Het dreumestopic (1-2 jaar) deel 85

Leuke buit heeft Ivan gescoord!!
Wanneer ze niet meer slapen smi verschilt nogal per kind, de ene slaapt met anderhalf niet meer, de ander tot zijn vierde nog....

Lars heeft totaal geen last van de prikken (nog nooit gehad ook) Hij is juist ubervrolijk, en is vandaag meer aan het los lopen als ooit tevoren. Echt hele afstanden legt hij af, met big smile op zijn koppie, zo vertederend om te zien.
Had het er met de arts nog over, hoe moeilijk we het hebben gehad, en hoe leuk het nu is, dat we zo enorm van dat kleine mannetje genieten....HEERLIJK!

quote:

Op maandag 15 november 2010 19:55 schreef Claudia_x het volgende:

[..]



Ja, ik ben geïnteresseerd! Dit is waanzin. Ik kom de dagen nog aardig door en ik weet wel dat het meteen na de bevalling beter zal worden, maar ik zou graag iets meer uren maken 's nachts.

Ik weet ook niet hoe ik het deed, maar ik bleef zelfs werken op mijn twee uur slaap. Inderdaad waanzin!

Ik kreeg de cursus mee van het slaap- en waakcentrum met de mededeling dat het niet de bedoeling was om de cursus kritisch te bekijken, maar om hem vanaf stap 1 blindelings te volgen. Ik was de wanhoop nabij en deed dat en binnen twee weken sliep ik 6 uur per nacht. Ik ken je natuurlijk niet goed, maar ik kan me voorstellen dat die opmerking ook wel op jou van toepassing kan zijn .

De cursus heet 'Slapeloosheid' van Ingrid Verbeek en Ed Klip. De losse tips doen het hem niet. Alle stappen samen wel .

Oeke, ik vond die gebroken borstvoedingsnachten echt een eitje na die slapeloosheid van de zwangerschap. Ik ben pas met 7 of 8 maanden ofzo bij dat slaap- en waakcentrum terecht gekomen. Veel te laat!

En ik voel me nog naar als ik denk aan wat die slapeloosheid en onrust voor uitwerking moeten hebben gehad op S daarbinnen .

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:09 schreef oeke het volgende:

[..]


Ik bedoelde eigenlijk dat als je tot de bevalling 2 uur slaapt per nacht en daarna ook nog gebroken nachten hebt het wel anderhalf jaar kan duren voor je weer normaal slaapt. Zeg maar moeheid die stapelt op moeheid.
Dat lijkt me niet goed, dus ik hoop dat er gauw een oplossing is die werkt voor Claudia.
Had je bij R. eigenlijk ook zo'n slaapproblemen?

Nee, helemaal niet. Gelukkig. Helemaal naar het einde toe sliep ik wat slechter, maar dat was niks vergeleken met toen bij S.

Ik heb wel een keer vóór beide zwangerschappen een keer een maand of 3 zo weinig geslapen. Dus ergens ben ik er wel gevoelig voor.

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:05 schreef groofskendezoveelste het volgende:
Oeke, ik vond die gebroken borstvoedingsnachten echt een eitje na die slapeloosheid van de zwangerschap. Ik ben pas met 7 of 8 maanden ofzo bij dat slaap- en waakcentrum terecht gekomen. Veel te laat!

Dat was ook mijn ervaring, maar ik was na de bevalling dan ook lange tijd hyper van de hormonen. Ik voelde me echt supervrouw! Het zou deze keer zomaar anders uit kunnen pakken, natuurlijk. En mijn lief gaat er erg onder gebukt dat ik zo slecht slaap. Het is beter als ik er iets aan doe (of probeer te doen).

Ik ga naar de cursus op zoek en knoop in mijn oren dat ik niet te kritisch moet zijn. De Teleac heeft ook een (gratis!) cursus online staan (echt een aanrader voor slechte slapers!) en ook daarbij wordt benadrukt dat je alle stappen gewoon moet nemen.

En ik snap wel wat je zegt hoor, maar het kan ook juist zo uitpakken als bij mij natuurlijk. Dat je eindelijk wèl slaapt, dat je gewoon heerlijk na elke voeding als een blok in slaap valt en dat je dus juist kan bijkomen. Ik vond de nachten pas weer zwaarder toen ze beter had gedaan en ineens weer vaker 's nachts kwam.

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:11 schreef groofskendezoveelste het volgende:
Ik heb wel een keer vóór beide zwangerschappen een keer een maand of 3 zo weinig geslapen. Dus ergens ben ik er wel gevoelig voor.

Ik ook. Uit pure wanhoop ben ik zelfs eens naar de huisarts geweest die me wat tips meegaf en een paar slaappillen om het ritme te doorbreken. Daar ben ik wel bovenop gekomen, maar slapen blijft een zwak punt van me.

Mijn lief is ook een slechte slaper, maar Ivan heeft (nog) nergens last van. Da's wel echt een zegen, hoor!

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:13 schreef Claudia_x het volgende:

[..]



Dat was ook mijn ervaring, maar ik was na de bevalling dan ook lange tijd hyper van de hormonen. Ik voelde me echt supervrouw! Het zou deze keer zomaar anders uit kunnen pakken, natuurlijk. En mijn lief gaat er erg onder gebukt dat ik zo slecht slaap. Het is beter als ik er iets aan doe (of probeer te doen).

Ik ga naar de cursus op zoek en knoop in mijn oren dat ik niet te kritisch moet zijn. De Teleac heeft ook een (gratis!) cursus online staan (echt een aanrader voor slechte slapers!) en ook daarbij wordt benadrukt dat je alle stappen gewoon moet nemen.

Het zou kunnen dat dit die van Teleac is.

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:14 schreef groofskendezoveelste het volgende:
En ik snap wel wat je zegt hoor, maar het kan ook juist zo uitpakken als bij mij natuurlijk. Dat je eindelijk wèl slaapt, dat je gewoon heerlijk na elke voeding als een blok in slaap valt en dat je dus juist kan bijkomen. Ik vond de nachten pas weer zwaarder toen ze beter had gedaan en ineens weer vaker 's nachts kwam.

Dit was nog een reactie op oeke, niet op jou Claudia.

Ik ga duimen voor je dat het je in ieder geval aan een paar uur extra helpt.

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:15 schreef groofskendezoveelste het volgende:

[..]



Het zou kunnen dat dit die van Teleac is.

Ik lees: "Bij Slapeloosheid hoort de cursus Beter Slapen? Doe-het-zelf! van Teleac, maar het boek is uitstekend zonder deze cursus te gebruiken." Grappig! Ik ga ermee aan de slag. Fijn dat je me eraan herinnert, Groofsken!

Het voelt wel wat suf om hier te klagen over slapeloosheid, hoor. Ik voel me stom dat ik niet gewoon in slaap val. Ik heb een kindje dat probleemloos slaapt en me de gelegenheid geeft (ook overdag!) om genoeg rust te nemen. Waarom lukt het dan niet? Het voelt wat ondankbaar of zo.

Het is in elk geval ook lichamelijk . Aan de hand van hoe ik slaap kan ik tot op de nacht nauwkeurig voorspellen wanneer ik ongesteld word . En daar zit verder niks psychisch bij. Of ik moet een zesde zintuig hebben, dat kan natuurlijk ook .

Haha, dat is zeker zo! En ik heb morgen weer een afspraak in het ziekenhuis, dus zo dwing ik mezelf ook om er wat bewuster mee bezig te zijn en het morgen ter sprake te brengen. Misschien krijg ik wel iets mee om even uit dit ritme te komen. Ik doe nu trouwens zwangerschapsyoga en daar lukt het me dus wel prima bij om tijdens de laatste 10 minuten weg te doezelen!

Oh, ik herken het trouwens erg wat je schrijft, oeke, over die dagen dat je écht de grootste fan van je eigen kind bent.

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:02 schreef XXXKarinXXX het volgende:
Leuke buit heeft Ivan gescoord!!
Wanneer ze niet meer slapen smi verschilt nogal per kind, de ene slaapt met anderhalf niet meer, de ander tot zijn vierde nog....

Lars heeft totaal geen last van de prikken (nog nooit gehad ook) Hij is juist ubervrolijk, en is vandaag meer aan het los lopen als ooit tevoren. Echt hele afstanden legt hij af, met big smile op zijn koppie, zo vertederend om te zien.
Had het er met de arts nog over, hoe moeilijk we het hebben gehad, en hoe leuk het nu is, dat we zo enorm van dat kleine mannetje genieten....HEERLIJK!

Wat ontzettend fijn om te lezen

oeke, wat knap van Ko! En wat heelirjk, zo'n dag

Claudia, ik vind het juist heel goed dat je er open over bent en dat het probleem blijkbaar zelf ook onder ogen (wilt) zien. Dat is al een stap in de goede richting. Adviezen heb ik zo niet voor je, maar ik weet wat slapeloosheid met je kan doen. Echt, dat heb ik voorheen echt onderschat, want als je niet slaapt, dan ga je de klap een keertje krijgen, vroeg of laat. Dat heb ik zelf mogen ondervinden, helaas. Ik hoop dat je verder komt met genoemde tips en adviezen

Oeke heerlijk!

Oh Karin, ik had je post helemaal niet gelezen. Maar inderdaad, wat zul je dan extra genieten zeg, van dat heerlijke ventje van jullie .

Ik slaap zelf zo'n 6 uur per nacht, soms iets korter. Maar dat is omdat ik een echte nachtbraker ben, en soms zelfs pas om een uur of twee naar bed ga...

Die fijne Larsberichtjes zijn altijd extra speciaal.

quote:

Op maandag 15 november 2010 20:29 schreef Claudia_x het volgende:
Die fijne Larsberichtjes zijn altijd extra speciaal.

lief! groofs en miss ook!

Claudia, wat rot dat je zo slecht slaapt. Ik had door je psotgedrag wel al het idee dat het niet zo best ging, maar dit is wel heel erg. Goed dat je je er van bewust bent en mee aan de slag wil. Hoop dat het gauw lukt.

Slaapgebrek is gewoon heel rot. Je kunt echt veel minder aan en hebben. Ik was het ook niet meer gewend, want Senna sliep iedere nacht gewoon door, en nu het een week of 3 minder gaat, merk ik ook meteen dat ik dat veel minder goed aan kan.

Gisteren trouwens nog een gezellige ( ) discussie met mijn zus gehad over slapen, en dan dus over Senna's slapen. Dat ik haar niet laat huilen, dat ik ga troosten en dat ook doe door haar even uit bed te halen als dat nodig is, of zelfs (hoe kom ik op het idee) haar even uit bed en naar binnen haal als dat beter lijkt. Zij had met de 5-10-15 minuten regel haar jongens goed aan het slapen gekregen. Ze vond het dan ook een kadootje als je je kind leerde om zelf te kunnen slapen en volgens haar leert een kind dat dus niet als je daarmee omgaat zoals wij doen.
Ze zei: ik vind het gewoon zielig, zo, en daarmee referreerde ze aan het feit dat Senna (na een hoop drama) even mee naar beneden kwam om tot rust te komen.

Is het onmogelijk om je kind te leren slapen op deze manier? Kan het alleen door het met die 5-10-15 minutenregel te doen? En werkt die altijd perfect?