OOR Oorlog en Defensie
Oorlogen en conflicten - zoals Rusland-Oekraïne - en andere internationale (militaire) conflicten kun je hier bespreken, evenals alles op het gebied van defensie, zoals materiaal, missies, selectieprocedures, collega's etc.
@Vron Je plaatje werkt niet Vron 
@Maitje Maar zo;n loopband is inderdaad niks. Ik heb het een tijdje gedaan voor ik begon met krachttraining. Was wel leuk om dan de laatste 2-3 minuten hem op 20 km/u in te stellen. Ten eerste zie je iedereen echt kijken van "uitslover" en na 3 minuten lazer ik er altijd bijna af door duizeligheid/adem tekort
. Ben nu maar gaan fietsen aangezien dat ook moet voor keuring
@Vortix Welke versie heb je? Ik heb die langste gekeken en dan duurt die wel lang hoor. Verder wel erg goede film, zeker voor de tijd
@Maitje Maar zo;n loopband is inderdaad niks. Ik heb het een tijdje gedaan voor ik begon met krachttraining. Was wel leuk om dan de laatste 2-3 minuten hem op 20 km/u in te stellen. Ten eerste zie je iedereen echt kijken van "uitslover" en na 3 minuten lazer ik er altijd bijna af door duizeligheid/adem tekort
. Ben nu maar gaan fietsen aangezien dat ook moet voor keuring@Vortix Welke versie heb je? Ik heb die langste gekeken en dan duurt die wel lang hoor
. Verder wel erg goede film, zeker voor de tijd
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
@ maitje: het is een wonder dat ik nooit wat heb aan mijn tanden
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Ben echt al de hele dag dit geweldige nummer aan het luisteren na gister "Oh Brother, Where art thou" gezien te hebben:
Nooit gedacht redneck muziek leuk te vinden
Nooit gedacht redneck muziek leuk te vinden
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
quote:ken je 16 horsepower? mischien dat je dat ook leuk vindt.Op woensdag 27 oktober 2010 20:11 schreef Iska het volgende:
Ben echt al de hele dag dit geweldige nummer aan het luisteren na gister "Oh Brother, Where art thou" gezien te hebben:
Nooit gedacht redneck muziek leuk te vinden
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
quote:Nee, ik denk dat ik 8 km per uur liep soms iets harder. Eigenlijk te langzaam, maar dacht doe lekker rustig aan (want ben nog steeds aan de snotter) want had al 1,5 week niets meer echt gedaan behalve de keuring dan.
@Vron Je plaatje werkt niet Vron
@Maitje Maar zo;n loopband is inderdaad niks. Ik heb het een tijdje gedaan voor ik begon met krachttraining. Was wel leuk om dan de laatste 2-3 minuten hem op 20 km/u in te stellen. Ten eerste zie je iedereen echt kijken van "uitslover" en na 3 minuten lazer ik er altijd bijna af door duizeligheid/adem tekort
@Vortix Welke versie heb je? Ik heb die langste gekeken en dan duurt die wel lang hoor
Fietsen kan ik goed en lang, dus dan liever hardlopen om het beter op pijl te brengen. Was ook advies van de trainer.
quote:Wees gelukkig en geprezen met dat feit! Ik heb bere slechte tanden...
@ maitje: het is een wonder dat ik nooit wat heb aan mijn tanden
. Heb altijd wel een gaatje of wat dan ook, komt omdat ik geen glazuur op mijn tanden aanmaak. Is niet anders. We zullen het morgen wel weer meemaken. Zal wel weer terug moeten komen. Ik zit echt even in een negatieve spiraal.. jezus red me!!
Er was eens....
Know the fealing 
, kwestie van een keer proberen uit de bocht te vliegen
, kwestie van een keer proberen uit de bocht te vliegen
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
quote:Omg ik was al heel blij toen ik 7 km had gelopen in 42 minuten
wat voor afstanden lopen jullie, en in wat voor tijden?
ik heb eergisteren 8 km in een half uur gedaan, maar heb eigenlijk geen idee of dat wat is?
.
nog ff nagekeken, dacht dat het een half uur was, maar was dus 3 kwartier. 
sorry ladies and people
sorry ladies and people
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
quote:Hier doet ie het wel goed? :S
Heb dit vanmorgen als laatste gedaan, moest het minimaal 5 minuten volhouden.
Was zo slap als een vaatdoek toen het voorbij was
.
That song is straight homosexual country music special olympic gay.
quote:dan zit je op hetzelfde als ik
nog ff nagekeken, dacht dat het een half uur was, maar was dus 3 kwartier.
sorry ladies and people
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
quote:Alsnog goed hoor! Maar ik had eerlijk gezegd wel een
nog ff nagekeken, dacht dat het een half uur was, maar was dus 3 kwartier.
sorry ladies and people
gevoel toen half uurtje zag. @Vronsky
Hoe gaat verzuring helpen bij spieropbouw?
Edit: Leuk om te zien dat beide heren boven mij een "Generation Kill" quote hebben in signature
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
quote:Ben trots op je hoor BFF
[..]
Omg ik was al heel blij toen ik 7 km had gelopen in 42 minuten
quote:Naja nog goed toch...
nog ff nagekeken, dacht dat het een half uur was, maar was dus 3 kwartier.
sorry ladies and people
Er was eens....
quote:Haha dat is nogal een verschil
nog ff nagekeken, dacht dat het een half uur was, maar was dus 3 kwartier.
sorry ladies and people
Ik zit ook op zoiets denk ik, ietsje langzamer.
Iska, het is inderdaad die lange versie. Ga hem duidelijk in etappes kijken
Als je niets zinvols te zeggen hebt kan je maar beter je bek houden | Last.fm | WOOHOO DRESS BLUES WITH A SWORD! | PSN: Private_Jarhead
Hoe komt het eigenlijk dat zoveel mensen elkaar hier ook reallife kennen? Het valt me sowieso op dat de DEF een beetje afgezonderd van de rest van FoK bestaat uit een kern van een paar heel actieve mensen en voor de rest een hoop mensen die maar een paar posts maken
@Vortix Denk dat je beter gewoon de tijd en aan 1 stuk kan kijken. Deze film berust zelfs nog iets meer op sfeer dan andere films, en het duurt ff om daarin te komen
@Vortix Denk dat je beter gewoon de tijd en aan 1 stuk kan kijken. Deze film berust zelfs nog iets meer op sfeer dan andere films, en het duurt ff om daarin te komen
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
Hmm, dan zal het wel aan mij liggen 
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
wanneer is de volgende DEF meet?
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
bestaat dat?
"All science is either physics or stamp collecting" || Ernest Rutherford
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
"And I think about all of us. Walking our own Green Mile, each in our own time" || Paul Edgecomb
quote:Ik train niet meer voor spieropbouw :p, doe nog wel wat dingen voor onderhoud.. maar is voor de rest allemaal uithoudingsvermogen.
@Vronsky
Hoe gaat verzuring helpen bij spieropbouw?
Edit: Leuk om te zien dat beide heren boven mij een "Generation Kill" quote hebben in signature
Heb je iets meer aan dan als jij bizar sterk bent, maar het maar een paar seconden kan volhouden.
De perfecte mix is dus erg belangrijk.
En verder ken ik maar 1 persoon hier op DEF buiten fok, en daar ga ik het ook bij houden.
JULLIE ZIJN ALLEMAAL ENG.
edit:
Waarom niet? De Iceman is volksheld #1
.
That song is straight homosexual country music special olympic gay.
zoo net terug uit de sportschool en ga ook de goede kant op. Conditie komt al aardig maar we zijn er nog niet
even stukje van mijn verhaal:
Heb mij kleine 4 maand terug ook opgegeven bij de landmacht voor onderofficier techniek en werk zelf in de supermarkt als assistent afdelingschef. Ben 3 weken terug op psychologische test geweest en heb deze gehaald. Alleen kwam erachter dat ze mij als soldaat hadden ingeschreven maar dat terzijde.
Afgelopen maandag zou mijn fysieke test zijn alleen deze is vanwege bezuinigingen uitgesteld, wat mij dus nog mooi de gelegenheid gunt om te trainen.
Hopelijk weten we dus volgende week waar we aan toe zijn.
Waarom deze switch van beroep:
Ik ben 21 bijna 22 en wou toch heel wat anders met mijn leven. Woon op mezelf en heb toch het gevoel dat als ik in de supermarkt blijf het een sleur met elke dag hetzelfde werk voor mij gaat worden.
even stukje van mijn verhaal:
Heb mij kleine 4 maand terug ook opgegeven bij de landmacht voor onderofficier techniek en werk zelf in de supermarkt als assistent afdelingschef. Ben 3 weken terug op psychologische test geweest en heb deze gehaald. Alleen kwam erachter dat ze mij als soldaat hadden ingeschreven maar dat terzijde.
Afgelopen maandag zou mijn fysieke test zijn alleen deze is vanwege bezuinigingen uitgesteld, wat mij dus nog mooi de gelegenheid gunt om te trainen.
Hopelijk weten we dus volgende week waar we aan toe zijn.
Waarom deze switch van beroep:
Ik ben 21 bijna 22 en wou toch heel wat anders met mijn leven. Woon op mezelf en heb toch het gevoel dat als ik in de supermarkt blijf het een sleur met elke dag hetzelfde werk voor mij gaat worden.
!
helemaal geïnspireerd door al die sport verhalen van iedereen vandaag wou ik gaan hardlopen... is mijn hardloop route een bouwlocatie geworden o en succes Maurice
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
