

Daarom was mijn voornemen om 2x per week te sporten, sowieso kan ik in het weekend ergens een uurtje (of langer als ik weer ga wielrennen) en 1 doordeweekse avond moet ook wel lukken :Y
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  zondag 9 januari 2011 @ 17:55:28 #144
236335 neen
schone schijn
pi_91074319
Ja Viking, jij bent wel een echte trochsetter zelfs met al die sneeuw en kou, hulde.

Ik heb ook weer even gelopen, Evy 1 schema ja. En stiekem baal ik daar wel wat van want het gaat allemaal wel makkelijk maar goed, als ik nu een half uur zou lopen dan zou ik 3 weken moeten recupereren ofzo. Dus maar rustig opbouwen.
Beter is dat er dit hele jaar ( :') ) wel wordt gelopen, net dus 4e keer dit jaar en dat was Evy 1 - les 11, dinsdag 12.
het lijkt niet wat het is
  zondag 9 januari 2011 @ 17:57:21 #145
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91074407
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:55 schreef neen het volgende:
Ja Viking, jij bent wel een echte trochsetter zelfs met al die sneeuw en kou, hulde.

Ik heb ook weer even gelopen, Evy 1 schema ja. En stiekem baal ik daar wel wat van want het gaat allemaal wel makkelijk maar goed, als ik nu een half uur zou lopen dan zou ik 3 weken moeten recupereren ofzo. Dus maar rustig opbouwen.
Beter is dat er dit hele jaar ( :') ) wel wordt gelopen, net dus 4e keer dit jaar en dat was Evy 1 - les 11, dinsdag 12.
neen ook goed bezig dus! ^O^ Lekker hoor!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91074643
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:51 schreef Jagärtrut het volgende:
ivo koen nick tom eelko thomas david joost johannes. das mijn lijstje, geloof ik...
Ik zoen tegenwoordig met iemand met één van de namen op jouw lijstje. :+.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91074670
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:02 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik zoen tegenwoordig met iemand met één van de namen op jouw lijstje. :+.
ik ook..
pi_91074855
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:02 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ik ook..
Joh. :D.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91075150
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:02 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ik ook..
Hoop ik voor jullie dat het niet met dezelfde is :+.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 18:15:28 #150
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91075205
Heb wel eens met iemand gezoend die mijn tong zo diep naar binnen zoog dat het bijna mijn tongriem heeft gekost... Damn, daar het ik wel een maand last van gehad :X
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 9 januari 2011 @ 18:16:59 #151
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91075266
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:15 schreef uniekhoorn het volgende:
Heb wel eens met iemand gezoend die mijn tong zo diep naar binnen zoog dat het bijna mijn tongriem heeft gekost... Damn, daar het ik wel een maand last van gehad :X
Aww fuck :').
Niet meer actief op Fok!
pi_91075432
Ik heb echt een verschrikkelijk lijstje :') _O- Maar morgen weer lekker het ritme van een werkdag en daarna fijn sporten!

Kiek dan:

O: 2 volk. beschuitjes vruchtenhagel, mandarijn
L: stuk appeltaart
T: handje dropjes
T: volk. cracker kipfilet
D: zilvervliesrijst, gewokte kip en sperziebonen, cassave kroepoek

Mijn avondeten trekt het nog een beetje recht gelukkig :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91075458
Sorry uniek, maar ik zie nu helemaal voor me hoe je spartelend aan zo'n jongen vastzit met je tong tot halverwege z'n slokdarm. _O- .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91075512
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:20 schreef Goodbye het volgende:
Ik heb echt een verschrikkelijk lijstje :') _O- Maar morgen weer lekker het ritme van een werkdag en daarna fijn sporten!

Kiek dan:

O: 2 volk. beschuitjes vruchtenhagel, mandarijn
L: stuk appeltaart
T: handje dropjes
T: volk. cracker kipfilet
D: zilvervliesrijst, gewokte kip en sperziebonen, cassave kroepoek

Mijn avondeten trekt het nog een beetje recht gelukkig :P
Zie zelfs nog fruit :Y
Het is weekend hoor ;)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_91075991
Mn stoofperen zijn niet lekker geworden -O-. Ze staan lang genoeg, zijn bijna paars geworden zelfs. Maar ze zijn nog hard. En ik krijg het idee dat ze al te lang lagen, dat de peren al oud waren ofzo?

Nu moet ik helemaal nieuw avondeten verzinnen ;(.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 18:42:18 #156
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91076276
Daglijstje is geworden
o. boterham kaas + boterham kwark en jam + kwart pomelo
l. gestoomde aardappels en worteltjes + garnalen met prei in roomsaus + komkommer met sesamdressing
t. paar stukjes chocolade
d. salade van sla, tomaat, komkommer, ei, kleine oranje vruchtjes, ui, dressing en sesamzaadjes + stukje pate + boterham met mayo en tomaat
t. stukje chocolade
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91076689
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:34 schreef Chicolate het volgende:
Mn stoofperen zijn niet lekker geworden -O-. Ze staan lang genoeg, zijn bijna paars geworden zelfs. Maar ze zijn nog hard. En ik krijg het idee dat ze al te lang lagen, dat de peren al oud waren ofzo?

Nu moet ik helemaal nieuw avondeten verzinnen ;(.
Hoe lang is lang genoeg? Bij mij staan ze de hele dag altijd zo'n beetje.
pi_91076790
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 17:35 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Je viel 2kg per week af, aan te raden is 0,5-1 kg per week, dat zijn verantwoordere hoeveelheden. En hoeveel je toen at is echt veel te weinig. Daarmee moet je oppassen voor het zogenaamde 'spaarstand' probleem: je lichaam denkt dat het in een hongerwinter zit en gaat zoveel mogelijk vet opslaan, al helemaal als je opeens weer meer gaat eten.

Reken anders je BMR en onderhoud eens uit op internet, en hou als richtlijn aan dat je daar nooit onder mag gaan zitten, en ongeveer 500 kcal onder je onderhoud (aantal kcal die je per dag verbruikt). Vul op caloriechecker.nl of een dergelijke site eens in wat je normaalgesproken eet op een dag en kijk of dit overeen komt met onderhoud min 500.
Zal ik binnenkort eens doen dan :)

Hieronder even mijn eerste eetlijstje van vandaag.
O - Ik was pas om 12:20 wakker...
L - Witte boterham + boter + banaan , Witte boterham + boter + smeerleverworst, Witte boterham + boter + smeerleverworst, 2 bekers melk.
T - krakeling, water
D - Maceroni met kaas en ham uit de oven (vrij veel), appel met rozijnen en boter kaneel en suiker uit de oven.

Verder heb ik vandaag anderhalf uur goed doorgelopen :)
  zondag 9 januari 2011 @ 18:54:31 #159
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91076813
Mijn lijstje is ook niet al te best, hoor. Idd weekend enzo. En ipv dat ik denk: ha hardlopen = afvallen, denk ik: ha hardlopen = meer eten, en vervolgens blijft mijn gewicht gelijk :').

Lijstje:

O: yoghurt met brambozen (toch maar)
L: -
T: tien toastjes met Camembert
T: een hele doos slagroomsoesjes (16 stuks :@)
S: hardlopen
D: stuk of 3 pannenkoeken, blikje regular coke
T: sinaasappel
Niet meer actief op Fok!
pi_91076843
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:54 schreef Serellyn het volgende:

[..]

Zal ik binnenkort eens doen dan :)

Hieronder even mijn eerste eetlijstje van vandaag.
O - Ik was pas om 12:20 wakker...
L - Witte boterham + boter + banaan , Witte boterham + boter + smeerleverworst, Witte boterham + boter + smeerleverworst, 2 bekers melk.
T - krakeling, water
D - Maceroni met kaas en ham uit de oven (vrij veel), appel met rozijnen en boter kaneel en suiker uit de oven.

Verder heb ik vandaag anderhalf uur goed doorgelopen :)
Oeh! Daar zie ik nog wel wat verbeterpuntjes mogelijk! :D
pi_91076873
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:54 schreef Viking84 het volgende:
Mijn lijstje is ook niet al te best, hoor. Idd weekend enzo. En ipv dat ik denk: ha hardlopen = afvallen, denk ik: ha hardlopen = meer eten, en vervolgens blijft mijn gewicht gelijk :').

Lijstje:

O: yoghurt met brambozen (toch maar)
L: -
T: tien toastjes met Camembert
T: een hele doos slagroomsoesjes (16 stuks :@)
S: hardlopen
D: stuk of 3 pannenkoeken, blikje regular coke
T: sinaasappel
En daar ook. :+
  zondag 9 januari 2011 @ 18:55:58 #162
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91076874
Witte boterham --> vervangen door bruin / volkoren.
Smeerleverworst --> doe ook maar niet meer

En de rest mag iemand anders doen :+.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 18:56:08 #163
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91076881
quote:
11s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:55 schreef conleche het volgende:

[..]

En daar ook. :+
Shoe! :P.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 18:56:08 #164
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91076882
Nou!
groente, fruit, minder suiker, minder vet, minder smeerworst, meer eiwitten....
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91076902
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:51 schreef conleche het volgende:

[..]

Hoe lang is lang genoeg? Bij mij staan ze de hele dag altijd zo'n beetje.
Totaal denk ik ongeveer 7-8 uur.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91076917
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:54 schreef Viking84 het volgende:
Mijn lijstje is ook niet al te best, hoor. Idd weekend enzo. En ipv dat ik denk: ha hardlopen = afvallen, denk ik: ha hardlopen = meer eten, en vervolgens blijft mijn gewicht gelijk :').

Lijstje:

O: yoghurt met brambozen (toch maar)
L: -
T: tien toastjes met Camembert
T: een hele doos slagroomsoesjes (16 stuks :@)
S: hardlopen
D: stuk of 3 pannenkoeken, blikje regular coke
T: sinaasappel
Slagroomsoesjes O+ O+ O+ O+ O+ O+
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 9 januari 2011 @ 18:58:15 #167
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91076970
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:57 schreef Swietje het volgende:

[..]

Slagroomsoesjes O+ O+ O+ O+ O+ O+
Het viel me echt mee dat ik niet bomvol zat / kotsmisselijk was toen ik ze op had! :o.
Eigenlijk had er ook nog een doosje van die witte Rafaelo's met kokos bij gemoeten, maar die hadden ze niet bij mijn buurtsuper }:| :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_91076989
Lijstje!
O: afbakpistoletje met kaas en ham, tomaat en ei, en 2 kleine stukjes met ander beleg
T: koffie met melk
L: nog een afbakpistoletje met kaas, tomaat en ei
T: chocolaatje
T: snee brood met gebakken pastei (een soort vlees) omdat we laat eten, glas karnemelk met jus d'orange
D: nasi met vegaballetjes, satésaus en kroepoek, bier/wijn

-edit- oh, vergeten! We hebben nog een stukje appeltaart dat vanavond op moet! Dus:
T: klein stukje appeltaart :9

Welkom Serellyn. :)
Are you pondering what I'm pondering?
  zondag 9 januari 2011 @ 18:58:52 #169
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91076990
Oh ja, één dezer dagen moet ik weer ongi worden, dus dat zal eea wel verklaren :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_91077041
Bij de Appie heb je ze ook met sjokola eromheen. Die zijn echt té lekker. Maar je kan ze invriezen!! Dus dat doe ik dan ook. Neem ik er twee en de rest gaat dan direct de vriezer in.
pi_91077043
Nog even 15 minuten in het vocht in de magnetron chico?
  zondag 9 januari 2011 @ 19:00:08 #172
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91077059
Der Mark is pannenkoeken aan het bakken. Ik bennnn benieuwd! :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91077097
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:56 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Totaal denk ik ongeveer 7-8 uur.
Da's wel echt lang ja. :{ Had je ze ook op een warmhoudplaatje? Het moet niet echt koken namelijk.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:01:01 #174
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91077102
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:59 schreef conleche het volgende:
Bij de Appie heb je ze ook met sjokola eromheen. Die zijn echt té lekker. Maar je kan ze invriezen!! Dus dat doe ik dan ook. Neem ik er twee en de rest gaat dan direct de vriezer in.
Dat kan ik niet. Bij mij moet alles in 1 keer op.

Gisteren heb ik 2 appelflappen gehad en een hele zak tortillachips uit de oven met geraspte kaas _O-.

Toen zat ik wel vol en heb ik ook geen avondeten meer gemaakt :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_91077122
O 8 uur koken, de doe ze een uur in de magnetron?
pi_91077195
Slagroomsoesjes met chocola... tortilla chips.. pannenkoeken... :9~ ;(
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91077308
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:00 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's wel echt lang ja. :{ Had je ze ook op een warmhoudplaatje? Het moet niet echt koken namelijk.
Op elektrisch kookplaatje, heel laag zodat er wel wat condens op de deksel ontstaat maar het niet superwarm is. Ik krijg het idee dat ze zijn uitgedroogd ofzo. Er is ook een heel groot verschil tussen boven en onder de vochtgrens, dat had ik vorige keer ook helemaal niet zo.

Maar nu heb ik in mn vriezer pompoensoep gevonden, had ik nog falafelballetjes liggen van gister en bak ik er een worstje bij (dus falafel ipv aardappelen. Anders is deze avond wel een vega-fail). Net een echte maaltijd.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 19:09:06 #178
236335 neen
schone schijn
pi_91077537
Doe eens even normaal dan Viking, je mag best wat lekkers eten en drinken natuurlijk maar met mate he.

Niet dat ik een fantastisch lijstje heb :')
O: - (slaap)
T: litertje water
L: 3 volkoren afbakdingen met gesmolten boter :') beker melk
T: 2 koffie, appel
D: spinazie gewokt en 3 eieren erdoorheen gedonderd :')
het lijkt niet wat het is
pi_91077943
't Is dat je nog wat fruit binnen krijgt, Vik...

Al is mijn lijstje ook niet perfect.

O: Brinta
L: 3 volkoren boterhammen met aardbeienjam
T: banaan
T: yoghurt met aardbeien
D: nasi
T: wellicht nog iets lekkers, ga vanavond nog met Baardmans naar de bios
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91077966
Neen toch }:|

Mijn definitieve lijstje van vandaag:

O: - (slaap)
L: groentesoep met balletjes
T: mandarijn, halfvolle melk
T: één evergreen crunchy koek
D: anderhalf bord chili con carne met rijst, halfvolle melk
T: peer, verse sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91077989
Welke film gaan jullie zien DaD? :)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91078034
Ik heb geen zinnn meer
pi_91078219
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:16 schreef Swietje het volgende:
Welke film gaan jullie zien DaD? :)
Een volgens mij dusdanig foute romantische komedie dat ik het bijna niet durf te zeggen. :@.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91078242
Ik ga vannacht in mijn eigen bed slapen O+ Ik heb alleen nog steeds geen internet en TV, dus nog een half uurtje bij the parents en dan met een boekje in mijn eigen bad :7
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_91078245
Als je geen zinnn meer hebt hou je even pauze? Waar heb je eigenlijk geen zin meer in?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91078264
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:19 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Een volgens mij dusdanig foute romantische komedie dat ik het bijna niet durf te zeggen. :@.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Daar wil ik ook heen :D
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  zondag 9 januari 2011 @ 19:29:08 #187
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91078849
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:09 schreef neen het volgende:
Doe eens even normaal dan Viking, je mag best wat lekkers eten en drinken natuurlijk maar met mate he.

Vanaf morgen doe ik weer normaal :Y.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 19:29:58 #188
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91078892
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:19 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Een volgens mij dusdanig foute romantische komedie dat ik het bijna niet durf te zeggen. :@.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jake O+.

Ik ga binnenkort hopelijk Norwegian Wood zien in de bios O+.
Niet meer actief op Fok!
pi_91078944
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:29 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Jake O+.

Ik ga binnenkort hopelijk Norwegian Wood zien in de bios O+.
Ben je niet bang dat de film de sfeer van het boek verpest? Ik twijfel heel erg of ik wel moet gaan.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:35:03 #190
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91079203
quote:
5s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:30 schreef conleche het volgende:

[..]

Ben je niet bang dat de film de sfeer van het boek verpest? Ik twijfel heel erg of ik wel moet gaan.
Nee, ik probeer ze los van elkaar te zien :). Bovendien lijkt het me wel interessant om eens een Japanse film te zien - andere manier van filmen enzo :).
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 19:35:09 #191
331 Merel
Be here now.
pi_91079212
Jaaaa Jake :9~
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91079409
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:35 schreef Merel het volgende:
Jaaaa Jake :9~
Ga de film zien in de bios dan, omg :9~
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:38:48 #193
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91079472
* Viking84 dweilt de vloer.
Niet meer actief op Fok!
pi_91079473
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:29 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Jake O+.

Ik ga binnenkort hopelijk Norwegian Wood zien in de bios O+.
Ik ga binnenkort met m'n ex naar De eenzaamheid van de priemgetallen, ben ik ook wel benieuwd naar!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:39:38 #195
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91079515
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:38 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik ga binnenkort met m'n ex naar De eenzaamheid van de priemgetallen, ben ik ook wel benieuwd naar!
Dat lijkt mij best een deprimerende film. Maar goed, dat is NW natuurlijk ook :').

En met je ex? :o. Wel goed contact dus? Dat is op zich wel prettig :).
Niet meer actief op Fok!
pi_91079552
Ik zie het niet in Jake hoor. :N Raar hoofd wmb.
pi_91079565
quote:
6s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:40 schreef conleche het volgende:
Ik zie het niet in Jake hoor. :N Raar hoofd wmb.
Je moet ook niet naar z'n hoofd kijken :+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91079588


Ik zie het wel. :+.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:40:48 #199
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91079595
quote:
6s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:40 schreef conleche het volgende:
Ik zie het niet in Jake hoor. :N Raar hoofd wmb.
Jij hebt dan ook geen smaak. Dennis Bergkamp geen lekker ding vinden :N.
Niet meer actief op Fok!
pi_91079596
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:38 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik ga binnenkort met m'n ex naar De eenzaamheid van de priemgetallen, ben ik ook wel benieuwd naar!
Op de één of andere manier associeer ik die film wel met hem.
pi_91079613
Mijn vriend vond het trouwens ook een leuke film, want tieten van Anne Hathaway :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91079639
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:39 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dat lijkt mij best een deprimerende film. Maar goed, dat is NW natuurlijk ook :').

En met je ex? :o. Wel goed contact dus? Dat is op zich wel prettig :).
Ik vond het boek erg mooi. :).

Ja, heel goed contact. Ben er gisteravond nog geweest, z'n moeder en broer waren ook op bezoek, was heel gezellig. :Y .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91079660
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:40 schreef DevilsAndDust het volgende:
[ afbeelding ]

Ik zie het wel. :+.
Ik ben niet zo van aaplike haargroei. :+

pi_91079685
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:40 schreef conleche het volgende:

[..]

Op de één of andere manier associeer ik die film wel met hem.
Die film met mijn ex? Hoezo?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_91079722
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:41 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik vond het boek erg mooi. :).

Ja, heel goed contact. Ben er gisteravond nog geweest, z'n moeder en broer waren ook op bezoek, was heel gezellig. :Y .
:o Knap! Maar als je daar zelf behoefte aan hebt gaat dat ook een stukje makkelijker, denk ik.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91079770
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:41 schreef conleche het volgende:

[..]

Ik ben niet zo van aaplike haargroei. :+
En kaal is ook weer niet goed. Decide woehmannnn :7
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91079816
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:41 schreef Goodbye het volgende:
Mijn vriend vond het trouwens ook een leuke film, want tieten van Anne Hathaway :P
Zou Vik al online hebben gereserveerd voor de film? :+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:44:05 #208
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91079887
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:43 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Zou Vik al online hebben gereserveerd voor de film? :+
Welke film? :P.

Ik ga trouwens nooit naar de film alleen maar omdat één van de personages lekker is. Dat is op z'n best een mooie bijkomstigheid :).
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 19:44:36 #209
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91079937
Anne Hathaway (ik moest haar googlen :')) is me te jong trouwens en ook mijn smaak niet.
*kieskeurig*
Niet meer actief op Fok!
pi_91079975
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:44 schreef Viking84 het volgende:
Anne Hathaway (ik moest haar googlen :')) is me te jong trouwens en ook mijn smaak niet.
*kieskeurig*
:o :o :o Maar, maar,

Tieten en seks!

:o :o :o
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:45:40 #211
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91080030
Welke film is het nou dan? :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91080049
quote:
6s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:40 schreef conleche het volgende:
Ik zie het niet in Jake hoor. :N Raar hoofd wmb.
Eens.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_91080054
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:45 schreef Viking84 het volgende:
Welke film is het nou dan? :P.
Love and other drugs!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 9 januari 2011 @ 19:46:04 #214
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91080061
Anne Hathaway deed mee in dat Oscar-opening-nummer van O+ Hugh Jackman O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91080093
Ik vind Anne ook raar trouwens :P dus het lijkt me geen leuke film.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  zondag 9 januari 2011 @ 19:46:42 #216
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91080106
I AM WOOOOOOOOOOOOOOOOLVERIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINE!!!!!!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91080112
:6 :6
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91080133
quote:
99s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:46 schreef MariaEtcetera het volgende:
I AM WOOOOOOOOOOOOOOOOLVERIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINE!!!!!!
Ja, dat vind ik ook leuke films!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91080222
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:42 schreef Goodbye het volgende:

[..]

En kaal is ook weer niet goed. Decide woehmannnn :7
Mijn beslissing is als volgt:

Hoofd: weelderige, liefst donkere krullen
Borst: weinig tot niks
Schaamhaar: netjes getrimd, maar niet kaal. (huu!)
En voor de rest geen haar op rug, maar dat spreekt voor zich. Op de buik mag wel een beetje, maar ook niet te veel.
Op de armen ook niet trouwens.

[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 09-01-2011 21:59:20 ]
pi_91080302
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:48 schreef conleche het volgende:

[..]

Mijn beslissing is als volgt:

Hoofd: wilderige, liefst donkere krullen
Borst: weinig tot niks
Schaamhaar: netjes getrimd, maar niet kaal. (huu!)
En voor de rest geen haar op rug, maar dat spreekt voor zich. Op de buik mag wel een beetje, maar ook niet te veel.
Op de armen ook niet trouwens.
Ken jij mannen zonder haar op hun armen? :o Of vrouwen for that matter? :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91080373
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:41 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Die film met mijn ex? Hoezo?
Oh ik was flauw. :@ Meer dat ik bij je ex wat zwaarmoedige adjectieven voor me zie.

Maar wel heel fijn dat jullie het zo goed kunnen vinden nog!
pi_91080425
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:49 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ken jij mannen zonder haar op hun armen? :o Of vrouwen for that matter? :P
Nee, mag wel een beetje, maar zie die foto van Jake, zo'n wit iel armpje met dat donkere haar is voor mij geen turn on.
pi_91080617
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:51 schreef conleche het volgende:

[..]

Nee, mag wel een beetje, maar zie die foto van Jake, zo'n wit iel armpje met dat donkere haar is voor mij geen turn on.
Ja, oké, dat begrijp ik :7 Op beeld komt hij minder harig over in ieder geval :+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:02:29 #224
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91081115
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 19:48 schreef conleche het volgende:

[..]

Mijn beslissing is als volgt:

Hoofd: wilderige, liefst donkere krullen
Borst: weinig tot niks
Schaamhaar: netjes getrimd, maar niet kaal. (huu!)
En voor de rest geen haar op rug, maar dat spreekt voor zich. Op de buik mag wel een beetje, maar ook niet te veel.
Op de armen ook niet trouwens.
Dus elke potentiële date moet eerst uitgebreid door jou gekeurd worden? :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_91081441
Mannen met haar :9
pi_91081500
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:02 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dus elke potentiële date moet eerst uitgebreid door jou gekeurd worden? :+.
Ja!! (8>

Neuh, ik ben er niet heel streng in. Tenminste........ik geloof wel dat ik zou afknappen op echt te veel haar. Ik vind het echt heel onsexy. :@ Maar als iemand zulk overmatige haargroei heeft, dat kan je meestal ook wel zien als hij kleren aan heeft. Aan de baardgroei en aan borsthaar dat boven een shirt uit komt piepen en dan selecteert het zich vanzelf. :+
  zondag 9 januari 2011 @ 20:07:44 #227
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91081502
Haar is dus echt geen thema bij mij.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91081616
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:07 schreef Tinkepink het volgende:
Haar is dus echt geen thema bij mij.
En als iemand rughaar heeft?
pi_91082033
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:06 schreef Perruche het volgende:
Mannen met haar :9
Agree ^O^. En Jake is ook O+.

Mijn lijstje vandaag, hadden de auto van m'n ouders teruggebracht en zouden daar pizza gaan eten, maar mams had er ineens geen zin meer in :? dus toen had ze stokbroodjes carpaccio gemaakt. Ook lekker :9 maar nu dus geen groente :{ straks maar even een paprika en wat tomaatjes eten.

10:30 Krentebol met kaas, roggebrood met rookvlees/komkommer, gekookt eitje, optimel, thee.
13:30 Yoghurt met twee kiwi's en amandelen
15:00 Kop cappuccino en een mini-witte-chocolade-toblerone-snoepje
17:30 Stokbroodje carpaccio/oude kaas/pesto/pijnboompitjes :9

En straks onder boer zoekt vrouw nog een bordje sla/paprika/tomaat.
pi_91082089
Tegen de tijd dat ik mijn PVA voor het communicatie plan voor het festival heb geschreven. (Duur CP: half jaar)

Is dat half jaar al voor bij. Ik kan dit helemaal niet. :o
pi_91082228
Definitieve lijstje
o 2 boterhammen pindakaas
l 2 boterhammen sandwichspread
t 2 boterhammen (light)paté
d 150 gram mager rundergehakt met zo'n 500 gram rode kool

Ben redelijk tevreden eigenlijk.

En geen Jake liefhebber - vind 'm 'gewoon'. Boy-next-door enzo.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:22:57 #232
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91082497
Haar :r.

Mark gaf mij laatst een kusje toen 'ie zich niet geschoren had. Huuuu.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 20:23:08 #233
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91082508
Ik ga naar Boer zoekt Vrouw kijken! :W.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 20:25:13 #234
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91082653
quote:
5s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:09 schreef conleche het volgende:

[..]

En als iemand rughaar heeft?
Boeit me ook niet zo. Het moet alleen geen vacht zijn.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:27:53 #235
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91082812
Spoiler is weg. :P

[ Bericht 71% gewijzigd door Tinkepink op 09-01-2011 20:40:56 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:30:29 #236
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_91082995
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 9 januari 2011 @ 20:31:17 #237
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91083044
Jup. Maar dat zegt tegenwoordig niets begreep ik van de dokter.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:31:18 #238
331 Merel
Be here now.
pi_91083046
Oooh Tink, hoop niet dat het doorzet!

Ik had laatst dus een schaafwond op m'n kin van het zoenen Vik :') Dat krijg je met stoppelwangen! :P
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 20:32:15 #239
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91083122
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:32:55 #240
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91083179
Zo#n schaafwond heb ik ook weleens gehad :') Heel genant. Wel lekker gezoend trouwens.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:38:19 #241
331 Merel
Be here now.
pi_91083585
quote:
Op zondag 9 januari 2011 20:32 schreef Tinkepink het volgende:
Zo#n schaafwond heb ik ook weleens gehad :') Heel genant. Wel lekker gezoend trouwens.
Heb er wel van geleerd dat m'n collega's blind zijn trouwens. Twee dagen dezelfde kleren aan, haar door de war, geen make-up, tandenpoetsen op werk met net gekochte tandenborstel én schaafwond op m'n kin, en niemand die iets doorheeft!

Ik zou eigenlijk niet gaan Tink. En als je wel gaat en je gesprekspartner krijgt het ook, dan zou ik zeggen dat ik nog niet wist dat ik ziek was ;)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 20:39:52 #242
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91083718
Ik denk dat ik maar bel en ze zelf de keus geef.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:39:56 #243
331 Merel
Be here now.
pi_91083732
Ik moet nog eten trouwens, maak weer iets klaar van die website die Jagar laatst postte (kayotic ofzo), daar staan zulke lekkere dingen op! :9
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 20:40:07 #244
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91083752
Tink:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mijn vriendje is bijna Co's ideale meneer! :+ Wat er niet klopt ga ik verder niet op in, maar ik kan iig stellen dat ie krulletjes heeft O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zondag 9 januari 2011 @ 20:40:47 #245
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91083810
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:39 schreef Merel het volgende:
Ik moet nog eten trouwens, maak weer iets klaar van die website die Jagar laatst postte (kayotic ofzo), daar staan zulke lekkere dingen op! :9
Kayotic Kitchen! Ja die heeft veel lekkers, en stap-voor-stap uitleg met foto's en blije beschrijvingen! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91083885
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:39 schreef Tinkepink het volgende:
Ik denk dat ik maar bel en ze zelf de keus geef.
En als je ze niet fysiek aanraakt? Of verspreidt het via de lucht?[/weet niets af van waterpokken]
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zondag 9 januari 2011 @ 20:41:48 #247
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91083888
Ik zie er normaal uit hoor :D
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:42:25 #248
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91083931
Mijn man heeft overal haar, behalve waar het hoort te zijn, en heeft een bmi van 25 en wordt over een half jaar 50.
En ik hou zo vreselijk veel van hem O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 9 januari 2011 @ 20:42:46 #249
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91083952
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:42 schreef uniekhoorn het volgende:
Mijn man heeft overal haar, behalve waar het hoort te zijn, en heeft een bmi van 25 en wordt over een half jaar 50.
En ik hou zo vreselijk veel van hem O+
O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zondag 9 januari 2011 @ 20:43:36 #250
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91084014
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:41 schreef Tinkepink het volgende:
Ik zie er normaal uit hoor :D
Oh gelukkig, ik stelde me een rood bobbelig iets voor! :D Maar ik weet dan ook niks van die pokkebende :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91084122
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:42 schreef uniekhoorn het volgende:
Mijn man heeft overal haar, behalve waar het hoort te zijn, en heeft een bmi van 25 en wordt over een half jaar 50.
En ik hou zo vreselijk veel van hem O+
O+

En bellen lijkt mij ook 't beste idee, Tink.
  zondag 9 januari 2011 @ 20:45:20 #252
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91084138
quote:
10s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:43 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oh gelukkig, ik stelde me een rood bobbelig iets voor! :D Maar ik weet dan ook niks van die pokkebende :+

Maar dan in kleur?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 9 januari 2011 @ 20:45:59 #253
331 Merel
Be here now.
pi_91084181
Oh Uniek O+
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 20:52:14 #254
236335 neen
schone schijn
pi_91084612
Nice uniek.

Zon kort baardje vind ik er vaak wel leuk uitzien maar echt gijn zoenen is het niet. gebaseerd op 3 hoi/doei zoenen
het lijkt niet wat het is
  zondag 9 januari 2011 @ 21:01:58 #255
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_91085484
Heeft iemand een idee hoe je een verstopping uit de stofzuigermond haalt?

Zo'n ding dus. Zit in de buis.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 9 januari 2011 @ 21:03:44 #256
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91085654
Pulken.
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
  zondag 9 januari 2011 @ 21:03:49 #257
236335 neen
schone schijn
pi_91085663
Breinaald
het lijkt niet wat het is
  zondag 9 januari 2011 @ 21:08:02 #258
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_91086046
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:03 schreef neen het volgende:
Breinaald
Dit bleek de gouden tip, al heb ik er houten eetstokjes voor gebruikt. Pulken ging niet, daarvoor zat de verstopping te diep. Thanks!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  zondag 9 januari 2011 @ 21:16:33 #259
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91086775
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:31 schreef Merel het volgende:
Oooh Tink, hoop niet dat het doorzet!

Ik had laatst dus een schaafwond op m'n kin van het zoenen Vik :') Dat krijg je met stoppelwangen! :P
Daar heb ik dus nooit last van *).
Niet meer actief op Fok!
pi_91086997
Aan wie zal ik mijn reserve sleutels geven:
- ouders (eh.. ja ik was net van ze af en ze gaan ze toch niet midden in de nacht brengen)
- broertje (woont nu relatief dichtbij.. heeft ook een verneukt ritme.. mag sowieso altijd al in mijn kamer slapen)
- beste vriend die ze eerst had (hij gebruikt de sleutel ipv deurbel, niet erg.. maar toch. hij zal ze wel altijd komen brengen als ik ze nodig heb.. hij werkt heel dicht bij met nachtdiensten dus dat is ook handig)
- het vriendje (omdat de vorige ze ook had. HAHAHAHA nee.)

Ik neig naar broertje.. Hmm
  zondag 9 januari 2011 @ 21:21:51 #261
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91087171
Broertje, ouders en over een paar maanden vriendje. Of gewoon iedereen. Wat kost een sleutel nou?
Bedenk me net dat er niemand is met een sleutel van ons huis. Maarja, wij zijn dan ook niet sociaal
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zondag 9 januari 2011 @ 21:23:19 #262
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91087285
Onze reservesleutels liggen in de la :'). Lekker handig.
Maja, ik ga ervan uit dat we ze niet allebei tegelijk kwijtraken.
Niet meer actief op Fok!
pi_91087321
@Maria ik denk dat wat er niet klopt bij jouw vriendje nummer 3 op de lijst van Co is :7!!
  zondag 9 januari 2011 @ 21:24:03 #264
331 Merel
Be here now.
pi_91087350
Lijstje:

O - bosvruchtenyoghurt
L - twee snedn boerenlandbrood met old amsterdam en van die lunchroomliflafjes, glas melk, koekje bij de thee
T - paar slokken dubbelfris
D - runderworstjes met cherrytomaatjes en balsamico maar dan op m'n eigen manier want ik had de helft van de ingrediënten niet in huis
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91087383
@ Tink: 100 euro oid, is een speciale sleutel :')
  zondag 9 januari 2011 @ 21:28:42 #266
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_91087703
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:24 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
@ Tink: 100 euro oid, is een speciale sleutel :')
Oh.
Dan zou ik denk ikniet voor je broertje gaan. Hij lijkt me een beetje een warhoofd :@
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_91087798
Nee ik ben het warhoofd van de familie :P Hij valt heel erg mee? Alleen de vraag is.. komt hij ze brengen als ik ze NU nodig heb. Dat denk ik niet haha
  zondag 9 januari 2011 @ 21:33:12 #268
236335 neen
schone schijn
pi_91088092
Ik zou ze ook echt niet brengen hoor, bewaren en ervoor zorgen dat ik dan zsm thuis ben om ze te geven. Maar dan maak je van jou probleem zijn probleem :p
het lijkt niet wat het is
pi_91088361
Lijstje:

O/L = B: 1,5 bruine pistolet met kruidnagelkaas en pindakaas, verse jus, kopje thee en een eitje
S: Evy les 3 en nu ben ik echt, echt, van plan om het hele schema uit te lopen
T: plakje zelfgemaakte appel-cake
D: noodles met biefstukreepjes, sugarsnaps, rode ui, paprika en taugé
T: bakje yoghurt

Ik ben best tevreden :)
pi_91088711
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:21 schreef Tinkepink het volgende:
Broertje, ouders en over een paar maanden vriendje. Of gewoon iedereen. Wat kost een sleutel nou?
Bedenk me net dat er niemand is met een sleutel van ons huis. Maarja, wij zijn dan ook niet sociaal
Ik heb maar 1 reserve en mag niet bij laten maken zonder toestemming van huismeester. Ze weigeren bij de sleutelmakerij om het te maken als ik geen document heb met toestemming.

Mijn ouders hebben mijn sleutel, maar ik ga hem geven aan een vriendin/studiegenootje die in hetzelfde complex woont. Maar als je je sleutel nodig hebt, moeten mensen het dan perse brengen of kan je het ook zelf op gaan halen? Ik zou gewoon voor de dichtsbijzijnde gaan die vaak thuis is.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91088792
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:24 schreef Merel het volgende:
Lijstje:

D - runderworstjes met cherrytomaatjes en balsamico maar dan op m'n eigen manier want ik had de helft van de ingrediënten niet in huis
Ziet er goed uit! :) Dat ga ik deze week ook eens maken.

Ik heb vandaag weer Julie & Julia gekeken en nu wil ik een kook-goddess worden. Terwijl ik na mijn beginners-hardloop-presentatie van vanmiddag ook al aspiraties had tot hardloopgoeroe. 2011 wordt een druk jaar voor mij.
pi_91088905
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:42 schreef anna82 het volgende:

[..]

Ziet er goed uit! :) Dat ga ik deze week ook eens maken.

Ik heb vandaag weer Julie & Julia gekeken en nu wil ik een kook-goddess worden. Terwijl ik na mijn beginners-hardloop-presentatie van vanmiddag ook al aspiraties had tot hardloopgoeroe. 2011 wordt een druk jaar voor mij.
:D _O-

Dat soort aspiraties heb ik ook altijd :')
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  zondag 9 januari 2011 @ 21:45:20 #273
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91088993
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:42 schreef anna82 het volgende:

[..]

Ziet er goed uit! :) Dat ga ik deze week ook eens maken.

Ik heb vandaag weer Julie & Julia gekeken en nu wil ik een kook-goddess worden. Terwijl ik na mijn beginners-hardloop-presentatie van vanmiddag ook al aspiraties had tot hardloopgoeroe. 2011 wordt een druk jaar voor mij.
O+.

De functie van hardloopgoeroe in Slank is al vergeven :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91089028
quote:
6s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:45 schreef Viking84 het volgende:

[..]

O+.

De functie van hardloopgoeroe in Slank is al vergeven :P.
Sigme *O*

of bedoelde je dat niet? :+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 21:45:52 #275
70532 loveli
N
pi_91089032
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 18:02 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Ik zoen tegenwoordig met iemand met één van de namen op jouw lijstje. :+.
Oi...
crap in = crap out
  zondag 9 januari 2011 @ 21:46:58 #276
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91089098
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:45 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Sigme *O*

of bedoelde je dat niet? :+
Sigme post alleen maar hoe ver en hoe hard ze gelopen heeft. Ik promoot het hardlopen ook echt :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91089233
quote:
6s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:45 schreef Viking84 het volgende:

[..]

O+.

De functie van hardloopgoeroe in Slank is al vergeven :P.
Ik zal jou altijd roemen als mijn grote inspiratiebron! :D
  zondag 9 januari 2011 @ 21:49:23 #278
331 Merel
Be here now.
pi_91089273
Jouw D van vanavond klinkt anders ook heel lekker Anna!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_91089330
Mijn vriendje is hartstikke harig, ik zou bijna plaatsvervangend beledigd zijn hier. :o

Anna82: dat doet me denken aan die keer dat ik King Kong had gezien en iets met apen wilde gaan doen. :') Hoewel kook-goddess wel een iets haalbaarder en nuttiger doel is. :Y)
Are you pondering what I'm pondering?
  zondag 9 januari 2011 @ 21:53:18 #280
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91089561
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:48 schreef anna82 het volgende:

[..]

Ik zal jou altijd roemen als mijn grote inspiratiebron! :D
^O^.

Ik ga zo eens slapen. Morgen drukke dag. Doei!
Niet meer actief op Fok!
  zondag 9 januari 2011 @ 21:54:24 #281
331 Merel
Be here now.
pi_91089656
quote:
Op zondag 9 januari 2011 21:50 schreef Mini_rulez het volgende:
Mijn vriendje is hartstikke harig, ik zou bijna plaatsvervangend beledigd zijn hier. :o

Anna82: dat doet me denken aan die keer dat ik King Kong had gezien en iets met apen wilde gaan doen. :')
Ik moest heel erg lachen van dit in combinatie met elkaar :D :*
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 21:56:36 #282
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91089824
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:54 schreef Merel het volgende:

[..]

Ik moest heel erg lachen van dit in combinatie met elkaar :D :*
_O- :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91089843
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:31 schreef Merel het volgende:
Oooh Tink, hoop niet dat het doorzet!

Ik had laatst dus een schaafwond op m'n kin van het zoenen Vik :') Dat krijg je met stoppelwangen! :P
oh, in het begin had ik dat met de Duutser ook heel erg. Die heeft altijd een stoppelbaardje :9 , en daar moesten mijn poezelige wangen erg aan wennen. Nu zijn ze er aan gewend, blijkbaar...Die schaafwonden waren lastig toen we het nog niet in de studie bekend wouden maken...
pi_91089914
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:54 schreef Merel het volgende:

[..]

Ik moest heel erg lachen van dit in combinatie met elkaar :D :*
Oeps. :D Zo heb ik het nog nooit bekeken...
Are you pondering what I'm pondering?
  zondag 9 januari 2011 @ 21:58:34 #285
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91089968
Boe, ik wou dat mn zus mn paper ging nalezen want die weet veel van inheemsen-theorie enzo, maar die is pas laat thuis en doet het dus morgenochtend, maar ik moet het morgen insturen dus dan heb ik weinig tijd voor revision :')

*stress* ):O

Mn andere paper is ook 3km geneuzel in de rondte ):O
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91090059
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
Boe, ik wou dat mn zus mn paper ging nalezen want die weet veel van inheemsen-theorie enzo, maar die is pas laat thuis en doet het dus morgenochtend, maar ik moet het morgen insturen dus dan heb ik weinig tijd voor revision :')

*stress* ):O

Mn andere paper is ook 3km geneuzel in de rondte ):O
wtf is inheemsen theory?
pi_91090124
wij hebben vanmiddag spelletjes gespeeld (waarna we ruzie kregen omdat ik verloren heb), lekker gegeten, en Shrek gekeken....Het vriendje ligt nu in bad en ik ga de was opvouwen...

Morgen ben ik heerlijk een dagje alleen thuis, daar heb ik nu wel behoefte aan. Ik kan me de laatste keer dat ik alleen was niet meer herinneren...
  zondag 9 januari 2011 @ 22:01:13 #288
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91090160
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:57 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Oeps. :D Zo heb ik het nog nooit bekeken...
King Kong is gewoon jouw vriendje.

Case solved.
Niet meer actief op Fok!
pi_91090178
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:54 schreef Merel het volgende:

[..]

Ik moest heel erg lachen van dit in combinatie met elkaar :D :*
:D

Mini, hoe gaat het nu met je vriendje en jou?
pi_91090237
http://www.kayotic.nl/blog/tylers-ultimate-lasagna :9 O+

Zou dit recept hoog in calorieën zijn? Is dit een retorische vraag?
  Vis een optie? zondag 9 januari 2011 @ 22:03:08 #291
70532 loveli
N
pi_91090313
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 20:42 schreef uniekhoorn het volgende:
Mijn man heeft overal haar, behalve waar het hoort te zijn, en heeft een bmi van 25 en wordt over een half jaar 50.
En ik hou zo vreselijk veel van hem O+
Man als in "vent" of als in "echtgenoot"?
crap in = crap out
  zondag 9 januari 2011 @ 22:05:17 #292
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91090474
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 21:59 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

wtf is inheemsen theory?
Euhhh theorie met betrekking tot o.a. identiteitsformatie van inheemse volkeren! Ik noemde het maar even zo, volgens mij is het geen gangbare term :') Indigeneity enzo, en dan voornamelijk inheemse volkeren van settler nations (in dit geval Maori van Nieuw Zeeland).
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91090601
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 22:05 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Euhhh theorie met betrekking tot o.a. identiteitsformatie van inheemse volkeren! Ik noemde het maar even zo, volgens mij is het geen gangbare term :') Indigeneity enzo, en dan voornamelijk inheemse volkeren van settler nations (in dit geval Maori van Nieuw Zeeland).
interessant!
  zondag 9 januari 2011 @ 22:07:18 #294
331 Merel
Be here now.
pi_91090618
quote:
Op zondag 9 januari 2011 22:02 schreef anna82 het volgende:
http://www.kayotic.nl/blog/tylers-ultimate-lasagna :9 O+

Zou dit recept hoog in calorieën zijn? Is dit een retorische vraag?
Maakt niet uit, het klinkt heerlijk!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  zondag 9 januari 2011 @ 22:08:39 #295
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91090712
Iemand nog tips voor goedkope overnacthingen in maastricht voor zo'n 5-6 man?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91090752
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 22:08 schreef _Calimero_ het volgende:
Iemand nog tips voor goedkope overnacthingen in maastricht voor zo'n 5-6 man?
stayokay hostel, leuke locatie, mooi gebouw!

Maastricht... O+
  zondag 9 januari 2011 @ 22:10:25 #297
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91090836
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 22:06 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

interessant!
Zin in leesvoer? B-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91090896
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 22:10 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Zin in leesvoer? B-)
hoeveel is het?
  zondag 9 januari 2011 @ 22:12:25 #299
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91090994
quote:
1s.gif Op zondag 9 januari 2011 22:11 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

hoeveel is het?
Op dit moment ongeveer 3400 woorden oids, incluus kwoots!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91091024
Ik had me verkeken op het aantal woorden voor een opdracht. Ik dacht dat 3500 wel ongeveer 4 A4tjes zou zijn :'). Het dubbele is waarschijnlijker. Nou kan ik slap lullen, maar zo slap, daar is geen thee meer van te trekken. Even een nachtje slapen in de hoop dat ik geinspireerd raak.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_91091128
Zal ik hem dan maar dichtgooien?
Are you pondering what I'm pondering?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')