LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:NeptettenOp zondag 24 oktober 2010 22:19 schreef j.t het volgende:
[..]
haha oké dan. Gelukkig dat je geen (overduidelijke) neptieten plaatste! Maar nu ist wel weer genoeg!
Genoeg, genoeg? Kunnen niet genoeg van dit soort pics in dit topic.
quote:Nou nee dank je.Op zondag 24 oktober 2010 22:20 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Neptetten
Genoeg, genoeg? Kunnen niet genoeg van dit soort pics in dit topic.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
goedenavond 
en doei
visite gehad, lekkere pizza's gegeten en net voor 11 pizza's aan pizzasaus ingevroren
nom 
en doei
visite gehad, lekkere pizza's gegeten en net voor 11 pizza's aan pizzasaus ingevroren
nom
Ja doei.
quote:Dankje
Ja zeg hallowat een plaatjes allemaal
[..]
Welkom
Hier zijn heel goeie tips te krijgen over gezonde tussendoortjes en over eten in het algemeen
Misschien kun je een lijstje posten van wat je zoal overdag eet? Dan krijg je daar gauw genoeg feedback op!
Ehm. Vandaag vrij weinig, ik post hem wel, maar die doet mee voor spek en bonen Morgen weer normaal. Moet ook in het ritme komen, kom uit een shake-dieet, dus eten zit er niet helemaal meer in. O: 2 boterhammen, 1 met magere kaas, 1 met light pindakaas.
L: 150 gram halfvolle kwark
D: 2 eieren met ontbijtspek en veeeel sla, tomaat en komkommer
T: Wat nootjes.
quote:Ohja! Maar watvoor nootjes hebben niet te veel kcal en kan je gewoon in je tas proppen?
[..]
meer eten tijdens de lunch? Tussendoor nootjes eten? Kan ook best tijdens de les.
Ik kan denk ik wel een boterham extra eten bij de lunch. Ik heb een lijstje gemaakt van wat ik wil gaan eten voortaan, maar het is vrij magertjes.
quote:die moeten toch wel nep zijn?Op zondag 24 oktober 2010 22:19 schreef j.t het volgende:
[..]
haha oké dan. Gelukkig dat je geen (overduidelijke) neptieten plaatste! Maar nu ist wel weer genoeg!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:Uitnodiging voor de mensen uit dit topic om pizza's te komen eten?Op zondag 24 oktober 2010 22:26 schreef motorbloempje het volgende:
goedenavond
en doei
visite gehad, lekkere pizza's gegeten en net voor 11 pizza's aan pizzasaus ingevroren
Toevoeging aan mn lijstje: 3 tomaten
Edit: RenRen, een lunch van 150g halfvolle kwark is echt veel te weinig natuurlijk.
Dit is zo'n dieet waarbij ik zelf van mn stokkie zou gaan, keichagrijnig word en in een soort zombie verander. Hou liever je interne kacheltje goed aan!
Edit: RenRen, een lunch van 150g halfvolle kwark is echt veel te weinig natuurlijk.
Dit is zo'n dieet waarbij ik zelf van mn stokkie zou gaan, keichagrijnig word en in een soort zombie verander. Hou liever je interne kacheltje goed aan!
quote:jawel, genoeg. Dit topic gaat niet (altijd) over tieten, en er zijn heel veel mensen die het topic op hun werk openen!
[..]
Neptetten
Genoeg, genoeg? Kunnen niet genoeg van dit soort pics in dit topic.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:de dames en heren van hier zijn hier altijd welkom
[..]
Uitnodiging voor de mensen uit dit topic om pizza's te komen eten?
Ja doei.
Pfff geen zin in werk morgen. en we hebben nog geen systeembeheerder in dienst, dus mag ik morgen een halve dag werk gaan doen waar ik een schijthekel aan heb.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:Ik denk dat je je niet zo heel veel zorgen hoeft te maken over welke nootjes het minste calorieën bevatten hoor, tenzij je de rest van de week echt meer gaat eten dan dit. Dit is inderdaad erg weinig...
[..]
Dankje
O: 2 boterhammen, 1 met magere kaas, 1 met light pindakaas.
L: 150 gram halfvolle kwark
D: 2 eieren met ontbijtspek en veeeel sla, tomaat en komkommer
T: Wat nootjes.
[..]
Ohja! Maar watvoor nootjes hebben niet te veel kcal en kan je gewoon in je tas proppen?
Ik kan denk ik wel een boterham extra eten bij de lunch. Ik heb een lijstje gemaakt van wat ik wil gaan eten voortaan, maar het is vrij magertjes.
quote:Walnoten, amandelen, cashew (zonder zout.
[..]
Dankje
O: 2 boterhammen, 1 met magere kaas, 1 met light pindakaas.
L: 150 gram halfvolle kwark
D: 2 eieren met ontbijtspek en veeeel sla, tomaat en komkommer
T: Wat nootjes.
[..]
Ohja! Maar watvoor nootjes hebben niet te veel kcal en kan je gewoon in je tas proppen?
Ik kan denk ik wel een boterham extra eten bij de lunch. Ik heb een lijstje gemaakt van wat ik wil gaan eten voortaan, maar het is vrij magertjes.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:Waarom? Toegegeven, ze heeft aardig dikke tetten gecombineerd met zo'n dunne taille. Maarja, je hebt er genetische uitzonderingetjes bijlopen.
quote:Ach, op het werk hoor je te werken.Op zondag 24 oktober 2010 22:28 schreef AKnynke het volgende:
[..]
jawel, genoeg. Dit topic gaat niet (altijd) over tieten, en er zijn heel veel mensen die het topic op hun werk openen!
quote:Dan zal ik eens tegen m'n vriendin zeggen dat ze wat moet posten, want tot nu toe lurkt ze hier alleen maar.Op zondag 24 oktober 2010 22:28 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
de dames en heren van hier zijn hier altijd welkom
quote:Die van zijn plaatje zouden best naturel kunnen zijn. Gunstige vetverdeling.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mijn lijst is trouwens ook slecht 
O/L: 2 bolletjes, 1 met gekookt eitje & kaas, 1 met jam
T: cappuccino
T: borrelnootjes
D: enigzins mislukte worteltaart (wel een groot stuk!)
T: gevuld speculaas
O/L: 2 bolletjes, 1 met gekookt eitje & kaas, 1 met jam
T: cappuccino
T: borrelnootjes
D: enigzins mislukte worteltaart
(wel een groot stuk!)T: gevuld speculaas
Late reactie, maar:
quote:De denkfout is hier dat gezond leven niet iets is dat je kunt bereiken. Als je bijv. een diploma graag wilt halen, dan kun je er inderdaad voor knokken tot je het hebt, maar gezond eten is iets wat je elke dag opnieuw moet "bereiken". Je kunt nou eenmaal niet je hele leven elke dag blijven knokken, dus dan kun je beter doelen stellen die minder moeite kosten.Op zondag 24 oktober 2010 21:24 schreef benchMarc het volgende:
[..]
True, maar wat me wel eens bij mensen kan storen is dat ze zelf wel weten hoe het moet, maar het niet doen. Hetzelfde als veel vrouwen die nu eenmaal een bepaalde drive hebben voor chocola en andere snoepzooi. Dan hebben ze er zo'n zin en weten dat ze het niet moeten doen. Toch eten ze het op en daarna voelen ze zich helemaal schuldig. Ikzelf denk dan gewoon: Ok, je weet van tevoren dat je je schuldig gaat voelen, dus waarom zou je je in godsnaam overgeven aan die emotie om het op te willen eten? Het effect is namelijk dat je je zelfs daarna belabberd voelt, ipv blij, wat de drijfveer erachter was om het te nemen.
Ik kan het gewoon moeilijk begrijpen dat mensen die lociga niet kunnen of willen toepassen. Mijn aanpak is meer zoals die van dat Skinny Bitch boek. Wil je iets gráág bereiken, dan knok je er gewoon voor en laat je niks je in de weg staan, ook niet je gevoel. Je wordt pas hard als je doorzet, niet als je toegeeft.
Are you pondering what I'm pondering?
Oh RenRen, alle nootjes bevatten veel kcal. Maar jouw lijstje is zo ongelooflijk mager, dat kan je wel gebruiken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Pizza met kastanjechampignons, mozarella, grana padano, rode ui en basilicum
Pizza met gorgonzola, spinazie en rode ui
Pizza 'picante' met rode pepers (met zaadlijsten), jalapenos, rode paprika, mozarella en grana padano
Ja doei.
quote:Nootjes zijn altijd calorierijk maar als je niet aan je kcal komt is het een prima tussendoortje.Op zondag 24 oktober 2010 22:26 schreef RenRen- het volgende:
[..]
Dankje
O: 2 boterhammen, 1 met magere kaas, 1 met light pindakaas.
L: 150 gram halfvolle kwark
D: 2 eieren met ontbijtspek en veeeel sla, tomaat en komkommer
T: Wat nootjes.
[..]
Ohja! Maar watvoor nootjes hebben niet te veel kcal en kan je gewoon in je tas proppen?
Ik kan denk ik wel een boterham extra eten bij de lunch. Ik heb een lijstje gemaakt van wat ik wil gaan eten voortaan, maar het is vrij magertjes.
Light pindakaas, weggooien bevat een beetje minder vet en veel meer suikers, niet gezond!
Veeeeeeeeeeeeeeeeeeel sla is niks, al eet je een kg dan ben je qua kcal nog geen boterham verder.
Mis fruit, mag nog wel wat meer kwark, nog wat boterhammen en meer groente.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mmmmm Mo, die zien er goed uit! 
zou er spontaan weer honger van krijgen!
Vind het ook echt cool, die mooie foto's die jij vaak van je eten maakt
wou ik al vaker zeggen.
zou er spontaan weer honger van krijgen!Vind het ook echt cool, die mooie foto's die jij vaak van je eten maakt
wou ik al vaker zeggen.
Jum Moblo, waar koop je de Japalenos?
Ik heb vaak zo'n potje van AH en heb altijd een restje over dat dan de bak in kan (na 3 dagen na openen).
Ik heb vaak zo'n potje van AH en heb altijd een restje over dat dan de bak in kan (na 3 dagen na openen).
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:ik heb ook zo'n potje
Jum Moblo, waar koop je de Japalenos?
Ik heb vaak zo'n potje van AH en heb altijd een restje over dat dan de bak in kan (na 3 dagen na openen).
en 't is écht wel langer houdbaar hoor, gewoon proeven quote:thanks!
Mmmmm Mo, die zien er goed uit!
Vind het ook echt cool, die mooie foto's die jij vaak van je eten maakt
Ja doei.
Wat ben ik trouwens blij dat ik m'n haar (nog?) niet heb afgeknipt. Ik mijn haar 
.
mijn haar .
Niet meer actief op Fok!
L:B ook al zo mager!
Probeer het nou eens wel goed te doen.. iedereen kent de standaard lijstjes wel maar waarom altijd zo moeilijk doen?
Mo Die pizza's zien er echt ongelooflijk heerlijk uit! !
Probeer het nou eens wel goed te doen.. iedereen kent de standaard lijstjes wel maar waarom altijd zo moeilijk doen?
Mo
Die pizza's zien er echt ongelooflijk heerlijk uit! !
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Afgeknipt? Als in pittig kort? Nooit doen. En ik weet het, want ik heb de halve middelbare school rondgelopen met kort haar.Op zondag 24 oktober 2010 22:38 schreef Viking84 het volgende:
Wat ben ik trouwens blij dat ik m'n haar (nog?) niet heb afgeknipt. Ik
Dè oplossing van een dorpse kapper voor een warboel als dat van mij.
waren ze ook
hadden alledrie dus een pizza, maar verder niet veel gegeten vandaag, dus mocht wel
nu weer even 2 dagen fatsoenlijk eten en dan richting York
hadden alledrie dus een pizza, maar verder niet veel gegeten vandaag, dus mocht wel
nu weer even 2 dagen fatsoenlijk eten en dan richting
York
Ja doei.
quote:Ja, weet ik, ik had echt een slechte dag.
[..]
Ik denk dat je je niet zo heel veel zorgen hoeft te maken over welke nootjes het minste calorieën bevatten hoor, tenzij je de rest van de week echt meer gaat eten dan dit. Dit is inderdaad erg weinig...
Maar het plan is dit:O: 2 boterhammen, 1 met 20+ kaas en 1 met mager vlees
L: 2 boterhammen, meer van hetzelfde
D: 300 gram aardappelen, 150 kipfilet/tartaar en groenten
En voor tussendoor stond alleen nog kwark, maar nootjes ga ik er ook in verwerken dan.
quote:Dankje
[..]
Walnoten, amandelen, cashew (zonder zout.
quote:Hm, maar ik heb al maar 2 dingen die ik weg kan krijgen op mijn boterham.
[..]
Nootjes zijn altijd calorierijk maar als je niet aan je kcal komt is het een prima tussendoortje.
Light pindakaas, weggooien bevat een beetje minder vet en veel meer suikers, niet gezond!
Veeeeeeeeeeeeeeeeeeel sla is niks, al eet je een kg dan ben je qua kcal nog geen boterham verder.
Mis fruit, mag nog wel wat meer kwark, nog wat boterhammen en meer groente.
En dat weet ik
Ik zei al dat vandaag een slechte dag is, normaal eet ik meer. Qua fruit ben ik ook een slechte, ik begin goed en eindig slecht, ik zet het vaak niet in mijn plan omdat het vaak neerkomt op een accidenteel appeltje. Ik heb wel fruit gekocht, en ik vind dat ik het moet opeten. Voordat het rot. Zegmaar.Maar ik postte nog een lijst! Daar nog tips op?
quote:Ligt eraan wat je gewend bent. Ik eet nu al zo'n 6 jaar gezond, en daarvoor niet bepaald. Hou het prima vast, want het is gewoon mijn nieuwe levensstijl geworden. Nooit frisdrank, koekjes of snoep. Goed, in het weekend wordt er wel eens wat bier of whisky open getrokken, en iedere zondag snack ik flink, maar met mijn trainschema kan ik dat prima hebben. Je hoeft ook niet per sé die-hard altijd gezond te eten, maar eenmaal eraan gewend is het stukken makkelijker vol te houden. Op het moment dat je regelmatig blijft 'cheaten' blijft het moeilijk volhouden. Maar goed, ieder zijn ding.Op zondag 24 oktober 2010 22:34 schreef Mini_rulez het volgende:
Late reactie, maar:
[..]
De denkfout is hier dat gezond leven niet iets is dat je kunt bereiken. Als je bijv. een diploma graag wilt halen, dan kun je er inderdaad voor knokken tot je het hebt, maar gezond eten is iets wat je elke dag opnieuw moet "bereiken". Je kunt nou eenmaal niet je hele leven elke dag blijven knokken, dus dan kun je beter doelen stellen die minder moeite kosten.
quote:Om nom nomOp zondag 24 oktober 2010 22:34 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
Pizza met kastanjechampignons, mozarella, grana padano, rode ui en basilicum
[ afbeelding ]
Pizza met gorgonzola, spinazie en rode ui
[ afbeelding ]
Pizza 'picante' met rode pepers (met zaadlijsten), jalapenos, rode paprika, mozarella en grana padano
Wat heb ik nu zin in die pizza's, en dan heb ik nog wel flink gesnacked vandaag.quote:Wijs gesproken, kort haarOp zondag 24 oktober 2010 22:41 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Afgeknipt? Als in pittig kort? Nooit doen. En ik weet het, want ik heb de halve middelbare school rondgelopen met kort haar.
Dè oplossing van een dorpse kapper voor een warboel als dat van mij.
quote:Die zien er echt heerlijk uit!Op zondag 24 oktober 2010 22:34 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
Pizza met kastanjechampignons, mozarella, grana padano, rode ui en basilicum
[ afbeelding ]
Pizza met gorgonzola, spinazie en rode ui
[ afbeelding ]
Pizza 'picante' met rode pepers (met zaadlijsten), jalapenos, rode paprika, mozarella en grana padano
Ik ga zo ook maar eens koken, krijg er honger van!
quote:Same here... Achteraf geen succes.Op zondag 24 oktober 2010 22:41 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Afgeknipt? Als in pittig kort? Nooit doen. En ik weet het, want ik heb de halve middelbare school rondgelopen met kort haar.
Mag ik jullie trouwens verzoeken om dit soort plaatjes niet op werkdagen te posten?
Are you pondering what I'm pondering?
Hoi!
Jeetje Mo die pizza's zien er echt lekker uit.
En die plaatjes doe dat nou maar gewoon even in een spoiler, we zitten hier niet in B&H ofzo. (sorry hoor, ik vind dat echt vervelend )
Jeetje Mo die pizza's zien er echt lekker uit.
En die plaatjes
doe dat nou maar gewoon even in een spoiler, we zitten hier niet in B&H ofzo. (sorry hoor, ik vind dat echt vervelend )
quote:Nee joh, tot iets boven m'n schouders.Op zondag 24 oktober 2010 22:41 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Afgeknipt? Als in pittig kort? Nooit doen. En ik weet het, want ik heb de halve middelbare school rondgelopen met kort haar.
Dè oplossing van een dorpse kapper voor een warboel als dat van mij.
Niet meer actief op Fok!
quote:Wat jij beschrijft klinkt niet bepaald als "ervoor knokken".Op zondag 24 oktober 2010 22:44 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Ligt eraan wat je gewend bent. Ik eet nu al zo'n 6 jaar gezond, en daarvoor niet bepaald. Hou het prima vast, want het is gewoon mijn nieuwe levensstijl geworden. Nooit frisdrank, koekjes of snoep. Goed, in het weekend wordt er wel eens wat bier of whisky open getrokken, en iedere zondag snack ik flink, maar met mijn trainschema kan ik dat prima hebben. Je hoeft ook niet per sé die-hard altijd gezond te eten, maar eenmaal eraan gewend is het stukken makkelijker vol te houden. Op het moment dat je regelmatig blijft 'cheaten' blijft het moeilijk volhouden. Maar goed, ieder zijn ding.
Are you pondering what I'm pondering?
Viking, hoezo wil je je haar afknippen? Ik vind lang haar (mits verzorgd) zó mooi bi vrouwen. Maar een enkele vrouw kan kort haar hebben. Bob lijn vind ik wel heel leuk.
quote:Laat uit bed doet veel slechts blijkbaar.... misschien dat ik straks mijn bakje kwark nog eet!
L:B ook al zo mager!
Probeer het nou eens wel goed te doen.. iedereen kent de standaard lijstjes wel maar waarom altijd zo moeilijk doen?
Mo
Ik moet ook echt beter boodschappen gaan doen, gebeurt me zó vaak dat ik de simpelste dingen niet (meer) heb
En groenten ga ik ook weer op voorraad kopen, dan doe ik er ook wel wat mee
quote:Op zondag flink snacken en in het weekend een alcoholische versnapering opentrekken valt ook onder 'cheaten', dus dat doe je zelf ook.Op zondag 24 oktober 2010 22:44 schreef benchMarc het volgende:
Op het moment dat je regelmatig blijft 'cheaten' blijft het moeilijk volhouden. Maar goed, ieder zijn ding.
Verder is het voor een heleboel mensen een stuk gemakkelijker vol te houden als ze zichzelf af en toe iets lekkers toestaan.
Niet meer actief op Fok!
quote:Lol, je moest eens weten hoeveel ik ervoor heb geknokt, en niet zonder resultaat. Alleen als je eenmaal een niveau hebt bereikt, dan kun je langzaamaan 'normaal' gaan doen. Ik probeer niet meer om 8 maaltijden per dag te eten, omdat dat totaal niet handig is wanneer je een keer ergens heen moet voor je werk en je even 3 uur niet kunt eten en daardoor chagrijnig van de honger wordt. Het is puur mijn metabolisme wat afremmen wat ik nu doe, dmv grotere maaltijden en minder vaak per dag.Op zondag 24 oktober 2010 22:46 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Wat jij beschrijft klinkt niet bepaald als "ervoor knokken".
Ik durf zelfs te stellen dat dit onderhoudsniveau voor heel veel mensen (zeker die hier zitten) nog steeds knokken is.
Even voor je beeldvorming, mijn doel was/is aankomen, niet afvallen. En daarvoor moest ik zoveel bunkeren (wat voor veel mensen leuk lijkt) dat het toch behoorlijk knokken was.
quote:Misschien moet je niet alleen op 'mager' letten, volgens mij krijg jij helemaal niet zoveel vet binnen met zo'n lijstje.
@uniekhoorn , Wat is wel 'veilig' als een wat magerder maar toch zoet broodbeleg?
Vul anders de eetmeter of de caloriechecker van het voedingscentrum eens in
Dit is trouwens 'kort' in mijn geval
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
quote:Again, bij mij is aankomen/op gewicht blijven het doel, niet afvallen. Evengoed blijft alcohol cheaten natuurlijk, omdat het belabberde kcal zijn. Btw, ik heb ook nergens beweerd dat ik nu niet meer cheat. Ik heb alleen gezegd dat als je een doel wilt bereiken je ervoor moet gaan, en dat zie ik bij veel mensen (niet per sé alleen hier) niet gebeuren. Eenmaal je doel bereikt kun je natuurlijk de boel langzaamaan aanpassen en zien hoe je erop reageert.Op zondag 24 oktober 2010 22:48 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Op zondag flink snacken en in het weekend een alcoholische versnapering opentrekken valt ook onder 'cheaten', dus dat doe je zelf ook.
Verder is het voor een heleboel mensen een stuk gemakkelijker vol te houden als ze zichzelf af en toe iets lekkers toestaan.
quote:Dus jij wilt beweren dat dit je heel veel moeite kost (want dat betekent knokken) en dat je het wel al 6 jaar volhoudt?Op zondag 24 oktober 2010 22:50 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Lol, je moest eens weten hoeveel ik ervoor heb geknokt, en niet zonder resultaat. Alleen als je eenmaal een niveau hebt bereikt, dan kun je langzaamaan 'normaal' gaan doen. Ik probeer niet meer om 8 maaltijden per dag te eten, omdat dat totaal niet handig is wanneer je een keer ergens heen moet voor je werk en je even 3 uur niet kunt eten en daardoor chagrijnig van de honger wordt. Het is puur mijn metabolisme wat afremmen wat ik nu doe, dmv grotere maaltijden en minder vaak per dag.
Ik durf zelfs te stellen dat dit onderhoudsniveau voor heel veel mensen (zeker die hier zitten) nog steeds knokken is.
Even voor je beeldvorming, mijn doel was/is aankomen, niet afvallen. En daarvoor moest ik zoveel bunkeren (wat voor veel mensen leuk lijkt) dat het toch behoorlijk knokken was.
Nou gefeliciteerd, dan heb je meer discipline dan 95% van de bevolking gok ik zo.
Are you pondering what I'm pondering?
Voor zover ik het kan zien op dat plaatje staat je dat best leuk vik
Ik wil ook iets anders met mn haar... maar eigenlijk is alles gedoemd om te mislukken omdat ik te lui ben om het echt bij te houden Dus is het nu gewoon vet lang
Ik wil ook iets anders met mn haar... maar eigenlijk is alles gedoemd om te mislukken omdat ik te lui ben om het echt bij te houden
Dus is het nu gewoon vet lang
quote:Je zegt dat je al 6 jaar gezond eet. "Nooit frisdrank, koekjes en snoep." Maar wel snacks en alcohol dus, dus je eet niet 'al 6 jaar gezond'.Op zondag 24 oktober 2010 22:53 schreef benchMarc het volgende:
[..]
Again, bij mij is aankomen/op gewicht blijven het doel, niet afvallen. Evengoed blijft alcohol cheaten natuurlijk, omdat het belabberde kcal zijn. Btw, ik heb ook nergens beweerd dat ik nu niet meer cheat. Ik heb alleen gezegd dat als je een doel wilt bereiken je ervoor moet gaan, en dat zie ik bij veel mensen (niet per sé alleen hier) niet gebeuren. Eenmaal je doel bereikt kun je natuurlijk de boel langzaamaan aanpassen en zien hoe je erop reageert.
Ik vind je nu alweer irritant worden. Je komt hier even binnenwalsen en ons vertellen dat wij geen doel hebben.
Nevermind. Ik ga m'n mooie hoofdje er niet over breken en me ter sponde begeven, want morgen weer vroeg op
. Trusten dames!
.
Niet meer actief op Fok!
viking! Das heul niet kort! Wel mooi Je lijkt trouwens erg op een meisje dat bij mij in de klas zat op de basisschool, alleen die was niet in het noorden
quote:Dankjewel
quote:Ik lust niet veel. En vaak is hetgeen wat ik lust mager. En het is denk ik wel iets wat ik moet doorbreken, maar ik moet nog even kijken hoe.
[..]
Misschien moet je niet alleen op 'mager' letten, volgens mij krijg jij helemaal niet zoveel vet binnen met zo'n lijstje.
Vul anders de eetmeter of de caloriechecker van het voedingscentrum eens in
Maar mager is toch redelijk essentieel als je nog wat kwijt wilt? Ik ga even kijken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |