R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Had ik niet helemaal goed begrepen. Wat je hier schrijft klinkt zeer plausibel, hoop dat het aankaarten wat nuttigs oplevert!Op woensdag 27 oktober 2010 22:31 schreef Bos81 het volgende:
Ik heb geen therapie voor mijn autisme. Alleen maar begeleiding in woonvaardigheden en af en toe wat gesprekken met mensen over waar ik tegen aan loop en zo. Geen psycholoog of iets in die richting. Dus misschien toch maar proberen aan te kaarten bij de psychiater dat we misschien moeten kijken naar andere wegen, want zoals ik me een uur geleden voelde is gewoon niet leuk meer. Nu ben ik wel iets beter, gelukkig.
quote:Wat zij zegt!Op woensdag 27 oktober 2010 22:36 schreef caroline88 het volgende:
[..]
Had ik niet helemaal goed begrepen. Wat je hier schrijft klinkt zeer plausibel, hoop dat het aankaarten wat nuttigs oplevert!
Nu ben ik moe en gelijk een beetje down.
Maar naar bed gaat nog niet.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:Swietje, herken die impasse. Ik wens je sterkte.Op woensdag 27 oktober 2010 22:38 schreef Swietje het volgende:
Nu ben ik moe en gelijk een beetje down.
Ik kreeg net een angstige gedachte totaal los van alles wat hier is besproken en ik wil daar geen voeding aan geven. Dus ik ga me lekker verdrinken in Een vrouw als Petra tot ik hopelijk snel in slaap val. Mijn bonus opgeleukt van 1000 naar 6250 maar voor die 25000 ga ik niet de hele nacht doorhalen.
Slaap lekker strakjes
Welterusten! Hopelijk val je snel in slaap! 
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:Je begrijpt me verkeerd - ik hoop dat ik het boek kan uitlezen want het is nl. dik genieten. Een mij geheel onbekende schrijver die een monoloog schrijft over zijn leven en zijn vrouw Petra. Ik citeer van bladzijde 2.Op woensdag 27 oktober 2010 22:56 schreef Swietje het volgende:
Welterusten! Hopelijk val je snel in slaap!
Iedereen wil met me naar de kroeg.
Niemand wil met me naar bed.
(Ik vat mijn leven even samen.)
Die droge humor daar houd ik wel van. Ik ben al op pagina 104 en weet al een hoop over deze 'borstenman'.
En die 25,000 heb ik inmiddels ook binnen. Je moet toch wat interessants doen als je er aan denkt om je virus updater in een hogere versnelling te zetten nu je een betere verbinding hebt
Truste
Dat klinkt als een leuk boek Caroline 
Ik heb net 4 pagina's bijgelezen (dit topic gaat snel ineens 
) maar ik ben nu alweer de helft vergeten wat er is gezegd. 
Iig Sylvana voor jou en Bos81 heel goed dat je even je hart komt luchten hier, gewoon doen! En Francis 'welkom' in dit topic, post gerust berichten als je iets kwijt wil! Dat zijn even de dingen die me nu te binnenschieten, maar voor de rest iedereen natuurlijk een dikke !
Oei, dacht ik helemaal van mijn depressie af te zijn, sleept het toch nog wat langer mee dan gedacht. Het ging de afgelopen 2 maanden heel goed maar ik had afgelopen weekend een mental breakdown helaas. Er is wel iets kuts gebeurd wat ik er even niet bij kon hebben. Het is niet het einde van de wereld maar op dat moment vond ik het wel even heel erg. Kort samengevat: ik zit dus net bij een studentenvereniging en nu moeten we jaarclubs vormen bestaande uit minimaal 6 personen. Ik had al 5 weken ofzo een groepje van 6 meiden, allemaal leuk en gezellig, en we hadden keiharde afspraken dat we elkaar niet in de steek zouden laten. Nou je voelt hem aankomen; 2 zijn afgelopen weekend naar een andere groep overgestapt. Ik zat dat weekend alleen op mijn kamer om te studeren en toen ging ik maar piekeren enzo... en toen voelde ik me dus ineens weer heel depressief. Ben helemaal overstuur naar mijn ouders gegaan enzo, het was echt vreselijk en ik dacht echt dat ik terug bij af was. Het was echt heel kut.
Niet zozeer omdat ik het nou zo vreselijk vond dat die groep uit elkaar is gevallen (ja ook wel natuurlijk) maar meer omdat ik bang was dat het allemaal weer niet ging lukken en dat het weer zo'n kutjaar als vorig jaar zou worden.
Dus ik heb me weer echt vreselijk gevoeld... heb tegen m'n ouders geroepen dat ik uit het raam zou springen (ik woon op de 14e) en toen schrokken ze zich kapot enz. Naja ik heb daar toch (gelukkig) niet de ballen voor, maar zo voelde ik me wel op dat moment.
Maar weetje? Maandag werd ik wakker en toen voelde ik me ineens zó gemotiveerd. Echt zo van: wat een gezeik, hier ga ik mijn energie niet aan verspillen! Ik voelde me ineens zo sterk
En nu nog steeds! Het klopt wel écht dat je sterker komt uit kutte dingen. Ik heb nu echt schijt aan die vereniging, fuck them! Alsof dit het belangrijkste in mijn leven is ofzo! Ik heb alweer wat andere plannetjes van wat ik wil gaan doen wat me ook superleuk lijkt. Die hele vereniging kan me gestolen worden En ik heb er wel 2 vriendinnen ('achterblijvers' ook uit mijn groepje) aan overgehouden die er precies zo over denken. Dus wat dat betreft is het een win-situatie.
Het is alweer een veel te lang verhaal geworden Maar ik wou het ff van me af typen. Ik merk wel dat áls ik een terugval heb, die meteen wel erg heftig is. Maar ik merk ook dat ik er weer sterker uitkom, en dat vind ik echt zo fijn! I won't let them get me!
Ik heb net 4 pagina's bijgelezen (dit topic gaat snel ineens ) maar ik ben nu alweer de helft vergeten wat er is gezegd. Iig Sylvana voor jou en Bos81 heel goed dat je even je hart komt luchten hier, gewoon doen! En Francis 'welkom' in dit topic, post gerust berichten als je iets kwijt wil! Dat zijn even de dingen die me nu te binnenschieten, maar voor de rest iedereen natuurlijk een dikke !Oei, dacht ik helemaal van mijn depressie af te zijn, sleept het toch nog wat langer mee dan gedacht. Het ging de afgelopen 2 maanden heel goed maar ik had afgelopen weekend een mental breakdown helaas. Er is wel iets kuts gebeurd wat ik er even niet bij kon hebben. Het is niet het einde van de wereld maar op dat moment vond ik het wel even heel erg. Kort samengevat: ik zit dus net bij een studentenvereniging en nu moeten we jaarclubs vormen bestaande uit minimaal 6 personen. Ik had al 5 weken ofzo een groepje van 6 meiden, allemaal leuk en gezellig, en we hadden keiharde afspraken dat we elkaar niet in de steek zouden laten. Nou je voelt hem aankomen; 2 zijn afgelopen weekend naar een andere groep overgestapt. Ik zat dat weekend alleen op mijn kamer om te studeren en toen ging ik maar piekeren enzo... en toen voelde ik me dus ineens weer heel depressief. Ben helemaal overstuur naar mijn ouders gegaan enzo, het was echt vreselijk en ik dacht echt dat ik terug bij af was. Het was echt heel kut.
Niet zozeer omdat ik het nou zo vreselijk vond dat die groep uit elkaar is gevallen (ja ook wel natuurlijk) maar meer omdat ik bang was dat het allemaal weer niet ging lukken en dat het weer zo'n kutjaar als vorig jaar zou worden.Dus ik heb me weer echt vreselijk gevoeld... heb tegen m'n ouders geroepen dat ik uit het raam zou springen (ik woon op de 14e) en toen schrokken ze zich kapot enz. Naja ik heb daar toch (gelukkig) niet de ballen voor, maar zo voelde ik me wel op dat moment.
Maar weetje? Maandag werd ik wakker en toen voelde ik me ineens zó gemotiveerd. Echt zo van: wat een gezeik, hier ga ik mijn energie niet aan verspillen! Ik voelde me ineens zo sterk
En nu nog steeds! Het klopt wel écht dat je sterker komt uit kutte dingen. Ik heb nu echt schijt aan die vereniging, fuck them! Alsof dit het belangrijkste in mijn leven is ofzo! Ik heb alweer wat andere plannetjes van wat ik wil gaan doen wat me ook superleuk lijkt. Die hele vereniging kan me gestolen worden En ik heb er wel 2 vriendinnen ('achterblijvers' ook uit mijn groepje) aan overgehouden die er precies zo over denken. Dus wat dat betreft is het een win-situatie.Het is alweer een veel te lang verhaal geworden
Maar ik wou het ff van me af typen. Ik merk wel dat áls ik een terugval heb, die meteen wel erg heftig is. Maar ik merk ook dat ik er weer sterker uitkom, en dat vind ik echt zo fijn! I won't let them get me!
Hoi Eva, leuk van je te horen! Jammer van die terugval maar je bent er gelukkig sterker uitgekomen
Mensen zijn over het algemeen hard en trouweloos geworden maar ik hoop dat je met de twee overgebleven dames wel een langdurige en plezierige vriendschap mag gaan opbouwen.
I get knocked down but I get up again... leuk liedje over iemand die zich helemaal lam drinkt en dat fijne deuntje zit nu in mijn hoofd. Chumbawawa of zoiets. Nee ik heb een uitstekende smaak in muziek maar deze kwam een keertje tussendoor (zeer goede spreker gebruikte dit als intro en die muziek pakte me beet en wou me niet meer loslaten). Zo heb ik ook jarenlang stad en land afgesjouwd tot ik eindelijk Power of a dream van Ms Dion op CD had. Ze had het ook erg lange tijd volgens mij nog niet op CD uitgebracht. Maar goed ik zocht dat nummer met enkel een vaag idee van een titel en geen flauw idee wie de artieste was.
Maar daar had je het helemaal niet over. Sorry. Ik lag al met een been in bed en kwam er achter dat een zeer foute software publisher op mijn computer een update had opgedrongen en heb geprobeerd het terug te draaien. Het is toch van de gekke de rotzooi die hier inmiddels op staat en een deel ervan kan ik niet eens meer deleten. Sorry ik dwaal alweer in off topic land. Maar daarom ga ik dus nu pas
Mensen zijn over het algemeen hard en trouweloos geworden maar ik hoop dat je met de twee overgebleven dames wel een langdurige en plezierige vriendschap mag gaan opbouwen.
I get knocked down but I get up again... leuk liedje over iemand die zich helemaal lam drinkt en dat fijne deuntje zit nu in mijn hoofd. Chumbawawa of zoiets. Nee ik heb een uitstekende smaak in muziek maar deze kwam een keertje tussendoor (zeer goede spreker gebruikte dit als intro en die muziek pakte me beet en wou me niet meer loslaten). Zo heb ik ook jarenlang stad en land afgesjouwd tot ik eindelijk Power of a dream van Ms Dion op CD had. Ze had het ook erg lange tijd volgens mij nog niet op CD uitgebracht. Maar goed ik zocht dat nummer met enkel een vaag idee van een titel en geen flauw idee wie de artieste was.
Maar daar had je het helemaal niet over. Sorry. Ik lag al met een been in bed en kwam er achter dat een zeer foute software publisher op mijn computer een update had opgedrongen en heb geprobeerd het terug te draaien. Het is toch van de gekke de rotzooi die hier inmiddels op staat en een deel ervan kan ik niet eens meer deleten. Sorry ik dwaal alweer in off topic land. Maar daarom ga ik dus nu pas
quote:Ik zou zeggen kijk of het nodig is, en zet de redenen waarom je wilt beginnen er aan op een rij netzoals waarom je niet wilt beginnen.Op donderdag 28 oktober 2010 01:14 schreef ScarFace- het volgende:
Zoooooooooooon twijfel of ik weer aan de risperdalga/wil.
Hier weer een nieuwe dag, of het nou een goede of slechte dag is weet i nog niet. Aangezien ik me zwaar depressief en redelijk goed tegelijk voel.
En het weer verslechterd of verbeterd mijn stemming juist een beetje, alhoewel het niet echt goed is.
Wel in weken niet zo goed en veel als vannacht geslapen, maar heb wel teveel liggen dromen.
En op bepaald moment werd ik wakker en dacht ik echt een hartaanval ofzo te krijgen, maar ik was waarschijnlijk iets te hyper geworden door de droom
En nu moet ik wat dingen gaan doen buitenshuis maar ik heb niet echt veel zin maar de hele dag thuiszitten hou ik ook niet meer uit, en als ik de hele dag thuiszit ga ik ook alleen maar piekeren..en door een bepaalde gebeurtenis is dat nu nog erger geworden
Soms vraag ik me echt af wat het nut van alles is, en waarvoor ik eigenlijk leef, want ik heb totaal geen doelen of dingen die ik wil bereiken meer. Tenminste ja oke wel dingen die ikwil doen maar die geven mij niet veel plezier..
Kut dat je weer een terugval hebt gehad Eva, maar wel superknap dat die knop ineens om kon en je er zo gemotiveerd weer uit kwam en besefte dat dat niet je hele leven is en alweer nieuwe plannen aan het maken bent
Hier was het plan eigenlijk op tijd op te staan zodat ik nog wat kon leren en aan school doen voordat ik gesprek met Dimence heb ( om 15 uur) Had wekker op 11 uur gezet, maar kon echt niet mn bed uitkomen. Ben er nu pas net uit, dus voordat ik gesprek heb nog wat nuttigs doen wordt hem niet echt. Nouja, leren kan morgen ook nog wel, misschien da tik vandaag al wel begin kan maken met voorbereiding van presentatie.
Hier was het plan eigenlijk op tijd op te staan zodat ik nog wat kon leren en aan school doen voordat ik gesprek met Dimence heb ( om 15 uur) Had wekker op 11 uur gezet, maar kon echt niet mn bed uitkomen. Ben er nu pas net uit, dus voordat ik gesprek heb nog wat nuttigs doen wordt hem niet echt. Nouja, leren kan morgen ook nog wel, misschien da tik vandaag al wel begin kan maken met voorbereiding van presentatie.
Succes vanmiddag Sylvana!
Mijn dag is nu 3 kwartier aan de gang en ik kan alleen maar huilen. Wat een ramp.
Mijn dag is nu 3 kwartier aan de gang en ik kan alleen maar huilen. Wat een ramp.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:Op donderdag 28 oktober 2010 12:47 schreef Swietje het volgende:
Succes vanmiddag Sylvana!
Mijn dag is nu 3 kwartier aan de gang en ik kan alleen maar huilen. Wat een ramp.
Heb je de dokter nog kunnen bellen?
Is het anders een idee om je beste vriendin te vragen om voor jou een afspraak te maken?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik ben weer terug van het intakegesprek en mag volgende week beginnen 
Behandeling bestaat uit 4 blokken, waarvan je er de ene week 2 krijgt en de andere week de andere 2. Ieder blok wordt door een andere therapeut gegeven. De dag duurt van 9 tot half 1, blokken duren 1,5 uur en je hebt half uur pauze tussendoor. Blokken zijn cognitieve therapie, activiteitentherapie ( dat je dus weer leert om activiteiten te ondernemen en daar energie uit te halen, ipv passief op de bank te blijven zitten) Interpersoonlijke therapie ( sociale relaties, hoe ga je daarmee om, hoe kun je die in stand houden/verbeteren, wat is je eigen rol) en conditietraining ( wandelen/hardlopen in het bos)
De ene week heb je dus cognitieve gedragstherapie en activiteitentherapie, de andere week interpersoonlijke therapie en conditietraining. Ik mag dus volgende week beginnen en dan start er ook nog iemand anders. De groep bestaat dan uit 6 personen, er mogen maximaal 8 personen in de groep. Het zijn nu vooral twintigers en dertigers, dus dat is wel fijn
Je mag maximaal 2 keer missen, als je 3 keer gemist hebt moet je de groep uit.
Ik ben erg benieuwd naar de groep en zal het vanaf volgende week wel gaan meemaken
Behandeling bestaat uit 4 blokken, waarvan je er de ene week 2 krijgt en de andere week de andere 2. Ieder blok wordt door een andere therapeut gegeven. De dag duurt van 9 tot half 1, blokken duren 1,5 uur en je hebt half uur pauze tussendoor. Blokken zijn cognitieve therapie, activiteitentherapie ( dat je dus weer leert om activiteiten te ondernemen en daar energie uit te halen, ipv passief op de bank te blijven zitten) Interpersoonlijke therapie ( sociale relaties, hoe ga je daarmee om, hoe kun je die in stand houden/verbeteren, wat is je eigen rol) en conditietraining ( wandelen/hardlopen in het bos)
De ene week heb je dus cognitieve gedragstherapie en activiteitentherapie, de andere week interpersoonlijke therapie en conditietraining. Ik mag dus volgende week beginnen en dan start er ook nog iemand anders. De groep bestaat dan uit 6 personen, er mogen maximaal 8 personen in de groep. Het zijn nu vooral twintigers en dertigers, dus dat is wel fijn
Je mag maximaal 2 keer missen, als je 3 keer gemist hebt moet je de groep uit.
Ik ben erg benieuwd naar de groep en zal het vanaf volgende week wel gaan meemaken
Met pijn en moeite boodschappen gedaan en nog steeds voel ik me slecht
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Murmeli, ik heb niet gebeld.
Sylvana, je klinkt heel positief! Fijn!
Bos81, heb je nog lekkere dingen gehaald?
Sylvana, je klinkt heel positief! Fijn!
Bos81, heb je nog lekkere dingen gehaald?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:Niet echt, wel een boek voor 4.95 gekocht. Leek me wel een mooi verhaal.Op donderdag 28 oktober 2010 16:26 schreef Swietje het volgende:
Bos81, heb je nog lekkere dingen gehaald?
En probeer toch maar een andere keer te bellen, en schaam je er niet voor dat het niet meteen lukt. Het is gewoon een grote en moeilijke stap.
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
quote:Dat ben ik ook, ben erg blij dat ik nu eindelijk er echt wat aan kan doen en eindelijk in behandeling kan. Alleen die conditietraining, beetje jammer dat het net herfst/winter is, had beter in de lente/zomer kunnen zijn dat wandelen/hardlopen in het bos
Sylvana, je klinkt heel positief! Fijn!
Maarja, aan de andere kant is het ook wel weer goed, dat je dan iets moet doen, ook al heb je er geen zin in omdat het bijvoorbeeld slecht weer is. Dat het doen belangrijker is dan er zin in hebben zeg maar
quote:Wat voor boek is het? Lees-ze!Op donderdag 28 oktober 2010 16:28 schreef Bos81 het volgende:
[..]
Niet echt, wel een boek voor 4.95 gekocht. Leek me wel een mooi verhaal.
En probeer toch maar een andere keer te bellen, en schaam je er niet voor dat het niet meteen lukt. Het is gewoon een grote en moeilijke stap.
Stiekem schaam ik me er wel voor hoor. Ik vind het gewoon kinderachtig van mezelf. Waarom kan ik niet gewoon even bellen?
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:Volgens mij wel een beetje een zielig boek, gaat over een Marokkaans meisje in ieder geval. De achterkant sprak me wel aan. Het heet een meisje voor dag en nacht en is geschreven door Renate van der Zee.
[..]
Wat voor boek is het? Lees-ze!
Stiekem schaam ik me er wel voor hoor. Ik vind het gewoon kinderachtig van mezelf. Waarom kan ik niet gewoon even bellen?
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Hihi, nu krijg ik zin om ook een nieuw boek te kopen! Snel op bol.com kijken 
Sylvana, met dit weer door het bos rennen lijkt mij ook niets, maar wel goed. Zin maken heet dat
Sylvana, met dit weer door het bos rennen lijkt mij ook niets, maar wel goed. Zin maken heet dat
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Gewoon niet schamen. Natuurlijk sta ik niet in je schoenen en heb makkelijk praten hierzo. Maar ik zo ook niet 1.2.3 bellen. ik had gewoon de mazzel dat ik vanwege mijn autisme en spanningsklachten al een psychiater had. En ik heb ook laten bellen toen ik voor het eerst naar een psycholoog moest.
Ik kan me dus voorstellen dat het voor mensen met een depressie erg lastig is om te bellen, ik zou dat ook niet zo 1 2 3 gedurfd hebben
NIks voor te schamen dus
Ik kan me dus voorstellen dat het voor mensen met een depressie erg lastig is om te bellen, ik zou dat ook niet zo 1 2 3 gedurfd hebben
NIks voor te schamen dus
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
quote:Heeft geen zin om na te denken op die manier. Daarmee houd je je slechte gevoel alleen maar in stand.Op donderdag 28 oktober 2010 16:32 schreef Swietje het volgende:
[..]
Wat voor boek is het? Lees-ze!
Stiekem schaam ik me er wel voor hoor. Ik vind het gewoon kinderachtig van mezelf. Waarom kan ik niet gewoon even bellen?
Wat vind je van mijn suggestie om die vriendin te laten bellen?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
