LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1160: met killer abs!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hehehe, Shiny, de TT is je wraak? 
Ik was not in before the lock.... maar dit had ik net getypt:
Mogge
Laat die vlindertjes lekker dwarrelen joh 
En bruidstaart? Tof! Je gaat wel lekker met je opdrachtjes he
Ik was not in before the lock.... maar dit had ik net getypt:
Mogge
How can he not?quote:Op donderdag 9 september 2010 22:25 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik word ook zo vreselijk onzeker van dat daten. Vindt 'ie me wel leuk, etc.
Laat die vlindertjes lekker dwarrelen joh En bruidstaart? Tof! Je gaat wel lekker met je opdrachtjes he
hehe thanksquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:05 schreef LadyBlack het volgende:
Oh en Perruche, alvast gefeliciteerd dan!!! Klinkt goed
gelukkig (hopelijk 
) zijn mijn typeskills in m'n scriptie beter dan die op het forum
Dat wilde ik nog zeggen ja!quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:05 schreef LadyBlack het volgende:
Oh en Perruche, alvast gefeliciteerd dan!!! Klinkt goed
DaD: succes met de taart & cupcakes 
Ga je eindresultaat nog posten?
Zo, vandaag geen lessen, dus kan fijn thuis werken Komt goed uit, want dan kan ik de lessen voor maandag & dinsdag voorbereiden. Morgenvroeg vertrekken we namelijk naar Parijs
Lekker een weekendje weg met z'n 2tjes En +/- 60 anderen, aangezien we met 't werk van manlief gaan :p
Zaterdag Parijs zelf, zondag Eurodisney
Ga je eindresultaat nog posten? Zo, vandaag geen lessen, dus kan fijn thuis werken
Komt goed uit, want dan kan ik de lessen voor maandag & dinsdag voorbereiden. Morgenvroeg vertrekken we namelijk naar Parijs Lekker een weekendje weg met z'n 2tjes
En +/- 60 anderen, aangezien we met 't werk van manlief gaan :pZaterdag Parijs zelf, zondag Eurodisney
Wello 
Phaidra: fijne vakantie!
DaD: bak ze
MiMu: fiets ze
Fysio had afgebeld, dus ik kon uitslapen. Helaas was ik om 5 uur wakker. En toen om 7 uur. En toen om half 8.
Phaidra: fijne vakantie!
DaD: bak ze
MiMu: fiets ze
Fysio had afgebeld, dus ik kon uitslapen. Helaas was ik om 5 uur wakker. En toen om 7 uur. En toen om half 8.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
datquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wello
Phaidra: fijne vakantie!
DaD: bak ze
MiMu: fiets ze
Fysio had afgebeld, dus ik kon uitslapen. Helaas was ik om 5 uur wakker. En toen om 7 uur. En toen om half 8.
en ik ga zo lekker naar de Ardennen
Ja doei.
wat goed, Perruche!
@ Mimu, inderdaad vervelend, een leven zonder internet is best lastig. Geen skype, geen fok, geen krant bij het ontbijt...Ik hoop heel hard dat het vanavond als ik thuis kom weer doet!
@ Mimu, inderdaad vervelend, een leven zonder internet is best lastig. Geen skype, geen fok, geen krant bij het ontbijt...Ik hoop heel hard dat het vanavond als ik thuis kom weer doet!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Oja, natuurlijk felicitaties voor Perruche!
Ik heb een Hyves-vriendje minder en geen idee wie.
Ik heb een Hyves-vriendje minder en geen idee wie
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh! We hebben gisteren een cattery gespot met kittens die we eigenlijk wel heel graag willen hebben (eentje dan).
Of nou ja, eentje. Ik wil ze eigenlijk allemaal Maar dat gaat niet echt lukken, lol. Dus we mogen er maar eentje
Zie spoiler voor foto's
Of nou ja, eentje. Ik wil ze eigenlijk allemaal
Maar dat gaat niet echt lukken, lol. Dus we mogen er maar eentje Zie spoiler voor foto's
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb vanmorgen mailtje gestuurd, hopelijk kunnen we volgend weekend gaan kijken
Edit:
Oh, lekker! Lang weekend, met de motoren?quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:10 schreef motorbloempje het volgende:
en ik ga zo lekker naar de Ardennen
Afhankelijk van je smaal iets duurder dan Eurodisney, maar vele malen leuker:quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:08 schreef Cocotrimonium het volgende:
DaD: succes met de taart & cupcakes
Zo, vandaag geen lessen, dus kan fijn thuis werken
Lekker een weekendje weg met z'n 2tjes
Zaterdag Parijs zelf, zondag Eurodisney
http://www.chicoutletshop(...)em/la-vallee-village
crap in = crap out
Oh dad je moet gewoon zo soep maken voor hem
met van die vlindertjes erin en dan vragen of hij ook vlinders in z'n buik heeft
met van die vlindertjes erin en dan vragen of hij ook vlinders in z'n buik heeft
het lijkt niet wat het is
Coco! zo lief! Hij/zij lijkt op mijn katje van vroeger, alleen die had geen platte neus, maar zo lief!
zo lief! Hij/zij lijkt op mijn katje van vroeger, alleen die had geen platte neus, maar zo lief!
Kort weekendquote:
[..]
Oh, lekker! Lang weekend, met de motoren?
met 'wat' vrienden (totaal 16 man). Wij gaan met de motoren, maar gaan morgen actieve dingen doen. Zelf ga ik mountainbiken met 3 anderen en gaan we grotten 'beklimmen' of hoe je dat ook noemt en lekker BBQ-en met ons bruiloftsvlees en zulks
Ja doei.
Op vijf minuten afstand maar?quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:15 schreef loveli het volgende:
[..]
Afhankelijk van je smaal iets duurder dan Eurodisney, maar vele malen leuker:
http://www.chicoutletshop(...)em/la-vallee-village
Nu wil ik daarheen
'Probleem' is dat dit een personeelsuitje (van manlief) is, denk niet dat ik het kan maken om niet mee te gaan naar Eurodisney (dat is namelijk zo ongeveer het hoofddoel van de reis, zeker voor manlief ).(gisteren vertelde wel een van mijn collega's dat zij nog nooit in Parijs is geweest, en ze vroeg of ik niet ook een keer met haar wilde gaan. Misschien kan ik daar een soort shopping-trip van maken
)
Leuk Mo! Waar in de Ardennen gaan jullie heen?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben nu al een klein beetje verliefdquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:17 schreef Perruche het volgende:
Coco!
Dus hopelijk gaat 't allemaal lukken en kunnen we hem/haar over een paar weken mee naar huis nemen 
We zitten in een gehucht in de buurt van Durbuyquote:
Leuk Mo! Waar in de Ardennen gaan jullie heen?
vrij noordelijk dus.Ik ga zo met een vriend boodschappen doen, en daarna gaan Mr.Mo en ik alvast met de motor die kant op om nog een extra rondje daar te rijden enzo
de rest komt pas 's avonds rond 8 uur aan ( op 2 na) dus ga ook lekker koken vanavond voor 4 man
Ja doei.
Dat is een mooie omgeving . Nou, veel plezier dan maar .
Ik heb een bruiloft vandaag, wel leuk. Hoop alleen dat ik snel wat minder duizelig word, want dat is wel irritant.
. Nou, veel plezier dan maar .Ik heb een bruiloft vandaag, wel leuk. Hoop alleen dat ik snel wat minder duizelig word, want dat is wel irritant.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Yup! En we gaan lekker lunchen in Aywaille daar hebben ze een leuke brasserie!
Veel plezier XM en Duvel!
daar hebben ze een leuke brasserie! Veel plezier XM en Duvel!
Ja doei.
16 manquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:19 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Kort weekend
en lekker BBQ-en met ons bruiloftsvlees en zulks
Klinkt overigens als een heel leuk weekend! Grotten klimmen lijkt me echt heel gaaf. M'n man is dat met zijn vrijgezellenfeestje gaan doen, daar was ik toen echt jaloers op
Alleen hadden zijn vrienden geen rekening gehouden met zijn hoogtevrees, lol. Dus M. zelf heeft niet echt geklommen Is jullie bruiloftsvlees dan eindelijk echt helemaal op? Ik stel me iedere keer uitpuilende vrieskisten voor met halve varkens erin als ik daarover lees
Flinke schade ook? Of heb je je vrij goed in kunnen houden?quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:22 schreef loveli het volgende:
[..]
Vanaf Parijs geteld 1 metrohalte eerder. Boy, wat heb ik me daar vermaakt.
Zorg jij maar goed voor jezelfquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat is een mooie omgeving
Ik heb een bruiloft vandaag, wel leuk. Hoop alleen dat ik snel wat minder duizelig word, want dat is wel irritant.
Hoop dat je je snel ook wat lekkerder gaat voelen. Veel plezier op die bruiloft in ieder geval!Edit: weet je al wat je aan gaat trekken?
quote:
[..]
16 man
Grotten klimmen lijkt me echt heel gaaf. M'n man is dat met zijn vrijgezellenfeestje gaan doen, daar was ik toen echt jaloers op
Is jullie bruiloftsvlees dan eindelijk echt helemaal op? Ik stel me iedere keer uitpuilende vrieskisten voor met halve varkens erin als ik daarover lees
ja.. dan is 't bijna op: hebben dan alleen nog anderhalf kilo beenham liggen
waar we nog een keer op een winter avond ofzo maar wat mee moeten doen En dat grottengedoe vond ik zelf niet eens heel geweldig, maar wellicht valt het mee/vind ik het leuk, dus ik doe gewoon mee met de rest, want dat gaan we dus met de hele groep doen.
Zit nu te wachten tot we boodschappen kunnen gaan doen
Ja doei.
OMG, daar zijn wij ook naar op weg!!
quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:24 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
We zitten in een gehucht in de buurt van Durbuy
Ik ga zo met een vriend boodschappen doen, en daarna gaan Mr.Mo en ik alvast met de motor die kant op om nog een extra rondje daar te rijden enzo
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Erwtensoep makenquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:29 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ja.. dan is 't bijna op: hebben dan alleen nog anderhalf kilo beenham liggen
En dat grottengedoe vond ik zelf niet eens heel geweldig, maar wellicht valt het mee/vind ik het leuk, dus ik doe gewoon mee met de rest, want dat gaan we dus met de hele groep doen.
Zit nu te wachten tot we boodschappen kunnen gaan doen
Of is dat niet met beenham?Met de hele groep is meestal alles wel leuk
Ik ga eindelijk eens aan 't werk, zit een beetje te slacken
Veel plezier!
Hahaha, nou goed opletten dus, dan kun je zwaaienquote:
OMG, daar zijn wij ook naar op weg!!
[..]
Fijne vakantie wou ik nog zeggen!
De buit: drie paar schoenen (1 paar heels, 1 paar korte laarsjes en een paar hoge laarzen), zijden ochtendjas, Porsche kaartspel en voor al m'n neefjes en nichtjes een Porsche pet. Als ik niet rood had gestaan, had ik ook nog een paar regenlaarsjes van Ferragamo gekocht (plassenstampers met een hakje en strikje). Nog wel spijt van.quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:28 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Flinke schade ook? Of heb je je vrij goed in kunnen houden?
En ook een fuchsiaroze bontjas gepast met zo'n vos als hals. Stond me nog geweldig ook. Maar met 700 euro toch net iets boven budget.
Dit is in de verste verte niet te vergelijken met Bavariastad of Rosada.
crap in = crap out
Ik ben ook eens in dat winkelcentrum geweest! Echt briljant.
Phaidra en Mo, fijne vakantie/weekend!
Phaidra en Mo, fijne vakantie/weekend!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:
Oh! We hebben gisteren een cattery gespot met kittens die we eigenlijk wel heel graag willen hebben (eentje dan).
Of nou ja, eentje. Ik wil ze eigenlijk allemaal
Zie spoiler voor foto'sdes te lelijker die dingen zijn des te cuter jij ze vindt volgens mijSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb vanmorgen mailtje gestuurd, hopelijk kunnen we volgend weekend gaan kijken
Edit:Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Twee woorden: "briljant idee"quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:39 schreef loveli het volgende:
Sparen voor een slankmeet naar vlakbij Eurodisney?
Eigenlijk vier woorden. En hoe meer ik typ, hoe meer woorden het worden. Mgoed.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Wij hadden net weer eens Jehova's aan de deur. Dat is een tijd geleden, ik wist niet dat ze nog bestonden!
100% waarquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:39 schreef _aurum_ het volgende:
des te lelijker die dingen zijn des te cuter jij ze vindt volgens mij
Manlief hetzelfde, gelukkig. We willen het liefst een pers die eruit ziet alsof hij het eigenlijk allemaal niet zo goed snapt
Of eentje die strontchagrijnig kijkt (en die noemen we dan Manon. Zo heet een van onze beste vrienden namelijk, en zij staat bekend om haar altijd-pissed-off-kijkende hoofd
Ze is al op de hoogte van het plan en ik weet niet zeker of ze er nou blij mee is of juist niet ).
Goed idee!quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:39 schreef loveli het volgende:
Sparen voor een slankmeet naar vlakbij Eurodisney?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dankjequote:
[..]
Zorg jij maar goed voor jezelf
Edit: weet je al wat je aan gaat trekken?
En ik twijfel nog tussen het outfitje waarmee ik ook in feestboek sta, of een jurkje... maar jurkje betekent lange laarzen want benen te gehavend voor panty's met pumps... maar het andere is misschien beetje te fris en vanmiddag gaat het regenen...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
lijstje gister is toch iets anders geworden:
O: allbran en sinasappelsap
T: 1/2 komkommer
L: 1 roggebrood en kalkoenfilet
T: 2 tomaten
D: ik denk snelle hap bij de la place over de a4. Neem denk ik een grote kom soep en een broodje Kleine pizza quatro staggioni met een cola light. Lekkere pizza's hebben ze daar
T: Kwark en light siroop Zat nog vol van de pizza
Vandaag -> we gaan weer normaal eten
O: havermoutprutje
T: peer en shake
L: 2 roggebrood kalkoenfilet en filet americain
T: 1 tomaten en 1/2 komkommer
D: zomerstamppotje met aardappel,spitskool en gehaktbal.
T: Kwark en light siroop
O: allbran en sinasappelsap
T: 1/2 komkommer
L: 1 roggebrood en kalkoenfilet
T: 2 tomaten
D: ik denk snelle hap bij de la place over de a4. Neem denk ik een grote kom soep en een broodje Kleine pizza quatro staggioni met een cola light. Lekkere pizza's hebben ze daar
T: Kwark en light siroop Zat nog vol van de pizza
Vandaag -> we gaan weer normaal eten
O: havermoutprutje
T: peer en shake
L: 2 roggebrood kalkoenfilet en filet americain
T: 1 tomaten en 1/2 komkommer
D: zomerstamppotje met aardappel,spitskool en gehaktbal.
T: Kwark en light siroop
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik vind je de facebook outfit in ieder geval heel mooi staanquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dankje
En ik twijfel nog tussen het outfitje waarmee ik ook in feestboek sta, of een jurkje... maar jurkje betekent lange laarzen want benen te gehavend voor panty's met pumps... maar het andere is misschien beetje te fris en vanmiddag gaat het regenen...
ik zou een broek aan doen, of een vestje/ bolerodingetje over je jurk....het is niet zo warm buitenquote:
[..]
Dankje
En ik twijfel nog tussen het outfitje waarmee ik ook in feestboek sta, of een jurkje... maar jurkje betekent lange laarzen want benen te gehavend voor panty's met pumps... maar het andere is misschien beetje te fris en vanmiddag gaat het regenen...
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Doe waar je je het meest prettig in voelt. Maar ik vond je in je feestboekoutfit drop dead gorgeousquote:Op vrijdag 10 september 2010 10:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dankje
En ik twijfel nog tussen het outfitje waarmee ik ook in feestboek sta, of een jurkje... maar jurkje betekent lange laarzen want benen te gehavend voor panty's met pumps... maar het andere is misschien beetje te fris en vanmiddag gaat het regenen...
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
XM, ik heb je niet op feestboek dus ik weet je outfit niet maar wat je toen naar Mo aanhad, met die taillebroek was ook erg mooi!
maar wat je toen naar Mo aanhad, met die taillebroek was ook erg mooi!
Ik krijg net een redelijk persoonlijk aandoende email via een recruitmentsite voor een baan waar ik echt helemaal niet zoveel van weet, iets in de finance...? ik ga toch maar replyen
Volgens mij is dat dezelfde outfit. Dacht ik.quote:Op vrijdag 10 september 2010 10:55 schreef Perruche het volgende:
XM, ik heb je niet op feestboek dus ik weet je outfit niet
O: Magere melk + Brinta + muesli
O: Smoothie (magere melk, banaan, kiwi, aarbeien)
T: Sultana
Nou, is dat even interessant!
O: Smoothie (magere melk, banaan, kiwi, aarbeien)
T: Sultana
Nou, is dat even interessant!
Kloptquote:
[..]
Volgens mij is dat dezelfde outfit. Dacht ik.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ha, mijn pakje uit duitsland is aangekomen, na 5 dagen al! Al m'n winterkleren en jassen enzo...echt fijn!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Goedemorgen
Hondsberoerd en ik moet vanavond dineren + theater...
Hondsberoerd en ik moet vanavond dineren + theater...
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Vitamine C + zink + echinacea!quote:Op vrijdag 10 september 2010 11:41 schreef Swietje het volgende:
Goedemorgen
Hondsberoerd en ik moet vanavond dineren + theater...
crap in = crap out
Jurk is warmer dan de broek-outfit, want laarzen en lange mouwen...quote:
[..]
ik zou een broek aan doen, of een vestje/ bolerodingetje over je jurk....het is niet zo warm buiten
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb net zo'n vitamine C bruistablet genomen ja... viessss.
Maar theater is wel leuk, Mary Poppins dus ik moet en ik zal 
Maar theater is wel leuk, Mary Poppins
dus ik moet en ik zal
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Hoe fab voel je je in die jurk?quote:Op vrijdag 10 september 2010 11:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Jurk is warmer dan de broek-outfit, want laarzen en lange mouwen...
crap in = crap out
Eentje? Je mag wel een gram vit C nemen, no problem.quote:Op vrijdag 10 september 2010 11:46 schreef Swietje het volgende:
Ik heb net zo'n vitamine C bruistablet genomen ja... viessss.
Maar theater is wel leuk, Mary Poppins
crap in = crap out
Dan neem ik vandaag nog wel een paar van die dingen... brr.quote:Op vrijdag 10 september 2010 11:47 schreef loveli het volgende:
[..]
Eentje? Je mag wel een gram vit C nemen, no problem.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Oei vergeten wekker te zetten en megalomanisch uitgeslapen
Hoera voor Perruche! Nou dan lijkt me dat je sowieso een voldoende hebt!
Hoera voor Perruche!
Nou dan lijkt me dat je sowieso een voldoende hebt!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik geloof niet dat er op dit moment een outfit bestaat waarin ik me fab zal voelen. Ik ga er onder de douche nog wel ff over nadenken..quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ah ok! Ik zou iig voor warmer gaanquote:
Jurk is warmer dan de broek-outfit, want laarzen en lange mouwen...
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
had ik al gezegd dat de zon hier schijnt?
Lijstje van gister:
O: yoghurt met frambozen en aardbeien en muesli
T: boterham met ham en komkommer
L: pannenkoeken, 2 met wat hagelslag, 2 met wat jam
T: paar dropjes
D: salade (sla, appel, feta, cashews en wat spekjes met honingdressing), brood met boter
T: 40 gram chocola
Lijstje van vandaag:
O: yoghurt met brambozen en muesli
T: 4 dropjes
L: ik denk een maaltijdsalade, even kijken wat de stad te bieden heeft
T: banaan
D: pasta carbonara denk ik, met wat uitgebakken spekjes..laat thuis en waarschijnlijk geen zin meer in boodschappen..
Lijstje van gister:
O: yoghurt met frambozen en aardbeien en muesli
T: boterham met ham en komkommer
L: pannenkoeken, 2 met wat hagelslag, 2 met wat jam
T: paar dropjes
D: salade (sla, appel, feta, cashews en wat spekjes met honingdressing), brood met boter
T: 40 gram chocola
Lijstje van vandaag:
O: yoghurt met brambozen en muesli
T: 4 dropjes
L: ik denk een maaltijdsalade, even kijken wat de stad te bieden heeft
T: banaan
D: pasta carbonara denk ik, met wat uitgebakken spekjes..laat thuis en waarschijnlijk geen zin meer in boodschappen..
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Goedemiddag!
Heb in lange tijd niet zo lekker geslapen als afgelopen nacht, was het geld echt wel waard!
Coco veel plezier in Parijs! En moblo in de bergen
XM veel plezier op de bruiloft voor zover het kan!
Vandaag een beetje fout bezig omdat het snack-dag is op 't werk, heb me een portie vlammetjes en een frikandel besteld (kan slechter). Vanavond dus nog maar even gezond doen.
Heb in lange tijd niet zo lekker geslapen als afgelopen nacht
, was het geld echt wel waard!Die salade!quote:Op vrijdag 10 september 2010 12:12 schreef AKnynke het volgende:
had ik al gezegd dat de zon hier schijnt?
Lijstje van gister:
O: yoghurt met frambozen en aardbeien en muesli
T: boterham met ham en komkommer
L: pannenkoeken, 2 met wat hagelslag, 2 met wat jam
T: paar dropjes
D: salade (sla, appel, feta, cashews en wat spekjes met honingdressing), brood met boter
T: 40 gram chocola
Lijstje van vandaag:
O: yoghurt met brambozen en muesli
T: 4 dropjes
L: ik denk een maaltijdsalade, even kijken wat de stad te bieden heeft
T: banaan
D: pasta carbonara denk ik, met wat uitgebakken spekjes..laat thuis en waarschijnlijk geen zin meer in boodschappen..
Coco veel plezier in Parijs! En moblo in de bergen
XM veel plezier op de bruiloft voor zover het kan!
Vandaag een beetje fout bezig omdat het snack-dag is op 't werk, heb me een portie vlammetjes en een frikandel besteld (kan slechter). Vanavond dus nog maar even gezond doen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hoi all
Veel gemist zie ik weer! Zag iemand zelfs zeggen het is niet warm buiten ... hier is het beetje drukkend warm zelfs
Gisteren weer veel te hard gewerkt, van 0800 tot 1800 dus toen ik thuis kwam stortte ik in, heb alleen maar geslapen.
Nu wel weer fris!
Ontbijt zit er ook weer in: 3 meergranen pains uit de oven. 2 met kaas en 1 met filet americain
Nu ga ik het huis maar eens proberen op te ruimen. Hele week weer niets aan gedaan
Edit: ben beetje verslaafd aan het spel Happy Harvest op Hyves :p
Veel gemist zie ik weer! Zag iemand zelfs zeggen het is niet warm buiten ... hier is het beetje drukkend warm zelfs
Gisteren weer veel te hard gewerkt, van 0800 tot 1800 dus toen ik thuis kwam stortte ik in, heb alleen maar geslapen.
Nu wel weer fris!
Ontbijt zit er ook weer in: 3 meergranen pains uit de oven. 2 met kaas en 1 met filet americain
Nu ga ik het huis maar eens proberen op te ruimen. Hele week weer niets aan gedaan
Edit: ben beetje verslaafd aan het spel Happy Harvest op Hyves :p
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Het is de broek geworden, het feestboekoutfitje. Heb nog een getailleerd zwart colbertje gevonden voor de warmte.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
M'n keuken is een tyfuszooi, ik heb nog niets gegeten of gedronken op een bakje Brinta om 6 uur na, de taart en cupcakes zijn sort of af maar ik ben lang niet tevreden, en m'n bus gaat over een half uurtje. Ik doe dit nooit weer. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:Op vrijdag 10 september 2010 13:20 schreef DevilsAndDust het volgende:
M'n keuken is een tyfuszooi, ik heb nog niets gegeten of gedronken op een bakje Brinta om 6 uur na, de taart en cupcakes zijn sort of af maar ik ben lang niet tevreden, en m'n bus gaat over een half uurtje. Ik doe dit nooit weer.
waarschijnlijk is de ontvanger er hartstikke blij mee, je bent zo kritisch op jezelf
Lijstje:
O - yoghurt met muesli
T - 2 glazen appelsap
L - halve wrap met een miniplakje brie erin en wat groenvoer, bruine boterhammen old amsterdam en filet americain, glas melk
T - appel, banaan
D - ribeye met pompoenpuree, cantharellen en een beetje jus
O - yoghurt met muesli
T - 2 glazen appelsap
L - halve wrap met een miniplakje brie erin en wat groenvoer, bruine boterhammen old amsterdam en filet americain, glas melk
T - appel, banaan
D - ribeye met pompoenpuree, cantharellen en een beetje jus
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Lief van je. .
Maar de komende tijd maak ik écht geen taarten meer op bestelling. Gestress..
.Maar de komende tijd maak ik écht geen taarten meer op bestelling. Gestress.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ben toch benieuwd hoe ze geworden zijn DaD! Maar dat zien we later wel neem ik aan
Lijst gisteren:
O: bak kwark met jam en nootjes
L: 2 boterhammen, jam en pindakaas
T: boterham pindakaas
S: pilates
D: wrap met champignons en courgette
T: bakje kwark met jam
Lijst vandaag:
O: bak kwark met jam en nootjes
L: 2 boterhammen, kaas en pindakaas
T: brinta
D: pannenkoeken
Slechte lijst vandaag maar we gaan morgen weg en ik wil makkelijk eten en de melk opmaken. Goed excuus voor pannenkoeken dacht ik Mischien dat ik er nog wel een paprika bij koop ;Y
Lijst gisteren:
O: bak kwark met jam en nootjes
L: 2 boterhammen, jam en pindakaas
T: boterham pindakaas
S: pilates
D: wrap met champignons en courgette
T: bakje kwark met jam
Lijst vandaag:
O: bak kwark met jam en nootjes
L: 2 boterhammen, kaas en pindakaas
T: brinta
D: pannenkoeken
Slechte lijst vandaag maar we gaan morgen weg en ik wil makkelijk eten en de melk opmaken. Goed excuus voor pannenkoeken dacht ik
Mischien dat ik er nog wel een paprika bij koop ;Y
*name change* Met pannenkoeken de herfst in!
Pfff accommodatie geaccepteerd, deposit betaald, mailtjes gestuurd, hele safety measures programma doorgekeken (verplicht) en schijnbaar moet ik nog twee foto's opsturen (krijg je pas te horen als je de hele rambam doorlopen hebt, hoera ) dus dat ga ik vanmiddag maar eens regelen.
Oh en ik heb maar 4 uur per week college!
Pfff accommodatie geaccepteerd, deposit betaald, mailtjes gestuurd, hele safety measures programma doorgekeken (verplicht
) en schijnbaar moet ik nog twee foto's opsturen (krijg je pas te horen als je de hele rambam doorlopen hebt, hoera ) dus dat ga ik vanmiddag maar eens regelen.Oh en ik heb maar 4 uur per week college!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Whoaaa Maria dat wordt dus goed profiteren van de nieuwe omgeving straks!
Zijn Leeds / Liverpool / Manchester een beetje leuke steden?
Zijn Leeds / Liverpool / Manchester een beetje leuke steden?
Ja best maf!quote:Op vrijdag 10 september 2010 15:02 schreef LadyBlack het volgende:
Whoaaa Maria dat wordt dus goed profiteren van de nieuwe omgeving straks!
Zijn Leeds / Liverpool / Manchester een beetje leuke steden?
Nouja zal wel veel moeten lezen denk ik.Leeds is volgens mij wel puik, en York ligt er in de buurt, en er zijn volgens mij ook door verenigingen georganiseerde tripjes naar Manchester enzo!
Swietje: ja zo weinig! 2 uur per vak, behe! Zelfs voor UU-standaarden is dat best weinig
Als het goed is dinsdag 11.00-13.00 en donderdag 10.00-12.00.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lekker hoor Maria! Hopelijk heb je genoeg tijd over om de omgeving te verkennen.. maar dat komt vast goed!
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Chill, wie geen vragen meer had mocht gaan. Ik zit dus alweer in de bus. Dit weekend weer naar het noorden, hopelijk beter weer dan hier.
In pannenkoeken heb ik wel weer eens zin trouwens! Heerlijk
In pannenkoeken heb ik wel weer eens zin trouwens! Heerlijk
het lijkt niet wat het is
Boek / artikel mee in de trein en mooi uitstapjes makenquote:
[..]
Ja best maf!
Leeds is volgens mij wel puik, en York ligt er in de buurt, en er zijn volgens mij ook door verenigingen georganiseerde tripjes naar Manchester enzo!
Swietje: ja zo weinig! 2 uur per vak, behe! Zelfs voor UU-standaarden is dat best weinig
Ik vind dat je altijd een mooi beeld krijgt van het land dan
Wij eten vanavond wraps ... ook soort van pannenkoeken
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
Op t moment schijnt de zon in Groningenquote:
Chill, wie geen vragen meer had mocht gaan. Ik zit dus alweer in de bus. Dit weekend weer naar het noorden, hopelijk beter weer dan hier.
In pannenkoeken heb ik wel weer eens zin trouwens! Heerlijk
Regen in Gouda .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oooh Maria het komt nu wel heel dichtbij hè! Wanneer is nou precies de datum van vertrek?
Ik heb net een bod gedaan op het huis
Ik heb net een bod gedaan op het huis
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hier ook regen.
Ik ben d'r vandoor. Op naar Scheveningen! Mary Poppins
Ik ben d'r vandoor. Op naar Scheveningen!
Mary Poppins
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Milady: ja dat wil ik denk ik ook doen ja! Al moet ik ook wel een béétje op mn centjes letten, vooral als ik daar niet één of ander minibaantje vind
Ik ga 15 september, dus minder dan een week!
En oh! Ook al spannend! Droomhuis? La casa di Merel?
Al moet ik ook wel een béétje op mn centjes letten, vooral als ik daar niet één of ander minibaantje vind Ja inderdaad! *stress*quote:Op vrijdag 10 september 2010 15:28 schreef Merel het volgende:
Oooh Maria het komt nu wel heel dichtbij hè! Wanneer is nou precies de datum van vertrek?
Ik heb net een bod gedaan op het huis
Ik ga 15 september, dus minder dan een week! En oh! Ook al spannend!
Droomhuis? La casa di Merel?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik had in Maastricht 1x in de week college, van 9-11 uur. En twee keer onderwijsgroep, 14.30-16.30 En soms nog 1x een practicum, dat was ook altijd 2 uurtjes. Rest was zelfstudie En colleges hadden we alleen in jaar 1 en 2 
En soms nog 1x een practicum, dat was ook altijd 2 uurtjes. Rest was zelfstudie En colleges hadden we alleen in jaar 1 en 2
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oeh spannend Merel! Een huis met tuin
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik had mooi elke dag van 08.30 tot tussen 14.00 en 17.30 gewoon college's en 1 stagedag in de week.
Toendertijd vond ik het vreselijk en zo lang, maar terugkijkend ben ik er blij mee. Voor al dat geld wat je aan school betaald, ga ik niet thuis studeren. Uitbuiten die handel
Ik lunch atm. Weer van die meergranen pains uit de oven (ze moesten op) met 1x kaas, 1x filet americain en 1 halve smeerkaas
Toendertijd vond ik het vreselijk en zo lang, maar terugkijkend ben ik er blij mee. Voor al dat geld wat je aan school betaald, ga ik niet thuis studeren. Uitbuiten die handel
Ik lunch atm. Weer van die meergranen pains uit de oven (ze moesten op) met 1x kaas, 1x filet americain en 1 halve smeerkaas
Zoekt en gij zult vinden, vindt gij het niet, dan is het zoek.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |