LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel
:Slank # 1239 - Waar we de sleutels in handen hebben [url=http://forum.fok.nl/topic/1552899/1/999
[img]http://images7.cpcache.com/product/straight-radar-proud/387596447v5_225x225_Front.jpg[/img]
[b]De Slankreeks[/b]
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
[b]Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden[/b]
[*]Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
[*]Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
[*]Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
[*]Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
[*]Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
[b]Meedoen![/b]
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: [*]O Ontbijt [*]T Tussendoortje [*]L Lunch [*]D Diner [*]S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
[b]Details[/b] [b]([url=http://games.voedingscentrum.nl/body_mass_index/body_mass.html]BMI[/url][/b] is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
[b]BMR[/b] is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
[b]Dieetweb[/b] Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar [url=http://www.dieet-web.nl/]Dieet-web[/url] en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je [url=http://messages.fok.nl/compose.php?to=35189]Troel[/url] even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. [u]Dit lijstje is niet verplicht hoor!![/u]
[img]http://www.dieet-web.nl/groups/Fok-Slank/forum-img.png[/img]
[b]Linkjes[/b] Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: [url=http://overgewicht.eigenstart.nl/]Dieetclub Linksite[/url]. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
[b]Slowchat[/b] In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is [url=http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank]hier[/url] te vinden
[ Bericht 2% gewijzigd door uniekhoorn op 01-11-2010 22:31:08 ]
:Slank # 1239 - Waar we de sleutels in handen hebben [url=http://forum.fok.nl/topic/1552899/1/999
[img]http://images7.cpcache.com/product/straight-radar-proud/387596447v5_225x225_Front.jpg[/img]
[b]De Slankreeks[/b]
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
[b]Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden[/b]
[*]Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
[*]Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
[*]Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
[*]Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
[*]Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
[b]Meedoen![/b]
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: [*]O Ontbijt [*]T Tussendoortje [*]L Lunch [*]D Diner [*]S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
[b]Details[/b] [b]([url=http://games.voedingscentrum.nl/body_mass_index/body_mass.html]BMI[/url][/b] is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
[b]BMR[/b] is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
[b]Dieetweb[/b] Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar [url=http://www.dieet-web.nl/]Dieet-web[/url] en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je [url=http://messages.fok.nl/compose.php?to=35189]Troel[/url] even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. [u]Dit lijstje is niet verplicht hoor!![/u]
[img]http://www.dieet-web.nl/groups/Fok-Slank/forum-img.png[/img]
[b]Linkjes[/b] Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: [url=http://overgewicht.eigenstart.nl/]Dieetclub Linksite[/url]. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
[b]Slowchat[/b] In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is [url=http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank]hier[/url] te vinden
[ Bericht 2% gewijzigd door uniekhoorn op 01-11-2010 22:31:08 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
TT 
en FiPo!!!
en FiPo!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
scriptie hou maar op 
Lijstje
O; boterham kipfilet
T: handje ongezouten cashews
T: boterham grillworst dunne plakjes
L: halve komkommer met rode wijnazijn
T: bakje yoghurt perziksmaak (optimel)
D: boerenkoolstamp met worst
T: stukje marsepein met chocolade en vitamine plus ijzertabletjes
Nu bedtijd ben echt gaar
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ook hallo.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik niet. Wish I hadquote:
Op 
.Een heteroseksueel uitziende vrouw die toch lesbisch is moet echt met roze letters 'POT' op d'r voorhoofd geschilderd hebben
.
Niet meer actief op Fok!
Stiekeme door-slotjes-heen-posterd!quote:Op maandag 1 november 2010 21:06 schreef Ml-etje het volgende:
Lijstje
O; boterham kipfilet
T: handje ongezouten cashews
T: boterham grillworst dunne plakjes
L: halve komkommer met rode wijnazijn
T: bakje yoghurt perziksmaak (optimel)
D: boerenkoolstamp met worst
T: stukje marsepein met chocolade en vitamine plus ijzertabletjes
Nu bedtijd ben echt gaar
.
Niet meer actief op Fok!
Ja ik was zo lang bezig met dat lijstje.quote:
[..]
Stiekeme door-slotjes-heen-posterd!
Endat terwijl ik vandaag heel sobertjes gegeten heb.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Meestal kan ik het wel goed inschatten...quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:
[..]
Meestal kan ik het wel goed inschatten...
En, wat denk je?
Niet meer actief op Fok!
Waarin wijkt een heteroseksuele vrouw uiterlijk gezien af van een niet heteroseksuele vrouw?quote:
[..]
Ik niet. Wish I had
Een heteroseksueel uitziende vrouw die toch lesbisch is moet echt met roze letters 'POT' op d'r voorhoofd geschilderd hebben
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jah, bij dat soort types lukt het mij ook nog welquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En juist zij blijkt dat een überhetero te zijn die zich laat nemen door wagenladingen viriele mannenquote:Op maandag 1 november 2010 21:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Jah, bij dat soort types lukt het mij ook nog wel
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ikkkeeee!quote:
Op
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
't Zou kunnen, maar ik dénk het nietquote:Op maandag 1 november 2010 21:14 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
En juist zij blijkt dat een überhetero te zijn die zich laat nemen door wagenladingen viriele mannen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vaak zijn niet-heteroseksuele vrouwen van die potteuze types (kort haar, niet-modieuze kleren...). Maar ik moet zeggen dat daar steeds meer verandering in komtquote:
[..]
Waarin wijkt een heteroseksuele vrouw uiterlijk gezien af van een niet heteroseksuele vrouw?
. Eindelijk lijkt het besef tot de lesbowereld door te dringen dat je ook als lesbo 
damn gorgeous mag zijn.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb dan ook geen gaydarquote:
[..]
't Zou kunnen, maar ik dénk het niet
En ik snap de posts van mo niet
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Flauw voor die 99,9% mannen die het zonder lesbo-gaydar moet doen.quote:
[..]
Vaak zijn niet-heteroseksuele vrouwen van die potteuze types (kort haar, niet-modieuze kleren...). Maar ik moet zeggen dat daar steeds meer verandering in komt
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Moeten er wel mannen zijn die wíllen.quote:
[..]
En juist zij blijkt dat een überhetero te zijn die zich laat nemen door wagenladingen viriele mannen
*kanhetzichnietvoorstellen*
Niet meer actief op Fok!
Ja joh, echt veel te weinig mensen eten Sûkerbôle en dan doen ze zo: "ooh, lekker" en dan doe ik net alsof ik heel vaak lekker eten eetquote:Op maandag 1 november 2010 20:58 schreef AKnynke het volgende:
[..]
oeh, suikerbrood, wentelteefjes: ik schrijf suikerbrood op m'n lijstje van dingen te kopen in Nederland...Volgens mij ga ik me de komende weken ongans eten aan nederlandse zaken. Spliterwerten en rookworst staan ook op de lijst, voor snert!
het lijkt niet wat het is
Je bedoelt moederdierenquote:
[..]
Vaak zijn niet-heteroseksuele vrouwen van die potteuze types (kort haar, niet-modieuze kleren...).
Die zijn over het algemeen toch echt hetero 
maar ik snap best wat je bedoelt hoor. Bij mannen zie ik het trouwens wel meteen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Er blijft toch nog genoeg voor jullie overquote:
[..]
Flauw voor die 99,9% mannen die het zonder lesbo-gaydar moet doen.
.Weet je hoe vaak mijn hart opspringt bij het zien van een leuke vrouw die ook een vrouw zoekt en dat dan vervolgens blijkt dat ze 'vriendschap' wil?
.
Niet meer actief op Fok!
Ja ik ook, aan het loopje vooralquote:
[..]
Je bedoelt moederdieren
maar ik snap best wat je bedoelt hoor. Bij mannen zie ik het trouwens wel meteen
.
Niet meer actief op Fok!
WTF is er met de OP gebeurd trouwens?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sorry.quote:
[..]
Weet je hoe vaak mijn hart opspringt bij het zien van een leuke vrouw die ook een vrouw zoekt en dat dan vervolgens blijkt dat ze 'vriendschap' wil?
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
Lol!quote:
*roept Uniekje op het matje* *insert boos kijkende met voet tappende smiley*
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Lol!
*roept Uniekje op het matje* *insert boos kijkende met voet tappende smiley*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op
XM, uw plaatjesspecialist!quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
wi?quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb geen gaydar, zou die af moeten gaan bij een man die in z'n eentje een high tea doet? Terwijl de andere koffie drinkt? Dus ook al het eten eet hij alleen op
het lijkt niet wat het is
Op
waah!quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Absoluutquote:Op maandag 1 november 2010 21:25 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ik ga weer beginnen met koffie drinken, het leven is te kort om geen koffie te drinken!
het lijkt niet wat het is
quote:
je deed eerst een b, en toen een i, en toen riep MI ikke...Dus daaruit concludeerde ik dat MI bi is!quote:
Verborgen boodschappen ftw!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:
[..]
[..]
je deed eerst een b, en toen een i, en toen riep MI ikke...Dus daaruit concludeerde ik dat MI bi is!
Verborgen boodschappen ftw!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
[..]
[..]
je deed eerst een b, en toen een i, en toen riep MI ikke...Dus daaruit concludeerde ik dat MI bi is!
Verborgen boodschappen ftw!
zal het doorgeven aan mijn Mr 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja, doe dat! Ik zie dat ik mijn aspiraties als onderzoeksjournalist maar eens moet gaan opvolgen!quote:
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Anyway, ik ga nog ff in Maarten 't Harts bio over Bach lezen en dan pitten .
Morgen de hele dag naar Utrecht, leuk
. Lekker sparren over probleemsituaties en nieuwe inzichten opdoen . De lunch wordt verzorgd en ze hebben daar echt lekkere broodjes! .
. Morgen de hele dag naar Utrecht, leuk
. Lekker sparren over probleemsituaties en nieuwe inzichten opdoen . De lunch wordt verzorgd en ze hebben daar echt lekkere broodjes! .
Niet meer actief op Fok!
Hoe laat neem je de trein? Misschien spot ik je nog wel op het station!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Tripel Karmeliet en vlammetjes, toch?quote:Op maandag 1 november 2010 21:33 schreef motorbloempje het volgende:
we moeten eigenlijk nog even een plan voor zaterdag hebben
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op maandag 1 november 2010 21:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hoe laat neem je de trein? Misschien spot ik je nog wel op het station in de trein!
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
en weer zo'n grote schaal borrelhapjesquote:Op maandag 1 november 2010 21:34 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Tripel Karmeliet en vlammetjes, toch?
Ja doei.
Puik Mo, zeer puik!quote:
[..]
en weer zo'n grote schaal borrelhapjes
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
idd..quote:
Leuk die meet
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mieters!quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Is er iemand die toevallig net bij de h&m gaat bestellen en het 4,95 jurkje niet wil ? Ik wel namelijk maar ik mag er maar 1 
? Ik wel namelijk maar ik mag er maar 1
ja, dat ja!quote:
Leuk die meet
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ohohoh...ik ben gevraagd om ceremoniemeester te zijn bij de bruiloft van een goede vriendin in Mei. Super tof!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Hij is wel grappigquote:
Is er iemand die toevallig net bij de h&m gaat bestellen en het 4,95 jurkje niet wil
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lijstje! Niet supergoed maar ach, geen snaaierij..
O: twee beschuit met boter en hagelslag, beker optimel
L: bruine boterham boter met een plakje gebraden gehakt, bruine boterham boter met plakje casselerrib, twee mandarijntjes
T: beschuitje boter hagelslag, thee, glas cassis
D: maaltijdsalade ah met gerookte kip - heb laaaaang niet alle saus genomen. Toe bakje chocolademousse.
Overdag de was gedaan, bed verschoond, vaatwasser, keuken.. Redelijk dagje
O: twee beschuit met boter en hagelslag, beker optimel
L: bruine boterham boter met een plakje gebraden gehakt, bruine boterham boter met plakje casselerrib, twee mandarijntjes
T: beschuitje boter hagelslag, thee, glas cassis
D: maaltijdsalade ah met gerookte kip - heb laaaaang niet alle saus genomen. Toe bakje chocolademousse.
Overdag de was gedaan, bed verschoond, vaatwasser, keuken.. Redelijk dagje
Nee, ik koop er niets meer muv haarprullen.quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oh, ramp. Joekel van een puist midden op m'n wang en morgen een presentatie... Lord.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Aaww. Dat valt vast wel redelijk te make-uppen zodat het niet opvalt?quote:Op maandag 1 november 2010 21:51 schreef Swietje het volgende:
Oh, ramp. Joekel van een puist midden op m'n wang en morgen een presentatie... Lord.
Springfield's looking pretty dusty today
Het is echt een rooie vlek en neemt 2/3e van m'n wang in beslag... maar ja zal weinig anders op zitten dan dicht plamurenquote:
[..]
Aaww. Dat valt vast wel redelijk te make-uppen zodat het niet opvalt?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Makeup helpt. Je moet alleen wel oppassen met het licht 
(ik heb er een op mijn bovenlip
(ik heb er een op mijn bovenlip
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb ook een soort subcutane vulkaan op m'n wang, dat is nu alleen nog een rode vlek maar het gaat er vast feestelijker op worden de komende dagen.
Springfield's looking pretty dusty today
800 woorden Ik heb er zo'n hekel aan om op deze manier te schrijven 
Ik heb er zo'n hekel aan om op deze manier te schrijven
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ben ik trouwens de enige die zoiets áltijd heeft als 'ie de volgende dag moet presenteren?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Ik heb weinig pukkels. Ik heb best een goede huid.
Wie mag ik mijn inleiding sturen om even na te kijken?
Wie mag ik mijn inleiding sturen om even na te kijken?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Mij........ weet alleen niet of ik geschikt ben
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Doe maar jaquote:Op maandag 1 november 2010 22:01 schreef Ewelina het volgende:
Ik heb weinig pukkels. Ik heb best een goede huid.
Wie mag ik mijn inleiding sturen om even na te checken?
of is het wel goed, mijn nederlands is iig slecht
het lijkt niet wat het is
Ik moet NL en Engels niet door elkaar gebruikenquote:
[..]
Doe maar ja
of is het wel goed, mijn nederlands is iig slecht
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Kreeg paar dagen geleden nog op m'n flikker van een groepsgenootje dat ze na checken echt niet aan kon horen.. het was toch immers nakijken of checken? 
Zeurpiet
Zeurpiet
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
mag ik je email? stuur ik hem op...quote:
Als het in het NL is kan ik het wel nachecken.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hoi!
Even berichtje vanuit engeland, lange reis gehad, goed aangekomen, verschrikkelijk moe. Gisteren om 1 uur van huis weggegaan, om 8 uur bij appartement aangekomen. Heel leuk flatgenootje en heel aardige collega's. Gaat wel zwaar worden 5 weken trainen... nou ja we zullen zien...
Gisteren:
O:1x brood met jam
L: aardappeltortilla en boontjes
T: chicken sate burger @ airport
T: klein zakje koekjes @ vliegtuig
D: chicken ceasar salad
Vandaag:
O: koffiebroodje en mandarijnsap
L: wat kleine broodjes met kaas/salami, lt os wastukjes zalm, garnalen, kip
T: peer, mandarijn, mueslibar, klein stukje cake
D: 200 gram groene groente en bakje yoghurt met iets (nu eten)
Heb niets in huis enzo nou ja.
Even berichtje vanuit engeland, lange reis gehad, goed aangekomen, verschrikkelijk moe. Gisteren om 1 uur van huis weggegaan, om 8 uur bij appartement aangekomen. Heel leuk flatgenootje en heel aardige collega's. Gaat wel zwaar worden 5 weken trainen... nou ja we zullen zien...
Gisteren:
O:1x brood met jam
L: aardappeltortilla en boontjes
T: chicken sate burger @ airport
T: klein zakje koekjes @ vliegtuig
D: chicken ceasar salad
Vandaag:
O: koffiebroodje en mandarijnsap
L: wat kleine broodjes met kaas/salami, lt os wastukjes zalm, garnalen, kip
T: peer, mandarijn, mueslibar, klein stukje cake
D: 200 gram groene groente en bakje yoghurt met iets (nu eten)
Heb niets in huis enzo
nou ja.
Huuuu! Bij Paul de Leeuw, Judith Osborn! 1. Wie is dat? En 2. Waarom is ze zo ENG????!?!?!?!??!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat is er met de OP?
Wat moeten we nog regelen met de meeting?
Hoi Perruche... lekker op zoek naar gezonde produktjes
Wat moeten we nog regelen met de meeting?
Hoi Perruche... lekker op zoek naar gezonde produktjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Google images leert mij dat het idd een spook is.quote:Op maandag 1 november 2010 22:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
Huuuu! Bij Paul de Leeuw, Judith Osborn! 1. Wie is dat? En 2. Waarom is ze zo ENG????!?!?!?!??!
Springfield's looking pretty dusty today
Meeting was toch... Om 3 uur in Den Haag (ik ga heel avontuurlijk de randstadrail proberen 
), vervolgens op een stadswandeling getrakteerd worden en eten?
), vervolgens op een stadswandeling getrakteerd worden en eten?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
XM die plaatjes
Haha
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
