LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank # 1278: met wannabe-hippe spoomlepelaars!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
crap in = crap out
Dus dat is wat Vik met d'r vinger onder haar neus drukt... poeder... 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Awwquote:Op woensdag 22 december 2010 11:33 schreef motorbloempje het volgende:
kan niet slapen.. zodra ik ga liggen hoest ik me de longen uit 't lijf
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op woensdag 22 december 2010 11:34 schreef V1z0R het volgende:
Dus dat is wat Vik met d'r vinger onder haar neus drukt... poeder...
.
Niet meer actief op Fok!
Gewoon zo verzenden, komt vast wel goed
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Codeinequote:
kan niet slapen.. zodra ik ga liggen hoest ik me de longen uit 't lijf
Ben geen voorstander van medicijnen, maar na een paar dagen niet kunnen slapen door flink hoesten is een tabletje codeine zooooo fijn...
crap in = crap out
ik dacht dat 't van die snoepjes waren, van die kussentjesquote:Op woensdag 22 december 2010 11:35 schreef XcUZ_Me het volgende:
[ afbeelding ]
Gewoon zo verzenden, komt vast wel goed
!
Ja doei.
Volgende keer open jij 'em maar, jouw plaatjes zijn vaak zoveel leuker.quote:
[ afbeelding ]
Gewoon zo verzenden, komt vast wel goed
crap in = crap out
ik ben geen medicijnenkenner, maar wat is 't en hoe kom ik er aan?quote:Op woensdag 22 december 2010 11:36 schreef loveli het volgende:
[..]
Codeine
Ben geen voorstander van medicijnen, maar na een paar dagen niet kunnen slapen door flink hoesten is een tabletje codeine zooooo fijn...
moet echt vrijdag alweer een béétje op zijn ivm kerstdiner
!
Ja doei.
Je kunt dat plaatje altijd nog in de OP doen ipv jouw plaatjequote:
[..]
Volgende keer open jij 'em maar, jouw plaatjes zijn vaak zoveel leuker.
.
Niet meer actief op Fok!
Google skilzz, I haz themquote:
[..]
Volgende keer open jij 'em maar, jouw plaatjes zijn vaak zoveel leuker.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hello hellooooooo. 
Vandaag weer een saai dagje. Misschien ga ik maar wat aan de studie doen. 
Of cakejes maken?
Vandaag weer een saai dagje. Misschien ga ik maar wat aan de studie doen. Of cakejes maken?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Lijstje!
O: 2x geroosterd brood met filet A. en rode ui, verse jus
L: salade van mozzarella, tomaat en ui en geroosterd brood met boter
S: hardlopen
T: wodka, light chips
D: kliekje witlof met puree, misschien nog een vleesje erbij, maar dat moet ik dan nog kopen. Nou ja ik moet toch naar de AH om hem leeg te kopen, dus dat komt mooi uit.
T: vla/yoghurt/perensap
O: 2x geroosterd brood met filet A. en rode ui, verse jus
L: salade van mozzarella, tomaat en ui en geroosterd brood met boter
S: hardlopen
T: wodka, light chips
D: kliekje witlof met puree, misschien nog een vleesje erbij, maar dat moet ik dan nog kopen. Nou ja ik moet toch naar de AH om hem leeg te kopen, dus dat komt mooi uit.
T: vla/yoghurt/perensap
Co, laat je even weten of het hardlopen een beetje te doen is? Ik wil vandaag of morgen ook weer gaan.
Niet meer actief op Fok!
Via je vriendelijke huisartsquote:
[..]
ik ben geen medicijnenkenner, maar wat is 't en hoe kom ik er aan?
moet echt vrijdag alweer een béétje op zijn ivm kerstdiner
Codeinefosfaat, vroeger gewoon bij de apotheek te halen, maar omdat het 10x zo zwak is als morfine werd het en masse gekocht door junkies en nu moet het op recept.
crap in = crap out
Ja's goed, maar ik ga pas tegen 5en denk ik.quote:
Co, laat je even weten of het hardlopen een beetje te doen is? Ik wil vandaag of morgen ook weer gaan.
Of jij test het en doet verslag aan Co.quote:
Co, laat je even weten of het hardlopen een beetje te doen is? Ik wil vandaag of morgen ook weer gaan.
crap in = crap out
Neequote:
[..]
Of jij test het en doet verslag aan Co.
.Maar ik ga zo even naar de super en pas eind van de middag hardlopen denk ik (running by night
), dus dan kan ik het zelf wel even testen. A'dam is tenslotte ook DH niet.
Niet meer actief op Fok!
ik heb net 5 minuten gefietst op de hometrainer van m'n moeder, en nu zweet ik. Ik heb wel over de 50 km. per uur gefietst!
Ik ga zo wel even naar de stad wandelen! 
. En dan meteen boodschappen meenemen.
. En dan meteen boodschappen meenemen.
Niet meer actief op Fok!
Haidiehai! Mn zus wil met mij lunchen (waarschijnlijk in A'dam), is het met de treinen een beetje okay vandaag? Zo buiten de spits enzulks.
Zo buiten de spits enzulks.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Het viel goed mee bij de ah! Moet nog wel naar de stad ook voor de rest van de cadeautjes. Helaas hebben ze niet alles bij de action
Maar eerst naar de kapper, die van hier. Een beetje eng is het wel, een nieuwe kapper
Maar eerst naar de kapper, die van hier. Een beetje eng is het wel, een nieuwe kapper
www.ns.nl --> actuele vertrektijdenquote:
Haidiehai! Mn zus wil met mij lunchen (waarschijnlijk in A'dam), is het met de treinen een beetje okay vandaag?
Mijn reis verliep vanochtend prima!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb zo'n hekel aan codeine. Het werkt bij mij echt te goed. Een kwart pil en ik ben voor anderhalve dag van de wereld.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Aaah, sneu, mijn vader krijgt dit jaar natuurlijk ook helemaal geen kerstpakket..
Ik heb er nog nooit een gehad, maar ach..
Ik heb er nog nooit een gehad, maar ach..
Ja daar léék alles in orde te zijn!quote:
[..]
www.ns.nl --> actuele vertrektijden
Mijn reis verliep vanochtend prima!
Maar met een topic vol forenzen moet ik even misbruik maken van jullie treinreis-expertise he
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maak jij een kleintje voor hem. Drie dingen die hij lekker vindt in een mandje, strik eromheen. Klaar. Blije en ontroerde vaderquote:
Aaah, sneu, mijn vader krijgt dit jaar natuurlijk ook helemaal geen kerstpakket..
Ik heb er nog nooit een gehad, maar ach..
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Je moet er ook geen alcohol bij drinkenquote:Op woensdag 22 december 2010 11:58 schreef Ewelina het volgende:
Ik heb zo'n hekel aan codeine. Het werkt bij mij echt te goed. Een kwart pil en ik ben voor anderhalve dag van de wereld.
!
Sommigen vinden dat prettig!quote:Op woensdag 22 december 2010 11:58 schreef Ewelina het volgende:
Ik heb zo'n hekel aan codeine. Het werkt bij mij echt te goed. Een kwart pil en ik ben voor anderhalve dag van de wereld.
Heb daar totaal niets van gemerkt btw. Alleen niet hoesten hier.
Het tegendeel zou dan ook niet onopgemerkt gebleven zijnquote:
[..]
www.ns.nl --> actuele vertrektijden
Mijn reis verliep vanochtend prima!
.
Niet meer actief op Fok!
QFT!quote:
Ik wil ook wel voor 1,5 dag van de wereld zijn. Dan is het vrijdag!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja dat bedacht ik net! Al bedacht ik ook net dat ik deze maand 100 euro minder krijg door een foutje en dat eigenlijk wilde lenen totdat ik het weer had dus dat is ook zo stom.quote:
[..]
Maak jij een kleintje voor hem. Drie dingen die hij lekker vindt in een mandje, strik eromheen. Klaar. Blije en ontroerde vader
Het leukste is natuurlijk zo een doos met snippers..
Nee hoor. En dit hoeft ook niet duur te zijn. tientje max.quote:
[..]
Ja dat bedacht ik net! Al bedacht ik ook net dat ik deze maand 100 euro minder krijg door een foutje en dat eigenlijk wilde lenen totdat ik het weer had dus dat is ook zo stom.
Het leukste is natuurlijk zo een doos met snippers..
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik wil schaatsen! Ben aan het kijken hoe en waar. Maar, vanmiddag moet ik chauffeur spelen voor m'n moeder. Jippie!
Op het moment dat ik >2 uur doe over een stukje van normaliter 18 minuten, vind ik dat ik daar best over mag mopperen. Ik zit nu nog met een onwijs zeer lijf en een knallende koppijn, dankzij het uur wegtochten en koukleumen op het perron.quote:
[..]
Het tegendeel zou dan ook niet onopgemerkt gebleven zijn
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sterkte met de kapper Puff
Yay ik heb een twitter account.. en ik snap er de balluh niet van.
Yay ik heb een twitter account.. en ik snap er de balluh niet van.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Of ik vraag m'n moeder om mee te doenquote:
[..]
Nee hoor. En dit hoeft ook niet duur te zijn. tientje max.
In tijden van krisis
Ik probeer nu mijn uitgaven een beetje bij te houden, met een excel bestand die ik gekregen heb + uitleg. Dus ga er eerst even over na denken. Verstandig he
Wat zo lekker is met hardlopen/stevig wandelen in dit weer is dat je benen er lekker van gaan tintelen.
Ik had een lekker band en moest 3 kwartier naar huis lopen met een volle blaas maar toen mijn benen gingen tintelen vond ik het niet erg meer
Ik had een lekker band en moest 3 kwartier naar huis lopen met een volle blaas maar toen mijn benen gingen tintelen vond ik het niet erg meer
Ja, koud is vervelend, tintelen is leuk!
En ik ga nu morgen pas met zuslief lunsjen, want vandaag kon ze pas later en ik wil geen spitsen trotseren </lief dagboek>
Zin an, heb mn zus wel gemist toen ik in de UK zat
En ik ga nu morgen pas met zuslief lunsjen, want vandaag kon ze pas later en ik wil geen spitsen trotseren </lief dagboek>
Zin an, heb mn zus wel gemist toen ik in de UK zat
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Je krijgt er een kaartje voor rockit open air of free your mind festival bij voor 5 euro meer!!quote:
Pief, ik had mensen gevonden om mee te gaan naar die NYE party in Utrecht maar het is zo duuuur...
Hmmm ja even kijken want 50 euro is toch best veel nu. Maar het klinkt wel echt superquote:
[..]
Je krijgt er een kaartje voor rockit open air of free your mind festival bij voor 5 euro meer!!
Ik ga sowieso met verkleeds, weet alleen nog niet precies hoe/wat.. Maar wel circus/burlesque/etc..quote:
[..]
Hmmm ja even kijken want 50 euro is toch best veel nu. Maar het klinkt wel echt super
Items lenen?quote:
[..]
Ik ga sowieso met verkleeds, weet alleen nog niet precies hoe/wat.. Maar wel circus/burlesque/etc..
crap in = crap out
Ik krijg ook geen kerstpakket dit jaar, bezuinigingen (en wel fortuinen uitgeven aan het bezoek van de koningin).
En dan nu het weer trotseren, vandaag wordt mijn shop- en regeldag.
En dan nu het weer trotseren, vandaag wordt mijn shop- en regeldag.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Die rode laarzen hebben wel iets 'hoerigs'
* nu weer snel wegrent *
* nu weer snel wegrent *
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Rijgveterkorset, waaier met veertjes...quote:
[..]
Hihi, wat heb je in de aanbieding?
crap in = crap out
Whoa!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op woensdag 22 december 2010 12:42 schreef XcUZ_Me het volgende:
Whoa!Nice!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mijn loon is opeens veel meer dan ik verwacht had, eindejaarsuitkering valt blijkbaar hoger uit dan ik dacht. En huurtoeslag én studiefinanciering zijn ook vandaag gestort, ik lijk opeens rijk(tot ik mn huur weer moet betalen). Kan geen kwaad, nog steeds geen baan gevonden en ik stop eind januari dus kan wel een buffer gebruiken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hahah oeh! Ik wil vooral glitter/circus/jaren 20.. Niet te sexyquote:
[..]
Rijgveterkorset, waaier met veertjes...
De kapster viel mee! Ze zei alleen dat ze een grijze lok zag, en of ze hem eruit mocht halen!
Bleek het één haar te zijn... Pfew!
Bleek het één haar te zijn... Pfew!
Dan heb je óf heel dik haar, óf je kapster een oogafwijking.quote:
De kapster viel mee! Ze zei alleen dat ze een grijze lok zag, en of ze hem eruit mocht halen!
Bleek het één haar te zijn... Pfew!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Of de taalvaardigheid van kapsters is niet zo goed, zelfs niet als het om vakjargon gaat!quote:Op woensdag 22 december 2010 13:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dan heb je óf heel dik haar, óf je kapster een oogafwijking.
Puff wat een rare kapster. Ik ben eergisteren geknipt door een vrienin superkick! Lijstje:
O: allbran met soyamelk
T: appel
L: kommetje erwtensoep, 200 gr salade, krentenbol kaas, 1 snee geroosterd brood
T; yoghurtje, misschien nog een banaan
D: linzensoep
T: ik ga denk ik iets bakken voor bezoek morgen dus vast wel nog iets
Ik weet niet wat ik zal nemen om te lunchen.. help? 
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Yoghurt met stukjes mango en toast met geitekaas!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Schwarzwalder schinken dan?!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje
O: bakje turkse yoghurt met beetje muesli en honing
T: banaan
L: 2 bonbons en 2 mandarijntjes
T: ?
D: pasta met een creatief te fabriceren saus, want Duvel is de pastasaus vergeten. Maar we hebben tomaten en kruiden, dus het komt vast goed.
Valt het erg op dat ik brood ben vergeten?
O: bakje turkse yoghurt met beetje muesli en honing
T: banaan
L: 2 bonbons en 2 mandarijntjes
T: ?
D: pasta met een creatief te fabriceren saus, want Duvel is de pastasaus vergeten
. Maar we hebben tomaten en kruiden, dus het komt vast goed.Valt het erg op dat ik brood ben vergeten?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Niet alleen brood, ook het vlees
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Heb eergisteren nog gehakt gehad, gisteren zalm en ham. Ik vind het wel weer welletjes. En misschien heeft Duuf wel gehakt meegenomen voor door de pasta. Dat weet ik niet.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Jij hebt vis gegeten?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, ik lust het wel, een enkele vissoort dan, maar het is niet dat ik denk van NOM! ofzo.quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Same here, ik heb opeens al mijn overuren van mn baantje betaald gekregen, en dat was veelquote:
[..]
Nice!
Mijn loon is opeens veel meer dan ik verwacht had, eindejaarsuitkering valt blijkbaar hoger uit dan ik dacht. En huurtoeslag én studiefinanciering zijn ook vandaag gestort, ik lijk opeens rijk
en ik hoef geen collegegeld te betalen deze maand! En heb bijna alle vaste lasten al betaald dus yay 
Management Moeilijk doen over een kleinigheidje
edit: Of is het "moeilijk doen om iets?
/care
Moeilijk doen over een kleinigheidje edit: Of is het "moeilijk doen om iets?
/care
crap in = crap out
Oke, ik type dus zo'n heel bericht vol offtopic zooi maarja als ik het niet post heb ik het voor niets getypt dus ik pots het gewoon in een spoiler. Ontopic, hardlopen gaat bij mij niet echt... deze kou, wel gevraagd om mee te doen met de cpc en daar moet ik nog even goed over nadenken... denk niet dat ik dat in deze korte tijd nog erbij kan trainen (die paar extra km's) iets later wel ergens 10k lopen die vast staat dus sowieso moet er getraind worden.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.O! Beterschap voor wie ziek is.
Chico, mocht je nog vrijwiligerswerk willen doen ik geloof dat je je al kon inschrijven. Nou ja, als je eens naar zo'n infomiddag gaat laat het dan maar weten... in Nijmegen ben ik erbij en in Utrecht misschien ook wel, dan zorg ik ervoor dat ik niet dik ben.het lijkt niet wat het is
die oma van jou neen.Ik gun je een fijn 2011, maar was 2010 dan werkelijke zo slecht?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ga er ook maar van uit dat 2011 beter wordt dan 2010. Alle materiële dingen gaan goed in ieder geval. Nu de rest nog
Neens oma is tof
Neens oma is tof
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Ach, een fijn jaar hebben heb je grotendeels zelf in de hand. Vorig jaar wel dingen gedaan waarvan ik denk:"goed gedaan" maar dit jaar niet, eigenlijk geen stap vooruit gezet ofzo... veel te weinig ondernomen dus. Er is geen geschiedenis geschreven zegmaar dit jaar als ik volgend jaar dat gevoel niet wil hebben moet ik daar zelf iets aan doen.
jaartallen eigenlijk
als ik volgend jaar dat gevoel niet wil hebben moet ik daar zelf iets aan doen. jaartallen eigenlijk
het lijkt niet wat het is
Ramboma!
Lijstje.
O: twee sneetjes met twee gekookte eitjes
T: taaipopje
L: twee sneetjes met rosbief
T: indiase chai poging 2!
D: tortilla wraps met gekruide runderreepjes, paprika, ui en avocado
S: ik ga proberen bij Club Dance te komen vandaag!
T: bakje boerenyoghurt
Lijstje.
O: twee sneetjes met twee gekookte eitjes
T: taaipopje
L: twee sneetjes met rosbief
T: indiase chai poging 2!
D: tortilla wraps met gekruide runderreepjes, paprika, ui en avocado
S: ik ga proberen bij Club Dance te komen vandaag!
T: bakje boerenyoghurt
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja, ik kom veel ouder en wijzer over natuurlijkquote:
Huh vik is maar 3,5 jaar ouder dan ik
.Terug uit de stad. In het centrum was het wel even ploeteren, maar op mijn hardlooproute is het niet glad, dus ik ga lekker lopen straks
.
Niet meer actief op Fok!
Laatste werkdag zit erop!
Vrijheid blijheid.
Vrijheid blijheid.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Zo is dat.quote:
Ach, een fijn jaar hebben heb je grotendeels zelf in de hand. Vorig jaar wel dingen gedaan waarvan ik denk:"goed gedaan" maar dit jaar niet, eigenlijk geen stap vooruit gezet ofzo... veel te weinig ondernomen dus. Er is geen geschiedenis geschreven zegmaar dit jaar
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nee, veggie.quote:
Heb eergisteren nog gehakt gehad, gisteren zalm en ham. Ik vind het wel weer welletjes. En misschien heeft Duuf wel gehakt meegenomen voor door de pasta. Dat weet ik niet.
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Jeej sigme 
Al denk ik dat ik persoonlijk liever werk dan een huis verbouw, maar verder is vrijheid tof!
Ramboma klinkt als ramp-oma
Al denk ik dat ik persoonlijk liever werk dan een huis verbouw, maar verder is vrijheid tof!
Ramboma klinkt als ramp-oma
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Echt hee, goed bezig!quote:
[..]
Ja, ik kom veel ouder en wijzer over natuurlijk
Terug uit de stad. In het centrum was het wel even ploeteren, maar op mijn hardlooproute is het niet glad, dus ik ga lekker lopen straks
het lijkt niet wat het is
rest van december: vrijquote:
Jeej sigme
Al denk ik dat ik persoonlijk liever werk dan een huis verbouw, maar verder is vrijheid tof!
januari: vakantie
laatste week januari + februari: slopen & opruimen
maart: kijken naar aannemer
Zo valt het wel mee, nietwaar?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
Op
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Veel beter!quote:
[..]
rest van december: vrij
januari: vakantie
laatste week januari + februari: slopen & opruimen
maart: kijken naar aannemer
Zo valt het wel mee, nietwaar?
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Lekker, sigme. En alvast succes voor de verbouwing.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Nee wel meer belegenquote:
[..]
Ja, ik kom veel ouder en wijzer over natuurlijk
Terug uit de stad. In het centrum was het wel even ploeteren, maar op mijn hardlooproute is het niet glad, dus ik ga lekker lopen straks
Utrecht Centraal-Den Haag C
Woensdag 22 December 15:01
Oorzaak
Tussen Utrecht Centraal en Den Haag C rijden minder treinen door een wisselstoring.
Verwachting
De verstoring is naar verwachting rond 16:30 uur verholpen.
Woensdag 22 December 15:01
Oorzaak
Tussen Utrecht Centraal en Den Haag C rijden minder treinen door een wisselstoring.
Verwachting
De verstoring is naar verwachting rond 16:30 uur verholpen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gelukkig hoef jij pas na 16:30 naar huis!quote:Op woensdag 22 december 2010 15:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
Utrecht Centraal-Den Haag C
Woensdag 22 December 15:01
Oorzaak
Tussen Utrecht Centraal en Den Haag C rijden minder treinen door een wisselstoring.
Verwachting
De verstoring is naar verwachting rond 16:30 uur verholpen.
Niet meer actief op Fok!
Wat bedoel je daarmee?quote:
[..]
Nee wel meer belegen
.
Niet meer actief op Fok!
* conlechegaat hier eens even voor zitten onder het genot van een kopje thee en een stroopwafel, die laatste moet overigens worden toegevoegd aan haar lijst.quote:
quote:
[..]
* conlechegaat hier eens even voor zitten onder het genot van een kopje thee en een stroopwafel, die laatste moet overigens worden toegevoegd aan haar lijst.
Ik heb warme choc. Ga zo nog even yoghurt eten en dan niks meer tot ik ga lopen (om 17 uur).
Niet meer actief op Fok!
Voor mijn eten van vanavond ben ik naar 3 verschillende AH's geweest om de ingrediënten bij elkaar te sprokkelen .
Salsa mild was echter nergens te vinden, dus Nachtwacht fietst na z'n werk nog even naar de XL. Ze verkopen dat toch nog wel? (volgens albert.nl wel). Of weet iemand een goed alternatief? Zou ik er ook gewoon een tacosausje voor kunnen gebruiken?
. Salsa mild was echter nergens te vinden, dus Nachtwacht fietst na z'n werk nog even naar de XL. Ze verkopen dat toch nog wel? (volgens albert.nl wel). Of weet iemand een goed alternatief? Zou ik er ook gewoon een tacosausje voor kunnen gebruiken?
Niet meer actief op Fok!
Ja joh, al die rode wrapsalsa's lijken op elkaar.quote:
Voor mijn eten van vanavond ben ik naar 3 verschillende AH's geweest om de ingrediënten bij elkaar te sprokkelen
Salsa mild was echter nergens te vinden, dus Nachtwacht fietst na z'n werk nog even naar de XL. Ze verkopen dat toch nog wel? (volgens albert.nl wel). Of weet iemand een goed alternatief? Zou ik er ook gewoon een tacosausje voor kunnen gebruiken?
Nee. Overurencompensatie gaat dankzij NS nu op aan een langere reistijd.quote:Op woensdag 22 december 2010 15:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Gelukkig hoef jij pas na 16:30 naar huis!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wordt 'm gewoon niet meer dit jaar geloof ik . Ach, de komende 5 dagen geen werk. Dat is al heerlijk.
. Ach, de komende 5 dagen geen werk. Dat is al heerlijk.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Oke, ik type dus zo'n heel bericht vol offtopic zooi maarja als ik het niet post heb ik het voor niets getypt dus ik pots het gewoon in een spoiler. Ontopic, hardlopen gaat bij mij niet echt... deze kou, wel gevraagd om mee te doen met de cpc en daar moet ik nog even goed over nadenken... denk niet dat ik dat in deze korte tijd nog erbij kan trainen (die paar extra km's) iets later wel ergens 10k lopen die vast staat dus sowieso moet er getraind worden.Hahahaha!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.O! Beterschap voor wie ziek is.
Chico, mocht je nog vrijwiligerswerk willen doen ik geloof dat je je al kon inschrijven. Nou ja, als je eens naar zo'n infomiddag gaat laat het dan maar weten... in Nijmegen ben ik erbij en in Utrecht misschien ook wel, dan zorg ik ervoor dat ik niet dik ben.Niet meer actief op Fok!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |