De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Maar goed, ik heb vandaag m'n tweede en derde les ooit gegeven, en volgens m'n vakcoach mag ik heel tevreden over mezelf zijn.
. Zelfs de lastige 3havo werkte lekker mee. Yay. 
.
quote:Zag bij de decathlon van die matjes voor 8 euro ofzo dus dat zijn idd de kosten niet.Op donderdag 9 september 2010 14:44 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Ik ging twee keer in de week maar inmiddels doe ik die oefeningen gewoon zelf thuis. Ze hebben bij de Scapino van die matjes (deze week ook nog in de aanbieding) en ik heb ooit eens ergens zo'n grote bal op de kop getikt en die haal ik nu regelmatig tevoorschijn. Maar ik merk wel dat het makkelijker is om die oefeningen te doen als iemand anders je verteld welke oefening je wanneer moet doen. Ik lig nu nog wel eens doelloos op dat matje te bedenken welke oefening ik nou weer zal doen en dan schiet het toch wat minder op.
Maar ik heb pilates voor dummies ook gedownload dus die ga ik morgen proberen.
Kan mij voorstellen dat het idd goed is als iemand je vertelt hoe en wat en met ademen vooral (dat vond ik wel lastig) en of je een verkeerde houding hebt. Maar als aanvulling thuis is het misschien wel wat ja, hij is hier ook binnen. Morgen eens kijken.
ik breek trouwens wel lekker in zo hier sorry
maar theoretisch hoor ik hier ook tegenwoordig, bmi is 26 Ik bedoelde eigenlijk tvp.
quote:Zo hoort het, gewoon erin springen en go with the flow. Je lust broccoli?Op donderdag 9 september 2010 14:49 schreef DarkElf het volgende:
ik breek trouwens wel lekker in zo hier sorry
quote:Lusten wel, kan het alleen niet meer eten na mijn operatie.Op donderdag 9 september 2010 14:53 schreef loveli het volgende:
[..]
Zo hoort het, gewoon erin springen en go with the flow. Je lust broccoli?
(En ik ben dol op broccoli
) 
quote:Hé Mo
quote:Dat op het juiste moment ademen is inderdaad nog een hele kunst op zich!
Ja hoi, sorry hier ben ik nog even
[..]
Zag bij de decathlon van die matjes voor 8 euro ofzo dus dat zijn idd de kosten niet.
Kan mij voorstellen dat het idd goed is als iemand je vertelt hoe en wat en met ademen vooral (dat vond ik wel lastig) en of je een verkeerde houding hebt. Maar als aanvulling thuis is het misschien wel wat ja, hij is hier ook binnen. Morgen eens kijken.
ik breek trouwens wel lekker in zo hier sorry
Op een of andere manier moet dat net andersom dan je het van nature zou willen doen. Ik hoor hier eigenlijk ook niet maar ik word een beetje depressief van de lijstjes en diëten in het andere topic.
quote:Heb je het wel eens gedaan? Die oefeningen zijn een stuk zwaarder dan je zou verwachten, helemaal als je de gevorderden versie doet.
Pilates, met je half uitgeslapen kop op een matje proberen niet helemaal in slaap te vallen. Misschien kan ik beter gaan kickboksen, daar schijn je een killer bum van te krijgen.
Ik bedoelde eigenlijk tvp.
Ben het wel met je eens dat het niet het enige zou moeten zijn dat je aan sport doet want het is toch voornamelijk rustige krachttraining en rekken en strekken, maar als aanvulling vind ik het zeker zinvol!
quote:gewoon mee posten hier hoor
quote:Wat voor operatie? Welkom enzoOp donderdag 9 september 2010 14:54 schreef DarkElf het volgende:
[..]
Lusten wel, kan het alleen niet meer eten na mijn operatie.
(En ik ben dol op broccoli
quote:ach ik hoor hier tegenwoordig wel maar heb eerlijk gezegd geen zin om mij bezig te houden met lijstjes e.dOp donderdag 9 september 2010 14:59 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Dat op het juiste moment ademen is inderdaad nog een hele kunst op zich!
Ik hoor hier eigenlijk ook niet maar ik word een beetje depressief van de lijstjes en diëten in het andere topic.
[..]
ik sport (3x per week hardlopen, doe nu onderhoudstraingen voor de 5 km, hierna (over 2 weken) ga ik door met de 4 mijl trainingen) en ga dan door met Pilates eens per week. Eet gezond en vind het allemaal best zo, vooral niet te krampachtig bezig zijn met wat wel mag en niet.
Dat ademen is een kunst op zich idd, daar gaat nog aardig wat oefening in zitten denk ik ja
. Grappig trouwens wat je zei over je achteruitkijkspiegel, die moest ik ook verzetten op de terugweg maar ik nam aan dat ik gewoon raar zat ofzo? quote:had pancreatitis (alvleesklieronsteking) dus moesten aan de pancreas prutsen, en aan mijn maag en hebben ook mijn galblaas verwijderd en passant. Kan bepaalde dingen wat slechter verteren tegenwoordig, maar goed; mij hoor je verder niet klagen hoor! ben allang blij dat het allemaal weer goed gaat
quote:Gewoon hier meeposten en niets aantrekken van waar je volgens BMI-grenzen hoort.Op donderdag 9 september 2010 14:59 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Dat op het juiste moment ademen is inderdaad nog een hele kunst op zich!
Ik hoor hier eigenlijk ook niet maar ik word een beetje depressief van de lijstjes en diëten in het andere topic.
[..]
Heb je het wel eens gedaan? Die oefeningen zijn een stuk zwaarder dan je zou verwachten, helemaal als je de gevorderden versie doet.
Ben het wel met je eens dat het niet het enige zou moeten zijn dat je aan sport doet want het is toch voornamelijk rustige krachttraining en rekken en strekken, maar als aanvulling vind ik het zeker zinvol!
Wat betreft Pilates, het in slaap vallen was wat me werkelijk bijna overkwam. En op je rug liggen in een ongemakkelijke houding en dan eerst met je voet rondjes in 1 richting draaien en als je het bijna zat was andersom en als je het bijna helemaal zat was je andere voet.. Ik vond het te saai en ben gaan bodypumpen. En daar werd ik te bulky van, life's a bitch.
Voor m'n lijf zou Pilates het beste zijn denk ik, maar daar kom ik wel weer overheen.
En alleen pilates zou mij ook te saai zijn denk ik, maar als aanvulling is t lekker.quote:Jeu! Thumbs up voor hoe het nu gaat. Lijkt me dat je er een aardige klus aan hebt gehad om je voedingspatroon een beetje op orde te krijgen.Op donderdag 9 september 2010 15:07 schreef DarkElf het volgende:
[..]
had pancreatitis (alvleesklieronsteking) dus moesten aan de pancreas prutsen, en aan mijn maag en hebben ook mijn galblaas verwijderd en passant. Kan bepaalde dingen wat slechter verteren tegenwoordig, maar goed; mij hoor je verder niet klagen hoor! ben allang blij dat het allemaal weer goed gaat
quote:ja best wel
[..]
Jeu! Thumbs up voor hoe het nu gaat. Lijkt me dat je er een aardige klus aan hebt gehad om je voedingspatroon een beetje op orde te krijgen.
Maar ben er redelijk goed uit gekomen (ondanks veel tegenslagen) dus ben erg gemotiveerd om zo gezond mogelijk te leven en zo goed mogelijk voor mezelf te zorgen en dat lukt prima zo Lijst:
O: 200 yoghurt 200 vla
T's: boterham vv kaas, appel, peer, paar wortels, kwart komkommer, paar cherrytomaatjes
L: 2 boterhammen rookvlees, grote kom tomatensoep met ballen, beker melk
T's: boterham vv kaas, sinaasappel, blokje choco, paar zoute sticks
D: Spinazie blub, pasta carbonara en gehaktballetjes (tja combi maar ja)
T: bedtijd
quote:Is dat een T? Ok, smakelijk.
quote:Goed lijstje uniek! (klinkt allemaal lekker en gezond iig)Op donderdag 9 september 2010 15:20 schreef uniekhoorn het volgende:
Heb al een hele poos pilates voor dummies, zelfs al gebrand maar misschien dat ik er deze winter mee begin.. Zou ook nog naar de sportschool maar daar zie ik tegenop
Lijst:
O: 200 yoghurt 200 vla
T's: boterham vv kaas, appel, peer, paar wortels, kwart komkommer, paar cherrytomaatjes
L: 2 boterhammen rookvlees, grote kom tomatensoep met ballen, beker melk
T's: boterham vv kaas, sinaasappel, blokje choco, paar zoute sticks
D: Spinazie blub, pasta carbonara en gehaktballetjes (tja combi maar ja)
T: bedtijd
Welkom DarkElf!
Contract voor pilot met 10.000 deelnemers gaat door! (Wordt leuke bonus met kerst
)Wordt hier op werk voor gek verklaard
, collega's vinden het gek dat ik in m'n auto een CD heb liggen van Frank Sinatra... En dat ik deze week 230euro heb uitgegeven voor een dekbedset snapten ze ook niet echt.quote:Nou ja,geen tijd meer voor een T maar dat hoeft ook beslist niet
Hoe is het met jou eiks?
Eindelijk bericht dat de belastingcentjes eraan komen!! Kan ik me na de vakantie storten op het uitzoeken van een autootje... Net voor de echte herfst begint 
. Loveli, bedankt nog voor je post over bijna laatste rokjesdagen. Ik heb direct mijn slobberbroek omgeruild voor een rokje en ben toen pas boodschappen gaan doen
. Had helemaal niet door dat het zo lekker was buiten! Lijstje:
O: kwark met muesli
T: -
L: left over moussaka
T: blokje choco, banaan
T: handje amandelen
D: falafel in tomatensaus met couscous
T: toetje
.Dark Elf, welkom! Lijstjes posten is geen vereiste om mee te mogen posten hoor!
Oeh, DaD, wat fijn
quote:Druk, maar goed. Wel zo hier en daar gedoe enzo, maar niks wat ik niet kan hebben. Nu maar voldoende groente erin blijven mikken om dat vast te houden.Op donderdag 9 september 2010 15:32 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Nou ja,geen tijd meer voor een T maar dat hoeft ook beslist niet
Hoe is het met jou eiks?
quote:Yay voor rokjes!Op donderdag 9 september 2010 15:40 schreef Phaidra het volgende:
Loveli, bedankt nog voor je post over bijna laatste rokjesdagen. Ik heb direct mijn slobberbroek omgeruild voor een rokje en ben toen pas boodschappen gaan doen
quote:DAt snap ik ook niet eigenlijk.
. En dat ik deze week 230euro heb uitgegeven voor een dekbedset snapten ze ook niet echt.
quote:QFT (rokjes bij vrouwen dan)Op donderdag 9 september 2010 15:48 schreef loveli het volgende:
[..]
Druk, maar goed. Wel zo hier en daar gedoe enzo, maar niks wat ik niet kan hebben. Nu maar voldoende groente erin blijven mikken om dat vast te houden.
[..]
Yay voor rokjes!
quote:Ik ook niet.Op donderdag 9 september 2010 15:52 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
DAt snap ik ook niet eigenlijk.
quote:Een
DE, welkom
Ik verveel me heel erg
en ik moet eigenlijk leren maar dat lukt nooit zo erg overdag.. ik leer effectiever 's avonds en 's nachts. 
quote:Is eigenlijk de schuld van m'n ouders, die hebben 2jr geleden een vandyck beddengoed set gekocht voor m'n verjaardag en die ligt zo gigantisch fijn! Dus omdat ik niet op vakantie ben geweest deze zomer, mijzelf maar getrakteerd op een nieuwe.Op donderdag 9 september 2010 15:52 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
DAt snap ik ook niet eigenlijk.
Elke gek z'n gebrek!
quote:Ergens gehoord dat een kilt in de mode zou komen deze zomer, alleen niemand ermee gezienOp donderdag 9 september 2010 15:54 schreef loveli het volgende:
[..]
Eenmooiestoere man in een kilt is ook
quote:Voor dat bedrag zou 'ie wat mij betreft van zijde moeten zijn. Ik heb er eens een in m'n handen gehad, een zijden dekbedovertrek. Waarschijnlijk heb ik van dat geld toch maar schoenen gekocht.Op donderdag 9 september 2010 16:03 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Is eigenlijk de schuld van m'n ouders, die hebben 2jr geleden een vandyck beddengoed set gekocht voor m'n verjaardag en die ligt zo gigantisch fijn! Dus omdat ik niet op vakantie ben geweest deze zomer, mijzelf maar getrakteerd op een nieuwe.
Elke gek z'n gebrek!
quote:de mannelijke blijven je teleurstellen?Op donderdag 9 september 2010 15:52 schreef loveli het volgende:
Ik ben toe aan nieuwe vrienden. Vrouwelijke vrienden.
quote:Mannen en vrouwen kunnen geen vrienden zijn.Op donderdag 9 september 2010 16:12 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
de mannelijke blijven je teleur stellen?
quote:Doe ik ook.
[..]
Gewoon hier meeposten en niets aantrekken van waar je volgens BMI-grenzen hoort.
quote:Dan heb je wel een heel saaie instructie gehad.Wat betreft Pilates, het in slaap vallen was wat me werkelijk bijna overkwam. En op je rug liggen in een ongemakkelijke houding en dan eerst met je voet rondjes in 1 richting draaien en als je het bijna zat was andersom en als je het bijna helemaal zat was je andere voet.. Ik vond het te saai en ben gaan bodypumpen. En daar werd ik te bulky van, life's a bitch.
Voor m'n lijf zou Pilates het beste zijn denk ik, maar daar kom ik wel weer overheen.
Daarbij zou ik ook in slaap vallen denk ik. Misschien zit het verschil erin dat sportscholen pilates gebruiken als alternatief voor yoga e.d., dus als rustige bewegingsvorm, terwijl mijn fysiotherapeut het juist gebruikte om mensen met moeilijke lijven een minder belastende manier van bewegen te bieden. Bij ons waren die pilateslessen dus echt behoorlijk actief.
Als voorbeeld: de 100 werd uitgebreid tot 250 en ook al snel moeilijker gemaakt door de benen gestrekt in een hoek van 45 graden te houden en met je bovenlijf steeds verder omhoog te komen.
Het waren lessen van 30 minuten in kleine groepjes maar in die 30 minuten had je ook continue je 'powehouse' aangespannen, kreeg je erg veel begeleiding om de juiste spieren op de juiste manier aan te spannen of juist te ontspannen (en als je het niet goed deed kwam ze in je buik of rug of whatever porren "om de spieren te activeren") en deed je continue bewegingen. Even lekker op je matje liggen en uitpuffen was er echt niet bij.
@DE: Dat was geen verbeelding!
Je bent nadien echt een stukje langer omdat je weer helemaal opgerekt bent. Je houding verbeterd er enorm door. 
Voordeel van pilates vind ik ook dat je er wel sterk van wordt maar niet 'bulky'. Je gebruikt je spieren heel anders dan wanneer je met gewichten aan de slag gaat.
quote:Dat ben ik absoluut met je eensOp donderdag 9 september 2010 16:14 schreef loveli het volgende:
[..]
Mannen en vrouwen kunnen geen vrienden zijn.
Er is er altijd 1 die andere verwachtingen heeft....En altijd 1 die teleurgesteld wordt -> einde 'vriendschap'
quote:Ach, zo heeft iedereen wel iets waar je meer geld aan uitgeeft dan andere mensen het waard vinden. Iedereen heeft recht op zijn guilty pleasures.Op donderdag 9 september 2010 15:31 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Goed lijstje uniek! (klinkt allemaal lekker en gezond iig)
Welkom DarkElf!
Contract voor pilot met 10.000 deelnemers gaat door! (Wordt leuke bonus met kerst
Wordt hier op werk voor gek verklaard
Gefeliciteerd!
quote:Zoveel geef ik dan weer niet uit aan schoenenOp donderdag 9 september 2010 16:08 schreef loveli het volgende:
[..]
Voor dat bedrag zou 'ie wat mij betreft van zijde moeten zijn. Ik heb er eens een in m'n handen gehad, een zijden dekbedovertrek. Waarschijnlijk heb ik van dat geld toch maar schoenen gekocht.
Waarom, als ik de pagina ververs, springt hij niet meer naar het laatste berichtje maar weer gewoon de OP, dat wil ik niet
quote:Oneens
[..]
Dat ben ik absoluut met je eens
En altijd 1 die teleurgesteld wordt -> einde 'vriendschap'
. Heb tot nu toe 2 vrienden gehad die meer dan interesse kregen, met eentje ben ik nog steeds vrienden en de ander is gepromoveerd tot mijn vriendje. De rest van mn vrienden doen gewoon normaal en hebben geen behoefte aan meer.De rest wil niet slijten
En ik heb 1 tas...
Ik heb er zeker 15...quote:Ben altijd nog vrienden met m'n 2e vriendinnetje van de middelbare school, maar heb absoluut geen andere verwachtingen! Of impliceert dit nu dat zij dit wel heeftOp donderdag 9 september 2010 16:17 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Dat ben ik absoluut met je eens
En altijd 1 die teleurgesteld wordt -> einde 'vriendschap'
quote:Wel een mooie!Op donderdag 9 september 2010 16:03 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Is eigenlijk de schuld van m'n ouders, die hebben 2jr geleden een vandyck beddengoed set gekocht voor m'n verjaardag en die ligt zo gigantisch fijn! Dus omdat ik niet op vakantie ben geweest deze zomer, mijzelf maar getrakteerd op een nieuwe.
Elke gek z'n gebrek!
In Utrecht zit zo'n winkel met chic (en duur) beddengoed, als ik daar langs loop blijf ik toch wel even kijken. Als ik rijk was, zou ik dat ook kopen.
Welkom DE!
quote:
Uniek, één tas?
Wat moet je met 15 tassen? Ik heb een zwarte, een bruine en sinds kort een blauwe.quote:1 tas vind ik ook wat weinig,hoe kan je dan varieren!?
Uniek, één tas?
maar 15 is wel erg veel zeg.
Ik heb er nu 3, ga binnenkort nog een nieuwe kopen bij de Fredwinkel
quote:De ene is het bewijs en de ander onderneemt geen actie/heeft geen hoop meer omdat nummer 1 'em voor was.Op donderdag 9 september 2010 16:20 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Oneens
quote:Dat is al eens meer geweest dan vriendschap, dus vriendschap an sich was ook geen optie.Op donderdag 9 september 2010 16:22 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Ben altijd nog vrienden met m'n 2e vriendinnetje van de middelbare school, maar heb absoluut geen andere verwachtingen! Of impliceert dit nu dat zij dit wel heeft
Of ik ben gewoon te cynisch/aantrekkelijk.
quote:Ehm... tja... bij elk outfit één?Op donderdag 9 september 2010 16:24 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
quote:Vraag me dan af of vriend 1 niet teleurgesteld is; voor hem is dan of accepteren dat er niks te halen is en er mee leren leven of op zoek naar andere vrienden.
[..]
Oneens
En je bent nu natuurlijk van de markt af, wie weet dat ze zich anders zouden gedragen als je ineens beschikbaar bent
quote:Bij alle kleuren schoenen een bijpassende tas. Is toch niet gek?Op donderdag 9 september 2010 16:24 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik heb te weinig tassen om m'n schoenen te matchen, maar mooie tassen zijn zo vreselijk duur.
@uniek: je loopt wel?
of alleen op je handen? ik heb ook maar 1 tas trouwens. Lijkt me vreselijk om er meerdere te hebben, vind het nu al een ramp! Moet je telkens er aan denken om je portemonnee weer in een andere tas te doen enzo. Niks voor mij
.En nu op weg naar huis, met koppijn, yay!
quote:Ik heb zwarte, bruine, blauwe, grijze en rode schoenen. Bij grijze schoenen had ik een grijze tas, maar gebruik nu de zwarte. Bij de rode schoenen ook.
[..]
Bij alle kleuren schoenen een bijpassende tas. Is toch niet gek?
Ik heb te weinig tassen om m'n schoenen te matchen, maar mooie tassen zijn zo vreselijk duur.
quote:Heb je maar 15 outfits? Dan is toch eigenlijk heel bescheiden.Op donderdag 9 september 2010 16:26 schreef Swietje het volgende:
[..]
Ehm... tja... bij elk outfit één?
Ik heb wel een paar handtassen maar ik gebruik meestal een hele tijd dezelfde omdat ik geen zin heb om al mijn spullen steeds te verhuizen.
Oh, en mijn portemonnee past er niet bij, daar moet ik eigenlijk ook eens wat aan doen maar als je daar eenmaal aan begint blijf je bezig.quote:Da's wel waar, het vrienden zijn met mannen gaat een stuk beter als je bezet bent.Op donderdag 9 september 2010 16:26 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Vraag me dan af of vriend 1 niet teleurgesteld is; voor hem is dan of accepteren dat er niks te halen is en er mee leren leven of op zoek naar andere vrienden.
En je bent nu natuurlijk van de markt af, wie weet dat ze zich anders zouden gedragen als je ineens beschikbaar bent
en veel schoenen, dus ik kan altijd matchen Overigens draag ik ook werkelijk alleen maar zwart, wit, blauw, bruin en bepaalde soorten rood/roze.!Dat wist ik gelukkig niet eens
.quote:Dat is wel waar, alleen dan valt die spanning tussen man en vrouw dan weg en dat vind ik nou net het leukste aan een vriendschap met een man
[..]
Da's wel waar, het vrienden zijn met mannen gaat een stuk beter als je bezet bent.
quote:Varieren? Tis een zwarte, past overal bij (voor 5 euro), gebruik hem eigenlijk nooit, stop telefoon, kaugum en sleutels wel gewoon in mijn zakken.Op donderdag 9 september 2010 16:25 schreef DarkElf het volgende:
[..]
1 tas vind ik ook wat weinig,hoe kan je dan varieren!?
maar 15 is wel erg veel zeg.
Ik heb er nu 3, ga binnenkort nog een nieuwe kopen bij de Fredwinkel
Meer heb ik ook nooit mee trouwens
En wat XM zegt, vergeet anders de helft over te hevelen....
Kan hoofdpijn ook komen door je medicijnen XM?
quote:Je kunt wel bijpassende setjes kopen ja. Ik realiseerde me dat ook pas toen mijn zusje zoiets kocht.Op donderdag 9 september 2010 16:31 schreef XcUZ_Me het volgende:
Moet je portemonnee bij je tas passen dan?
Dat wist ik gelukkig niet eens
Precies hetzelfde hoeft niet echt maar ik heb een legergroene portemonnee en een turquoise tas, dat vloekt wel een beetje. Maar goed, dat laat ik dus lekker zo.
quote:De ander was eerder en mijn vriend durfde daarom lang geen actie te ondernemenOp donderdag 9 september 2010 16:26 schreef loveli het volgende:
[..]
De ene is het bewijs en de ander onderneemt geen actie/heeft geen hoop meer omdat nummer 1 'em voor was.
[..]
Dat is al eens meer geweest dan vriendschap, dus vriendschap an sich was ook geen optie.
Of ik ben gewoon te cynisch/aantrekkelijk.
. Dat zijn ook meteen de enige 2 jongens die ooit interesse hadden, en ik heb wel meer vrienden (ook voordat ik bezet was). Ik heb 2 tassen: een kleine rugzak en een grote rugzak
. Eentje voor normaal, eentje voor laptop. Dan heb ik zéker 15 tassen, waarschijnlijk wel meer quote:Als die niet meetellen heb ik geen tassen
Oh, tellen rugzakken edook mee
. En ik heb ook niet alles in mn handen. . Ik heb laatst in New York een tas gekocht voor 110 USD, voor mij echt het meest wat ik ooit voor een tas heb uitgegeven
. Ik kan er alleen geen plaatje van vinden... En een grijze stoffen tas, en een spijkerstof tas, en 3 met fel printje, en natuurlijk gewoon een aantal zwarte en bruine en nog een Replay tas en een aantal waarvan ik het bestaan niet precies weet SPOILEREn een knuffelbare iejoor
Zolang de riem maar past bij de schoenen is het goed
En portemonnee zit lekker in de 'kontebuze'!
En rugtas(sen) heb ik ook niet
. Ik heb er echt schijt aan of mn tas bij m'n jas/schoenen past.quote:De broeken van mijn lief slijten wel enorm snel doordat hij alles in zijn zakken propt. Ik heb een te grote hekel aan broeken kopen en draag ook graag rokjesOp donderdag 9 september 2010 16:38 schreef V1z0R het volgende:
Wat is het voor kerels dan makkelijk.
Zolang de riem maar past bij de schoenen is het goed
En portemonnee zit lekker in de 'kontebuze'!
.Ik heb net een bestelling bij Esprit gedaan, 450 euro. Als je het snel zegt valt het mee toch?
quote:Toeee, doe eens?
.quote:
Ik heb 2 rugtassen. Maar die gebruik ik echt nooit.
Ik heb net een bestelling bij Esprit gedaan, 450 euro. Als je het snel zegt valt het mee toch?
Betaal je dat allemaal zelf? Zo niet, dan helemaal Ik heb hier trouwens maar 1 tas bij me, die turquoise, en die past dus ook de helft van de tijd niet bij mijn kleren, maar ik vond hem zo leuk dat ik dat wel voor lief neem.
Verder heb ik nog wel een oude Eastpak maar daar ga ik ook niet elke dag mee lopen.quote:Is dat met de bedoeling om de leukste dingen te houden en de rest terug te sturen, of wil je alles ook echt hebben?Op donderdag 9 september 2010 16:44 schreef Swietje het volgende:
Ik heb 2 rugtassen. Maar die gebruik ik echt nooit.
Ik heb net een bestelling bij Esprit gedaan, 450 euro. Als je het snel zegt valt het mee toch?
quote:EDCOp donderdag 9 september 2010 16:44 schreef Swietje het volgende:
Ik heb 2 rugtassen. Maar die gebruik ik echt nooit.
Ik heb net een bestelling bij Esprit gedaan, 450 euro. Als je het snel zegt valt het mee toch?
450 valt nog wel mee, tenzij er geen spijkerbroeken bij zitten natuurlijk...
quote:Mag ik vragen wat jij allemaal moet doen met je inkomen? Woon je nog thuis? Heb je kinderen bijvoorbeeld? Persoonlijk vind ik het belachelijk veel
[..]
EDC
450 valt nog wel mee, tenzij er geen spijkerbroeken bij zitten natuurlijk...
quote:voor vrouwen hoeft het ook niet moeilijk te zijn hoor!Op donderdag 9 september 2010 16:38 schreef V1z0R het volgende:
Wat is het voor kerels dan makkelijk.
Zolang de riem maar past bij de schoenen is het goed
En portemonnee zit lekker in de 'kontebuze'!
.quote:Oh, je "koopt" dus niet, je past alleen
Ik betaal dat zelf ja.. maar ik denk dat er zeker de helft van terug gaat want allemaal dubbele maten enzo en verschillende kleuren van 'tzelfde kledingstuk
Dat is wat anders.quote:ah ja maar dan geef je dus niet zoveel uit
Ik betaal dat zelf ja.. maar ik denk dat er zeker de helft van terug gaat want allemaal dubbele maten enzo en verschillende kleuren van 'tzelfde kledingstuk
quote:- Huur, auto, kleding, eten, alles eigenlijkOp donderdag 9 september 2010 16:52 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mag ik vragen wat jij allemaal moet doen met je inkomen? Woon je nog thuis? Heb je kinderen bijvoorbeeld? Persoonlijk vind ik het belachelijk veel
- geen kinderen (ben 25, vind het zelf te jong daarvoor)
Ik koop ook eigenlijk maar 2x in het jaar kleren waarvan 1x incl. spijkerbroeken. (af en toe nieuwe t-shirtje tussendoor) Dus ongeveer 750euro in het jaar en dat is maar ~60 in de maand. Ik denk dat de meeste hier wel meer uitgeven aan kleding in de maand?
quote:ja das waar
Ik heb ook alleen gezegd dat ik een bestelling had geplaatst van 450 euro
Maar de vakjes zijn bij mijne iets groter en het is een ronder model. En op het plaatje zijn de kleuren wat donkerder, mijne heeft meer lichte pastelkleuren. Past bijna overal bij!
[ Bericht 16% gewijzigd door Phaidra op 09-09-2010 17:07:15 ]
). Ik woon thuis maar betaal wel geld voor kost en inwoning. Al m'n verzekeringen, collegegeld, boeken etc. betaal ik zelf. maar daar zat een leuke tuniek voor mijn mams bij.quote:Op donderdag 9 september 2010 16:26 schreef loveli het volgende:
Of ik ben gewoon te cynisch/aantrekkelijk.
Maar wel vervelend altijd ja, de vriendinnen die ik dan gewoon heb zegmaar waren allemaal al bezet toen ik met ze bevriend raakte. Die anderen heb ik geen contact meer mee want die moesten me niet.
En ik draag niet ieder paar schoenen die ik heb onder iedere broek enzo, soms vind ik dat niet zo mooi dus ik heb eigenlijk altijd dezelfde kleding aan. Tas ook bijna altijd hetzelfde want ik heb er maar 3 ofzo.
En portemonnee in de zak vind ik maar vervelend eigenlijk, ik heb dan ook eigenlijk niet een echte portemonnee. Dan is een vriendin altijd handig
kun je het mooi in haar tas stoppen. Ik koop trouwens niet elke week dingen. Kijken kijken, niet kopen
quote:Fossil?Op donderdag 9 september 2010 17:01 schreef Phaidra het volgende:
Mijn favo tas komt trouwens uit deze lijn:
[ afbeelding ]
Maar de vakjes zijn bij mijne iets groter en het is een ronder model. En op het plaatje zijn de kleuren wat donkerder, mijne heeft meer lichte pastelkleuren. Past bijna overal bij!
Ik hou van dat merk. Helaas is het toch net te duur om zomaar een tas te kopen die je niet echt nodig hebt. Vorig jaar, toen een euro nog 1,5 dollar was, toen had ik mijn slag moeten slaan. Ik ken wel een paar meisjes die toen ze afgestudeerd waren of voor het eerst gingen werken één keer een echt mooie/nette tas voor zichzelf gekocht hebben. Misschien moet ik dat ook maar doen.
Als ik schoenen koop van 200E dan doe ik ze gewoon niet aan want dat vind ik zonde
Heb gister jurkje gekocht voor 20E, vond ik duur zat
Maar een nieuwe auto en lensimplantaten kan ik daardoor zonder lening kopen, dat vind ik veel meer waard.
Inderdaad elke cent waard quote:ik heb zo veel tassen gehad en die bevielen nooit echt. Nu geef ik er meer aan uit (geen 300) maar dan denk ik er sowieso beter over na en kies bewuster. En kwaliteit is beter dus t gaat ook langer mee
Er zijn genoeg mensen die een tas kopen van 300E...
Als ik schoenen koop van 200E dan doe ik ze gewoon niet aan want dat vind ik zonde
Heb gister jurkje gekocht voor 20E, vond ik duur zat
Maar een nieuwe auto en lensimplantaten kan ik daardoor zonder lening kopen, dat vind ik veel meer waard.
schoenen hetzelfde, ik koop liever wat duurdere met een goed voetbed en soepel leer dan wat goedkopere...
kleding daarentegen koop ik zelden dure dingen van, smaak verandert nietwaar? laatst nog een leuk jurkje gekocht voor 20 euro, prima!
quote:Daar heb je wel gelijk in, je moet geen dure tassen of kleren kopen als je daardoor andere dingen die je wel nodig hebt niet meer kunt betalen. Van die mensen die gaan lenen om spullen te kopen die ze niet nodig hebben begrijp ik echt niet.Op donderdag 9 september 2010 17:18 schreef uniekhoorn het volgende:
Er zijn genoeg mensen die een tas kopen van 300E...
Als ik schoenen koop van 200E dan doe ik ze gewoon niet aan want dat vind ik zonde
Heb gister jurkje gekocht voor 20E, vond ik duur zat
Maar een nieuwe auto en lensimplantaten kan ik daardoor zonder lening kopen, dat vind ik veel meer waard.
Maar goed, wat DE ook zegt, ik ben wel vrij kritisch als ik een tas koop. Hij moet wel echt mooi en handig zijn, en als je dan een goede hebt kun je daar ook lang mee doen.
quote:Yep, goed gezien! Ik vind het ook een fijn merk. En ik had idd net een jaarcontract gekregen, dus ik vond dat ik mezelf wel mocht trakteren op iets duursOp donderdag 9 september 2010 17:17 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Fossil?
Ik ken wel een paar meisjes die toen ze afgestudeerd waren of voor het eerst gingen werken één keer een echt mooie/nette tas voor zichzelf gekocht hebben. Misschien moet ik dat ook maar doen.
. Dit model is trouwens (volgens de gay-verkoper) niet op de Europese markt te krijgen, toch wel een leuk detail .Ok, heb maar even een foto gemaakt:
[ Bericht 4% gewijzigd door Phaidra op 09-09-2010 17:53:45 ]
quote:Op donderdag 9 september 2010 17:42 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Yep, goed gezien! Ik vind het ook een fijn merk. En ik had idd net een jaarcontract gekregen, dus ik vond dat ik mezelf wel mocht trakteren op iets duurs
Wat grappig dat je dat zegt. Ik had in een Fossil-winkel in New York ook al zo'n enorme gay-verkoper. Ik wilde een horlogebandje zien dat (volgens mij) bruin met paars was, maar meneer wist me te vertellen dat het toch echt niet paars was maar magenta of iets in die trant. Toen ik thuiskwam vertelde ik dat aan de vriendin van mijn vriend z'n broertje (euh mijn onaangetrouwde schoonzusje zeg maar) en die begon te lachen want zij had zich ook een keer in een Fossil-winkel staan te verbazen dat er alleen maar enorme nichten werkten. Niks mis mee trouwens hoor.
Wel leuk dat je toch iets aparts hebt ja!
-edit- Ooh die is echt zo leuk!
[ Bericht 2% gewijzigd door Mini_rulez op 09-09-2010 18:11:57 ]
.Het boek dat ik kwijt was, ligt nog bij mijn ouders
. Pfiewww .quote:De tas komt ook uit een Fossil winkel NY... Wie weet hebben we het wel over dezelfdeOp donderdag 9 september 2010 18:00 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Wat grappig dat je dat zegt. Ik had in een Fossil-winkel in New York ook al zo'n enorme gay-verkoper. Ik wilde een horlogebandje zien dat (volgens mij) bruin met paars was, maar meneer wist me te vertellen dat het het toch echt niet paars was maar magenta of iets in die trant. Toen ik thuiskwam vertelde ik dat aan de vriendin van mijn vriend z'n broertje (euh mijn onaangetrouwde schoonzusje zeg maar) en die begon te lachen want zij had zich ook een keer in een Fossil-winkel staan te verbazen dat er alleen maar enorme nichten werkten. Niks mis mee trouwens hoor.
Wel leuk dat je toch iets aparts hebt ja!
-edit- Ooh die is echt zo leuk!
! Het is idd opvallend! Ik vind ze altijd wel grappig, deze zei ook echt: Oh my god, look at you, that bag looks gorgeous, ect..Nouja verder erg leuke dag gehad, lekker vroeg op om de domtoren te gaan beklimmen
Verder iets van 3 uur in de Coffee Company gezeten en met z'n allen spelletjes zitten spelen. Het moment dat ik ECHT dacht, wow, Utrecht is te gek, is toen ik te laat was voor de domtoren beklimmen, van de Drift (voor de kenners) een straat inrende naar de Dom en die daar zo hoog boven me uit torende
Il had hiervoor bij Utrecht altijd: meh, Uithof, stom. Maar de binnenstad is zo tof!
Jammer dat ik iets eerder weg moest om te werken. Waar ik zomeyeen maar eens mee verder moet gaan
. Laat de porto maar zitten (was 3 euro, de moeite niet )Ik heb net twee lekkere boterhammen met kaas, tomaat, komkommer en een lik mayo op
. Straks nog even een bakje Brinta.Ik kreeg trouwens een enooooooorm lange sms van een nummer waar ik vorige week ook al een sms van kreeg. Gericht aan thuisblijvers door pa en ma vanaf Kos
. Maar even teruggesmst dat ze het verkeerde nr hebben . m'n horloge komt er vandaan.Ik heb...
• een grote blauwe leren schoudertas (voor weekendjes weg),
• een leren bruine handtas (ook met hengsel voor over de schouder alleen die is kapot) a.k.a. de hutkoffer,
• een stoffen schoudertas met bruin leer
• een eastpak rugzak
• een rode adidas-tas (leer)(gekregen maar gebruik m niet zo)
• een klein hippieshoudertasje (suede)
• een stoffen tas uit india (linnen met allemaal kleurtjes)
en nog heb ik er niet genoeg
Ik geef meestal niet veel geld uit aan dingen zoals kleding, maar tassen schoenen (heb denk ik 20 paar maar ik draag er misschien 5) zijn het geld echt waard, op die goedkope dingen loop ik uiteindelijk toch niet
(met een roze wijzerplaat). en Tivoli Oudegracht is zo'n fijn concertzaaltje ik zou graag nog eens in Utrecht wonen, wat een ontspannen stad vind ik dat zeg. Aan de andere kant heb ik er niet gewoond dus ik kan er alleen als loge (of hoe schrijf je dat) over oordelen. Goede beweging ook de dom beklimmen! of is er een lift M'n nieuwe huisgenoot is wel een chille gast, maakt veel teveel eten en vraagt dan of ik dat wil
misschien dat ik hem maar meevraag naar een feestje vanavond. Vorige keer dat ik een huisgenoot meenam was het niet echt een succes maar goed. quote:Hopelijk weten ze dat ze het niet overnieuw hoeven te tikkenOp donderdag 9 september 2010 18:34 schreef Viking84 het volgende:
SDB: je boek is opgestuurd
Ik heb net twee lekkere boterhammen met kaas, tomaat, komkommer en een lik mayo op
Ik kreeg trouwens een enooooooorm lange sms van een nummer waar ik vorige week ook al een sms van kreeg. Gericht aan thuisblijvers door pa en ma vanaf Kos
Oh, ik ga dus voorlichting geven op scholen over m'n opleiding. Maar blijkbaar werd niet iedereen aangenomen (wat ik dus dacht) en had ik een gewoon sollicitatiegesprek
haha nou ja gelukkig lul ik me daar wel doorheen en dus ben ik niet meer werkloos daar gaat al m'n vrije tijd, dinsdag al vergadering en woensdag hele midag/avond training in Zwollywood tegen een hongerloontje ook nog maar wel leuk denk ik.O: magere yoghurt met muesli en druiven en pitten
T: chocolade (2 blokjes)
L: pasta carbonara en veel gekookte boontjes
T: bakje chips
D: iets met couscous en groente denk ik, of gewoon een salade + een boterham
Lijstjestijd...
O: bagel, half met pindakaas en half met Nederlandse kaas
, koffie met melkT: nog meer koffie met melk, verder niks want laat ontbeten
L: brood met pindakaas, had geen inspiratie vanochtend
T: banaan
T: bakje yoghurt
D: gebakken aardappels met mayo en een prutje van courgette, aubergine en tomaat (geen vlees of vis want het enige wat ik in huis heb zijn vissticks en dat past er niet echt lekker bij
)T: misschien nog wat yoghurt en/of fruit
Nou ja ik ga iig weer een teamsport doen dat is al heel wat.Een mooie tas wil ik ook kopen straks. En ik zag net een winkeltje met hele leuke jurkjes van king loui, daar wil ik er wel een zoeken voor afstuderen
echt op sjiek is toch niet voor mij. Ik ben ziek, meh. Lig al de hele dag in bed, met uitzondering van twee uurtjes ofzo. Buikpijn en misselijk, dus ik eet amper. Maar tegelijkertijd ook weer licht in m´n hoofd. Mijn lijstje bestaat uit twee boterhammen hagelslag als ontbijt, een half pistoletje gekookt ei en een glas sap als lunch en één mini chocolate chip cookie tussendoor. En nu dus echt nog geen zin in eten
nu wil ik er een
zo'n mooie leren SPOILERdeze is in de sale voor 140 dollar
. Dat snap ik echt niet .Dat mensen dat neertellen voor laarzen: ja ok, maar voor een tás?
. )zelfde geldt voor laarzen/schoenen trouwens, wie koopt er nou plastic schoenen voor 80 euro?? dan geef ik liever wat meer uit voor mooie leren schoenen..
O: flinke bak yoghurt met all-bran.
T: stuk vlaai
L: een waldkorn croissant, twee boterhammen met salade
T: -
D: friet, smikkelsaus, niets erbij.
*burp*
Oja, er lonkt chocola. Maar ik hou me in. Dat moet.
Ik ga dit keer niet denken dat de dag al verprutst is. Al is de verleiding groot.
Dit is een patroon. In het begin van de week gaat het goed totdat het weekend nadert.
Dan daalt mijn motivatie. Ik baal daar zo van. Ik wil die knop om. Hoe doen anderen dit, want een aantal van jullie is goed slank?
quote:Oh terecht! Mooie tas.Op donderdag 9 september 2010 18:51 schreef Blurred86 het volgende:
ik wist helemaal niet dat fossil zo'n leuke tassen had
nu wil ik er eenSPOILERdeze is in de sale voor 140 dollar
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Waarom doe je dat?
Ik heb nu dus een strakke jurk maar mijn buik is nog steeds zo groot als mijn erwten
Wat is de absolute MUST voor corrigerend iets voor onder de jurk, zodat de buik weg gaat?
quote:Voor een mooie leren tas? Daar kun je ook jaren plezier van hebben.Op donderdag 9 september 2010 18:58 schreef Viking84 het volgende:
Ik vind die tassen niet zó mooi dat ik er zoveel geld voor neer zou tellen
Dat mensen dat neertellen voor laarzen: ja ok, maar voor een tás?
Vroeger liep ik overal rond met mijn Eastpak, maar nu ik wat meer mijn best doe om leuke, vrouwelijke outfits te dragen wil ik daar ook een elegante tas bij hebben, anders ziet het er echt raar uit. Ok, dat hoeft dan niet gelijk een dure tas te zijn maar als ik echt een mooie zie heb ik er ook wel wat voor over. Net als een jas. Qua kleren kun je elke dag iets anders aantrekken maar een jas of tas draag je veel vaker.
Lijst:
O: 1 volk. boterham met filet americain + halfvolle melk
T: vifit drink
L: 1 volk. boterham met boerenmetworst o.i.d.
D: 2 mini loempiaatjes, kwart loempia, kroepoek, beetje babi pangang en nog iets met kip en groente..
T: verse sinaasappelsap
Als je voor jezelf een dagritme aanhoudt?
8 uur: bak yoghurt met muesli
10 uur: fruit! en boterham
13 uur: 2 boterhammen een tomaat, wat wortels
15 uur: boterham met fruit
17 uur: wat lekkers
19 uur: warm eten
En dat gewoon elke dag! Klinkt saai maar het went
quote:Dat valt toch wel mee?Op donderdag 9 september 2010 19:15 schreef uniekhoorn het volgende:
Nienja,dit is al de zoveelste dag dat je zo kut eet!
Waarom doe je dat?
Ik heb nu dus een strakke jurk maar mijn buik is nog steeds zo groot als mijn erwten
Wat is de absolute MUST voor corrigerend iets voor onder de jurk, zodat de buik weg gaat?
Misschien moet ik mijn lijstje wat uitgebreider schrijven.
Tot vandaag heb ik gezond gegeten.
Er kan alleen wel wat meer fruit bij.
Het stuk pizza gister was zelf gemaakt met heel veel groente erop en ik heb vooral rauwkost op.
Wat doe ik volgens jou verkeerd?
Een absolute must? Een step-inn?
Haha.
Je hebt tegenwoordig goeie corrigerende panties.
Niet te grote maat kopen en lekker hoog optrekken
Wat voor mij ook wel werkt is mezelf herinneren aan waarom ik ook alweer af wil vallen. Dus bijvoorbeeld kleren passen die te klein zijn geworden, dat soort dingen. Het is een beetje rigoureus maar als je echt te weinig motivatie hebt is dat soms nodig.
quote:Oh je bent me voor!Op donderdag 9 september 2010 19:18 schreef uniekhoorn het volgende:
Nienja, dat komt echt op doorzetten aan, het gaat niet vanzelf!
Als je voor jezelf een dagritme aanhoudt?
8 uur: bak yoghurt met muesli
10 uur: fruit! en boterham
13 uur: 2 boterhammen een tomaat, wat wortels
15 uur: boterham met fruit
17 uur: wat lekkers
19 uur: warm eten
En dat gewoon elke dag! Klinkt saai maar het went
Bedankt.
quote:Dit is wel waar. De knop moet om en dat lukt alleen door het domweg te doen.
Nienja, dat komt echt op doorzetten aan, het gaat niet vanzelf!
Als je voor jezelf een dagritme aanhoudt?
8 uur: bak yoghurt met muesli
10 uur: fruit! en boterham
13 uur: 2 boterhammen een tomaat, wat wortels
15 uur: boterham met fruit
17 uur: wat lekkers
19 uur: warm eten
En dat gewoon elke dag! Klinkt saai maar het went
quote:Zijn jullie al veel afgevallen?Op donderdag 9 september 2010 19:23 schreef Mini_rulez het volgende:
Een goed ritme helpt inderdaad, zodat je niet meer na hoeft te denken over wat je eet (en alle dingen die je zou kunnen eten die slecht voor de lijn zijn).
Wat voor mij ook wel werkt is mezelf herinneren aan waarom ik ook alweer af wil vallen. Dus bijvoorbeeld kleren passen die te klein zijn geworden, dat soort dingen. Het is een beetje rigoureus maar als je echt te weinig motivatie hebt is dat soms nodig.
quote:Ik zou eens bij Lincherie in Roden langs gaan. Die geven goed advies en hebben van alles qua corrigerend ondergoed. Hemdjes, onderbroeken, corsetachtige banden voor om je middel en zelfs corrigerende leggings.
Nienja,dit is al de zoveelste dag dat je zo kut eet!
Waarom doe je dat?
Ik heb nu dus een strakke jurk maar mijn buik is nog steeds zo groot als mijn erwten
Wat is de absolute MUST voor corrigerend iets voor onder de jurk, zodat de buik weg gaat?
Fijne winkel.
quote:Ik inmiddels 12 kilo
.quote:Oeh!
Goed.
Lijkt me heerlijk.
quote:Oh respect!
Begin een lichtelijk groen te zien.
quote:Dat.
Al zit 5 er inmiddels vast weer aan
.Ik heb echt lekkere boterhammen op zeg! Nom!
Volgens mij zei ik dit net ook al
.quote:Dat kan kloppen, mijn icoontje is namelijk groen
[..]
Oh respect!
Begin een lichtelijk groen te zien.
quote:PraatjesOp donderdag 9 september 2010 19:31 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat kan kloppen, mijn icoontje is namelijk groen
. Voel me spontaan weer een stuk vrolijker nu ik me dit bedenk
quote:Gaatjes!
.quote:VoetballersOp donderdag 9 september 2010 18:40 schreef neen het volgende:
Ik heb laatst een aantal paar oude schoenen weggegooid, dus eigenlijk mag ik wel weer eens nieuwe kopen maar het is best zonde vind ik. Wat ik wil moet kopen zijn voetbalschoenen want na al die jaren mijn gouden talent verborgen te hebben gehouden is het weer tijd om te vlammen
quote:Ik heb een corrigerende body die ik af en toe draag. Kan er nauwelijks in ademhalen, maar ik zie er wel fab in uitOp donderdag 9 september 2010 19:15 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik heb nu dus een strakke jurk maar mijn buik is nog steeds zo groot als mijn erwten
Wat is de absolute MUST voor corrigerend iets voor onder de jurk, zodat de buik weg gaat?
En het is een stringding, anders voel ik me net alsof ik een badpak aan heb. Kleur is zwart. Met een beetje fantasie zou je het ding zelfs sexy kunnen noemen.Volgens mij is regelmaat inderdaad de beste manier om goed te blijven eten. Ik eet supernetjes als m'n dag gestructureerd is, maar ik vind de weekenden bijvoorbeeld heel lastig omdat die dagen zo anders zijn.
-20+5 = nog steeds -15 Viking. Lekkere boterhammen dus.
Brood hmmm. Altijd lekker.
De trek in de chocola is spontaan verdwenen.
quote:Liegebeest
De trek in de chocola is spontaan verdwenen.
quote:Hoe doe je dat dan in weekenden, want die vind ik het meest lastig?Op donderdag 9 september 2010 19:35 schreef Merel het volgende:
[..]
Voetballers
[..]
Ik heb een corrigerende body die ik af en toe draag. Kan er nauwelijks in ademhalen, maar ik zie er wel fab in uit
Volgens mij is regelmaat inderdaad de beste manier om goed te blijven eten. Ik eet supernetjes als m'n dag gestructureerd is, maar ik vind de weekenden bijvoorbeeld heel lastig omdat die dagen zo anders zijn.
quote:Een paar jaar geleden ruim 10 kilo, en sindsdien hier blijven hangen. Het meeste is er nog steeds af.
Ik gebruikte destijds trouwens een computerprogrammaatje (ge-daolnwod) van Weight Watchers waar je invulde wat je op een dag had gegeten of van plan was te eten, en dat ding telde dan punten. Een soort calorieën tellen maar dan makkelijker (en met wat kleine verschillen, bijv. de meeste soorten groente en fruit mocht je onbeperkt hebben). Sommige mensen slaan nogal door als ze echt alles gaan bijhouden, maar voor mij was het wel een goede stok achter de deur.
Goh, we zijn hier toch eigenlijk best succesvol met z'n allen!
Doordat iedereen altijd maar bezig blijft over die laatste paar kilo's verlies je dat weleens uit het oog, zonde eigenlijk.quote:Hmmm, misschien zaterdag even kijkenOp donderdag 9 september 2010 19:27 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Ik zou eens bij Lincherie in Roden langs gaan. Die geven goed advies en hebben van alles qua corrigerend ondergoed. Hemdjes, onderbroeken, corsetachtige banden voor om je middel en zelfs corrigerende leggings.
Fijne winkel.
Nienja, zelf ben ik ruim 30 kg afgevallen met een vast eetpatroon en natuurlijk beweging, niet extreem hoor, lekker wandelen, fietsen, soms wat zwemmen... Heb een hekel aan zweten
Zo doe ik dat zo'n dag of 5 per week maar doe zo'n maandelijks een Laurentientje... da's een vreetbui, dan gaat er een zak chips, broodje hamburger, broodje veel roomboter met hagelslag, ijs en het liefst ook wat kip in... Njam!
Dan kan ik er weer een maand tegen
quote:Haha
quote:Als ik om 15 uur naar huis ga, ga ik eerst zitten Fokken en MSN'en en dan moet ik 's avonds nog van alles doen.Op donderdag 9 september 2010 19:33 schreef Swietje het volgende:
Vik, ik bedenk me ook altijd dat het misschien fijner is om elke dag gewoon standaard van 9:00u tot 17:00u o.i.d. op school te zijn en daar te studeren. Minder afleiding, meer resultaat... maar ik doe het nooit.
En ik moet tot 17:00/17:30 op school blijven en ik schiet altijd enorm op als ik op school werk
.quote:Dan vreet ik me volOp donderdag 9 september 2010 19:36 schreef nienja het volgende:
[..]
Hoe doe je dat dan in weekenden, want die vind ik het meest lastig?
Weekenden zijn hier altijd een ramp qua eten quote:Lijkt mij dus ideaal. Ik heb nu datzelfde patroon als jij ook hebt als je vroeger klaar bent. Eerst MSN, Fok, etc. en dan nog maar een keer wat doen.. met veel afleiding enzo.. Het probleem is dat ik op m'n school echt niet rustig kan werken want de stilteruimte is altijd volOp donderdag 9 september 2010 19:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Als ik om 15 uur naar huis ga, ga ik eerst zitten Fokken en MSN'en en dan moet ik 's avonds nog van alles doen.
En ik moet tot 17:00/17:30 op school blijven en ik schiet altijd enorm op als ik op school werk
en dus ook niet echt stil en in de rest van 't gebouw is 't ook echt druk.. heel irritant. Ik wil het dus wel graag, maar hoe..
Ja ik zit in mijn trainingspak
quote:Ooooh wat goed! Wat veel.Op donderdag 9 september 2010 19:37 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Hmmm, misschien zaterdag even kijken
Nienja, zelf ben ik ruim 30 kg afgevallen met een vast eetpatroon en natuurlijk beweging, niet extreem hoor, lekker wandelen, fietsen, soms wat zwemmen... Heb een hekel aan zweten
Zo doe ik dat zo'n dag of 5 per week maar doe zo'n maandelijks een Laurentientje... da's een vreetbui, dan gaat er een zak chips, broodje hamburger, broodje veel roomboter met hagelslag, ijs en het liefst ook wat kip in... Njam!
Dan kan ik er weer een maand tegen
Ik ben echt onder de indruk nu van jullie.
Maar ik begrijp ook dat jullie elkaar best goed kennen inmiddels.
Leuk hoor.
quote:Feestje!Op donderdag 9 september 2010 19:35 schreef neen het volgende:
Ik zeg 6 maar het is meer maar straks feestje dus 6. Vanochtend stond ik toevallig op de weegschaal, bmi <23 dat was oke. Maar goed feestje = feestje.
Veel plezier.
Geniet ervan.
quote:Het is ook erg lastig om aan het werk te gáán. Maar als je eenmaal bezig bent, zit je in een flow en wil je eigenlijk ook niet meer stoppen (ik danOp donderdag 9 september 2010 19:43 schreef Swietje het volgende:
[..]
Lijkt mij dus ideaal. Ik heb nu datzelfde patroon als jij ook hebt als je vroeger klaar bent. Eerst MSN, Fok, etc. en dan nog maar een keer wat doen.. met veel afleiding enzo.. Het probleem is dat ik op m'n school echt niet rustig kan werken want de stilteruimte is altijd vol
). Vervelend dat er niet echt een stilteplek is op je school. Ook geen studiecabines die je kunt reserveren?
quote:Wat knap!Op donderdag 9 september 2010 19:44 schreef uniekhoorn het volgende:
Over vrouwelijk.... Bijt nog steeds niet nagels
[ afbeelding ]
Ja ik zit in mijn trainingspak
Ben je er van de ene op de andere dag mee gestopt?quote:Die magneetsluiting zit ook op mijn tas. Is echt zo handig! Ik pak iets uit mijn tas en vervolgens sluit 'ie weer vanzelf! En mijn sleutels vallen nooit uit de tas, want ze blijven aan de magneet plakkenOp donderdag 9 september 2010 18:51 schreef Blurred86 het volgende:
ik wist helemaal niet dat fossil zo'n leuke tassen had
nu wil ik er eenSPOILERdeze is in de sale voor 140 dollar
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
. Nienja, de eerste paar weken moet je jezelf even helemaal niets toestaan denk ik. Bij mij werkt dat het best. Als ik 1 koekje/chocolaatje/whatever mag van mezelf, is het hek van de dam. Wél gewoon genoeg eten, want met honger kan je nergens vanaf blijven.
Het valt me mee hoe ik me nu voel, was vooral vantevoren gespannen
quote:Dat is toch logisch? Nu kun je er toch niks meer aan veranderen en kun je alleen maar afwachten. Van tevoren vraag je je toch steeds af of je je wel goed genoeg hebt voorbereid enzo. Gelukkig ben ik daar voorlopig van af (tenzij ik voor het einde van de maand eruit gekickt wordOp donderdag 9 september 2010 19:48 schreef MevrouwPuff het volgende:
Zo lekker stoofvlees
Het valt me mee hoe ik me nu voel, was vooral vantevoren gespannen
, maar dat lijkt me sterk )quote:Herkenbaar.Op donderdag 9 september 2010 19:41 schreef Merel het volgende:
[..]
Dan vreet ik me vol
Meestal gaat het doordeweeks best goed tot het weekend aanbreekt.
Dan zijn er allerlei sociale evenementen en dan laat ik de touwen, nou ja, zeg maar gerust touwtjes vieren.
Maandag baal ik dan als een stekker.
(wat is dit voor raar icoontje)quote:Dat is Laureline's icoontjeOp donderdag 9 september 2010 19:49 schreef nienja het volgende:
[..]
Herkenbaar.
Meestal gaat het doordeweeks best goed tot het weekend aanbreekt.
Dan zijn er allerlei sociale evenementen en dan laat ik de touwen, nou ja, zeg maar gerust touwtjes vieren.
Maandag baal ik dan als een stekker.
. Uniek, je kunt ook de erwten een boost geven
Beetje opvullen quote:Nee, wij hebben geen studiecabines. Als je geluk hebt kun je een lokaal reserveren, maar dat mag eigenlijk alleen als je met een groepje bentOp donderdag 9 september 2010 19:46 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Het is ook erg lastig om aan het werk te gáán. Maar als je eenmaal bezig bent, zit je in een flow en wil je eigenlijk ook niet meer stoppen (ik dan
Vervelend dat er niet echt een stilteplek is op je school. Ook geen studiecabines die je kunt reserveren?
Maar ik denk dat ik nog maar eens ga klagen over de herrie in de stilteruimte, misschien doen ze er wat mee quote:Nou ja, ik herinner me wel een aantal presentaties waarbij ik erna ging huilen van de spanning, dus dit is goed voor mij.Op donderdag 9 september 2010 19:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat is toch logisch? Nu kun je er toch niks meer aan veranderen en kun je alleen maar afwachten. Van tevoren vraag je je toch steeds af of je je wel goed genoeg hebt voorbereid enzo. Gelukkig ben ik daar voorlopig van af (tenzij ik voor het einde van de maand eruit gekickt word
quote:Whehe, dat zou wel heel erg balen zijn.Op donderdag 9 september 2010 19:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat is toch logisch? Nu kun je er toch niks meer aan veranderen en kun je alleen maar afwachten. Van tevoren vraag je je toch steeds af of je je wel goed genoeg hebt voorbereid enzo. Gelukkig ben ik daar voorlopig van af (tenzij ik voor het einde van de maand eruit gekickt word
Lekker, stoofvlees.
*op lijstje zet van dingen om te eten als ik weer in Nederland ben*quote:Dat zie ik graag. Nu nog nagellak.Op donderdag 9 september 2010 19:44 schreef uniekhoorn het volgende:
Over vrouwelijk.... Bijt nog steeds niet nagels
[ afbeelding ]
Ja ik zit in mijn trainingspak
quote:Uiteindelijk wel ja... was er in juli ofzo (kan topic niet terugvinden) weer eens zat en na zoveel keer is deze poging tot nu toe geluktOp donderdag 9 september 2010 19:47 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Wat knap!
Nienja, het is echt je leven omgooien, dat gaat niet zomaar en het is gewoon niet makkelijk!
Zelf doe ik dit nu 2 1/2 jaar dus het is er aardig ingeroest. Routine, dus niet teveel nadenken...
Het is een levensstijl he! Niet een periodiek iets..
Jij bent nog jong dus dat moet in principe makkelijker gaan, dus niet langer meer aanklooien, goed, veel en gezond eten jij! Heb je HEEL veel plezier van en je mist niks want je mag heus nog wel uit eten, wat lekkers enz.!
quote:Oh.Dat is Laureline's icoontje
Ik kwam die uitdrukking net pas voor het eerst tegen.
Die Nienja leert van alles hier.
. Maarja, ik heb ook nooit lange nagels .quote:Mag niet op het werk.. Heb daardoor ook al geen gaatjes meer in mijn oren, mag ook niet dus het is ondertussen al een paar jaar dichtgegroeidOp donderdag 9 september 2010 19:52 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Dat zie ik graag. Nu nog nagellak.
quote:*kuch*Op donderdag 9 september 2010 19:53 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Uiteindelijk wel ja... was er in juli ofzo (kan topic niet terugvinden) weer eens zat en na zoveel keer is deze poging tot nu toe gelukt
Nienja, het is echt je leven omgooien, dat gaat niet zomaar en het is gewoon niet makkelijk!
Zelf doe ik dit nu 2 1/2 jaar dus het is er aardig ingeroest. Routine, dus niet teveel nadenken...
Het is een levensstijl he! Niet een periodiek iets..
Jij bent nog jong dus dat moet in principe makkelijker gaan, dus niet langer meer aanklooien, goed, veel en gezond eten jij! Heb je HEEL veel plezier van en je mist niks want je mag heus nog wel uit eten, wat lekkers enz.!
Ik ben niet zo jong.
Ben zelfs vergeleken bij jullie gewoon oud.
Makkelijk is moeilijk. Gewoonten zijn hard om af te leren.
Ik heb mijn studie al jaren geleden afgerond.
Heb alleen
Iedereen kan tellen?
Dan ontbijt je wat uitgebreider, wat later en je gaat lekker uit eten?
Nou, als je 4 boterhammen, zuivel, 2 fruit, wat lekkers eet over een zaterdag en zondag, dan lekker uit eten... Wat moet daar moeilijk aan zijn?
Weekend is geen excuus om maar los te gaan.
Net zoals kerst... dat zijn 2 dagen.. oud & nieuw zijn ook 2 dagen... Heel december dus 4 dagen dat je wat meer eet... geen MAAND!
quote:*boks*.Op donderdag 9 september 2010 19:54 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nagellak, dat is voor mij net zoiets als tassen. Er staat ergens een verdwaald potje, waarschijnlijk compleet ingedroogd, te staan
Ik heb met de verhuizing een doos met troep meegesleept, maar ws gaat de inhoud linea recta de prullenbak in
. Allemaal oogschaduw, nagellak etc.Ik gebruik alleen nail hardener
.quote:Op donderdag 9 september 2010 20:00 schreef uniekhoorn het volgende:
En eten met weekend?
Iedereen kan tellen?
Dan ontbijt je wat uitgebreider, wat later en je gaat lekker uit eten?
Nou, als je 4 boterhammen, zuivel, 2 fruit, wat lekkers eet over een zaterdag en zondag, dan lekker uit eten... Wat moet daar moeilijk aan zijn?
Weekend is geen excuus om maar los te gaan.
Net zoals kerst... dat zijn 2 dagen.. oud & nieuw zijn ook 2 dagen... Heel december dus 4 dagen dat je wat meer eet... geen MAAND!
.Wat ben je weer streng!
.Ik heb de truffelkruidnootjes weerstaan bij de AH vandaag, ook al had ik enorme honger
.Zo vermakelijk, maar had nooit een account.
Heb me laatst is aangemeld. Gewoon voor de leuk.
Expeditie R begint weer.
Tegelijkertijd was ik mij extra kilo's zo zat en toen kwam ik jullie tegen en dacht waarom niet, want het wordt steeds moeilijk om hetzelfde gewicht te houden. Vooral het laatste jaar. Vorig jaar woog ik rond deze tijd 66 kilo. Nu 72 +. en is het klaar.
Zo lekker voor de tv hangen.
De chocola is nog dicht. En dat hou ik maar zo.
Nienja, jij bent toch wel jong?
Niemand zegt dat het makkelijk is... tis gewoon erg moeilijk!! Daarom is routine echt belangrijk.. en lijstjes posten, dan hou jezelf niet voor de gek!
Moeten er nog 4 af,
Vik, ik dank u zeer! 3 euro is wel 3 euro. Are you sure?
quote:Ja hoor, er gaat al zoveel geld doorheen momenteel dat die 3 euro ook niet meer zoveel uitmaaktOp donderdag 9 september 2010 20:06 schreef shinydiscoball het volgende:
Ooit eens 16 kilo afgevallen (was teveel) daar zit inmiddels weer 10 aan (das ook teveel):)
Moeten er nog 4 af, dan ben ik tevree.
Vik, ik dank u zeer! 3 euro is wel 3 euro. Are you sure?
.Ik zal nog wel eens grondig misbruik maken van jou
.quote:Nee, echt niet.Op donderdag 9 september 2010 20:04 schreef uniekhoorn het volgende:
Zo... heb ik mijzelf ook weer motivatie gegeven
Nienja, jij bent toch wel jong?
Niemand zegt dat het makkelijk is... tis gewoon erg moeilijk!! Daarom is routine echt belangrijk.. en lijstjes posten, dan hou jezelf niet voor de gek!
Denk dat je iemand anders voor ogen heb.
(Ben 40, niet verder vertellen. Ben er zelf nog niet overheen
)quote:Ja, dat is Swietje, die is nog wel heel jongOp donderdag 9 september 2010 20:08 schreef nienja het volgende:
[..]
Nee, echt niet.
Denk dat je iemand anders voor ogen heb.
(Ben 40, niet verder vertellen. Ben er zelf nog niet overheen
Ow cool, dan kunnen we het over ouwe mensen dingen hebben
steunkousen enzo
quote:Dat maakt dit tot zo'n gezellig topic jaOp donderdag 9 september 2010 19:45 schreef nienja het volgende:
Maar ik begrijp ook dat jullie elkaar best goed kennen inmiddels.
Maar er mogen altijd nieuwe leuke mensen bij Lijstje:
O - yoghurt met muesli
T - glaasje appelsap
L - kerriesoep (niet zo geslaagd
), kleine kaassouffé van feta met olijven (niet zo geslaagd ), m'n standaard bruine boterhammen met old amsterdam en filet americain en natuurlijk de dagelijks beker melkT - appel, banaan, pruim
D - coucous met tuinerwten en feta en verse munt en peterselie en citroensap
T - ik vind dat ik wel een wijntje verdiend heb
Op de kaassouffé na weer een prima lijstje al zeg ik het zelf
quote:U roept maarOp donderdag 9 september 2010 20:07 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja hoor, er gaat al zoveel geld doorheen momenteel dat die 3 euro ook niet meer zoveel uitmaakt
Ik zal nog wel eens grondig misbruik maken van jou
Er ligt wel nog steeds iets te wachten thuis, totdat het opgestuurd kan worden. Ik zou nog een adres krijgen?
quote:Je vergeet het Step-innetjeOp donderdag 9 september 2010 20:11 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ja, dat is Swietje, die is nog wel heel jong
Ow cool, dan kunnen we het over ouwe mensen dingen hebben
steunkousen enzo
quote:Komt dat even goed uit...Op donderdag 9 september 2010 20:11 schreef Merel het volgende:
[..]
Dat maakt dit tot zo'n gezellig topic ja
Dat van die kaassouflé heb ik niet gelezen.
quote:Iets voor mij?Op donderdag 9 september 2010 20:11 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
U roept maar
Er ligt wel nog steeds iets te wachten thuis, totdat het opgestuurd kan worden. Ik zou nog een adres krijgen?
.quote:Stoer!Op donderdag 9 september 2010 20:12 schreef Merel het volgende:
Ik ga trouwens morgen een bod uitbrengen op het huis dat ik op het oog heb
Succes.
quote:Spannend! Ik ga voor je duimen!Op donderdag 9 september 2010 20:12 schreef Merel het volgende:
Ik ga trouwens morgen een bod uitbrengen op het huis dat ik op het oog heb
Wat ligt dat heerlijk
Wordt zoooo lekker slapen vanavond.Nu in 1,5jr 30kilo kwijt maar wel gespierder.
SPOILERWas op m'n 16e 90kilo en toen voetbalde ik elke dag nog. Heb toen een knieblessure gekregen en ben blijven eten zoals ik altijd deed (fout). Ben toen in 2jr naar 155kilo gegaan
Vanaf m'n 18e ben ik gaan afvallen op de foute manier, heel weinig eten, elke dag 10km wandelen, blowen, en ben toen in 1,5jr 50kilo afgevallen. Had hierdoor geen spier meer over bijna.
Toen naar het HBO gegaan en echt als student geleefd, daardoor op m'n 24e weer 135kilo.
Nu in 1,5jr zit ik op 105kilo en ben bovengemiddeld gespierd
Heb je voor en na??
quote:Heb er ook spijt van dat ik dat zo laat ben gaan inzienOp donderdag 9 september 2010 20:19 schreef Merel het volgende:
Jeetje V1z0R, wat heb jij je lijf mishandeld met dat snelle aankomen en afvallen
quote:Moet ik even zoeken, was al nooit fotogeniek, laat staan toen ik zo zwaar wasOp donderdag 9 september 2010 20:23 schreef uniekhoorn het volgende:
Zo V1, wat een marteling!
Heb je voor en na??
Heb hier snel nog 1 van mijn vakantie, hier lijk ik wel erg dun eigenlijks
[ afbeelding ]
.quote:Je lijkt niet dun, je bent dun!Op donderdag 9 september 2010 20:23 schreef uniekhoorn het volgende:
Zo V1, wat een marteling!
Heb je voor en na??
Heb hier snel nog 1 van mijn vakantie, hier lijk ik wel erg dun eigenlijks
[ afbeelding ]
..quote:Heb nu een soort vrouwelijke Popeye voor ogen.Op donderdag 9 september 2010 20:18 schreef V1z0R het volgende:
Het dekbedset zit erom! Al stiekem even erop gelegen
Wat ligt dat heerlijk
Nu in 1,5jr 30kilo kwijt maar wel gespierder.SPOILERWas op m'n 16e 90kilo en toen voetbalde ik elke dag nog. Heb toen een knieblessure gekregen en ben blijven eten zoals ik altijd deed (fout). Ben toen in 2jr naar 155kilo gegaan
Vanaf m'n 18e ben ik gaan afvallen op de foute manier, heel weinig eten, elke dag 10km wandelen, blowen, en ben toen in 1,5jr 50kilo afgevallen. Had hierdoor geen spier meer over bijna.
Toen naar het HBO gegaan en echt als student geleefd, daardoor op m'n 24e weer 135kilo.
Nu in 1,5jr zit ik op 105kilo en ben bovengemiddeld gespierd
KNAP! Zeker omdat je het nu volgens mij wel op een gezonde manier doet (zeg ja!)
Heb ook een blessure. Voet. Tot juni rende ik drie keer per week.
Nieuw, fris, mooi beddengoed...
Slaap lekker vannacht!
quote:SLANK DENNETJE!Op donderdag 9 september 2010 20:24 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je lijkt niet dun, je bent dun!
quote:Dat ja!Op donderdag 9 september 2010 20:24 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je lijkt niet dun, je bent dun!
En bruin trouwens.
*jaloers*quote:Blijft wennen dat quoten.
Haha.
ER begint!
Was gezellig kletsen even.
quote:Ik ben behoorlijk dik geweest.. het is overbodig velOp donderdag 9 september 2010 20:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Uniek, wat is er met je buik gebeurd? Het ziet er een beetje gek uit
Nou, oudje gaat slapen (eerst nog even kdvw kijken op ned3 over boter )
Trusten
quote:Ik ga ook kijkenOp donderdag 9 september 2010 20:29 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ik ben behoorlijk dik geweest.. het is overbodig vel
Nou, oudje gaat slapen (eerst nog even kdvw kijken op ned3 over boter )
Trusten
.http://lanemmen.nl/data/f(...)m_32/Lanemmen021.jpg
Niet helemaal op dikst, maar wel een kilo of 135
[ Bericht 30% gewijzigd door V1z0R op 09-09-2010 20:48:03 ]
, daar zit toch geen grammetje vet aan?en wat ben je prachtig bruin
daar ben ik ook wel jaloers op!Vizor is een man.
Niks vrouwelijke Popeye.
Voetbal ook.
Sorry!
Nog steeds KNAP!
quote:Die foto's van net zijn dus "voor"? Dan ben ik ook wel benieuwd naar een na-foto!Op donderdag 9 september 2010 20:18 schreef V1z0R het volgende:
Het dekbedset zit erom! Al stiekem even erop gelegen
Wat ligt dat heerlijk
Nu in 1,5jr 30kilo kwijt maar wel gespierder.SPOILERWas op m'n 16e 90kilo en toen voetbalde ik elke dag nog. Heb toen een knieblessure gekregen en ben blijven eten zoals ik altijd deed (fout). Ben toen in 2jr naar 155kilo gegaan
Vanaf m'n 18e ben ik gaan afvallen op de foute manier, heel weinig eten, elke dag 10km wandelen, blowen, en ben toen in 1,5jr 50kilo afgevallen. Had hierdoor geen spier meer over bijna.
Toen naar het HBO gegaan en echt als student geleefd, daardoor op m'n 24e weer 135kilo.
Nu in 1,5jr zit ik op 105kilo en ben bovengemiddeld gespierd
Wil je eigenlijk nog meer kwijt, of ben je nu wel tevreden?
Sorry als je dat al eens eerder verteld hebt, ik was er een tijdje uit.
quote:dat gebeurt er met je vel als je dik bent geweest en veel afvalt. ik vind t heel erg meevallen bij uniekje!Op donderdag 9 september 2010 20:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Uniek, wat is er met je buik gebeurd? Het ziet er een beetje gek uit
uniekje is een lekker ding!
maar niet meer gaan afvallen vanwege een laatste beetje buik hoor, dan worden je armen en benen te dun.quote:Slaap lekker alvast!
[..]
Ik ben behoorlijk dik geweest.. het is overbodig vel
Nou, oudje gaat slapen (eerst nog even kdvw kijken op ned3 over boter )
Trusten
Je bent een echte slanke den heur! En volgens mij valt het allemaal reuze mee met die rimpelbuik .http://94.100.115.46/5116(...)11671089_5_nMRr.jpeg
Dit was met WK 110kilo
http://94.100.123.137/101(...)315609_5_4MmO_1.jpeg
[ Bericht 27% gewijzigd door V1z0R op 09-09-2010 20:49:05 ]
quote:Ja, dat zeg ik dus
[..]
dat gebeurt er met je vel als je dik bent geweest en veel afvalt. ik vind t heel erg meevallen bij uniekje!
uniekje is een lekker ding!
.quote:Kwijt qua kilo's niet, wel vetOp donderdag 9 september 2010 20:33 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Die foto's van net zijn dus "voor"? Dan ben ik ook wel benieuwd naar een na-foto!
Wil je eigenlijk nog meer kwijt, of ben je nu wel tevreden?
Sorry als je dat al eens eerder verteld hebt, ik was er een tijdje uit.
Ben 2m dus 105 zou mooi zijn met vetpercentage van 10%
maar dan moet ik nog wel even.Wil volgend jaar het buikje gewoon grotendeels kwijt zijn, maar moet langzaam ander krijg ik weer een flubberbuik
quote:Dat laatste staat je beter.Op donderdag 9 september 2010 20:35 schreef V1z0R het volgende:
Hier was ik 95kilo
[ afbeelding ]
Dit was met WK 110kilo
[ afbeelding ]
quote:Dankje!
Ik had gewoon na die blessure moeten doen wat ik nu doe, maar ja altijd makkelijk achteraf praten.
quote:QFT!
Vik, stuur nou maar je adres, als ik alles moet uitleggen is toch heel de verrassing eraf!
Of niet, dan stuur ik niks hoor
Zo bijzonder is het geeneens
en ze laten nooit eens een voicemail achter quote:daar kan ik wel achter komen
Op hoe dat zo?eerst even eten
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, frikadelbroodje
L: enorme tosti met ketchup
T: chocoladekruidnoten, stukje oude kaas
D: stukjes stokbrood met kruidenboter, salade met coquilles en rivierkreeftjes, tongscharfilet, 2 glazen witte wijn
T: cappuccino
Niet zo gezond, maar ik heb wel gesport. 25 minuten vandaag, het scheelt echt in mijn humeur
!Ik zie dat Vik mijn smailie verdedigd heeft
quote:Met reuzenboterhammen en echte boter?Op donderdag 9 september 2010 21:00 schreef Laureline het volgende:
Lijstje:
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, frikadelbroodje
L: enorme tosti met ketchup
T: chocoladekruidnoten, stukje oude kaas
D: stukjes stokbrood met kruidenboter, salade met coquilles en rivierkreeftjes, tongscharfilet, 2 glazen witte wijn
T: cappuccino
Niet zo gezond, maar ik heb wel gesport. 25 minuten vandaag, het scheelt echt in mijn humeur
Ik zie dat Vik mijn smailie verdedigd heeft
Thanks guys
Nu zijn ook nog eens al mijn collega's weg, dat motiveert al helemaal niet om eens fanatiek aan de slag te gaan. Kijk, dit is mijn gewone tas (een klein rugzakje dus, ik vind niks zo suf als een schoudertasje):
En een grotere tas als ik een grote laptop of een A4-map meemoet, die staat hier links op mijn bank:
Mijn kleine laptopje -rechts op de bank- past wel in het kleine rugzakje.
Meer tassen zijn niet nodig.
quote:Geen callcenter? Ik word ook echt platgebeld. De laatste dagen is het rustiger, maar daarvoor soms wel 10 keer op een dag.Op donderdag 9 september 2010 20:57 schreef Blurred86 het volgende:
Ik word de laatste tijd best vaak gebeld door een onbekend nummer en ik wil weten wie het is maar ik heb geen zin om op te nemen voordat ik weet wie het is
quote:Hoe vond je die boteraflevering?Op donderdag 9 september 2010 21:03 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Met reuzenboterhammen en echte boter?
Thanks guys
.Die man die iets niet wist en toen eiste dat het eruit geknipt zou gaan worden
.quote:ja dat weet ik dus niet want ik neem nooit opOp donderdag 9 september 2010 21:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Geen callcenter? Ik word ook echt platgebeld. De laatste dagen is het rustiger, maar daarvoor soms wel 10 keer op een dag.
quote:Heb helemaal niks nieuws gehoord..Op donderdag 9 september 2010 21:15 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hoe vond je die boteraflevering?
Die man die iets niet wist en toen eiste dat het eruit geknipt zou gaan worden
Maar ja, kan ook bijna niet
Sigme heeft 2 tassen
Moet echt
maar geen zin Viczor (ofzo), leuke foto's, zo rond de 100kg
.. 
!V1, jij bent zo'n vent waarbij ee schots rokje wel kan, en dat is een compliment
Knap hoor!Bis morgen mooie slankies
SPOILERZo lekker gemekkerdNiet goed geworden bij ZumbaBuikkrampen, slap ende rillerig. Geen fut. Eerst tussendoor even weggegaan (kwam meteen mevrouw van de balie achter me aan om te kijken of alles wel goed was
Wou eigenlijk vriendje bellen om me te halen maar was telefoon vergeten
Nu teruglezen! Zie het niet snel gebeuren Toch bedankt!Mag zelf ook trots zijn hoor! Vooral omdat je bikini aan hebt, wel is gehoord van zus hoe vrouwen daarmee kunnen zitten.
Trusten dames!
bruin! En eens, niet dunner worden hoor! Zo is er nog genoeg van je over! En knap hoor V1z0R! Goed dat je nu gezond bezig bent, gezien je afval-geschiedenis.
Trusten aan zij die slapies gaan doen!
Ik ga maar even een boek lezen ofzo.Wat vervelend Maria.
Enig idee hoe het kwam? Voel je je nu wel weer beter?quote:Ja, vreselijk irritant inderdaad.Op donderdag 9 september 2010 16:19 schreef uniekhoorn het volgende:
Hoi DE, helemaal vergeten
Waarom, als ik de pagina ververs, springt hij niet meer naar het laatste berichtje maar weer gewoon de OP, dat wil ik niet
En ook in MYAT op > klikken brengt je naar de OP (in dit geval die vreselijke foto
). Verder ben ik wel vrolijk.
quote:Verstop een relax-boek in een intelligent boek! *sherlock*Op donderdag 9 september 2010 21:49 schreef Mini_rulez het volgende:
Doen alsof je werkt is veel vermoeiender dan echt werken.
Wat vervelend Maria.
Ik denk een combi van al niet 100% lekker zijn (gisteraaf ook dip gehad), wat stress en een ploertige vieze lasagne
Nu heb ik twee glazen limo op en ik ril niet meer enzo!
Ben nog wel wat slapjes, maar ga lekker douchen en morgen rustig aan doen quote:Op donderdag 9 september 2010 21:56 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Verder ben ik wel vrolijk.
quote:Bedankt voor het compliment.......denk ik .Op donderdag 9 september 2010 21:23 schreef sigme het volgende:
Oh ja, welkom nienja! Fijn, een echte volwassene erbij
Maria!quote:Oeioei.Op donderdag 9 september 2010 21:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
*dramalama meldt*SPOILERZo lekker gemekkerdNiet goed geworden bij Zumba
Wou eigenlijk vriendje bellen om me te halen maar was telefoon vergeten
Na het teruglezen lekker onder de wol. (Platgeslagen doperwtje, hahaha).
Ik kan me herinneren dat je van de winter na het sporten niet met maaginhoud thuiskwam...
Misschien is 's avonds sporten niet jouw ding.
quote:Right back at you, missus!
Nienja: had ik al welkom gezegd?
Zo niet: OHAAI WELKOM! En yepyep, ik ga zo ook lekker slapies doen, na het douchen Morgen uitslapen Ik ben echt kapot. Vandaag was vrij stressvol, vanavond nog gewerkt, en ik heb nog helemaal níets gedaan aan de bruidstaart en -cupcakes die ik morgen af moet leveren. Maar ik heb geen zin meer.
. Misschien moet ik gewoon nu op bed gaan en om 6 uur opstaan.quote:Net zat ik heel even op een website te lezen en ik zou zweren dat ik mijn professor in de gang hoorde kuchen! Later kwam ik erachter dat Rosj Hasjana nu is en dat de kans dat hij überhaupt aan het werk is vandaag vrij klein is (*sherlock-boks!*Op donderdag 9 september 2010 21:56 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Verstop een relax-boek in een intelligent boek! *sherlock*
Ik denk een combi van al niet 100% lekker zijn (gisteraaf ook dip gehad), wat stress en een ploertige vieze lasagne
Nu heb ik twee glazen limo op en ik ril niet meer enzo!
) maar helemaal gerust ben ik er niet op. Ik word geloof ik een beetje paranoïde. Maar goed, meteen daarna heb ik hem een mailtje gestuurd met wat interessante resultaten waar hij vast van onder de indruk is.
Mijn collega voegde me overigens daarstraks toen ik zat te werken ineens toe op Facebook, maar zij zit met haar gezicht naar de gang (en het scherm de andere kant op) dus zij kan het zien wanneer er iemand aankomt en dan heeft ze alle tijd om dat soort dingen dicht te klikken. Niet eerlijk.
Oh, en het boek staat op de computer.Doe maar even lekker rustig aan ja, rillen en slapjes klinkt niet fijn. Vanwaar de stress trouwens, iets bijzonders of zomaar?
quote:Ja ik heb nogal zwakke darmpjes geloof ikOp donderdag 9 september 2010 22:04 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Maria, als ik me goed herinner word je wel vaker wat dizzy of misselijk als je 's avonds sport?
Ik kan me herinneren dat je van de winter na het sporten niet met maaginhoud thuiskwam...
Misschien is 's avonds sporten niet jouw ding.
Ik moet erg uitkijken met wat ik eet vóór het sporten, en niks / erg weinig eten is ook weer geen optie Gelukkig is het zelden echt héél naar, ik merk gewoon dat ik in de avond net even wat minder voluit kan dan op zaterdagochtend. Minder energie en uitkijken voor buikkrampen en misselijkheid, dus moet mezelf een beetje inhouden. Helaas is het merendeel van de lesjes (Zumba en Body Jam) in de avond, en de laatste tijd werkte ik doordeweeks 4 dagen dus ja, je moet toch wat he!
Gelukkig is het veelal wel te doen! Is maar ehh 3x voor gekomen dat ik echt ben gestopt tijdens een les, in ruim een heel jaar, dus dat valt mee!
Die tosti was trouwens van boterhammen die in de lengte van het brood waren gesneden, enorm dus
Die tent is dankzij deze tosti de lievelingslunchplek van de mini Mini: paranoïde
klinkt bekend, zo zit ik ook wel eens, zelfs al weet ik dat ze het niet erg zouden vinden of ze me geen werk hebben gegeven en ik dus moet wachten Yay voor goede resultaten! Fijn dat je wel gewoon merkbaar progress hebt zeg maar! Mwaa stressig is een beetje ivm Leeds denk ik - veel regelen, nu de laatste werkdag gehad, op 3 plekken gedag gezegd, accommodatie wat nu eindelijk geregeld is, en het is toch best een beetje spannend
quote:Wordt het erg krap als je het allemaal morgen moet doen? Anders zou ik dat inderdaad gewoon doen. Je hebt het maar druk zo te horen!Op donderdag 9 september 2010 22:06 schreef DevilsAndDust het volgende:
Arme Maria!
Ik ben echt kapot. Vandaag was vrij stressvol, vanavond nog gewerkt, en ik heb nog helemaal níets gedaan aan de bruidstaart en -cupcakes die ik morgen af moet leveren. Maar ik heb geen zin meer.
quote:Oh ja natuurlijk, daar had ik even niet aan gedacht.Op donderdag 9 september 2010 22:14 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oei DaDtje! Hoe laat moet het morgen af? Misschien alleen wat voorwerk doen en de rest morgen? Of zeg ik nu wat geks
Mini: paranoïde
Mwaa stressig is een beetje ivm Leeds denk ik - veel regelen, nu de laatste werkdag gehad, op 3 plekken gedag gezegd, accommodatie wat nu eindelijk geregeld is, en het is toch best een beetje spannend
Inderdaad spannend! Ik vond wel dat de stress meteen een stuk minder wordt als je er eenmaal bent. Totdat je vertrekt ben je steeds aan het bedenken wat je allemaal nog wou doen en of je niet iets vergeet en zo, maar als je er eenmaal bent kun je toch niks meer doen behalve er gewoon het beste van maken. quote:Ik ben al klaar om op bed te gaan, sta wel vroeg op. Ik wilde inderdaad al wat dingen voorbereiden, maar ik heb er écht geen puf meer voor...
[..]
Wordt het erg krap als je het allemaal morgen moet doen? Anders zou ik dat inderdaad gewoon doen. Je hebt het maar druk zo te horen!
Ik word ook zo vreselijk onzeker van dat daten. Vindt 'ie me wel leuk, etc.
Maar goed, trusten dames!
Voel me hondsberoerd dus ik duik zo ook m'n bedje in. Slaap lekker Slankies
Zie wat er komt (makkelijker gezegd dan gedaan )Slaap lekker en succes met de taart morgen
Komt vast goed, supertaartenbakmademoiselle quote:Hee jij hebt het ook druk, ik heb ook de helft van wat hier gebeurd geloof ik maar half door momenteelOp donderdag 9 september 2010 22:23 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Oh ja natuurlijk, daar had ik even niet aan gedacht.
(sorry overigens ). Klinkt goed idd! Ben nu vooral bezig met: "ik ga dingen vergeten! Oei ik wou nog langs mn mams / oma / vriendin daar / vriend daar! Ik moet mn accommodatie accepteren! Wat moest ik ook weer meenemen! Oei ik moet het vriendje wel genoeg aandacht geven! Ohja, groenten! Ik moet nog naar de kapper!" Ach ik heb er toch ook wel erg veel zin in verder
Denk ik! Nu naar bed toe <neen> lekker koesse </neen>!
Trusten slankiefaces! En beterschaap, swietje!. Ik vind dat ik de katjes niet genoeg aandacht geef .En ik wil ook nog naar de kapper binnenkort. Miss volgende week woensdag. Eens kijken of er ook een tientjeskapper is in Den Haag
.SPOILERIk hoop dat het ook echt zo gaat gebeuren als ik het hier post.
voor Maria!Uniek lekker ding
maar idd niet nog dunner worden! I word nooit zo bruin want ik ben bang voor de zon laatst met vriendin naar de sauna en we konden gratis onder de zonnebank, 10 minuten. Ik helemaal panisch en toch maar 5 minuten gegaan om het eens uit te proberen, zag je natuurlijk helemaal niets van Lijstje:
O: magere yoghurt met muesli, druiven, zaden, pitten
T: chocolade 2 blokjes
L: pasta carbonara en groene boontjes
T: kommetje chips
D: 5 pannenkoekjes (niet groot, eigenlijk best klein, met: chocopasta (foei!), jam, suiker, kaas en stroop, niet allemaal tegelijk natuurlijk)
Misschien niet zo'n goed lijstje maar ik ben heel blij dat ik nu maat weet te houden met snacks, nu kan ik gewoon 1 klein kommetje chips nemen en de rest laten liggen. Vroeger ging gelijk de zak leeg
quote:A dirty mind...Op donderdag 9 september 2010 19:03 schreef nienja het volgende:
Bleeeeh heb een 'slechte' dag als het om eten gaat.
O: flinke bak yoghurt met all-bran.
T: stuk vlaai
L: een waldkorn croissant, twee boterhammen met salade
T: -
D: friet, smikkelsaus, niets erbij.
*burp*
Oja, er lonkt chocola. Maar ik hou me in. Dat moet.
Ik ga dit keer niet denken dat de dag al verprutst is. Al is de verleiding groot.
Dit is een patroon. In het begin van de week gaat het goed totdat het weekend nadert.
Dan daalt mijn motivatie. Ik baal daar zo van. Ik wil die knop om. Hoe doen anderen dit, want een aantal van jullie is goed slank?
Knop om: loze carbs ditchen. Na een afkickperiode had ik echt veel minder zin. Wat ook hielp was het willen maken van een kledingloze fotoserie. Is er (nog) niet van gekomen, maar als je bij elke snickers of andere troep aan de camera denkt, laat je het veel makkelijker liggen.
quote:Ja!Op donderdag 9 september 2010 22:25 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik word ook zo vreselijk onzeker van dat daten. Vindt 'ie me wel leuk, etc.
quote:Op donderdag 9 september 2010 19:15 schreef uniekhoorn het volgende:
Nienja,dit is al de zoveelste dag dat je zo kut eet!
Waarom doe je dat?
Ik heb nu dus een strakke jurk maar mijn buik is nog steeds zo groot als mijn erwten
Wat is de absolute MUST voor corrigerend iets voor onder de jurk, zodat de buik weg gaat?
!quote:Lijkt me wel ja!
Nou uiteraard even gezellig gehad maar m'n homy kent de weg nog niet goed en wilde wel weer weg. Prima want ik heb ook wel genoeg genoten weer en morgen weet 8:30.
Vizor trouwens een partij afgevallen wel! Knap man, uniek een partij bruin! Donders!
Beterschap voor alle zieken, het hangt nog goed in de lucht. En zoals Maria zei, lekker koesse inderdaad
. Thanks, loveli en neen.
. Heb vandaag dagdienst dus kon uitslapen
LatorZ
Oh wat ben ik lui
omdat het twee keer regende s ochtends ga ik al voor de vierde keer met de tram!Maandag ga ik weer braaf fietsen, dat is ook veel fijner.
.Matig geslapen, want Pippa besloot om half 2 vannacht dat het een goed idee was om mijn hoofd kopjes te geven. En als ik me omdraaide, klom ze gewoon over me heen en ging aan de andere kant weer verder
. En tussendoor ging ze naast mijn hoofdkussen liggen pitten. Dat was dan wel weer lief . Maar ik hoop niet dat ze dit nu elke nacht gaat doen .Net nog 1 keer mijn research proposal doorgelezen en toen maar ingestuurd, eindelijk af
nu maar hopen dat ze het goed vinden Omdat ik de afgelopen twéé avonden aan dat proposal heb gewerkt vind ik dat ik het nu wel verdiend heb om weer even lekker in bed te kruipen dan kom ik maar wat later vandaag hoor!4 ons afgevallen. Heb een hekel aan wegen. Maar dat is ook een beetje kop in het zand.
Bijna weekend!
Merel succes met het bod. Spannend.
Alle zieken beterschap. Het heerst.
Ik ben benieuwd naar wat Maria voor spannends gaat doen.
En Devil, wat heb jij voor leuk beroep? Met taarten enzo. Wb daten.....zet 'm op. Komt vast goed.
Loveli: Is a joy forever (wat weer afgezaagd is.)
Ik wil ook een doel!
En minder carbs, daar ga ik over nadenken en lezen.
Nu maar hopen dat ik niet de laatste ben.
Heb geen idee hoe ik deze draad moet voortzetten.
. Alle ziekige mensen heel veel beterschap gewenst!
En voor Maria: volgens mij zit je al in Leeds als ik terug kom, dus heel veel succes met de laatste voorbereidingen & goede reis!!
Merel: Succes met bieden op het huisje! Zo spannend...
.quote:
quote:Geen wonder dat je gisteravond geen zin meer had DaD.Op vrijdag 10 september 2010 08:05 schreef DevilsAndDust het volgende:
Nienja (welkom nog, trouwens. Ik zeg vaak geen welkom omdat het zo kliekjesachtig overkomt, in mijn ogen, maar goed), ik maak taarten als hobby. Naast m'n opleiding, stage en werk.
Wel super gaaf om te doen lijkt me. En gevaarlijk, dat ook, lijntechnisch.
Dank trouwens voor het welkom.
Leeds, lees ik nu! Tjonge.
Er valt hier genoeg te beleven merk ik wel.
Fijne vakantie P.
Ik ga aan de arbeid.
m'n internet doet het thuis niet meer..Nu op het werk.
Zo maar even bijlezen..hoop dat het internet het snel weer doet, want het is wel saai zonder!
Mijn bed was nog zo warm, en ik lag nog zo lekker, en eigenlijk hoef ik pas na het weekend weer zo vroeg op... etc.
Maar ik heb nu wel twee bammen met appelstroop en pindakaas erin zitten en ik heb mijn fietskleren al aan dus ik ga zo echt, echt dubbelecht fietsen. Heb tijdens het ontbijt een route bedacht met weggetjes waarvan ik nog niet weet waar ze uitkomen maar waar ik altijd al nieuwsgierig naar was.
Planning voor vandaag:
O: volkoren boterham met appelstroop en pindakaas en een kop thee
S: fietsen, geen idee hoe lang
S:30 minuten pilates
T: biogarde met wat gebroken lijnzaad en een in stukjes gesneden perzik
L: boterham met kaas, boterham met ham en een kommetje broccolisoep
D: indiase curry met naanbrood, gestoomde rijst en sperziebonen
T: kwark met muesli, fruit en wat lijnzaad
quote:Vervelend! Hoe bevalt je nieuwe huis?
m'n internet doet het thuis niet meer..Nu op het werk.
Zo maar even bijlezen..hoop dat het internet het snel weer doet, want het is wel saai zonder!
Morning!
Ik kreeg net een mailtje van mijn thesis supervisor dat mijn scriptie "very well done" en "you have nothing to worry about". Bwaaaah ik hoop het zooo!
[ Bericht 0% gewijzigd door Perruche op 10-09-2010 09:57:53 ]
quote:Als mijn supervisor zo zou schrijven zou ik alles hebben to worry about ?Op vrijdag 10 september 2010 09:30 schreef Perruche het volgende:
Ha MiMu, hier nog een luiaard
Morning!
Ik kreeg ne een mailtje van mijn thesis supervisor dat mijn scriptie "very well done" en"you hav nothing to worry abou". Bwaaaah ik hoop het zooo!
/flauw
oh shit, nogwel met zo'n k*tpost