abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 9 februari 2011 @ 20:45:29 #201
285558 EchteZwareVanNelle
Roken is schadelijk
pi_92562030
quote:
Op woensdag 9 februari 2011 16:57 schreef mazaru het volgende:

[..]

Veel water drinken, ga sporten, ga niet snoepen.
Thx, sporten en niet snoepen zal geen probleem zijn, ben al aantal maanden bezig met bodybuilding, dus goed (en veel) eten hoort daarbij! Tevens de reden dat ik gestopt ben met roken
Ebony Day O+
  woensdag 9 februari 2011 @ 21:16:45 #202
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_92564259
quote:
14s.gif Op woensdag 9 februari 2011 19:15 schreef EggsTC het volgende:
Champix schijnt heel erge bijverschijnselen te kunnen hebben, zelfs tot schizofrenie aan toe.

Ik doe het nu bijna cold turkey, vanmiddag 1 sigaar op wat ik bijna uitkotste omdat ik dat nooit rookte het hielp ook niet ofzo gewoon gelijk weer uitgemaakt. Ik rookte gewoon sigaretten. En 1 tablet nicotinel vanmiddag.

Morgen ns kijken hoe het op het werk gaat, zit al 3 dagen ziek thuis.
Dat is ook de reden dat je Champix alleen via de dokter kunt krijgen. Als je een verleden hebt met psychische problemen, dan zal hij het waarschijnlijk ook niet voorschrijven. Er zijn andere medicijnen die je ook kunnen helpen met stoppen met roken.
Zoals ik al schreef, heb ik totaal geen last gehad van bijverschijnselen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_92565338
Krijg je die pleisters vergoed als je naar de huisarts gaat? Hielp wel bij mij, maar sigaretten zijn nog goedkoper. Zal het wel weer van mijn eigen bijdrage moeten betalen vrees ik, dan kan ik net zo goed naar het kruidvat gaan.
pi_92565827
Ik wordt er zo'n stuk chagrijn van als ik stop, zelfs nog na een paar weken, kan me ook niet een week afzonderen met 3 kinderen. En ik wil niet dat ze zo'n bitch van een moeder hebben tijdelijk. Ik rook pas een jaar en ben al 4 maanden bezig met stoppen. Vriend rookt overigens wel, die heeft me eraan geholpen, werkt niet echt motiverend.
pi_92571267
quote:
1s.gif Op woensdag 9 februari 2011 21:32 schreef Gedoetje het volgende:
Krijg je die pleisters vergoed als je naar de huisarts gaat? Hielp wel bij mij, maar sigaretten zijn nog goedkoper. Zal het wel weer van mijn eigen bijdrage moeten betalen vrees ik, dan kan ik net zo goed naar het kruidvat gaan.
Ik heb toen een elektronische sigaret gebruikt, kost op zich niet zo gek veel en je kan je zelf er behoorlijk mee neppen. En dat werkt.
Eerst heb je nicotineampullen, die geven het idee dat je rookt. Op een gegeven moment is zo'n ampul leeg, maar dat merk je niet, dat ding rookt toch wel. Uiteindelijk ben je alleen maar aan het verdampen en rook je helemaal niks.
Het geeft je wel het gevoel van roken op de zwakke momenten terwijl je lichaam gewoon aan het detoxen is. Ik heb het niet lang gedaan, maar volgens mij heeft het bij mij wel een positief (al is het alleen psychisch) effect gehad.
pi_92571450
quote:
1s.gif Op woensdag 9 februari 2011 21:38 schreef Gedoetje het volgende:
Ik wordt er zo'n stuk chagrijn van als ik stop, zelfs nog na een paar weken, kan me ook niet een week afzonderen met 3 kinderen. En ik wil niet dat ze zo'n bitch van een moeder hebben tijdelijk. Ik rook pas een jaar en ben al 4 maanden bezig met stoppen. Vriend rookt overigens wel, die heeft me eraan geholpen, werkt niet echt motiverend.
Chagerijnig zijn hoort er ook wel een beetje bij volgens mij, het is ook een beetje je zelf zielig vinden en daardoor moet de rest maar even opdonderen. Zo werkt dat.
Maar volgens mij kan je beter 4 weken een kutmoeder zijn, dan een stinkwijf (want je stinkt) en iemand die de kinderen iets voordoet waarvan je zelf al weet dat het slecht is.
pi_92571851
quote:
[b]Op woensdag 9 februari 2011 22:55 schreef Dirkh het volgende:[
Maar volgens mij kan je beter 4 weken een kutmoeder zijn, dan een stinkwijf (want je stinkt) en iemand die de kinderen iets voordoet waarvan je zelf al weet dat het slecht is.
Hahaha dat zei mijn ex net ook: je stinkt naar rook. En van mijn zoontje mag ik niet meer roken. Mijn zus is ook gestopt omdat het niet meer van haar zoontje mocht. Electronische sigaret maar proberen, placebo-effect werkt bij mij altijd wel goed. Waar kan je die krijgen?
pi_92572547
quote:
1s.gif Op woensdag 9 februari 2011 23:01 schreef Gedoetje het volgende:

[..]

Hahaha dat zei mijn ex net ook: je stinkt naar rook. En van mijn zoontje mag ik niet meer roken. Mijn zus is ook gestopt omdat het niet meer van haar zoontje mocht. Electronische sigaret maar proberen, placebo-effect werkt bij mij altijd wel goed. Waar kan je die krijgen?
Ik had er toen een gekocht bij http://www.rutoo.eu/nl/ maar je kan ze bij de Trekpleister, Kruidvat of gewone drogist vast wel krijgen.
Door jouw post zie ik in eens hoe enorm de prijzen gedaald zijn zeg, volgens mij betaalde ik 90 euro voor iets wat nu 14,95 kost _O-
pi_92573047
Thanks! Die ga ik kopen, hoef ik ook niet meer buiten te staan.
pi_92578377
quote:
1s.gif Op woensdag 9 februari 2011 22:52 schreef Dirkh het volgende:
(al is het alleen psychisch)
Het is dan ook 95% psychisch, heel die kutverslaving.
Lambo of Rekt
  donderdag 10 februari 2011 @ 10:20:22 #211
104367 Thrackan
new and improved
pi_92581016
quote:
1s.gif Op woensdag 9 februari 2011 22:55 schreef Dirkh het volgende:

[..]

Chagerijnig zijn hoort er ook wel een beetje bij volgens mij, het is ook een beetje je zelf zielig vinden en daardoor moet de rest maar even opdonderen. Zo werkt dat.
Maar volgens mij kan je beter 4 weken een kutmoeder zijn, dan een stinkwijf (want je stinkt) en iemand die de kinderen iets voordoet waarvan je zelf al weet dat het slecht is.
Dat is ook de afweging, heb je er 4 weken "kutmoederschap" voor over om de rest van je leven(!) niet meer te hoeven roken? In dat perspectief stelt 4 weken geen reet voor.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_92585047
Gaat lekker !

One month, one week, one day, 16 hours, 41 minutes and 49 seconds. 992 cigarettes not smoked, saving ¤ 238,17. Life saved: 3 days, 10 hours, 40 minutes.

Eigenlijk bijna geen last meer.

Gewichts toename is ook stabiel nu,dus dat is mooi. Kunnen we nu daar mee aan de slag :P
  donderdag 10 februari 2011 @ 13:13:42 #213
179024 Huppelmuts
Ja...nou...NEE dus!
pi_92586092
quote:
14s.gif Op woensdag 9 februari 2011 19:15 schreef EggsTC het volgende:
Champix schijnt heel erge bijverschijnselen te kunnen hebben, zelfs tot schizofrenie aan toe.

Ik doe het nu bijna cold turkey, vanmiddag 1 sigaar op wat ik bijna uitkotste omdat ik dat nooit rookte het hielp ook niet ofzo gewoon gelijk weer uitgemaakt. Ik rookte gewoon sigaretten. En 1 tablet nicotinel vanmiddag.

Morgen ns kijken hoe het op het werk gaat, zit al 3 dagen ziek thuis.
En hoe gaat het?
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
[b]AirwiN schreef [/b]
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_92586730
quote:
5s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:13 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

En hoe gaat het?
Mwa wel oke... lijkt wel of alle plezier uit het leven is als je niet rookt... best bizar en raar is dat.
Lambo of Rekt
  Forum Admin donderdag 10 februari 2011 @ 13:38:26 #215
35723 crew  GGMM
pi_92586753

Hmmmmmmm
Alweer zo'n prachtige post van mij.
Nicki Minaj en ik
Mijn vissen in actie.
  donderdag 10 februari 2011 @ 13:39:12 #216
179024 Huppelmuts
Ja...nou...NEE dus!
pi_92586772
quote:
7s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:38 schreef GGMM het volgende:
[ afbeelding ]
Hmmmmmmm
Dat is gewoon gemeen!!
quote:
3s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:37 schreef EggsTC het volgende:

[..]

Mwa wel oke... lijkt wel of alle plezier uit het leven is als je niet rookt... best bizar en raar is dat.
Boh dat is wel heel extreem :X
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
[b]AirwiN schreef [/b]
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_92586810
quote:
7s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:38 schreef GGMM het volgende:
[ afbeelding ]
Hmmmmmmm
mwa daar stoor ik me niet aan :)
Lambo of Rekt
  Forum Admin donderdag 10 februari 2011 @ 13:41:32 #218
35723 crew  GGMM
pi_92586828
quote:
3s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:40 schreef EggsTC het volgende:

[..]

mwa daar stoor ik me niet aan :)
Dan ben je er voorgoed van af. ^O^
Alweer zo'n prachtige post van mij.
Nicki Minaj en ik
Mijn vissen in actie.
  donderdag 10 februari 2011 @ 13:43:12 #219
179024 Huppelmuts
Ja...nou...NEE dus!
pi_92586864
quote:
3s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:40 schreef EggsTC het volgende:

[..]

mwa daar stoor ik me niet aan :)
Sinds wanneer? Want toen ik het gisteren bij je deed vond je het wel storend :D
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
[b]AirwiN schreef [/b]
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
pi_92586866
quote:
14s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:41 schreef GGMM het volgende:

[..]

Dan ben je er voorgoed van af. ^O^
Do not appraise them, pity them
Lambo of Rekt
  Forum Admin donderdag 10 februari 2011 @ 13:44:21 #221
35723 crew  GGMM
pi_92586892
quote:
10s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:43 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Sinds wanneer? Want toen ik het gisteren bij je deed vond je het wel storend :D
Dus je bent net zo gemeen als ik.
Alweer zo'n prachtige post van mij.
Nicki Minaj en ik
Mijn vissen in actie.
pi_92586893
quote:
10s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:43 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Sinds wanneer? Want toen ik het gisteren bij je deed vond je het wel storend :D
Ja.. maar jij.... :( !!!1
Lambo of Rekt
  donderdag 10 februari 2011 @ 13:45:15 #223
179024 Huppelmuts
Ja...nou...NEE dus!
pi_92586914
quote:
10s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:44 schreef GGMM het volgende:

[..]

Dus je bent net zo gemeen als ik.
Ik haalde geen plaatje van internet. Ik maakte gewoon foto van de peuk die IK op dat moment aan het roken was :D
quote:
8s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:44 schreef EggsTC het volgende:

[..]

Ja.. maar jij.... :( !!!1
Hoe kan ik het ooit goed maken? :*
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
[b]AirwiN schreef [/b]
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
  Forum Admin donderdag 10 februari 2011 @ 13:45:43 #224
35723 crew  GGMM
pi_92586929
quote:
17s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:45 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Ik haalde geen plaatje van internet. Ik maakte gewoon foto van de peuk die IK op dat moment aan het roken was :D

Dat scheelt stukken dan ja.
Alweer zo'n prachtige post van mij.
Nicki Minaj en ik
Mijn vissen in actie.
pi_92587261
quote:
17s.gif Op donderdag 10 februari 2011 13:45 schreef Huppelmuts het volgende:

[..]

Ik haalde geen plaatje van internet. Ik maakte gewoon foto van de peuk die IK op dat moment aan het roken was :D

[..]

Hoe kan ik het ooit goed maken? :*
_O- _O-

Alles wat nu kut voelt heb je straks geen last meer van. Kan je echt vertellen dat ik in de eerste 2 weken een complete klootzak was en nog naar maar af en toe _O-
pi_92648661
WAT EEN KUTVERSLAVING
Lambo of Rekt
  vrijdag 11 februari 2011 @ 18:45:02 #227
179024 Huppelmuts
Ja...nou...NEE dus!
pi_92648739
quote:
3s.gif Op vrijdag 11 februari 2011 18:43 schreef EggsTC het volgende:
WAT EEN KUTVERSLAVING
Kom op schat je kan het :*
If God was a woman, wouldn't sperm taste like chocolat?
[b]AirwiN schreef [/b]
De posts van Huppelmuts onderscheiden zich toch al door hun grammaticale correctheid en scherpe spitsvondigheden? Daar heb je geen UI voor nodig om ze te herkennen.
  vrijdag 11 februari 2011 @ 21:50:55 #228
285558 EchteZwareVanNelle
Roken is schadelijk
pi_92657321
7 hours, 49 minutes and 42 seconds. 6 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,79. Life saved: 30 minutes.

Tja.. eerste dag,, heb wel een reflex om naar buiten te gaan en een sigaret op te steken. Verder weinig moeite. Na het avondeten ging het wel even moeilijk. Toen ben ik naar de sportschool gegaan en nu gaat het weer.
Ebony Day O+
pi_92690203
FAIL
Lambo of Rekt
  zaterdag 12 februari 2011 @ 20:57:49 #230
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_92692718
quote:
13s.gif Op zaterdag 12 februari 2011 20:02 schreef EggsTC het volgende:
FAIL
Reset and start again. ^O^
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  zaterdag 12 februari 2011 @ 21:28:32 #231
171727 StateOfMind
Ancient Astronaut
pi_92694129
Nog een dag of 9 en dan is het alweer 10 maanden geleden dat ik stopte.

Gaat nog steeds goed en mis het eigenlijk geen moment.

Succes aan alle nieuwe stoppers :Y
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
  zaterdag 12 februari 2011 @ 22:48:59 #232
285558 EchteZwareVanNelle
Roken is schadelijk
pi_92697770
KUTSIGARETTEN
Ebony Day O+
  zaterdag 12 februari 2011 @ 23:48:58 #233
104367 Thrackan
new and improved
pi_92700454
quote:
13s.gif Op zaterdag 12 februari 2011 20:02 schreef EggsTC het volgende:
FAIL
Gebruik de verslaving tegen zichzelf ;) Iets wat zó irritant is is toch niet iets waar je nog langer iets mee te maken wilt hebben?
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
pi_92883266
Inmiddels nog steeds gestopt. Dit sinds 1 jan.

Geen gewichtstoename en het gaat nog steeds makkelijker dan vooraf gedacht. Krijg wel steeds meer zin om te bewegen/sporten, dus dat doe ik dan ook maar!
Realiteit is een illusie die ontstaat bij een gebrek aan alcohol
pi_92914766
Nu een maand gestopt. Maar nu, ineens, weer ontzettend veel zin. Komt het door het fijne zonnetje? :D
pi_92915051
Ja, want ik heb het ook. Vooral als ik in de vensterbank ga zitten omdat ik even in de zon moét zitten voor ik verder werk. Ik heb nu van die ijslolly's gekocht. O+
  donderdag 17 februari 2011 @ 17:02:26 #237
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_92922349
quote:
1s.gif Op donderdag 17 februari 2011 14:07 schreef bakatje het volgende:
Nu een maand gestopt. Maar nu, ineens, weer ontzettend veel zin. Komt het door het fijne zonnetje? :D
Ik heb me vannacht helemaal klem gerookt.
De een na de ander stak ik op, ik ging naar de winkel voor tien sloffen shag en aanstekers.

Echt hartstikke maf hoe een mens kan dromen. En zelfs in mijn droom wist ik dat dit onwerkelijk was omdat ik echt niet meer wou roken.
Maar ik kon echt de nicotine proeven.
En dat na 2,5 jaar niet roken.
Belachelijk!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_92927752
Hier nu ruim 3 weken gestopt.. En het lijkt wel alsof ik de afgelopen 3 dagen weer meer last ervan heb :{
Niet zo erg als in de eerste paar dagen en ik hou het wel vol maar toch wel irritant.
Hooked ;)
  donderdag 17 februari 2011 @ 20:16:59 #239
210142 meg1983
Have a nice day!!!!!
pi_92931056
Ok, komt ie dan!

Beste mede stoppers,

Na meerdere pogingen te hebben ondernomen, ben ik helemaal klaar met roken!!!!!!
Ik ben al regelmatig gestopt met roken voor 1 a 2 maanden, maar je kent het wel je zit met je vrienden een drankje te doen en je denkt ach dat ene sigaretje, ik ben makkelijk gestopt dus zo moeilijk is het niet.
Ik ben begonnen toen ik 12 jaar was, dus ik kan wel zeggen dat het echt een standaard gewoonte in mijn leven is, ik merk ook duidelijk dat mijn energie uit mij wegstroomt.
Het eerste wat ik s,ochtends doe is een peuk opsteken en daar heb ik echt geen zin meer in, ik vind het echt een vieze gewoonte en het slaat ook nergens op.
Ik kwam toevallig op de site van Prostop terecht en dacht, niet geschoten is altijd mis.
8 maart ga ik mij laten laseren, ik weet niet zo heel goed wat ik ervan moet verwachten, ik heb mij natuurlijk wel een beetje ingelezen, maar ik hoop vooral dat het nut heeft voor op de lange termijn.
Ik ben wel van plan om al gestopt te zijn voor dat ik mijn behandeling krijg gewoon om het gevoel te hebben dat ik controle heb over mijn eigen geest en lichaam.
Klein detail is dat ik ook net gestopt ben met blowen :@ hier heb ik 13 jaar aangezeten met tussen pauzes van soms een paar weken of enkele maanden.
Het is bij mij nooit zo geweest dat ik in de ochtend al een joint opstak, maar als ik thuis kwam van mijn werk( s,avonds laat) draaide ik altijd even een toeter en dan rookte ik er één of twee.
Ik moet zeggen dat ik hier nu totaal geen behoefte aan heb, ik zit lekker in mijn vel, maar het enige wat mij dwars zit, is dat ik de hele tijd met het gevoel loop dat ik 13 jaar van mijn leven heb vergooit, maar dat zal vast wel slijten met de tijd.
Mijn voornaamste doel is vooral weer gezond worden, voelen en blijven zodat ik veel energie in mijn pleegdochter kan steken en daar nog lang van kan genieten en haar op kan zien groeien tot een volwassen vrouw.
Mijn motivatie zit i.i.g wel goed, ik ga me geestelijk voorbereiden om volgende week dinsdag wakker te worden en geen sigaret meer aan te raken, ik heb maandag nog een rechtszaak met de ouders van mijn pleegdochter dus een frisse week beginnen en op maandag stoppen lijkt me niet de juiste beslissing.

Ik wens jullie allemaal veel succes met stoppen en gestopt blijven en houd jullie uiteraard op de hoogte over mijn vorderingen en dan vooral over het laseren, misschien dat ik er wel echt baat bij heb.

Groetjes van een bijna ex-roker(steekt er één op :7 ) :)
pi_92933439
^O^ Zet hem op!!
Hooked ;)
  donderdag 17 februari 2011 @ 21:31:45 #241
210142 meg1983
Have a nice day!!!!!
pi_92935993
quote:
1s.gif Op donderdag 17 februari 2011 20:54 schreef femsss het volgende:
^O^ Zet hem op!!
Dankjewel :)
pi_92966924
quote:
1s.gif Op donderdag 17 februari 2011 20:16 schreef meg1983 het volgende:
maar het enige wat mij dwars zit, is dat ik de hele tijd met het gevoel loop dat ik 13 jaar van mijn leven heb vergooit, maar dat zal vast wel slijten met de tijd.
Óf omdat het nu wel lukt, ga je extra genieten van de komende jaren!
Het is echt een feestje om er niet van afhankelijk te zijn, eerlijk gezegd vind ik dat naast het geld en de gezondheid wel de grootste 'win'. Dat je er toch de héle tijd mee bezig bent. Ook al vind je dat zelf eerst niet, als je stopt merk je dat het toch echt zo was.

Ik ben heel benieuwd naar die laserdingen. Ik heb het niet nodig maar ik heb me altijd afgevraagd of dat iets oplevert. Succes!!
  † In Memoriam † zaterdag 19 februari 2011 @ 08:29:20 #243
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_93003226
* just me durft uit de kast te komen

*O* ik ben gestopt met roken *O*

na 40 jaar gerookt te hebben is het over, voorbij :W

Kost het me moeite? Nee maar ik had een behoorlijke lichamelijke waarschuwing gekregen:
op mijn werk begon ik "vreemd te praten"mijn coordinatie was ook niet meer goed en ik was erg bang dat er iets ernstigs aan de hand was! Via de huisartsenpost naar het ziekenhuis verwezen en daar neurologische onderzoeken gehad waar gelukkig niets gevonden is!! Mijn bloeddruk was veels en veels te hoog...... w/ werksress w/

.
Toen ik weer thuis was had ik geen behoefte om die cigaret op te steken, waarom zou ik zoiets doen als ik eerst zo bang ? Het pakje ligt nog steeds op tafel en ik vind dat zelf prettiger dan weggooien. Ik kan steeds de keus maken om te roken maar waarom zou ik, ik rook niet !!

2 februari was de 1e dag dat ik niet gerookt heb en ik vind het prima *)

ik wil ook weten hoelang ik niet rook en wat het me uitspaart maar ik snap niet hoe ik aan dat metertje kom, help :@

[ Bericht 9% gewijzigd door just me op 19-02-2011 08:39:13 ]
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  zaterdag 19 februari 2011 @ 11:19:06 #244
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_93005846
quote:
1s.gif Op zaterdag 19 februari 2011 08:29 schreef just me het volgende:
* just me durft uit de kast te komen

*O* ik ben gestopt met roken *O*

na 40 jaar gerookt te hebben is het over, voorbij :W

Kost het me moeite? Nee maar ik had een behoorlijke lichamelijke waarschuwing gekregen:
op mijn werk begon ik "vreemd te praten"mijn coordinatie was ook niet meer goed en ik was erg bang dat er iets ernstigs aan de hand was! Via de huisartsenpost naar het ziekenhuis verwezen en daar neurologische onderzoeken gehad waar gelukkig niets gevonden is!! Mijn bloeddruk was veels en veels te hoog...... w/ werksress w/

.
Toen ik weer thuis was had ik geen behoefte om die cigaret op te steken, waarom zou ik zoiets doen als ik eerst zo bang ? Het pakje ligt nog steeds op tafel en ik vind dat zelf prettiger dan weggooien. Ik kan steeds de keus maken om te roken maar waarom zou ik, ik rook niet !!

2 februari was de 1e dag dat ik niet gerookt heb en ik vind het prima *)

ik wil ook weten hoelang ik niet rook en wat het me uitspaart maar ik snap niet hoe ik aan dat metertje kom, help :@

Succes!
En bij zwakke momenten terugdenken aan het moment waarop je besloot niet meer verslaafd te zijn.

Link naar Silkquit:

http://whyquit.com/whyquit/linksdmeters.html
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  † In Memoriam † zaterdag 19 februari 2011 @ 13:07:47 #245
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_93009243
dank je *)

en ik heb niet besloten om te stoppen, mijn lichaam heeft dat voor mij beslist! Ik zou wel goed stom zijn om weer te gaan roken terwijl mijn lichaam zo duidelijk heeft aangegeven dat het genoeg is geweest. Ik fiets nu veel en dat doet me goed! Mijn partner rookt nog wel en ik heb er geen last van!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
pi_93033855
JaJa... Time flies...

Nine years, four months, three weeks, six days, 15 hours, 12 minutes and 8 seconds.
Life saved: 34 weeks, 15 hours, 40 minutes.

Nog 'ff' en dan zit ik alweer op 10 jaar... Demn...
En dat allemaal dankzij dit 'stomme' draadje :D

Suc6 iedereen!!
Call me a fuck-up, fucked-up or whatever... At least I'm honest...
Non-smoker since september 24th 2001/08:00 hrs
The Kenny Translator
  zondag 20 februari 2011 @ 00:03:28 #247
241730 Klonterpot
Je geld of je never
pi_93036087
Ik heb het na vijf maanden nog nooit zo zwaar gehad als vanavond.

Edit: ondertussen gaat het weer prima, alle Voorjaarskriebels maakten het lastig

[ Bericht 41% gewijzigd door Klonterpot op 20-02-2011 02:34:09 ]
The remedy is the experience.
  † In Memoriam † zondag 20 februari 2011 @ 11:20:49 #248
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_93048043
quote:
1s.gif Op zondag 20 februari 2011 00:03 schreef Klonterpot het volgende:
Ik heb het na vijf maanden nog nooit zo zwaar gehad als vanavond.

Edit: ondertussen gaat het weer prima, alle Voorjaarskriebels maakten het lastig
Fijn dat het weer goed gaat :Y
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
pi_93063144
Ik voeg me ook bij jullie! Liep al langer met het idee rond om te stoppen, en toen ik gisterochtend wakker werd met griep - en een sigaret echt het allerlaatste was waar ik zin in had - dacht ik, "Waarom niet meteen helemaal stoppen?". Ik bedoel, als ik me toch al kut voel :P Bovendien moet ik over een paar weken naar de kaakchirurg en de dagen erna kan ik toch niet roken, dus dat lijkt me meteen een goede motivatie om de komende tijd gestopt te blijven. De lichamelijke verslaving zal tegen die tijd wel weg zijn, en wat het psychische deel betreft: niemand in mijn omgeving rookt eigenlijk (ja, wat mensen op m'n werk, maar dat zijn voornamelijk hoestende, oude, shag-rokende mannetjes, niet echt iets waarvan je zin krijgt om te roken :P) en ik vond het zelf de laatste tijd steeds smeriger worden (die smaak in je mond en die walm als je gerookt hebt :r ), dus ik denk niet dat ik heel erg snel in de verleiding zal komen. Maar we zullen zien!

Nu in ieder geval een dag of twee gestopt. Ik voel me al frisser en gezonder! :7
"You wanna be bald? Do what I did: wait a while. In the meantime, there is no excuse for running around looking like a freshly circumcised dick."
  zondag 20 februari 2011 @ 18:24:51 #250
241730 Klonterpot
Je geld of je never
pi_93067355
quote:
14s.gif Op zondag 20 februari 2011 11:20 schreef just me het volgende:

[..]

Fijn dat het weer goed gaat :Y
:)

Vandaag als viking rondgerend door een bos, dat redde ik voorheen écht niet omdat ik geen conditie had. Die wordt langzamerhand steeds beter!

Edit: de viking behoeft misschien nadere uitleg. Ik was verkleed als viking voor een spel met scouting.
The remedy is the experience.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')