LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel:Slank # 1260 - Waar we insneeuwen en sommigen toch nog hardlopen!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Haai 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
Hmmm. 't Is wel taartentijd op het werk
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:Op donderdag 2 december 2010 18:35 schreef Ewelina het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Hmmm. 't Is wel taartentijd op het werk
Die kop van die haai
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
speaking of Ainsley.. ik heb ooit zijn boek gekocht (waar die fajitas in staan) omdat men er hier zo lyrisch over is, maar ik vind het zelf maar een suf boek eigenlijk 
hier misschien iemand die er interesse in heeft? ik heb de Engelse versie
hier misschien iemand die er interesse in heeft? ik heb de Engelse versie
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
tvp...
wachten wachten wachten. Hopelijk ben ik om 10 uur in amsterdam, en dan nog met de trein naar hengelo....
wachten wachten wachten. Hopelijk ben ik om 10 uur in amsterdam, en dan nog met de trein naar hengelo....
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
104 kilometer langzaamrijdend verkeer i.c.m.bevroren ruitewisservloeistof, kapotte ruitenwissers (vanwege het 'droog' wissen). ongelooflijk smerige ruiten en tegenliggers in het donker is een zeer slechte combinatie. Ik ben kapot 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Yo! Mo en Mr.Mo sloven zich uit 
(Nouja, vind ik dan, voor hun doen is dit waarschijnlijk normaal 
)
(Nouja, vind ik dan, voor hun doen is dit waarschijnlijk normaal )
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh hi.quote:Op donderdag 2 december 2010 18:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
Yo! Mo en Mr.Mo sloven zich uit
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Hoe doe je dat eigenlijk, vliegtuig omboeken? Kost dat extra geld in dit soort situaties?quote:
tvp...
wachten wachten wachten. Hopelijk ben ik om 10 uur in amsterdam, en dan nog met de trein naar hengelo....
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Balen dat het allemaal zo lang duurt Nynke... Kun je niet bij iemand in de buurt van Amsterdam blijven, of wil je dat niet?
Blurred: ik vond dat boek van Ainsley best leuk.
Niet supervernieuwend ofzo, maar er stonden toch wel een paar dingen in die ik nog nooit eerder gemaakt had. Maar goed, ik heb hem dus al. 
Kun je niet bij iemand in de buurt van Amsterdam blijven, of wil je dat niet?Blurred: ik vond dat boek van Ainsley best leuk.
Niet supervernieuwend ofzo, maar er stonden toch wel een paar dingen in die ik nog nooit eerder gemaakt had. Maar goed, ik heb hem dus al.
Are you pondering what I'm pondering?
er is alleen maar een vlucht gecancelled. Ik zou via amsterdam naar bremen vliegen, en dat gaat niet meer. Morgen naar Bremen vliegen heeft geen nut, want we zouden morgenavond naar m'n ouders gaan. Dus nu vlieg ik naar Amsterdam en probeer ik gelijk bij m'n ouders te komen...quote:
[..]
Hoe doe je dat eigenlijk, vliegtuig omboeken? Kost dat extra geld in dit soort situaties?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ik moet eigenlijk morgen gewoon werken..en ik ken niet echt iemand in Adam geloof ik, behalve oude vrienden van heeeel erg vroeger...quote:
Balen dat het allemaal zo lang duurt Nynke...
Blurred: ik vond dat boek van Ainsley best leuk.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Roddeltante.quote:
Yo! Mo en Mr.Mo sloven zich uit
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Dat is wel echt een domper Nynke 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
en ik heb het zo zat ik ben al vanaf 3 uur op het vliegveld, en ben moe...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:
en ik heb het zo zat ik ben al vanaf 3 uur op het vliegveld, en ben moe...
!!!!!!!!!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik woon in Amsterdam en heb een tweepersoonsbed (met aparte matrassen/dekens). Dus als je een slaapplaats nodig hebt mag je hier komen slapenquote:
[..]
ik moet eigenlijk morgen gewoon werken..en ik ken niet echt iemand in Adam geloof ik, behalve oude vrienden van heeeel erg vroeger...
. Enige nadeel aan mijn huis is dat de verwarming niet werkt dus het is rond de 14 graden. Ga zo een kookplaat aanzetten.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
wat lief...Nee, ik denk dat ik gewoon de trein naar huis kan nemen, en dan bij m'n ouders slaap. dat is wel het makkelijkste. Maar, als ik heel veel vertraging heb en de trein niet meer kan halen, dat kom ik bij je terug!quote:
[..]
Ik woon in Amsterdam en heb een tweepersoonsbed (met aparte matrassen/dekens). Dus als je een slaapplaats nodig hebt mag je hier komen slapen
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Prima!quote:
[..]
wat lief...Nee, ik denk dat ik gewoon de trein naar huis kan nemen, en dan bij m'n ouders slaap. dat is wel het makkelijkste. Maar, als ik heel veel vertraging heb en de trein niet meer kan halen, dat kom ik bij je terug!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je mag ook bij mij slapen. Chico ook als het te koud wordt !
Alleen is Schiphol niet helemaal om de hoek..
!Alleen is Schiphol niet helemaal om de hoek..
Nynke, hoop dat het lukt! Arme jij!
Eet smakelijk Mo, Mr. Mo en XM
Vik, nog wat van je date van toen gehoord?
Dexter is idd heel goed! Laatste aflevering van s1 maar even kijken
Eet smakelijk Mo, Mr. Mo en XM
Vik, nog wat van je date van toen gehoord?
Dexter is idd heel goed! Laatste aflevering van s1 maar even kijken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik zie net bij dwdd dat je het best een bloempot omgekeerd op het gasstel kan zetten!quote:Op donderdag 2 december 2010 19:05 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik woon in Amsterdam en heb een tweepersoonsbed (met aparte matrassen/dekens). Dus als je een slaapplaats nodig hebt mag je hier komen slapen
Ja, we hebben nog contact, maar ik ben moed aan het verzamelen om het af te kappen. Gaat hem niet worden wmb.quote:
Vik, nog wat van je date van toen gehoord?
Dexterquote:Dexter is idd heel goed! Laatste aflevering van s1 maar even kijken
.Succes Nynke. Zeker met deze vrieskou is al dat gedoe niet tof!
Niet meer actief op Fok!
Jammer. Wat mist er?quote:
[..]
Ja, we hebben nog contact, maar ik ben moed aan het verzamelen om het af te kappen. Gaat hem niet worden wmb.
En nynke: ik ga heel hard voor je hopen dat alles goed komt
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja ik kook dus op electraquote:
Ja, geweldige truuk! Moet je niet elektrisch koken natuurlijk
. Geen gasaansluiting hier.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Nee, dat schiet inderdaad niet op.quote:
[..]
Ze doet me niks.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ga ook duimen Nynke!
Hm, heb mijn haar geverfd en had nog de oude kleur staan, ik ben nu weer een stuk donkerder. Ben er nog niet over uit wat ik daarvan vind. En nee, geen picturez ik heb een exceemoog
En mijn houtwerk begint weer te lekken
dat deed het twee jaar terug ook. Het komt door de sneeuw op het dak die smelt OF omdat de kiertjes in het hout zijn bevroren en ontdooien als ik de verwarming aanzet. Ze zijn twee jaar terug komen kijken op het dak en konden niks vinden 
Van het weekend zal de woningbouw wel weer in paniek aan de telefoon hangen dat bij de onderbuurvrouw de kamer blank staat. Waar ik niks aan kan doen, want ik ben de oorzaak niet. Morgen maar even bellen om dat alvast door te geven.
Hm, heb mijn haar geverfd en had nog de oude kleur staan, ik ben nu weer een stuk donkerder. Ben er nog niet over uit wat ik daarvan vind. En nee, geen picturez ik heb een exceemoog
En mijn houtwerk begint weer te lekken
dat deed het twee jaar terug ook. Het komt door de sneeuw op het dak die smelt OF omdat de kiertjes in het hout zijn bevroren en ontdooien als ik de verwarming aanzet. Ze zijn twee jaar terug komen kijken op het dak en konden niks vinden Van het weekend zal de woningbouw wel weer in paniek aan de telefoon hangen dat bij de onderbuurvrouw de kamer blank staat. Waar ik niks aan kan doen, want ik ben de oorzaak niet. Morgen maar even bellen om dat alvast door te geven.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
D: halve quiche lorraine + halve stronk broccoli
Wie wil me aanraken
Het eeuwige slankie-consciousness werkt altijd wel, in de zin dat ik me tegenwoordig schuldig voel als ik geen groenten eet bij mn D
Wie wil me aanraken
Het eeuwige slankie-consciousness werkt altijd wel, in de zin dat ik me tegenwoordig schuldig voel als ik geen groenten eet bij mn D
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
kaarsje werkt ook!quote:
[..]
Ja ik kook dus op electra
en dexter is leuk he Uniek! heb het ook net ontdekt, vanavond afl 7 van seizoen 1
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Herkenbaar, ik heb ook een paar keer ongezond spul gegeten maar dan wel met een stronk broccoli erbij.quote:
D: halve quiche lorraine + halve stronk broccoli
Wie wil me aanraken
Het eeuwige slankie-consciousness werkt altijd wel, in de zin dat ik me tegenwoordig schuldig voel als ik geen groenten eet bij mn D
Bwuh, ik heb 1 minuut met McCollega gepraat en nu kan ik me weer niet concentreren.
Are you pondering what I'm pondering?
De kookplaat doet zijn werk, het begint hier lekker warm te worden. Volgens de meter is de temp al 2 graden gestegen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mijn dag:
o. toast met kaas
t. banaan + grote Lion (troosteten deel 1)
d. stokbrood met filet en uien
t. 4 crackers met kant-en-klaar beleg
t. mcflurry stroopwafel (troosteten deel 2)
d. diverse groente in pittige rode curry
t. 2 profiterolles ( troosteten deel 4) + tequilla
o. toast met kaas
t. banaan + grote Lion (troosteten deel 1)
d. stokbrood met filet en uien
t. 4 crackers met kant-en-klaar beleg
t. mcflurry stroopwafel (troosteten deel 2)
d. diverse groente in pittige rode curry
t. 2 profiterolles ( troosteten deel 4) + tequilla
Geen zorgen voor de dag van morgen.
XM is weer op weg naar het westen en de opdracht die ik dacht te moeten maken bestaat niet
dus gaan we straks lekker niets doen
Ja doei.
Hoe reageert hij eigenlijk op jou?quote:
[..]
Herkenbaar, ik heb ook een paar keer ongezond spul gegeten maar dan wel met een stronk broccoli erbij.
Bwuh, ik heb 1 minuut met McCollega gepraat en nu kan ik me weer niet concentreren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oh Nynke, succes, hoop dat je je ouders straks kunt bereiken!
Ik krijg ondertussen de planken van m'n boekenkast niet op regelmatige afstand van elkaar want de gaatjes zijn niet gelijkmatig over de lengte verdeeld en nu raakt de autist in mij in paniek
En ik heb zin om verliefd te worden. En m'n haar blond te verven ofzo. Maar dag lijkt me geen goed idee
Ik krijg ondertussen de planken van m'n boekenkast niet op regelmatige afstand van elkaar want de gaatjes zijn niet gelijkmatig over de lengte verdeeld en nu raakt de autist in mij in paniek
En ik heb zin om verliefd te worden. En m'n haar blond te verven ofzo. Maar dag lijkt me geen goed idee
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hou het maar bij verliefd wordenquote:
Oh Nynke, succes, hoop dat je je ouders straks kunt bereiken!
Ik krijg ondertussen de planken van m'n boekenkast niet op regelmatige afstand van elkaar want de gaatjes zijn niet gelijkmatig over de lengte verdeeld en nu raakt de autist in mij in paniek
En ik heb zin om verliefd te worden. En m'n haar blond te verven ofzo. Maar dag lijkt me geen goed idee
En plankjes op verschillende hoogten is juist handig. Dicht op elkaar voor de pockets en verder van elkaar voor andere formaten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje.. niet briljant
O: 2 boterhammen
T: halve kleine chocoladeletter die met de post kwam, de N van eNeco
L: 3 boterhammen
T: 2 plakjes cake
D: 2 fajita's à la Ainsley
T: plakje cake
O: 2 boterhammen
T: halve kleine chocoladeletter die met de post kwam, de N van eNeco
L: 3 boterhammen
T: 2 plakjes cake
D: 2 fajita's à la Ainsley
T: plakje cake
Ja doei.
We kunnen het goed vinden maar verder kan ik het echt niet inschatten. Ik denk sowieso altijd dat iemand gewoon aardig is, net als Maria.quote:
[..]
Hoe reageert hij eigenlijk op jou?
Meh, als iets zo in je hoofd blijft zitten wordt het alleen maar groter. Als ik er iets mee gedaan had was het misschien allang weer over geweest. Misschien moet ik er dan ook eens over ophouden.
Blurred: ik heb geen foto nee.
Merel: ik ben verliefd en blond maar ik kan het je niet aanraden.
Is het een IKEA-kast trouwens? Ik had hetzelfde probleem met mijn Billy's en Benno's.
Are you pondering what I'm pondering?
Flirt jij nooit mini? Dan merk je toe hoe iemand op je reageert?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ze zou me nog ff sms'en.quote:
XM is weer op weg naar het westen en de opdracht die ik dacht te moeten maken bestaat niet
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
ze moest zich nog fatsoeneren na onze gheyle nueckseks, denk dat 't er even bij in schoot ( hihi, in schoot!)
hihi, in schoot!)
Ja doei.
Oh ok, bedankt, geen probleem, dan weet ik tenminste waar het aan ligt.quote:
ze moest zich nog fatsoeneren na onze gheyle nueckseks, denk dat 't er even bij in schoot (
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
quote:Op donderdag 2 december 2010 20:28 schreef Duvel het volgende:
[..]
Oh ok, bedankt, geen probleem, dan weet ik tenminste waar het aan ligt.
.
Niet meer actief op Fok!
nee hoor, in mijn staat wil ik helemaal niet aan gheyle nueckseks denken
we hebben zelfs niet hallo en doei gezoend
Ja doei.
Duvel moest wel echt even gerustgesteld worden jaquote:Op donderdag 2 december 2010 20:30 schreef motorbloempje het volgende:
nee hoor, in mijn staat wil ik helemaal niet aan gheyle nueckseks denken
we hebben zelfs niet hallo en doei gezoend
.
Niet meer actief op Fok!
Euh nee.quote:
Flirt jij nooit mini? Dan merk je toe hoe iemand op je reageert?
Zelden.
Are you pondering what I'm pondering?
You and me, we are teh same!quote:
Indien ik het doe is het hooguit zonder dat ik het zelf door heb
Komt waarschijnlijk door onze jarenlange-zelfde-vriendjes-hebben-dingus
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Ik ga zo 2 voor 12 kijken. Alleen
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Dat blijkt hiero in Engeland maar weer ja! Gnorfverdikkiequote:
En mannen zijn echt zelden gewoon aardig als ze erg aardig zijn
Mijn mannelijke Nederlandse vrienden zijn heerlijk normaal
Edit: of nouja, abnormaal dus kennelijk
Maar gewoon fijn!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Prima.quote:
[..]
Ohaidaar meneerdewolf! Wie geht's!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Nou inderdaad!quote:
[..]
Duvel moest wel echt even gerustgesteld worden ja
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Als het van Mo mag, dan zal het wel zo zijn.quote:
[..]
Ik mag bij jullie stamppot komen eten van Mo!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
XM glibbert ergens over de snelweg, sorry...quote:
Ik ga zo 2 voor 12 kijken. Alleen
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
wij gaan lekker met een plakje cake op de bank zitten film kijken.. heb net nog even wat super-neus-spray gespoten en ik kan er weer even tegenaan
Ja doei.
Ah jij kijkt ookquote:
wat een heerlijke man die sebastiaan labrie
. Ik weet nog steeds niet of ik het die Tatiana moet gunnen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Vind jequote:
wat een heerlijke man die sebastiaan labrie
Ik vind het hem zo onaantrekkelijk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Je wil het nog kijken of je negeert het?quote:
Shitttttt blijf ik thuis om niets over ER te horen hoor ik het toch
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik negeer het, ik eet iedere donderdag met vriendinnetjes en iedere donderdag kijken we dit kutprogramma. Vandaag bleef ik maar thuis !!
!!
Mwehe. Ik kijk echt te weinig TV, ik ken heul die Labrie niet en het eerste wat ik dacht was: "ER? Die serie is toch al heuuul oud, met George Clooney enzo?"
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat dacht ik ook!quote:
Mwehe. Ik kijk echt te weinig TV, ik ken heul die Labrie niet en het eerste wat ik dacht was: "ER? Die serie is toch al heuuul oud, met George Clooney enzo?"
*boks*
Are you pondering what I'm pondering?
quote:
[..]
XM glibbert ergens over de snelweg, sorry...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
echt? ik vind hem super yummiequote:
[..]
Vind je
ik vind die hele finale maar een beetje suf trouwens, ik dacht dat het weer een of andere proef op het eiland zou zijn maar het is een suffe stemming in de studio
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Behe ik googlede 'Labrie' en eerste hit was ditte!
Maar ik neem aan dat jullie het over deze jongeman hebben, wat toch wel iets van een verbetering is al word ik er persoonlijk niet warm van
D'r zit best een gok op die snuit, op zich!
.jpg)
Maar ik neem aan dat jullie het over deze jongeman hebben, wat toch wel iets van een verbetering is
al word ik er persoonlijk niet warm van 
D'r zit best een gok op die snuit, op zich!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
nah die foto doet hem ook geen recht!
hij is het beste zonder shirt aan
hij is het beste zonder shirt aan
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Het is ieder jaar een stemming in de studio . En wie ik wilde dat won, heeft gewonnen. Dus prima.
. En wie ik wilde dat won, heeft gewonnen. Dus prima.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:
nah die foto doet hem ook geen recht!
hij is het beste zonder shirt aan
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
oh ik heb geloof ik nog nooit eerder de finale gekeken dan.. ik vind die proeven enzo en alles op het eiland juist leuk, vond de finale nu best wel een beetje een anticlimax..
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Eens is met Tink... brr not my kind of iets
Lijst:
O: 200 kwark, roggebroodje met stroop
T's: boterham kaas, appel, peer
L: wit bolletje met kroket, mosterdroomsoep met spekjes, tarwebol met ham, krentenbol (allen met boter, dik boter)
T's: plakje cake, mandarijn
D: zuurkoolschotel
T: bakje chips, cola-berenburg
Lijst:
O: 200 kwark, roggebroodje met stroop
T's: boterham kaas, appel, peer
L: wit bolletje met kroket, mosterdroomsoep met spekjes, tarwebol met ham, krentenbol (allen met boter, dik boter)
T's: plakje cake, mandarijn
D: zuurkoolschotel
T: bakje chips, cola-berenburg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hij heeft zo'n vieze achternaam .
Ik moet altijd denken aan brie of aan een labrador. Van beiden geen fan.
.Ik moet altijd denken aan brie of aan een labrador. Van beiden geen fan.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik kan eigenlijk ook niet echt een goeie foto van hem vinden op tv doet ie het beter wat mij betreft
op tv doet ie het beter wat mij betreft
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Het stinkt allebei maar 1 daarvan is best te etenquote:
Hij heeft zo'n vieze achternaam
Ik moet altijd denken aan brie of aan een labrador. Van beiden geen fan.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Of lubricant!quote:
Hij heeft zo'n vieze achternaam
Ik moet altijd denken aan brie of aan een labrador. Van beiden geen fan.
Of een glijdende naar brie stinkende labrador!
"Jean-Claude, passez-moi la brie!"
"Oui!"
</flauwe SOG>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ahja sommige mensen zijn gewoon beter in bewegingquote:
ik kan eigenlijk ook niet echt een goeie foto van hem vinden
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ce bas c'est la brie!quote:
[..]
Of lubricant!
Of een glijdende naar brie stinkende labrador!
"Jean-Claude, passez-moi la brie!"
"Oui!"
</flauwe SOG>
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
