KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik heb een buikje 
Kut zeg, ik moet afvallen! Eten is te lekker!
Subklacht: Als mijn buik mindert, mindert mijn cupmaat en zandlopervorm ook
Edit: vind mn bovenbenen ook te dik.
Ik moet op dieet.
Kut zeg, ik moet afvallen! Eten is te lekker!
Subklacht: Als mijn buik mindert, mindert mijn cupmaat en zandlopervorm ook
Edit: vind mn bovenbenen ook te dik.
Ik moet op dieet.
A yellow rose means friendship.
Op 
heb ik geprobeerd, het werkt niet om je spieren te trainen met een laagje vet erover heen.quote:
een buikje is vooral irritant als je een strak truitje aan wilt!
A yellow rose means friendship.
Je zou me moeten haten, want ik vreet wat ik wil, en ik kom naar niet aan (en val ook niet af).
Metabolisme ftw
Metabolisme ftw
Ik haat je. Niet. Want als ik dat gehad, had ik geen vrouwelijke vormen gehad. En die heb ik welquote:Op zondag 19 december 2010 03:35 schreef nero7 het volgende:
Je zou me moeten haten, want ik vreet wat ik wil, en ik kom naar niet aan (en val ook niet af).
Metabolisme ftw
Ben jij een man?
A yellow rose means friendship.
Hoe wil je dan van het vet af? Soja Bakkeren?quote:Op zondag 19 december 2010 03:34 schreef yellowrose het volgende:
[..]
heb ik geprobeerd, het werkt niet om je spieren te trainen met een laagje vet erover heen.
een buikje is vooral irritant als je een strak truitje aan wilt!
Als er iets slecht voor je is...Ga gewoon buikoefeningen doen. Verbrandt vet en je conditie wordt er beter van. Beter dan anders vreten en een verslechterende conditie.
De meeste mannen willen een chick met iets vet. Geen moddervette varkens maar een lief buikje en wat warms om tegen aan te liggen waarderen ze wel 
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Ken het probleem 
maar ja hard werken in het enige wat werkt. Maar goed, life is unfair op dat gebied.
maar ja hard werken in het enige wat werkt. Maar goed, life is unfair op dat gebied.
BBQCOPTER!
Je zandloper figuur mindert wel, ik zou me zorgen maken en toch die extra sit-ups doen.quote:
[..]
Ik haat je. Niet. Want als ik dat gehad, had ik geen vrouwelijke vormen gehad. En die heb ik wel
Ben jij een man?
Vet verbranden doe je met duurtrainingen (lopen, zwemmen, fietsen lage intensiteit en lang) niet met krachttraining.quote:
[..]
Hoe wil je dan van het vet af? Soja Bakkeren?
Ga gewoon buikoefeningen doen. Verbrandt vet en je conditie wordt er beter van. Beter dan anders vreten en een verslechterende conditie.
Ach... Liever een vrouwelijk figuur dan zo'n gratenpakhuis meid.
Lekker laten zo! Vinden mannen wss ook veel mooier
Lekker laten zo! Vinden mannen wss ook veel mooier
Ik snap je zin niet helemaal... Je zandloper figuur minder als je vet op je buik hebt? bedoel je dat?quote:
[..]
Je zandloper figuur mindert wel, ik zou me zorgen maken en toch die extra sit-ups doen.
ik bedoel eerder dat als ik dmv minder eten afval, ik vet verlies rond heupen en borsten, en daardoor minder een zandloper figuur heb. Dat vet rond mn buik zit op mn buik aan de voorkant en juist niet op mn middel/taille, die blijft slank.
A yellow rose means friendship.
Idd . Afpeigeren. Bij voorbaat in een zwembad omdat je daar je gewrichten het minste mee belast. Veldlopen is echt een manier om echt kilo's te verliezen. En straks veel schaatsen. Die marathonschaatsers eten soms voor een wedstrijd 25 pannenkoeken. En ze komen geen gram aan. nuff said .quote:
[..]
Vet verbranden doe je met duurtrainingen (lopen, zwemmen, fietsen lage intensiteit en lang) niet met krachttraining.
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
maar een buikje is irritant in strakke kleding, en nog lelijk ookquote:
Ach... Liever een vrouwelijk figuur dan zo'n gratenpakhuis meid.
Lekker laten zo! Vinden mannen wss ook veel mooier
A yellow rose means friendship.
Schaatsen is leukquote:
[..]
Idd . Afpeigeren. Bij voorbaat in een zwembad omdat je daar je gewrichten het minste mee belast. Veldlopen is echt een manier om echt kilo's te verliezen. En straks veel schaatsen. Die marathonschaatsers eten soms voor een wedstrijd 25 pannenkoeken. En ze komen geen gram aan. nuff said .
maar wat is veldlopen?
A yellow rose means friendship.
Lopen, maar dan in het veld. Bos mag ook als je lief bent geweest.quote:
[..]
Schaatsen is leuk
maar wat is veldlopen?
Wat is jou naam biologisch zeg.quote:
[..]
Lopen, maar dan in het veld. Bos mag ook als je lief bent geweest.
maar microtubili transporteren toch geen vesicles??
A yellow rose means friendship.
Veldlopen is fucking zwaar werk, maar wel goed voor de conditie, ik zou beginnen met gewon hardlopen als je conditie niet goed is.
BBQCOPTER!
Eiwit rijk voedel eten, dan vliegen de kilo's eraf.quote:
Ik heb een buikje
Kut zeg, ik moet afvallen! Eten is te lekker!
Subklacht: Als mijn buik mindert, mindert mijn cupmaat en zandlopervorm ook
Edit: vind mn bovenbenen ook te dik.
Ik moet op dieet.
Maar daarnaast geen snoepgoed eten =)
Dus, kalkoen in plaats van rund en kip, max 4 sneeen brood per dag met kalkoen filet.
Voor de rest magere kwark en mager melk.
En vervang de frisdranken en vruchtensappen door zero producten zoals Pepsi Max.
maar gaat hardlopen werken tegen dat buikje, met behoud van vrouwelijke vormen?quote:
Veldlopen is fucking zwaar werk, maar wel goed voor de conditie, ik zou beginnen met gewon hardlopen als je conditie niet goed is.
A yellow rose means friendship.
Bodypump werkt overal tegen, waar het vet ook zit.quote:
[..]
maar gaat hardlopen werken tegen dat buikje, met behoud van vrouwelijke vormen?
Thanks!quote:
[..]
Eiwit rijk voedel eten, dan vliegen de kilo's eraf.
Maar daarnaast geen snoepgoed eten =)
Dus, kalkoen in plaats van rund en kip, max 4 sneeen brood per dag met kalkoen filet.
Voor de rest magere kwark en mager melk.
En vervang de frisdranken en vruchtensappen door zero producten zoals Pepsi Max.
ben alleen vegetarier...
maar ei en kaas en noten en kwark etc. kan ik wel eten.
A yellow rose means friendship.
Ik ben zelf ook een vrouw en weet dus hoe goed wij vrouwen kunnen overdrijvenquote:Op zondag 19 december 2010 03:39 schreef yellowrose het volgende:
[..]
maar een buikje is irritant in strakke kleding, en nog lelijk ook
Zou me niets verbazen als jij de enige bent die dat buikje ziet
bodypump kun je in fitnesscentra doen toch?quote:
[..]
Bodypump werkt overal tegen, waar het vet ook zit.
A yellow rose means friendship.
Hou het op kwark en magere producten.quote:
[..]
Thanks!
ben alleen vegetarier...
maar ei en kaas en noten en kwark etc. kan ik wel eten.
Bij ei moet je het eigeel verwijderen, bevat 7 gram vet, vergeet de eieren, te weinig eiwit =D
Noten word je erg dik van, zit vol vet.
Oh, geen kaas trouwens, teveel vet.
ik ben wel echt te mollig helaas.quote:
[..]
Ik ben zelf ook een vrouw en weet dus hoe goed wij vrouwen kunnen overdrijven
Zou me niets verbazen als jij de enige bent die dat buikje ziet
A yellow rose means friendship.
Yep, meest effectieve verbanding sport die ik ooit gedaan heb.quote:
[..]
bodypump kun je in fitnesscentra doen toch?
ok, ja dat is waar. Jammer. Maar ik vind eigeel sowieso vies.quote:
[..]
Hou het op kwark en magere producten.
Bij ei moet je het eigeel verwijderen, bevat 7 gram vet, vergeet de eieren, te weinig eiwit =D
Noten word je erg dik van, zit vol vet.
A yellow rose means friendship.
Wel erg zwaar! maar zeker effectief.quote:
[..]
Yep, meest effectieve verbanding sport die ik ooit gedaan heb.
A yellow rose means friendship.
IK weet hoe het is, ik zit ook niet lekker in mijn vel bij een te hoog vetpercentage.quote:
[..]
Wel erg zwaar! maar zeker effectief.
Ik zat ooit op 35%, terwijl het gemiddelde 18% is, ik zit nu op 14%.
Ik ben in feite de rails he, de echte locomotieven zijn de motoreiwitten.quote:
[..]
Wat is jou naam biologisch zeg.
maar microtubili transporteren toch geen vesicles??
Natuurlijk wel. Tevens verzorgen ze de verdeling van chromosomen bij de celdeling en spelen ze een rol bij de vorm van de cel. Veelzijdige weggetjes zijn het.quote:
[..]
Wat is jou naam biologisch zeg.
maar microtubili transporteren toch geen vesicles??
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Eiwitrijk eten idd. En eten leren zien als brandstof voor het lichaam en niet als consumptiegoed. Als jij bijvoorbeeld de hele zondag niets doet, hoef je ook bijna niks te vreten. Ga jij de hele dag sporten/werken/skaten heeft je lichaam meer brandstof nodig.quote:
[..]
Eiwit rijk voedel eten, dan vliegen de kilo's eraf.
Maar daarnaast geen snoepgoed eten =)
Dus, kalkoen in plaats van rund en kip, max 4 sneeen brood per dag met kalkoen filet.
Voor de rest magere kwark en mager melk.
En vervang de frisdranken en vruchtensappen door zero producten zoals Pepsi Max.
Als je dat als basisprincipe hanteert ben je al een heel eind op weg .
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Maar nee, zelf transporteren doen ze inderdaad niet.
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Zeg, probeer je mijn soort belachelijk te maken?quote:Op zondag 19 december 2010 03:48 schreef fluitbekzeenaald2.0 het volgende:
Maar nee, zelf transporteren doen ze inderdaad niet.
Zonder ons was er geen transport mogelijk!
Oh, en het aller belangerijkste, eet alleen nog maar complexe koolhydraten, dus geen simpele en zo weinig mogelijk trage koolhydraten.
Dus volkoren brood, zilvervlies rijst, brinta, etch.
Absoluut geen Bananen!!!
Gewoon ff googlen welke voeding uit complexe koolhydraten bestaan.
Dus volkoren brood, zilvervlies rijst, brinta, etch.
Absoluut geen Bananen!!!
Gewoon ff googlen welke voeding uit complexe koolhydraten bestaan.
Je zegt het net zelf, microtubuli zijn de rails. En rails zijn belangrijk hoor, zonder rails heeft elke trein vertraging.quote:
[..]
Probeer je me belachelijk te maken?
Zonder ons was er geen transport mogelijk!
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
draaien maar dan kk snel 
en dan vragen hoe men fratsen uithaalt in het verleden
buikjes
gewoon expres zorgen dat je moet rennen voor de bus en trein
ha-ha-ha
en dan vragen hoe men fratsen uithaalt in het verleden
buikjes
gewoon expres zorgen dat je moet rennen voor de bus en trein
ha-ha-ha
Misschien als je een beetje gaat fitnessen, maar als je echte sport gaat bedijven zijn juist snelle koolhydraten uit bananen geschikt en geen volkorenspul maar gewoon witbrood en pasta@!quote:
Oh, en het aller belangerijkste, eet alleen nog maar complexe koolhydraten, dus geen simpele en zo weinig mogelijk trage koolhydraten.
Dus volkoren brood, zilvervlies rijst, brinta, etch.
Absoluut geen Bananen!!!
Gewoon ff googlen welke voeding uit complexe koolhydraten bestaan.
Voor je gaat sporten bananen eten werkt juist weer wel goed. Nogmaals wat je eet moet afhankelijk zijn van datgene wat je van plan bent te doen. Een sportauto tank je ook niet voor 1/5 vol met diesel voor je aan een race begint.quote:
Oh, en het aller belangerijkste, eet alleen nog maar complexe koolhydraten, dus geen simpele en zo weinig mogelijk trage koolhydraten.
Dus volkoren brood, zilvervlies rijst, brinta, etch.
Absoluut geen Bananen!!!
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Oh, oké.quote:Op zondag 19 december 2010 03:51 schreef OnCraintDégun het volgende:
draaien maar dan kk snel
en dan vragen hoe men fratsen uithaalt in het verleden
buikjes
gewoon expres zorgen dat je moet rennen voor de bus en trein
ha-ha-ha
Fluitbekzeenaalden zijn verwant aan de zeenaalden, de zeepaardjes en de trompetzeenaalden.
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Van die laatste groep onderscheiden ze zich door de draadvormige verlenging van de middelste staartvinstralen (die bij de trompetzeenaalden ontbreken).
Nogmaals, je weet geen zak van fitness.quote:
[..]
Misschien als je een beetje gaat fitnessen, maar als je echte sport gaat bedijven zijn juist snelle koolhydraten uit bananen geschikt en geen volkorenspul maar gewoon witbrood en pasta@!
De prestatie bij fitness is het kweken van een droog lichaam, daarbij zijn snelle koolhydraten uit de boze.
Wat je wel inneemt zijn snelle eiwitten (Whey),
Geen goed idee als je wilt afslanken, dat is alleen een goed idee als je spieren wilt op pompen, maar daar heb je Whey eiwitten voor, en moet je geen koolhydraten troep voor nemen.quote:
[..]
Voor je gaat sporten bananen eten werkt juist weer wel goed. Nogmaals wat je eet moet afhankelijk zijn van datgene wat je van plan bent te doen. Een sportauto tank je ook niet voor 1/5 vol met diesel voor je aan een race begint.
Koolhydraten zijn brandstof om een sportieve prestatie neer te zetten.quote:
[..]
Geen goed idee als je wilt afslanken, dat is alleen een goed idee als je spieren wilt op pompen, maar daar heb je Whey eiwitten voor, en moet je geen koolhydraten troep voor nemen.
Whey eiwitten zijn voor bodybuildfiguren die meer waarde hecthen aan hun figuur dan aan de prestatie.
Dat is nou net waar het bij fitness op neerkomt, en het figuur zelf is de prestatie, ook daar kun je de beste in worden, en er zijn zelfs evenementen voor.quote:
[..]
Koolhydraten zijn brandstof om een sportieve prestatie neer te zetten.
Whey eiwitten zijn voor bodybuildfiguren die meer waarde hecthen aan hun figuur dan aan de prestatie.
Daarnaast wil de TS helemaal geen prestatie neerzetten, ze wilt afvallen, dus je bent nog eens offtopic ook,.
haha ja nog even.quote:
Bierpens FTW.Krijg je niet zomaar, veel traineng enzo
A yellow rose means friendship.
De 1 vind het mooi, de ander niet.quote:
Je moet uiteindelijk naar jezelf luisteren, wees zoals je zelf wilt zijn, daar word je uiteindelijk gelukkig van.
Ja maar of je hebt brede heupen of je hebt het niet, dat heeft niks met bouw te maken. Ik heb het niet extreem ofzo maar ik heb het wel en ik ben niet zo'n slanke barbiequote:
[..]
De 1 vind het mooi, de ander niet.
Je moet uiteindelijk naar jezelf luisteren, wees zoals je zelf wilt zijn, daar word je uiteindelijk gelukkig van.
A yellow rose means friendship.
Nee hoor juist vrouwelijkquote:
[ Bericht 19% gewijzigd door Stokstaart op 19-12-2010 04:15:53 ]
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Daarom, ik was ook ongelukkig met mijzelf, ben gaan sporten en dieten, ik kom nu steeds dichter bij hoe ik wil zijn, en ga mij steeds beter voelen.quote:
[..]
Ja maar of je hebt brede heupen of je hebt het niet, dat heeft niks met bouw te maken. Ik heb het niet extreem ofzo maar ik heb het wel en ik ben niet zo'n slanke barbie
maar als ik me ongelukkig voel mis ik de motivatie en discipline die ik normaal wel heb.quote:
[..]
Daarom, ik was ook ongelukkig met mijzelf, ben gaan sporten en dieten, ik kom nu steeds dichter bij hoe ik wil zijn, en ga mij steeds beter voelen.
A yellow rose means friendship.
Ik hoef niet te sporten als ik een flink festijn in mn maag heb. Ik sport wel, maar niet dat ik aankom wanneer ik 2 weken niet gesport heb.quote:
[..]
Idd . Afpeigeren. Bij voorbaat in een zwembad omdat je daar je gewrichten het minste mee belast. Veldlopen is echt een manier om echt kilo's te verliezen. En straks veel schaatsen. Die marathonschaatsers eten soms voor een wedstrijd 25 pannenkoeken. En ze komen geen gram aan. nuff said .
In de zomer sport ik soms 7 uur achter elkaar (non-stop), op misschien een halve liter drinken en een broodje hagelslag in mn maag.
Ben ik wel verrot voor de rest van de week, maar t voelt goed :p
Dit is KLB en nog niemand die om pics heeft gevraagd?? 
TS, stuur een foto op zodat we kunnen beoordelen of je vet bent.
TS, stuur een foto op zodat we kunnen beoordelen of je vet bent.
impressive.quote:
[..]
Ik hoef niet te sporten als ik een flink festijn in mn maag heb. Ik sport wel, maar niet dat ik aankom wanneer ik 2 weken niet gesport heb.
In de zomer sport ik soms 7 uur achter elkaar (non-stop), op misschien een halve liter drinken en een broodje hagelslag in mn maag.
Ben ik wel verrot voor de rest van de week, maar t voelt goed :p
A yellow rose means friendship.
Dan ben je een rariteit. Heb zelf jaren biatlon en triatlon gedaan en over het algemeen geld voor duurtijd sporten dat je echt niet op een broodje hagelslag uren kan sporten.quote:
[..]
Ik hoef niet te sporten als ik een flink festijn in mn maag heb. Ik sport wel, maar niet dat ik aankom wanneer ik 2 weken niet gesport heb.
In de zomer sport ik soms 7 uur achter elkaar (non-stop), op misschien een halve liter drinken en een broodje hagelslag in mn maag.
Ben ik wel verrot voor de rest van de week, maar t voelt goed :p
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Foto graag ! Afgaande op je eigen beschrijving denk ik dat je lekker bent.
Op maandag 14 mei 2012 23:55 schreef Sjoegerd het volgende:
Volgens mij wordt geen enkele auto zo onderhouden en geliefd als de jouwe :)
https://www.facebook.com/groups/linkshandigen/
Volgens mij wordt geen enkele auto zo onderhouden en geliefd als de jouwe :)
https://www.facebook.com/groups/linkshandigen/
Is een beetje mollig dan wel aantrekkelijk?quote:
Foto graag ! Afgaande op je eigen beschrijving denk ik dat je lekker bent.
A yellow rose means friendship.
Nee hoor, alle mannen valen op graten.quote:
[..]
Is een beetje mollig dan wel aantrekkelijk?
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Als je slank bent ben je nog geen graat.quote:
[..]
Nee hoor, alle mannen valen op graten.
A yellow rose means friendship.
In combinatie met heupen die een beetje breed zijn (dus breder dan de taille) en een ruime cupmaat zeker !quote:
[..]
Is een beetje mollig dan wel aantrekkelijk?
Op maandag 14 mei 2012 23:55 schreef Sjoegerd het volgende:
Volgens mij wordt geen enkele auto zo onderhouden en geliefd als de jouwe :)
https://www.facebook.com/groups/linkshandigen/
Volgens mij wordt geen enkele auto zo onderhouden en geliefd als de jouwe :)
https://www.facebook.com/groups/linkshandigen/
Je hebt nou eenmaal het figuur dat je hebt, de ene is superslank of slank met smalle heupen zonder dat zij er wat voor hoeft te doen terwijl een ander zich sufsport en constant op dieet is en nooit in maatje 36 zal passen omdat de lichaamsbouw nou eenmaal niet overeenkomt met die maat (b.v. omdat je brede heupen hebt). Je kunt je je hele leven zorgen maken of mannen je wel aantrekkelijk vinden omdat je niet aan de standaard voldoet die in de bladen staat maar beter zorg je ervoor dat je gewoon een gezond gewicht hebt wat bij je lengte en je lichaamsbouw past. Genoeg mannen die van een beetje mollig (en wat dat is is ook voor eenieder anders)houden.quote:
[..]
Als je slank bent ben je nog geen graat.
Zelf heb ik ook een zandloperfiguur (brede heupen en een stevige borstpartij) met bovendien een holle rug dus ik kan tot anorexianiveau afslanken een buikje en kont zal ik altijd houden en maatje 36 zal ik nooit halen...so be it.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Voor mij wel:quote:
[..]
Is een beetje mollig dan wel aantrekkelijk?
Kennelijk voor meer FOK!ers wel trouwens gezien deze reeks : Volle(re) vrouwen deel(tje) 8.
Goed voor je zelfvertrouwen daar ff doorheen bladeren
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
quote:
[..]
Voor mij wel:
Kennelijk voor meer FOK!ers wel trouwens gezien deze reeks : Volle(re) vrouwen deel(tje) 8.
Goed voor je zelfvertrouwen daar ff doorheen bladeren
Daar moet je doorheen bijten, ik ging ook sporten, ook al was ik depri.quote:
[..]
maar als ik me ongelukkig voel mis ik de motivatie en discipline die ik normaal wel heb.
De ene man valt op mollig, de ander niet, sommigen vallen zelfs op erg dik.quote:
[..]
Is een beetje mollig dan wel aantrekkelijk?
De vraag is niet, wie valt erop, de vraag is, hoe wil jij zijn.
Met doorzettingsvermogen kun je worden wie je wilt.
Als ik met men antideprissivia, waar ik vet van werd, met trainen naar 14% (beneden gemiddelde) kan, dan kan jij het ook.
Klopt helemaal. En eten biedt soms tijdelijk troost maar op lange termijn geeft slank zijn en lekker in je vel zitten veel meer voldoening. Zeker als je ouder gaat worden en met lichamelijk klachten te maken krijgt of je kleren niet meer past.quote:
[..]
Daar moet je doorheen bijten, ik ging ook sporten, ook al was ik depri.
Sport maakt ook stoffen vrij als endorfine en geeft je (wetenschappelijk bewezen) een prettig gevoel.
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Onzin. Ik heb ook wat hij beschrijft en met een C, een mini taille en brede heupen + een dikke asser heb ik toch echt wel vrouwelijke vormen.quote:
[..]
Ik haat je. Niet. Want als ik dat gehad, had ik geen vrouwelijke vormen gehad. En die heb ik wel
Ben jij een man?
En wat dacht je er van om gewoon je buik strak te trainen? Ik ben zelf een vrouw maar dit is wel een huiltopic. Het is het 1 of het ander.. Of zandloop figuurtje met een laagje op je buik of wat minder boobies en zandloop maar een minder laagje op je buik.
Nieuwsgierig naar jouw lichaamquote:
[..]
Onzin. Ik heb ook wat hij beschrijft en met een C, een mini taille en brede heupen + een dikke asser heb ik toch echt wel vrouwelijke vormen.
En wat dacht je er van om gewoon je buik strak te trainen?
Pics zouden idd verduidelijkend werken want wij mannen zijn erg visueel ingesteld
TS ( en andere zandlopers)kom maar op
TS ( en andere zandlopers)kom maar op
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Wees zoals je zelf wilt zijn, uiteindelijk trek je aan wat je zelf bent.quote:
[..]
Onzin. Ik heb ook wat hij beschrijft en met een C, een mini taille en brede heupen + een dikke asser heb ik toch echt wel vrouwelijke vormen.
En wat dacht je er van om gewoon je buik strak te trainen? Ik ben zelf een vrouw maar dit is wel een huiltopic. Het is het 1 of het ander.. Of zandloop figuurtje met een laagje op je buik of wat minder boobies en zandloop maar een minder laagje op je buik.
Van mij bv hoeft een vrouw helemaal geen grote borsten te hebben...................
Fit vind ik wel lekker.
En kun je een betere anti-depressiva bedenken?quote:
Gewoon wat meer neuken TS, dat is ook goed voor het nodige calorieen verbranden
verbrandt je ook calorien tijdens het masturberen?quote:Op zondag 19 december 2010 05:25 schreef antfukker het volgende:
Gewoon wat meer neuken TS, dat is ook goed voor het nodige calorieen verbranden
TS moet niet huilen. Verkapt ik wil horen dat ik lekker ben topic 
ipv er iets aan te doen maak je er een topic over
ipv er iets aan te doen maak je er een topic over
quote:
TS moet niet huilen. Verkapt ik wil horen dat ik lekker ben topic
ipv er iets aan te doen maak je er een topic over
Je komt bijna jaloers over weet je dat ?quote:
TS moet niet huilen. Verkapt ik wil horen dat ik lekker ben topic
ipv er iets aan te doen maak je er een topic over
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
TS,
Beste manier om af te vallen.. of in ieder geval je vetverbranding te stimuleren is om de 2,5 of 3 uur eten, maar dan ook gezond!!. Startend met een zwaar, maar gezond ontbijt. Savonds en vooral voor het slapen gaan, moet je niks eten of eiwitten ( magere kwark )
Sporten doe je eerst met krachttraining ( licht gewicht, veel herhalingen 15-20 ), daarna ga je cardio ( lopen, fietsen, rennen, zwemmen ) doen.
Op deze manier val stimuleer je je metabolisme in je lichaam. Zodra je minder eet, gaat je lichaam op een zogenaamde "spaarstand" waarbij je niet veel meer verbrandt.
Zelf ben ik ermee bezig en tot nu toe wel met succes.
Ik was niet zo zwaar, maar ben wel vet kwijtgeraakt door een schema te volgen, alhoewel ik er wel bij moet zeggen dat ik 4 a 5 keer per week train.
Wel belangrijk:
eet geen snoep, koekjes en/of frisdrank. Drink vooral veel water of groene thee zonder suiker ( na een maaltijd ), Groene thee helpt ook voor vetverbranding.
Zo ik hoop dat je hiermee iets kunt.
Ontopic: klacht was terecht
Beste manier om af te vallen.. of in ieder geval je vetverbranding te stimuleren is om de 2,5 of 3 uur eten, maar dan ook gezond!!. Startend met een zwaar, maar gezond ontbijt. Savonds en vooral voor het slapen gaan, moet je niks eten of eiwitten ( magere kwark )
Sporten doe je eerst met krachttraining ( licht gewicht, veel herhalingen 15-20 ), daarna ga je cardio ( lopen, fietsen, rennen, zwemmen ) doen.
Op deze manier val stimuleer je je metabolisme in je lichaam. Zodra je minder eet, gaat je lichaam op een zogenaamde "spaarstand" waarbij je niet veel meer verbrandt.
Zelf ben ik ermee bezig en tot nu toe wel met succes.
Ik was niet zo zwaar, maar ben wel vet kwijtgeraakt door een schema te volgen, alhoewel ik er wel bij moet zeggen dat ik 4 a 5 keer per week train
.Wel belangrijk:
eet geen snoep, koekjes en/of frisdrank. Drink vooral veel water of groene thee zonder suiker ( na een maaltijd ), Groene thee helpt ook voor vetverbranding.
Zo ik hoop dat je hiermee iets kunt
.Ontopic: klacht was terecht
Bleh!!!!
Maybe, ik zou er best wel een paar kilo bij willen hebben ja. Ik vind dat mensen niet moeten zeiken dat ze te dik zijn als ze gewoon een zandloopfiguurtje hebben?quote:
[..]
Je komt bijna jaloers over weet je dat ?
maar dan niet slikken, want dan zit het er zo weer aan.quote:
Gewoon wat meer neuken TS, dat is ook goed voor het nodige calorieen verbranden
''The average ejaculate, laden with between 200 and 300 million sperm, amounts to about about 5 calories''.
http://wiki.answers.com/Q(...)_semen#ixzz18XwNEIcO
Maar zonder dollen, deze site vind ik wel duidelijk met betrekking tot afvallen en energieverbruik. Het komt er onder andere op neer om je energie inname dagelijks 500kcal onder je energie verbruik te houden. Daarme honger je jezelf niet uit en valt je ruststofwisseling ook niet terug in een spaarstandmodus.
http://www.sport-en-dieet(...)517e75352cca1b01f005
Je bent gewoon lui,
je verzint nu al redenen om er niets aan te doen zoals 'eten is lekker'
ga dan ook niet zeuren.
je verzint nu al redenen om er niets aan te doen zoals 'eten is lekker'
ga dan ook niet zeuren.
Meisjes die lui zijn en de schuld op het eten schuiven
Trainen is relax
Trainen is relax
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Wat een zeiktopic zeg!
Ts als jij vind dat je te dik bent ga dan sporten i.p.v. bevestiging op een forum vragen met alleen een omschrijving van je lichaam.
En als je denk dat het eigenlijk allemaal wel mee valt stop dan met zeuren!
Want de waarheid is:
Mannen vinden een buikje niet onaantrekkelijk
Mannen vinden brede heupen meestal ook niet onaantrekkelijk
Maar zeiken... daar kunnen mannen echt echt niet tegen! Dus dan kun je nog zo'n goed figuur hebben maar van dit soort gemiep loopt geen enkele man warm.
Ts als jij vind dat je te dik bent ga dan sporten i.p.v. bevestiging op een forum vragen met alleen een omschrijving van je lichaam.
En als je denk dat het eigenlijk allemaal wel mee valt stop dan met zeuren!
Want de waarheid is:
Mannen vinden een buikje niet onaantrekkelijk
Mannen vinden brede heupen meestal ook niet onaantrekkelijk
Maar zeiken... daar kunnen mannen echt echt niet tegen! Dus dan kun je nog zo'n goed figuur hebben maar van dit soort gemiep loopt geen enkele man warm.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Wil je met me trouwen ?quote:
Wat een zeiktopic zeg!
Ts als jij vind dat je te dik bent ga dan sporten i.p.v. bevestiging op een forum vragen met alleen een omschrijving van je lichaam.
En als je denk dat het eigenlijk allemaal wel mee valt stop dan met zeuren!
Want de waarheid is:
Mannen vinden een buikje niet onaantrekkelijk
Mannen vinden brede heupen meestal ook niet onaantrekkelijk
Maar zeiken... daar kunnen mannen echt echt niet tegen! Dus dan kun je nog zo'n goed figuur hebben maar van dit soort gemiep loopt geen enkele man warm.
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Gadverdammequote:
De meeste mannen willen een chick met iets vet. Geen moddervette varkens maar een lief buikje en wat warms om tegen aan te liggen waarderen ze wel
quote:
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
quote:
[..]
Onzin. Ik heb ook wat hij beschrijft en met een C, een mini taille en brede heupen + een dikke asser heb ik toch echt wel vrouwelijke vormen.
Zie al die vrouwmenschen haten op TS dan Ligt zeker gevoelig
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
Groetjes, Ezio.
Muh, zonder foto kan ik niet oordelen maar ze zegt dat ze eigenlijk wel tevreden is en haar zandloopfiguurtje niet kwijt wilt, nuff said dan toch? Ga aan de slag of doe het niet maar ze wilt het niet, want ze houdt teveel van eten ja als je dat van tevoren al weet, accepteer het dan gewoon dat je een zacht buikje hebt :| Beter dan een gratenpakhuis.quote:
Zie al die vrouwmenschen haten op TS dan Ligt zeker gevoelig
