LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En dit is bij mij de eerste keer dat ik mijn eetgewoonten ook echt aanpas in plaats van een dieet als Sonja Bakker te volgen. En ik heb er geen honger bij.quote:Op donderdag 20 januari 2011 00:22 schreef Blinker het volgende:
[..]
55 kilo! Wow, respect hoor en 84 kilo is zeker netjes.
Ik weeg op het moment zo'n 99-100 kilo dus, m'n dieptepunt is 107 kilo geweest en laagste punt 78 kilo (maar dat is alweer 5 jaar geleden). Ik ben iets langer en wel 1.92.
Mijn probleem met afvallen is altijd geweest om het vast te houden, zoals vele anderen.
Dit is de eerste keer dat ik er bij sport. Ik denk dat dit wel een goede manier is, zodat ik in de toekomst ook m'n gewicht kan blijven vasthouden
