abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_89730039
Het vorige deel: Slank # 1267 - Jingle Bells, Jingle all the waaaaaaay!



De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden

• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.

• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.

• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.

• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.

• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!

Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport

Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.

BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!



Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
  donderdag 9 december 2010 @ 18:55:12 #2
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89730116
Fipo.
Niet meer actief op Fok!
pi_89730193
Handig hoor, zo'n [volg topic]knop.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_89730255
quote:
Cocotrimonium, ik noem mijn inmiddels 2 ( :( ) extra kilo's gewoon winterspek. Die vallen er dus in de lente geheel vanzelf weer af.
Oh ja, dat kan natuurlijk ook. Wat slim van mijn lijf, om zo'n extra reserve aan te maken *)
pi_89730308
Heb vandaag rond de 1600kcal gegeten. Ik wilde er 1400 eten maar ach. Het is nog altijd minder dan de laatste paar dagen (2000+ kcal :'() want tijdens de winter heb ik meer trek. Vandaag heb ik me dus redelijk in bedwang kunnen houden.

Was het maar weer weekend. Dan kan ik weer naar de fitness! Morgen heb ik geen tijd :C
pi_89730331
Phaidra, wat lijkt me dat zenuwslopend nu. Ik zit hard te duimen voor goed nieuws! ^O^
  donderdag 9 december 2010 @ 18:59:27 #7
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89730340
Omg, het lijstje in de OP is korter dan ooit _O-. Iedereen denkt: blah, ik begin in januari wel weer! :').
Niet meer actief op Fok!
pi_89730413
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 18:59 schreef Viking84 het volgende:
Omg, het lijstje in de OP is korter dan ooit _O-. Iedereen denkt: blah, ik begin in januari wel weer! :').
Of "Ik update pas weer als mn gewicht omlaag gaat, ipv omhoog" :')

Ik was zo productief vanmorgen, waar is de rest van mn dag gebleven? :o Kwijt ofzo. Ga dan nu maar afwassen, nog een uurtje voor ik ga sporten.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_89730450
oh ja, er is een nieuwe WoW he, ik was 'vroeger' ook een WoW-nerd :D wel alliance natuurlijk!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_89730452
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 18:15 schreef sigme het volgende:
Oh, iemand nog tips voor TS van Grote cupmaat, kleine omvang ? Ik dacht dat er hier een paar waren die ook aan de omschrijving voldoen.
Helaasch, voor mij geldt exact het omgekeerde :P

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_89730462
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:01 schreef Blurred86 het volgende:
oh ja, er is een nieuwe WoW he, ik was 'vroeger' ook een WoW-nerd :D wel alliance natuurlijk!
Alliance?

FOR THE HORDE!
  donderdag 9 december 2010 @ 19:02:17 #12
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89730475
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:01 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Of "Ik update pas weer als mn gewicht omlaag gaat, ipv omhoog" :')

Ik was zo productief vanmorgen, waar is de rest van mn dag gebleven? :o Kwijt ofzo. Ga dan nu maar afwassen, nog een uurtje voor ik ga sporten.
Ik heb me al tijden niet meer gewogen, maar ik heb er geen vetjes bij gekregen, dus ik blijf gelijk, gok ik zo. Denk niet dat ik op dit moment afval, daarvoor vreet ik te veel rotzooi.
Niet meer actief op Fok!
pi_89730598
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:02 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Alliance?

FOR THE HORDE!
ik vond horde altijd zo onsexy, het moest er wel een beetje leuk uitzien natuurlijk :')
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_89730687
Goedenavond!

Ik heb een snorrende poes bij me O+ Morgen naar de Dam!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_89730695
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:04 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

ik vond horde altijd zo onsexy, het moest er wel een beetje leuk uitzien natuurlijk :')
Ah ja, maar daarvoor hebben we tegenwoordig de belfs :p
pi_89730720
Pffff moe..

Maar lief staat nu te koken O+
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_89730751
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:06 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ah ja, maar daarvoor hebben we tegenwoordig de belfs :p
oh ja, maar die vind ik ook stom! :6
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 9 december 2010 @ 19:09:00 #18
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89730845
Nachtwacht heeft morgen een white trash borrel op z'n werk.
Zeg ik: "Hoef je je iig niet om te kleden!" :'). Is die grap al 10x gemaakt vandaag.
Niet meer actief op Fok!
pi_89731000
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:07 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

oh ja, maar die vind ik ook stom! :6
/gasp!

:o
pi_89731088
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:02 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik heb me al tijden niet meer gewogen, maar ik heb er geen vetjes bij gekregen, dus ik blijf gelijk, gok ik zo. Denk niet dat ik op dit moment afval, daarvoor vreet ik te veel rotzooi.
Ik blijf ook zo ongeveer gelijk. Ik eet een enorme hoeveelheid troep, maar sport ook redelijk wat.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_89731146
Ik heb gewoon geen weegschaal, ideaal. :7
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 9 december 2010 @ 19:17:01 #22
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89731195
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:14 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ik blijf ook zo ongeveer gelijk. Ik eet een enorme hoeveelheid troep, maar sport ook redelijk wat.
Ik compenseer het eten van troep met het skippen van de normale maaltijden :'). En met hardlopen natuurlijk. Morgen mag ik weer *O*.
Niet meer actief op Fok!
pi_89731206
Het goede nieuws van de dag was dat de tandarts niets te mopperen had, behalve dat het misschien aardig zou zijn iets vaker dan eens per drie jaar langs te komen.

Bedtijd voor mij! 'truste Slankies :W.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  donderdag 9 december 2010 @ 19:17:23 #24
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89731216
quote:
14s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:15 schreef Mini_rulez het volgende:
Ik heb gewoon geen weegschaal, ideaal. :7
Ook geen spiegel? (daarin kun je ook zien of je bent aangekomen hoor :P)
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 9 december 2010 @ 19:18:16 #25
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_89731262
Zo. Weekend. Fijn. Moe.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 9 december 2010 @ 19:19:36 #26
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89731328
Ik vind de doordeweekse dagen het kutst trouwens. 's Avonds is Nachtwacht er weer en in het weekend werk ik toch al niet in principe, dus dan is er ook niks aan de hand. Gelukkig is het na morgen weer weekend.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 9 december 2010 @ 19:35:24 #27
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_89732107
wij hebben morgen personeelsdag. Ik heb besloten het eerste gedeelte te skippen, een lezing van een uur, in het Zweeds, over archiveren. Daarna naar het praatje van de perfekt, de kerstlunch, iets over de toekomst en dan nog een muziekquiz. Erg innoverend...

Maar, daarom mag ik morgen uitslapen...Heerlijk!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_89732118
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 19:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ook geen spiegel? (daarin kun je ook zien of je bent aangekomen hoor :P)
Alleen eentje waarin ik alleen mijn gezicht en schouders kan zien. Af en toe ga ik op een stoel staan, als ik mijn outfit wil checken ofzo. :+ Maar ik merk het ook wel aan mijn kleren als ik aangekomen ben en volgens mij valt het wel mee, in elk geval vergeleken met vorige winter. :) Ik was eigenlijk liever wat lichter dan toen, maar met gelijk blijven ben ik ook wel tevreden nu, afvallen komt in Nederland wel weer.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_89732889
voor mij is de spiegel dus echt een heel onbetrouwbare methode om te zien of ik ben aangekomen! maar heb me vanochtend toevallig weer eens gewogen en ik was helemaal niet ontevreden, ondanks het niet kunnen hardlopen de laatste tijd en het sinterklaassnoep :)
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 9 december 2010 @ 20:05:22 #30
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89733568
Ik weet nog steeds niet wie wie is @ Facebook :'). Wie heeft nou de Engelse achternaam? :@.
Niet meer actief op Fok!
pi_89733844
haha dat ben ik :+

tenminste, ervan uitgaande dat er niet meer mensen zijn hier met een engelse achternaam :P
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_89733928
Heb wel een idee wie hier een engelse achternaam heeft!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_89734684
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 18:37 schreef Blurred86 het volgende:
Kwak, is het geen idee om eens te informeren naar van die shakes en dergelijke van de apotheek? ik weet niet hoelang je het nog moet volhouden die voedingsvoorschriften? maar zo krijg je in ieder geval alles binnen dat je nodig hebt!
Volgens mij bestaan er ook speciale producten voor mensen met darmproblemen..
het is niet zozeer wat moet, maar ookwat kan.ikmoet zefaanvoelen wat mn buik aankan. het heeft niet zon zin ommeer te eten, want dan neemt mn lijf t niet op doordat de diarree weer erger wordt.

vriendin van me was een van de onglukkigen die hier 6 weken mee gelopen/gelegen heeft, en die gafals tip om af te gaanop waar je trek in hebt. de tomatensoep was dan ookeen groot ucces vandaag. en een dag niks eten is geen ramptussendoor.

ik krijg niet zomaar scheurbuik.als dit wekengaat duren ipv nderhlve week zalik welmeer supplementen moeten nemen ja, denk ik.maar de dokter houdt me erg goedin de gaten(zo blijmt mijn goededokter) duhet zal wel goedkomen.

sorry voor het gebrekkige typen, de eee pc van mn moder is nogal brak...
Kwak
pi_89734711
oh en nachtwacht heeft werk? *O* ikheb echtveel gemist
Kwak
pi_89734775
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 20:05 schreef Viking84 het volgende:
Ik weet nog steeds niet wie wie is @ Facebook :'). Wie heeft nou de Engelse achternaam? :@.
Weet je wel wie ik ben? :P (Die met current city Philadelphia dus. :7)
Are you pondering what I'm pondering?
pi_89734955
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 18:59 schreef Viking84 het volgende:
Omg, het lijstje in de OP is korter dan ooit _O-. Iedereen denkt: blah, ik begin in januari wel weer! :').
ja, dat dacht ik ook net. En idd ik denk dat ik binnenkort maar gewoon de confrontatie aan moet gaan en weer met gewicht moet gaan werken :') dat werkt toch beter dan niet op de weegschaal staan heeft zich bewezen :')

:W even met Mr.mo naar 't winkelcentrum geweest en alvast wat cadeautjes gehaald :)
Ja doei.
pi_89735208
Als ik weer bij mn pa ben kan ik me wegen en kan ik updaten! Maar ik vrees het ergste...
  donderdag 9 december 2010 @ 20:42:44 #38
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89735338
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 20:28 schreef kwakz0r het volgende:
oh en nachtwacht heeft werk? *O* ikheb echtveel gemist
:Y Alweer een week of 3. Daar waar Merel mensen kent :P.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 9 december 2010 @ 20:43:53 #39
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89735390
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 20:29 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Weet je wel wie ik ben? :P (Die met current city Philadelphia dus. :7)
Ja jou weet ik wel :P.

Wie is degene met die foto van een buluitreiking dan? :P. Ik dacht eerst aan LadyBlack, maar dat is iemand anders :P.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 9 december 2010 @ 20:51:20 #40
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_89735722
ik ben diegene met een foto in een autospiegel ergens in Afrika....

Just so you know, vikje!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_89735751
Die buluitreiking, is dat niet Anna82?
Are you pondering what I'm pondering?
pi_89736277
Ik heb nog best een redelijk lijstje, gezien de omstandigheden.
O: boterham nutella
T: mandarijn
L: 2 boterhammen corned beef
T: mandarijn
D: pasta carbonara, rauwkostsalade met balsamico

Heb totaal geen trek, continu een knoop in de maag, maar ik probeer er toch wat dingen in te schuiven. Ik zit er niet op te wachten om nu ziek te worden...

Geen nieuws, zijn nog wel langs gegaan vanavond, maar geen verandering. Morfine-inname is gehalveerd, kijken of dat helpt bij het wakker worden.
Venus in pocketformaat
© loveli
  donderdag 9 december 2010 @ 21:16:46 #43
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89736910
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 20:51 schreef Mini_rulez het volgende:
Die buluitreiking, is dat niet Anna82?
Oh ja, dat klopt wel volgens mij! Die heeft hier ook al even niet meer gepost, net als LadyBlack. Of ik moet er grandioos overheen gelezen hebben :@.
Niet meer actief op Fok!
pi_89736927
Lijkt me erg moeilijk, dat wachten, Phaidra en dat je dan niks kan en je zo machteloos voelt. :{
Jouw moeder is toch nog helemaal niet zo oud, is het wel?
pi_89736988
Wel voor jezelf blijven zorgen hoor phaidra! Of zorgen dat je vriend dat doet.
Het is hopen dat je moeder snel bijkomt hè, spannend is het altijd, maar zo met je moeder is het vast zenuwslopend!
pi_89738767
Topicmoord! Dan maar een lijstje.
O: dubbele boterham hagelslag
T: mandarijntje
L: dubbele boterham kaas, dubbele kipkerriesalade, glas sap, boterham nuttella
T: appel
D: voor: gevulde wijnbladeren, daarna pasta met spinazie en kip, glaasje wijn
T: ferrero roché
Valt goed mee :P
  donderdag 9 december 2010 @ 22:05:05 #47
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89739599
Ik krijg iemand met wie ik bijna 3 jaar geleden een keer een date gehad heb als vriendensuggestie op FB :'). Ze heeft mij dus opgezocht. Géén idee waarom!
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 9 december 2010 @ 22:07:01 #48
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89739706
En nu wil ik teruglurken om te zien wat ik ben misgelopen toen, maar dan ziet ze ook dat ik op haar FB heb gekeken. Stomme FB, op Hyves kun je veel beter stalken :').
Niet meer actief op Fok!
pi_89740655
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 22:07 schreef Viking84 het volgende:
En nu wil ik teruglurken om te zien wat ik ben misgelopen toen, maar dan ziet ze ook dat ik op haar FB heb gekeken. Stomme FB, op Hyves kun je veel beter stalken :').
Dan duiken ze op bij je eigen vriendensuggesties :+

Anticlimax vandaag, ik kom thuis bij mijn ouders, mijn vader zou bij mijn huis de makelaar opwachten omdat die de meterstanden moest opnemen, roept mijn moeder ineens van boven: "Je hebt de sleutel al!"

Had de makelaar zijn exemplaar al aan mijn vader gegeven :') Het verkocht-bord is ook al weg voor het raam zag ik (ik kwam er langs gelopen, ben met de bus).

Maar ik ben nog niet gaan kijken, morgen pas, na sleutel 2 en 3 :7
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_89740737
En nu ben ik gaarz0rz dus ik ga naar bed. Nog twee/drie weken en dan kan ik naar huis lopen O+
En hopelijk werkt mijn internet daar ook beter dan in Sittard }:|
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_89741356
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 21:16 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Oh ja, dat klopt wel volgens mij! Die heeft hier ook al even niet meer gepost, net als LadyBlack. Of ik moet er grandioos overheen gelezen hebben :@.
LB post nog wel in t haaktopic. misschien dat ze teveel bezig is met babies maken om aan de lijn te doen :P
Kwak
pi_89741411
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 22:07 schreef Viking84 het volgende:
En nu wil ik teruglurken om te zien wat ik ben misgelopen toen, maar dan ziet ze ook dat ik op haar FB heb gekeken. Stomme FB, op Hyves kun je veel beter stalken :').
volgens mij is dat dus echt niet waar... ik krijg meestal suggesties van mensen die mensen kennen die ik ken, of die op foto's staan van mensen die ik ken (en sinds ik meer vrienden heb iets anders, dan gaat t om mensen die méérdere mensen kennen die ik ken) of mensen met een gelijke hometown of veel dezelfde likes...
Kwak
pi_89741623
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 22:42 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

volgens mij is dat dus echt niet waar... ik krijg meestal suggesties van mensen die mensen kennen die ik ken, of die op foto's staan van mensen die ik ken (en sinds ik meer vrienden heb iets anders, dan gaat t om mensen die méérdere mensen kennen die ik ken) of mensen met een gelijke hometown of veel dezelfde likes...
True, en als het al waar is hoeft diegene dat niet te weten. Als ze jou al als suggestie krijgen denken ze misschien dat het is omdat ze zelf gelurkt hebben. :P
Are you pondering what I'm pondering?
pi_89744301
quote:
Op donderdag 9 december 2010 21:16 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Oh ja, dat klopt wel volgens mij! Die heeft hier ook al even niet meer gepost, net als LadyBlack. Of ik moet er grandioos overheen gelezen hebben :@.
Hai! Ik ben tegenwoordig fulltime lurker ;)

Maar de buluitreiking was tof en ik wil van A'dam wel weer terug naar Groningen O+

Nu ik hier toch ben: heel veel sterkte voor Phaidra, ik hoop dat je snel positief nieuws krijgt. En sterkte ook voor VMW!
  Vis een optie? vrijdag 10 december 2010 @ 00:00:10 #55
70532 loveli
N
pi_89745479
Merel happy B'day!

Edit: dikkeme, net te laat!
crap in = crap out
  vrijdag 10 december 2010 @ 01:00:40 #56
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_89747857
Cointreau O+
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 10 december 2010 @ 06:57:20 #57
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_89750680
*licht weer aandoet

Mogge!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_89750696
Mogge.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_89750948
Mogge -O- nog maar een keer met de auto naar 't werk -O- Groesbeek is nog een grote ijsplaat -O-
Ja doei.
pi_89751501
quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 21:17 schreef conleche het volgende:
Lijkt me erg moeilijk, dat wachten, Phaidra en dat je dan niks kan en je zo machteloos voelt. :{
Jouw moeder is toch nog helemaal niet zo oud, is het wel?
Ja, dat is het ook. En ik geloof dat mijn adrenaline op is, sinds ik wakker ben wil ik eigenlijk alleen maar huilen.

Ze is 63, ik had eigenlijk wel gehoopt dat ze nog minstens 10 jaar mee kon.

quote:
1s.gif Op donderdag 9 december 2010 21:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Wel voor jezelf blijven zorgen hoor phaidra! Of zorgen dat je vriend dat doet.
Het is hopen dat je moeder snel bijkomt hè, spannend is het altijd, maar zo met je moeder is het vast zenuwslopend!
Don't worry, mijn vriend zorgt echt heel goed voor me. Hij is echt geweldig O+ . Ik was ook wel erg blij dat ik vannacht weer thuis sliep.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_89751511
awh... -O- :*
Ja doei.
  vrijdag 10 december 2010 @ 08:53:23 #62
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_89751582
Dat is heel begrijpelijk Phaidra en ik zou daar ook gewoon even aan toegeven. Je hebt alle recht om ff te janken! Sterkte :*.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_89751644
Was wel terecht dat ik met de auto was: had de motor hier nergens kunnen parkeren en ging bijna op m'n plaat op de 100 meter van parkeerplaats naar kantoor :')

Mr.Mo is wel met de motor :o
Ja doei.
pi_89751653
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 08:53 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat is heel begrijpelijk Phaidra en ik zou daar ook gewoon even aan toegeven. Je hebt alle recht om ff te janken! Sterkte :*.
Ja dat weet ik ook wel, maar je hebt er zo weinig aan. En zometeen moet ik weer met de auto de weg op.

Bedankt voor de lieve woorden weer. Ik moet mijn real life vriendinnetjes nog inlichten, maar dat vind ik zo moeilijk. Ik wilde nu een mail tikken, maar ondertussen moet ik alweer bijna weg. En iedereen bellen kan ik niet, denk ik. Dus het is fijn om hier even wat kwijt te kunnen. :*
Venus in pocketformaat
© loveli
  vrijdag 10 december 2010 @ 09:20:16 #65
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89752032
Ahwww, Phaidra! :*. Ik wilde dat ik iets kon doen... -O-.
Het lijkt me zó naar. Mijn ouders zijn ook niet de jongsten meer (lopen tegen de 70) en ik moet er niet aan denken als zij er niet meer zouden zijn...
Niet meer actief op Fok!
pi_89752237
Phaidra :*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_89752500
Goedemorgen!
Allereerst dikke kus voor phaidra!

GIsteren diner gehad met werk, wat het volgende lijstje geeft
O: 2x volkoren met vegetarische pate
T: peer
L: 150 gr salade, 200 ml uiensoep, pistoletje kaas & komkommer
D:
amuse: gegrild sardientje
voor: risotto met vis
hoofd: wildgebraad met wilde spinazie
kaasplankje
2 kleine bonbons

kleine porties dus al met al niet te veel gegeten maar het was wel erg lekker! En de wijn heeft gecompenseerd voor de kcal :')
  vrijdag 10 december 2010 @ 09:42:45 #68
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89752524
Ik heb net een sollicitatiebrief verstuurd voor de baan die ik heel graag wil! Duim voor me!
Niet meer actief op Fok!
pi_89752560
Phaidra, kan je niet 1 goede vriendin of familielid bellen en dievragen of ze de rest wil inlichten? Ook al kennen ze elkaar misschien niet, dat is geen probleem in zo'n situatie. Dan kan zij het uitleggen en ook zeg maar vertellenof je wel of geen contact wilt.

Voor mij heefthet wel gewerkt toen ik de fut niet had om mensen te bellen :)
pi_89752670
Mogge!
*duimt voor Vik*, het zou echt tof zijn voor je!
pi_89752749
Ik duim ook :)

Ik zou eigenlijk wel 4 dagen per week willen werken...
  vrijdag 10 december 2010 @ 09:51:30 #72
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89752764
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 09:50 schreef Perruche het volgende:
Ik duim ook :)

Ik zou eigenlijk wel 4 dagen per week willen werken...
Ja ik ook, maar dat gaat met deze baan ook niet gebeuren :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_89752909
Hmm, ik zou juist weer fulltime aan de slag willen!
(Al ga ik in principe 18 dagen per maand werken, niet slecht)
pi_89753069
quote:
14s.gif Op vrijdag 10 december 2010 09:42 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb net een sollicitatiebrief verstuurd voor de baan die ik heel graag wil! Duim voor me!
oeh, spannend.. *duimt*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  Vis een optie? vrijdag 10 december 2010 @ 10:02:04 #75
70532 loveli
N
pi_89753071
Ik wil helemaal niet werken.

:')
crap in = crap out
pi_89753236
quote:
Op vrijdag 10 december 2010 10:02 schreef loveli het volgende:
Ik wil helemaal niet werken.

:')
Je kan ook een rijke (oude) man zoeken ^O^ en dan trouwen.
pi_89753258
ik werk weer! :')

Lijstje:

O: 2 cracottes met ozzewoz
O2: kwark
T: mandarijn
L: 4 boterhammen
T: 2 mandarijnen
D: ? (schoonzusje is jarig en we eten daar)
Ja doei.
pi_89753260
Ik wil weer van alles, maar vooral slapen!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_89753267
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:07 schreef V1z0R het volgende:
Ik wil weer van alles, maar vooral slapen!
slapen, ja dat wil ik ook...

pffff gaaaar...
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  vrijdag 10 december 2010 @ 10:07:53 #80
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89753270
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:06 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Je kan ook een rijke (oude) man zoeken ^O^ en dan trouwen.
Zo ja:

Niet meer actief op Fok!
pi_89753285
Oh ennuh mogguh! :W
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_89753344
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:07 schreef progje het volgende:

[..]

slapen, ja dat wil ik ook...

pffff gaaaar...
Gelukkig niet de enige! :D

Heb ook nog eens gigantische spierpijn want ik moest zo nodig weer m'n best doen met krachttraining woensdag...

Oh en, Anna Nicole :r
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 10 december 2010 @ 10:11:31 #83
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89753382
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:10 schreef V1z0R het volgende:
Oh en, Anna Nicole :r
Niets dan goeds over de doden }:|.

Ik heb net m'n bakje yoghurt in recordtempo weggewerkt en nu kan ik straks gaan hardlopen *O*.
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 10 december 2010 @ 10:13:18 #84
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89753428
'Jezus komt in mei terug'

Weescht paraat!
Niet meer actief op Fok!
pi_89753907
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:11 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Niets dan goeds over de doden }:|.

Ik heb net m'n bakje yoghurt in recordtempo weggewerkt en nu kan ik straks gaan hardlopen *O*.
Och ja, helemaal vergeten dat ze uit de tijd was :{

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? vrijdag 10 december 2010 @ 10:36:01 #86
70532 loveli
N
pi_89754140
quote:
11s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:13 schreef Viking84 het volgende:
'Jezus komt in mei terug'

Weescht paraat!
Elke dag toch?
crap in = crap out
  vrijdag 10 december 2010 @ 10:45:24 #87
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89754453
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:36 schreef loveli het volgende:

[..]

Elke dag toch?
Wel een goeie instelling ja :). Elke dag kan alles anders worden.
Niet meer actief op Fok!
pi_89754677
Marktplaats sukkels #25 - Gaat ie weer!

zoek je nog een klusauto loveli? :')!
Ja doei.
pi_89755029
Goeiemorgen 8-) Ik heb de sleutels :9
Zijn ook weer even gaan kijken. En nu ben ik bij mijn ouders en zo moe dat ik het liefst even zou gaan slapen :@

Nu even opstalverzekering fixxen oO<
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_89755116
Nice Syrena! Veel plezier in je nieuwe huisje!

* zelf de neiging heeft zich te gaan inschrijven voor Zwolle (wil iets compleet anders) *
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? vrijdag 10 december 2010 @ 11:04:50 #91
70532 loveli
N
pi_89755137
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 december 2010 10:51 schreef motorbloempje het volgende:
Marktplaats sukkels #25 - Gaat ie weer!

zoek je nog een klusauto loveli? :')!
Nee dank je, ik heb er zelf nog 1 staan waar ik geen tijd voor kan vinden.
crap in = crap out
pi_89755378
Ik duim voor Vik en een kusje voor Phaidra! :* Laat je maar lekker vertroetelen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_89756295
heel veel sterkte phaidra :*

en succes vik, ik duim voor je! is t bij de school die met een L. begint? Ik ken 1 of 2 jongens van de opleiding die daar Engels geven. Hebben t reuze naar hun zin. Jammer genoeg spreek ik ze niet nu omdat ik ziek ben, anders zou ik kunnen zeggen dat je een toffe bent.
Kwak
pi_89756545
Meisjes toch, ik werd helemaal verdrietig van het bijlezen! Wat een narigheid.

Phaidra en VMW, ontzettend veel sterkte. Ouders horen niet ziek te worden.

Kwak, beterschap! Ik hoop dat je toch gewoon alsnog je jaar kunt halen en zo, maar eerst even goed uitzieken.

Merel, nog gefeliciteerd. :*.

Vik, ik duim. ^O^ .

Tijdens m'n laatste les gister waren er ineens twee leerlingen met elkaar aan het vechten. Hmm. :').
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_89757150
Kwak, wat heb je precies, ik las ergens scheurbuik? is dat echt waar?

(sorry kom even binnenvallen enzo..)
pi_89758087
haha geen scheurbuik, bacteriele darminfectie... ik eet alleen zo slecht dat ze hier bang waren dat ik scheurbuik zou krijgen ;) maar ik neem nu extra vitamientjes erbij, want alles wat gezond is is te vezelrijk enzo voor mn buik...

ben eigenlijk op een stoute kindertjes dieet van limonade, vruchtensap, bouillon, witte rijst, witte paste en witte boterhammen zonder korstjes. :P

dokter belde net. maandag word ik weer geprikt. maar omdat mn herstel zo langzaam gaat gokt hij dat ik nog wel een poos zoet ben hiermee... in elk geval niet werken meer voor de kerst...
Kwak
pi_89758841
:D ik ik dacht al, we gaan terug naar de middeleeuwen.. :P

Heel veel sterkte in ieder geval, het klinkt echt naar...!
  vrijdag 10 december 2010 @ 12:35:49 #98
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89758891
Beterschap Kwak! En haha, het was handiger geweest als je de rector zou kennen ;). Die gaat over de sollicitaties.
Het is idd de school die met een L begint. Maar er zijn genoeg vestigingen 'in de buurt', dus het komt wel goed op den duur :).

Ik heb net 27 minuten hardgelopen *O*. Wel met wandelen tussendoor, maar toch, dus ik ben trots *). Mijn voeten zijn wel kapot. Zo maar eens blarenpleisters zoeken en dan zondag weer in de hoop dat m'n voeten dan weer een beetje geheel zijn. Na het lopen heb ik altijd een enorme craving voor jus d'orange, dus dat ben ik nu aan het drinken :9.
Niet meer actief op Fok!
pi_89759990
goed bezig Vik! hier kun je echt niet hardlopen nu, het is echt spiegelglad! ik ging heel hard onderuit vanochtend op de fiets, au ;(

oh en kwak, ik bedoelde ook niet dat je scheurbuik zou krijgen :D maar meer dat het voor je herstel natuurlijk beter is om een zo optimaal mogelijke voedingstoestand te hebben :)

ik heb net mijn erasmusbeurs aangevraagd *O* het wordt wel heel echt allemaal zo, iek!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  vrijdag 10 december 2010 @ 13:15:42 #100
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_89760501
@ Blurred: waar is 'hier'? Hier ligt nagenoeg geen sneeuw meer. Hier en daar een hoopje, maar de straten en stoepen zijn echt niet glad. Heb er totaal geen last van gehad.

Ik heb een blarenpleister. Fijn! O+.
Niet meer actief op Fok!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')