LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Sorry, inspiratieloze TT.
Het vorige deel: Slank #1251: met Google Maps. Coffee needed
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Het vorige deel: Slank #1251: met Google Maps. Coffee needed
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Fipo?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Spreek voor uzelf! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Daglijst
o. 2 boterhammen met jam
t. banaan + appel + mandarijn
l. gegrilde kippenpoot + gemengde salade van diverse groente (geen sla) + een paar aardappelpartjes
t. -
d. tosti ham/kaas
t. chips. 75 gram ongeveer
Het ging prima, totdat ik in de donderdagfile kwam (4 uur filerijden is killing
)
Positief puntje: ik stond al in de burger king om een ijsje te halen en heb het niet gedaan
o. 2 boterhammen met jam
t. banaan + appel + mandarijn
l. gegrilde kippenpoot + gemengde salade van diverse groente (geen sla) + een paar aardappelpartjes
t. -
d. tosti ham/kaas
t. chips. 75 gram ongeveer
Het ging prima, totdat ik in de donderdagfile kwam (4 uur filerijden is killing
)Positief puntje: ik stond al in de burger king om een ijsje te halen en heb het niet gedaan
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Op
Ik vond dit zo'n naar bericht om te lezen 
quote:'Straling draadloos internet slecht voor bomen en planten'
Uitgegeven: 18 november 2010 12:34
Laatst gewijzigd: 18 november 2010 13:15
AMSTERDAM De elektromagnetische straling van draadloos internet en mogelijk ook de straling van mobiele telefoons, hebben een negatief effect op planten en bomen.
© ThinkstockDat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Wageningen, de TU Delft, TNO en de gemeente Alphen aan den Rijn waarover verschillende media berichten.
De straling van draadloos internet veroorzaakt volgens de onderzoekers het afsterven van blad en het achterblijven van groei bij bomen en gewassen.
Ziekteverschijnselen
Het onderzoek werd gestart naar aanleiding van vreemde verschijnselen op bomen. Ambtenaren van de gemeente Alphen aan den Rijn ontdekten vijf jaar geleden vlekken, bloedingen, gezwelachtige bastknobbels en mysterieuze lijnen die soms openscheurden.
Of de straling ook oorzaak is van deze verschijnselen is uit het onderzoek niet eenduidig gebleken. Wel is zeker dat de ziekteverschijnselen in de hele westerse wereld opduiken en dat alle soorten loofbomen er last van hebben.
70 procent van de bomen in het stedelijk gebied in Nederland vertoont de verschijnselen tegen 10 procent vijf jaar geleden. Bomen in dichter beboste gebieden zijn bovendien niet of nauwelijks aangetast.
Ultrafijnstof
In het onderzoek wordt de mogelijkheid dat ultrafijnstof de oorzaak is van de verschijnselen ook opengehouden. Zeker is in ieder geval wel dat bladsterfte en de beperking van groei worden veroorzaakt door straling, aldus de onderzoekers.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ach Tink, ik heb vandaag ook pepernoten en hele smerige, zoete snoep in m'n hoofd zitten douwen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat is ook bah.quote:Op donderdag 18 november 2010 21:27 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ach Tink, ik heb vandaag ook pepernoten en hele smerige, zoete snoep in m'n hoofd zitten douwen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Waarom denk je dat ik mezelf naar RPM heb gesleeptquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
http://sweetieheaven.co.uk/images/fantasy%20mix.JPG
Dit soort troep Vreselijk. Vol met kleurstoffen en E-nummers .
Dit soort troep
Vreselijk. Vol met kleurstoffen en E-nummers .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lijstje:
O: dubbele boterham hagelslag
S: verhuizen hele dag
T: handje pepernoten
L: 4 boterhammen salami
T: appel
D: middelfriet met mayo en bamihap
T: pepernoten
T: warme chocolademelk
T: witlof
O: dubbele boterham hagelslag
S: verhuizen hele dag
T: handje pepernoten
L: 4 boterhammen salami
T: appel
D: middelfriet met mayo en bamihap
T: pepernoten
T: warme chocolademelk
T: witlof
Welja, ik post m dan ook maar.
O: 1 boterham appelstroop & 1 banaan
T: snoepmeuk 
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen pindakaas
T: 1 mandarijn, snoepmeuk
S: RPM
D: andijviestamppot, 1/4 rookworst.
Bagger.
O: 1 boterham appelstroop & 1 banaan
T: snoepmeuk
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen pindakaas
T: 1 mandarijn, snoepmeuk
S: RPM
D: andijviestamppot, 1/4 rookworst.
Bagger.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat dacht ik net ook van mezelf!quote:
Ik ben een stress-eter
Mijn prio gaat dan van heet ende slank worden naar snelle voldoening. 
Kortom, mezelf weer even streng toespreken en geen onnodige troep meer eten. Ik kan alle omstandigheden van de wereld wel de schuld geven, maar daar wordt ik ook niet gezonder/slanker van 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik begon best ok, vandaag!
O: Brinta
T: 2 volkoren boterhammen pindakaas
L: 2 volkoren boterhammen pindakaas, tomatensoep
T: banaan
T: halve komkommer
T: appel
Maar toen was ik vergeten om m'n overgebleven pompoensoep mee te nemen en had ik dus geen eten bij me voor tussen stage en werk. Dientengevolge heb ik mijzelf schandalig verwend met
D: een cheeseburger zonder kaas en koude frietjes, van de Mac
Eenmaal thuis, na een lange dag, vond ik in de koelkast nog een stukje
T: speculaastaartachtigiets.
Dus die heb ik net op.
Nynke, van harte gefeliciteerd met je verjaardag meid!
.
O: Brinta
T: 2 volkoren boterhammen pindakaas
L: 2 volkoren boterhammen pindakaas, tomatensoep
T: banaan
T: halve komkommer
T: appel
Maar toen was ik vergeten om m'n overgebleven pompoensoep mee te nemen en had ik dus geen eten bij me voor tussen stage en werk. Dientengevolge heb ik mijzelf schandalig verwend met
D: een cheeseburger zonder kaas en koude frietjes, van de Mac
Eenmaal thuis, na een lange dag, vond ik in de koelkast nog een stukje
T: speculaastaartachtigiets.
Dus die heb ik net op.
Nynke, van harte gefeliciteerd met je verjaardag meid!
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Van vervoegingsfouten ook niet.quote:
[..]
Dat dacht ik net ook van mezelf!
Ik ben een stress-eter
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
is een cheeseburger zonder kaas niet gewoon een hamburger?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Nou, niet volgens mijn bestelling en de verpakking, maar uiteindelijk wel ja.quote:
is een cheeseburger zonder kaas niet gewoon een hamburger?
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oh crapquote:
[..]
Van vervoegingsfouten ook niet.
Nouja.
Mn goeie voornemens beginnen officieel morgen weer he!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
mijn lijstje is ook niet super: de diepvrieszalm was op in de ah dus toen heb ik zalm in blik gekocht en dat zag er wel zo ongeloofelijk vies uit dat ik het niet opgegeten heb. Mijn D was daardoor nogal karig dus toen heb ik als toetje nog het restant Ben en Jerry's ijs van gisteren opgegeten
maaaaar.. wel 35 min hardgelopen en verder netjes gegeten dus het kon er ook wel bij vandaag. En de zalm neem ik dit weekend mee naar mijn ouders voor de katten
maaaaar.. wel 35 min hardgelopen en verder netjes gegeten dus het kon er ook wel bij vandaag. En de zalm neem ik dit weekend mee naar mijn ouders voor de katten
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Hoera voor de brakke lijstjes!
Mijne is wel OK?
O: volkoren boterham filet american, halfvolle melk
L: tomatensoep met balletjes, mandarijn
T: handje zelfgemaakte kruidnootjes
D: rijst, kip, groente, handje kroepoek
T: verse sinaasappelsap
Mijne is wel OK?
O: volkoren boterham filet american, halfvolle melk
L: tomatensoep met balletjes, mandarijn
T: handje zelfgemaakte kruidnootjes
D: rijst, kip, groente, handje kroepoek
T: verse sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Brakke lijstjes? Dan doe ik even mee...
Gisteren:
O: halve havermoutkoek van Starbucks
T: nog een stuk havermoutkoek
L: Baileys en chocoladekoekje in het vliegtuig
D: Bic Mac-menu
Vandaag:
O: halve brownie en halve blueberrymuffin
T: koffie met melk
L: bagel met roomkaas
T: vitaminesnoepjes
D: iets kant en klaars
Tja.
Gisteren:
O: halve havermoutkoek van Starbucks
T: nog een stuk havermoutkoek
L: Baileys en chocoladekoekje in het vliegtuig
D: Bic Mac-menu
Vandaag:
O: halve brownie en halve blueberrymuffin
T: koffie met melk
L: bagel met roomkaas
T: vitaminesnoepjes
D: iets kant en klaars
Tja.
Are you pondering what I'm pondering?
Een pen?quote:
Brakke lijstjes? Dan doe ik even mee...
Gisteren:
O: halve havermoutkoek van Starbucks
T: nog een stuk havermoutkoek
L: Baileys en chocoladekoekje in het vliegtuig
D: Bic Mac-menu
Vandaag:
O: halve brownie en halve blueberrymuffin
T: koffie met melk
L: bagel met roomkaas
T: vitaminesnoepjes
D: iets kant en klaars
Tja.
Verkeerd geraakt met trainen, nu al moeite met lopen. Ik zou toch eens blessurevrij blijven.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Eh, Big natuurlijk...quote:
[..]
Een pen?
Verkeerd geraakt met trainen, nu al moeite met lopen. Ik zou toch eens blessurevrij blijven.
Jetlag. 
Balen, ik hoop dat de schade meevalt!
Are you pondering what I'm pondering?
Je lijstje is wel echt bagger trouwensquote:
[..]
Eh, Big natuurlijk...
Balen, ik hoop dat de schade meevalt!
. Tja ik vrees het ergste, het doet nog steeds ongelooflijk veel pijn. Alsof je kramp hebt, maar dan continue en in je hele onderbeen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Lijstje:
O: branflakes met soyamelk
T: mueslireepje, mandarijn
L: grote gepofte aardappel, 3 kleine stukjes kip, salade van tomaat, komkommer, rode ui (200 gr)
T: kakifruit
D: frietjs en een homemade cheeseburger
Kan beter, kan slechter
O: branflakes met soyamelk
T: mueslireepje, mandarijn
L: grote gepofte aardappel, 3 kleine stukjes kip, salade van tomaat, komkommer, rode ui (200 gr)
T: kakifruit
D: frietjs en een homemade cheeseburger
Kan beter, kan slechter
Weet ik...quote:
[..]
Je lijstje is wel echt bagger trouwens
Tja ik vrees het ergste, het doet nog steeds ongelooflijk veel pijn. Alsof je kramp hebt, maar dan continue en in je hele onderbeen.
Ik doe morgen wel weer een poging om normaal te doen.Oh, dat klinkt wel heel pijnlijk ja.
Sterkte!
Are you pondering what I'm pondering?
Ik lig wakker van de pijn, morgen toch maar afspraak met HA maken . En er een paracetamol in mikken. Bwuh.
. En er een paracetamol in mikken. Bwuh.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mogge.
Sterkte met de poot, Chico.
_marz_, excuus voor de quote en daarna in slaap tuimelen, ik kan 'm nu niet meer weghalen (topic gesloten).
Sterkte met de poot, Chico.
_marz_, excuus voor de quote en daarna in slaap tuimelen, ik kan 'm nu niet meer weghalen (topic gesloten).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Klinkt niet goed Chico! Verstandig om even naar te laten kijken.
Ik neem vanmiddag 2 uurtjes op zodat ik in R'dam langs de winkel van VeryCherry kan. Heb mn nieuwe jurkje aan. Best aardige curves, al zeg ik 't zelf.
Vol dagje vandaag. Werken, R'dam, fysio, eten, naar Zwolle.
En, mogge!
Ik neem vanmiddag 2 uurtjes op zodat ik in R'dam langs de winkel van VeryCherry kan
. Heb mn nieuwe jurkje aan. Best aardige curves, al zeg ik 't zelf.Vol dagje vandaag. Werken, R'dam, fysio, eten, naar Zwolle.
En, mogge!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik zeg het ook!quote:
Best aardige curves, al zeg ik 't zelf.
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Aww, Chico! Straks direct maar even langs de HA!
XM, zo'n opmerking is natuurlijk worthless without pics hè.
Baardmans komt me zo ophalen om naar het ziekenhuis te gaan om die lipomen weg te laten halen. Stelt natuurlijk niks voor, maar jullie weten hoe goed ik ben met bloed en ziekenhuisdingen, dus ik ben toch een beetje zenuwachtig..
XM, zo'n opmerking is natuurlijk worthless without pics hè.
Baardmans komt me zo ophalen om naar het ziekenhuis te gaan om die lipomen weg te laten halen. Stelt natuurlijk niks voor, maar jullie weten hoe goed ik ben met bloed en ziekenhuisdingen, dus ik ben toch een beetje zenuwachtig.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
mogge!
Lijstje:
O: 3 cracottes met kipfilet met bieslook
T: mandarijntjes (2)
T: banaan
L: couscoussalade met kikkererwten
T: mandarijntjes
D: sushi
Lijstje:
O: 3 cracottes met kipfilet met bieslook
T: mandarijntjes (2)
T: banaan
L: couscoussalade met kikkererwten
T: mandarijntjes
D: sushi
Ja doei.
quote:
[..]
Van vervoegingsfouten ook niet.
.Goeiemorgen
.
Niet meer actief op Fok!
Dat idd. Sterkte, chico!quote:
Aww, Chico! Straks direct maar even langs de HA!
quote:XM, zo'n opmerking is natuurlijk worthless without pics hè.
.Good luck!quote:Baardmans komt me zo ophalen om naar het ziekenhuis te gaan om die lipomen weg te laten halen. Stelt natuurlijk niks voor, maar jullie weten hoe goed ik ben met bloed en ziekenhuisdingen, dus ik ben toch een beetje zenuwachtig.
.
Niet meer actief op Fok!
Na de paracetamol toch nog een uurtje ofzo geslapen . En de pijn leek even weg te zijn. Tot ik naar de keuken liep. Ik kan pas eind van de middag naar HA, maar ga wel zo alvast een afspraak maken. Wil op zn minst weten of ik het moet belasten, of juist rust geven.
. En de pijn leek even weg te zijn. Tot ik naar de keuken liep. Ik kan pas eind van de middag naar HA, maar ga wel zo alvast een afspraak maken. Wil op zn minst weten of ik het moet belasten, of juist rust geven.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Helaas ladies, geen pics mogelijk vanaf het werk!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goedemorgen
Succes Dad, kan begrijpen hoor dat je toch een beetje zenuwachtig bent...
Succes Dad, kan begrijpen hoor dat je toch een beetje zenuwachtig bent...
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Schande!quote:
en op 't werk.. ik verwaarloos jullie écht
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Goedemorgen!
Heerlijk lang geslapen na zo'n dag verhuizen .
Succes DaD, logisch dat het spannend is hoor!
Heerlijk lang geslapen na zo'n dag verhuizen
. Succes DaD, logisch dat het spannend is hoor!
vanuit Duitsland. Gister heel fijn uit eten geweest, en nu is de Duutser naar z'n werk, en ga ik thuis aan m'n promotie voorstel werken...:)
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Er zijn ook mensen die lijstjes skippen en voornamelijk de rest lezen, ook lijstjesdroppers mogen hier posten.quote:
nou ja, ik vind 't lullig om niet in te lezen, maar wel lijstjes te posten
/guilty
crap in = crap out
mijn lijsjte van gister:
O: yoghurt met muesli en banaan, vers sapje
T: 1 boterham met kaas en komkommer, 1 met sinaasappelmarmalade
T: 2 handjes pepernoten
L: bol met seranoham en parmezaanse kaas
T: chocolademuffin
T: rol mentos
D: vooraf halve kom champignon/wortelsoep (gedeeld met de duutser), daarna scholfilet in mierik/dille saus met aardappelgratin en salade, als toetje chocomousse
O: yoghurt met muesli en banaan, vers sapje
T: 1 boterham met kaas en komkommer, 1 met sinaasappelmarmalade
T: 2 handjes pepernoten
L: bol met seranoham en parmezaanse kaas
T: chocolademuffin
T: rol mentos
D: vooraf halve kom champignon/wortelsoep (gedeeld met de duutser), daarna scholfilet in mierik/dille saus met aardappelgratin en salade, als toetje chocomousse
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Bent niet de enige Mo, post bijna alleen maar lijstjes de laatste paar dagen...
Lekker lijstje Nynke! Nog gefeliciteerd trouwens
Dropmentos toevallig?! I <3 dropmentos!
Lijstje:
O: 2 Salami/kaas/tomaat tosti's
S: 30min. zwemmen
O: Yoghurt met druiven
T: Cashews
T: 1/2 paprika
L: Portie vlammetjes met chilisaus
T: Banaan
T: 2 boterhammen met kipfilet / paprika / zalm
D: Spinaziesalade met rundervink
T: Wodka
Begin mij te ergeren aan een collega die er binnenkort uit gaat...
Heeft commentaar op van alles en nog wat, waaronder mijn werkwijze, en moet mij nu gigantisch inhouden om niet uit te vallen tegen hem
Het is niet zonder reden dat je ontslagen bent sukkel!
Lekker lijstje Nynke! Nog gefeliciteerd trouwens
Dropmentos toevallig?! I <3 dropmentos!
Lijstje:
O: 2 Salami/kaas/tomaat tosti's
S: 30min. zwemmen
O: Yoghurt met druiven
T: Cashews
T: 1/2 paprika
L: Portie vlammetjes met chilisaus
T: Banaan
T: 2 boterhammen met kipfilet / paprika / zalm
D: Spinaziesalade met rundervink
T: Wodka
Begin mij te ergeren aan een collega die er binnenkort uit gaat...
Heeft commentaar op van alles en nog wat, waaronder mijn werkwijze, en moet mij nu gigantisch inhouden om niet uit te vallen tegen hem
Het is niet zonder reden dat je ontslagen bent sukkel!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje van vandaag
O: omelet 2 eieren
T: magere kwark + gemalen lijnzaad
L: salade van bleekselderij + tomaat + paprika + avocado + komkommer + 100 gram gerookte kip
dressing van magere kwark + mayo + kruiden + azijn
T: paprika
D: nog geen idee
O: omelet 2 eieren
T: magere kwark + gemalen lijnzaad
L: salade van bleekselderij + tomaat + paprika + avocado + komkommer + 100 gram gerookte kip
dressing van magere kwark + mayo + kruiden + azijn
T: paprika
D: nog geen idee
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
http://www.nu.nl/buitenla(...)van-jonge-vrouw.html
Zouden ze haar dan nu eindelijk 'gevonden' hebben?
Zouden ze haar dan nu eindelijk 'gevonden' hebben?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik post ook bijna alleen maar lijstjes Nou ja ik moet ook opletten dat is mijn excuus!
Vandaag zou een betere dag kunnen zijn, dag van de maand, moeilijke maar leuke coding lessen, Lijstje vandaag
O: allbran met soyamelk
T: appel
L: broodje met kip, zalmsalade
T: klein zakje chips
D: uit eten met de groep, oosters eten
T: weet niet!
Nou ja ik moet ook opletten dat is mijn excuus! Vandaag zou een betere dag kunnen zijn, dag van de maand, moeilijke maar leuke coding lessen, Lijstje vandaag
O: allbran met soyamelk
T: appel
L: broodje met kip, zalmsalade
T: klein zakje chips
D: uit eten met de groep, oosters eten
T: weet niet!
grrr...ik moet werken vandaag aan m'n eigen zaken, maar ik kan me absoluut niet motiveren. Ik wacht op een paketje, en wil boodschappen doen en weet ik wat, maar niet werken...boh, k moet mezelf echt even een schop onder de kont geven!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Hmm koop geen maillots bij de Wibra. Dame in de winkel raadde me aan een maatje ruimer te nemen want ze vallen klein. Nu heb ik maat XL en komt het kruis alsnog ongeveer tot kniehoogte.
Nynke een bakje koffie en dan er tegenaan, wil bij mij nog wel eens helpen
Nynke een bakje koffie en dan er tegenaan, wil bij mij nog wel eens helpen
Springfield's looking pretty dusty today
Ben je mooi klaar mee Marz
Ik post eigenlijk ook alleen maar lijstjes... zo vol in m'n hoofd dat meelezen/bijlezen niet echt lukt.
Ik post eigenlijk ook alleen maar lijstjes... zo vol in m'n hoofd dat meelezen/bijlezen niet echt lukt.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Ben je niet te streng? Je stuurt ze er zo vaak uitquote:Op vrijdag 19 november 2010 11:40 schreef Viking84 het volgende:
Aargh, kutkiddo's. En dan ook nog boos worden als je eruit gestuurd wordt.
is er misschien een andere oplissing om ze een lesje te leren dan ze eruit te sturen? Kweeni hoor, maar wij vonden dat vroeger nooit zo impressive. Ik heb geen andere oplossing, maar misschien dat iets anders beter werkt?
Wat een lieverdjes daar Vik!
Maillots koop ik altijd wat groot, maar als zelfs xl te klein is, zou het te slecht voor mn ego worden om ze nog daar te kopen .
Mensen wat heb ik een spierpijn!
Maillots koop ik altijd wat groot, maar als zelfs xl te klein is, zou het te slecht voor mn ego worden om ze nog daar te kopen
.Mensen wat heb ik een spierpijn!
Ze zitten juist op die school omdat ze nergens anders meer terecht kunnen/mogen. Dus het zijn al niet de allerliefste leerlingen.quote:
[..]
Ben je niet te streng? Je stuurt ze er zo vaak uit
Of heb ik dat verkeerd begrepen Vik?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik zou na drie dagen al een taser/bb-gun oid meehebben denk ik Of er al eentje onder de tafel hebben gemept
Niet voor niks dat ik geen tutor wil worden, I haz no patience
Of er al eentje onder de tafel hebben gemept Niet voor niks dat ik geen tutor wil worden, I haz no patience
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Is het ook niet dat 'eruit gestuurd worden' geen indruk meer maakt als het wekelijks gebeurt? Ik zou dan zoiets hebben van ' 
whatever' als ik een vervelende puber van 15 was. Het is een beetje de ultieme maatregel als je als docent geen controle meer hebt. Tenminste, zo zie ik het, maar misschien zit ik er helemaal naast hoor.
Ik zou dan zoiets hebben van ' whatever' als ik een vervelende puber van 15 was. Het is een beetje de ultieme maatregel als je als docent geen controle meer hebt. Tenminste, zo zie ik het, maar misschien zit ik er helemaal naast hoor.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Geldt voor een deel, niet voor allemaalquote:
[..]
Ze zitten juist op die school omdat ze nergens anders meer terecht kunnen/mogen. Dus het zijn al niet de allerliefste leerlingen.
Of heb ik dat verkeerd begrepen Vik?
. En 'eruit sturen' is hier heel normaal. Ze moeten dan een uur corvee doen. Ik stuur echt niet zomaar iemand eruit, maar als ik iets aan het vertellen / uitleggen ben en er wordt voortdurend doorheen gekletst en gegiecheld, word ik loeigiftig. Ik sta daar verdomme voor HEN, niet voor mezelf.
Niet meer actief op Fok!
Maar dat hebben veel leerlingen op die leeftijd (mijzelf incluis) niet door. Veel realiseren zich dat pas als het al "te laat" (laten we zeggen MBO of HBO) is.quote:Op vrijdag 19 november 2010 12:06 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Geldt voor een deel, niet voor allemaal
Ik stuur echt niet zomaar iemand eruit, maar als ik iets aan het vertellen / uitleggen ben en er wordt voortdurend doorheen gekletst en gegiecheld, word ik loeigiftig. Ik sta daar verdomme voor HEN, niet voor mezelf.
Verder wat XM zegt. Als het heel normaal is maakt het geen indruk meer.
Uh.. ja. Je staat er toch wel voor jezelf, want het is jouw broodwinningquote:
[..]
Geldt voor een deel, niet voor allemaal
Ik stuur echt niet zomaar iemand eruit, maar als ik iets aan het vertellen / uitleggen ben en er wordt voortdurend doorheen gekletst en gegiecheld, word ik loeigiftig. Ik sta daar verdomme voor HEN, niet voor mezelf.
crap in = crap out
Wat een goedheid, wat een filantropie. Je onbaatzuchtigheid is bijna oneindig. Geheel voor hún ontwikkeling Groningen verlaten.quote:
[..]
Geldt voor een deel, niet voor allemaal
Ik stuur echt niet zomaar iemand eruit, maar als ik iets aan het vertellen / uitleggen ben en er wordt voortdurend doorheen gekletst en gegiecheld, word ik loeigiftig. Ik sta daar verdomme voor HEN, niet voor mezelf.
Je staat er voor jezelf, en dat weten zij donders goed. Kunst is hun óók er voor hunzelf te laten zitten. Succes.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik heb wel eens meegemaakt (jaja, oma vertelt) dat de klas ook zo zat te keten en herrie te maken terwijl de docent aan het uitleggen was. Die legde toen heel demonstratief z'n krijtje neer, ging achter z'n bureau zitten en ging z'n krantje zitten lezen.
Daar stond men zodanig van te kijken dat het op een gegeven moment muisstil werd. Docent zei dat hij maling had als men hun toekomst wilde verpesten en ze dat dan vooral moesten doen.
En dat werkte.
Dit kan ik me nog goed herinneren, dit in tegenstelling tot de klasgenoten die er regelmatig uitgestuurd werden. Vonden ze alleen maar leuk.
Daar stond men zodanig van te kijken dat het op een gegeven moment muisstil werd. Docent zei dat hij maling had als men hun toekomst wilde verpesten en ze dat dan vooral moesten doen.
En dat werkte.
Dit kan ik me nog goed herinneren, dit in tegenstelling tot de klasgenoten die er regelmatig uitgestuurd werden. Vonden ze alleen maar leuk.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Is strafwerk schrijven niet vervelender? Dan kan je het nog nuttig maken ook door het over de stof te laten gaan bv.
Gisteren heb ik dus mn oude kamer leeggeruimd, maar nu kan ik de schroefjes van mn boekenkast niet vinden in alle dozen en tassen .
Gisteren heb ik dus mn oude kamer leeggeruimd, maar nu kan ik de schroefjes van mn boekenkast niet vinden in alle dozen en tassen
.
Kennen jullie die grap van DaD die dacht dat ze gewoon even simpel wat bulten weg zou laten snijden?
Ja, dat ging dus niet door. Moet onder volledige narcose en de arts vertrouwt er een paar niet..
Ja, dat ging dus niet door. Moet onder volledige narcose en de arts vertrouwt er een paar niet.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Oh D&D!
Moet je nu later terugkomen of maken ze je zometeen weg?
Moet je nu later terugkomen of maken ze je zometeen weg?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Dinsdag naar de anesthesist, daarna krijg ik een oproep voor dagbehandeling.quote:Op vrijdag 19 november 2010 12:52 schreef sigme het volgende:
Oh D&D!
Moet je nu later terugkomen of maken ze je zometeen weg?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Jemig DaD!! Wat een schrik! En hoezo 'vertrouwt er paar niet'quote:Op vrijdag 19 november 2010 12:50 schreef DevilsAndDust het volgende:
Kennen jullie die grap van DaD die dacht dat ze gewoon even simpel wat bulten weg zou laten snijden?
Ja, dat ging dus niet door. Moet onder volledige narcose en de arts vertrouwt er een paar niet.
. Getsie zeg!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sterkte ermee, DaD. Zitten ze dieper dan verwacht waardoor het onder narcose moet of heeft de arts andere bedenkingen?
crap in = crap out
Het gaat vooral om eentje op mn been. Die is al eens eerder weggehaald maar raar teruggegroeid, waardoor er flink wat huid af moet. Dat zou nogal wat bloed opleveren, volgens de arts. En er zijn een paar die anders eruit zien en voelen dan hoe ze zouden moeten zijn. Niet helemaal rond en zo.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
he getsie, DaD! Sterkte!quote:
Kennen jullie die grap van DaD die dacht dat ze gewoon even simpel wat bulten weg zou laten snijden?
Ja, dat ging dus niet door. Moet onder volledige narcose en de arts vertrouwt er een paar niet.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ja, hier stond een foto van m'n el cheapo 75% kortingsjurkje. Ik ben ff weg en de foto ook
[ Bericht 37% gewijzigd door loveli op 19-11-2010 14:24:47 ]
[ Bericht 37% gewijzigd door loveli op 19-11-2010 14:24:47 ]
crap in = crap out
quote:
Jakkes DaD! En net als VMW hoop ik dat je snel duidelijk hebt en dat het allemaal meevalt.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
El cheapo 75% kortingsjurkjeallemachtig wat ben jij slank!!!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
geweldig jurkje en geweldige dame
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ja he? Dank je.quote:
Wat heb je toch een mooie benen loveli.
crap in = crap out
net de huwelijksreis uitgezocht, naja gister-avond al, maar nu na contact met de reisorganisatie e.d. voor dit hotel gekozen:
http://www.naiade.com/en/(...)villons/default.aspx
(Deluxe kamer met hottub )
Nu zijn ze met het hotel aan het bellen en als er plek is en zo dan wordt het geboekt
http://www.naiade.com/en/(...)villons/default.aspx
(Deluxe kamer met hottub )
Nu zijn ze met het hotel aan het bellen en als er plek is en zo dan wordt het geboekt
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
mooi Loveli!
Ik heb net een pakje van de esprit binnengekregen, met 2 broeken en 2 jurkjes...maar, aangezien de duutser geen passpiegel heeft weet ik het niet zo goed..
Dan maar een lijstje:
O: 2 bolletjes met hagelslag
T: 2 kinder chocolade
L: kom soep en een boterbretzel
T: geraspte wortel, misschien salade met wat rozijntjes ervna maken
D: gnochi courgette ovenschotel
Ik heb net een pakje van de esprit binnengekregen, met 2 broeken en 2 jurkjes...maar, aangezien de duutser geen passpiegel heeft weet ik het niet zo goed..
Dan maar een lijstje:
O: 2 bolletjes met hagelslag
T: 2 kinder chocolade
L: kom soep en een boterbretzel
T: geraspte wortel, misschien salade met wat rozijntjes ervna maken
D: gnochi courgette ovenschotel
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Sterkte!quote:
[..]
Dinsdag naar de anesthesist, daarna krijg ik een oproep voor dagbehandeling.
The love you take is equal to the love you make.
DaD wat een schrik! Sterkte met de onzekerheid, bah...
Loveli, wat ben je prachtig! Staat prrfect!
Loveli, wat ben je prachtig! Staat prrfect!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik maak me verder niet zoveel zorgen, hoor. Die dingen zitten er al jaren, als het echt iets was had ik dat vast al wel eens gemerkt. Ik kan alleen zo vreselijk slecht tegen narcose. . Moet even regelen dat er iemand een dagje op me komt passen, dan.
. Moet even regelen dat er iemand een dagje op me komt passen, dan.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Sterkte DaD! Lijkt me rot, wanneer je er van uit ging dat het een simpele ingreep zou worden, om dan te horen dat je toch een hele dag heen moet!
loveli
Mooi hotelletje progje! (jaloers is)
loveli
Mooi hotelletje progje! (jaloers is)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Op 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |